Motivacin

La motivacin se refiere a un estado interno que activa y le da direccin a nuestros pensamientos. La motivacin es el mvil que incita, mantiene y dirige la accin de un sujeto para lograr una meta. Solemos expresarlo como espritu de lucha, fuerza de voluntad, etc. Caractersticas de la motivacinLa conducta motivada, nombre de la motivacin es caracterizada por: Ser propositiva, est orientada y dirigida a una meta que el individuo quiere alcanzar. Ser fuerte y persistente. Los individuos gastan cantidad de energa para lograr sus metas. Los motivos estn organizados jerrquicamente. Hay motivos que cumplen funciones de supervivencia.

Teora Humanista de Maslow. Considera que los seres humanos son bueno por naturaleza y es necesario que se desarrollen al ritmo de sus necesidades que son de 2 tipos: de carencia y de crecimiento. Maslow estableci una jerarqua de las necesidades. En la cima de esta rede de motivos interrelacionados se encuentra la autorrealizacin.

Motivacin

Frustracin. La frustracin es una experiencia emocional desagradable, inducida por la retirada de recompensas, y produce tristeza decepcin y rabia. Tambin supone una desorganizacin de la conducta: uno no sabe a qu atenerse o reacciona de forma incontrolada. La frustracin se origina por: Insuficiencias fsicas o psicolgicas. Obstculos fsicos. Demora en el reforzamiento. Extincin del reforzamiento. Conflictos.

Mecanismos de Defensa No siempre reaccionamos enfrentndonos a la fuente o causa de las frustraciones, a veces utilizamos estrategias inconscientes destinadas no a resolver el problema, sino a evitar el displacer o protegernos contra a la ansiedad y frustracin. Tenemos 12 mecanismos de defensa, y todos ellas importantes para mencionar pero de manera breve: Aislamiento afectivo, compensacin, desplazamiento, fantasa, identificacin, formacin reactiva, negacin, proyeccin, racionalizacin, regresin y sublimacin. Bases Fisiolgicas de la Motivacin. Cuando revisamos este tema vemos un trmino por ms sonado en este curso desde los antiguos griegos y es la homeostasis, pues debemos saber que es necesarios el equilibrio y que hay mecanismos homeostticos. Uno de nuestros motivos principales es el hambre y no es slo algo que viene, o si vine no lo es del estmago, sorpresa, viene del hipotlamo. Con esto corroboramos que la mente tiene mucho que ver en nuestra vida diaria.