Noem Santa Cruz Calvo. Psicloga y Terapeuta Familiar.

Las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos en el mundo terminaran si las personas se pusieran en los zapatos de sus adversarios y entendieran su punto de vista.

LOS PADRES Y MADRES:

Impulsivo. No se puede confiar en mi. Vago. Solo me gusta salir y estar con mis amigos/as. Paso de todo. Descontrolada (como cuando me da la gana, duermo a las horas que no son, me levanto tarde). No hago nada bien. Soy un vago. No voy a ser nadie en la vida. Nunca estoy pendiente del telfono. No me doy cuenta de lo que hago sufrir a los dems. Solo quiero lo que me conviene..

LA SOCIEDAD EN GENERAL:
Somos violentos/as. Nos encanta irnos de fiesta. Pegamos nuestros padres o familiares. Constantemente estamos consumiendo drogas. No nos importa que nos vean bebiendo o de fiesta. Somos irresponsables, no nos gusta trabajar ni tenemos metas en vida. No estudiamos. Pasamos de todo.

El cerebro del adolescente es un cerebro de niez tarda. Todava no es un cerebro adulto y completamente maduro. Est al final de un patrn de niez de fisiologa del cerebro y posee patrones de adultez emergentes. Por tanto se encuentra en UNA ENCRUCIJADA ENTRE ESTOS DOS PUNTOS DE DESARROLLO.

Se aceleran y maduran funciones cognitivas complejas antes inexistentes: se verifican cambios en ciertas regiones cerebrales. Se dan cambios en la materia blanca y la materia gris:
La materia blanca incrementa su volumen, lo que permite que las seales elctricas cerebrales viajen ms rpido : POR LO TANTO HAY MS SENSIBILIDAD PARA LO EMOCIONAL Y LO RELACIONAL. Materia gris. Hay una poda en las conexiones, aquellas que utilizamos menos (LA EXPERIENCIA MOLDEA)

Este modelo del cerebro reconstruido a partir de imgenes de resonancia magntica muestra la maduracin de la materia gris en la superficie superior del cerebro a travs de los aos. Los cientficos encontraron que en general hay un aumento en el volumen de la materia gris durante las edades ms tempranas, seguido por una prdida sustancial y un adelgazamiento que comienzan en la pubertad, lo cual se correlaciona con el avance de las habilidades cognitivas. Los cientficos creen que este proceso refleja una organizacin ms eficiente del cerebro, que reduce las conexiones redundantes e incrementa la formacin de la mielina, lo que aumenta la capacidad de las neuronas para transmitir impulsos.

Es la zona que controla y frena los impulsos. Es la zona que modera las emociones. Es la zona que calibra las consecuencias a largo plazo. Es la zona que planifica.

El lbulo frontal madura ms despacio que la materia blanca y esto provoca: Incapacidad para planificar y medir las consecuencias de los propios actos a largo plazo. Solo manejan el corto plazo. Magnificados los resortes bioqumicos de la RECOMPENSA RPIDA. Predominio de las emociones. Preponderancia de los vnculos con el grupo de iguales. En busca de la individualidad.

Produce la hormona mecatona y melatonina, cuyos niveles se elevan por la tarde avisndonos de que es hora de dormir. En los adolescentes su produccin es mas tarda, por lo que suelen estar muy activos por las noches y muy cansados por las maanas.

LA MATERIA BLANCA EST HIPEREXCITADA, LO QUE AUMENTA SU INTENSIDAD EMOCIONA EN EL ADOLESCETE, MIENTRAS QUE LA MATERIA GRIS AUN NO MODERA NI CONTROLA.

Un lbulo frontal totalmente desarrollado coordina los impulsos que viene de diferentes zonas del cerebro. Ejemplo: si alguien te insulta mientras ests en un bar

La maduracin de la materia blanca culmina a los 18 y la materia gris a los 25 aos. Las adolescentes realizan el proceso de maduracin antes que los varones.

LOS ADOLESCETES Tareas intelectuales simultneas. De 2 a 4 tareas simultneas con eficiencia del 80%. Multisemntica. Interpretacin no hechos. Mltiples canales. Emptico. Mas capacidad de concentracin. Una sola tarea con alto grado de concentracin. Comunicacin literal, no interpretativo. Un nico canal. Funcional.

El cerebro est en constante desarrollo, las conexiones neuronales y la velocidad en que se comunican va cambiando de forma natural durante toda la vida. Y la adolescencia es una ETAPA CRUCIAL del desarrollo al cerebro adulto.

Los adolescentes son moldeables y receptivos. Estn abiertos a la influencia de los modelos sociales y de los contextos que frecuentan. La adolescencia es una etapa decisiva en la adquisicin y consolidacin de los estilos de vida. Consolidan algunas adquiridas en la infancia e incorporan otras que provienen del entorno social que le rodean (APRENDIZAJE SOCIAL).

El cerebro social. Las neuronas espejo: con solo mirar a alguien haciendo algo, se aprende ha hacerlo. Y si intentas imitarlo, entonces aprendes ms deprisa. Si te imaginas haciendo algo, se activan las mismas regiones cerebrales que cuando realmente haces lo que imaginabas. Por lo tanto la PRCTICA MENTAL PUEDE SER EFICAZ.

Las variables que engloban son:

Hbitos alimenticios. Ejercicio fsico. Consumo de drogas legales e ilegales. Inicio relaciones sexuales. Prevencin de embarazos. Higiene dental. Hbitos centrados en la proteccin de la salud.

La escasa presencia fsica o accesibilidad de los progenitores y la falta de supervisin de stos, acompaadas de una escasa comunicacin con los adolescentes en sus quehaceres diarios, se asocia a una mayor tendencia a relacionarse con iguales conflictivos y a realizar conductas de riesgo o de carcter antisocial. Los adolescentes entre 11 y 13 aos presentan estilos de vida ms saludables, su comunicacin es ms fluida con sus padres y su rendimiento acadmico es mejor que los adolescentes de edades comprendidas entre los 15 y 17 aos.

Cuando las relaciones familiares entre ambos padres y/o entre stos y los hijos o hijas , as como la vinculacin afectiva es escasa o inexistente estn en riesgo de involucrarse tanto en conductas delictivas como en consumo de drogas. Cuando el clima familiar es inadecuado la probabilidad de que los adolescentes se afilien a grupos de iguales desviados aumenta, adems de afectar al desarrollo de su autoestima, la ausencia de valores sociales y el escaso apego y rendimiento escolar.

La falta de control o permisividad de las madres y padres, caractersticos del estilo permisivo acta como factor de riesgo.

INTELIGENCIA EMOCIONAL: es la habilidad para tomar conciencia de las emociones propias y ajenas, y la capacidad para regularlas. Inteligencia emocional = prevencin inespecfica. Las competencias emocionales previenen estilos de vida inadecuados o de riesgo. Hay que desarrollarlo lo antes posible (embarazo).

El cerebro emocional (sistema lbico) es el que gua, da la luz e ilumina a cualquier edad todos los planes y decisiones que tomamos. Las emociones son la base de:
Procesos de curiosidad y atencin. Proceso de memoria. Facilita o entorpece la transmisin de conocimientos.