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YO: RUT: ,con fecha / / declaro haber sido informado y capacitado , sobre los riesgos que entraan mis labores, de las medidas preventivas y de los mtodos de trabajo correctos, en cumplimiento al Artculo 21 del D.S. N 40 , Artculos 153 y 184 del Cdigo del Trabajo, que contiene el Reglamento sobre prevencin de riesgos profesionales. Estando consciente de los riesgos de mi puesto de trabajo, es mi responsabilidad realizar el trabajo en forma segura y, adems, me comprometo a cumplir con los requerimientos de la empresa en todo lo relacionado con la seguridad.
ACTIVIDAD
RIESGOS Y AGENTES ASOCIADOS Cadas mismo nivel. Cadas distinto nivel. Golpes por y contra. Atropellamientos. Choques.
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PREVENTIVAS Circular con precaucin por reas donde realice trmites. Evite correr o circular por reas estrechas o con obstculos. Caminar con precaucin sobre pisos encerados o resbaladizos. Respetar normas de trnsito y circular por reas delimitadas. Conducir a la defensiva, respetando normas de trnsito.
ACTIVIDAD
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PREVENTIVAS Brazos, apoyados en la mesa. Espalda, recta apoyada en el respaldo de la silla. Piernas; muslos horizontales en ngulo recto, sin cruzar. Pies en ngulo recto respecto de la pierna. Utilizar apoya muecas para evitar la generacin de patologas de carcter profesional.
Incomodidad. Molestias y lesiones msculo -esquelticas (hombros, cuello, espalda, manos y muecas) .Trastornos circulatorios en las piernas.
Fatiga visual
Alteraciones visuales
Disponer el PC de tal forma que la luz natural o artificial no provoque reflejos sobre la pantalla, disponiendo en caso necesario, elementos de difusin de la luz adecuados (persianas por ejemplo). Utilizar en lo posible filtros. No sobrecargar instalaciones elctricas. Revisar enchufes.
Contacto elctrico
Shock elctrico
ACTIVIDAD
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PREVENTIVAS Reducir la carga informativa de la tarea. Limitar las necesidades de reaccin, procurando automatizarlas, si es posible. Realizar perodos de pausa entre tareas. Efectuar acondicionamiento ambiental manteniendo parmetros climticos dentro de los niveles de confort. Evitar: Sobrecarga vs subcarga. Falta de pausas. Jornadas excesivamente largas. Repetitividad / monotona. Aislamiento. Realizar rutinas de ejercicios fsicos y de relajacin. Disminuir el consumo de estimulantes como caf o tabaco. Participar en actividades recreativas, culturales o artsticas.
Nerviosismo, estados depresivos. Fatiga, falta de concentracin, etc. Disminucin del rendimiento.
Riesgos psicosociales
Incendio
INFORM Nombre: Sara Vergara Vera. Cargo: Asesor Experto en Prevencin de Riesgos Firma: