ATIVIDADES AVALIATIVAS

Registre os conceitos que voc aprendeu, salve e envie por e-mail (como anexo) para seu tutor para que ele possa avaliar sua aprendizagem. Para: jgjunior@unoeste.br Nome: MARCELO ARANTES Registro acadmico (R.A.): 3580900307 Data: 22/01/2010

Mdulo 1
1. Qual o percentual de tecido muscular em homens e mulheres adultos? (2 pontos) Os valores mdios normais em pessoas sedentrias so: HOMENS- 45 a 50% MULHERES- 30 a 35% 2. Qual a diferena entre hipertrofia e hiperplasia dos adipcitos? (2 pontos) HIPERPLASIA- Aumento no numero de adipcitos partir do desenvolvimento e mitose dos pr-adipcitos. HIPERTROFIA- Aumento do tamanho do adipcito, podendo ir de 35 a 150 micrometros. 3. Qual a caracterstica mais marcante que diferencia o tecido muscular esqueltico dos demais tecidos? (2 pontos) Produz movimento voluntrio (com exceo do diafragma que involuntrio). Em consequncia da intensidade deste esforo, seu gasto energtico pode ser elevado, podendo ser voluntariamente trabalhado de forma a se ter um maior gasto energtico controlando-se o peso corporal etc. O gasto energtico propiciado pelo aumento do esforo muscular, pode ser aumentado de 1 kcal/min em repouso at 21 kcal/min em esforos vigorosos. Isto um grande diferencial em relao a outros tecidos que no tem capacidade de alterarem voluntariamente sua taxa metablica ou de gasto energtico to acentuadamente. 4. Quais so as quatro classes de mtodos utilizados para a determinao da composio corporal? (2 pontos) ANTROPOMETRICOS TRANSMISSO ELTRICA ANLISE DE IMAGEM DILUIO DE ISOTOPOS (Hidrometria) 5. Quais as condies que devem ser consideradas para a determinao da composio corporal por bioimpedncia eltrica? (2 pontos)

NADA QUE ALTERE A DISTRIBUICAO E QUANTIDADE DE AGUA CORPORAL. -Jejum de comida e liquidos >4h -Sem exercitar >12h -Local do corpo em contato com o eletrodo deve estar desengordurado -Jejum de lcool >24h Em bioimpedancias de eletrodos em todos os membros, temos ainda: -Fixacao dos eletrodos nos pontos corretos -Decbito dorsal (em similar a posio anatmica, s que deitado) -Membros afastados do corpo OBS: OUTROS FATORES DE INFLUNCIA: Menstruao, Sauna, No deve ser logo aps repouso absoluto prolongado, Sem diureticos etc

Conferncia
Faa voc mesmo a conferncia das respostas antes de enviar para correo. Consulte as pginas 11 e 12; 16 a 18; 45 e 46; 49 a 51; 63 e 64.