SATUAN ACUAN PENYULUHAN (SAP) KELOMPOK LANSIA HIPERTENSI

disusun untuk memenuhi tugas Mata Kuliah Keperawatan Gerontik dosen pengampu: Hanny Rasni, M.Kep.

Oleh: Kelompok 6 R. Roro Maria Ulfah Dian Charla Y. Sisiliana Rahmawati Chahyarina Putri Iman Firmansyah Agung Maulana Tutut Handayani (072310101007) (072310101030) (082310101029) (082310101043) (082310101065) (082310101070) (082310101073)

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS JEMBER 2011

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS JEMBER TAHUN AKADEMIK 2011/2012 Jl. Kalimantan 37. Kampus Tegal Boto, Jember. Telp/fax (0331) 323450 Topik/Materi Sasaran Waktu Hari/Tanggal Tempat : Pelatihan Senam Pernafasan : Kelompok Lansia Krajan Timur : 08.00 08.30 WIB : Sabtu, 17 Desember 2011 : Rumah Ibu Sukarsih

1. Standart kompetensi Setelah diberikan pelatihan, kelompok lansia diharapkan dapat menerapkan senam pernafasan pada kehidupan sehari-hari. 2. Kompetensi dasar Setelah diberikan pelatihan, kelompok lansia diharapkan dapat memahami dan menerapkan langkah-langkah senam pernafasan. 3. Pokok bahasan: terapi relaksasi. 4. Subpokok bahasan: senam pernafasan 5. Waktu: 1x25 menit 6. Bahan/alat yang diperlukan: Tensimeter dan stetoskop. 7. Model pembelajaran a. Jenis model pembelajaran: Demonstrasi b. Landasan teori: Konstruktivisme c. Langkah pokok: 1) menciptakan suasana kelas yang baik; 2) mengajukan masalah; 3) membuat keputusan nilai personal; 4) mengidentifikasi pilihan tindakan; 5) memberi komentar; 6) menetapkan tindak lanjut. 8. Persiapan Mencari referensi tentang senam pernafasan. 9. Kegiatan pendidikan kesehatan Proses Pendahuluan Tindakan Kegiatan a. Memberikan salam, memperkenalkan diri, dan membuka acara. b. Menjelaskan materi secara umum dan manfaat bagi masyarakat c. Menjelaskan tentang TIU dan Waktu Kegiatan peserta Memperhatikan 2 menit dan menjawab salam Memerhatikan

memerhatikan

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS JEMBER TAHUN AKADEMIK 2011/2012 Jl. Kalimantan 37. Kampus Tegal Boto, Jember. Telp/fax (0331) 323450 Penyajian TIK. Mendemonstrasikan senam pernafasan. a. Menanyakan kepada peserta mengenai materi yang baru disampaikan. b. Mendiskusikan bersama jawaban yang diberikan. a. Menutup pertemuan dengan memberi kesimpulan dari materi yang disampaikan. b. Mengajukan pertanyaan kepada peserta c. Mendiskusikan bersama jawaban dari pertanyaan yang telah diberikan. d. Menutup pertemuan dan memberi salam. Memerhatikan Memberikan pertanyaan 25 menit

Penutup

Memberikan dan memberi tanggapan. Memerhatikan

3 menit

Memberi saran Memberi komentar dan menjawab pertanyaan bersama. Memerhatikan dan membalas salam.

10.

Evaluasi a. Apa tujuan dari senam pernafasan? b. Apa indikasi senam pernafasan?

11. Referensi Brunner & Suddarth. 2001. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Ed. 8. Vol. 2. Jakarta: EGC. In Heatlh. 2011. Kenali, dan Jauhi Hipertensi. Inhealth hal. 8. http://www.inhealth.co.id/download/media_inhealth/Inhealth_EdisiApril 2011.pdf diakses tanggal 15 Desember 2011

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS JEMBER TAHUN AKADEMIK 2011/2012 Jl. Kalimantan 37. Kampus Tegal Boto, Jember. Telp/fax (0331) 323450 MATERI A. Konsep Hipertensi 1. Definisi Hipertensi Hipertensi adalah tekanan darah persisten dimana tekanan sistolik diatas 120 mmHg dan diastolic dibawah 80 mmHg. Tetapi pada lansia memiliki angka yang berbeda yakni sistolik diatas 160 mmHg dan diastolic 90 mmHg. Hipertensi merupakan resiko morbiditas dan mortalitas premature yang meningkat sesuai dengan peningkatan sistolik dan diastolic. Hipertensi sering tidak menimbulkan gejala sehingga masyarakat kurang menyadari bahwa mereka mengalami gejala hipertensi (Brunner & Suddarth, 2001). Tinginya tekana darah yang tidak disadari tersebut lama kelamaan akan merusak pembuluh darah di seluruh tubuh, selain itu jantung akan membesar karena jantung akan terus dipaksa memompa melawan tekana darah yang tinggi. 2. Etiologi Menurut Brunner & Suddarth (2001), penyebab dari hipertensi yakni: a. Keturunan b. Gangguan emosi, stress atau cemas c. Obesitas d. Konsumsi alcohol, kopi, tembakau dan obat-obatan e. Penyakit lain seperti tumor dan penyakit ginjal parenkhin f. Kehamilan 3. Klasifikasi Klasifikasi hipertensi dari majalah InHealth (2011) yakni: kategori Normal Normal tinggi Hipertensi: Tinggi 1(ringan) Tinggi 2 (sedang) Tinggi 3(berat) TDS (mmHg) < 85 85-89 90-99 100-109 110-119 TDD (mmHg) < 130 130-139 140-149 160-179 180-210

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS JEMBER TAHUN AKADEMIK 2011/2012 Jl. Kalimantan 37. Kampus Tegal Boto, Jember. Telp/fax (0331) 323450 Tinggi 4(sangat berat) >= 120 >=210 Berdasar dari salah satu etiologi hipertensi yakni gangguan emosi atau stress, maka dapat dilakukan pencegahan atau penanganan hipertensi dengan melakukan relaksasi. Menurut InHealth (2011), hubungan stress dan hipertensi diduga melalui saraf simpatis. Peningkatan aktivitas saraf simpatis dapat meningkatkan tekanan darah secara intermitten. Salah satu relaksasi yang dapat dilakukan adalah dengan senam pernafasan B. SOP Senam Pernafasan (Lampiran)