Consiliul General al Municipiului Bucure[ti Direc]ia General` de Asisten]` Social` a Municipiului Bucure[ti

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Acest program educativ este parte a proiectului Mai multe centre de ngrijire pentru copilul tu, mai multe oportuniti de angajare pentru tine i are ca scop diversificarea activitilor educative din cre. El face parte din pachetul de 9 programe educative care abordeaz psihologia copilului, igiena copilului, activitile desfurate de ctre copilul mic i mpreun cu acesta, dar i desenul, muzica i jocul, ca instrumente n procesul de educaie. Programul este conceput astfel nct s poat fi aplicat cu uurin de ctre oricare dintre membrii echipei pluridisciplinare care se ocup de ngrijirea i educarea copiilor cu vrste ntre 0 i 4 ani. Sperm ca acest program s reprezinte o referin n activitatea practicienilor i un instrument util prin care acetia s completeze exerciiile sau metodele aplicate, astfel nct s rspund nevoilor de educaie i dezvoltare sntoas a copiilor din cre.

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

CUPRINS
INTRODUCERE ......................................................................................................2 Subiectul 1: Amenajarea corespunztoare a spaiului ......................................3 Subiectul 2: Igiena spaiului .................................................................................9 Subiectul 3: Deprinderile de igien a spaiului de joc .....................................11 Subiectul 4: Igiena jucriilor...............................................................................14 Subiectul 5: Igiena vieii, a somnului.................................................................16 Subiectul 6: Controlul sfincterian ......................................................................19 Subiectul 7: Igiena mbrcmintei .....................................................................22 Subiectul 8: Alctuirea unui meniu adecvat copilului cu vrsta cuprins ntre 1 i 4 ani ................................................24 Subiectul 9: tiu s fac singur multe lucruri .................................................29 Subiectul 10: Igiena oral ...................................................................................31 Subiectul 11: Ne jucm de-a doctorul ............................................................34 Subiectul 12: Micul buctar ............................................................................37 Activitile n aer liber .........................................................................................40 Subiectul 13: Grdinarul cel vestit .................................................................43 Subiectul 14: Castelul de nisip .......................................................................45 Subiectul 15: Cu ursuleii la picnic ................................................................48 Subiectul 16: Cuibul de psri........................................................................51 Subiectul 17: mi place s m car ca o maimuic ....................................54 Subiectul 18: Co! i am ctigat din nou! ...................................................57 CONCLUZII ...........................................................................................................59

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

INTRODUCERE
De ce are nevoie un copil?
Ne punem deseori aceast ntrebare i ncercm s rspundem singuri la ea, ntrebnd copilul sau persoane care ne-ar putea ajuta. Atunci cnd este vorba despre copil este bine s tim c acesta are nevoie n aceeai msur s-i se asigure nevoile de baz, de hran, de igien, de adpost, de siguran i de ataament, cele de nvare, de joc, precum i nevoia de a avea prieteni i de a avea un model de dezvoltare. Igiena copilului mic se refer la toate aceste nevoi, de aceea vom ncerca mpreun s descoperim cum putem s contribuim la dezvoltarea copilului innd cont de nevoile sale i mai ales implicndu-l activ n tot felul de activiti utile pentru el. Nu exist un model ideal, complet al igienei vieii i mediului copilului dar exist o mulime de modele care v pot ajuta s le oferii celor mici cele mai bune condiii de dezvoltare. Igiena somnului, a alimentaiei, a spaiului, a hainelor sunt cteva dintre elementele de care este bine s inei cont atunci cnd este vorba despre cre, copii i igien. Este bine s tii c micul copil nva de la adult, astfel, avnd grij n mod corect de propria voastr igien, vei da un bun exemplu copilului. Un copil ngrijit adecvat este cel care: este curat (mini splate nainte de fiecare mas, baie zilnic, igien bucal etc.); are mbrcminte adecvat i curat; st/doarme ntr-un ambient curat;

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

are lenjerie de corp i de pat adecvate i curate; beneficiaz de un program de odihn adecvat vrstei; beneficiaz de un program de joac adecvat vrstei sale; are o alimentaie corespunztoare dezvoltrii copilului.

n paginile ce urmeaz ne vom opri asupra mai multor aspecte ale igienei vieii i mediului nconjurtor. Fiecare activitate poate fi adaptat potrivit nevoilor copiilor, specificului creei i creativitii dumneavoastr.

Subiectul 1: Amenajarea corespunztoare a spaiului Paza bun trece primejdia rea

Scopul activitii
La aceast vrst copilul ncepe s exploreze lumea, s fie mai activ, pentru a vedea i nelege cum merg lucrurile. Se joac cu ceilali copii i cu adulii, arat o nou independen, i place s fac micri diferite cu corpul su, cu minile i degetele, este activ i energic, curios despre lumea din jur de aceea este important s facem n aa fel nct spaiul n care se joac i nva s fie ct mai sigur i mai adecvat nevoilor sale de descoperire. Acest proverb este parc anume destinat acestui capitol. ntr-adevr, prevenirea situaiilor care pot conduce la accidentarea unui copil reduce extrem de mult efectele nedorite ale urmrilor cauzate de o neatenie, mai ales atunci cnd e nevoie. Capacitatea de organizare a locului n care i desfoar

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

micuul viaa este unul din factorii cei mai importani de asigurare a securitii lui, att n prezena celui care-l supravegheaz, ct, mai ales, n absena, de lung sau scurt durat, a acestuia. nainte de prsirea locului n care se afl copilul, orict de urgent ar fi necesitatea plecrii, privirea roat, pentru a descoperii posibilele ocazii de producere a accidentelor, cu luarea msurilor de eliminare a acestora, trebuie s intre n reflexul oricrei persoane care are n grij copilul.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Pentru a amenaja spaiul corespunztor avei nevoie de un timp suficient de lung pentru a verifica c toate condiiile sunt n concordan cu legislaia privind amenajarea creei, dar i cu vrsta copilului (1- 3 ani).

Numr de copii
Copiii pot fi i ei implicai n amenajarea spaiului i vei decide la momentul respectiv dac este bine s-i implicai sau nu, n funcie de situaia dat.

Resurse necesare
Avei nevoie de o list a regulilor de amenajare a spaiului pe care s o putei mbunti sptmnal i pe care s o putei verifica ori de cte ori este cazul.

Pregtirea activitii
Organizai un grup de lucru n care s invitai toi educatorii,

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

personalul auxiliar, precum i alte persoane care cunosc foarte bine normele de igien a spaiului.

Desfurarea activitii
Facei o list cu aspecte privind aranjarea mobilierului i a echipamentelor n sala de grup, astfel nct s putei evita pericolele i s asigurai o bun dezvoltare copilului. Mai jos avei cteva exemple de idei pe care le putei trece pe lista privind amenajarea corect a spaiului: mobila i echipamentul se aranjeaz astfel nct adulii i copiii s se poat mica fr a se lovi de obiecte i pentru a evita aglomeraia; colurile, muchiile ascuite ale mobilierului se acoper cu band de cauciuc; mobilierul va fi aezat astfel nct copiii s nu i poate prinde minile, degetele, picioarele n diferite locuri strmte; mobilierul va fi astfel aranjat nct copiii s poat fi permanent supravegheai, chiar i atunci cnd se trsc n anumite zone ale slii de grup; prizele n instituiile pentru copii trebuie s fie fixate la 1,50 m. Dac prizele sunt accesibile nlimii copiilor, acoperii prizele cu dispozitive de securitate; nu se vor lsa la ndemna copiilor obiecte mai mici de 3 cm sau pungi i baloane care pot fi mestecate; nu vor exista n clas animale mpiate; rafturile se vor fixa bine. Nu uitai: copiii mici se apuc de rafturi pentru a se ajuta n ridicare! rafturile vor fi aezate departe de ferestre;

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

dac sala de grup este prevzut cu spaliere pentru crare, vor fi aezate saltele pentru amortizarea czturilor; atenie la plantele care vor fi ngrijite n cadrul slilor de clas. Unele plante pot fi toxice, unii copii pot fi alergici, iar copiii mici exploreaz cu plcere pmntul din ghivece! trusa de prim-ajutor este la dispoziie i personalul tie s o foloseasc; n sala de grup, pstrai jucrii uor de curat prin tergere sau splare sau de dezinfectat, mai ales n cazul copiilor anteprecolari; jucriile de lemn din sala de grup sunt bine lefuite i adecvate vrstei copiilor. Imediat dup ce vei ncheia lista cu elementele de siguran i igien a spaiului n cre, este bine s verificai dac acestea sunt deja implementate n instituia n care activai. Pentru sigurana celor mici este necesar ca toate condiiile de mai sus s fie ndeplinite.

Evaluarea activitii
Copilul trebuie s se dezvolte n deplin siguran, att pentru linitea sa, ct i pentru cea a celor din jur i nu numai sub lumina nevoilor sale primare. Fr s vrea, copilul normal reprezint un factor activ. El se mic din ce n ce mai mult i, pn unde poate ajunge, apuc i trage tot ce poate apuca i trage, exploreaz, nu numai cu ochii i cu minile, dar i cu gura, dornic s-i foloseasc simurile ct se poate de mult i, din nestvilita sa dorin de a nva, s cunoasc nemijlocit ceea ce fac cei din jurul lui. Copilul, de mic, simte nevoia de a fi n centrul ateniei celor

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

din jur, plngnd, ipnd, rznd i fcnd ceea ce i s-a interzis s fac. Uneori, imitndu-se singur, va profita de absena celor care l supravegheaz, pentru a nfrnge interdiciile. Pentru a verifica c tii exact cum trebuie amenajat spaiul creei completai chestionarul de mai jos. Nu este vorba despre un test de evaluare ci despre unul cu ajutorul cruia vei vedea care sunt informaiile de care avei nevoie pentru a deine competenele necesare n amenajarea corect a spaiului. Dup ce l vei completa, verificai rspunsurile celorlali colegi i ncercai cu ajutorul listei de mai sus s evaluai dac ai rspuns corect sau nu.

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Dai fiecrui coleg urmtorul chestionar. Rspundei cu adevrat sau fals n dreptul urmtoarelor afirmaii Adevrat Fals
Camera copilului trebuie mobilat adecvat vrstei acestuia Sursa de lumin n cre este obligatoriu s fie artificial i nu natural. Fereastra neasigurat nu constituie un pericol deoarece copiii din cre sunt mici i nu ajung la ea. Dulapul de medicamente poate fi pus i la ndemna copilului pentru c nu ajunge la el. Produsele de menaj pot fi pstrate la un loc cu alimentele sau puse n ambalajele produselor comestibile (ex: detergent lichid n sticla de ap plat etc.). Este obligatoriu ca prizele s fie protejate. Este suficient s punei prize cu capac. Copilul lsat fr supraveghere: niciodat un copil mic nu trebuie lsat fr supraveghere, fie el de patru luni sau de trei ani, fie zi, fie noapte. Orice se poate ntmpla. Firul unui aparat casnic electric lsat n priza, dup ce a fost scos din aparat: acest fir, dac atrna pe jos, poate fi bgat n gura de copil producnd accidente grave. Jucriile trebuie s fie aezate pe rafturi nalte, pentru a nu fi la ndemna copiilor. Copilul de pn la trei ani poate utiliza scaunul de WC, la fel ca ceilali membrii ai familiei. mbierea copilului se va face n cdie speciale.

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Subiectul 2: Igiena spaiului Am locul meu chiar i la cre

Scopul activitii
Oriunde s-ar afla copilul are nevoie de un spaiu numai al su, astfel va nva s respecte spaiul intim al celorlali i va cere s-i fie respectat spaiul su intim (personal). Este un exerciiu care ajut la construirea imaginii de sine, a identitii; se realizeaz n etape, fiecare etap fiind marcat de un anume sentiment de identitate. La fel de importante pentru copil sunt datele pe care le tie despre el: numele su, numele prinilor ct i obiectele sale personale: hinuele cu care vine de acas, jucriile preferate sau alte obiecte legate de trecutul su. Zestrea cu care vine copilul la dumneavoastr este foarte important i are dreptul ca n acest spaiu imens pentru el (crea) s aib propriul lui colior.

Materiale necesare
Orice materiale care i aparin i-i pot delimita spaiul intim de cel comun.

Pregtirea activitii
Rugai prinii s v aduc o fotografie a copilului, fotografii de familie, jucrii sau alte obiecte care i-ar putea personaliza spaiul.

Derularea activitii
Copiii pot avea n clas un loc numai al lor pentru lucrurile

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

personale, un dulpior n care s-i in hainele, pantofiorii sau alte obiecte de mbrcminte, precum i mici amintiri dintr-o plimbare n parc, o jucrie adus de acas sau un obiect pe care vrea s l duc acas pentru a-l arta familiei. Amenajai acest spaiu mpreun cu copilul sau chiar i cu prinii acestuia. Punei la intrarea n grup, nirate pe o sfoar plicuri cu numele fiecrui copil i cu poza lui. Dai-le cte un cartona n fiecare zi n momentul intrrii n clas i spunei-i s pun n plicul su cartonaul ca semn c a sosit. Astfel va contientiza c a intrat n sal, apoi i va nva numele scris de tipar cu ajutorul fotografiei de pe plic (copilul va asocia numele scris cu litere pozei). Tot n acel plic punei ceea ce avei s-i dai cnd va merge acas: o scrisoric ctre prini, o fi de evaluare, o lucrare de-a copilului etc. Acest plic va marca locul lui personalizat n sala de clas. Dulpiorul va fi mereu amenajat i reamenajat cu ajutorul copilului i l vei ncuraja s-i fac curenie n el.

Evaluarea activitii
ntre 1 i 3 ani se contureaz contiina propriei persoane, copilului i va face plcere s aib un spaiu numai al su. Pe la 3 ani sporete fora fizic a copilului i apar independena i autocontrolul, iar comportamentul este egocentric (ndreptat ctre sine) pe o parte iar pe alt parte creativitatea i imaginaia sunt mai dezvoltate, permindu-i copilului s se implice n activiti care i-ar putea delimita spaul intim de cel comun. Aceasta perioad de timp este cea n care copilul i dezvolt sentimentul de ncredere n sine i contientizeaz c este o persoan.

10

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Se contureaz individualizarea proprie i separarea de imaginea celuilalt. Un rol deosebit de important n dezvoltarea imaginii de sine l constituie momentul n care copilul ncepe s se recunoasc n oglind, n fotografii (moment situat dup mai muli autori ntre cea de-a 17-a luna de via i cea de-a 24-a). Dezvoltarea imaginii de sine i a ncrederii n sine sunt elemente foarte importante n dezvoltarea sa ulterioar. Dac l vei ncuraja n aceast perioad s se descopere pe sine i lumea nconjurtoare, copilul se va dezvolta armonios.

Subiectul 3: Deprinderile de igien a spaiului de joc Strngem mpreun jucriile

Scopul activitii
Copilul nva prin acest exerciiu c exist lucruri care i aparin sau lucruri comune de care poate s aib grij. Copilul are nevoie s

11

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

neleag c este capabil s controleze lucrurile din lumea sa i s fie responsabil pentru ele. Amenajarea spaiului de joc este unul dintre exerciiile care i vor stimula copilului apetitul pentru controlul mediului nconjurtor, pentru siguran i limite.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Poate fi aplicat n oricare perioad a zilei, imediat dup ce copilul a terminat un joc sau o activitate.

Numr de copii
util. De la un copil, pn la grupuri de copii acest exerciiu este foarte

Resurse necesare
Vei folosi ca resurs toate jucriile cu care s-au jucat copilaii i spaiul de depozitare a acestora.

Pregtirea activitii
Atunci cnd terminai o activitate cu un copil, nu strngei dumneavoastr toate obiectele, ci ncercai s-i implicai pe pitici n aceast aciune.

Desfurarea activitii
Este foarte important ca de fiecare dat cnd strngei masa sau jucriile s le spunei copiilor ce facei i de ce. De exemplu: Acum strngem masa pentru c ai terminat de mncat i facem curat

12

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

ca s ne putem juca. Strngem farfuria, apoi curm masa, astfel nct s fie totul curat i aranjat. Dup ce copilul va merge singurel i va avea autonomie, poate fi implicat n activiti de igienizare a spaiului de joc sau a celui de mas. La sfritul unei activiti, rugai-i pe copii s v ajute s aranjai jucriile la locul lor pe rafturi, n cutii sau n couri. Numii obiectele pe care ar trebui s le aeze i spunei copiilor unde s le pun, ca de exemplu: Mara, te rog s pui cuburile napoi n cutie, sau Raul, te rog s pui jocul puzzle napoi pe raft. Dup gustri sau dup mese, rugai-i pe copii s arunce erveelele la coul de gunoi sau s pun cnile n chiuvet pentru a fi splate. ncurajai-i s participe la activitile de aranjare la locul lor a materialelor. Toate aceste activiti i vor dezvolta copilului independena, autonomia i iniiativa.

Evaluarea activitii
n funcie de modul n care se va implica copilul n acest joc i vei putea observa gradul de autonomie/dependen corespunztoare perioadei de dezvoltare. La 1-3 ani potenialul su fizic i activarea dorinei de independen, reuitele sau eecurile n demersul explorator, i pot dezvolta ncrederea sau l pot face s se simt devalorizat deoarece nu reuete n ncercrile sale. Dac observai c reuete s aranjeze n co chiar i o singur jucrie ludai-l. Iniiativ/lips de iniiativ sunt corespunztor perioadei 3 5 ani. Deoarece copilului i se cere s-i asume din ce n ce mai mult responsabilitate pentru viaa sa (merge la cre, are diverse sarcini de ndeplinit), el poate ajunge s-i dezvolte un puternic sim de iniiativ sau poate ajunge s se simt vinovat c nu i-a ndeplinit corespunztor responsabilitile.

13

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Subiectul 4: Igiena jucriilor i ursuleul face baie

Scopul activitii
Igiena spaiilor i a jucriilor sunt extreme de importante pentru sntatea copiilor. Modul n care v ocupai de acest aspect este important att pentru dumneavoastr ct i pentru micul copil. Normele de igien pentru jucrii v sunt deja cunoscute i cu

siguran le aplicai. Acest exerciiu va fi unul de contientizare din partea copiilor a importanei pe care o acordm igienizrii spaiului de joc, a clasei i a jucriilor. Copiii vor ajuta la splatul mobilierului i al jucriilor, vor nva astfel despre activitatea splrii i vor exersa deprinderi valoroase. Cel mai important este faptul c sunt implicai ntr-o activitate pe care o face de obicei adultul i c vei avea i rezultate.

14

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Perioada de implementare. Timp alocat.

Putei organiza aceast activitate n orice perioad a zilei. Dac afar este cald, aceast activitate se poate desfura foarte bine afar.

Numr de copii
2 copii la fiecare vas.

Materiale necesare
Lighean pentru splatul veselei, detergent neutru pentru vesel, burei, crpe mici, oruri, prosoape, precum i suport pentru uscarea veselei.

Pregtirea activitii
Pregtii terenul pentru aceast activitate, pregtind un vas cu ap i cu detergent neutru. Atenie la spaiul n care derulai aceast activitate, este de preferat ca vasul s fi aezat pe podea, pe o msu joas sau fixat n nisip. Punei o cantitate mic de detergent pentru vase pe burei, pe crpe i n ap. Adunai cteva jucrii pe care s le splai i obiecte cu care lucrai.

Desfurarea activitii
Spunei copiilor c v pot ajuta s splai jucriile. Ajutai-i s i pun orurile. Punei jucrii n ligheane, pentru a fi splate. Vorbii cu copiii despre cum s curee obiectele murdare. Dup splare, punei

15

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

obiectele pe suportul pentru uscare sau tergei-le cu un prosop. n zilele urmtoare splai jucriile din clas adugnd n fiecare zi alte jucrii n ligheanul pentru vesel. Lsai copiii s sugereze ce jucrii s splai.

Evaluarea activitii
Copiilor de la doi ani n sus le place s spele mobilierul (i celor mai mici le face plcere dar, partea de coordonare nu este nc destul de bine dezvoltat pentru a-i implica contient n acest exerciiu). Permitei-le s v ajute s splai jucriile i chiar i scaunele (activitatea preferat este s fie cu minile n ap). Dup ce au splat de exemplu hainele ppuilor punei-i s le ntind pe o sfoar la uscat i rugai-i s le prind cu crlige. Vei putea astfel evalua coordonarea oculo-manual a copiilor.

Subiectul 5: Igiena vieii, a somnului Cresc mare i atunci cnd dorm

Scopul activitii
Este absolut necesar asigurarea unui somn profund i suficient ca durat, att acas ct i la cre. Somnul copilului se mparte n somn de zi i somn de noapte ns, nu este obligatoriu ca micul copil s doarm n timpul zilei. Somnul reprezint o perioad foarte important pentru dezvoltarea copilului de la natere pn n perioada colaritii. Ca i la cre, apoi la grdini, dar i acas, somnul trebuie s se ncadreze ntr-o rutin cunoscut de copil. Rutina i ofer

16

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

copilului repere i stabilitate, i alimenteaz sentimentul de siguran. El tie n felul acesta ce urmeaz i nu apar nelinitile, temerile. Rutina culcatului este una pe care prinii acas, ca i la grdini educatorii trebuie s o transforme ntr-un moment plcut acceptat de copil.

Perioada de implementare. Timp alocat.

n funcie de nevoile copilului timpul poate varia de la un copil la altul, la fel i ora de somn.

Numr de copii.
Cu siguran acest exerciiu se adreseaz fiecrui copil n mod individual.

Pregtirea activitii
Pentru a putea asigura un confort copilului discutai cu prinii despre elemente ale ritualului de culcare care sunt repetate zilnic acas. Aflai care este programul de somn al copilului acas, n diferitele momente al zilei pentru a deveni puncte de reper pentru copil i care faciliteaz acest moment n cadrul creei.

Derularea activitii
Ca un prim pas pentru introducerea copilului n programul de somn putei s-l invitai s culce ppua. Creai ritualuri de adormire n jocul cu ppua ca apoi s le folosii i n cazul copilului. Iat cteva ritualuri care v pot ajuta s adormii copilul: dai-i biberonul sau o mic gustare;

17

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

avei grij s fie splat pe dini; ducei-l la toalet; mngiai-l nainte de culcare; nvai-l s spun somn uor colegilor sau jucriei cu care doarme; spunei-i o poveste; fredonai un cntecel; stai puin ntins lng el ncurajnd scurte discuii, mici confidene; micorai lumina sau aprindei o veioz; punei o muzic linitit; vorbii cu jucria preferat care va rmne alturi de copil.

Este bine s tii c aceste ritualuri sunt utile pentru copil dar c nu este bine s fie prea lungi. Prelungirea ritualului de culcare nu este benefic, acesta nu trebuie s depeasc 30 minute. Fii fermi cnd trebuie s punei punct ritualului: Povestea s-a terminat, acum vei dormi. Atenie! Nu copiii trebuie s decid ora de culcare. Aceast rutin trebuie nceput ct mai devreme i se va termina n ptuul copilului. Nu este indicat trezirea copilului pentru a merge la toalet!

Evaluarea activitii
Orele de somn difer n funcie de vrsta copilului. Dac n cazul bebeluilor de 2 luni se impun ntre 10,5-18 ore de somn, n cazul celor de 3 pn la 11 luni sunt de ajuns 9-12 ore de somn, la

18

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

care se adaug micile reprize de dormit. n cazul copiilor de 1-3 ani, este nevoie de 12-14 ore de somn, n cazul celor de 3-5 ani 11-13 ore de somn, iar n cazul copiilor de 5-12 ani, 10-11 ore de somn.

Subiectul 6: Controlul sfincterian Fac la oli i-mi place

Scopul activitii
Crea trebuie s contribuie la respectarea ritmului de dezvoltare a copilului i la integrarea lui, de aceea nu este bine s form copilul s obin controlul sfincterian cnd vor adulii sau ca s demonstrm prinilor ceva. n funcie de dezvoltarea motorie i de cea emoional se va ncerca utilizarea oliei n scopul realizrii controlului sfincterian.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Orice moment n care copilul dorete s foloseasc olia i are nevoie s o foloseasc.

Numr de copii
Este un exerciiu individual.

Resurse necesare
Oliele pe care le vei folosi trebuie s fie ct mai atractive, sub form de main, floare sau alte forme i s aib culori atractive pentru copil.

19

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Pregtirea activitii
nainte de a-i da olia s o foloseasc este important s v jucai mpreun cu aceasta. Desigur va fi o oli nou (sau una folosit dar bine dezinfectat) proprie copilului care se va juca, astfel se va acomoda cu aceasta, o va simi ca pe un prieten, o jucrie i nicidecum ca pe o obligaie sau o restricie.

Desfurarea activitii
Luai olia sau bili cum i mai spun ali copilai i ncercai s v jucai cu ea mpreun cu micul copil. O vei folosi ca pe mainu sau ca pe o alt jucrie pentru nceput. Apoi putei lua o ppu i v jucai de-a pii i caca cu aceasta. Dezbrcai ppua i punei-o pe oli. Acest joc nu ar trebui s v ruineze sau s v scrbeasc pentru c a face pipi i caca este un act fiziologic i este important s-i transmitem copilului starea de normalitate, de bine, de confort i de relaxare. Dac i vom spune Vai, hai s faci caca i piu c altfel te vei murdri, vei transforma acest proces normal, fiziologic ntr-o problem. Uneori prinii sau educatorii care foreaz copilului s foloseasc olia sau i spun de foarte multe ori c este murdar, vor transforma copilul ntr-un copil cu probleme, cu imposibilitatea controlului sfincterian sau un copil constipat ori unul care va face o criz atunci cnd va vedea olia. Vei putea s-i dai olia i s-l aezai pe ea pentru a fi folosit imediat dup ce s-a acomodat cu ea. l putei pune s foloseasc i WC-ul dac i acas prinii l nva acest lucru. Unii copilai vor dori s foloseasc direct WC-ul i nu olia.

20

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

ncercai s-l obinuii curat pe timpul zilei, ns nu trebuie s v ateptai ca la 2 ani nu s nu mai utilizeze scutecul de unic folosin.

Evaluarea activitii
Copilul, n jurul vrstei de 15 luni, ncepe s aib control sfincterian i abia la aceast vrst trebuie s ncepei s l punei pe oli, desigur discutnd cu prinii pentru a vedea dac i acas este obinuit cu folosirea oliei. Nu mai devreme, cci riscai s nu avei niciun rezultat! Copilul de 3-4 ani poate utiliza scaunul de WC, la fel ca adulii. La debutul perioadei, este foarte util un colac adaptator pentru copii i

21

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

este absolut necesar s fie nsoit de un adult cnd merge la toaleta: copilul trebuie ajutat s se ridice pe scaun, s se dezbrace i mbrace, s se tearg, s ajung la chiuvet s se spele pe mini. Scaunul de WC trebuie meninut curat: poate fi utilizat un spun care se pune n bazin i nu unul care se aga de scaun, cci copilul poate fi atras de acesta i s doreasc s se joace cu el.

Subiectul 7: Igiena mbrcmintei Spl i eu hinuele

Scopul activitii
Copilul ncepe s se mbrace singur i s i aleag singur hainele. Este un exerciiu prin care nvm copilul s se ngrijeasc i s cunoasc regulile de igien.

Materiale necesare
Hainele pe care le poart copilul n mod normal pe cursul unei zile, precum i hinuiele cu care sunt mbrcate ppuile, jucriile (ursulei, iepurai etc.).

Pregtirea activitii
Acest exerciiu se poate realiza cu copilaii, mbrcnd i dezbrcnd ppuile (jucriile). De asemenea, putei folosi acest exerciiu i n momentul mbrcrii sau dezbrcrii copilului. De exemplu, putei face acest lucru cnd copilul se trezete, nainte de schimbarea scutecelor, naintea somnului de amiaz, nainte de a-i

22

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

face baie i nainte de a-l culca. Aceast activitate poate fi efectuat i atunci cnd copiii se pregtesc s ias afar pe o vreme rcoroas.

Desfurarea activitii
Punei n scen un joc n care ppuile, ursuleii, iepuraii vor face baie i au nevoie s fie schimbai, apoi vor merge la joac i se vor schimba n haine pentru joc, apoi vor merge la grdini i i vom mbrca altfel. Important este s gsim diverse activiti sau motive pentru care copilul are nevoie s fie schimbat. Dup ce ai gsit motivul schimbrii ncepei s dezbrcai o jucrie i invitai copilul s dezbrace i el jucria pe care a ales-o. Procurai-v pentru clas jucrii precum ppui mari cu haine care pot fi dezbrcate i mbrcate, jucrii cu nasturi, fermoare, capse sau nchiztori cu care copiii se pot juca i antrena. Dac dorii, putei confeciona dumneavoastr aceste jucrii. Vorbii-le despre cum se mbrac i dezbrac hainele. La fel este bine s facei i cnd l mbrcai sau l dezbrcai. Povestii-i cu lux de amnunte ce-i facei. De exemplu: Sunt trei nasturi mari! Haina aceasta albastr i va ine de cald! Pantalonii acetia au elastic n talie. Este uor s i mbraci. Bluzia asta roie intr uor pe cap, acum pe mnue. Cnd dezbrcai copilul, ncurajai-l s v ajute ct mai mult. Rugai-l, de exemplu, s i dea jos pantofii, osetele, cmaa sau maioul .a.m.d. La ntoarcerea dintr-o plimbare n aer liber, ncurajai copilul s i dea jos singur mnuile, cciula sau haina. Cnd mbrcai copilul, ncurajai-l s i pun singur osetele, lenjeria de corp, cmaa sau pantalonii. Aceste deprinderi se formeaz mai trziu dect cele legate de dezbrcare. n timp ce asistai copilul care se mbrac, artai-i cum s ncheie nasturii, capsele sau fermoarele.

23

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Ludai-l pentru c v ajut i continuai s i artai cum s fac acest lucru pn cnd va putea s se descurce singur la o vrst mai mare. Hainele trebuie s fie pe msura copilulului, nu mai mari pe motiv c mai crete! Orice hain mai mare poate fi un adevrat pericol pentru copil: se mpiedic, i prinde braul n mnec, se rsucete n jurul gtului. Hainele copilului se vor spla separat de cele ale adulilor. Atenie la nclminte: aceasta trebuie s fie pe msura piciorului copilului. In situaia n care medicul de familie constat existena platfusului, este de preferat s utilizai ghetue cu talonete.

Evaluarea activitii
Copilul cu vrsta cuprins ntre 1 i 4 ani devine din ce n ce mai activ, fapt care atrage dup sine murdrirea, transpirarea mai rapid dect n primul an de via. De aceea, hainele trebuie schimbate ori de cte ori este nevoie!

Subiectul 8: Alctuirea unui meniu adecvat copilului cu vrsta cuprins ntre 1 i 4 ani
Scopul activitii
Alctuirea unui meniu corespunztor nevoilor copilului i stadiului su de dezvoltare. Nu exist un meniu ideal, complet. Este recomandat ca meniurile s corespund nivelului de dezvoltare alcopilului i s fie n permanen diversificate, variate: pentru a asigura varietatea, cel mai simplu este s se pregteasc un program sptmnal al meselor copilului, innd seama de anotimp, de preferinele copilului

24

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

i de posibilitile financiare. Alimentaia sntoas a copilului determin n mare msur creterea imunitii organismului copilului. Satisfacerea nevoilor nutritive i o alimentaie sntoas susin dezvoltarea copilului, mai ales n aceast perioad n care copilul devine din ce n ce mai energic.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Este bine s avei un program fix al meselor pentru a obinui copilul cu reguli i pentru a crea ritualuri ale alimentrii.

Numr de copii
Copilaii vor mnca mpreun dac se pot hrni singuri sau vor fi ajutai s se hrneasc de ctre aduli.

Resurse necesare
List de meniuri

Pregtirea activitii
Meniul copiilor poate fi discutat, stabilit i revizuit n cursul sptmnii de ctre educatori, personalul medical, prini.

Desfurarea activitii
La vrsta de 1 an, copilul poate n general s consume majoritatea alimentelor pe care le mnnc un adult, dar cu cteva

25

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

precauii. Alimentele condimentate excesiv, srate, ndulcite sau cu sosuri picante trebuie evitate. Acestea pot acoperi gustul natural al alimentelor i, pe termen lung, pot deveni duntoare sntii. Copiii mici sunt mai sensibili dect adulii la aceste arome i pot respinge alimentele condimentate n exces. La copiii de aceast vrst, exist riscul unei asfixieri cu alimente tari, care pot bloca traheea. Prin urmare, toate alimentele trebuie s fie pasate sau tiate n bucele mici, uor de mestecat, iar copilul nu trebuie s mnnce dect sub supravegherea unui adult. Fiecare grup de alimente carnea, petele, oule, lactatele, legumele i fructele, zaharurile, grsimile trebuie s fie n permanen prezente n meniurile copilului. Alctuii n fiecare sptmn o list de meniuri pe care copiii urmeaz s le consume. Dup ce ai stabilit principalele alimente povestii-le copiilor despre ele. De exemplu artai-le imagini cu acestea, fotografii, fructe sau legume din plastic sau chiar fructe i legume naturale. Cntai-le cntece despre acestea i ajutai-i s le aprecieze, s le plac i chiar s le iubeasc. Pentru copil este foarte important s considere alimentele prietenele lui i s le consume cu drag. Jucai-v cu ppuile i cu minibuctriile astfel nct copilul s se obinuiasc cu alimentarea, cu procesul de alimentare i produsele de alimentare. DE REINUT! Copilul trebuie nvat s se spele pe mini nainte de fiecare mas i apoi, dup mese, pe dini. Copilul trebuie nvat s mestece bine alimentele n gur,

26

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

fr grab. Educatorul sau ngrijitorul trebuie s stea mpreun cu el la mas, pentru a-l putea nva o serie de reguli de comportare civilizat i igienic, n acest scop se va crea o ambian ct mai plcut de calm i bun dispoziie i ct mai atrgtoare. Copilul nu trebuie certat n timpul mesei dac a pus mncare pe el! Atenie! Nu-i vom spune c s-a murdrit.

Evaluarea activitii
Pregtirea alimentelor i reguli elementare de igien Este deosebit de important ca pregtirea alimentelor s se fac n condiii corespunztoare de igien, pentru a se evita posibilitatea apariiei unor infecii alimentare, care pot avea consecine foarte grave, n special n cazul sugarului i copilului mic. Pentru aceasta trebuie s se respecte cteva reguli de baz: alimentele trebuie s fie n permanen proaspete. Mare atenie la alimentele care se altereaz uor (carne, lapte, ou etc.) i la modalitatea lor de pstrare; alimentele trebuie s fie bine splate, curate i pregtite termic n mod corespunztor; nu uitai s va splai pe mini nainte de a umbla cu alimentele! n timp ce gtii purtai un ort de buctrie/halat curat i acoperii-v prul cu o basma; suprafeele pe care gtii i ustensilele cu care gtii trebuie s fie curate (curai bine i dezinfectai dup fiecare ntrebuinare);

27

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

dac avei mici leziuni (tieturi, zgrieturi), protejai-le n mod corespunztor cu plasturi sau folosii mnui de cauciuc; dac avei infecii ale pielii (panariiu, alte leziuni purulente) evitai s venii n contact cu alimentele. Consultai medicul i urmai sfaturile acestuia! asigurai-v c masa, vasele i tacmurile sunt curate. Nevoile energetice ale copilului de 3-5 ani sunt de 1800 calorii pe zi. Acestea sunt necesare datorit activitii intense pe care o desfoar copilul. Dac raportm la greutatea corpului (g-corp) nevoile energetice acestea sunt de: 70-80 cal/kgc/zi. La aceasta grup de vrst se vor asigura cel puin urmtoarele cantiti de alimente: carne i derivate de carne cca. 60-70 g pe zi; laptele cca. 500 ml pe zi; brnzeturile cca. 20 g pe zi; un ou pe zi, fiert moale sau inclus n diverse preparate uor digerabile. Proteinele de origine vegetal vor fi asigurate pe seama cerealelor i derivatelor, a legumelor i leguminoaselor. Grsimile de origine animal se vor da sub forma de unt, smntn, fric, iar cele de origine vegetal se vor da ca uleiuri de floarea-soarelui, de germene de porumb. Glucidele se vor asigura mai ales din pine, paste finoase, legume, fructe i se vor completa cu zahr. Pinea se va da n cantitate de cca. 140 g pe zi. Dintre legume, cartofii se vor da n cantitate de cca. 160 g, rdcinoasele (morcovi, albitura, elin) se vor da cca. 200 g pe zi n

28

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

preparate ca supe de legume, piureuri, soteuri. Legumele verzi se vor da cca. 150-170 g pe zi, preparate ca salate crude asezonate cu ulei i suc de lmie. Se pot da i leguminoase uscate (fasole, mazre, linte), cu condiia s fie bine fierte. Fructele se vor da crude, coapte, piureuri sau compoturi, n cantitate de 200-220 g pe zi. De asemenea, din ele se pot prepara sucuri proaspete.

Subiectul 9: tiu s fac singur multe lucruri

Scopul activitii
Aceast activitate ncurajeaz copilul s devin o persoan independent, autonom. Copilului i place s imite adultul i la un moment dat, dorete s fac de unul singur lucrurile pe care nainte le-a fcut cineva n locul lui.

Materiale necesare
Farfuria, lingura sau furculia sau alte obiecte cu care copilul se joac.

Pregtirea activitii
Punei la dispoziia copilului farfurii, linguri, furculie, castronae i alte obiecte de uz casnic. Atunci cnd copilul se joac cu o jucrie pe care o cunoate, cnd folosete lingura, cnd se mbrac, sau cnd face o activitate cunoscut, copilul i arat dorina de a face el nsui respectiva activitate, dndu-v mna la o parte. Copilul poate,

29

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

de asemenea, s se ndeprteze de dumneavoastr pentru a se juca sau pentru a-i duce jucria n alt parte a camerei.

Desfurarea activitii
Este foarte important s punei la ndemna copilului obiecte adecvate vrstei sale, de exemplu lingurie i furculie cu care s nu se rneasc. Putei ncepe o activitate dumneavoastr apoi putei spune: Eti pregtit s faci asta de unul singur! sau Eti feti mare acum!. Dac copilul vrea s continue activitatea de unul singur, v putei oferi ajutorul sau putei asista din apropiere. Atunci cnd copilul i arat dorina de a face o activitate fr ajutorul dumneavoastr, trebuie s nelegei c respectivul copil este pregtit s fac din ce n ce mai multe lucruri de unul singur i s ncurajai aceast independen. Atunci cnd un copil mai mare duce singur la bun sfrit o activitate, artai acest lucru copilului de care avei grij spunndu-i c, n curnd, i el va putea s fac singur acelai lucru. Atunci cnd copilul duce singur la bun sfrit o activitate, spunei-i Te-ai descurcat foarte bine!.

Evaluarea activitii
Copilul de peste 12 luni reuete s clasifice, s eticheteze i s sorteze obiectele dup grupa de care aparin: tari sau moi, mari sau mici. Copilul este deja implicat n toate activitile ce in de el, ajut s fie mbrcat sau dezbrcat. Folosete unele obiecte ca i cnd ar fi altceva (un bloc de construcii ca main, blocul mare ca autobuz, cutia n loc de cas, lingura ca microfon etc.). Se mbrac cu haine simple, cum ar fi apca i papucii de cas.

30

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Subiectul 10: Igiena oral Col alb

Scopul activitii
Educaia pentru igiena oral trebuie s nceap ct mai curnd i este foarte important s transformm ngrijirea dinilor i a gurii ntr-un moment plcut, agreabil i ateptat de copil. Scopul acestui exerciiu este acela de a ajuta copilul s nvee s se spele singur pe dini. Pentru aceasta, trebuie s aib propria periu i past de dini alturi de cele ale colegilor de grup.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Copilul se va spla pe dini dup fiecare mas, dimineaa la trezire i seara. Acest exerciiu ns l va putea efectua n orice moment al zilei.

Numr de copii
Pot fi implicai mai muli copii sau unul singur.

Resurse necesare
Avei nevoie de periue i past de dini pentru fiecare copil i periue de dini pentru ppuile cu care vor exersa copilaii.

Pregtirea activitii
Pentru ca micul copil s perceap activitatea ca pe un joc agreabil

31

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

vei pregti ppui sau alte jucrii cu care v vei juca. Vei face un joc de rol. Pregtii o scurt istorie despre importana splatului pe dini, apoi pregtii periue de dini pentru fiecare dintre copilai i pentru jucriile pe care le vor spla pe dini. Nu uitai s avei i un cntecel vesel despre dini albi, sntoi, strlucitori.

Desfurarea activitii
Povestii-le despre un erou, un animal care avea nevoie de dini puternici, sntoi ca s mnnce i s fie cel mai puternic dintre animale. Inventai o poveste despre un animal care ajunge s devin cel mai puternic datorit dinilor sntoi. Copiii se identific foarte rapid cu eroii i vor s devin i ei nite eroi. De vreme ce le vei vorbi despre aceste lucruri copilul va deveni foarte interesat de tot ce nsemn ngrijirea dinilor. n poveste este bine s le povestii ce face eroul pentru a deveni att de bun i de puternic: mnnc sntos fructe, ou, crni etc., apoi se spal pe dini. Dup ce i-ai introdus n acest basm, este foarte bine s le artai ilustraii cu eroul respectiv,

32

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

vei putea ilustra povestea cu desene fcut de dumneavoastr sau cu colaje. Apoi este bine s punei n scen un teatru de ppui cu aceeai poveste. Urmtorul pas este s trecei la aciune, s splai pe dini o jucrie, o ppu spunndu-le: Splm dinii ca s devin puternici ca cei ai leului din poveste. Cnd vine vorba de ap i periu de dini copiii sunt foarte fericii. Dac tot au intrat n poveste i sunt ncntai de acest joc, putei s-i invitai s se spele pe dini. Haidei acum s v splai i voi pe dini ca s devenii la fel de puternici i voi ca leul, s avei dinii strlucitori ca i Col alb. Este o tem pe care se poate improviza, se poate crea foarte mult dar este important s le povestii i prinilor despre aceste aciuni pentru a le continua acas. Prinii ar trebui s-i ncurajeze i acas s se spele pe dini i s foloseasc povestea. Muli prini impun copiilor splatul pe dini transformnd acest moment ntr-o problem.

Evaluarea activitii
Dup un an copilul va putea deja s-i coordoneze micrile fine, va fi capabil s utilizeze corect periua de dini. Nu toi copii vor avea precizie n coordonare dar asta nu trebuie s v ngrijoreze, splatul pe dini este un proces care se deprinde n timp. Coordonarea oculo-manual se realizeaz n timp i fiecare copil are propriul su ritm de dezvoltare. Urmrii fiecare copil i ajutai-l doar dac este cazul. Copilul nva prin exerciiu.

33

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Subiectul 11: Ne jucm de-a doctorul

Scopul activitii
Copiii se mprietenesc n cadrul acestui exerciiu cu consultul medical i cu medicul ca profesionist. Pentru a crea un cadru prietenos i pentru a debuta cu imaginea pozitiv a medicului, copiii vor examina instrumentele medicale i vor nva despre munca lor. Aceast activitate ajut copiii s-i nsueasc vocabularul folosit de medici i conceptul de boal i sntate. Este foarte important s-i prezentm nc de la nceput medicul ca pe un prieten care l ajut, care l face bine i nu ca pe omul care-i face injecie.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Putei iniia acest joc n orice moment al zilei, iar durata lui poate fi reglat n funcie de aciunea jocului i de interesul copilului.

Numr de copii
Putei s v jucai cu mai muli copii sau cu unul singur. Depinde de dumneavoastr i de interesul copiilor. Este bine ca toi copilaii s fie la un moment dat implicai n acest joc. Aceast activitate se poate face cel mai bine cu pn la trei copii deodat.

Resurse necesare
Avei nevoie de truse medicale de jucrie, de halate albe, bonete i imagini cu medici. Vei putea utiliza stetoscop adevrat i de jucrie, pansamente adevrate i de jucrie, ppui i alte instrumente

34

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

medicale. Desigur, seringa va fi de jucrie sau una adevrat dar fr ac.

Pregtirea activitii
Adunai pansamentele ntr-o cutie mic, aranjai pentru aceast activitate un mic loc pe covor sau un mini cabinet medical pe pat.

Desfurarea activitii
ncepei, ca i n cazul igienei orale, cu un basm n care s avei ca erou un animal care place copiilor, care s-a mbolnvit i care trebuia s mearg la un concurs sau la o petrecere cu prietenii si i nu putea s fac nimic pentru c boala nu-l lsa. Desigur, vei povesti despre simptomele iepuraului sau ursuleului bolnav, despre teama lui c nu va putea merge la concurs sau la petrecere, despre tristeea lui, apoi venii cu soluia care salveaz: Mama i tata urs au aflat c n pdure se afla un medic vestit care fcea minuni. Este important s alegei un animal puternic n rolul medicului, unul care s le dea ncredere n vindecare, unul pe care s-l plac. Apoi continuai povestea: medicul vine i-l consult pe ursule, povestii procesul n detaliu pentru ca micul copil s fie fascinat de puterea medicului i a aciunilor sale. Apoi ilustrai povestea i punei-o n joc de rol, n teatru de ppui. Implicai-i n joc, lsai-i s completeze povestea dac vor. Aa cum spuneam mai sus, copilaii se vor implica n poveste, se vor identifica cu un personaj i vor interveni. Trecei apoi la aciune: explicai copiilor c ppuile sunt bolnave i au nevoie de doctor sau de asistent medical. nvai-i s fie doctori sau asistente medicale. Folosii povestea i spunei-le copiilor: S-i ajutm s se vindece aa cum s-a vindecat i ursuleul. S-i ajutm s fie bucuroi i sntoi. Punei-v un halat i oferii unul

35

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

copilului. El va dori mai nti s observe sau s cerceteze materialele. Dup ce copilul a fcut acest lucru, ntrebai: Vrei s vezi dac bebeluul e bolnav? Hai s-l consultm, s-i ascultm inimioara. Apoi facei i alte manevre pe care medicul le face: Hai s vedem guria. Deschide guria! Bravo! Ce dini frumoi! Hai s vedem i gtul... Trecei apoi la o alt jucrie. Privete! Reniorul s-a rnit alergnd prin zpad. S vedem ce are!. Este rnit la picior i are nevoie de un pansament. Vrei s i-l pui tu? Dup ce fiecare copil a nvat s foloseasc materialul vor ncepe s se gndeasc la modaliti de a avea ei nii grij de ppui. V recomandm s i lsai s se descurce singuri, s improvizeze, s creeze. Atta timp ct copiii le vor folosi, lsai materiale n sal. Ei se vor juca acest joc de multe ori i vor dori s se joace i acas, ceea ce este foarte bine. Vorbii-le i de durere i de ameliorarea durerii. Pentru a le stimula interesul, dup un timp mai adugai i alte materiale cum ar fi: un cntar sau o spatul. Dac n grup sunt copii foarte mici, asigurai-v c materialele sunt destul de mari ca s nu provoace necarea copiilor. Putei chiar, la un moment dat, ntr-o alt zi, s invitai un doctor sau o asistent medical s v viziteze i s le arate copiilor cum se ngrijesc ppuile. Gsii fotografii cu un doctor sau cu o asistent medical i expunei-le astfel nct s le poat vedea copiii.

36

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Evaluarea activitii
n funcie de reaciile copilului vei putea vedea dac are team sau nu de doctor, de boli, etc i vei putea interveni. Fiecare copil are propriile reacii, propria istorie legat de boal i de medic. Vei observa dac este cazul s lucrai mai mult la partea de acceptare a medicului sau la cea de acceptare a bolii i la cea de vindecare. Acest exerciiu v va ajuta s evaluai i abilitile manuale, urmrii dac poate utiliza instrumentele, dac copilul are coordonare oculo-manual. Copiii au deja un vocabular de cteva zeci de cuvinte, cu ajutorul acestui exerciiu l vei putea ajuta s nvee cuvinte noi.

Subiectul 12: Micul buctar

Scopul activitii
Scopul acestui exerciiu este ctigarea autonomiei copilului i implicarea lui n activitile adulilor astfel nct s neleag importana lor i s coopereze. Copiii vor ajuta la prepararea unui meniu mpreun cu buctarul. Este important ca micul copil s fie implicat n activitile ce au legtur cu el. Dac-i vom da copilului s mnnce fr a-i povesti despre felul n care se face mncare i despre produsele folosite, vom transforma copilul ntr-un personaj dependent i neimplicat. Este important ca micul copil s neleag procesul prin care se realizeaz mncarea i nu doar s primeasc produsul finit.

37

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Deprinderile de via sntoas i cele de via independent se formeaz nc de la cele mai mici vrste ale copilului. Cald, rece, galben, rou, solid, lichid, sunt civa dintre termenii pe care-i va utiliza n acest exerciiu. Iat deci c va deprinde nu doar arta gtitului ci i va exersa de asemenea i cuvintele tiute sau va nva cuvinte noi: acru, srat, dulce etc.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Avei nevoie de cel puin 30 de minute pentru acest joc.

Numr de copii
Este bine s lucrai cu cel mult trei copilai, ca s-i putei implica, supraveghea i ajuta pe toi.

Resurse necesare
Vei avea nevoie de: mere, portocale, lmi i alte fructe, legume,

38

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

paste, zahr, sare i alte alimente. Opional putei utiliza apc de buctar sau diferite alte epci albe, de purtat n timpul gtitului i orulee sau halate de buctrie.

Pregtirea activitii
Aducei fructele ntr-un co, legumele n alt co, apoi pastele ntr-un recipient, sarea, zahrul etc.

Desfurarea activitii
Punei materialele pe o mas joas, apoi spunei-le copiilor ce vei face. Mai nti le vei vorbi despre legume i fructe, despre paste, despre fiecare aliment pe care l avei n fa, apoi le spunei ce vei face. Putei face de exemplu un suc de portocale, o tart cu mere la cuptor, paste cu sos de roii. Invitai civa copii s spele merele i portocalele. Apoi o parte dintre ei vor tia merele, alii vor cura portocalele. Lsai-i s se uite la mrul ntreg i explicai c le-ai tiat pe celelalte pentru a le pune deasupra unei tarte la cuptor. Vorbii cu copiii despre mirosul mrului. Ei v pot ajuta s punei bucile de mr pe tart. Dac e posibil, alegei un loc de gtit unde copiii s poat privi dar s se i poat implica activ. Le va plcea s amestece pe rnd n pastele care se fierb. Se vor bucura desfcnd feliu cu feliu portocala. Dai-le un recipient n care s pun feliile de portocale ce vor fi transformate n suc. Apoi spunei-le c putei folosi cojile pentru a parfuma camera, minile etc. Din smburii de mere putei face mrgelue sau i putei folosi la tablouri mpreun cu unele paste. Dai copiilor s guste merele i povestii-le de gustul lor, de culoare i de faptul c-i vor schimba gustul i culoarea odat cu

39

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

prepararea lor n cuptor. Lsai unu - doi copii s pun o cantitate mic de zahr n tarta cu mere i sare n vasul cu paste. Vorbii-le despre procesul de preparare, cntai cu ei despre fructe, legume, despre mncare, fii veseli i bucurai-v de ceea ce facei. La sfrit mncai mpreun ceea ce ai gtit. Copiilor le va plcea s vorbeasc despre cum au gtit. Nu uitai s le povestii i despre prevenirea accidentelor i s le spunei ce trebuie s fac pentru a se proteja.

Evaluarea activitii
La doi, trei ani copilul combin cuvintele. Are rbdare s asculte poveti pentru un interval scurt de timp. Poate avea un vocabular de 200 cuvinte, va nelege i va cunoate deja multe dintre cuvintele pe care le vei rosti i va spune chiar naintea dumneavoastr denumirile unor fructe i legume. Copilul va ncepe s fantazeze i s joace jocuri simbolice i va face deja asocieri. Astfel, va nelege cnd vei spune portocaliu ca i portocala, va intra ntr-un joc de rol, folosind pastele nirate pe o sfoar pe post de mrgele. Copilul definete la ce folosesc multe dintre obiectele casnice pe care i le vei enumera. Povestete ntmplrile de peste zi, aa c va povesti acas ce a gtit i cum.

Activitile n aer liber

Copilul mic se afl ntr-o perioad de explorare de cunoatere. Introducerea unui sistem ritmic de succesiune a diverselor momente

40

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

ale zilei, sub forma unui program de via ordonat face parte din igiena vieii copilului. Igiena alimentar, cea a spaiului i a hainelor sunt extem de importante. La fel de important este ns i programul copilului, igiena vieii lui: alternana dintre joc, activiti educative, somn, mas i alte activiti. Dac la copilul mic, la bebelu, se poate trasa un model de program cu valabilitate oarecum general, acum la vrsta de 1-4 ani, acest lucru nu mai este posibil. Programul se individualizeaz, potrivit cu particularitile de vrst i de via ale copilului, cu respectarea ctorva principii, cum ar fi: programul zilei trebuie s decurg ritmic, s se caracterizeze printr-o alternan judicios dozat a momentelor contrastante activitate-repaus, somn-stare de veghe, joc static-joc de micare, joc n interior i joc n aer liber etc. Excesele n orice privin, solicitrile prea susinute n direcia unei activiti fizice sau mintale duc la oboseal i expun la tulburri n dezvoltarea neuropsihic i emoional. Timpul pe care l petrece copilul jucndu-se trebuie mprit n activitatea desfurat n interiorul clasei i cea de afar, la aer curat (indiferent dac este n parc, n curte, la plimbare). Are nevoie de minimum 2 ore petrecute n aer liber, nsoit de educator. Toate exerciiile de mai jos vor contribui la o igien mental sntoas a copilului i a celor care i educ i i ngrijesc.

41

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Nu trebuie s excludem din activitatea copiilor igiena mental care este extrem de important n dezvoltarea acestora. Jocurile n aer liber sunt exemple foarte bune pentru partea de socializare, integrare, pentru dezvoltarea de deprinderi independente de via, pentru dezvoltara motorie. Din programul zilnic al unui copil nu ar trebui s lipseasc jocuri precum: srbtorirea zilei de natere sau a onomasticii, picnicul, hrnitul psrilor sau al animalelor, cratul pe crengue sau bare etc. Copilul deprinde n cadrul acestor jocuri att abiliti motorii ct i abiliti sociale i relaionale, de igien personal i a mediului. Jocul n aer liber va fi mereu complex i mai antrenant i va aduce multe beneficii dezvoltrii armonioase a copilului. Igiena vieii i cea a mediului sunt primordiale pentru dezvoltarea i integrarea copilului. n situaia temperaturilor extreme (canicul sau ger), este bine s gsim o perioad n care copilul poate iei totui s se joace afar, chiar dac pentru puin timp (dimineaa sau dup amiaza n cazul caniculei sau la prnz n cazul gerului). Copilul are nevoie de mult micare pentru dezvoltarea sa, fie c merge la plimbare, fie c se joac cu diverse jucrii, urc sau coboar scrile sau se implic n jocurile din parc. De multe ori nu are nevoie dect de suportul i susinerea adultului pentru a se simi n siguran, n jocul su. Jocul afar, micarea n aer curat i soare, consolideaz starea de sntate a copilului.

42

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Subiectul 13: Grdinarul cel vestit

Scopul activitii
Acest exerciiu l va ajuta pe copil s-i coordoneze micrile i s-i dezvolte motricitatea manual. Copilul va nva n plus s protejeze mediul i s se bucure de aerul curat. Educaia pentru protecia mediului ncepe nc din perioada creei. Cunoaterea plantelor, a florilor sunt pai importani n dezvoltarea copilului.

Perioada de implementare. Timp alocat.

n funcie de anotimp, vei decide n ce moment putei iei cu copilul i ct timp vei petrece cu el afar. Ideal ar fi s petrecei chiar cte 2 ore pe zi afar la aer curat, cnd este vreme bun.

Numr de copii
Toi copii vor iei afar i vor fi implicai ntr-un joc sau altul.

Resurse necesare
Avei nevoie de instrumente de grdinrit i de plante.

Pregtirea activitii
n funcie de numrul copiilor i de ceea ce v propunei s facei cu ei, pregtii spaiul de afar. Micarea n aer liber le va prinde foarte bine. Pregtii spaiul unde copii vor putea planta flori sau legume.

43

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Desfurarea activitii
Unii dintre copii se vor ocupa, mpreun cu un adult, de pregtirea spaiului, a pmntului pentru plante. Luai unelte pentru a spa pmntul, apoi grebl pentru a-l nivela i invitai-i apoi pe ceilali copii s le planteze. Alii vor pune apa la sfrit, cu stropitoarea. Este important s le explicai fiecare pas, s le spunei de ce se face acest lucru, ce importan are pentru mediu i pentru om. Putei s echipai copilaii n mod special pentru grdinrit i putei cnta cntece pentru a nveseli atmosfera. De asemenea, putei vorbi despre fiecare floare pe care o plantai sau despre fiecare legum ce va fi plantat. Nu v gndii c sunt prea mici pentru acest exerciiu pentru c nu este aa. Copilul are deja multe deprinderi i va nelege tot ce se ntmpl. De asemenea, este important s-i povestii despre proces, de exemplu, despre seminele care sunt puse n pmnt i din care vor iei plantele, care dup o perioad de timp n care va fi ngrijit i udat i dac va avea destul soare va crete mare i va face flori i apoi fructe sau legume. Copilul va nelege astfel ct de important este s ngrijeti mediul ca apoi s te bucuri de roadele lui. Este o bun ocazie s-i povestii despre insecte, despre animalele i psri. Este important s se mprieteneasc cu mediul i s se descurce n grdin. Nu ne dorim nite copii speriai care s fug de teama insectelor sau a unor plante.

Evaluarea activitii
Copilul de peste doi aniori alearg deja prin grdin, caut prin fiecare colior, este curios i povestete ce face i ce vede. La 4 ani

44

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

micul grdinar va cunoate deja instrumentele de grdinrit i le va mnui destul de bine. Are deja o bun coordonare oculo-motorie i poate anticipa un rezultat. Va face asocieri, prin urmare va nelege c din semine vor iei plante, apoi acestea vor face flori i fructe. i cunoate deja corpul i va nelege c i planta are corpul ei format din semine, rdcin, tulpin, frunze i flori i fructe. Este vrsta curiozitii i a experimentrii, de aceea este important s le dai ocazia s fac ei nii ct mai multe activiti.

Subiectul 14: Castelul de nisip

Scopul activitii
ntre 1 an i 4 ani copii se dezvolt foarte repede i fac o mulime de achiziii. Groapa cu nisip este poate unul dintre cele mai importante elemente care nu ar trebui s lipseasc din nicio instituie unde se afl copilai. Nisipul d copilului ocazia s i descarce emoiile, frustrrile, s i simt corpul i s fie parte a Universului. Dei pare banal, jocul cu nisipul i d copilului dimensiuni pe care alte jocuri nu i le ofer, i d informaii despre mediu i mai ales despre relaia sa cu acesta. l ajut s-i dezvolte motricitatea fin i coordonarea motorie.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Este bine ca aceast activitate s se deruleze n perioade clduroase ale zilei, cnd copiii se pot desfura fr problem n aer liber. Copiii vor putea sta de la cteva minute pn la o or i jumtate n acest joc.

45

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Numr de copii
Dei toi copilaii vor dori s vin la groapa cu nisip este bine ca fiecare adult s aib sub supraveghere maximum 4 copilai, pentru c la nisip se pot ntmpla tot felul de accidente.

Resurse necesare
Avei nevoie de o lad sau o groap cu nisip, apoi gletue, lopei, greble, diferite forme i obiecte cu care se poate juca micul copil.

Pregtirea activitii
nainte de a iniia jocul este bine s verificai nisipul aflat n nisipar (pot exista cioburi sau alte reziduuri care pun n pericol sntatea sau viaa copilului). Amenajai nisiparul astfel nct copilaii s fie n siguran. Aducei obiectele de joc i aezai-le astfel nct fiecare copil s ia cte unul sau dou obiecte i s le aduc la locul de joac.

Desfurarea activitii
Spunei-le copiilor c astzi mergei n curte ca s v jucai la lada cu nisip. Povestii-le ce vei face. Vom face un castel, o grdin i alte jocuri. Este bine s le facei protecia muncii nc din sala de clas, s le explicai cum se va derula aciunea. Dac nu le vei spune c nu este bine s bage nisip n guri pentru c se pot mbolnvi atunci cu siguran vor face acest lucru. i oricum sunt anse mari s ncerce totui. Atenie i la micile incidente ntre copilai. Se tie c au mare plcere s arunce nisipul n sus sau s i-l pun n cap sau

46

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

n capul colegilor de joac. Nu-i certai ci luai-i deoparte i explicai-le de ce nu este bine s fac aa ceva i ce pete dac mai face i mai ales ce ar trebui s fac n loc s arunce cu nisip n ceilali. Creai o poveste, despre un castel i despre ce are n jurul su castelul i implicai-i n construcia castelului. Pot fi mai multe castele astfel nct fiecare copil s fie implicat activ. Este bine s avei i jucrii din plastic pe care s le folosii ca personaje: soldei, rege, regin, prinese, prini i alte personaje, precum i plante i animale. Putei chiar improviza, folosi simbolurile, beioare i pietricele n loc de personaje. Folosii-v de propria creativitate i de creativitatea lor pentru a v juca n nisip. Aa cum spuneam mai sus jocul n nisip i jocurile din curte sunt foarte importante pentru igiena vieii copilului. i pentru c suntem la igiena vieii copilului nu uitai s le explicai regulile de igien de dinainte i de dup jocul la nisip. Splai mnuele, v scuturai hinuele i pantofiorii de nisip, etc.

Evaluarea activitii
La doi ani copilului i place s se joace cu obiectele dar i cu adultul. Iniial singur, apoi apar elementele jocului n paralel (alturi de ali copii), sfrind prin jocul mpreun cu ali copii. Are deja abiliti de mnuire a obiectelor cu care se poate juca n nisip: gletu, lopic, diferite forme etc. De la doi ani ascult dou comenzi consecutive Ia forma i pune nisip n ea. Imit adulii n ceea ce spun i fac. Atenie ns totui la dorina lui de cunoatere nc nelimitat. S-ar putea s bage nisip n guri pentru a vedea ce gust are.

47

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Subiectul 15: Cu ursuleii la picnic

Scopul activitii
Copiii nva n cadrul acestui joc despre sentimentele speciale la srbtorirea zilei unui prieten, la bucuria venirii primverii i mai ales nva s iubeasc i s ocroteasc mediul. Ieitul la picnic este una dintre activitile care dezvolt copilului un ritual foarte important pentru dezvoltarea lui - ritualul srbtorilor i al mprietenirii cu natura.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Pentru organizarea acestei activiti avei nevoie de mai mult de o zi. Copiii v vor ajuta s alegei locul pentru picnic i ce anume vei mnca. Ei nva astfel s se organizeze din timp i s anticipeze ieirea la iarb verde.

Numr de copii
Desigur c vei merge cu toi copilaii, dar va fi important s avei maximum patru copii n grij. Aceasta este o activitate pentru copilaii de 4 aniori. Asigurai-v c particip destui aduli, inclusiv prini voluntari.

Resurse necesare
Pentru derularea exerciiului avei nevoie de cte un ursule de plu pentru fiecare copil, din clas sau adus de acas, pturici, mncare pentru picnic (sandviuri cu gem sau alimente de ronit, ca de exemplu morcovi sau fructe).

48

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Pregtirea activitii
Este important s discutai cu prinii i s vedei dac sunt de acord cu aceast activitate. Trimitei acas un bilet pentru a comunica prinilor organizarea picnicului. Invitai la picnic jucria preferat a copilului: ppua sau ursuleul de plu. Este de dorit s mergei la picnic n afara creei, dar dac nu avei aceast posibilitate atunci putei organiza picnicul i n curtea creei. Copiii s-ar putea s nu aib acas un ursule preferat i s prefere s ia un ursule din clas sau o alt jucrie preferat. Este bine s-i lsai s ia cu ei personajul preferat, prietenul su cel mai bun. Strngei aceste jucrii mpreun cu alte cteva de rezerv pentru picnic. Stabilii cu copiii locul n aer liber unde se va ine picnicul i asigurai-v c exist i un loc acoperit n caz de vreme rea.

Desfurarea activitii
n ziua picnicului, copiii pot ajuta la pregtirea mncrii i mpachetarea ei, precum i la pregtirea echipamentului specific: pturi, erveele, jucrii etc. Vorbii cu fiecare copil despre prietenul pe care l va lua cu el la iarb verde: ursuleul, animalul sau personajul preferat. ntrebai-i despre numele, culoarea sau ochii prietenului care-l va nsoi la picnic. Cerei voie n mod politicos s inei n brae ursuleul, prietenul care-l va nsoi, astfel i vei putea da copilului exemplu despre cum s fac atunci cnd va cere voie s in ursuleul unui alt copil. Pregtii apoi plecarea: strngei la un loc mncarea i ptura, ducei copiii, ursuleii i proviziile pentru picnic la locul stabilit pentru ieirea la iarb verde. Pornii la drum povestindu-le copiilor despre ceea ce vei face. Dac picnicul implic mersul cu maina, pe drum

49

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

cntai despre ceea ce se va ntmpla i povestii-le despre natur, flori, psri, insecte etc. Odat ajuni spunei-le ct vei sta i ce vei face. ncepei prin amenajarea spaiului, continuai apoi cu jocul i abia dup aceea cu masa. n timpul picnicului, mncai gustrile i cntai cntecele despre ursulei, despre animale, insecte i flori. Asigurai-v c toi copii au cte un prieten i c sunt implicai n activitate. Putei dansa, cnta i chiar dormi dac exist astfel de cereri. Nu uitai s avei la voi hinue de schimb n caz c avei nevoie, erveele umede i uscate, scutece de rezerv i tot ce credei c este util pentru o astfel de deplasare, inclusiv trusa sanitar.

Evaluarea activitii
Copilaii opereaz deja cu simboluri i intr n jocuri de rol. Vei putea urmri cum se ocup de prietenul su, cum l ngrijete, cum se joac cu el i cu ceilali copii. Este bine s observai i dorina lor de a se juca cu prietenii, cu jucriile celorlali copii i felul n care vor negocia mprirea jucriilor. Copii de pn la doi ani cred c a da cuiva ceva nseamn a pierde, aa c poate i la 4 aniori mai are acest sentiment. Ataamentul fa de cre i de persoanele de acolo l-ar putea face pe copil s nu-i doreasc s prseasc spaiul creei, putei observa n cadrul acestui exerciiu cum reacioneaz la varietate, la schimbarea locului i a persoanelor. Vei avea voluntari prinii altor copii i s-ar putea s observai c nu se adapteaz uor la persoane strine. De asemenea, vei putea observa comportamentul copiilor ai cror prini sunt prezeni la picnic. Dac se joac cu ceilali copii sau stau lipii de prinilor lor, dac permit prinilor s se joace sau s-i ajute pe ceilali copii. Este un exerciiu de socializare i de autonomie care v poate da o mulime de informaii despre comportamentul copiilor.

50

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Subiectul 16: Cuibul de psri

Scopul activitii
Copilul i va folosi deprinderile vizuale i de coordonare de tip ochi-mn. Este un exerciiu care poate fi realizat n aer liber i care ajut copilul s-i dezvolte deprinderile de via i independena. Cunoaterea naturii nconjurtoare este un alt aspect pe care-l nva acum i care-i face deosebit plcere. Copilul va imita cntecul diverselor psrele ceea ce-l va ajuta la dezvoltarea limbajului. Tot n cadrul acestui exerciiu copilaii vor decupa, vor lipi, vor face asocieri ntre forme i culori.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Vei alege timpul potrivit pentru acest exerciiu n funcie de perioada zilei i de vremea din curte.

Numr de copii
Toi copilaii pot fi implicai dar vei lucra cu cte doi, trei copii n acelai timp.

Resurse necesare
Avei nevoie de hrtie de diferite culori pentru psri i cuiburi, folie transparent de plastic, foarfec, cuit i o coal mare de carton, precum i de o pung mic de plastic, lipici i band adeziv pe ambele pri ale cuibului.

51

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Pregtirea activitii
Putei construi cuibul psrilor n sala de clas sau afar, n funcie de vreme. Decupai 2 pn la 5 psri din hrtie groas. Decupai sau construii din hrtie un cuib de aceeai culoare sau din aceeai hrtie, pentru fiecare pasre. Vei avea astfel mai multe cuiburi de diverse culori i la fel de multe psrele de aceleai culori. nainte de a pune cuiburile n curte n diverse locuri, povestiile copiilor despre psrele, cum cnt ele, ce fac toat ziua, cum i construiesc cuibul i cum i procur mncarea. Artai copilului cum s pun pasrea n cuib i ncurajai copilul s pun pasrea n cuibul de aceeai culoare. Urmtorul pas este s-i nvai s confecioneze suporturi pentru hrnirea psrelelor. Artai fiecrui copil n parte cum s nire cerealele pe a. ncurajai copilul s nire aceste cereale. Dac i este greu s nire cerealele de ovz, sugerai-i s ncerce s nire covrigeii sau alte alimente cu o gaur mare. Unii copii vor dori s foloseasc att cereale ct i covrigei. ncurajai copiii s nu mnnce mncarea, ci s o pstreze pentru psrele. Cnd un copil v spune c a terminat, legai capetele pentru a face un irag. Agai aceste iraguri pe crengile copacilor din curte. Este foarte important s stai cu copilaii n curte i s privii psrelele n timp ce mnnc. Copiii mai mari se pot gndi la alte alimente pentru psri. Experimentai sugestiile lor i ncercai s nirai pe a alimentele propuse.

52

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Discutai cu copiii despre hrnirea psrilor i ntrebai-i: Ce psri merg la suportul cu semine? Ieii afar ct mai des pentru a privi psrelele. Luai cu dumneavoastr ct mai muli aduli. n timp ce v plimbai, cutai psrele. Privii ce fac psrelele. De exemplu, acestea ar putea s stea pe pmnt, s zboare, s caute mncare, s se odihneasc pe crengile unui copac sau s bea ap dintr-o balt. Se poate face acest exerciiu construind o ferm cu animale.

Evaluarea activitii
Unii copii, nainte de a potrivi culorile, vor experimenta introducerea i scoaterea psrii din cuib. Observai copilul n timp ce exploreaz i vorbii despre modul n care intr i st n cuib pasrea. Copiii sunt fascinai de psri i le place s li se povesteasc despre cum zboar acestea i despre cum i fac ele cuiburi. La doi ani copilaii potrivesc obiectele de aceeai culoare, aeaz opt cuburi unul peste altul i pot nira mrgele sau semine pe o sfoar (la nceput obiecte mai mari, apoi i mai mici). Acum i place s exploreze totul n jurul su i s experimenteze. Unele activiti vor fi mai palpitante dect altele aa c vei putea observa n care tip de aciune se implic mai mult: decupare, lipire, potrivire a psrilor n cuib, nirarea mrgelelor etc. Nu uitai c la doi ani nu toi copii vor fi capabili s nire cereale pe o sfoar i nici nu vor avea deprinderile necesare pentru a decupa o form foarte precis cum este pasrea.

53

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Subiectul 17: mi place s m car ca o maimuic

Scopul activitii
Copilul nva deprinderi sociale, consum energie, exploreaz noi moduri de a se cra i de a se mica i experimenteaz diferite moduri n care corpul su se poate mica n spaiu. Prin aceste activiti copilul nva s se echilibreze, s se coordoneze i s stpneasc fizic micarea cu o amplitudine mare a muchilor. Exerciiile fizice l vor ajuta s-i coordoneze micrile i s-i dezvolte corpul. Imitarea este unul dintre mijloacele de cunoatere i de experimentare cele mai utilizate de micul copil. A imita cum se car maimua sau pisica este deja o activitate foarte distractiv i interesant pentru copil.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Vei decide n funcie de momentul zilei, dac este bine s ieii cu ei afar i ct timp vei aloca acestui exerciiu. Nu mai mult de 30 de minute pentru c vor obosi.

Numr de copii
Probabil c toi copii i vor dori s fie implicai n acest joc dar este bine s-i supravegheai atent i s-i ajutai dac au nevoie.

Resurse necesare
Pentru aceast activitate vei avea nevoie de trepte i tobogane, triciclete pentru copii mici, cutii cu nisip, bare de care se pot aga copiii.

54

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Pregtirea activitii
Asigurai-v c spaiul pentru acest joc este deschis, fr obiecte care i-ar putea rni pe copii, cu o suprafa moale i cu loc suficient pentru a permite copiilor s alerge sau s fac tumbe. Dei este un spaiu despre care am putea afirma c ofer siguran copilului, trebuie s avem grij i s verificm stabilitatea jocurilor din curte (leagn, tobogan...).

Desfurarea activitii
Jucai-v cu copilul n diferite moduri. Putei s l ducei n spinare, s l ridicai pentru a atinge crengile copacilor, s l ajutai s se dea peste cap i s stea n cap. Copilul poate s stea agat de o bar sau de o creang, poate s sar pe o saltea sau pe o trambulin mic i s alerge dup ceilali copii. Copiilor le place s se plimbe cu triciclete mici, s se joace cu jucrii de tipul camioanelor, s stea n jucrii plate pe roi i s se joace pe scri joase care se continu cu tobogane pe care pot aluneca. Putei de asemenea pune muzic pentru ca piticii s danseze. Muzic din desene animate cunoscute, n care personajele sunt lesne de imitat. Folosirea muzicii i ncurajeaz pe copii s se mite asemenea animalelor, personajelor preferate. De exemplu, pe un fond muzical lin, punei-i s se mite ca un elefant sau, pe un fond muzical vivace, punei-i s imite mersul la trap al unui cal. Punei-i s se ntind ca o pisic sau s se strng ca o minge asemenea unui cine care doarme. Un alt instrument de crare este hamacul. Suspendai un hamac ntr-un col al zonei de joac. Artai copiilor cum s foloseasc hamacul i cum s se legene uor unii pe alii n hamacul respectiv.

55

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Atunci cnd ieii afar, fie pe un teren de joac, fie n spaiul de joac al creei, ncurajai acest tip de activiti. ncurajai copiii s exploreze copacii i ajutai-i s se urce sau s se agae de crengi doar sub supravegherea voastr. Explicai-le i riscurile crrii, posibilele accidente i prevenirea lor. Dac avei acces la un teren de joac, nvai-i pe copii cum s se legene, cum s se caere pe echipamentul creat n acest scop i cum s foloseasc alte echipamente pe care le au la dispoziie. n cazul grupelor de vrst mixte, asigurai-v c fiecare copil particip ntr-un mod care i ofer siguran i care este potrivit vrstei sale. Organizai activiti diferite pentru copiii mai mici i pentru cei mai mari, desprind copiii mai activi de cei care nc nu umbl. Nu toi copii vor dori s se caere sau s se joace n hamac sau s se dea cu tricicleta aa c este bine s avei i un col n care unii copilai se pot juca cu ppuile sau cu alte jucrii. Atenie mare la perioada n care se pot cra i juca, s-ar putea s se agite att de tare nct s v fie greu s-i calmai. De aceea nainte de a intre n sala de clas i putei aduna i putei face un exerciiu de relaxare, ceva care s-i calmeze i s-i pregteasc pentru activitile din clas. Le putei spune o poveste. Ceva despre animluele care dup ce s-au crat prin copaci, stau la soare, privesc cerul, se gndesc la prietenii i familia lor, cnt, apoi se pregtesc s intre n casa lor.

Evaluarea activitii
La un an copilul nva deja s pedaleze tricicleta, la doi ani sare cu ambele picioare, n acelai timp, se car folosind minile i

56

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

picioarele, se balanseaz cte puin pe un singur picior i merge pe tricicleta singur. La trei, patru ani copilul sare ntr-un singur picior, merge pe bicicleta cu roi ajuttoare, ncepe s aib o coordonare motorie i un echilibru stabil cteva minute.

Subiectul 18: Co! i am ctigat din nou!

Scopul activitii
Este un exerciiu prin care i ntrim copilului autocontrolul i coordonarea motorie. Copilul arunc mingea ntr-o cutie sau la co. Activitatea servete la coordonarea micrilor ntre ochi i mini. Aruncarea la int este o deprindere ce se dobndete greu, iar activitatea iniiaz copilul n aceast deprindere. Este un exerciiu care ajut copilul s neleag regulile i s le respecte.

Perioada de implementare. Timp alocat.

Cteva minute vor fi suficiente pentru acest exerciiu. S-ar putea ca micul copil s se plictiseasc rapid dac nu va reui s nimereasc coul.

Numr de copii
Este un joc care se poate realiza cu mai muli copii de-odat dar care vor arunca pe rnd la co. Activitatea este potrivit pentru grupuri de 2 pn la 4 copii.

57

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

Resurse necesare
Avei nevoie de mingi de mrimea mingilor de tenis, de o cutie sau un co cu gura mare.

Pregtirea activitii
Este de preferat s organizai acest joc n aer liber. Gsii o zon degajat i punei cutia sau coul lng un perete. Punei mingiile pe jos, lng cutie i explicai-le copiilor ce urmeaz s facei. Nu uitai s le spunei clar c vor arunca pe rnd i c i vor lsa pe cel ce urmeaz s arunce n linite. i pot ncuraja nainte de a arunca Hai Mihai, hai Oana! De-abia dup ce a aruncat la co unul dintre ei, cellalt poate lua mingea.

Desfurarea activitii
Cnd copilul vine n zona respectiv, prezentai-i activitatea: Daniela, uite un joc nou. Aruncm mingile n cutie. Artai-i copilului cum s arunce. Cnd arunc mingea, descriei activitatea i ludai-l pentru felul n care arunc. Dac micuul scap mingea nainte de a o arunca, artai-i cum s dea drumul mingii la momentul potrivit. Deprinderea acesta necesit mult practic. Este bine ca mingiile s fie de culori diferite, atunci putei s spunei: Mingea galben a intrat n co. Bravo Andrei!. Este un joc ce necesit rbdare i coordonare, de aceea este important s exersai, s-i ncurajai i s-i ajutai.

58

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

Evaluarea activitii
La doi ani lovete mingea cu piciorul i imit adultul n jocul cu mingea i nu numai. La trei ani arunc mingea cu ambele mini i ncepe s coordoneze aruncarea mingei, prin urmare doar la 4 aniori va putea arunca cu precizie coordonndu-i micrile astfel nct s nimereasc coul. La 4 ani jocurile implic mai mult micare i sunt mai complicate iar copilul ncepe s se joace mai mult cu mingea, i plac jocurile de construcii.

CONCLUZII
Copilul i reorienteaz interesul afectiv ctre alte persoane n afara familiei i a celor ce au grij de el, ncepnd cu vrsta de 3, 4 ani. ncepe s aib prieteni printre copiii de aceeai vrst, ns este foarte important pentru el ceea ce spune doamna educatoare de la cre. O atitudine critic a persoanei de referin fa de prietenii copilului l fac pe acesta s triasc adevrate drame i s nceap s opun rezisten adultului i s se ascund. Datorit achiziiilor importante n dezvoltarea sa, copilul simte nevoia s mprteasc experienele i sentimentele att cu adultul, ct i cu egalii de vrst. Pentru el, este foarte important s intre n dialog, s poat avea ocazia s vorbeasc i s se exprime. De asemenea, are nevoie de reacia adultului n raport cu toate acestea. Relaia pe care copilul o stabilete cu egalii de vrst are o importan definitorie pentru dezvoltarea sa ulterioar. In jurul vrstei

59

ILULUI IGIENA COP

Program educativ 1-4 Ani

de 3-4 ani, copilul poate avea un prieten imaginar, care va fi nlocuit n mod firesc odat cu nscrierea la cre. Ctigul major n relaia dintre egalii de vrst const n traducerea fiecrei experiene n limbajul neles de ei, n schimbul de opinii i n exersarea rolurilor reprezentative pentru acetia. Adultul trebuie s-i ofere copilului ocazia de a avea acest tip de experien i, mai ales, s acorde valoare experienei dobndite de copil n aceast manier. Intr-o relaie fireasc, copilul va povesti adultului despre constatrile sale i ale grupului su de prieteni. Dac ns adultul are o manier extrem de critic i o atitudine nejustificat de control, copilul se va simi judecat i vinovat, drept pentru care va avea un comportament de ascundere. Copilul care intra n colectivitate, ar trebui s nvee din timp s practice obiceiuri sntoase de igien. Copilul trebuie s nvee s-i acopere gura cnd tuete sau strnut, de preferat folosind un erveel, astfel nct microbii s nu ajung pe mini. Copilul trebuie nvat s-i sufle nasul cu ajutorul erveelelor. Jocul este nc principala form de nvare. Este foarte important s urmrim jocul copilului i s-l antrenm n jocuri educative. Acum i plac jocurile cu reguli bine stabilite dar, dei cunoate regulile, nu le va respecta pe tot parcursul jocului, renunnd uor i ncercnd s inventeze noi reguli.

60

IGIENA COPILULUI -

Program educ ativ 1-4 An i

61

Proiectul Mai multe centre de ngrijire pentru copilul tu, mai multe oportuniti de angajare pentru tine este implementat de Direcia General de Asisten Social a Municipiului Bucureti (DGASMB), n calitate de beneficiar, avnd drept parteneri Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului (MECTS), Agenia Naional pentru Ocuparea Forei de Munc (ANOFM) i Bernard Brunhes International (BBI).

Proiectul este cofinanat din Fondul Social European prin Programul Operaional Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007 2013, Axa Prioritar 6 Promovarea Incluziunii Sociale, Domeniul major de intervenie 6.3. Promovarea egalitii de anse pe piaa muncii.

Investete n oameni!
www.educatietimpurie.ro www.antante.org

Titlul Programului: Programul Operaional Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007 2013 Titlul Proiectului: Mai multe centre de ngrijire pentru copilul tu, mai multe oportuniti de angajare pentru tine Editorul Materialului: Direcia General de Asisten Social a Municipiului Bucureti Data publicrii: septembrie 2011 Coninutul acestui material nu reprezint n mod obligatoriu poziia oficial a Uniunii Europene sau a Guvernului Romniei