Consejos Para Eliminar El Herpes Genital

En este artculo te mostrare unos sencillos consejos para poder eliminar el herpes genital y as poder terminar con tu desamino y angustia. Muchas personas que tienen herpes estn buscando formas alternativas para tratar la enfermedad. Esto es debido a que algunos medicamentos de prescripcin, aunque son muy eficaces en el control de la enfermedad, presentan algunos efectos secundarios muy fuertes, adems de que son muy costosos. Otra ventaja de los recursos naturales para eliminar el herpes genital es que la mayora de ellos pueden ser aplicados en la comodidad del hogar. As que si ests buscando algunos remedios naturales para eliminar el herpes genital sigue leyendo y considera los siguientes consejos para el tratamiento del herpes genital en casa. A continuacin te doy 7 sencillos consejos de aplicar para eliminar el herpes genital. 1.) Alimentos - Tener una dieta saludable es la mejor defensa que puede tener en contra de los sntomas y los brotes. En general, las personas con herpes genital deben evitar los alimentos que son demasiado cidos debido a que tienen el potencial de desencadenar un brote. Sigue una dieta balanceada en frutas, verduras y carne lo recomendable por da es comer un 70% de futras y verduras y el 30% restante consumir carne magra, carne de pollo, pescado. 2.) Hielo: La aplicacin de hielo directamente a las lesiones es capaz de controlar la inflamacin y el dolor. Slo ten cuidado de no excederte en la aplicacin de hielo, ya que puede daar la piel sensible y los tejidos. 3.) Ropa - Si tienes herpes genital, entonces debes usar ropa cmoda todo el tiempo, preferiblemente hecho con fibras naturales como el algodn. Usa ropa suelta durante los brotes. 4.) Buena higiene - Siempre debes estar limpio y prestar especial atencin a tu rea genital. Es recomendable tomar un bao o una ducha ms de 1 vez al da si es necesario. 5.) Toma ms de 2 litros de agua por da. La buena hidratacin es de suma de importancia para regular tu sistema inmune y prevenir la aparicin de brotes.

6.) Un consejo ms para eliminar el herpes genital es llevar un cronograma de ejercicios haz unas 40 flexiones de brazos y corre unos 30 minutos al da, esto te ayudara a tener tu sistema inmunolgico equilibrado y controlado. 7.) Y toma un suplemento multivitamnico para ayudar a eliminar el herpes genital, ese es otro factor que ayuda de forma importante a tu sistema inmune. Como se puede ver leyendo este artculo, es posible eliminar el herpes genital definitivamente. Sigue los consejos compartidos en este artculo y podrs darte cuenta que eliminar el herpes genital es posible. Estos consejos te pueden ser realmente tiles, pero no se comparan en nada a los que el siguiente sitio te puede mostrar

>> http://www.comoeliminarelherpes.net/ <<