You are on page 1of 6

,

:
1. .

, .

oga, Pilates, .
2.
(, , , ,
..). , , , ,
,
.
.

.
, ( ) (
- ,, 2003):
.

. .
,
5 ( 1,2,3,4, 5).
.
10 ,
...

10 .
, .
:
.
.

. ,
.

. !
:
,
, ,
.
.
,
.

,, 2003):


. .
.
.
,
. .
.

.
.
. .
. , , .
.
.
, .
. .
.
.
.
.
.
:
, .
.
.
:
. ,

.
. .
. (
)
.

,, 2003):


. .
.
, . , , , ,
, , .
.
, , .
, .
. . , ,
. . ,
, .
. ,
, .
.
. ,
.
.
. .
. ,
.
:
, ,
.
. (
, , . )
.
, .

:
, .
,
.
, ,
, , . ,
.

:
,
, .
, ,
.
,
. .
,
, , .

. ,
, ,
. ,

.

:
(, )
.
, .
.
, ,
.
, ,
, ,
, , .. .

,

, .

,
. ,
,
,


. ,

, ,
, .

,
.

You might also like