Psicoterapia Holstica

Aplicao Prtica
Rogelio Raquel
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obra, de qualquer forma ou por qualquer meio.
6. O Aconselhamento ................................................................... 16
Sumrio
CAPTULO VII ............................................................................... 17
CAPTULO I ...................................................................................... 1
7. A Energia Na Psicoterapia Holstica ........................................ 17
1. Psicoterapia Holstica ................................................................. 1
7.1. O Espelho energtico ................................................................ 21
2. Psicoterapia Holstica E Outras Tcnicas ................................... 2
7.2. Os Chacras ............................................................................... 22
7.3 Formas de Equilibrar Os Chacras ......................................... 27
3 T
, . d P . . H 1' . ...,
. ecmcas a s1coterap1a o 1st1ca ............................................. :J
7.4 Vamos Refletir ...................................................................... 28
CAPTULO II .................................................................................... 4
7.8.1 No Astral ........................................................................... 28
2. A Mente Humana ........................................................................ 5
CAPTULO III ................................................................................... 6
7.5 Radiestesia e Radinica na Psicoterapia Holstica ............... 28
7.6 Radinica .............................................................................. 30
3. Imagens Mentais na Psicoterapia Holstica ................................ 6
7.7 Cromoterapia na Psicoterapia Holstica ............................... 33
3.1 Dicas Importantes Para as imagens da mente ......................... 6
7.8 As cores e suas influncias ................................................... 34
CAPTULO IV ................................................................................... 7
7.9 Formas de Aplicao da Cromoterapia ................................. 36
4. Nveis de Freqncia Cerebral .................................................... 7
7.10 Vamos Refletir ...................................................................... 38
4.1 Como Atingir O Nvel Alfa ..................................................... 8
7.11 "Quem Somos?" ................................................................ 38
4.2 Relaxamento Fsico e mental .................................................. 8
CAPTULO VIII. ............................................................................. 38
CAPTULO V .................................................................................. 1 O
8 A F ...................................................................................... 38
5. Reprogramao Mental - Parte 1 .............................................. 1 O
8.1 Sentimentos E Seus rgos Correspondentes ...................... 39
5.1 Mentalizao Positiva ........................................................... 10
8.2 Regresso de Memria ......................................................... 40
5.2 Reprogramao Mental- Parte 2 ........................................... 12
8.3 Hipnose ................................................................................. 43
5.3 Modelos de Frases Para A Reprogramao- Mensagens
Subliminares ..................................................................................... 14
8.4 A Importncia do Perdo ...................................................... 45
CAPTULO VI ................................................................................. 16
8.5 As Cinco Leis do Sucesso Teraputico ................................ 47
o
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CAPTULO I
1. Psicoterapia Holstica
"(})e que aianta o conliecimento mais profuno se tivennos os coraes mais
superficiais?"
Leonar CR,g.venfii[[.
Tentar entender o seu semelhante antes de tudo uma arte, uma
busca profunda nos mistrios da mente, que envolvem cada ser de
forma diferenciada e especial.
No se pode olhar o ser humano com a viso simplista e
padronizada de estudos prontos. Cada pessoa na verdade um
imenso ba de surpresas, recordaes, iluses e sentimentos.
--
Portanto, ao tomar-se um Psicoterapeuta holstico, passe a observar
os olhos de quem o olha, com o penetrar profundo da compreenso,
da ternura, do amor incondicional, do perdo e da esperana. Pois
caber a voc o entendimento e o discernimento para direcionar seu
consulente no caminho correto e no encontro da paz interior que ele
tanto busca.
Na Psicoterapia Holstica no focamos o ser humano como um
ser estritamente mental, mas como algum que transcende os limites
da mente, para tomar-se uma criao perfeita, unindo: mente, corpo
e energia.
A Psicoterapia Holstica tem por objetivo o reequilbrio do ser
como um todo, assim como o prprio nome j diz, Holstico (O
todo). Desta forma, devemos compreender que nesta modalidade
teraputica, o foco o ser por completo: seus medos, suas angstias,
seus sentimentos, mas tambm o equilbrio de seus chacras, de seus
meridianos, de sua aura, e tudo isso acaba por refletir em seu estado
fsico.
A Psicoterapia Holstica parte integrante da Terapia Holstica, o
seu diferencial, acontece exatamente no tema relacionado mente,
pois a a fonte de grandes mistrios e dilemas que envolvem a
humanidade, sendo neste segmento que podemos encontrar os
melhores resultados para todas as outras tcnicas pertinentes
Terapia Holstica. Pois de nada adianta receber uma sesso de Reiki,
encontrando o equilbrio energtico, ou mesmo fazer uma aplicao
de acupuntura, se esta mesma pessoa ao trmino da consulta, voltar a
enfrentar situaes traumticas, tristes ou que possam abal-lo
mentalmente. Com isso, todo trabalho feito anteriormente, pode no
obter o resultado esperado, pois uma tcnica para ser perfeita deve
estar embasada no eixo do equilbrio geral: mente, corpo e energia
Se equilibrarmos a energia, mas nossa mente encontra-se em
desequilbrio, acabar por desequilibrar tudo o que foi reequilibrado.
Aliar as tcnicas teraputicas holsticas com o conhecimento da
Psicoterapia Holstica um diferencial que poder transformar o
trabalho do Terapeuta, tomando-o mais completo, pois mais uma
vez afirmamos "O ser humano um todo: mente, corpo e energia".
Se somos terapeutas e trabalhamos somente o equilbrio energtico,
estamos deixando de levar nosso consulente ao verdadeiro e
completo equilbrio, que somente ser encontrado, quando for nele
restabelecido o equilbrio de sua mente, seu ser fsico e de sua
energia( chacras, aura e meridianos ).
Neste curso voc conhecer tcnicas importantes e de resultados
comprovados, que sero o alicerce na construo do equilbrio de
seus consulentes. Voc compreender que muitas destas tcnicas que
num primeiro momento parecem no ter relao com a Psicoterapia,
so na verdade de grande valia e muito podem ajudar no que diz
respeito mente.
V amos aliar conhecimentos, relacionar outros, tendo como nico
objetivo o resultado final, que o encontro por parte de nosso
consulente da paz interior verdadeira. E esta paz s ser encontrada
com o equilbrio profundo e alicerada no todo, tendo como enfoque
principal a mente humana.
2. Psicoterapia Holstica E Outras Tcnicas
"i prova e afta cultura tzer as coisas mais profunas, o moo mais
simpfes".
2
P-merson
Muitas tcnicas da Terapia Holstica quando associadas
Psicoterapia holstica trazem um grande beneficio ao consulente,
bem como tem como conseqncia um resultado mais rpido e
eficaz.
Se uma sesso de Reiki leva-nos ao equilbrio energtico,
tambm nos trar uma paz e tranqilidade to desejada em
momentos traumticos e de extremo sofrimento. Desta forma, far
com que a pessoa que sofre, passe a ter sua mente mais tranqila e
equilibrada para tomar decises ou tentar ao menos levantar a cabea
na tentativa de buscar um novo caminho na soluo de seu
problema. Porm, A partir do encontro deste equilbrio energtico, o
papel do Psicoterapeuta holstico fundamental, pois ele, que se
aproveitando deste momento de paz interior de seu consulente,
buscar em conjunto com seu cliente, a melhor maneira de superar o
trauma, a tristeza ou este momento de sofrimento, atravs de uma
das tcnicas que possam transformar a mente desta pessoa.
Quando algum procura um Terapeuta Holstico, conhecedor da
Psicoterapia holstica, e reporta sua histria de vida, imediatamente
este profissional, embasar seu trabalho, na unio fundamental de
vrias tcnicas. Poder por exemplo, recomendar o uso de alguns
florais, que quando bem indicados podem trazer grandes beneficios
no que diz respeito a sentimentos, medos, tristezas, depresses,
angstias e diversos outros tipos de problemas intimamente ligados
ao aspecto mental.
Tcnicas importantes como a cromoterapia, a acupuntura, a
auriculoterapia, a cristaloterapia, o shiatsu, a reflexologia, e outras
tantas tcnicas holsticas, quando trabalhadas em conjunto com
tcnicas da Psicoterpia Holstica: regresso de memria,
aconselhamento, insights, reprogramao mental, programao
neurolnguistica e parapsicologia, trazem um resultado
extraordinrio para quem as recebeu, pois atravs desta associao
teraputica surge o equilbrio completo que tanto desejamos: mente,
corpo e energm.
3. Tcnicas da Psicoterapia Holstica
"Jl sa6edoria para a mente o que a sade para o corpo".
Pranois <.Rgcfz.ejoucauf
A Psicoterapia Holstica dispe de variadas e maravilhosas
tcnicas, que quando bem aplicadas trazem grandes beneficios e
resultados surpreendentes. Elas so embasadas no enfoque dos
sentimentos e sensaes, bem como nos medos e desejos reprimidos
das pessoas em geral.
Na Psicoterapia Holstica o pensar do consulente, seus sonhos,
suas frustraes, sua problemtica pessoal, enfim, tudo o que diz
respeito a ele toma-se importante na busca das respostas e possveis
solues para seu problema.
Para se chegar aos resultados esperados, a Psicoterapia Holstica
utiliza-se de tcnicas extraordinrias como:
3
...
.. '
Poder da Mente: conhecendo o mecanismo mental, e
aproveitando-se da capacidade que nossa mente possui,
levamos nosso consulente a plantar em seu inconsciente o
Pensamento positivo;
Relaxamento Mental: leva o consulente a um estado
profundo de relaxamento, atingindo os nveis alfa e at
mesmo tetha. Tem o intuito de aflorar o inconsciente,
campo este de fundamental importncia na obteno de
grandes resultados em situaes profundas de: medos, cenas
traumticas, tristezas e reprogramaes mentais;
Aconselhamento: o processo pelo qual o
Psicoterapeuta Holstico transmite ao seu consulente uma
palavra amiga, incutindo nele idias otimistas, positivas,
trazendo-lhe idias opostas s crenas negativas que ele
carrega cons1go;
Parapsicologia: estudo dos fenmenos mentais,
fisiolgicos e fsicos. Estuda os chamados fenmenos
paranormais, hipnose, regresses de memria, o uso do
poder da mente, etc.;
Regresso de Memria: tcnica teraputica utilizada
para aflorar no consulente seu passado traumtico, com o
intuito de transcender este momento negativo marcante, e
lev-lo a compreenso da cena revivida, que pode ser de sua
adolescncia, infncia ou at mesmo da vida intra-uterina;
Terapia de Vivncias Passadas: utiliza-se do
processo da regresso de memria, mas com o enfoque em
vidas anteriores. Traz tona vivncias de outras existncias;
r .: ~ ~ JQ\ v}1 f'.r(/\1\
Reprogramao mental: utilizando-se da capacidade
de reteno do inconsciente, o consulente direcionado a
incutir em sua mente mais profunda: idias e pensamentos
positivos, atravs de mecanismos como: a hipnose, a
Programao Nerolingustica, as mensagens subliminares, a
repetio de idias, o relaxamento ao nvel alfa, ou atravs
de aparelhos de Biofeedback;
Imagens da mente: ao imaginarmos uma determinada
cena, nossa mente inconsciente que no sabe a diferena
entre imaginao e realidade, captar como verdadeira o
fato imaginado, e mover cus e terras para que este desejo
se concretize.
Terapias Holsticas: a prpria psicoterapia holstica faz
parte da terapia holstica. Usar das diversas tcnicas desta
categoria em associao com o mecanismo mental a
grande descoberta dos ltimos tempos. Pois de nada adianta
o equilbrio da mente se meu campo energtico interfere
negativamente em minha vida. Portanto aliar tcnicas
holsticas como: o Reiki, a radiestesia, a radinica, a
acupuntura, os florais, a cromoterapia, entre outras, com a
Psicoterapia holstica a certeza de estarmos trabalhando o
ser - humano em toda a sua essncia.
CAPTULO li
4
I
I ~
li
.------------------
2. A Mente Humana
~ mente que se a6re a uma nova iia jamais voltar ao seu tamanlio
originaf'. }lf5ert P.instein
A mente humana dividida em trs partes: consciente,
subconsciente e inconsciente.
O consciente a parte mental da razo. Ele tem a funo de
discernir, questionar, deduzir, saber o que certo ou errado.
Portanto, nesta parte racional de nossa mente, encontramos um
verdadeiro filtro para todas as informaes que recebemos do mundo
exterior. Se ouvirmos determinada frase, seja ela boa ou ruim, nossa
mente consciente quem vai deduzir se aquilo que foi dito certo ou
errado, verdadeiro ou falso. Na verdade o consciente na maioria das
vezes, acaba por bloquear mentalizaes positivas, em decorrncia
de tentativas j fracassadas do passado, ele tm por tendncia achar
que tudo ir dar errado novamente. Veja por exemplo, algum est
. triste, deprimido e sozinho, sente muita carncia afetiva, porm
devido a um relacionamento frustrante do passado, tem medo de se
arriscar em novo romance. Neste caso o consciente, mesmo quando
esta pessoa tenta se convencer de que tudo ser diferente, acaba por
questionar com perguntas repetidas tais como " Ser quer vai dar
certo?" , '"No deu certo da outra vez ser que no vai dar certo
novamente?" ou " Eu no tenho sorte no amor!". Desta forma,
devido a seus questionamentos, o nosso consciente, toma-se um
filtro poderoso contra os pensamentos positivos. justamente por
isso, que a maioria das tcnicas na Psicoterapia Holstica, tenta
atingir diretamente o Inconsciente, pois essa sim uma rea que
capta qualquer mentalizao como verdadeira, sem nada questionar.
O subconsciente uma memria de curta durao. Recebe as
informaes do consciente as guarda por um perodo curto de tempo,
e as transmite ao inconsciente, onde fica registrada para sempre. O
subconsciente nada mais que o meio do caminho entre o consciente
e o inconsciente.
O inconsciente o campo mais importante da mente humana. Ele
tem a capacidade de captar e arquivar tudo o que vimos, ouvimos,
sentimos, pensamos, falamos e vivemos. nosso inconsciente a
parte mental mais poderosa. Pois aceita todas as informaes
recebidas como sendo verdadeiras. No questiona nada, nem sabe o
que certo ou errado, apenas aceita ao p da letra tudo que para ele
for transmitido. Assim, quando incansavelmente mentalizamos
pensamentos positivos, nossa mente inconsciente, aceitar com toda
certeza esta reprogramao como algo real, transformando desta
forma a vida de quem mentalizou. Voc pode estar se perguntando:
" Mas simples assim?". A resposta : " mais simples do que
parece!". Nosso inconsciente apenas arquiva informaes, no tem o
poder de deduzir, questionar, no age com a razo, mas sim com a
informao recebida. Portanto, plantar em nosso inconsciente algo
bom, positivo, otimista, com certeza absoluta, estar garantindo que
esta informao transforme-se em realidade.
Compreender este mecanismo mental de extrema importncia
para estudos futuros, pois em algumas tcnicas focamos o consciente
e em outras tantas nos utilizamos do inconsciente.
Ateno: podemos fazer mentalizaes conscientemente, atravs
da repetio de frases e idias, como ser estudado brevemente,
porm os resultados so mais demorados que quando nos focamos
no inconsciente que aceita reprogramaes com mais rapidez. Isto
5
"'
~


ICODtece simplesmente pelo mecanismo que explicamos, enquanto o
OODICiente costuma questionar se algo vai dar certo, o inconsciente
toredita no que foi afirmado e transforma em fato o que lhe foi
transmitido.
CAPTULO 111
3. Imagens Mentais na Psicoterapia Holstica
"Se jaffzar em pfanejar, voc est pfanejano jaffzar". - ~ 6 e r t Scliufkr.
As imagens mentais atingem profundamente nosso inconsciente
de forma avassaladora. Pois nossa mente inconsciente como j
dissemos no sabe diferenciar o certo do errado ou verdadeiro do
falso, acreditando piamente que uma imagem imaginada seja real e
no fictcia.
Como nosso inconsciente no distingue se o que est sendo
imaginado real ou imaginao, utilizamos este artificio mental com
o intuito de incutir neste campo da mente: idias , pensamentos
positivos, cenas e fatos que possam transformar positivamente a vida
de nossos consulentes.
Se meu consulente sofre pelo medo de dirigir, peo a ele que
imagine-se dirigindo com segurana, sem medo, sendo um timo
motorista, recebendo elogios pelo modo seguro que dirige.
Quando o medo for o de falar em pblico, a imaginao deve
focar as situaes onde o consulente dever falar em pblico, desta
forma ele dever se imaginar fazendo belos discursos, ou falando
fluentemente e tranquilamente em pblico, ou para qualquer grupo,
sem medo. Dever imaginar-se seguro, observando a situao
repleta de detalhes. Percebendo que todos o admiram pelo que diz e
pela sua inteligncia.
Muitas pessoas buscam em suas vidas a realizao de um sonho
ou desejo. Isso possvel, pois nossa mente inconsciente tem o
poder de atrao, e ela sabe exatamente os caminhos certos para nos
levar na obteno da realizao do desejo. Portanto at mesmo o
desejo da casa prpria, do carro to sonhado, do amor da sua vida,
possvel nesta tcnica. Basta usar a imaginao detalhada,
incansavelmente todos os dias at que o desejo pretendido se
concretize.
3.1 Dicas Importantes Sobre As Imagens Da
Mente
1) A pessoa dever estar relaxada j em nvel alfa quando for
fazer sua imaginao (voc aprender neste curso o
relaxamento completo para se atingir o nvel alfa);
6
i
2) A cena desejada dever ser imaginada incansavelmente todos
os dias antes de dormir e ao acordar, ou se quiser vrias
vezes ao dia, o que melhor ainda. Porm sempre em nvel
de relaxamento alfa;
3) Dever ser imaginada sempre a mesma cena, como um filme
que se repete;
4) O tempo de durao da cena pode variar de cinco minutos a
meia hora;
5) Quando um pensamento intruso pairar no meio da cena,
comece o processo novamente, pois o inconsciente registrar
a ltima informao como verdadeira. Por isso, ao fazer uso
desta tcnica a pessoa dever estar de mente limpa, sem
pensamentos negativos ou estranhos;
6) O psicoterapeuta holstico poder em seu consultrio fazer
uso desta maravilhosa tcnica, levando o consulente ao
relaxamento e em seguida pedindo que ele imagine uma
situao positiva, oposta ao problema que ele tenta
solucionar, desta forma tambm estar lhe ensinado a utilizar
a tcnica corretamente;
7) No h um tempo determinado para os resultados
aparecerem. Cada mente age de uma forma, com seu tempo,
com sua estrutura. Porm todas as pessoas que confiam na
tcnica e no desistem no meio do caminho, encontram o
resultado que tanto almejam.
Ateno: mais uma vez repetimos. A mente inconsciente no sabe
definir se a cena imaginada real ou fictcia. Por isso devemos
imaginar sempre fatos e situaes positivas e felizes, desta forma
estaremos cultivando uma vida cheia de realizaes e felicidade.
CAPTULO IV
4. Nveis de Freqncia Cerebral
~ sa6edoria d vida no est em fazer aquifo que se gosta, mas em
gostar dquifo que se faz'! -Leonardo da o/inci.
V amos agora, conhecer os nveis de freqncia cerebral,
pois para se chegar ao inconsciente mais profundo, toma-se
necessrio que o consulente, esteja em um bom nvel de
relaxamento e com suas ondas mentais lentas, capazes de
lev-lo a abrir o filtro da mente. Seria o mesmo que tirar a
tampa de um grande ba, liberando de dentro dele: cenas e
fatos que estavam guardados e h muito esquecidos.
Quando abaixamos as freqncias cerebrais, ocorrem
muitas mudanas benficas ao nosso organismo, j
comprovadas, tais como: mudana natural no ritmo
respiratrio, diminuio da ansiedade, mudana no ritmo
metablico, aumento da sade psicolgica, mudanas
bioqumicas, aumento da capacidade de percepo, sincronia
das ondas cerebrais, melhor recordao a curto e a longo
prazo, abaixamento das pulsaes cardacas por minuto,
abaixamento das respiraes por minuto, diminuio da
presso sangunea em pacientes hipertensos, e muito mais.
Nvel BETA: 14 a 25 ciclos por segundo. o nvel
mental do consciente. Aqui, todos os sentidos esto aguados
e funcionando a todo vapor. o estar acordado, desperto,
ligado. Onda dos estressados, quando a pessoa est nervosa,
7
fi'
,
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"'
..
fi'
..
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...
agitada e cansada. S podemos regredir neste nvel, a
lembranas que temos vivas no consciente. Acontecimentos
profundos, geralmente no podem ser acessados neste nvel
mental.
Nvel Alfa: 7 a 14 ciclos por segundo. o nvel mental do
relaxamento, da calma, da paz interior. Sensao anloga ao
momento de meditao, orao e introspeco. Basta fechar
seus olhos, ouvir uma msica suave, que imediatamente sua
mente comea a baixar as ondas cerebrais, passando de nvel
Beta para nvel Alfa. Para voc entender melhor a sensao
de entrar em Alfa, basta lembrar, do momento em que vai
dormir, daquela sensao gostosa que sentimos um pouco
antes de adormecer, mas ainda acordados. Uma leveza no
corpo e na mente, um bem estar delicioso. Este o nvel
mental mais utilizado nas tcnicas de regresso. Pois muitas
pessoas no conseguem chegar a um relaxamento profundo,
mas todas as pessoas conseguem relaxar ao nvel Alfa.
Conseguindo assim, timas regresses neste patamar de
freqncia cerebral. No prximo captulo, iremos ensin-lo a
fazer com que seu consulente entre neste nvel mental.
Nvel Theta: 3,5 a 7 ciclos por segundo. Onda muito lenta,
profundamente relaxante. A pessoa entra em um nvel mental
onde at mesmo dons paranormais comeam a aflorar. Para
se atingir esta onda cerebral, necessrio um relaxamento
profundo, conseguido atravs de hipnose. Porm, algumas
pessoas em sesses de relaxamento para se atingir o nvel
Alfa, acabam atingindo o Nvel Theta, desta forma, muitos
consulentes ao serem submetidos algumas de nossas
tcnicas , estaro no em Alfa, mas em Theta, pois so
pessoas muito sugestionveis.
Nvel Delta: 0,1 a 3,5 ciclos por segundo. o nvel do
sono profundo. Todos atingimos este nvel cerebral quando
dormimos. Atualmente alguns aparelhos com estmulos
eltricos (Aparelhos de biofeedback), conseguem fazer com
que as pessoas atinjam esta freqncia mental sem fazermos
esforo algum, o que algo extraordinrio, pois neste campo
mental toda informao chega diretamente ao inconsciente.
4.1 Como Atingir O Nvel Alfa
"Se no tivermos tranqifufae em nossa mente, o conforto e.J(j:erior
no far por ns mais o que far um cliinefo e ouro em um p com
reumatismo ...
Jolin C8unyan
Para se atingir o nvel Alfa recomendamos duas tcnicas:
o relaxamento fsico e mental e as imagens da mente. Estas
duas tcnicas em conjunto, tm a capacidade de diminuir as
freqncias cerebrais, levando o consulente a um nvel de
relaxamento bastante satisfatrio.
4.2 Relaxamento Fsico e mental
Para fazer este relaxamento, necessrio antes de tudo,
que seja escolhido um local agradvel, silencioso e com um
clima ameno. Procure deixar a pessoa bem confortvel,
8
,r::r;:. _____________ _
I
sentada ou deitada. A posio prefervel deitada em um
Div ou maca, porm, alguns consulentes dormem facilmente
ao se deitarem, sendo necessrio desta forma, usar a posio
sentada, para dificultar que ele durma durante o processo.
V amos demonstrar agora, como deve ser feito o
relaxamento com o consulente, j seguindo o padro de uma
regresso. No se esquea de usar um tom de voz, calmo,
tranqilo e ritmado lentamente.
ATENO: ESTE RELAXAMENTO COMPLETO,
TAMBM ESTAR DISPONVEL EM AULA DE AUDIO,
ACESSE E PRATIQUE.
" Feche os olhos, respire fundo pelo nariz e solte
levemente pela boca. Repita novamente, respire pelo nariz e
solte suavemente pela boca. Novamente, respire
profundamente pelo nariz e solte suavemente pela boca.
Agora concentre-se no seu p direito, imagine que sua mente
est l no p direito, e sinta seu p direito, relaxado, relaxado,
relaxado(pausa de 5 segundos). Agora sinta o relaxamento
subindo para toda a sua perna direita, sinta sua perna direita
relaxada, relaxada, relaxada(pausa de 5 segundos). Faa o
mesmo agora com seu p esquerdo, sinta seu p esquerdo
relaxado, relaxado, relaxado(pausa de 5 segundos). Sinta o
relaxamento subindo para suas ndegas, sinta suas ndegas
relaxadas, relaxadas, relaxadas(pausa de 5 segundos). Agora
sinta o relaxamento subindo para suas costas, sinta suas
costas relaxada, relaxada, relaxada(pausa de 5 segundos).
Agora, sinta o relaxamento em seu rgo sexual, sinta seu
rgo sexual relaxado, relaxado, relaxado(pausa de 5
segundos). Sinta o relaxamento subindo para sua barriga,
sinta sua barriga relaxada, relaxada, relaxada(pausa de 5
segundos). Sinta o relaxamento subindo para seu peito, sinta
seu peito relaxado, relaxado,relaxado(pausa de 5 segundos).
Agora sinta o relaxamento na sua mo direita, sinta sua mo
direita relaxada, relaxada, relaxada(pausa de 5 segundos).
Sinta o relaxamento subindo para todo brao direito, sinta seu
brao direito relaxado, relaxado, relaxado(pausa de 5
segundos). Sinta o relaxamento em seu ombro direito, sinta
seu ombro direito relaxado, relaxado, relaxado(pausa de 5
segundos). Agora , sinta o relaxamento em sua mo esquerda,
sinta sua mo esquerda relaxada, relaxada, relaxada(pausa de
5 segundos). Sinta o relaxamento subindo para todo seu
brao esquerdo, sinta seu brao esquerdo relaxado, relaxado,
relaxado(pausa de 5 segundos). Sinta seu ombro esquerdo
relaxado, relaxado, relaxado(pausa de 5 segundos). Sinta
agora o relaxamento no seu pescoo, sinta seu pescoo
relaxado, relaxado, relaxado(pausa de 5 segundos). Sinta o
relaxamento subindo para seu queixo, sinta seu queixo
relaxado, relaxado, relaxado (pausa de 5 segundos). Sinta o
relaxamento subindo para sua boca, sinta sua boca relaxada,
relaxada, relaxada (pausa de 5 segundos). Sinta o
relaxamento no seu nariz, sinta seu nariz relaxado, relaxado,
relaxado (pausa de 5 segundos). Sinta agora o relaxamento
no seu olho direito, sinta seu olho direito relaxado, relaxado,
relaxado (pausa de 5 segundos). Sinta todo lado direito do
seu rosto relaxado, relaxado, relaxado (pausa de 5 segundos).
Sinta sua orelha direita relaxada, relaxada, relaxada (pausa de
5 segundos). Sinta seu olho esquerdo relaxado, relaxado,
relaxado (pausa de 5 segundos). Sinta todo lado esquerdo do
seu rosto relaxado, relaxado, relaxado (pausa de 5 segundos).
Sinta sua orelha esquerda relaxada, relaxada, relaxada (pausa
9
de 5 segundos). Sinta sua testa relaxada, relaxada, relaxada
(pausa de 5 segundos). Sinta todo seu couro cabeludo
relaxado, relaxado, relaxado (pausa de 5 segundos).Sinta sua
nuca relaxada, relaxada, relaxada(pausa de 5 segundos).Isso,
sinta todo seu corpo e mente completamente relaxados.".
CAPTULO V
5. Reprogramao Mental - Parte 1
":No zgno e sa6orear o me{, aquel que se afasta a co{mia com
meo as picaas as a6e{lias"- Wi{{iam Sfza{espeare
Por que reprogramao e no programao mental? Por
que programada nossa mente j est. Tudo que vivemos,
ouvimos, falamos, pensamos, sentimos, vimos e
presenciamos, moldaram nosso eu atual. Nossos medos de
hoje so reflexos de frustraes ou cenas passadas. Nossa
insegurana pode encontrar resposta na sensao de carncia
e rejeio sofridas na infncia. Portanto, uma vez que nossa
mente j est programada, o papel do Psicoterapeuta
Holstico auxiliar seu consulente no uso deste maravilhoso
artificio mental, reprogramando seu inconsciente com idias
positivas, opostas ao problema que ele almeja vencer.
Diversas tcnicas podem ser usadas com o intuito de
reprogramar a mente humana, tais como: a hipnose, a
regresso de memria, a mentalizao positiva, a
programao neurolingustica, as mensagens subliminares e
os aparelhos de biofeedback.
V amos aqui fazer uma explanao detalhada de como
fazer uso de algumas dessas tcnicas para que voc possa
atingir um resultado satisfatrio no que diz respeito
reprogramao mental.
5.1 Mentalizao Positiva
A mentalizao positiva um meio interessante de
reprogramar o inconsciente. A repetio de frases e idias
acabam por impressionar nossa mente mais profunda,
moldando-a a aceitar estes pensamentos como verdadeiros.
Desta forma, aproveitando-se desse mecanismo do
inconsciente, que aceita tudo ao p da letra, o Psicoterapeuta
poder pedir que seu cliente, passe a repetir vrias vezes ao
dia, frases prontas e muito bem elaboradas, com teor positivo
e oposto ao problema que ele deseja sanar.
Observe as regras que devero ser seguidas para esta
tcnica:
lO
1) Repetir vrias vezes ao dia a mesma mentalizao
positiva, podendo ser em voz alta ou atravs de
pensamentos. Se possvel centenas de vezes;
2) Quando estiver repetindo, acreditar firmemente no que se
est mentalizando;
3) Ter muita pacincia e persistncia, pois quando
mentalizamos conscientemente com o intuito de que esta
reprogramao atinja nosso inconsciente, devemos saber
que este processo pode demorar mais do que
imaginamos;
4) Jamais devem ser usadas em uma reprogramao mental,
palavras negativas ou que geram algum tipo de dvida ao
inconsciente. Tomemos como exemplo a palavra "no".
Existem vrios estudos comprovando que esta palavrinha
pode ter o efeito devastador se mal empregada numa
mentalizao. Algumas pesquisas chegam a afirmar que
por termos ouvido milhares de "nos" durante nossa
inf'ancia, nosso inconsciente acaba por compreender que
este vocbulo nulo, ou seja, quando algum repete a si
mesmo "Eu no tenho medo de dirigir!", seu inconsciente
simplesmente, anula o "No" e registra a frase que resta:
"Eu tenho medo de dirigir". Portanto, para no correr
nenhum tipo de risco em uma reprogramao, deixe de
lado todas as palavras negativas ou condicionais como:
talvez, nunca, quem sabe, etc.
5) Outro item importantssimo evitar frase com duplo
sentido. Pois se levarmos em considerao que nosso
inconsciente aceita tudo ao p da letra, poder aceitar um
dos sentidos da frase sem escolher o mais lgico. Veja o
exemplo, algum, deseja perder as gordurinhas
localizadas na regio abdominal, ento mentaliza: "Eu
sou uma pessoa sem barriga!". Neste caso ele est
plantando em sua mente ser uma pessoa sem a parte
abdominal do corpo, ou ser ele algum com um buraco no
lugar da barriga. Isso parece absurdo? Mas no . Para o
inconsciente tudo deve ser esclarecido e explicado nos
mnimos detalhes, sem duplo sentido. Neste caso em
questo, a frase correta seria: "Eu sou uma pessoa sem
gordura localizada na regio abdominal". Observaram a
diferena entre a mentalizao certa e a errada? Notaram
que na segunda no existe a mnima chance de nossa
mente inconsciente interpretar de forma equivocada?
6) Use sempre o tempo presente. O futuro um tempo que
nunca chega para uma mentalizao. Se mentalizo "Eu
serei feliz", amanh repito esta mesma frase e assim
sucessivamente dia aps dia, a felicidade nunca chega,
pois sempre estarei repetindo que serei feliz, jogando
esta realizao para o futuro. O correto usarmos o
tempo "presente". Devemos mentalizar como se aquilo
que desejo j estivesse acontecendo: "Eu sou feliz".
A seguir, uma lista de mentalizaes prontas que serviro de
modelo para suas prprias reprogramaes mentais:
Para vencer a baixa auto-estima
Eu sou um ser amado, querido e respeitado por todos. Tudo o que
realizo, fao bem feito. Recebo muitos elogios e todos gostam
muito de mim.
11
..
,
Para acabar com a insegurana
T11llo multa confiana em tudo que fao ou desejo fazer, pois sou
11111 111ncedor. Tenho muita coragem e enfrento qualquer situao
COIII tranqiJilidade, pois sou seguro de minha capacidade
'IIUirllvllhosa.
Para vencer o sentimento de rejeio
Sou uma pessoa amada e muita querida. As pessoas gostam
verdadeiramente muito de mim, pois sou agradvel, amiga, gentil e
amvel.
Para a mente confusa
Tenho minha mente centrada, equilibrada. Consigo ter a clareza
mental perfeita para tomar as decises corretas e necessrias.
Para pessoas impacientes
Sou calmo(a),tranqilo(a) e paciente. Mantenho sempre a
tranqilidade em todos os momentos e situaes.
Para carncia afetiva (Necessidade de carinho dos pais)
Sou amado, querido e admirado por meus pais. Eles me amam e
demonstram todo seu amor em pequenos e grandes gestos, porm
eu sei que me amam, do jeito deles, mas me amam. E a melhor
maneira de receber o carinho de meus pais dando a eles o
carinho que espero deles.
Para vencer o medo de dirigir
- - - - - - - - - - - - ~ - - ~ ~ ~ - , . ~ ~ - - - ~ - - - - - - - ~
Eu sou um excelente motorista, dirijo com muita atenlio e sinto
muita segurana quando eu estou dirigindo.
Para vencer o medo de falar em pblico
Eu sou inteligente, as pessoas admiram minha postura e
capacidade. Por isso, ao falar em pblico sinto muita confiana,
pois sei que sou capaz e percebo o quanto todos gostam do que
digo. E o mais importante, falo em pblico com desenvoltura e
tranqilidade. Tenho a percepo que as palavras certas surgem
em minha mente, levando-me a expressar as idias com clareza e
inteligncia.
5.2 Reprogramao Mental - Parte 2
Mensagens Subliminares
":Nada e::Qste e permanente, e;(Jeto a mudana". - J(ercfito
Mensagem subliminar aquela que transmitida abaixo do
nvel consciente, ou seja, chega ao inconsciente por um caminho
direto sem passar pelo filtro do consciente.
Como a mente inconsciente aceita qualquer informao ou
mensagem ao p da letra sem nada questionar, aceitar como
verdadeira esta informao recebida, sem ser filtrada pela
consciente.
Este mecanismo muito simples e eficaz. Como j sabemos,
nosso consciente acaba por questionar, deduzir ou analisar toda
informao que recebe. Assim tende a bloquear pensamentos
12
- - - - ~ - - - - - . . . . _ . . - ~ - - - - - - - - - - - - -
positivos com questionamentos do tipo: " Ser que vai dar certo?",
"Mas no consegui antes, posso no conseguir novamente!" ou "
No sou capaz disso!". Desta forma, ao mentalizarmos no plano
consciente, nossas chances de sucesso so infinitamente menores do
que as mentalizaes em plano inconsciente.
Com as mensagens subliminares este filtro consciente perde sua
ftmo, pois nesta tcnica atingimos a mente inconsciente de forma
direta, sem passar pelo crivo ou julgamento do consciente. Assim,
qualquer pensamento positivo ou reprogramao mental, ter um
resultado satisfatrio, devido ao poder superior que nosso
inconsciente possui de aceitar qualquer informao, pensamento ou
reprogramao como verdade, fazendo o possvel e o impossvel
para que tome realidade quilo que para ele foi transmitido.
A tcnica das mensagens subliminares parte do princpio que se
uma pessoa est concentrada em uma tarefa qualquer, ou seja, seu
consciente est focado em uma atividade, qualquer informao que
receber, atingir seu inconsciente de forma profunda e direta, devido
mente desta pessoa estar focada em outra tarefa.
Seguindo este processo, a tcnica consiste em gravar em fita K7,
Cd, ou MP3, uma reprogramao mental, e ouv-la vrias vezes ao
dia, com um tom baixo e em algum momento em que estiver fazendo
outra atividade qualquer como: assistindo TV, ouvindo rdio,
lavando loua, dormindo, trabalhando no computador, etc. Assim,
enquanto a mente estiver conscientemente ligada na ao que estiver
sendo praticada, estar recebendo a nova informao de forma direta
ao inconsciente, que acabar por aceit-la como verdadeira.
Antes de passarmos para a aplicao da tcnica com mensagens
subliminares, toma-se ftmdamental o conhecimento das seguintes
regras para se preparar uma reprogramao mental. Algumas delas
seguem as mesmas regras do captulo anterior:
1) Preparar uma reprogramao mental de acordo com a
problemtica do consulente, usando como padro as regras sobre
mentalizaes positivas:
a) Evitar palavras negativas como: no, talvez, nunca, etc;
b) Escrever primeiro a reprogramao desejada, relendo e corrigindo
quantas vezes forem necessrias, mesmo que demore semanas para
se chegar na mentalizao perfeita. melhor que demore do que se
erre, aqui o erro pode trazer conseqncias desastrosas;
c) Procure exagerar nos superlativos. Nossa mente inconsciente
aceita tudo como verdade, se mentalizar um fusquinha, pode
conseguir uma bicicleta, porm se mentalizar uma Ferrari, caso no
a consiga, poder conseguir um Honda Cvic. Se plantar em seu
inconsciente que grande, feliz, saudvel, inteligente, certamente o
ser;
d) A reprogramao mental escrita no dever ser muito longa, deve
ter a durao de no mximo 5 minutos, para que voc possa no
mnimo em meia-hora, repetir a mesma reprogramao 6 vezes ou
mais. Porm, caso seu aparelho seja um Mp3 ou Cd, voc poder
repetir a mesma mensagem por horas ininterruptamente, o que seria
perfeito;
e) Cuidado com palavras ou frases com duplo sentido, como j visto
no captulo anterior;
f) Seja especfico nas mentalizaes. Ainda neste captulo voc
encontrar reprogramaes prontas para diversos temas e que
serviro de parmetro para que no haja erros.
g) Use a 2 pessoa do singular " Voc" no incio das mentalizaes.
Pois aqui como se algum falasse para voc.
Ateno: Use sempre o tempo presente. O futuro um tempo
que nunca chega para uma mentalizao. Se mentalizo " Voc ser
feliz", amanh repito esta mesma frase e assim sucessivamente dia
13
,.
,.
aps dia, a felicidade nunca chega, pois sempre estarei repetindo que
serei feliz, jogando esta realizao para o futuro. O correto
usarmos o tempo "presente". Devemos mentalizar como se aquilo
que desejo j estivesse acontecendo.
2) Depois de escrita a reprogramao, passamos para a segunda
parte, a gravao. Voc poder gravar em um gravador antigo com
fita cassete, ou mesmo gravar em um computador, passando a
gravao num Pendrive, Cd ou MP3. Porm preste ateno nas dicas
de gravao:
a) Gravar pausadamente, em tom suave, porm com firmeza,
demonstrando acreditar no que est repetindo;
b) Voc poder colocar ao fundo uma msica orquestrada, de
preferncia barroca, uma sugesto seria a msica: Adgio de
Albinone, comprovadamente uma verdadeira terapia musical para
nossa mente. Ateno: nunca utilize msica com vozes ou cantos.
Somente orquestrada;
c) O ideal que o terapeuta somente escreva a reprogramao para
seu consulente, e ele grave com sua prpria voz a reprogramao
desejada O inconsciente reconhece a voz do dono, passando mais
credibilidade reprogramao preparada. Porm, caso no seja
possvel o consulente gravar, nada impede do terapeuta tambm
gravar para ele;
3) Quando j estiver pronta e gravada, a pessoa dever colocar a
gravao para ser executada de preferncia com um fone de ouvido
ou em um aparelho numa altura bem baixa que possa ser percebida
pela audio;
4) Quando estiver ouvindo a reprogramao, dever estar
ocupado fazendo outra tarefa que tome sua concentrao: ouvindo
msica, mexendo no computador, assistindo Tv, etc. Assim, sua
mente consciente estar concentrada em outra atividade, e a
mensagem subliminar estar entrando bem baixinho para sua mente
inconsciente sem receber o filtro do consciente;
5) Caso voc coloque o som muito alto, seu consciente ir se
concentrar no som, esquecendo-se do que estava fazendo, desta
forma j no ser mais uma tcnica de mensagem sub liminar;
6)Repetir vrias vezes ao dia a mesma mentalizao positiva,
atravs da tcnica de mensagens subliminares. Se possvel
centenas de vezes.
5.3 Modelos de Frases Para A
Reprogramao- Mensagens
Sub liminares
Rejeio na Infncia
"(Nome da Pessoa) Voc um ser amado e perfeito. Tudo o que
aconteceu em sua infncia foi para lhe provar que voc um
vencedor, um ser humano forte e capaz, pois suportou grandes
acontecimentos. E uma pessoa assim como voc, somente encontra
em sua vida pessoas especiais, que lhe amam muito, mas muito
mesmo de verdade. Pessoas estas que preenchem seu corao com
todo o amor que voc sentiu falta em sua infncia. Desta forma,
voc tomado por tanto amor nos dias atuais, que seu corao
perdoa a todas as pessoas que de alguma forma lhe magoaram no
passado, pois voc um ser repleto de amor e esse amor que o
rodeia lhe faz completo e realizado."
14
............................................ .. ,.,.., ... .... ...............-"'"'-"" - ...........
, .. " -_ _______,..
Desequilbrios Financeiros
~ ~ ( N o m e da Pessoa) Voc um ser especial. Sua mente inconsciente
atrai para voc agora e sempre a realizao financeira. Todos os
seus projetos do certos e so verdadeiros sucessos. O dinheiro
algo abenoado por Deus, e como voc o usa para aes do bem,
esta fora divina abenoa sua vida com a ddiva da realizao
financeira. Voc possui (AQUI VOC PODER CITAR BENS
MATERIAIS QUE DESEJA TER. LEMBRANDO QUE SEMPRE
SER USADO O TEMPO PRESENTE, CAPRICHE NOS
DETALHES). Todos estes bens so plenos de energia positiva,
trazendo para sua vida muita felicidade."
Desequilbrios Sentimentais
"(Nome da Pessoa) Voc um ser de muita luz e energia positiva.
Portanto voc uma pessoa realizada no campo sentimentaL Sua
mente inconsciente traz para voc a partir deste momento a pessoa
certa para ser agora sua(seu) companheira(o) ideal para toda a
vida. Esta pessoa maravilhosa possui as seguintes qualidades
(CITAR AQUI TODAS AS QUALIDADES
FSICAS,PSICOLGICAS E COMPORTAMENTAIS DA
PESSOA QUE DESEJA ATRAIR. LEMBRE-SE, UTILIZE
SEMPRE O TEMPO PRESENTE). A partir deste instante, juntos,
voc e esta pessoa especial, constroem pela vida um caminho
repleto de alegria, felicidade e realizaes plenas".
O Emprego Ideal
"(Nome da Pessoa) Voc uma pessoal especiaL Voc trabalha em
um lugar maravilhoso, na profiSso que gosta e muito bem
remunerado. No seu local de trabalho voc respeitado, querido e
tm um timo relacionamento com todos".
(CASO QUEIRA, VOC PODER MENCIONAR A PROFISSO
QUE ALMEJA TRABALHAR)
Sentimento de Inferioridade
~ ~ ( N o m e da Pessoa )Voc um ser amado, respeitado e querido por
todos. Voc capaz de realizar qualquer tarefa, mesmo as mais
complicadas, pois voc dotado de uma inteligncia acima da
mdia. Voc um vencedor. Voc muito bonito(a), sua beleza
transmita a todos. Voc admirado por todas as outras pessoas,
tanto pela sua capacidade intelectual, quanto por sua simpatia,
amizade e energia positiva. Voc especial, pois cativa a todos com
seu carisma".
Parar de Fumar e Beber
"(Nome da Pessoa) a partir deste momento, sua mente poderosa
desintoxico voc de forma perfeita e harmoniosa. Seus pulmes,
seu crebro e seu organismo como um todo esto desintoxicados
agora. Voc ama plenamente seu corpo, por isso cuida dele
profundamente, e por amar a si mesmo e a seu corpo, a partir de
agora, voc rejeita (o cigarro) ou (bebidas alcolicas)".
Cime Doentio
"(Nome da Pessoa), voc sereno e tranqilo. Voc ama ( Nome da
pessoa por quem sente cime). Quem ama de verdade confia
plenamente na pessoa amada. Portanto, voc confia na pessoa que
ama, pois voc sabe o quanto ela te ama tambm. Voc sente muita
segurana no seu relacionamento com(Nome da pessoa por quem
sente cime). Voc confia, voc acredita nas palavras de(nome da
15
pessoa por quem sente cime). Mesmo que algum tenha magoado
voei no passado, (nome da pessoa por quem sente cime)
Nesta pessoa voc confia pois sabe que ela : fiel,
carinhosa e atenciosa".
CAPTULO VI
6. O Aconselhamento
"!Nossa principa{ necessiae na via afoum que nos faa fazer o
que poemos ". - CR.g{pli Wafo 'Emerson
A palavra aconselhamento derivada de "conselho".
Portanto, aconselhamento o ato de aconselhar.
O aconselhamento na psicoterapia holstica a
capacidade do psicoterapeuta em transmitir ao consulente
uma palavra amiga, transformadora e que lhe traga um novo
prisma para o en:frentamento da problemtica que busca
vencer.
Parece simples primeira vista aconselhar seu prximo.
Porm uma tarefa muito mais complexa do que se imagina.
Pois aconselhar no simplesmente despejar palavras belas e
positivas, mas sim encontrar as palavras certas para a
transformao da atitude do consulente em relao a seu
problema.
No existe um manual sobre as palavras certas a serem
ditas durante uma sesso teraputica. O que deve ser
compreendido, que a melhor palavra, ou seja, o melhor
conselho aquele que traz uma idia, ou opinio que venha
de encontro e confronte o sofrimento pelo qual a pessoa est
vivenciando.
Procure o discernimento antes de aconselhar algum.
Lembre-se, ningum dono da verdade, e no a posio de
terapeuta, que transforma o que dizemos em lei. Portanto,
reflita profundamente sobre o problema em questo. Pense
muito antes de falar qualquer coisa sobre ele. S assim, ter a
certeza de que o conselho proferido surtir o efeito desejado.
Torna-se to importante o cuidado com o que se diz, que
muitas vezes o conselho que parece infalvel transforma-se
num tiro saindo pela culatra, e ao invs de fazer bem, passa a
prejudicar o consulente, agravando o problema.
Com tudo isso, devemos ter em mente que o
aconselhamento fundamental para um bom resultado
teraputico. Pois o que o consulente espera de seu terapeuta
a soluo para seu problema, e muitas vezes esta soluo
encontra-se na palavra certa, na frase correta, na idia bem
16
"-,:,e -
explicada pela pessoa a quem ele confiou este desafio: O
Terapeuta.
- Dicas Importantes Sobre O Aconselhamento
1 ) Oua seu consulente sempre com muita ateno;
2) Demonstre um interesse sincero pelo que ele diz;
3) Deixe o consulente falar mais do que voc. Procure no
interromp-lo durante sua explanao;
4) No misture a sua histria pessoal com a vida de seu
consulente. Evite utilizar exemplos de sua vida para
comparar com a vivncia de seu cliente;
5) Antes de aconselhar, procure estudar o caso com
profundidade, estudando os prs e os contras de cada fato.
Reflita sobre as conseqncias do que ser aconselhado. S
assim, voc ter a certeza de que seu conselho trar um final
feliz de verdade;
6) Nunca utilize de seu conselho em beneficio prprio;
7) Lembre-se, quando algum busca o aconselhamento de
um terapeuta, ele acredita firmemente na sua capacidade.
Neste instante, tudo o que este profissional disser ter um
peso muito grande para esta pessoa. Sabendo disso, cuidado!
Releia este captulo mais uma vez e tenha confiana, voc
pode, voc capaz.
CAPTULO VII
7. A Energia Na Psicoterapia Holstica
"Pica esta6e{ecfa a possi6ifufae e sonliar coisas impossveis e e
caminliar Eivremente em direo aos sonlios". -Luciano Luppi.
Somos seres de energia tendo uma experincia material.
Portanto no a matria do corpo nossa essncia mais
profunda, mas sim nossa vibrao energtica, nossa alma,
aura, meridianos e chacras. Somos no todo energia pura, por
ns correm rios de energia: rios de chi (meridianos) usados
pela acupuntura e shiatsu par reequilbrio do ser como um
todo. Em ns h centros de energia: os chacras que so
vrtices de energia acumulada que equilibram nosso ser
tambm por completo, influindo em nossa existncia terrena.
Possumos a aura, energia que circunda nosso ser, variante
como nosso estado de esprito, sendo atravs da foto Kirlian
comprovada cientificamente.
Portanto, a influncia de toda esta gama energtica na
qual estamos mergulhados e fazemos parte, acaba por
transformar o ser humano conforme o seu padro vibracional.
Se meus chacras esto em desequilbrio, posso apresentar
dificuldades em vrios setores da vida. Se minha aura vibra
negativamente, acabo por afastar tudo o que h de positivo
em minha existncia. Assim, buscar tambm o reequilbrio
energtico do ser, toma-se fundamental para o encontro da
felicidade, da paz e tranqilidade to desejadas, bem como
para um resultado na Psicoterapia Holstica imprescindvel,
~ ; . t e s de mais nada o equilbrio entre: mente, corpo e energia.
Isto sim, ::2na terapia completa e perfeita, focando o ser
humano como l.: todo.
17
~
.-
~
rA
~
J
...
..
Nlo so somente: aura, chacras e meridianos as fontes de
energia que afetam o nosso ser. Agora, vamos conhecer
outras formas de energia que existem e que acabam por
interferir em nossa existncia.
Energia Csmica Universal
Energia proveniente do universo. Muito benfica. A
recebemos diariamente, porm se levamos uma vida agitada,
sem pararmos para alguns instantes de meditao, acabamos
por no captarmos esta fora energtica de forma profunda.
As melhores formas de recebermos esta fonte de energia
infinita so atravs de uma sesso de Reiki ou de alguns
minutos dentro da famosa caixa orgnica, que tem o
potencial de captar esta vibrao e transmitir a quem nela
entra; ou at mesmo atravs da terapia com pirmides.
Energia Telrica
Esta energia proveniente de lenis freticos,
decomposies de matrias orgnicas no subsolo, veios
d'gua ou cruzamentos de lenis de gua.
Quando h uma falha geolgica no subsolo abrem-se
canais entre rochas por onde esta energia escapa, atingindo as
pessoas que residem acima destas falhas. Como so energias
densas e acumuladas, quando escapam, interferem
drasticamente nos seres que as recebem. Principalmente
noite, quando as pessoas ficam imveis, sobre suas camas,
paradas bem em cima da regio onde ocorre este acidente
energtico.
..

Nosso ser fisico no suporta esta energia to potente,
padecendo assim com fortssimas doenas, que ningum
consegue explicar a origem.
Devemos verificar se nossa casa atingida pela energia
Telrica, para isso um especialista na rea dotado com um
aparelho simples, chamado de dual rod, ir perceber se este
imvel est ou no sendo alvo desta forte energia.
Em alguns casos de insnia, basta mudar a posio da
cama para que o sono restaurador reaparea, sendo esta mais
uma prova de que o local escolhido para dormir deve ser bem
estudado, pois quando nosso ser atingido por esta fora
telrica, nossa mente, nosso corpo e nossa energia toda acaba
por sentir sua influncia.
Outra forma de nos protegermos dessa energia
utilizarmos alguns grficos de pmo o "Desenho
de Luxor", que tem a capacidade e:sla radiao,
evitando que atinja as pessoas. Deve ser colocado embaixo
da cama, assim, caso a energia telrica venha do subsolo,
ser captada pelo grfico, bloqueando danos quele
ambiente.
Energia Eletromagntica E Eltrica
Engana-se quem pensa que as energias eltricas e
eletromagnticas de aparelhos como: computadores, TVs,
rdios, celulares, Mp4, dentre outros, no afetam nossas
vidas. Na verdade afetam e muito.
Quantas vezes voc levou um choque do nada ao abrir a
maaneta de casa ou do carro. Isto provocado pelo acmulo
de energias eltricas e eletromagnticas que captamos ao
18

i
I
I
I
utilizarmos todos estes aparelhos que nos cercam no dia-a-
dia. Se somos 70% gua, ento somos grandes condutores
destas energias em potencial.
O problema que estas fontes energticas alojam-se em
nosso ser fisico, e no encontrando formas para dissiparem-
se, acabam por nos afetar profundamente, acumulando-se
como um ndulo energtico em regies especficas como:
joelhos, trapzio (ombros), braos, pernas, pescoo, ps, etc.
Levando-nos a dores fortssimas nestas regies.
Porm, quando se aloja no crebro, acaba por
desequilibrar psicologicamente a pessoa afetada, levando-a
ao estresse, irritabilidade ou at a depresso.
O que parece absurdamente trgico pode ser revertido de
forma fcil e rpida. Basta que cada pessoa tenha o hbito
dirio ou semanal de pr seus ps descalos na gua corrente
(rios e crregos) ou na terra (jardins, plantaes,
descampados, etc) por um perodo de 40 minutos. Desta
forma, como no efeito pra-raios toda energia acumulada
estar sendo transmitida para a gua ou terra, aliviando nosso
corpo deste acmulo energtico.
Algumas pessoas conseguiram vencer problemas srios
que pareciam no ter solues, apenas utilizando desta
simples e prazerosa tcnica. Acredite, indique a seus
consulentes, voc ver maravilhas acontecerem.
Ateno: somente coloque os ps descalos na gua
corrente ou terra. De nada adianta por os ps na areia, grama
ou bacia com gua.
- r" r> .A Ar-ffi
\ .o '-+-'
Energia Das Cores
As cores so vibraes energticas que nos afetam
profundamente, transformando nossa prpria vibrao.
Estudaremos ainda neste curso um captulo especial sobre
cromoterapia, que na verdade a aplicao teraputica das
cores.
Desequilbrios de ons
O desequilbrio de ons ocorre devido estritamente a
fatores climticos. H uma sobrecarga de ons positivos na
atmosfera, e esta ao estar sobrecarregada, acaba por
transmitir s pessoas, levando-as a ter seu sistema nervoso
abalado e desequilibrado.
Em decorrncia deste desequilbrio, as pessoas so
levadas a sentirem muita irritabilidade, nervosismo, estresse,
insnia, fadiga mental, tristeza, raiva e pode chegar ao
estremo da depresso.
Podemos tomar como exemplo para comprovar este
estudo, o nmero anormal de ocorrncias policiais que
acontecem quando h o desequilbrio de ons na atmosfera.
As pessoas ficam mais propensas a cometerem aes
impensadas. claro que este fator no pode servir de
desculpa a mentes j perversas e com propenso ao crime, na
verdade s se aplica as estatsticas, s pessoas normais e que
agem de forma anormal durante estes momentos.
O desequilbrio de ons acontece durante grandes
estiagens e antes de um dia de chuva por exemplo. Logo aps
o dia chuvoso acontece um equilbrio atmosfrico e tudo
volta ao normal. Reparem que durante as grandes secas
ficamos agitados, nervosos, sem nimo para nada, porm,
19
logo depois da chuva j nos percebemos mais calmos e
repletos de nimo.
Energia Negativa
A energia negativa produzida pelos pensamentos,
sentimentos e sensaes de pessoas ms, pessimistas e
extremamente negativas. Elas acabam por impregnar os
ambientes e a prpria pessoa em si.
Um lugar ao ser construdo tende a ser neutro
energeticamente, mas as pessoas que passam a habit-lo,
atravs de suas vivncias e histrias tristes, traumticas,
dolorosas, sofrimentos, dio, sentimento de vingana,
transferem esta carga de energia negativa para o lugar, que
como uma crosta de sujeira deixa o local carregado. a que
pessoas mais sensveis ao entrar nesses lugares, sentem um
cansao, um sono, uma moleza no corpo, isto na verdade
influncia da energia densa que o local emana.
c A presena de pessoas negativas por si s j o suficiente
para desequilibrar energeticamente um local ou outro
algum.
1
Sua energia negativa to forte que podem secar
uma planta ao toc-Ia ou matar um canrio somente ao
admir-lo. Por isso, cuide-se, uma pessoa negativa no tem
~
um crach de identificao. Pode ser um vizinho invejoso,
um "amigo" mal intencionado, um parente que cobia o que
seu, ou at mesmo um pobre coitado que nem tem noo da
carga energtica negativa que carrega em si.
.Existem pessoas que buscam fazer o mal, so movidas
pelo desejo de vingana, de destruio do semelhante, so
seres que tm um nico objetivo na vida, destruir o que os
outros construram, acabar com os sonhos que algum
sonhou. Para essas pessoas, ao contrrio do que elas pensam,
o desfecho de suas histrias ser trgico e repleto de
sofrimento, pois existe no universo a lei do retorno, que
implacvel. Ningum consegue escapar da lei da ao e
reao. Se minhas aes so moldadas pelo mal e pelo
sentimento negativo, inevitavelmente receberei em dobro
toda carga energtica negativa que desprende de mim
mesmo. Portanto, o mal no compensa, pois esta energia
to forte, to profunda e potente que cria na pessoa que a
possui um ndulo, como um cncer energtico que se aloja
nas camadas mais profundas de seu ser, e transforma-se com
toda a certeza em doenas fsicas, psicolgicas e energticas,
que ficam impregnadas em sua alma por geraes.
- Com tudo isso, somos levados a compreender que
muito melhor e mais fcil sermos pessoas do bem, que
levamos nossa vida a servio de um mundo melhor, mais
harmnico; onde cada um segue seu caminho, sem atrapalhar
o caminhar do outro, onde eu caio e me levanto, e se algum
cair ao meu lado, ajudo esta pessoa a se levantar tambm.
Assim, criamos uma corrente do bem, um elo energtico do
amor, da caridade e principalmente do perdo. Sem perdoar
quem lhe fez mal, ou te prejudicou, no h libertao de seu
problema. O dio, a raiva, o sentimento de vingana, s
fazem mal a quem sente e deseja. Portanto, perdoe, pois a lei
do retorno j far justia por voc. Gaste sua reserva
energtica desejando o bem, a voc e a seus semelhantes,
assim voc jamais se igualar s pessoas ruins que voc
conhece.
Algumas maneiras de nos protegermos da influncia
negativa so: receber aplicaes de reiki, tomar e borrifar em
20
ambientes alguns florais de proteo (veja no captulo sobre
florais), pensamentos positivos, orao, meditao e todas as
atitudes voltadas ao bem comum.
Energia do Pensamento ou Energia psquica
Todo pensamento gera uma carga energtica. Se penso
positivo, carrego meu ser e tudo a minha volta com uma
emanao positiva. Se penso negativo, sobrecarrego o
ambiente e a mim mesmo com a crosta energtica negativa.
A lei de atrao to difundida nos dias atuais foca este
conhecimento, se desejo algo, e acredito nisso, mentalizo
com fervor, e minha mente cria uma fora energtica to
profunda que acaba por atrair o foco do meu desejo.
O efeito inverso to forte quanto o pensar positivo. Se
acredito que minha doena incurvel, dificilmente encontrei
a cura. Se penso ser um fracassado ou algum fadado
misria e negativismo, crio um campo magntico negativo
muito potente, e este por sua vez cria uma barreira na vida
desta pessoa, que passa a padecer pela energia criada por seus
pensamentos negativos.
Ensinar aos consulentes o pensar positivo fundamental
para um resultado satisfatrio em qualquer uma das tcnicas
aqui estudadas. "Se pensamos o positivo, j abrimos as portas
para que todas as energias positivas possam vibrar em ns e
ao nosso redor".
Telergia
Palavra que vem do grego (tele=longe, ergon=ao,
trabalho), nome criado por Myers. Portanto telergia a emanao de
todas as correntes: eltricas, fludicas, energticas e magnticas
produzidas pelo ser humano.
Atravs da telergia produz-se: luz, fogo, vozes humanas,
barulhos, movimentos de objetos, pedras, sons de msica, etc.
Vrios fenmenos paranormais so produzidos atravs da telergia,
esta fora extraordinria que o homem tem em si. Desta forma,
entende-se por telergia, a exteriorizao de toda esta fora que
possumos.
7.1.0 Espelho Energtico
"Caa sorriso que eu espa{fio, eu pfanto afnuma esperana': - CR.pque Sclineier
Muitas vezes acusamos as pessoas de nos tratarem mal, de nos
perseguirem, de serem negativas para conosco. Porm, devemos ter
a percepo de que julgamos muitas vezes os que nos rodeiam e
esquecemos de percebermos o quanto somos responsveis por tudo
nossa volta.
Levar nosso consulente a esse conhecimento muito importante
e esclarecedor para desvendar a ele os verdadeiros motivos
desencadeadores de situaes antes inexplicveis.
Quando ele reportar-lhe que ao caminhar pela rua ningum
parece perceber sua presena, sentindo-se desprezado, ou que nota o
olhar reprovador de todos sua volta. Pergunte a ele como que se
sentia neste dia. Faa-o refletir sobre como enxergava a si mesmo
durante aquele momento. Certamente as respostas no o
21
surpreendero, pois na maioria da vezes as pessoas refletem aquilo
que elas mesmas esto sentindo ou percebendo.
Se me olho no espelho pela manh e sinto-me feio, ao caminhar
pela rua, transmito a todos a energia criada pelos meus pensamentos
em relao a mim mesmo.
fcil perceber na multido as pessoas que se sobressaem e
chamam a ateno. So sempre aquelas com um olhar confiante,
com a auto-estima nas alturas e que tm uma viso positiva sobre si
mesmas.
Ao mudar suas atitudes nossos consulentes iro perceber que
tudo sua volta se transforma, pois o mundo apenas o espelho
energtico de ns mesmos.
Portanto demonstre a todos a importncia do sentir-se bem, do
pensar positivo, do acreditar em si mesmo. Plante em suas mentes
que podemos ser tudo que queremos ser . Podemos ser o belo, o
inteligente, o saudvel, o vencedor, o campeo, etc.
Devemos ficar atentos, pois se os demais so os reflexos daquilo
que somos, tambm muitas vezes podemos ser o espelho do que os
outros so. Somos contaminados pela energia dos que nos rodeiam.
Desta forma, muitas de nossas atitudes so provocadas pelo meio em
que vivemos ou pelas pessoas que convivemos. Por isso, passar para
nosso consulente este conhecimento fundamental para que ele
busque maneiras de neutralizar as influncias negativas externas que
possam estar atrapalhando sua vida.
Desta forma, chegamos concluso que irradiamos a energia de
nossos pensamentos, bem como captamos a vibrao energtica das
pessoas e ambientes que nos cercam. Com isso, devemos entender
que ao vivermos rodeados pelas energias do amor, otimismo,
carinho, perdo, esperana, f, e todos os demais sentimentos
positivos, desencadeamos uma gama infinita de vibraes
maravilhosas, irradiando nossa vida em forma de bnos e
realizaes.
7.2.0s Chacras
"Tuo vafe a pena quando a a[ma niio pequena". - Pematufo CFessoa.
Os chacras so centros energticos que se formam nos
cruzamentos entre diversos canais de energia. So vrtices que
captam tudo sua volta, captando as vibraes, energizaes e
sentimentos ao seu redor, influindo desta forma no seu possuidor.
Possumos 7 chacras principais e mais 21 pequenos chacras.
Estudaremos os 7 chacras mais importantes, pois eles so
responsveis pelo equilbrio geral e mais profundo de cada um de
ns.
Qual a influncia dos chacras na Psicoterapia Holstica?
A influncia dos chacras em nossas vidas extremamente
profunda O desequilbrio de um desses campos de energia, pode
acarretar em distrbios, problemas relacionados aos campos da
mente, fisicos, emocionais e espirituais. Portanto, o equilbrio dos
chacras significa um bem estar, um caminho mais rpido para se
conseguir vencer barreiras antes quase que intransponveis.
Ao se chegar energizao perfeita destes maravilhosos vrtices
de energia, como que se a mente encontrasse uma paz antes
apenas sonhada, trazendo uma sensao de confiana e
22
t.\, ; ~ s . ~ A R ~ ~ ~
tranqilidade, importantssimas para se conseguir aplicar outras
tcnicas neste tipo de terapia.
l Chacra. "Bsico"
Localizao: base da coluna, abaixo do rgo sexual;
Cor de equilbrio: vermelho;
Caractersticas Principais: ligao do ser humano com o mundo
fisico, nos dar vitalidade;
Glndula Correspondente: supra-renais;
Relao com os seguintes rgos: na verdade este chacra energiza
quase todos os nossos rgos, porm tem ligao mais ntima com
estes: bexiga, rim, ureteres, sangue, intestinos e glndulas excrinas.
Caracterstica-chave: Ancoramento no plano fisico
O que pode acontecer quando este chacra est em
desequilbrio?
No Plano das Emoes
Tornar-se solitrio, sentir-se abandonado, sentimento de
incapacidade e inferioridade, raiva, humor oscilante, estresse
exagerado, dificuldade em lidar com perdas, muita agressividade,
insegurana, medos, fica preso ao passado, depresso.
No Plano Fsico
Alergias, impotncia sexual, lenta cicatrizao, fraqueza ssea,
frigidez, energia vital fraca, suscetvel s gripes, viroses e outros
vrus, reumatismos, artrite. Fraqueza e baixa imunidade que podem
levar a vrias outras somatizaes.
No Plano Mental
Pessimismo, negativismo, iluso frente aos problemas, pensamentos
repetitivos, indeciso e mente confusa.
2.Q Chacra. "Umbilical"
Localizao: dois a trs dedos abaixo do umbigo
Cor correspondente: laranja
Principal caracterstica: rege nosso prazer, nossa sexualidade, nossa
criatividade, nossas relaes;
Glndula Correspondente: Gnadas (testculos e ovrios)
rgos e regies relacionados: virilhas, axilas, rgo sexual,
intestinos, aparelho reprodutor (masculino e feminino), aparelho
urinrio( masculino e feminino)
Caracterstica-chave: sexualidade
O que pode acontecer quando este chacra est
desequilibrado?
No Plano das Emoes
Muita dificuldade em se relacionar, timidez, tendncia ao vcio para
fugir dos problemas, sensibilidade emocional exagerada, sentimento
23
de culpa. Busca desenfreada do prazer, tendo vrios parceiros, ou
bloqueios sexuais e falta de libido. Chantagem emocional.
No Plano Fsico
Mulheres podem ter ndulos, cistos, miomas, ovrios policsticos,
gravidez de risco, dificuldades na gravidez ou no parto. Nos homens
pode gerar problemas na prstata, esterilidade e at impotncia
sexual. Em ambos os sexos seu desequilbrio pode acarretar em
diversas somatizaes em toda regio pubiana e rgos relacionados
com o aparelho urinrio, reprodutor e problemas intestinais como:
gases, colites, intestino solto ou preso.
No Plano da Mente
A pessoa se culpa por isso se auto-pune, condenando-se e
reprimindo-se. Torna-se teimosa, no aceitando as mudanas.
Egocntrica, levando a relacionamentos curtos e superficiais.
Pessimista quanto a conseguir o prazer. Cria barreiras quando
percebe a aproximao das pessoas, pois sempre pensa que todos
possam mago-lo.
3
11
Chacra. ""Plexo Solar"
Localizao: Acima do Umbigo, regio entre o umbigo e o
diafragma (mais conhecida como boca do estmago).
Cor correspondente: Amarelo.
Principais Caractersticas: Nosso centro energtico, imunizao,
concentra a energia das emoes e sensaes.
Glndula Correspondente: pncreas
rgos e regies relacionados: figado, estmago, pncreas, vescula,
bao, polegares, nuca, queixo, tornozelos, joelhos.
Caracterstica-chave: Emoes
O Que Pode Acontecer Quando Este Chacra
Est Em Desequilbrio?
No Plano das Emoes
Carncia afetiva, tristeza profunda sem causa conhecida, depresses,
sndrome do pnico, impacincia, vcios, medos, irritabilidade,
sentimento de frustrao, timidez, forte apelo dramtico nas
relaes, egosmo, negativismo, egocentrismo e narcisismo.
No Plano Fsico
O desequilbrio deste chacra pode acarretar em diversos problemas
fisicos, com somatizaes em todos os rgos da regio do Plexo
solar: problemas renais graves (pedras e insuficincia renal),
colesterol, dificuldades respiratrias (asma e bronquite), problemas
na pele de cunho emocional, problemas no aparelho digestivo(gases,
lceras, gastrites, m-digesto e azia), problemas na vescula, figado
e pncreas.
No Plano da Mente
Estresse, diminuio da concentrao, memria fraca, perda
acentuada da criatividade, nervosismo, mau-humor, perda da
autoconfiana, fadiga mental, nervosismo, foge da realidade, muito
tenso.
24
I
4Q Chacra. "Cardaco"
Localizao: sobre o corao.
Cor correspondente: verde. - </.P.._Il -:- .... bt-o.
Principais caractersticas: rege nossos sentimentos mais nobres:
amor, ternura, perdo, fraternidade, confiana, esperana, etc.
Glndula Correspondente: timo.
rgos e regies relacionados: corao, diafragma, timo, coxas,
pernas, pele, peito, mamas, joelhos (laterais),membros superiores e
punhos.
Caracterstica-Chave: Sentimentos nobres
O Que Pode Acontecer Quando Este Chacra
Est Em Desequilbrio?
No Plano Das Emoes
Tristeza Profunda, falta de f, autocomiserao, guarda
ressentimentos e mgoa, tem dificuldade em perdoar, amargura,
toma-se muito crtica observando defeito em tudo e em todos, sente
raivas inexplicveis, magoa-se com extrema facilidade, sensibilidade
flor da pele, s vezes hostil.
No Plano Fsico
Quando este chacra est muito desequilibrado poder acarretar em
somatizaes de um modo geral em todo o corpo, porm destaca-se:
problemas cardacos, na glndula timo e somatizaes no aparelho
respiratrio( bronquites, asma, enfisema pulmonar). Presso alta ou
baixa, estresse, cansao, dores por todo o corpo.
No plano Da Mente
Medos e fobias profundas, paranias, neuroses, sndrome do pnico,
depresso, pode levar a tiques nervosos, manias estranhas.
5
11
Chacra. " Larngeo"
Localizao: centro da garganta.
Cor correspondente: azul celeste.
Principais caractersticas: estimula a comunicao e a expresso.
Glndula Correspondente: tireide.
rgos e regies do corpo relacionados: ouvidos, garganta,
amdalas, cordas vocais, faringe e tendes.
Caracterstica-chave: comunicao.
O Que Pode Acontecer Quando Este Chacra
Est Em Desequilibro?
No Plano das Emoes
Sensao de ser incapaz de realizar ou transformar os prpnos
sonhos em realidade. Incapacidade de expressar-se sobre si mesmo.
A pessoa costuma guardar rancores ("engole sapos"), no exterioriza
o que pensa ou sente. Baixa auto-estima, muita timidez.
25
~
No Plano Fsico
Problemas srios na garganta: inflamaes, rouquido, tosses, dor ao
engolir (somatizao ao fato de "engolir sapos", no exteriorizar o
que pensa ou sente). Desequilibra a tireide: hipertiroidismo ou
hipotiroidismo. Alguns casos de obesidade podem estar relacionados
com o desequilbrio deste chacra. Dores de ouvido e tenses
musculares.
No Plano da Mente
Bloqueia na pessoa a coragem de se relacionar, ou se expressar,
causando distanciamento dos demais. Tem dificuldade em dizer o
que sente ou pensa, transformando sua vida sentimental num caos.
Sente-se frustrado por no conseguir expressar-se ou declarar-se
como deseja.
6 Chacra. "Frontal"
Localizao: Acima dos olhos entre as sobrancelhas.
Cor Correspondente: Azul ndigo
Principais caractersticas: rege nossos pensamentos, criatividade, a
intelectualidade, a inspirao. Porta de entrada ao inconsciente.
Glndula correspondente: hipfise.
rgos e regies do Corpo relacionados: Olhos e uma parte do
crebro (regies relacionadas ao pensamento, memria, criatividade)
Caracterstica-chave: Pensamento
O Que Pode Acontecer Quando Este Chacra
Est Em Desequilbrio?
No Plano das Emoes
Medos profundos, pessimismo, pensamentos negativos persistentes,.
Manias: de limpeza, de sentir-se perseguido, de voltar vrias vezes
para ver se esqueceu alguma porta aberta, de doena (hipocondria).
Sente-se culpado por tudo.
No Plano Fsico
Problemas nos olhos: miopia, astigmatismo, etc ( causadas por no
querer enxergar ou no querer ver algo que deveria). Dificuldades no
aparelho auditivo. Problemas cerebrais. Insnia.
No Plano Mental
Neuroses, pesadelos, esquizofrenia, confuso mental, falta de
concentrao, Paranias, alucinaes, fadiga mental e depresso.
7
11
chacra. #Coronrio"
Localizao: topo da cabea, na coroa (redemoinho do cabelo).
Cor de equilbrio: violeta.
Caractersticas principais: ligao do ser com a espiritualidade.
Tambm liga o ser com a energia Csmica. a conexo do ser com
o divino.
Glndula correspondente: Pineal.
rgos e regies do corpo relacionados: crebro e glndula pineal.
Caracterstica-Chave: Espiritualidade.
G)
i
li
!
O Que Pode Acontecer Quando Este Chacra Est Em
Desequilbrio?
No Plano das Emoes
Solido, busca incansvel por prazeres mundanos e de vibraes
menos elevadas, tais como: vcios, sexo promscuo ou em exagero,
perverso, ganncia, corrupo. Desmotivao com a vida.
Tendncia em recorrer aos sete pecados capitais: gula, preguia,
inveja, cobia, vaidade, ganncia e luxria.
No Plano Fsico
Pode gerar graves problemas cerebrais: A VC (derrame cerebral),
mal de Parkinson, esclerose, aneurismas. Ao acordar tem a sensao
de cansao como se no tivesse dormido.
No Plano Mental
Isolamento do mundo. Crena cega em lderes religiosos. Desiluso
com a vida que leva, seja no plano sentimental, profissional e
financeiro. Acaba por possuir muitas crenas negativas. Idias
confusas. Sente-se perseguido por obsessores. Falta de f. Tem
pesadelos terrveis. Com tudo isso acaba por ter seu sistema nervoso
abalado.
7.3.Formas de Equilibrar Os Chacras
Cromoterapia: utilizando-se da energia das cores, seja atravs da
luz, ou do uso da cor correspondente;
Florais: observando o problema, seja ele fsico, mental ou
emocional, indica-se o Floral correspondente para a problemtica
detectada;
Reiki: durante a sesso de Reiki todos os chacras so reequilibrados
pela imposio das mos, onde o terapeuta capta e toma-se o
transmissor da energia csmica universal ao consulente;
Atitudes Positivas: a forma mais simples de manter os chacras
equilibrados ter atitudes voltadas ao amor, caridade e perdo. Um
ser que circunda sua existncia com energias to belas e poderosas
como estas, acaba por criar uma barreira de luz que impede foras
negativas de se aproximarem com facilidade. Porm, com o passar
do tempo mesmo as pessoas mais centradas e harmonizadas devem
buscar o equilbrio dos chacras devido contaminao por pessoas
prximas, do ambiente ou de consulentes que chegam carregados
energeticamente. Por isso os terapeutas devem ser harmonizados se
possvel diariamente.
Ateno: Nos prximos captulos voc ir conhecer cada uma dessas
tcnicas de forma mais detalhada.
27
7.4.Vamos Refletir
No Astral
Tudo que desejamos, tudo o que mais queremos j , j existe.
Mesmo antes de acontecer, tudo j existe no plano astral. Nossos
sonhos mais profundos, nossos ideais de vida povoam nossa
existncia no astral.
Quando mentalizamos algo que tanto queremos, quando
desejamos com insistncia, quando imaginamos uma cura que tanto
esperamos sua realizao, desencadeamos uma energia psquica to
poderosa, capaz de diversos fenmenos, como a atrao, onde o que
queremos nos atrado tal qual desejamos.
No astral uma realidade paralela co-existe, pronta para tomar-se
real na dimenso material. Portanto a vida feliz, saudvel e repleta
de realizaes que tanto desejamos, j existe. Sua energia circunda
voc, apenas espera o momento certo para fundir a realidade paralela
com a realidade em que voc se encontra agora.
Por tudo isso, continue acreditando, mentalizando, imaginando,
pois o que pensa ser j o .
7.5.Radiestesia e Radinica na
Psicoterapia Holstica
"Cuiao ... ao izer a(guma coisa, cuie para que suas pafavras no sejam
piores que o seu sit'ncio "-'Wif{iam S fzaf(peare
A Radiestesia uma tcnica importantssima para ns
Psicoterapeutas holsticos, pois atravs dela que podemos saber
exatamente os desequilbrios energticos que nossos consulentes
trazem.
A Radiestesia utiliza-se de aparelhos radiestsicos com o intuito
de captar as vibraes energticas de pessoas, ambientes, plantas,
objetos, chacras e aura. Portanto fundamental seu uso para que o
terapeuta possa compreender a problemtica de seu consulente.
Para uma melhor compreenso de como funciona este
maravilhoso artificio teraputico, podemos afirmar que a Radiestesia
a confirmao daquilo que o prprio terapeuta percebe em seu
consulente, seja atravs da observao, ou do toque de Reiki. Porm,
tambm nos mostra desequilbrios que as pessoas teimam em no
demonstrar numa primeira impresso. Desta forma, atravs deste
processo ningum poder passar pelo Psicoterapeuta Holstico sem
que ele saiba profundamente onde que sua vibrao energtica est
sendo afetada, levando o terapeuta a uma compreenso mais
esclarecedora de seu cliente.
So vrios os aparelhos de radiestesia. "Porm, vamos nos
aprofundar apenas em um, por tratar-se do mais simples de manusear
28
que o "Dual Rod", que tem a traduo literal do ingls de" Duas
Varetas".
Muitos terapeutas fazem uso do pndulo em suas aplicaes
teraputicas. Afirmamos que o pndulo um excelente aparelho de
radiestesia, porm, sofre muita influncia do seu manipulador, seja
positiva ou negativa. Para ser considerado um bom aplicador do
pndulo, o terapeuta dever estudar e praticar durante muito tempo,
com o intuito de aprender a us-lo sem sofrer a interferncia externa
de sua vibrao energtica, de seus pensamentos e emoes.
J o Dual Rod, trabalha quase que independentemente de seu
aplicador. Porm, ainda assim quem o manipula poder influenci-lo
mesmo que inconscientemente. Desta forma tambm reafirmamos,
que o bom terapeuta, pratique muito antes de sair por a opinando
sobre os resultados deste maravilhoso aparelho. Mesmo assim, ainda
dos aparelhos de radiestesia, o mais independente.
Como Utilizar o Dual Rod?
1 ) Captando as vibraes dos chacras
Segure firmemente seu Dual Rod a uma distncia de mais ou menos
cinco centmetros do chacra da pessoa-alvo. Observe seus
movimentos. Caso o aparelho cruze suas arestas, este chacra est
equilibrado. Se ele abrir, com uma aresta para cada lado, ou se no
cruzar, significa que este chacra est desequilibrado e precisa ser
trabalhado.
importante observar algumas dicas:
A) Segure o Dual Rod firmemente;
B) Nunca toque nas varetas;
C) Procure observar que ao segur-lo, um fique pouca coisa acima
da altura do outro, pois assim eles podero se cruzar. Se voc
segur-los na mesma altura, quando forem cruzar iro se chocar;
D) Refaa o processo pelo menos duas vezes, pois em alguns casos o
prprio nervosismo da pessoa-alvo, pode lev-la momentaneamente
a um desequilbrio, o que poder ser constatado atravs de uma
segunda captao.
E) Procure usar o Dual Rod de cabo neutro como: madeira, loua,
etc. Descarte os aparelhos com cabo de metal, que podem captar as
vibraes do terapeuta e confundir no resultado final.
Lembre-se: ao perceber algum chacra desequilibrado volte seu
estudo ao captulo anterior e compreenda os motivos que possam
estar desequilibrando este consulente.
2) Captao da Fora da aura:
Segure seu Dual Rod a uma distncia de cinco centmetros da
pessoa-alvo, uma vareta em cada lado do corpo, como exemplificado
nas fotos abaixo. Comece pela cabea e desa lentamente at o p.
Observe se ao ir descendo em algum ponto a vareta toca a pessoa.
Caso isso acontea pode significar que naquela regio a aura dela
est enfraquecida. Ao fazemos este processo, as arestas devem
permanecer sempre distantes do corpo sem toc-lo.
Ao perceber o enfraquecimento da aura em alguma parte do
corpo o terapeuta dever fazer o fortalecimento energtico da aura,
que ser estudado no Captulo sobre Cromoterapia.
3) Captao das vibraes do Ambiente:
Os ambientes devem ter sua energia harmoniosa. As vibraes
energticas dos lugares devem fluir livremente, pois energias
29
--
estagnadas podem ser prejudiciais s pessoas. Desta forma
procedemos da seguinte maneira para identificarmos se naquele
local existe algum tipo de energia estagnada.
V em cada cmodo do lugar, caminhando lentamente e
segurando seu Dual Rod com firmeza. Perceba seus movimentos.
Caso ele permanea sempre com suas varetas abertas, sem se cruzar,
tudo legal, pois significa que as energias do lugar fluem sem se
acumularem em nenhum canto ou regio. Porm, caso o aparelho
teime em ficar cruzado em um determinado cmodo, ou perto de
algum objeto da casa, significa que voc ter que transmutar esta
energia estagnada do ambiente.
Para fazer a energia acumulada fluir existem algumas tcnicas,
veja quais so:
A) Florais de Bach: alguns florais borrifados nos ambientes,
alm de energiz-los profundamente, ainda tm a fora para
desbloquear energias que se acumulam. No captulo sobre os
Florais de Bach voc ir encontrar frmulas prontas para
diversos tipos de situaes e ambientes;
B) Mudar algum mvel de lugar: s vezes a colocao de um
determinado mvel, ou a quantidade exagerada deles em
certos ambientes, no permitem que as energias possam fluir
pelo ambiente, estagnando uma quantidade grande delas no
local.
Lembre-se: a energia dos ambientes tem que correr, fluir,
passar. como a gua de um rio, no pra nunca. Se a gua do
rio fica empossada, acumula sujeira, trazendo poluio e
doenas. Assim tambm so as energias, elas devem correr feito
wn rio, fluindo, entrando sempre energias novas, purificando os
ambientes, mantendo sempre o local repleto de energizao nova
e positiva.
Outra importante forma de reequilibrar as energias dos
ambientes so os grficos de Radinica. V amos ento conhecer
agora esta importante tcnica teraputica.
7 .6.Radinica
" O mundo um fugar perigoso tfe se vzver, no por causa
aquefes que fazem o m a ~ mas sim por causa aquefes que
o6servam e ~ m o ma{ acontecer. "
}lf6ert P.instein
a tcnica que tem por objetivo neutralizar, emitir, corrigir e
ressoar energias, seja nos ambientes, nas pessoas, animais,
objetos e plantas.
A radinica tem interferncia em todos os tipos de energia:
telrica, intrusas, acumuladas, das formas, positivas e negativas.
Utilizando de grficos de radinica conseguimos harmonizar,
equilibrar e at mesmo dissipar as energias que podem estar
afetando ou interferindo no bem estar das pessoas em geral.
O mecanismo de ao dos grficos de radinica
estremamente simples. Alguns deles transmitem energia, sendo
que outros dissipam. Desta forma h sempre um grfico para
cada caso especfico. V amos conhecer alguns deles que podem
ser importantssimos para um resultado teraputico satisfatrio.
30
.,.,-"'f,""" c , . , ~
Grfico de Andr Philipe (SCAP)
Tem por objetivo dissipar e neutralizar as energias eltricas e
eletromagnticas de aparelhos eltricos: computadores, tvs,
rdios, celulares, microondas, etc.
Deve ser aplicado da seguinte maneira: coloque o grfico de
Andr Philipe em forma de adesivo colado nas laterais destes
objetos. Assim toda energia eltrica e eletromagntica destes
aparelhos sero captadas pelo grfico e neutralizadas, no
permitindo que estas correntes eltricas e eletromagnticas sejam
emanadas aos habitantes do lugar.
Grfico de Luxor
L. L. L
I I I I I I I I I
I I I I I I I I I
\l\1\1
.. ,
"\
Este grfico deve ser usado para neutralizar as poderosas
energias telricas, que podem afetar a sade fisica, mental e no
sono. Portanto, o melhor lugar para coloc-lo embaixo da
cama, sempre com a bolinha preta posicionada para o norte.
31
-
~
..
..
...
...
...
Diafragma
Os diafragmas so grficos de radinica criados pelo
pesquisador Renato Guedes de Siqueira no ano de 1984.
Modelo 1
O Diafragma modelo 1 dever ser utilizado para o corte de
energias negativas.
Percebendo-se que uma pessoa apresenta muito nervosismo
ou est com uma carga energtica negativa, bastar colocar no
centro deste grfico por dez minutos uma foto ou cabelo dela (
mesmo que esteja distante). Devendo tambm ser colocado um
-&Ui -w
quartzo rosa sobre estes objetos para que imediatamente suas
vibraes energticas e psquicas voltem ao normal. Tambm se
faz uso deste grfico para limpar anis, pulseiras, relgios ou
outros pertences utilizados durante o dia ou ainda cristais depois
de utilizados em terapia para que sejam limpos energeticamente,
bastando para isso que sejam postos no centro deste maravilhoso
grfico tambm por dez minutos.
Oo_>,:) ,
32

Diafragma
Modelo2
O diafragma modelo 2 um excelente reequilibrador das
energias, principalmente dos chacras. Basta posicion-lo
encostando-o no chacra desequilibrado que automaticamente ele
reequilibra-o.
Ateno: nunca utilize o Diafragma modelo 1 nos chacras, pois
ele far o efeito inverso. Repare que o modelo 1 gira no sentido
horrio, mas quando o encostamos no corpo ele fica como um
espelho, girando no sentido anti-horrio. J o modelo 2 gira ao
contrrio, mas quando encostado ao corpo fica como um espelho,
girando tambm no sentido horrio.
Ateno: Caso prefira usar os grficos imprimidos em papel,
no esquea de troc-los todo ms, pois o papel fica impregnado
das radiaes energticas.
7. 7. Cromoterapia na Psicoterapia
Holstica
"Poemos faci{mente peroar uma criana que tem meo o escuro; a rea{
tragia a via quano os liomens tem meo a {uz. "..Pfato
A cromoterapia a tcnica na qual utilizamos a energia das
cores para harmonizar, reequilibrar ou energizar os chacras, a
aura, os ambientes, as pessoas, animais e plantas.
A ligao entre esta importante modalidade teraputica e a
Psicoterapia holstica muito estreita. Pois a vibrao das cores
em suas mais variadas tonalidades interfere diretamente na sade
fsica e mental das pessoas, podendo interferir em seus
sentimentos e emoes. Portanto no exagero afirmar que as
cores podem moldar nossos comportamentos e influenciar
profundamente nossas vidas.
33
~
7.8.As cores e suas influncias
Vermelho
a cor mais densa. Est associada energia, vitalidade e
sade. Revigora, estimula o corpo e a formao de hemoglobina
e ainda melhora a circulao sangunea.
Esta cor est intimamente ligada ao "Chacra Bsico".
Portanto sua aplicao torna-se fundamental para reequilibrar
este centro energtico e seus distrbios.
Nos ambientes por ser uma cor extremamente vibrante e
carregada energeticamente poder provocar nervosismo e
excitao quando usada em excesso. Portanto procure us-la com
moderao.
Nas pessoas tende a trazer estmulo, vigor, fora de vontade e
coragem.
A cor vermelha a cor que ancora o homem que de essncia
espiritual ao mundo material. Por isso deve ser usada por pessoas
com dificuldades nas seguintes reas: relacionamentos,
financeira e profissional. Desta forma ela estimular: o sucesso, a
auto-estima e a prosperidade.
Cuidados especiais:
Evite o excesso com a cor vermelha, pois seu uso excessivo
poder provocar brigas e mudanas bruscas de humor.
A melhor forma de aplicarmos cromoterapicamente esta cor
atravs da utilizao do vermelho no chacra bsico ou tomar
gua cromtica. Ainda neste captulo voc aprender como fazer.
z -+ -
Laranja
Cor ligada alegria, prazer e jovialidade. Estimula a
sexualidade, leva-nos a assimilar novas idias e a aliviar das
represses sofridas. Liberta-nos dos sentimentos de culpa.
Aumenta o otimismo.
Nos ambientes poder ser usada com moderao no quarto,
pintando apenas uma das paredes para estimular a sexualidade.
Mas lembrem-se, em excesso nos ambientes poder provocar
rebeldia e muita conversao.
Esta vibrao energtica reequilibra e estimula o "Chacra
umbilical". Portanto todos os desequilbrios j estudados no
captulo sobre os chacras podero ser trabalhados com a
aplicao desta cor.
Amarelo
Cor associada felicidade, sabedoria e intelecto. Atua
diretamente no mental e nas conseqncias fsicas que a prpria
mente influencia. Traz nimo, inspirao, autocontrole e
estimula o raciocnio. Atrai a ateno. No a recomendamos para
quem deseja ficar ou estar s.
Nos ambientes traz claridade e luz, estimulando a
comunicao e melhora as atividades mentais, por isso poder
ser usada nos escritrios ou salas de estudos. Tambm indicada
para cozinhas ou sala de jantar, pois estimula o apetite. Mas
lembre-se, esta cor em excesso pode nos trazer pensamentos
desencontrados ou um exagero de pensamentos acelerados.
Desta forma devemos moderar sua aplicao.
34
-----,
.....,;

'
\
(j.'G

:;>I -;.,v ; o
A cor amarela reequilibra e energiza o chacra "Plexo Solar".
Por isso releia o captulo sobre os chacras para entender a fundo
sua importante aplicao teraputica.
Verde
a cor dos sentimentos nobres. Ajuda a trazer paz a quem
sofre por amor ou pela perda de um ente querido. Traz fora
interior, esperana, vontade de viver e pacincia. Aumenta a
autoconfiana e a perseverana.
Nos ambientes deve ser usada nos banheiros para trazer uma
elevao energtica a este local. Tambm poder ser aplicado em
lugares com pessoas doentes, pois uma tima cor para a sade.
Esta cor tambm muito importante, pois est ligada ao
chacra cardaco. Por isso recomendamos mais uma vez que releia
o captulo sobre chacras para ter o conhecimento da
transformao que a cor verde poder trazer se aplicada a este
vrtice de energia.
1
_ 1\ , ........
0..) \LO.)r . ...l
Azul-claro
Cor que estimula a comunicao. Traz-nos calma e
serenidade e tambm desestressante, Relaxante e calmante.
Reduz o egosmo e traz a harmonia. Provoca-nos clareza mental.
muito boa para a meditao.
Nos ambientes poder ser usada em quartos de dormir, pois
estimula o sono tranqilizador. Por isso evita-se o azul em
ambientes de estudo e trabalho por trazer uma paz e calma
tranqilizadoras, tirando a ateno e a concentrao. Uma escola,
por exemplo, jamais dever ter suas salas de aulas pintadas
internamente de azuis.
O azul a cor que reequilibra e energiza o "Chacra
Larngeo".
ndigo( Azul Escuro)
Cor associada psique, ao pensamento e as conseqncias
provocadas por eles. Ajuda no controle dos pensamentos
indesejveis, nas neuroses e depresses. Tranqiliza o sistema
nervoso. estimulante dos sentidos, permite que os demais se
aproximem, traz-nos tranqilidade e serenidade. Ajuda nos casos
de insnia, e pesadelos constantes.
Nos ambientes indicada em quartos de dormir em
combinao com outras cores mais claras, pode-se pintar apenas
uma das paredes com esta cor. Consultrios de psicoterapia seria
um local ideal para se usar o ndigo em equilbrio com tons mais
claros.
O ndigo equilibra e energiza o "Chacra Frontal".
Violeta
a cor com o maior grau de vibrao, sendo a menos densa
de todas elas. Relaciona-se com a espiritualidade e os dons mais
elevados que possumos. Est intimamente ligada
paranormalidade e a sensibilidade
espiritual. Protege-nos contra energias negativas e potencializa
nossas capacidades sensitivas. uma vibrao energtica to
poderosa que atua sobre o corpo mais elevado do homem. a
nossa ligao com o universo csmico.
Nos ambientes poder ser usada em locais de meditao e
orao. Nos quartos de dormir pode-se pintar uma das paredes de
violeta, trazendo assim muita proteo durante o sono.
35



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-
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...
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Quando trabalhamos, estudamos ou convivemos em lugares
carregados com energias negativas sejam elas humanas ou
espirituais, devemos estar sempre portando algo da cor violeta:
roupas, pulseiras, etc.
No se recomenda o uso de violeta para pessoas com srios
distrbios mentais como a esquizofrenia por exemplo.
Violeta a cor que reequilibra e energiza o "Chacra
Coronrio"
7.9.Formas de Aplicao da
Cromoterapia
Energizao da Aura
O uso dos aparelhos de cromoterapia deve acontecer com os
ambientes escuros ou na penumbra, para que a luz aja
profundamente.
Com um basto cromtico ou lanterna cromtica, IIDCie a
energizao pela mo direita com a cor azul claro. Sempre com a
lanterna cromtica a uma distncia de cinco centmetros, v
descendo em volta do corpo, passando em tomo de toda pessoa,
seguindo o desenho do corpo humano, passando embaixo do
brao, axila direita, descendo, at chegar ao p direito, fazendo o
contorno interno da perna direita, passando pelo rgo sexual,
seguindo pelo lado interno da perna esquerda, subindo pela
lateral esquerda do corpo, fazendo o contorno da axila esquerda,
subindo, passando pela lateral esquerda do pescoo, subindo,
fazendo o contorno da cabea, descendo a cabea pela lateral
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direita, descendo at chegar mo direita. Todo este processo,
do incio ao fim dever ter a durao de dois minutos.
Caso a pessoa esteja debilitada por motivo de doena, utilize
a cor amarela ao invs da cor azul. / ..:- "'
Em seguida pea para que a pessoa deite de costaS.
1
Na
sequncia energize com a cor azul claro por um minuto em
movimentos ascendentes pela coluna vertebral, at a altura da
nuca. Depois, utilize a cor verde, fazendo desta vez um minuto
com movimentos que sobem e descem pela coluna vertebral at a
nuca, sempre a uma distncia de cinco centmetros do
consulente. Em seguida, use a cor rosa em movimentos
ascendentes e descendentes pela coluna vertebral, at a nuca, por
um minuto. Para finalizar na coluna, usamos a cor ndigo, com
mais um minuto em movimentos de subida e descida, at a nuca.
Terminamos com trinta segundos de ndigo em torno da cabea e
mais trinta segundos de cor violeta em volta tambm da cabea.
Pronto, est feita e energizao da aura de forma profunda e
completa.
Energizao dos Chacras
Para energizarmos e reequilibrarmos os chacras muito
simples e fcil. Com a pessoa deitada na maca, posicione o
basto ou a lanterna cromtica a uma distncia de cinco
centmetros do chacra bsico, e aplique de trinta segundos a um
minuto de cor vermelha. Depois, faa a aplicao de trinta
segundos a um minuto da cor laranja, no chacra umbilical. Suba
para o chacra Plexo Solar, aplicando a cor amarela de trinta
segundos a um minuto. Na seqncia, faa a energizao do
chacra cardaco com a aplicao da cor verde por uma durao
36
I
-
de trinta segundos a um minuto. Suba at o chacra larngeo, com
a aplicao da cor azul claro de trinta segundos a um minuto. Em
seguida, aplique a cor ndigo no chacra frontal de trinta segundos
a um minuto. Termine, no chacra coronrio, com a aplicao da
cor violeta de trinta segundos a um minuto.
gua Cromoterpica
A forma mais barata e simples da utilizao da cromoterapia
atravs da gua energizada com filtros coloridos. Chamamos esta
tcnica de gua Cromoterpica. Com ela esta maravilhosa
tcnica poder atingir at as camadas mais pobres que no tm
poder aquisitivo para pagar uma terapia. Tambm utilssima
em casos onde a cromoterapia faz-se necessria diariamente.
Compre papis-celofanes coloridos com as sete cores-padro
da cromoterapia. Encha um recipiente de vidro transparente:
jarra, copo ou garrafa, com gua potvel. Em seguida envolva
este recipiente com o papel celofane da cor necessria ou
previamente estabelecida. Deixe ao sol por quatro horas, d
preferncia ao horrio prximo ao meio-dia, quando o sol est no
seu pice. Os raios do sol atingiro o celofane, que irradiar a
energia da cor escolhida para a gua. Tambm o calor do sol,
acabar por purificar a gua, matando. germes e bactrias,
conforme pesquisas feitas por entidades suecas.
Dicas Importantes
A) A roupa preta muito elegante, porm se usada em excesso
poder desequilibrar alguns chacras. Use-a com
moderao;
B) A cor marrom tambm deve ser evitada em excesso;
2) Pessoas com a libido muito aflorada ou com compulso
sexual devem evitar as cores vermelha e laranja, pois elas
ativam a sexualidade. Caso queiram ativar a sexualidade,
use e abuse delas;
D) Quem est de dieta fuja das cores amarela e laranja, pois
elas ativam o apetite;
E) Pessoas com insnia devem evitar o vermelho seja nas
roupas ou em pinturas das paredes ou cortinas;
F) Ambientes de estudo ou trabalho jamais devem ser
pintados com a cor azul, pois esta cor relaxa e tranqiliza.
As cores ideais para este locais so o verde-clarinho, pois
estimula os bons relacionamentos, e o vermelho
moderadamente que estimula a mente e o corpo;
G) Pessoas depressivas ou com tendncia a introspeco
devem evitar as seguintes cores: preto e marrom,
principalmente no local de dormir.
37
7.10.Vamos Refletir
"Quem Somos?"
Somos filhos da luz, essncia do universo. Somos um raio
violeta, uma chama a iluminar a escurido. Somos a certeza da vida.
Somos energia revestida na matria. Somos espritos viajantes,
sentados na estao, a espera de uma nova viagem. Somos o mais
formoso dentre os seres, pois como todos os outros somos apenas
um. Somos amigos dos fracos, pois somos fortes, porque um dia ns
fomos fracos tambm. No somos humanos, somos almas em uma
aventura humana. Somos a ida, a vinda, a partida e a chegada.
Somos a riqueza de um sonho. Somos a pureza de um gesto de
amizade. Somos energia e como energia que somos, ultrapassamos
qualquer barreira: a do som, da matria, do tempo, da luz. Somos a
perfeio, pois tudo o que existe no universo perfeito. At mesmo
o que parece errado, apenas o erro para se chegar ao acerto. Somos
o infinito, no temos parada. Nosso limite ilimitado. Nosso quintal
o universo, nosso teto o cu. Nossas asas so nossos pensamentos.
Nossa alma como uma estrela cintilante, que brilha junto de tantas
outras pela imensido. Somos filhos da luz. Quem somos ns?
Apenas somos!
...-.....,
(>r
CAPTULO VIII
11
Temas Gerais"
S. A F
"rfransportai um punliao e terra toos os uzs e fareis uma montanha"
Confcio
Ainda no foi descoberta uma tcnica ou um tratamento
teraputico to poderoso e positivo quanto a f. Ter f crer em
algo, acreditar em alguma fora ou poder superior. Portanto o ato
de possuir f um antdoto contra o pessimismo e a falta de
esperana em alguma coisa.
Por isso, o terapeuta holstico, deve incentivar seus consulentes a
manifestarem verdadeiramente sua f. Pois o fato de acreditarem em
uma fora superior praticamente o toma imune s adversidades
trazidas pelo seu problema.
No se pode negar o poder avassalador da f. Podemos usar como
exemplo a sala dos milagres da Baslica de Aparecida. So milhares
de pessoas com os mais diversos tipos de problemas, que
encontraram a cura ou a soluo, atravs de sua inabalvel
perseverana e f. Mesmo aos que no sejam devotos de Nossa
Senhora Aparecida no podero negar que a f e a devoo de todas
aquelas pessoas, levaram-nas ao encontro da graa desejada.
No queremos falar de religies, dogmas ou crenas, nosso tema
a f, seja ela em Jesus, Buda, Maom, Santos ou Deus. Crer um
escudo protetor contra todo tipo de mazelas que assolam o mundo. O
38
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I
li
!
:I
I
homem que no cr, no tem em um momento de desespero para
onde correr, ou em quem se apoiar, tomando-se perdido em um
caminho de desiluso. Mesmo o ateu, que propaga no crer em
Deus, poder demonstrar sua f, acreditando em seu potencial ou nas
suas capacidades. Portanto, a f poder ser companheira de todos, os
que assumem crer, e os que acham que no crem.
Ns terapeutas holsticos, que naturalmente somos pessoas de
f, pois acreditamos sempre na cura, na vitria, na perseverana, na
esperana, no amor incondicional, no poder do perdo, nas tcnicas
que aplicamos, na proteo divina, devemos incentivar sempre
nossos consulentes para que eles manifestem com devoo sua f.
devastador para um homem perder a f. Em muitos casos o
limite entre a cura ou o sofrimento separado por uma linha tnue.
Retirar de algum sua esperana e crena mat-lo por dentro
faz-lo perder o rumo. Assim, a melhor forma do terapeuta trabalhar
tentar fazer a terapia embasada nas crenas de seus consulentes,
incentivando-os a buscar sempre a proteo divina. Desta forma
voc acaba por fortalecer no somente a pessoa que busca a terapia,
mas tambm voc, que estar trabalhando com uma pessoa
emanando energias positivas e poderosas.
,
S.l.Sentimentos E Seus Orgos Correspondentes
"O s6io nunca diz tudo o que pensa, mas pensa sempre tudo o que r.z. "
}lristtefes
Nossos sentimentos emanam uma carga energtica poderosa e
profunda, tanto positiva quanto negativa que irradiam no somente
nosso ser energtico, mas tambm nosso ser fsico. Os rgos do
nosso corpo so os reflexos daquilo que pensamos, sentimos ou
agimos no dia-a-dia. Vejamos o resumo desta interessante
correspondncia:
Corao: no seu lado negativo sensvel ao cime, desamor, inveja,
carncia afetiva. J no lado positivo, cultiva a alegria de viver e o
amor verdadeiro.
Pulmo: no lado negativo sensvel tristeza, depresso( a pessoa
fica cabisbaixa e no respira com fora no oxigenando corretamente
o crebro e todo sistema nervoso). Porm no positivo rege a vontade
de vencer os sentimentos tristes, o respirar profundo, como que
oxigenando o crebro para lutar contra o que causa as depresses.
Fgado: sensvel aos sentimentos de raiva, vingana, dio. No seu
lado positivo regido pela compreenso, amor e perdo.
Rins: sensvel aos medos, bloqueios, fobias, traumas. Um rim
doente pode apresentar clculo renal, demonstrao exata do medo
como uma pedra no caminho a ser superada. J no lado positivo
39
regido pela energia da coragem, perseverana e ousadia para
enfrentar suas barreiras pessoais.
Bao/Pincreas: Negativamente sensvel falta de concentrao,
desinteresse. Positivamente regido pelo apreo s coisas ao redor e
a concentrao.
Garganta: Negativamente sensvel aos sapos que so engolidos,
quando no dizemos o que deveramos dizer, quando guardamos
toda a energia dos pensamentos que ficaram por serem ditos,
trazendo como conseqncia inflamaes constantes e amidalites.
No lado positivo regido pela fluidez das palavras, pelo discurso
positivo, pelos ensinamentos do bem, pela coragem de falar o que
pensa.
Estmago: Sensvel s preocupaes, pensamentos obsessivos,
neuroses, tristezas, sentimento de culpa. Positivamente regido pela
clareza nas idias, mente tranqila e paz interior.
Cabea: Sensvel s preocupaes, tormentos, tristezas, sentimentos
de culpa, neuroses, relao conturbada com pessoas que gosta,
tendo como conseqncia dores de cabea motivadas pela tenso
seja frontal, temporal ou occipital.
Reparem na relao entre o estmago e cabea. O que a mente
pensa gera uma carga negativa que sentida no Plexo Solar(regio
do estmago). Assim o mecanismo das influncias de nossos
rgos pelos pensamentos e sentimentos, como uma rede, o que
sentido aqui, tem influncia direta ali e assim por diante.
8.2.Regresso de Memria
')( atua como uma fente convergente na cmara o6scura: reu.z
tuo e prou.z uma inuzgem muito mais 6onita o que a oritJinaf."
.ftrtliur Scliopenliauer
A regresso de memria uma tcnica teraputica de
livre exerccio, que utilizando de diversos tipos de recursos,
induz o consu1ente a estados profundos de autoconscincia,
trazendo tona insights (lembranas) da infncia,
adolescncia, juventude, fase adulta e at a vida intra-uterina.
Tambm pode levar ao aflorar de recordaes traumticas,
emoes conflitantes e reprimidas. Desperta a intuio e a
sabedoria interior, orientando o cliente ao caminho das
decises corretas, bem como nas resolues de seus
problemas. Visa o bem estar do ser humano, levando-o a
vencer barreiras que pareciam intransponveis, como:
traumas, complexos, bloqueios, fobias, cenas tristes, fatos
marcantes, vividos no passado, que podem ser recentes ou de
um tempo muito distante.
A regresso de memria dividida em duas categorias:
regresso at o ventre matemo (vida atual), ou regresso a
vidas passadas.
A regresso de memria uma tcnica bastante
difundida nos dias atuais. Geralmente praticada por mdicos,
psiclogos, parapsiclogos, psicopedagogos, psiquiatras e
terapeutas holsticos. Ela visa limpeza mental do
consu1ente, que ao vivenciar cenas negativas de seu passado,
so levadas pelo profissional competente a compreender que
40
aquele momento traumtico deve ser encarado com
naturalidade.
Desta forma, ao aflorar do inconsciente, momentos
tristes, desagradveis, vividos no passado, o consulente
depara-se com um grande dilema, sofrer tudo novamente ou
vencer este bloqueio. E s existe algum neste momento
capaz de fazer com que este ser humano vena essa barreira,
"O TERAPEUTA". Pois ele quem vai direcionar a pessoa
com problema, atravs do aconselhamento, a encarar a cena
traumtica com naturalidade, fazendo com que este fato
negativo, deixe de ser lembrado como algo perturbador.
Dvidas Mais Freqentes Sobre Regresso de Memria
1) A regresso de memria pode causar algum mal?
Toda tcnica mal empregada pode acarretar em
conseqncias desastrosas. A regresso uma tcnica
maravilhosa, e se bem empregada por uma pessoa sria,
responsvel e com o devido conhecimento do tema, ela
poder trazer beneficios extraordinrios.
2)A pessoa pode no retornar da regresso?
Isto um mito. Nunca houve nenhum caso comprovado de
algum que tenha feito uma regresso de memria e no
tenha voltado a idade atual. Todos os pacientes retomam
tranquilamente e sentindo-se muito melhores do que antes.
V amos inclusive agora sermos um pouco trgicos na nossa
explicao. Imagine que o especialista sofra um colapso
durante a regresso e desmaie. O consulente neste caso no
ficar perdido no tempo, ele simplesmente dormir e ao
acordar horas depois, provavelmente levar um susto ao ver o
terapeuta desmaiado ao seu lado.
3) Quando a regresso indicada?
Indicamos uma regresso em casos de traumas, complexos,
fobias, lembranas tristes, problemas fisicos que a medicina
no encontra soluo, exemplo: "a pessoa sente uma dor
muito forte mas os exames mdicos no detectam nada.
Posteriormente, na regresso, esta mesma pessoa descobre
que morreu ferido exatamente no local da sua dor".
Desarmonia, dificuldades: fmanceiras, amorosas, de
relacionamento, tambm podem encontrar respostas em
regresses, principalmente em vidas passadas.
4) Qualquer pessoa pode ser consulente em uma
regresso?
No. Crianas com idade inferior a sete anos e mulheres
grvidas esto proibidas de fazerem regresso. As crianas
at os sete anos tm seu inconsciente aflorado, portanto esto
com sua mente em formao. J as grvidas, no podem ser
consulentes nesta tcnica, pois podero transmitir ao feto,
toda impresso negativa vivida por lembranas traumticas
de seu passado. Alm delas, pessoas com problemas
psiquitricos graves no devem ser submetidas a esta tcnica,
seja pelo fato de estarem com algum tipo de crise nervosa ou
podem estar sob o efeito de medicamentos controlados, o que
ir interferir no resultado.
41
!) Quais profissionais podem praticar a tcnica de
Rearesslo de memria?
A regresso de memria uma tcnica de livre exerccio, no
havendo, portanto, nenhuma lei que a regulamente, ou proba
sua aplicao. O que deve haver o bom senso por parte do
praticante. Exige-se o mnimo de preparo para a prtica de
uma tcnica to sria e complexa como esta. Desta forma,
antes de algum sair por a, dizendo-se um terapeuta
especialista em regresso, toma-se necessrio que esta pessoa
seja um grande conhecedor do tema. Cabe sociedade,
fiscalizar estes profissionais, questionando se realmente
estudaram para tal, ou onde se formaram. Assim iremos
garantir o padro profissional e ainda acabar com os falsos
terapeutas e charlates que denigrem a imagem dos
verdadeiros e bons profissionais. Devemos observar que
muitos mdicos, psiclogos, psicopedagogos, parapsiclogos,
psiquiatras e terapeutas holsticos aderiram a esta tcnica.
Ento, mesmo sendo de livre exerccio, existem estes
profissionais citados que garantem a credibilidade desta
terapia.
6) NA regresso podemos fazer o consulente esquecer o
passado?
No, a finalidade da regresso no apagar o passado da
mente de uma pessoa, pois isto impossvel nesta tcnica. O
que se busca faz-la ver uma cena traumtica com uma
nova viso, ou seja, fazer com que a pessoa encare um
momento triste sem que esta cena traga para ela tristeza.
garantir que aquilo que a atormenta, no a atormentar mais.
Transformando uma cena ruim que traz sofrimento, em uma
cena comum, sem choques emocionais. Portanto, a funo de
uma regresso transformar e no fazer esquecer.
Breve Histrico da Regresso A Vidas
Passadas
A tcnica teraputica de regresso de memria realmente
comeou a ser praticada h pouco tempo. Apesar de que em 1850 o
filho de um discpulo de Alan Kardec fazia uso da hipnose para que
a pessoa pudesse regredir, porm, no tinha o intuito teraputico,
mas sim comprovar a reencarnao.
Em 1915, alguns pesquisadores tambm fizeram uso da hipnose
com o mesmo objetivo, comprovar a existncia de vidas passadas,
mas foram duramente perseguidos por questes estritamente
religiosas e doutrinrias.
Foi somente em 1950, que um psicoterapeuta norte-americano,
chamado Morey Bergstein, conseguiu regredir uma paciente atravs
do processo hipntico. Sendo que ela durante esta sesso, trouxe
tona, dados de uma pessoa que teria vivido em outro sculo, na
Irlanda. Depois de outras tantas sesses com esta mesma mulher,
muitas pesquisas foram feitas a respeito de seus depoimentos durante
as regresses. Aps seis anos, as declaraes dessa consulente foram
comprovadas. Dando incio a ao uso teraputico da regresso a
vidas passadas.
42
..
Regresso A Vidas Passadas
No podemos confundir a Terapia de regresso a vidas passadas
com uma terapia exclusivamente esprita. Apesar do Kardecismo
pregar a reencarnao, nosso vnculo com a tcnica est muito alm
das crenas e dogmas. Com tudo isso, atualmente existem terapeutas
de regresses a vivncias passadas oriundos de diversas religies,
tais como: catlicos, evanglicos, espritas, budistas,etc.
Jamais tenha uma viso simplista desta maravilhosa tcnica.
Antes de julg-la ou conden-la, levado pelas suas convices
pessoais, plantadas em sua mente desde a mais remota inf'ancia. Leia
sobre o tema. Medite sobre ele. Questione. Porm, jamais condene!
Pois esta tcnica tem libertado milhes de pessoas em todo mundo
de cenas e fatos tristes e marcantes que as atormentavam
profundamente.
Plato, Pitgoras e Scrates, extraordinrios filsofos da
humanidade, acreditavam na reencarnao j em sua poca.
Inclusive dizia Pitgoras ter sido um guerreiro na Guerra de Tria e
nela teria morrido ferido no peito, em uma vida, seiscentos anos
antes de se tornar um famoso filsofo. J Plato sempre falava
"muito antes de virmos a esta vida, j tivemos outras, e no tempo
intermedirio que passamos no mundo espiritual, adquirimos o
conhecimento das grandezas para qual seremos destinados".
Os egpcios ensinavam aos seus descendentes h mais ou menos
3.000 anos atrs: "muito antes do nascimento, a criana j viveu, e
com a morte nada termina". Os hindustas, tibetanos e budistas,
tambm acreditavam na reencarnao, para eles tudo isso
simplesmente um fenmeno natural, obedecendo as leis perfeitas,
como o sol que todos os dias nasce e se pe, ou como as quatro
estaes, onde as flores nascem e morrem".
Observando todos estes pensamentos e pensadores, antigos ou
recentes, chegamos concluso que a regresso a vidas passadas
um fato. Intrigante sim. Porm, algo que no podemos negar existir.
Acreditar ou no, passa a ser o critrio de cada um de ns. O que no
se pode negar so os resultados obtidos em consultrios de: mdicos,
psiquiatras, psicopedagogos, parapsiclogos e terapeutas holsticos.
Que tm seu trabalho baseado nesta surpreendente tcnica. Levando
isso em considerao, o melhor pensamento para definir este
trabalho " O que importa so os fins e no os meios".
Este captulo apenas informativo acerca da regresso de
memria, pois o estudo profundo faz-se necessrio para que um
terapeuta possa aplicar em consultrio esta tcnica maravilhosa.
Desta forma indicamos a apostila " Curso Livre De Regresso De
Memria" onde o tema tratado com profundidade e traz
didaticamente a tcnica passo a passo.
8.3.Hipnose
.. ~ meOior que Jafe por ns a twssa 'Vl, que as nossas palavras
(jantfhi
A palavra hipnose derivada de Hypnos (deus do sono).
Porm, devemos esclarecer que o estado hipntico, no o
sono propriamente dito. So sensaes parecidas, mas com
algumas diferenciaes. Enquanto no sono a pessoa perde
totalmente a conscincia, entrando no nvel cerebral Delta,
que na verdade to profundo que torna impossvel, por
43
-
...

-
~
;
~
~



~


~
exemplo, a comunicao entre o hipnlogo e a pessoa
submetida a tal experincia. Na hipnose, os nveis cerebrais
variam entre Alfa e Theta, que so freqncias cerebrais que
ainda permitem que o ser hipnotizado tenha total
comunicao com o hipnlogo, falando, gesticulando, rindo,
enfim, ainda tem noes e sensaes do consciente, apesar de
estar em nvel inconsciente.
Portanto, podemos afirmar que a hipnose um estado onde
a pessoa entra num super relaxamento, tendo uma
concentrao profunda, principalmente nos comandos do
hipnlogo, aceitando com facilidade as programaes
sugeridas pelo pesquisador.
Apesar de a pessoa em estado de hipnose estar a merc do
hipnlogo, ainda assim permanece nela suas convices e
carter, que servem como proteo para que no cometa
nenhum ato que fuja de sua ndole. Portanto, histrias onde
algum hipnotizado recebe uma ordem ps-hipntica para
matar uma outra pessoa, e aps despertar cumpre literalmente
esta programao tornando-se um assassino, coisa de
cinema, de novelas, ou contos policiais; pois como j
dissemos, apesar de hipnotizado, a pessoa permanece com
seu carter e sua ndole preservados, desta forma, um ser de
bem, que conscientemente jamais mataria algum, tambm
no o far sobre o efeito da hipnose.
Existem algumas categorias de hipnose: hipnose leve ou
superficial (a pessoa tem quase total conscincia de tudo que
est acontecendo a sua volta, nvel Alfa), hipnose mdia (a
pessoa tm lembranas vagas do que aconteceu, nvel Alfa
mais profundo ou incio de Theta) e hipnose profunda (a
pessoa tem uma amnsia total, no recordando de nada que
tenha acontecido durante o processo hipntico, nvel theta
profundo).
Muitas pessoas tm a curiosidade em saber se todos
podem ser hipnotizados. A resposta sim. Qualquer ser
humano pode ser hipnotizado. Porm, que fique bem claro,
cada pessoa entrar em um nvel diferente de hipnose. Se for
algum super sugestionvel, certamente atingir uma
freqncia cerebral mais lenta, nvel theta, que corresponde
hipnose profunda, para essas pessoas voc poder dar a elas
uma cebola, dizendo ser uma ma, e certamente ela comer
esta cebola sentindo o gosto da ma. Isso acontece devido
sua facilidade em entrar num nvel profundo de relaxamento
(nvel theta), onde as informaes chegam diretamente ao
inconsciente, no encontrando objees ou questionamentos
conscientes.
De um modo geral as pessoas fazem um juzo errneo em
relao a hipnose. Pensando ser um fenmeno mstico ou
espiritual. Sendo na verdade algo natural e meramente da
mente humana. Qual de ns ao vermos uma cena de um
filme, ou ao visualizarmos um carro lindo num comercial de
televiso, ficamos estticos vislumbrando a cena ou o alvo do
nosso desejo, este tambm pode ser considerado um estado
de hipnose. Todos, em algum momento da vida nos
apaixonamos, ficando totalmente focados no alvo de nossa
paixo, fixando nossos pensamentos na pessoa amada,
tambm consideramos isso um tipo de hipnose, pois estamos
concentrados profundamente em algum. Por isso afirmamos,
a hipnose algo natural e que est a, no dia a dia. At
mesmo nas palavras do padre ou do pastor, que falam com
44
veemncia, levando muitas pessoas a ficarem hipnotizadas
nas homilias proferidas.
Portanto, hipnose um fenmeno mental, natural e
comum, que vivenciamos todos os dias quando nos
concentramos em uma determinada cena ou ao.
Como Praticar a Hipnose
A melhor forma de aplicar a hipnose atravs do
relaxamento mental. Esquea as clssicas cenas de filmes
onde o hipnlogo usa um relgio de bolso como pndulo para
induzir algum ao estado de transe. A voz ritmada e
montona do terapeuta e um completo estado de relaxamento
que so os segredos de uma boa hipnose.
Quando ouvimos o som ritmado do hipnlogo fazendo-
nos o relaxamento, entramos em nvel alfa que j um estado
de hipnose. Se nosso relaxamento aumenta, nosso ritmo
cerebral diminui, levando-nos ao nvel theta que o da
hipnose profunda. Portanto, para se fazer uma excelente
hipnose ser necessrio um local tranqilo, sem barulhos
externos, uma msica suave ao fundo, de preferncia
somente orquestrada, e uma grande habilidade do terapeuta
em fazer o relaxamento j estudado, da forma correta.
Muitos podem estar se perguntando "mas como saberei se
o consulente est hipnotizado ou no?". Simples, no
estudamos hipnose para darmos shows de entretenimento, e
sim com o intuito teraputico, desta forma durante uma
sesso de terapia no importa se o consulente est em estado
de relaxamento profundo (hipnose) ou no, pois de qualquer
forma a terapia surtir um grande efeito. Mas se em todo caso
voc quiser saber por curiosidade se seu consulente super
sugestionvel e entra em estado profundo de hipnose, os
sinais so: movimento das plpebras, como se estivesse
sonhando, voz muito baixa e lenta, imune dor, aceita as
sugestes com facilidade, etc.
Podemos afirmar que a hipnose e a regresso de memria
so tcnicas gmeas, pois trabalhamos com as duas em
parceria. O que deve ficar claro a todos que hipnose clnica
nada mais do que o relaxamento fisico e mental; se estou
levemente relaxado (hipnose leve), mas se entro num
profundo estado de relaxamento (hipnose profunda).
8.4.A Importncia do Perdo
" P.u te peo per4o por te amar assim to e repente. "- o/infcius e
!Morais
Enquanto a pessoa buscar a resoluo de seu problema
com o corao abarrotado com as energias malficas do dio,
do rancor, do sentimento de vingana; verdadeiramente no
conseguir chegar cura interior que tanto almeja.
Esta sem dvida alguma a tarefa mais complexa que um
terapeuta possui. Fazer seu consulente entender a importncia
45
-


de se perdoar. Pois muitos tero extrema dificuldade em
vencer esta terrvel barreira que os atormenta.
Muitos deles at mesmo desistem da terapia quando lhes
cobrado que perdoem. Para eles um desafio to profundo
quanto morte, pois conseguir perdoar seus opressores
poder parecer um sinal de fraqueza e covardia, enquanto na
verdade a maior demonstrao de coragem, perseverana e
crescimento espiritual.
Explique a eles que todos que nos fizeram mal tero que
prestar contas um dia. Existe a lei do retomo, da ao e
reao. Ningum imune a esta regra. Todos devero prestar
contas em um determinado momento pelos seus atos e feitos.
Inclusive aqueles que nos magoaram, nos desprezaram ou
tentaram nos destruir. Portanto desnecessrio desejarmos o
mal para quem nos fez algo terrvel. Todos eles pagaro pelo
que nos fizeram. Desta forma, para que gastar de minha
energia desejando-lhe o mal, se ele de alguma forma j ser
cobrado pelo que me fez?
importante ressaltar, que sabendo da lei do retomo, no
devo desejar que ele pague logo pelo que me fez, pois assim
estarei novamente com o esprito de vingana. E como a lei
da ao e reao implacvel, tambm o ser para cada um
de ns.
Se no consigo conviver com uma determinada pessoa,
no preciso sent-la minha mesa para provar que j a
perdoei, basta que quando lembrar-me dela sinta pelo menos
uma indiferena, demonstrando que ela j no to
importante assim para mim.
Os sentimentos negativos do dio, raiva, sentimento de
vingana e rancor, criam dentro de cada um de ns um
ndulo de energia, como um cncer, uma crosta energtica,
que vai se acumulando, crescendo, se multiplicando, at o
ponto de tomar por completo todo nosso ser fisico, energtico
e espiritual, trazendo-nos como conseqncias, doenas:
fisicas, mentais e energticas, alm de no caminho do
crescimento, nos atrapalharem em nossa caminhada
evolutiva.
Alm disso, no podemos esquecer da forma mais
profunda de se perdoar, que o perdo de si mesmo. Muitas
pessoas vivem uma vida mergulhada na desesperana,
tristeza, melancolia, sentimento de culpa pelo que fizeram ou
deixaram de fazer. Devemos olhar para dentro de nosso ser, e
nos dar a chance verdadeira e profunda do perdo de ns
mesmos.
Portanto, devemos perdoar. O perdo em si o libertar-
se de uma priso sem muros. como que tirar um peso
terrvel de nossas costas. Um alvio energtico e mental. O
elixir mais poderoso para quem busca a paz interior e a cura
para suas angstias, melancolias, tristezas e frustraes.
" O fraco nunca pertfoa. O pero a caracterstica o forte"
qanlii
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8.5.As Cinco Leis do Sucesso
Teraputico
1 ) "Querer"
preciso querer ser curado. No basta o desejo
superficial, de convenincia. necessria a certeza de que a
mudana a que se prope importante e lhe far feliz. No
basta fazer terapia, fundamental que se queira
verdadeiramente a transformao. Em muitos casos, as
pessoas buscam o tratamento por presso, por achar que
aquilo pode ser o melhor caminho, por situaes
convenientes s suas necessidades. Porm, para se encontrar
as resolues dos problemas profundos, preciso querer ,
mas querer muito, querer profundamente a mudana de
velhos padres, conceitos e vibraes.
r) "Persistir"
A persistncia o remdio fundamental para a cura. Como
no existe uma regra teraputica de tempo para a resoluo
dos problemas, este conceito de persistir at que o resultado
positivo aparea, urna mxima que deve ser seguida e
respeitada.
Muitos consulentes podem estar a um passo de
encontrarem a soluo de sua problemtica, e muitas vezes
desistem, achando que os resultados no viro. Portanto, o
terapeuta deve incutir na mente das pessoas que elas devem
ser persistentes, pois a cura acontece, basta perseverar, no
desistindo nunca.
3) "Amar"
A energia do amor o maior de todos os remdios que
existem no universo. Seu poder de cura mais poderoso que
qualquer qumica, composto fitoterpico ou essncia floral.
Esta energia capaz de transformar a pior de todas as
doenas em p. capaz de transformar sentimentos mais
inferiores em nobres. Portanto, o terapeuta alm de
demonstrar um amor incondicional por seus consulentes e
pela humanidade em geral, deve ensin-los o valor do amor
verdadeiro que pode ser demonstrado atravs da caridade, da
compaixo, do perdo e outros sentimentos positivos. Alm
disso, fundamental que o terapeuta transmita a idia do
amor prprio. Amar a si mesmo querer-se bem, trazer
coisas boas e positivas para sua vida. Quando o ser humano
se quer bem, se ama, ele transforma sua existncia e
consequentemente transforma a existncia de todos ao seu
redor.
Lembre-se. No podemos amar os outros se no sabemos
nos amar primeiro. A maior lio de amor aprender a se
amar.
4) "Disciplinar"
S.:: praticamente tomar a jornada em busca
do sucesso 01ais rpido, fcil e eficaz. O terapeuta
deve mostrar a seus consulen ..... ::' ;, importncia de se seguir

=
= ..
...
- ..
..
=



-



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f
f

risca suas recomendaes teraputicas. Seguir tcnicas da
forma como foram propostas, tomar seu floral do modo e no
momento corretos, retomar nas datas especficas, seguindo as
recomendaes passadas pelo terapeuta. Tudo isso
simplesmente estar seguindo a regra da disciplina. Pois no
se consegue vencer grandes barreiras ou enfrentar as
tempestades interiores sem sacrificios.
5) "Perdoar"
O perdo por si s j uma verdadeira terapia. Quando
conseguimos nos libertar do rancor, do dio, do sentimento
de vingana, tiramos o mundo de nossas costas, libertamo-
nos de uma priso escura.
Perdoar dissipar energias densas que nos
acompanhavam. Energias estas que criam ndulos negativos
em nosso ser espiritual, fsico, mental e energtico.
Quando me proponho ao perdo verdadeiro, como se
uma paz interior tomasse conta de nosso ser. Alimentado
nossa alma com um amor profundo, com sentimentos da
compreenso, da compaixo, da esperana na humanidade.
Portanto, no existe a cura para nenhum mal, se no
houver o perdo. No adianta tentar me libertar de um
obstculo que me atormenta, se no consigo me libertar da
montanha do ressentimento.
preciso querer perdoar. o olhar para trs e perceber o
quanto fomos tolos em guardar rancor pelos demais. Pois
sabemos que estas energias negativas s fazem mal a quem
as sente.
Muitas doenas, males, desequilbrios, desarmonias, esto
intimamente ligadas s energias do dio, rancor, raiva,
sentimento de vingana. Por isso, perdoar sim uma terapia
profunda, real e no somente para nosso ser fisico, mental e
energtico, mas tambm para nossa alma.
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