CURSO ESCOLAR 2011-12

CONSEJOS NUTRICIONALES

Procura hacer todas las comidas y meriendas a tiempo. Comer cada da de todos los grupos de alimentos, para llenar tus necesidades de crecimiento y salud. Balancear los alimentos altos en nutricin con cantidades moderadas de otros alimentos como los dulces y las comidas rpidas (fast foods). Comer cuando tienes hambre y parar de comer cuando ests lleno. Aprender mas de nutricin y hacer de los alimentos una parte importante en tu vida

CENTRO DE ANTENCION AL CLIENTE: 942-80-60-32; FAX: 942-89-19-03 E-MAIL: CATERING@COORCOPAR.COM O COCINA@COORCOPAR.COM www.coorcopar.com

Coordinadora Contra el paro de Torrelavega y GRUPO COORCOPAR Comarca

MEN OPCIN 1

MENU NOVIEMBRE 2011

Martes 1 Mircoles 2 Jueves 3 Viernes 4
Pur De Verduras Carne Estofada De Ternera Fruta De Temporada Viernes 11 Sopa De Carne Con Fideos Albndigas A La Jardinera Fruta de temporada Paella Mariscos Alubias Blancas Con Pollo Asado Con Ensalada Chorizo Yogurt Tortilla De Patata Fruta de temporada Mircoles 9 Pur de verduras Merluza A La Romana Con Ensalada Fruta De Temporada Mircoles 16 Arroz Con Salchichas Escalope De Ternera Con Patatas Fruta de temporada Jueves 10 Garbanzos Con Chorizo Croquetas De Jamn Con Ensalada Natillas de vainilla Jueves 17 Lentejas Estofadas Merluza Al Horno Con Guisantes Yogurt

FESTIVO
Lunes 7 Arroz Con Tomate Salchichas De Cerdo Con Patatas Yogurt Lunes 14 Martes 8 Lentejas Estofadas Ternera Asada Con Patatas Fruta de temporada Martes 15

Viernes 18 Sopa De Carne Con Fideos Lomo Con Ensalada Fruta de temporada

Cocido montas Pur De Verduras Filete de abadejo en salsa Pollo asado con ensalada Flan de vainilla Fruta De Temporada

Lunes 21 Pur De Patata Puerro Y Zanahoria

Martes 22 Macarrones con tomate Ternera asada con patatas Fruta de temporada

Mircoles 23

Jueves 24

Viernes 25 Lentejas Estofadas Con Chorizo Merluza a la romana con ensalada Fruta De Temporada

Nuggets de pollo con ensalada

yogurt Lunes 28 Judas salteadas con patatas Lomo Frito Con Ensalada yogurt

Garbanzos Estofados Con Arroz Con Mejillones Chorizo Pollo asado con ensalada Tortilla de patatas con Yogurt mahonesa Fruta De Temporada Mircoles 30 Sopa De Carne Con Fideos Carne Estofada Con Guarnicin Fruta De Temporada

Martes 29 Alubias Blancas Con Chorizo Merluza A La Americana Fruta de temporada

INFORMACION Y RESERVAS DE VISITAS

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