O Que significa tornar-se pessoa:

Em seu trabalho no Centro de Aconselhamentos da Universidade de Chicago, Rogers deparou-se com uma variedade de problemas pessoais, de vrias dimenses e contextos diferentes; porm, todos os que ele atendia, pareciam trazer consigo uma dvida central: Quem sou eu realmente?, Como posso entrar em contato com esse eu real, subjacente a todo o meu comportamento superficial? Como posso me tornar eu mesmo? Por trs da mscara Quando uma pessoa procura ajuda, necessrio que ela se sinta segura e livre, para isso, necessrio compreend-la, aceit-la como ela , criar uma atmosfera de liberdade na qual ela possa se mover, ao pensar, sentir e ser, em qualquer direo que desejar. A liberdade usada para a pessoa tornar-se ela mesma, derrubar falsas frentes, ou as mscaras, ou os papis com os quais encarou a vida. Inicialmente a pessoa pode se despojar das mscaras que usa conscientemente. Alguns clientes se perguntam se existe algum eu real debaixo da mscara, tamanho o grau de distanciamento de si. Nessa busca, o cliente se depara com muitas contradies. Ele percebe que muitos dos seus comportamentos no so reais, isto , a demanda no de dentro de si, e sim do exterior. Ele percebe que sua vida guiada por aquilo que ele acha que deveria ser e no pelo que ele realmente . Normalmente ele descobre que ele existe em resposta s exigncias dos outros, que parece no ter nenhum eu prprio, e que est somente tentando pensar, e sentir e se comportar com a maneira que os outros acreditam que deva pensar, e sentir e se comportar. Um filsofo dinamarqus, diz que o desespero mais comum aquele de no estar disposto a ser quem se ; porm o desespero mais profundo escolher ser outra pessoa que no ele mesmo. Nesse processo de explorao do eu, um momento perturbador pode ser aquele em que o cliente se v impelido em remover as falsas faces que no sabia ser falsas faces. Remover uma mscara que se acreditava ser verdadeira pode ser uma experincia assustadora, porm quando h liberdade para pensar, sentir e ser o cliente volta-se para essa meta. A experincia do sentir realmente a descoberta dos elementos desconhecidos do eu. Em nossas vidas cotidianas, h mil razes para que no nos deixemos experienciar nossas atitudes plenamente, razes oriundas de nosso passado e do presente, razes que residem na situao social. Porm na relao teraputica, elas podem ser vivenciadas plenamente. Quando o cliente permite que as emoes orgnicas aflorem nele , quando ele as vivencia de maneira aberta, ento ele vivenciou ele mesmo, em toda riqueza que existe dentro de si. Ele se tornou aquilo que ele . A descoberta do eu na experincia. De acordo com a percepo que Rogers teve acerca do relato de uma cliente, ser ela mesma significa descobrir a unidade e harmonia que existe em seus prprios sentimentos

e reaes reais. Significa que o eu verdadeiro algo que se descobre tranquilamente por meio da prpria experincia, e no algo imposto sobre ela. Atravs do processo teraputico, gradualmente, dolorosamente, o indivduo explora o que est por detrs das mscaras que apresenta ao mundo, e mesmo atrs das mscaras com as quais vem se enganando. De forma profunda frequentemente vvida, ele experincia os vrios elementos de si mesmo que se encontravam escondidos dentro dele. Dessa forma, cada vez mais ele se torna ele mesmo, no uma Fachada de conformidade dos outros. A pessoa que aflora Quando a fachada cai, a pessoa que estava por trs dela se torna nica e distinta. O que ela se torna depois desse processo, difcil dizer, mas em seu estudo, Rogers observou algumas tendncias nos comportamentos das pessoas. O indivduo se torna mais abertamente consciente de seus prprios sentimentos e atitudes conforme estes existam nele em um nvel orgnico. Tambm se torna mais consciente da realidade conforme esta exista fora de si mesmo, ao invs de perceb-la em categorias preconcebidas. Est apto a assimilar a evidncia em uma nova situao, como ela , ao invs de distorcla para se ajustar ao padro que ele j sustm. Essa abertura de conscincia quilo que existe neste momento em si mesmo e na situao constitui, em um elemento importante na descrio da pessoa que emerge da terapia. Confiana no prprio organismo Uma segunda caracterstica que a pessoa descobre cada vez mais que seu prprio organismo digno de confiana, que constitui um instrumento adequado para descobrir o comportamento mais satisfatrio em cada situao imediata. Devido a essa nova conscincia, ao fato de estar aberto s suas experincias, h uma conscincia maior e mais imediata de conseqncias insatisfatrias, uma correo mais rpida de escolhas que esto erradas. Quando um cliente est aberto sua experincia, ele vem a confiar mais em seu organismo. Ele sente menos medo das reaes emocionais que tem. Um foco interno de avaliao Uma outra tendncia observada que o indivduo cada vez olha menos para os outros em busca de aprovao ou desaprovao; de padres a seguir; de decises e escolhas. Ele reconhece que cabe a ele mesmo escolher; que a nica questo que importa : Estarei vivendo de uma maneira que profundamente satisfatria para mim, e que me expressa verdadeiramente? Reconhecer que sou aquele que escolhe e sou aquele que determina o valor de uma experincia para mim constitui tanto uma realizao animadora, quanto assustadora. Desejo de ser um processo

Mais uma caracterstica evidenciada, a de que o indivduo parece se mostrar mais satisfeito em ser um processo ao invs de um produto. Quando ingressa na relao teraputica, o indivduo visa alcanar um estado fixo, ou seja, ele deseja ter seus problemas resolvidos, sentir satisfao em seu casamento. Porm, na liberdade da relao teraputica, ele tende a abandonar essas metas fixas, e aceitar uma compreenso mais satisfatria de que no constitui uma entidade fixa, mas um processo de tornar-se. O indivduo sente-se como um processo fludo, no como uma entidade esttica; um rio corrente de mudanas, no um bloco de material slido; uma constelao de potencialidades continuamente mutveis, no uma quantidade fixa de traos. Concluso No processo teraputico, os indivduos parecem fazer uma pergunta dupla: Quem sou eu?e Como posso tornar-me eu mesmo?.Rogers afirma que num clima psicolgico favorvel um processo de tornar-se ocorre. O indivduo deixa cair as mscaras defensivas com as quais vinha encarando a vida, uma aps a outra; ele vivencia plenamente os aspectos ocultos de si mesmo; descobre nessas experincias o estranho que vinha por detrs destas mscaras, o estranho que ele mesmo.