Apresentao

Queridos alunos, esta apostila uma coletnea de informaes, experincias e observaes de anos de trabalho, baseadas nas bibliografias abaixo e na troca de informaes na sala de aula e em competies pelo mundo. Lembre-se, nada substitui a leitura de um bom livro, esse material, na verdade, um instrumento complementar de estudo. Espero de alguma forma, despertar o interesse adormecido pela cincia e mostrar que a Atividade de Aventura algo muito maior que a simples pratica desportiva, e para que tenhamos uma pratica eficiente, necessitamos conhecer a cincia aplicada a esta pratica.

Sade e Paz a todos! Prof. Alexandre Machado FMU

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