FIESTA DE LAS IDENTIDADES

Conocimiento de s mismo.
Actividades con estudiantes
TTULO: JORNADA POR LA INCLUSIN Y LA NO DISCRIMINACIN DIMENSIN: CONOCIMIENTO DE S MISMO LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: Una semana
Propsito: Analizar y actuar de manera positiva sobre las situaciones de inequidad, discriminacin e intolerancia generadas a partir de las diferencias sexuales, tnicas, culturales, econmicas y religiosas.
Preparacin de la actividad: Con el Comit CONSTRUYE T se va preparando esta semana con difusin, organizacin, reuniones previas, tomando en cuenta las distintas realidades y sugerencias que enriquezcan la jornada. Solicitar los materiales requeridos para montar los stands de las diversas organizaciones participantes. Ficha tcnica Lucha contra la discriminacin y el racismo Los horrores del exterminio en masa de seres humanos debido a su origen tnico, durante la Segunda Guerra Mundial, hicieron tomar conciencia a los fundadores de las Naciones Unidas de la importancia de proteger los derechos humanos de los grupos vulnerables y de eliminar cualquier tipo de discriminacin. La discriminacin acenta, de manera arbitraria, determinadas diferencias entre
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personas y grupos. Es decir, genera un tratamiento desfavorable hacia las personas por razn de su origen tnico, color de piel, gnero, idioma, religin, nacionalidad, clase social, opinin poltica u orientacin sexual. Todo lo cual es seal de discriminacin conforme a la Declaracin Universal de los Derechos Humanos. El racismo y la discriminacin engendran conflictos graves y destruyen la libertad y la prosperidad de toda la comunidad, crean rencor entre los pueblos y causan gran sufrimiento y hasta muertes. La existencia de tensiones raciales impide que haya una sociedad abierta y libre y daa tanto a sus vctimas como a quienes discriminan y a toda la comunidad. La discriminacin no nada ms es moralmente inaceptable, sino que tambin es cientficamente falsa, ya que est comprobado que no existe justificacin biolgica o fisiolgica para dar un tratamiento desigual a las personas.
Mecnica de aplicacin: Da Primero: La inclusin y la no discriminacin. Se hace la apertura del evento con algunas palabras por el director del plantel o algn representante del Comit CONSTRUYE T. Se invita a diversas instancias locales, tanto gubernamentales como organizaciones de la sociedad civil, que trabajen el tema para que pongan un stand informativo y de servicios, y al mismo tiempo con actividades ldicas (ejemplo de organizaciones que se pueden invitar: Comisin de Derechos Humanos, Organizaciones de migrantes, etctera). Se propone una obra de teatro organizada por los alumnos y alumnas o algn grupo de la localidad que pueda apoyar el evento sobre el tema para que los participantes puedan intercambiar opiniones. Mesa debate de testimonios de personas que hayan sufrido algn tipo de discriminacin, se puede buscar a tres o cuatro que quieran compartir su experiencia: un joven indgena, algn trabajador o trabajadora que haya sido marginado por algn motivo, despedido del trabajo injustificadamente por la edad, condicin, entre otros.
Seguimiento: De manera voluntaria, los testimonios sern ingresados al portal del Programa.
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TTULO: FIESTA DE LAS IDENTIDADES, EL GRITO DIMENSIN: CONOCIMIENTO DE S MISMO LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 30 minutos
Propsito: Desarrollar la flexibilidad de pensamiento y estimular la originalidad de ideas, y actitudes.
Preparacin de la actividad: El maestro/a deber contar con los siguientes materiales: velas blancas, pintura vegetal de diferentes colores, hojas bond blancas, tamao carta o doble carta. Ficha tcnica Una vez que logramos la introspeccin como forma de auto-conocimiento, podemos perseguir el objetivo de ser nosotros/as mismos/as, lo que no es un fin en s mismo sino un proceso dinmico y continuo que dura toda la vida. Explorar nuestras capacidades, conocerlas y valorarlas; dar cabida a nuestras emociones y sentimientos, nos alumbra el camino para ser nosotros/as mismos/as. No podemos llegar a un estadio pleno en este sentido, de un da para otro, pero s podemos ampliar cada vez ms el campo de nuestras sensaciones, actitudes y potenciales, para establecer una buena relacin con lo que ocurre en nuestro interior y apreciar esas experiencias, disfrutarlas en lugar de sofocarlas o verlas con desconfianza. Ser nosotros/as mismos/os es quitarnos las caretas que consciente o inconscientemente nos hemos puesto para negociar en un medio que tiende a uniformar a los seres humanos invalidando su riqueza individual. Se trata de enterarse de que nuestras emociones y
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reacciones pueden ser mltiples y diversas y aceptarlo, vivir con ello y enriquecernos con la posibilidad de entenderlas. Tambin se trata de escuchar nuestro interior y saber expresarlo en forma de ideas, de emociones, de afecto, de sentimientos, para verterlo en nuestro quehacer cotidiano, en nuestras relaciones interpersonales y en el legado que queremos dejar a la humanidad con nuestra obra. Actividades como la que se propone elevan la conciencia acerca del mundo interior, ponen en evidencia capacidades ocultas y permiten expresar sentimientos y sensaciones que podran haber quedado sofocadas.
Mecnica de aplicacin: 1. Solicitar a los/as participantes que tomen una vela y un papel, aclarando que si necesitan ms material pueden disponer de l. 2. Invitarlos a explorar su personalidad gritando lo que quieren expresar. Al mismo tiempo que dibujen con la vela, sobre el papel blanco, trazos que expresen su grito. 3. Se pide a las y los alumnos que coloreen el papel con pintura vegetal y as podrn ver lo que dibujaron 4. El maestro/a pide que expongan sus trabajos en un lugar visible y que todos y todas observen las obras del grupo y comenten sus experiencias, resaltando los hallazgos que encuentran entre lo expuesto. No se trata de interpretar psicolgicamente las obras, sino de vivir esa experiencia de enriquecimiento personal. 5. Se comenta el contenido de la Ficha tcnica y se sugiere a las y los participantes que cada vez que tengan alguna sensacin no placentera como: angustia, miedo, ira, tristeza, realicen la actividad en casa, en la escuela, solo o con amigos. 6. Tambin se les puede proponer que se pongan en contacto con el coordinador/a de la actividad y busquen alternativas de canalizacin de estas sensaciones u otras actividades que contribuyan a entrar en contacto con su mundo interior. Seguimiento: El coordinador/a de la actividad observa y promueve el inters de las y los participantes acerca de medios para ampliar el conocimiento de s mismos. Las preguntas y propuestas pueden servirle para dar seguimiento al proceso en el que estn involucrados los y las participantes.
TTULO: DIVERTIMENTO CON MI NOMBRE
Adaptada de Artistas por la Calle, A.C.
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DIMENSIN: CONOCIMIENTO DE S MISMO LNEA DE ACCIN: FORMACIN Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes
Propsito: Abrir un espacio para la comunicacin consigo mismo, aprovechando los estmulos visuales que les ofrece cada letra de su nombre.
Preparacin de la actividad: El maestro/a deber contar con los siguientes materiales: Hojas bond blancas, tamao carta o doble carta; plumones gruesos de colores, bolgrafos. Ficha tcnica Cuando tenemos espacios para estar con nosotros/as y encontrarnos con lo que somos, explorando nuestras sensaciones, emociones e ideas, podemos descubrir nuestras capacidades y valorarlas. Es entonces cuando el lugar que tanto ansiamos en el mundo se va perfilando; nos sentimos incluidos, aceptados, y podemos entonces querernos, sentando las bases para auto-protegernos. Tomar en cuenta el mundo interior del educando y del propio educador en el aula, es una alternativa slida para la proteccin de riesgos; pensando en el mayor riesgo como aquel que nos confina a renunciar a ser nosotros/as mismos/as, lo que puede llevarnos al desamparo, a perder la esperanza, el sentido de la propia existencia y buscar atentar entonces contra s mismo, destruirse en consumos adictivos, en la violencia, enajenacin o placeres extremos que nos alejan cada vez ms de la vida. El conocimiento de s mismo/a fortalece el mundo interior y una herramienta ideal para fortalecerlo es la creatividad.
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Trabajar a partir de s mismo/a reconociendo la propia vala, descubriendo nuevos atributos brinda la oportunidad de sentirse incluido, en condiciones equitativas, con alternativas claras de participacin individual para el enriquecimiento de la colectividad
Mecnica de aplicacin: 1. Solicitar a las y los participantes que saquen una hoja de papel en blanco, colores, bolgrafo, plumones de colores. 2. Invitarlos a explorar su nombre desde diversos ngulos, pidindoles que siempre conserven la estructura de la palabra como un simbolismo de conservar su propio ser, que puede nutrirse con diversos aprendizajes y transformarse con el tiempo, sin perder su esencia, ni su identidad: escribindolo por ejemplo: con mano izquierda o derecha, acentuando estados de nimo como la alegra, tristeza, enojo, indiferencia. pueden jugar con la caligrafa, agrandando unas letras, achicando otras. Ejemplo:
3. Al terminar lo anterior, el maestro/a puede enriquecer esta actividad sugiriendo a los alumnos y alumnas que lleven a cabo movimientos corporales mientras pronuncian su propio nombre a manera de susurro con los ojos cerrados, cambiando estados de nimo que se expresan tanto verbal como corporalmente. 4. Una vez terminada la actividad, cada participante en forma individual reflexionar y escribir sobre el significado de su nombre, y por qu se los pusieron: les gust a sus padres, naci en la fecha del santo, en honor a la abuela, la ta, etc. Si le gusta o no, si se lo pondra a algn hijo (a), ms otras reflexiones libres. 5. Depositarn su escrito en un buzn 6. El maestro/a llevar un registro de quines estn a disgusto con su nombre y por qu, como una manera de sondear una parte de la autoaceptacin. Seguimiento: Luego de realizar varias de las actividades creativas propuestas por el Programa, el maestro/a podr apreciar que los niveles de conocimiento y de aceptacin de s se irn modificando entre los y las estudiantes, lo que se evidenciar en los resultados del Diagnstico escolar.
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TTULO: RECONOCINDONOS COMO HOMBRES Y MUJERES DIMENSIN: CONOCIMIENTO DE S MISMO LNEA DE ACCIN: FORMACIN Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 60 minutos Propsito:
Identificar la forma en que la construccin sociocultural genera inequidad y desigualdad entre mujeres y hombres. Analizar su entorno a fin de construir una cultura institucional equitativa. Adquirir las herramientas tericas y metodolgicas que favorezcan la inclusin de la perspectiva de gnero.
Preparacin de la actividad: El coordinador/a de la actividad deber contar con los siguientes materiales: Hojas bond de varios colores y tamaos, cartones y o cartulinas de colores y tamaos variados, plumones gruesos y delgados de colores, bolgrafos. Ficha tcnica Construccin social de gnero Conceptos de gnero Conjunto de normas sociales, econmicas, polticas, culturales, psicolgicas, jurdicas, asignadas a cada sexo diferencialmente. Red de creencias, rasgos de la personalidad, actitudes, atribuciones, sentimientos, valores, conductas y actividades que diferencian a las mujeres y los hombres, como
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producto de un proceso histrico de construccin social. Elemento constitutivo de las relaciones sociales basadas en las diferencias que distinguen los sexos y el gnero, es una forma primaria de relaciones significantes de poder. El gnero es un concepto social sujeto al cambio. Dimensiones de gnero Gnero de asignacin: este se asigna a partir de los rganos sexuales plvicos externos, si hay un pene se determina que es un nio, si hay una vagina que es una nia. Identidad de gnero: se conforma entre los 18 a 30 meses de vida, asimilada en un proceso de socializacin de la persona, tiene que ver con la vivencia interna, es decir con la percepcin subjetiva cmo me siento y me asumo? Es la sensacin interna de sentirse mujer u hombre, no importando mi orientacin ni mi rol. Rol de gnero: es lo que se espera de mujeres y de hombres, son los estereotipos asignados a partir de una subjetividad construida socialmente, y tiene que ver con las conductas asignadas. Orientacin sexual: atraccin ertico-afectiva que se tiene hacia una persona; siendo de mi mismo sexo-gnero, entonces la orientacin sexual ser homosexual; si es de sexo-gnero opuesto al mo, entonces la orientacin sexual ser heterosexual; s indiscriminadamente mi atraccin es hacia hombres y mujeres, mi orientacin es bisexual. Estereotipo Es una representacin social compartida por un grupo (comunidad, sociedad, pas) que define de manera simplista a las personas a partir de convencionalismos que no toman en cuenta sus verdaderas caractersticas, capacidades y sentimientos. Las instituciones que tienen una gran influencia en la construccin social de gnero son las siguientes: La familia En la Familia se aprende y ensea a vivir en sociedad. Es all donde se transmiten las reglas para mujeres y hombres, las creencias y las ideas que permiten distinguir lo bueno de lo malo, lo bonito de lo feo, lo deseable de lo indeseable, lo prohibido y lo permitido; la familia es la primera institucin en donde aprendemos nuestros valores. En esta medida sus valores son los que menos cuestionamos y son tambin los que ms trabajo cuesta cambiar. La iglesia Las normas religiosas son aqullas que tienen como fuente textos bsicos, en donde, de acuerdo con cada credo, se plasma la voluntad de un dios. As pueden ser definidas a partir de un origen ajeno a las sociedades, de carcter divino, superior al ser humano o a sus instituciones. Existen sociedades donde la iglesia y el Estado se unen, dando sustento jurdico a las normas religiosas y sancionndolas mediante los instrumentos del Estado. En
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algunos casos, como en ciertos fundamentalismos, la interpretacin que le dan los hombres a los principios religiosos sobre las conductas apropiadas para las mujeres y hombres, llegan a la violacin de los derechos humanos ms elementales. La escuela El aprendizaje que se adquiere en la familia se sigue reforzando en otro mbito de socializacin como la escuela. Por ejemplo, las imgenes de los libros de texto muestran a mujeres y hombres realizando actividades que se han considerado propias de su sexo (amas de casa, madres, enfermeras, secretarias, obreros, carpinteros, ingenieros, abogados, ejecutivos) Los medios de comunicacin Son las diversas formas industrializadas de producir informacin, orientacin y entretenimiento para una sociedad: la televisin, la prensa, la radio, el cine y el video, penetran en toda la poblacin urbana y gran parte de la poblacin rural, intentando imponer, por medio de sus mensajes, formas universales de comportamiento y consumo, aspiraciones personales y sociales, trayectoria de vida y visiones del mundo socialmente aceptadas. Equidad Es el reconocimiento de la diversidad del otro y la otra para propiciar condiciones de mayor justicia e igualdad de oportunidades, tomando en cuenta la especificidad de cada persona.
Mecnica de aplicacin: 1. Solicitar a las y los participantes que saquen una hoja de papel en blanco y la corten a la mitad, as como que cuenten con colores, bolgrafo, plumones. 2. Invitarlos a formar grupos de seis integrantes. 3. Segn el nmero de equipos se les pide a la mitad de las y los participantes que escriban cinco caractersticas con las que han odo que se define a las mujeres, en la mitad de su hoja, a la otra mitad se les pide que anoten, en la mitad de su hoja, cinco caractersticas con las que han odo se describe a los hombres. 4. Se pone el smbolo de hombre en una hoja y en otra el smbolo de mujer, y se colocan ambas hojas en el suelo una a lado de la otra. Se pide a los equipos que vayan poniendo las caractersticas de uno y de otra en hilera, como si fuera un camino en el suelo. 5. Las y los participantes van leyendo un lado y otro. Se promueve que hagan comentarios y que discutan sobre lo que est escrito. 6. Se les invita a ponerse de pie y observar lo que se puso de la mujer y del hombre. 7. El coordinador/a de la actividad cambia los signos de hombre y mujer que estn en el inicio de la hilera y los invierte. Le pregunta a las y los participantes si las caractersticas que se le pusieron a la mujer las puede tener el hombre y (viceversa). 8. Con este ejercicio se toma conciencia de que tanto hombres y mujeres tienen estereotipos y roles que han sido impuestos culturalmente y que stos pueden ser
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cambiados en la medida que hombres y mujeres tomen conciencia y estn dispuestos a romper con este paradigma y formar una sociedad ms equitativa. Seguimiento: Peridicamente los alumnos, consultarn en hospitales, ministerios pblicos, y notas periodsticas, si las demandas, informacin o atencin mdica por algn tipo de abuso hacia la mujer han aumentado o disminuido. Elaborarn un folletn analizando los resultados y lo distribuirn entre la comunidad escolar.
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TTULO: GRUPOS ENTRE JVENES: HABLEMOS DE NOSOTROS DIMENSIN: CONOCIMIENTO DE S MISMO LNEA DE ACCIN: PROTECCIN
Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 2 horas: 1 hora para la discusin, 30 minutos para la elaboracin de la sntesis y otros 30 para la presentacin de conclusiones y discusin.
Propsito: Abrir un espacio para que las y los jvenes puedan reflexionar y expresar sus expectativas y necesidades, buscar soluciones en comn y detectar formas de implantarlas.
Preparacin de la actividad: 1. Esta actividad est concebida de manera que sean las y los mismos estudiantes los que discutan acerca de sus necesidades y expectativas y lleguen a propuestas viables. Por eso, se recomienda que un joven-adulto o un adulto cercano a las y los estudiantes est presente slo en la etapa inicial, de lluvia de ideas y desarrollo de la temtica de discusin; luego, puede acompaar al grupo, pero sin tomar un papel determinante. 2. Se presenta la actividad a un grupo de estudiantes, comentando los temas que se indican en la Ficha tcnica. Se seala que ellas y ellos mismos deben decidir quin coordinar el grupo, quin servir de relator/a y quin sintetizar los comentarios y conclusiones. 3. A esas tres personas se les aclarar que el coordinador/a de la actividad slo facilita la discusin, incentiva la participacin y da la palabra; el Relator registra los
Adaptada de Centro de Respuestas Educativas y Comunitarias, A.C., CRECE
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planteamientos de las y los participantes y luego, apoya a quien realice la sntesis, de manera que se recaben todos los comentarios. 4. Se les propone que elaboren una gua de discusin, que permita al coordinador/a de la actividad mantener el foco de atencin en los temas que van a tratarse. Los cuales son propuestos por los mismos jvenes; se hace primero una lluvia de ideas sobre los temas que les gustara tratar y luego se eligen uno o dos para cada sesin. Los temas se relacionan directamente con la vida e inquietudes de las y los jvenes. 5. Para que todos los integrantes del grupo puedan realizar aportaciones, se recomienda que no sean ms de 15 personas, evitando la participacin de miembros de un mismo grupo de amigos/as, en el que ya existan lderes o voceros/as. 6. Es importante la seleccin de tiempo y lugar adecuados, en donde se mantenga la privacidad y no haya interrupciones. Ficha tcnica La adolescencia es una etapa en la que es muy importante afianzar la seguridad de que se cuenta con elementos para reconocer y enfrentar los problemas y presiones cotidianas. Para ello, las y los adolescentes deben tener oportunidades para demostrar su capacidad de anlisis de distintas situaciones, de reconocimiento de sus propias cualidades y defectos, as como de los recursos y limitaciones de la comunidad en la que se encuentran. Tambin es conveniente que se hayan enfrentado con la necesidad de fijar metas y organizar acciones, que repercutan en sus condiciones de vida. Este tipo de oportunidades facilitar su empoderamiento, proceso mediante el cual las personas obtienen el control de sus decisiones y acciones, expresan sus necesidades y emociones, en el que se da cauce a la fuerza interior de una persona, y al potencial creativo de un grupo. El grupo de discusin, como el que se propone llevar a cabo, es un espacio adecuado para que todos las y los integrantes puedan ser escuchados y expresen su forma de sentir ante una problemtica o un tema que ha sido escogido porque interesa a todos las y los miembros del grupo. Se centra en temas que sean relevantes para las y los participantes y en el que puedan sentirse libres para expresar sus puntos de vista y expectativas. Se pretende que se obtengan resultados que las y los participantes propongan para responder a las necesidades o problemticas planteadas. Se diferencia de un grupo teraputico porque en l no se tratan los problemas personales, ni se habla de afectos o emociones. Es especialmente importante tener en cuenta esto y explicarlo a quien funja como coordinador/a del grupo, ya que de lo contrario pueden suscitarse situaciones ante las cuales no tiene ni la preparacin acadmica ni la experiencia para enfrentar y manejar adecuadamente. El coordinador/a presentar al grupo las normas que regirn la sesin: Tolerancia ante las opiniones de todos los participantes. Privacidad, comprometindose las y los participantes a no divulgar lo que expuso cada integrante, especialmente si se trata de alguna informacin que pueda resultar 68
incmoda para quien la plante. Orden, respetando el tiempo concedido para la exposicin del punto de vista de cada participante. Participacin, integrndose todos las y los participantes en las discusiones y propuestas. Focalizacin en el temario planteado, sin exponer problemas personales. Otras que el mismo grupo proponga.
Mecnica de aplicacin: 1. Manejo de emociones: Se deber apoyar al coordinador/a de la actividad para que d espacio a las y los participantes, con tolerancia a las opiniones y sin promover las expresiones de sentimientos o conflictos personales. 2. Normas: Una vez reunido el grupo, se presentan los motivos, explicando para qu va a servir la discusin, y se comentan los puntos incluidos en la Ficha tcnica, resaltando las condiciones de privacidad de lo que se exponga y la importancia del registro. 3. Desarrollo del grupo: el coordinador/a de la actividad promover la participacin. El respeto a todo lo que se diga y la tolerancia son fundamentales, sin pretender llegar a acuerdos en todos los puntos tratados, registrando las diferentes opiniones. El coordinador/a promueve que no solamente se discutan necesidades, sino que se llegue a proponer soluciones 4. Registro de lo discutido: el Relator/a registra en el pizarrn con las hojas de rotafolio, las aportaciones de las y los participantes, permitiendo as que stos las amplen o corrijan. 5. Al finalizar el tiempo acordado, se elabora la sntesis, que contiene lo ms relevante de la discusin, y se presenta ante el grupo. 6. De esta sntesis se desprenden actividades que pueden ser organizadas por el mismo grupo que las propuso, o presentadas para incluirse dentro de las desarrolladas por el Programa, en el Proyecto de trabajo. En cuanto a las solicitudes de apoyos requeridos, se plantean al Comit CONSTRUYE T para su dictamen. Seguimiento: Incorporacin de las propuestas al Proyecto de trabajo de la escuela. Reporte del Comit CONSTRUYE T acerca de su dictamen sobre las solicitudes de apoyo.
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TTULO: SEGURIDAD Y RIESGO: POLOS DE UN MISMO CONFLICTO DIMENSIN: CONOCIMIENTO DE S MISMO LNEA DE ACCIN: PROTECCIN
Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes
Propsito: Promover la reflexin acerca de las situaciones de riesgo que se presentan en la vida de las y los jvenes y los recursos con los que cuenta, o factores de proteccin de que dispone, de manera que se les d el mejor uso posible.
Preparacin de la actividad: El coordinador/a de la actividad deber contar con una copia del Diagnstico de situacin de seguridad-riesgo para cada grupo de participantes, adems de hojas de rotafolio y plumones. Tambin deber revisar la ficha tcnica que se expone a continuacin.
Adaptada de Centro de Respuestas Educativas y Comunitarias, A.C., CRECE
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Ficha tcnica Constantemente, por el mero hecho de vivir, nos enfrentamos con dos deseos: el de sentirnos seguros; y el de asumir riesgos. La seguridad se encuentra en lo conocido, lo que sabemos que hacemos bien; tambin en aquello que todas y todos los dems hacen, usan, saben; o en lo que los padres, los maestros, los amigos esperan de nosotros (as). El riesgo, en cambio, implica peligro, novedad, demostracin de osada. Parecera, entonces que la seguridad est unida a la monotona, la rutina; mientras que el riesgo se asocia a la estimulacin, lo excitante. Sin embargo, se trata de opuestos que se encuentran ntimamente relacionados: para sentirnos seguros(as) confiados(as) en nuestra capacidad, tuvimos que exponernos a riesgos, o enfrentar situaciones difciles. Pero para asumir el riesgo de equivocarnos, de fracasar, que toda experimentacin trae consigo, tenemos que contar con un mnimo de seguridad de que tenemos suficientes elementos para salir adelante, para que la experiencia sea productiva, nos deje una enseanza. Una de las condiciones para sentirnos mnimamente seguros(as), para percibir que cumplimos con las condiciones de seguridad bsica, es que estemos integrados(as) a un marco de pertenencia, dentro de grupos de los que conozcamos las reglas, que nos brinden apoyo, respeto y afecto y en los que desempeemos un papel que sea considerado valioso por las y los dems y por nosotros(as) mismos. Tambin debe haber un cierto nivel de coherencia, para que no nos encontremos en un conflicto permanente, acerca de: Las formas de comportamiento e interaccin. La jerarqua de valores. Las expectativas, recursos y posibilidades de los diferentes grupos: amigos, familia, escuela, comunidad.
Para animarnos a desarrollar nuevas capacidades, tenemos que conocer cules son los requerimientos bsicos para enfrentar los riesgos. Sentirnos seguros(as) no exige recluirse, sino ocuparse de uno(a) mismo(a), fortalecer el control sobre la propia vida, hacer el mejor uso posible del entorno, contribuir al bienestar de la comunidad. Tampoco implica evitar todos los riesgos, sino tenerlos en cuenta y buscar la mejor forma de enfrentarlos. Por todo ello es importante realizar un corte, una reflexin acerca de la situacin personal de riesgo y los elementos de seguridad o factores de proteccin de que se dispone, de manera de darles el mejor uso posible, elevar su aprovechamiento.
Mecnica de aplicacin: Dividir al grupo en equipos de cuatro o cinco participantes, formados de preferencia por estudiantes del mismo sexo. 1. Repartir en cada equipo una copia del Diagnstico de situacin de seguridad riesgo y pedirles que lo completen, tomando en cuenta las opiniones de todos los miembros del equipo, dedicando la mayor atencin en la deteccin de elementos de proteccin en cada uno de los mbitos incluidos.
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2. Solicitar que cada equipo presente sus resultados, mientras el coordinador(a) de la actividad registra las aportaciones de la columna de elementos de proteccin, ya sea en el pizarrn o en hojas de rotafolio. 3. Promover una discusin en la que se trate de encontrar acciones especficas, que surjan de la aplicacin de los elementos de proteccin anotados. Seguimiento: Se darn a conocer a la comunidad educativa los resultados de la aplicacin del instrumento anterior, por medio de carteles, en alguna publicacin escolar, en el peridico mural. Se propondrn las acciones especficas al Comit CONSTRUYE T, para analizar su aplicabilidad y la posibilidad de implantarlas en la comunidad escolar.
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Diagnstico de situacin de seguridad riesgo reas de riesgo COMUNIDAD Violencia callejera Elementos de proteccin para enfrentarlas Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ 73
Accidentes viales
Acceso a drogas
Contaminacin
Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Falta de oportunidades de Participacin Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos ____________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________
FAMILIA Falta de espacios de Recreacin y deporte
Violencia intrafamiliar
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Escasa comunicacin en la Familia
Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________
Falta de motivacin
Carencia de actividades compartidas
AMIGOS(AS) Poca comunicacin o confianza
Personales_________________________________ __________________________________________ 75
__________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Comportamiento de riesgo Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Personales_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Familiares _________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Amigos(as)_________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Escuela ___________________________________ __________________________________________ __________________________________________
Falta de motivacin
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Vida saludable. Actividades con estudiantes
TTULO: EXPO VIDA SANA
DIMENSIN: VIDA SALUDABLE LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: Un da Propsito:
Presentar una gama de estrategias, dirigidas tanto a las y los jvenes como a su entorno, sobre vida saludable que influyan favorablemente en los hbitos, actitudes y conocimientos relacionados con la salud del individuo y la comunidad.
Preparacin de la actividad: Para la realizacin de esta actividad, el Comit CONSTRUYE T define qu temas en torno a la salud quiere que sean abordados en la jornada; stos pueden ser: alimentos y bebidas, obesidad, enfermedades ms comunes en las y los jvenes. Una vez definidos, se prepara la jornada Expo Vida Sana buscando experiencias relacionadas con esos temas, materiales impresos o audiovisuales. Como en anteriores Jornadas, el Comit preparar la difusin entre estudiantes, familiares, docentes y personas de la comunidad. A continuacin, se proporciona informacin acerca de Salud ambiental, tema relevante que puede ser seleccionado por el Comit. Ficha tcnica Hablar de salud humana nos remite a las condiciones y calidad del ambiente, agua potable, manejo de aguas residuales, la acumulacin de la basura y excreta, as como la fauna
Adaptado de Picas y Platicas, A.C.
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nociva. Al pasar de los aos, la actividad del hombre ha deteriorado la calidad del ambiente y esto repercute en la calidad de vida del ser humano. Una de las demostraciones de este deterioro es el calentamiento global. La Organizacin Mundial de la Salud afirma: La Salud Ambiental tiene que ver con el equilibrio ecolgico que ha de existir entre el hombre y su medio, que haga posible su bienestar. Dicho bienestar se refiere al hombre en su totalidad, no slo a la salud fsica, sino a la salud mental y a un conjunto de relaciones sociales ptimas. Asimismo, se refiere al medio en su totalidad, desde la vivienda individual hasta la atmsfera. Entonces, la Salud Ambiental sera la teora y prctica de evaluar, corregir, controlar y prevenir aquellos factores en el medio ambiente que pueden potencialmente afectar adversamente la salud de presentes y futuras generaciones. La Salud Ambiental compromete aquellos aspectos de la calidad de vida, que son determinados por factores fsicos, sociales y psicosociales del medio ambiente. Sobre estos aspectos, todos incidimos cada da y todos podemos actuar, individualmente y como comunidad. Se trata de reflexionar sobre la situacin en la que vivimos, las distintas manifestaciones y problemas de contaminacin en el mbito que nos rodea; basadas en ese reconocimiento, se podrn plantear soluciones que contribuyan a que la comunidad escolar y las familias tengan una mejor calidad de vida.
Mecnica de aplicacin: Se invita a diversas instancias locales, tanto gubernamentales como organizaciones de la sociedad civil, a que trabajen los temas seleccionados para esta Jornada con el propsito de que pongan un stand que pueda ser informativo y al mismo tiempo que contenga actividades ldicas. (Centros de salud, Comisiones de mejoramiento del ambiente, organizaciones que trabajen la ecologa, el mantenimiento de los bosques o manglares, el cuidado de las especies; as como los derechos sexuales y reproductivos de las y los jvenes, trastornos alimenticios como la bulimia y anorexia, las adicciones). Se pide a las organizaciones invitadas que tambin abran un espacio de asesora a las y los jvenes y las personas que lo requieran, o que puedan ser canalizados a sus centros, para brindarles apoyo.
Las 10 acciones por la salud:
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Esta Jornada terminar con una definicin y compromiso de la comunidad educativa con las 10 acciones por la salud. Para esto se promover un debate en el que se analizar la situacin en la comunidad escolar, relacionada con la salud falta de reas verdes, basura en la escuela, entre otros-. Una vez analizados los puntos contaminantes se tomarn las decisiones necesarias para transformarlos en puntos de salud. Las 10 acciones por la salud se pueden convertir en una cartelera y ponerla por toda la escuela, dando seguimiento a las acciones emprendidas. Seguimiento: Foros semestrales, en los que las y los estudiantes informarn, de manera verbal, por medio de presentaciones, las acciones que han realizado, individualmente o con compaeros y/o familiares, para mejorar su salud y la del medio ambiente; tambin podrn realizar exposiciones fotogrficas y o cualquier otra evidencia de accin. El responsable de la actividad registrar la cantidad de jvenes que participaron y realizar propuestas al Comit CONSTRUYE T, para continuar las acciones, y mantener la motivacin de la comunidad escolar.
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TTULO: HABLEMOS DE HBITOS ALIMENTICIOS: MI HIJA NO DIMENSIN: VIDA SALUDABLE LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Evento especial A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 60 minutos Propsito:
Identificar los trastornos de la conducta alimenticia, como: la bulimia y la anorexia. As como relacionar estos trastornos con los estereotipos relacionados al aspecto fsico que socialmente se demanda de las mujeres y de los hombres jvenes.
Preparacin de la actividad: El coordinador/a de la actividad deber contar con los siguientes materiales: Televisin y videocasetera, as como con la pelcula Mi hija no u otra que trate el tema de la anorexia o bulimia. Ficha tcnica Algunos criterios para el diagnstico de la anorexia: Se niegan a mantener un peso corporal por encima del mnimo para su edad y estatura. Por ejemplo, peso corporal 15% por debajo del nivel esperado o fracaso para lograr la ganancia de peso esperada durante el periodo de crecimiento. Miedo intenso a ganar peso o engordar a pesar de estar alarmantemente delgado (a).
Adaptado de SERAJ, A.C.
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Distorsin de la imagen corporal. Se refiere a s misma(o) como gorda(o), cuando es obvio que no lo est. En las mujeres, ausencia de al menos tres periodos menstruales consecutivos sin razones aparentes o incapacidad para iniciarlos en las adolescentes prepberes (se considera que una mujer tiene ausencia de menstruaciones s sus periodos ocurren solamente despus de la administracin de medicamentos hormonales). Ejercicio compulsivo
Algunos criterios para el diagnstico de la bulimia son: Episodios recurrentes de comilonas (rpido consumo de una gran cantidad de alimento en un periodo anormal para cualquier persona). Sentimiento de no poder controlar sus patrones alimenticios durante las comilonas. La persona usualmente practica algn mtodo para deshacerse de lo que comi: vomito autoinducido, uso de laxantes o diurticos, dietas estrictas o ayunos, ejercicio vigoroso. Preocupacin acerca del peso y la figura. Al igual que la anorxica cree que su valor como persona depende de mantenerse delgada. Su peso puede ser normal o ligeramente por debajo o encima de lo normal.
Mecnica de aplicacin: Se da una breve introduccin a la pelcula que se va a proyectar; una vez terminada sta se les da la siguiente gua de reflexin: Cules son las causas que motivaron a la chica de la pelcula a dejar de comer? La reaccin de negacin de la mam, a qu se la atribuyen? Conocen casos cercanos con esta problemtica? Qu consideran que se puede hacer para ayudar a estas personas? Seguimiento: El coordinador/a de la actividad pedir a las y los participantes que si saben de alguien que presente este tipo de problemas, le brinden informacin acerca de los servicios de orientacin y de tratamiento que figuran en el Inventario de recursos de la escuela.
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TTULO: POR QU LAS DROGAS? DIMENSIN: VIDA SALUDABLE LNEA DE ACCIN: FORMACIN Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes
Propsito: Identificar algunas de las sustancias adictivas con las que se enfrentan en su medio, as como las motivaciones de consumo de stas.
Preparacin de la actividad: El coordinador/a de la actividad no slo leer la ficha tcnica, sino que deber estudiar la presentacin que se adjunta, analizando las notas que se integran a las diapositivas, en la parte inferior. Antes de la sesin, preparar la computadora y el can para proyectar la presentacin ante las y los estudiantes. Anotar las preguntas en una hoja de rotafolio para exponerlas al final de la presentacin. Preparar hojas blancas y lpices para entregar a las y los participantes antes de iniciar la actividad.
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Ficha tcnica Las sustancias adictivas han acompaado al ser humano desde el principio de los tiempos y su significado vara de acuerdo con el contexto en que son utilizadas y las necesidades que satisfacen. En griego, la palabra frmaco significa tanto remedio como veneno. Lo que establece la diferencia es la dosis. La relacin que establece la persona con la sustancia es lo que hace la diferencia entre lo recreativo y lo adictivo; lo sano y lo enfermo. El fenmeno de la adiccin es muy complejo y va de lo molecular a lo social. Todos los aspectos son importantes si se pretende hacer un anlisis adecuado de esta situacin en el presente y sopesar los factores de riesgo y los factores de proteccin presentes en cada comunidad. Lo biolgico es importante, pero tambin lo es la percepcin que existe respecto al uso de drogas en la familia y la sociedad. Asimismo, es crucial la disponibilidad de sustancias en el ambiente, as como el valor cultural que se le da al consumo. En muchos casos, el primer contacto con una droga es para satisfacer la curiosidad innata de los adolescentes. El 85% de quienes han usado alguna vez en la vida drogas, las probaron entre los 12 y los 18 aos de edad. El adicto no es dueo de sus actos, aunque tarda tiempo en darse cuenta de ello. La denominacin adicto fue utilizada para personas que, al ser incapaces de pagar sus deudas, entregaban su voluntad al acreedor durante un tiempo. Se convertan en autnticos esclavos. La adiccin puede incluir tanto el consumo de sustancias como el de productos. Tambin se incluye la adiccin al sexo y, en general, a todo lo que procede del exterior y que la persona siente que le hace falta para ser feliz, hasta que se transforma en el centro de su vida, en algo del que no puede prescindir sin sentirse mal.
Mecnica de aplicacin: 1. El maestro comentar con los alumnos que van a ver una presentacin relacionada con el consumo de drogas y que podrn comentar al respecto al final de la actividad. 2. El maestro pasar la presentacin, tomando en cuenta las notas que se integran a las diapositivas. 3. Al finalizar la presentacin, promover la discusin, tratando de que se expresen las dudas y las impresiones que se hayan suscitado.
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4. Posteriormente, les pedir que den respuesta a las preguntas que estn en la hoja de rotafolio que prepar con anticipacin; de ser necesario dar un ejemplo, para facilitar la participacin. 5. Ir anotando las respuestas, para llevar a cabo una discusin con todo el grupo una vez que todas las preguntas tengan una respuesta. 6. En plenaria revisar con los participantes las respuestas que dieron y sacarn conclusiones que sern anotadas en una hoja de rotafolio para que todos las vean. 7. Despus de haber apuntado las conclusiones, pedir a los participantes que las anoten en la hoja de papel que les dio; asimismo, que escriban, en la misma hoja lo que aprendieron durante esta actividad. 8. Proponer a las y los estudiantes que, si quieren recibir ms informacin u orientacin acerca del consumo de sustancias adictivas, se dirijan al Portal del Programa o expresen su inquietud con el mismo coordinador/a de la actividad. Preguntas 1. Qu es una droga? 2. Qu es un adicto? 3. Con qu est directamente relacionado el abuso de drogas? 4. Puedes mencionar 5 sustancias que son consideradas drogas? 5. Cules son las motivaciones para consumir drogas?
Seguimiento: a. Nmero de solicitudes de informacin o de orientacin sobre las drogas. b. Consultas al Portal, sobre el mismo tema.
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TTULO: QU NOS VENDE LA PUBLICIDAD TELEVISIVA? DIMENSIN: VIDA SALUDABLE LNEA DE ACCIN: FORMACIN Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes
Propsito: Reflexionar sobre la importancia de ver de forma crtica los mensajes publicitarios, especialmente los de la televisin, analizando qu dicen y por qu lo dicen.
Preparacin de la actividad: El coordinador de la actividad deber preparar una hoja de rotafolio con las preguntas que se exponen a continuacin y contar con los siguientes materiales: revistas dirigidas a jvenes, hojas de rotafolio, hojas de papel tamao carta, plumones, plumas cinta adhesiva.
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Ficha tcnica La transmisin de la publicidad, comerciales y anuncios, ha representado uno de los objetivos primordiales de la televisin comercial, pues su subsistencia depende de los patrocinadores. La publicidad es, por eso, un gnero muy relevante en los sistemas de televisin y sus efectos se elevan insertndola en una emisin interesante ya que, segn las investigaciones, se graba mejor en la memoria porque cuenta con una audiencia interesada y con una postura favorable hacia lo que est viendo. La produccin de comerciales se ha perfeccionado a tal grado que puede alcanzar una gran calidad esttica, aunque su objetivo es promover un estado de nimo que motive a la compra de cierto producto. Para ello, rodean de rasgos deseables lo que presentan, de manera de que puede hablarse de la venta, no de un bien, sino de una cualidad, como el prestigio, el dinamismo, la seguridad, el estatus, la atraccin; o de un rasgo de identidad o pertenencia a un grupo al que el comprador potencial desee sumarse: los jvenes, los acaudalados, los seductores. Tambin puede vincularse el producto a caractersticas estereotipadas de lo femenino o lo masculino, de manera que la botella y la mujer parecen ser lo mismo; o simplificando la relacin causal entre el uso o la ingestin de un alimento y la adquisicin de cualidades o la transformacin de la realidad rutinaria en algo espectacular y deseable. La responsabilidad acerca del contenido de los anuncios no recae en la comunidad de televidentes o lectores, ya que ese contenido no puede ser controlado por el receptor; pero ste puede elevar su atencin para analizar lo que se le presenta y no slo apreciar la calidad esttica con la que fue construido el mensaje publicitario, sino tambin observar si las situaciones y caractersticas del producto resultan verosmiles.
Mecnica de aplicacin: 1. El coordinador de la actividad colocar en la pared, en lugar visible la hoja de rotafolio con las preguntas que prepar con anticipacin. 2. El coordinador dividir al grupo en equipos de cuatro o cinco integrantes, hombres y mujeres. 3. Entregar a cada equipo una revista, una hoja de papel y una pluma. 4. Explicar el contenido de la ficha tcnica, enfatizando por qu es importante ver los anuncios publicitarios con un sentido crtico. 5. Pedir a los equipos que busquen un anuncio y analicen los elementos que se mencionan en las preguntas, dando respuesta a las mismas. 6. Cada equipo dar lectura a sus respuestas, presentando al grupo el anuncio que analiz. 7. El coordinador anotar las respuestas, promoviendo luego una discusin con todo el grupo y sacarn conclusiones que sern anotadas en una hoja de rotafolios para que todos y todas las vean. 8. Despus de haber apuntado las conclusiones, pedir a los participantes que las anoten en la hoja de papel que les dio. Asimismo, anotarn, en la misma hoja lo que aprendieron durante esta actividad.
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Preguntas Qu es la publicidad? Para qu sirve la publicidad? Qu caractersticas perciben en los personajes o las imgenes presentes en el anuncio, teniendo en cuenta el prestigio, estatus, moda, juventud, sensualidad, simpata, humor, seduccin? Cmo se utilizan los colores, las locaciones u otros elementos? Con qu grupo de poblacin o con qu caractersticas de atraccin se relacionan la situacin y el producto? Qu cualidad vende el anuncio?
Seguimiento: El coordinador/a de la actividad, en la siguiente sesin, preguntar a los y las participantes si vieron los anuncios publicitarios de una manera diferente, cmo y por qu. Les solicitar que den ejemplos al respecto. Los participantes realizarn con cartulinas, materiales de reuso, colores, pegamento, tijeras, cinta adhesiva, etc. anti-comerciales, que inviten a la reflexin, y los colocarn en lugares visibles del plantel educativo. El coordinador llevar un rcord de los anti-comerciales colocados en la institucin.
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TTULO: BUZN DE CONFIANZA DIMENSIN: VIDA SALUDABLE
LNEA DE ACCIN: PROTECCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: Esta es una actividad permanente.
Propsito: Tener un espacio para que las y los jvenes puedan consultar dudas, plantear sus problemas, sentirse escuchados(as) y atendidos(as) en los temas que son de su inters.
Preparacin de la actividad: Proponemos tres formas a elegir de acuerdo a las posibilidades de la escuela. 1.- Lnea telefnica. Abrir una lnea telefnica de consejera. 2.- Va Internet. Abrir un sitio de Internet de consejera. 3.- Urna de mensajes. Preparar un buzn donde las y los estudiantes puedan dejar en forma de mensajes sus preguntas. Ficha tcnica La etapa de la juventud se vive como un momento de emancipacin y autonoma y al mismo tiempo de enorme incertidumbre. Es el tiempo, como sabemos, de definicin de la personalidad, de toma constantes de decisiones de todo tipo afectivas, de ocupacin, de relaciones, etc.-. La duda acompaa a la juventud y es necesario un espacio de confianza donde puedan hacer sus consultas y encontrar respuestas claras. Se requiere que sea un espacio annimo, es decir que las y los jvenes tengan la certeza de que no se sabr lo que estn preguntando.
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Mecnica de aplicacin:
En cualquiera de las opciones ser necesario: 1. Conformar un equipo de profesionales adultos(as) responsables de la actividad. 2. Disear el mecanismo de operacin, definiendo el horario en que ser atendido y las normas para la capacitacin y la atencin de las consultas. 3. Capacitar a las personas que realizarn la actividad. Para este paso sugerimos buscar tanto en el Consejo Nacional contra las Adicciones, como en los Centros de Integracin Juvenil, en los Institutos de la Juventud (municipales o estatales) o en alguna otra institucin que tengan este servicio, los manuales de procedimientos y/o personas que hayan ya tenido esta experiencia para que los capaciten. 4. Buscar personas que puedan colaborar en las respuestas a temas que requieren mayor especialidad, o realizar vnculos con otros servicios de atencin que puedan brindar apoyo. 5. Difundir el Buzn de confianza entre la poblacin estudiantil. 6. Iniciar el servicio. 7. Registro del funcionamiento del servicio. Se llevar un control de nmero de consultas por semana, temas que se consultan, y si provienen de hombres o de mujeres. Este registro permitir conocer el tipo de dudas de mayor frecuencia entre las y los jvenes diferenciando por gnero y por edades. Seguimiento: El equipo responsable de la actividad evaluar el funcionamiento de la misma cada 15 das. En un periodo ms amplio, que puede ser de uno a tres meses, se puede hacer una evaluacin con las y los jvenes usuarios del servicio.
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TTULO: CRITERIOS PARA LA DETECCIN Y CANALIZACIN DE PROBLEMAS DE SALUD DIMENSIN: VIDA SALUDABLE LNEA DE ACCIN: PROTECCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Propsito: Brindar elementos que apoyen a las y los docentes y personal administrativo para que puedan detectar los problemas de salud de las y los estudiantes de manera oportuna y los canalicen a servicios en los que les proporcionen la atencin que requieren.
Duracin aproximada: Permanente
Preparacin de la actividad: 1. Conocer las normas de la escuela. Revisar las normas fijadas para el manejo de los diferentes casos. Si no existe una reglamentacin precisa, resultar conveniente platicarlo con las autoridades y promover que se definan. Este tipo de normas no deben ser consideradas como un instrumento de control, sino de apoyo, un marco conocido por todos los grupos que convergen en el mbito escolar: estudiantes, docentes, autoridades, personal administrativo y padres y madres de familia, que seala los comportamientos esperados, reglas equitativas. 2. Informarse sobre los recursos y servicios en la comunidad. Consultar el inventario de recursos de la escuela y, si no cubre todos los posibles problemas de salud, revisar otras fuentes, como directorios y lneas de apoyo. 3. Confirmar el problema. Los signos que se han observado pueden estar relacionados con diferentes situaciones de tipo personal o familiar, de salud, emocionales o de la misma etapa de desarrollo en la que se encuentra el estudiante y para todo ello se le pueden ofrecer diferentes tipos de apoyo.
Adaptado de Carmen Mill, Hacia una escuela sin adicciones, CONADIC, Mxico, 2001.
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En cuanto al consumo de sustancias adictivas, existen diferentes indicadores, como los que se ofrecen a continuacin, que sirven para fundamentar la presuncin de que una persona est utilizando sustancias adictivas. Pero es preciso recordar que la presencia de uno o varios de estos indicadores puede no estar relacionada con el consumo de sustancias, sino con situaciones personales o familiares. Indicadores de posible consumo de sustancias adictivas Olor a la sustancia consumida: alcohol, inhalables u otras drogas. Andar inseguro Comportamiento ansioso o agitado Hiperactividad Falta de respuesta adecuada o letargo Debilidad, desmayo, mareo, prdida del conocimiento Propensin a accidentes Trastornos de salud o molestias frecuentes Problemas legales Cambios de humor y de actitud, confusin Depresin u otros trastornos emocionales Faltas frecuentes de concentracin Prdida de peso brusca Alteraciones del sueo Cambio del grupo de amigos Deterioro en el rendimiento, en el aseo y cuidado personal Ausencias y retrasos frecuentes Objetos relacionados con el uso de una sustancia adictiva
Ficha tcnica Hay muchos trminos para describir problemas emocionales, comportamiento, relacionados con el uso de sustancias adictivas.
mentales
del
Se definen como una condicin que exhibe una o ms de las siguientes caractersticas a travs de un largo perodo y hasta cierto grado, lo cual afecta desfavorablemente el rendimiento educacional. a) Una incapacidad de aprender, que no puede explicarse mediante factores intelectuales, sensoriales, o de la salud; b) una incapacidad de formar o mantener relaciones interpersonales con los compaeros/as y profesores/as; c) comportamiento o sentimientos inapropiados, bajo circunstancias normales; d) un estado general de descontento o depresin; o e) una tendencia a desarrollar sntomas fsicos o temores asociados con los problemas 91
personales o escolares. Hasta el momento, las causas de los problemas emocionales o la adiccin a sustancias no han sido adecuadamente determinadas, aunque pueden incluir factores biolgicos, trastornos mentales, dieta, presiones, y el funcionamiento familiar. Otra de las caractersticas y comportamientos tpicos de las y los jvenes con problemas emocionales y/o adicciones son: 1. La hiperactividad (la falta de atencin, impulsividad); 2. agresiones, un comportamiento que puede resultar en heridas propias; 3. retraimiento (imposibilidad de iniciar intercambios con los dems; el retiro de los intercambios sociales; temores o ansiedades excesivas); 4. inmadurez, y 5. dificultades en el aprendizaje (rendimiento acadmico por debajo del nivel correspondiente al grado). Las y los jvenes con problemas ms serios, tanto emocionales y como de adiccin a sustancias, pueden exhibir un pensamiento distorsionado, ansiedad, dificultad en el control de los actos motrices y un temperamento demasiado variable. Implicaciones en la educacin Los programas educacionales para las y los jvenes con problemas de comportamiento o emocionales deben incluir atencin que aporte apoyo de comportamiento y al aspecto emocional, as como que les ayude a dominar el mbito acadmico y el social y aumente la auto conciencia, el auto control, y la auto estima. Se reconoce que tanto las familias como el estudiante necesitan apoyo.
Mecnica de aplicacin:
En el caso de que pueda suponerse que el o la estudiante padece algn tipo de problema, sobre todo si est relacionado con la salud o el consumo de drogas, es preciso hablar con l o ella. Ante todo debe existir un clima de apertura, comprensin, confianza y respeto. 1. Puede plantearse, en primer lugar, una situacin hipottica ante la cual reflexionar, dar elementos para que piense acerca de las dificultadas con las que se enfrentar si no busca ayuda, el deterioro que puede tener en su apariencia y condicin fsica. 2. Tambin deben mencionarse las consecuencias para su familia y en la interrelacin social. 3. Se debe tratar de no dirigir la reflexin ni las conclusiones y mantener en el estudiante el poder de tomar decisiones adecuadas. 4. Si llega el momento apropiado, o se le pide una opinin, brindarla como una opcin flexible que el o la estudiante deber adecuar a su situacin. 92
5. Ofrecer posibles fuentes de apoyo especializado, tanto para una orientacin preventiva como para asistir a un grupo de apoyo o tratamiento, si el problema as lo requiere. 6. Si la o el estudiante est muy atemorizado o no desea reconocer su problema, no lo presione; esto incrementara su desconfianza. Brinde informacin acerca de las normas de la escuela y las instancias de asesora y orientacin. 7. Si se confirma el consumo, se debe actuar de acuerdo con las normas de la escuela. En caso de consumo frecuente o habitual, es necesario hablar con el padre o madre del estudiante, para que le brinden apoyo y colaboren con el tratamiento. 8. Consejos bsicos: Demuestre inters en el y la estudiante y en la resolucin de sus problemas, no en la deteccin de casos. Ofrezca respeto a sus ideas y brinde opciones posibles, no dictmenes sin posibilidad de rplica. Brinde un espacio para exponer situaciones, no intente dar terapia. Remita al estudiante a los servicios que lo pueden atender: Los problemas especiales requieren de atencin especializada.
Seguimiento: Se contabilizar la cantidad de alumnos/as, que solicitan ayuda; se les canalizar a los centros correspondientes. Se puede mantener una vinculacin con los centros de atencin, para conocer cuntos de los y las estudiantes canalizados acudieron a los servicios, sin que ello implique una trasgresin de las normas de confiabilidad y privacidad de estos centros. En el caso en que sea necesario que el o la estudiante reciba tratamiento, para poder continuar su participacin en la escuela, se puede solicitar que el centro de atencin expida un comprobante o selle un documento, en cada cita a la que acuda el o la joven.
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TTULO: HBITOS ALIMENTICIOS DIMENSIN: VIDA SALUDABLE LNEA DE ACCIN: PROTECCIN Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes
Propsito: Reflexionar acerca de lo que representa la comida, tanto como fuente de sensaciones placenteras, como un espacio para estar en comn o compartir, o una forma de olvidar momentneamente las frustraciones y la ansiedad.
Preparacin de la actividad: 1. El (la) responsable de la actividad convocar a las y los estudiantes que quieran reflexionar sobre su forma de relacionarse con la comida a asistir a una reunin para analizar este tema. 2. Sacar una copia del formato del Diagnstico personal que se encuentra a continuacin, por cada estudiante que participar en el grupo. 3. Buscar en el Inventario de recursos de la escuela las instituciones y servicios que estn atendiendo problemas relacionados con los hbitos alimenticios y anotar los datos en una hoja de rotafolio.
Adaptado de Centro de Respuestas Educativas y Comunitarias, A.C., CRECE
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4. Obtendr los siguientes materiales: hojas de rotafolio, hojas de papel tamao carta, plumones, plumas, cinta adhesiva. Ficha tcnica Comer provoca sensaciones placenteras, adems de brindar los nutrientes que requerimos para tener energa y desarrollarnos sanamente. Adicionalmente, cuando la comida se desarrolla en la familia, con las y los compaeros o amigos y amigas, abre un espacio para compartir, donde los actualizarnos sobre lo que nos pasa. Tambin, al ingerir alimentos se activan circuitos nerviosos que generan una estimulacin, por lo que se facilita dejar de lado momentneamente las frustraciones o la ansiedad. Esto se relaciona con las motivaciones hacia el consumo de ciertas drogas, por lo que los problemas en los hbitos alimenticios guardan semejanzas con las dependencias a sustancias adictivas. En cuanto a la comida, estos problemas se presentan en dos polos que pueden darse simultneamente en la misma persona: anorexia y bulimia. Esta ltima representa una forma inmoderada de comer, que no guarda relacin con la necesidad fisiolgica de alimentarse; mientras que en la anorexia se rechaza la ingestin de alimentos, o si se los ha ingerido, se acelera su eliminacin, provocndose vmito, tomando laxantes o diurticos, o realizando ejercicios extenuantes. La falta de nutrientes, en casos extremos, puede provocar la muerte. Cuando estos patrones de comportamiento ocupan el centro de la existencia de una persona, se presentan rasgos semejantes a otras dependencias: Las y los bulmicos viven pensando, aprovisionndose y escondiendo sus alimentos preferidos, de manera semejante a lo que hace un alcohlico con su bebida preferida. Para las y los anorxicos, el acto de comer puede llegar a resultarles insoportable y pierden la percepcin real de s mismos: nunca estn suficientemente delgados.
Esta semejanza con otros problemas de dependencia destaca la necesidad de apoyo externo, que es aconsejable buscar cuando se presentan las primeras seales del trastorno. Cuanto ms se fortalezca el patrn de comportamiento y se acomode el estilo de vida a esa relacin patolgica con la comida, ms difcil ser modificarlo. Por el contrario, en las etapas iniciales, una orientacin oportuna puede facilitar la toma de conciencia acerca del problema y la bsqueda de soluciones.
Mecnica de aplicacin: 1. En la fecha fijada, la persona que realiz la convocatoria coordinar la reunin. Leer la ficha tcnica en voz alta y comentar con los y las estudiantes su contenido. 2. A continuacin, entregar las hojas con el Diagnstico personal y el Programa de accin y pedir a los y las estudiantes que completen el primero.
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3. Colocar sobre la pared, en lugar visible, la hoja de rotafolio con las direcciones de los servicios, para que los y las estudiantes puedan copiarlas sin tener que solicitar la informacin. 4. Una vez que hayan finalizado de completar el Diagnstico les dir que guarden esas hojas para poder consultarlas cuando lo requieran y promover una discusin acerca del tema, motivando a compartir las impresiones y opiniones, sin ejercer presin. 5. Ir registrando los comentarios de los y las participantes en una hoja de rotafolio para que todos y todas las vean. 6. Despus de haber apuntado las conclusiones, pedir a los y las participantes que las anoten en las mismas hojas que les dio u otras y que agreguen, en la misma hoja, lo que aprendieron durante esta actividad. Seguimiento: Los participantes solos o en equipos llevarn un registro de los avances logrados. Si lo desean, podrn formar entre ellos un grupo de apoyo, para continuar adelante, bajo la consigna de absoluta confidencialidad.
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Diagnstico personal: Tengo problemas con mi forma de comer? 1. Consideras que ests concediendo demasiada importancia a la comida y el peso? S___ No___ 2. Dedicas una parte considerable del tiempo a buscar dietas, hablar sobre ellas, pesarte? S___ No___ 3. Te sientes con frecuencia culpable por haber comido, aun si es lo que las tablas de nutricin y tus familiares o amigos(as) consideran apenas suficiente? S___ No___ 4. Te has provocado vmito o administrado algn producto (diurtico, laxante, enema) que te haga eliminar la comida que ingeriste? S___ No___ 5. Has escondido alimentos o golosinas que te gusta comer, o los has tirado a la basura? S___ No___ 6. Cundo ests tenso(a) o ansioso(a) no puedes parar de comer? S___ No___ 7. Mientes acerca de lo que comes? S___ No___ Analiza tus respuestas: si dos o ms son afirmativas, tienes problemas con tu forma de comer. Ms de tres respuestas afirmativas sealan indicios de un trastorno. En el caso de que confirmes la existencia de un problema ligado con la alimentacin, ya has tomado el primer paso: reconocer que el trastorno existe. A continuacin se sugieren medidas que puedes tener en cuenta o puedes sugerir o contribuir a que se las apliquen las personas que te rodean que padezcan este tipo de problemas.
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Programa de accin: Cambiar el estilo de vida 1. Buscar apoyo: De la familia y amigos(as), definiendo juntos(as) caminos para remediar el problema. De grupos de ayuda mutua, cuidando de encontrar alguno que tenga afinidad por edad y gnero. De especialistas: psiquiatras y psicoterapeutas que tengan experiencia en el tratamiento de estos problemas.
2. Evitar y controlar las situaciones de riesgo La comida est en todas partes, los mensajes a travs de los medios, los aparadores de las tiendas, por lo que es muy difcil controlar los estmulos. Para generar una separacin con la situacin de riesgo, se recomienda: Aprender a relajarse, con ejercicios de respiracin profunda, imgenes y meditacin. Encontrar otras fuentes de estmulo y gratificacin, donde desplegar la creatividad, expresarse, sentirse bien, como actividades creativas o expresivas. Aceptar el apoyo de quienes se ofrecen a ayudar y comprenden la situacin que se est sufriendo, para detectar y contribuir a alejar las situaciones riesgosas.
3. Comprometerse cotidianamente a alejarse de la dependencia Fijar estrategias para las prximas 24 horas y vigilar su cumplimiento, alcanza mejores resultados que comprometerse a abandonar para siempre los problemas con la comida. 4. No desanimarse si hay recadas Las dificultades para dejar de lado este tipo de problemas hacen muy frecuentes las recadas. Por eso, tanto quien padece el problema como los que lo rodean deben tener claro que recaer no evidencia falta de voluntad. Por el contrario, se pueden analizar los elementos, estados de nimo o situaciones que desencadenaron la recada y tenerlos en cuenta para desarrollar estrategias que los enfrenten. 5. No descuidar el control Mantenerse alerta ante las posibilidades de recaer: los y las que desarrollaron un problema de manejo en los hbitos alimenticios debern dedicar atencin y controlar la forma en que comen.
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Cultura de la paz y la no violencia. Actividades con estudiantes

NO DISCRIMINACIN MEDIOS QUE PROMUEVEN LA
TTULO: CAMPAA DISCRIMINACIN*
DIMENSIN: CULTURA DE PAZ Y NO VIOLENCIA LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 45 das. La campaa est conformada por una serie de actividades que se describen inmediatamente despus de sta. Propsito:
Crear un espacio para que las y los estudiantes manifiesten su rechazo a cualquier forma de discriminacin por medio de una frase corta y/o emblema, que haya sido creado por alguno de ellas o ellos, y represente el sentir de la comunidad educativa.
Preparacin de la actividad: El personal del plantel deber contar con un espacio fsico para colocar un peridico mural o papelgrafo, en un lugar visible y de preferencia con gran flujo de gente. Ficha tcnica Discriminar significa diferenciar, distinguir, separar una cosa de otra. La discriminacin es una situacin en la que una persona es tratada de forma desfavorable a causa de prejuicios, generalmente por pertenecer a una categora social distinta. Entre esas categoras se
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Adaptado de CASA, A.C.
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encuentran raza, orientacin sexual, la religin, el rango socioeconmico, la edad, la discapacidad, y el gnero. Se ha observado que la discriminacin aumenta de forma considerable en periodos de recesin econmica, en donde la poblacin vuelca su insatisfaccin sobre otros grupos tnicos o religiosos considerados como presuntos causantes de esta situacin. La Declaracin Universal de los Derechos Humanos, aprobada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1948, contiene una amplia afirmacin de esos derechos. Ha sido tradicional la desigualdad entre los hijos/as segn su origen matrimonial o extramatrimonial. As, los segundos tenan menos derechos en la herencia de sus progenitores que los hijos/as habidos en matrimonio. Tambin, en el mbito laboral, es reseable el trato discriminatorio que sufren las mujeres, pues el coste que para las empresas supone contratar a una mujer, en especial si est casada, es mayor si se tiene en cuenta una posible baja por maternidad. Discriminar a alguien consiste en privarle de los mismos derechos que disfrutan otros/as; y es un fenmeno de relaciones intergrupales, que tiene sus races en la opinin que un grupo crea sobre otro. Los grupos en cuestin pueden ser parte interna de otra sociedad mayor (mujeres, ancianos, pobres, homosexuales...), o pueden ser un elemento externo (extranjeros, emigrantes, etc.) Errneamente, las y los humanos preferimos pensar por medio de estereotipos, categoras y prejuicios.
Mecnica de aplicacin: 1. Difundir entre las y los participantes, por medio de carteles y avisos, la colocacin, en un lugar especfico del plantel, de un peridico mural o papelgrafo con el objeto de que all escriban, dibujen, peguen, grafiteen diferentes formas de discriminacin. 2. Una vez colocado el peridico mural o papelgrafo, solicitar a las y los estudiantes que plasmen todas sus ideas sobre frases, acciones, comerciales, actitudes que favorecen la discriminacin. 3. Despus de 15 das aproximadamente, el personal de la escuela, y/o de la OSC pasar a los salones de clases a hacer una reflexin sobre el contenido del peridico mural o papelgrafo, adems de las posibles repercusiones de la actividad. Seguimiento: Se sugiere tomar fotografas y/o video como evidencia de trabajo y como material didctico para alguna actividad posterior.
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TTULO: CAMPAA NO DISCRIMINACIN - CONCURSO DE FRASE O EMBLEMA* DIMENSIN: CULTURA DE PAZ Y NO VIOLENCIA LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 45 das Propsito:
Promover que las y los jvenes manifiesten su sentir hacia cualquier forma de discriminacin, por medio de una campaa-concurso.
Preparacin de la actividad: El maestro, deber lanzar una convocatoria en la que se invite a todos las y los alumnos a que participen manifestndose a favor de la inclusin y en contra de la discriminacin en las siguientes modalidades: a) Frase corta b) Emblema La convocatoria deber difundirse por todos los medios posibles de acuerdo con cada plantel, con un mes de anticipacin a la fecha de cierre.
Mecnica de aplicacin: 1. Una vez recibidos los trabajos se integrar un comit evaluador en el que participarn representantes del plantel, del alumnado, de la OSC.
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2. Se evaluarn los trabajos, determinando 1, 2 y 3er. lugares para cada modalidad. 3. La premiacin se realizar 15 das despus de la fecha de cierre de recepcin de los trabajos, en un evento pblico de la comunidad educativa. 4. Tanto las frases cortas como los emblemas ganadores se imprimirn a manera de pegotes o calcomanas, mismos que se colocarn en lugares visibles dentro del plantel. 5. Si la escuela cuenta con algn peridico y/o publicacin, en stos se darn a conocer los ganadores, las frases cortas y los emblemas. 6. De ser posible, los resultados del concurso se darn a conocer tambin en algn medio de comunicacin local, destacando las frases cortas y los emblemas. Seguimiento: Se sugiere que en alguna materia o espacio se reflexione con cada grupo sobre la vivencia y resultados del concurso y/o de la campaa. Tambin se sugiere tomar fotografas y/o video como evidencia de trabajo, mismos que pueden servir como material didctico para reflexiones posteriores.
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TTULO: CAMPAA NO DISCRIMINACIN -: CONCURSO DE CUENTO* DIMENSIN: CULTURA DE PAZ Y NO VIOLENCIA LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 15 das
Propsito: Promover en las y los jvenes una cultura de la no discriminacin, y a favor de la inclusin, a travs de la lectura de un sencillo cuento escrito por Rigoberta Mench, Premio Nobel de la Paz 1992.
Preparacin de la actividad: El plantel deber contar con copias suficientes o con los medios para difundir, entre las y los alumnos, Los Cuentos de mi Abuelo1 que se transcribe a continuacin. (Lectura en voz alta en auditorios, consultas en pgina web, etc.)
Mecnica de aplicacin: 1. Una vez difundido el cuento, se invitar a que las y los alumnos monten obras de teatro, realicen canciones, narraciones, etc. con el contenido de ste.
* 1
MENCHU, Rigoberta (2003). Li Min, Una Nia de Chimel. Una Fbula de la verdadera Historia de los Mayas. Mxico. Alfaguara Infantil. Tercera reimpresin.
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2. Las creaciones anteriores se presentarn en un evento abierto a la comunidad educativa, y recibirn un reconocimiento por escrito (diploma o constancia de participacin) por parte de las autoridades del plantel. 3. De ser posible las obras de teatro y las canciones se difundirn en algn medio de comunicacin local. Seguimiento: Se sugiere, que, en alguna materia o espacio, se reflexione sobre el contenido de la lectura, su relacin con la discriminacin y el derecho a ser incluidos. Tambin se sugiere tomar fotografas y/o video como evidencia de trabajo, mismos que pueden servir como material didctico para ocasiones subsecuentes.
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Los cuentos de mi abuelo: Con sus manos robustas, mi abuelo construy casas y sembr campos. Mi abuela lo ayudaba en todo, en el campo y en la casa. Y tuvieron muchos hijos, que, cuando crecieron, parecan hormigas, parecan zompopos subiendo y bajando cerros, trabajando al lado de sus padres. Cuando los nios trabajaban, todo les quedaba grande. El azadn parece la cruz que carga Jesucristo en las procesiones de Semana Santa. No pueden con el rastrillo, se traba en las races o en las piedras grandes. Y si tratan de abrir la tierra con el pico, se van de bruces y se quedan tirados, masticando granitos de polvo. Pero igual se esfuerzan. Mi abuelo se volvi viejo en un suspiro. Ayer todava era el joven que se haba robado a mi abuela y apenas el sol se fue dentro de la tierra y se volvi a salir con sus cachetes rojos, de pronto ya estaba viejo, arrugado, con las manos callosas y llenas de cicatrices, con el pelo blanco. Entonces nos contaba cuentos a los nietos y a los amigos de los nietos. De tanto que haba viajado, el abuelo saba muchas historias de los caminos. Nosotros le preguntamos: Abuelito por qu hay gentes blancas, negras, rojas, amarillas, o sea, de muchos colores? Porque Ajaw, nuestro creador y formador, nos cre de maz blanco y por eso hay gentes de color negro; nos cre de maz rojo y por eso hay gente de color rojo; y nos cre de maz amarillo como nosotros y por eso somos gente de color amarillo, porque Ajaw quera que furamos multicolores como las flores del campo. Por las tardes, cual el sol comenzaba a ponerse color naranja en el horizonte, y el fro nos pona helada la nariz, el abuelo se sentaba a la puerta de la casa y comenzaba a contar las historias viejas de los pueblos antiguos. A m me gustaba mucho el cuento de la comadreja y la gallina. Dice as: Haba una vez una comadreja que se robaba los pollitos para comrselos. Iba husmeando escondida en el bosque cuando de repente, con vista aguda, localizaba un gallinero y, dentro del gallinero, a los pollitos. Entonces se lanzaba como una flecha, a toda velocidad, caa sobre el gallinero y aferraba con sus garras a un pollito. Somataba las poderosas patas en medio de un revoloteo de polvo, plumas y cacareos de las gallinas espantadas y se alzaba con su presa, para desesperacin de la gallina madre que slo poda llorar la prdida de su hijo. Como esto ocurra muy frecuentemente, una de las gallinas dijo: Esta comadreja no se va a comer a mis pollitos. Qu puedo hacer para evitarlo? Entonces junt a todas sus gallinas y se pusieron a pensar y a pensar, a reflexionar y a cavilar. Una noche pas despierta mientras trataba de encontrar una forma de darle un escarmiento a la comadreja. Al da siguiente cuando las dems gallinas despertaron, las llam de nuevo para que escucharan su plan. Se los expuso y las dems aprobaron con entusiasmo. Ese mismo da, la comadreja merodeaba por el gallinero cuando, cul sera su sorpresa, vio un pollito hermoso, amarillo y apetecible, el ms gordo que haba visto en su vida. No lo pens dos veces: se lanz como una piedra enviada por la honda
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hacia su presa, que extraamente no se mova. La aferr con sus garras, y sali disparada hacia su madriguera. No pudo caminar ms de tres pasos. El pollito que haba capturado se le haba pegado a las patas, y no la dejaba correr. Desesperada, la comadreja se agit cuanto pudo, pero una fuerza tremenda le impeda moverse. Y cuando quiso deshacerse de su presa, se dio cuenta de que no la poda soltar. Un buen tiempo se estuvo debatiendo, hasta que cay al suelo exhausta. Qu haba pasado? Las gallinas haban fabricado un pollo falso. Haban pegado con mucha paciencia plumas de pollo a una gran piedra, de modo que de lejos pareciera un animal. Y luego, haban amarrado con bejuco la piedra a las estacas del corral. Al falso pollo lo haban untado con mucha crementina, que es una cola que sale de la corteza del pino, y la comadreja se haba quedado presa. Cuando la vieron caer, se le acercaron, formaron un crculo a su alrededor, cacarearon las gallinas, cantaron los gallos y se asomaron todos los pollitos, cantaron todos juntos, nadie se qued callado, cantaron, cantaron, cantaron, dando vueltas en crculo hasta que se cansaron y la comadreja no entenda el idioma de las gallinas, los pollos y mucho menos de los pollitos, senta mucha vergenza, se avergonz tanto que nunca regres al corral. El abuelo saba los cuentos de la gente de antes, de cuando en esta tierra se levantaban pirmides blancas bajo el sol blanco, de cuando llegaron los espaoles y llenaron de casas blancas con sus techos de teja roja los valles verdes, rodeados de montaas. Cuando los hombres son iguales, los cuentos de los mayas se parecan a los de los espaoles; como los hombres son tambin diferentes, lo cuentos de los espaoles no eran iguales a los de los mayas. Por ejemplo, para los espaoles existe un lugar en donde vive el diablo, que es el infierno. Para los mayas, hay un lugar en donde viven los Seores del Mal, que es Xibaba. Para juntar las dos cosas, mi amigo Luis dice que el infierno no comienza en Xibaba. Uno de los cuentos mayas que contaba mi abuelo era la historia del conejo sin cola. Dice as: Saben ustedes por qu el conejo en lugar de cola tiene una bolita de algodn y por qu el ratn tiene los ojos saltones y la cola lisa? Bueno, pues han de estar y estarn que, en las pocas antiguas, cuando el mundo estaba recin estrenado y todo era nuevo, nuevo, nuevo, haba dos nios en la faz de la tierra. Uno se llamaba Juan aj Pu y el otro Ix Balam Kej. Estos dos nios iban a vencer, cuando se convirtieran en muchachos, a los Seores del Mal, los dueos de Xibaba. Pues bien, estos dos nios fueron mandados por sus abuelos a cuidar el primer campo de maz que hubo en la tierra. Suceda que, por las noches, venan los animales y se coman todo el maz, as que haba que estar vigilando cuando el sol se iba a la luna y sala en el firmamento. Entonces los abuelos dijeron a los dos nios: Vayan ustedes a velar en el campo de maz. No se duerman debajo de los troncos de rboles, no se escodan debajo de las piedras y espanten a los animales cuando lleguen. se es el motivo por el que todava ahora, en Chimel, los nios son los encargados de cuidar el maz. Pues pas que los dos nios se fueron al campo y se pusieron a esperar la noche. El sol se puso detrs de las montaas y al poco rato el disco redondo de la
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luna iluminaba el blanco paisaje. Jun aj Pu bostez. Ix Balam Kej bostez tambin. Pas una hora, y los dos nios bostezaban como si fueran leones de circo. Con rugido y todo. Hasta que una capa de plomo les pes en las pestaas y se quedaron profundamente dormidos. Cuando llegaron los animales, ni cuenta se dieron. Llegaron los ciervos, los conejos, las culebras, las taltuzas, los cerdos, los ratones, las gallinas, los monos, los pajarracos, hasta lagartos y caimanes haba. Y era todo un crunch, crunch, mastica y mastica los granitos de maz, mientras los dos nios roncaban a pierna suelta debajo de un rbol. Aqu hay que decir una cosa: en esa poca, los conejos tenan una larga esponja, blanca, grande como la cola de un caballo recin nacido. Y los ratones eran unos animales bien proporcionados, armoniosos, con sus colitas tambin pobladas de pelo, como los conejos, sus compadres. Al da siguiente, cuando los dos nios despertaron, vieron delante de s el campo devastado. No haba ni una sola mazorca, ni un grano de maz, los animales se lo haban comido todo! Como eran nios, se pusieron a llorar de pena. Y ahora, pensaban, qu vamos a decir a nuestros abuelos? De todos modos, decidieron regresar a casa y decir la verdad. Los abuelos sonrieron ante la debilidad de los nios. No los vamos a castigar, les dijeron, sino que les vamos a dar otra oportunidad. Esta noche volvern al campo, y harn su tarea de espantar a las bestias. Y entonces, por magia, los abuelos volvieron a hacer crecer las plantas de maz que se haban comido los animales. Esa noche, los nios volvieron al campo. El sol se puso detrs de las montaas, que parecan el lomo negro de un toro sombro, y pronto las vegas se alumbraron con la suave luz del disco blanco de la luna. Los nios se agazaparon en la oscuridad. Poco despus de medianoche, un tumulto de leones, monos, tigres, vacas, culebras, pjaros, jabales, y todo tipo de animales irrumpi en el campo de maz. Pero esta vez los dos nios estaban despiertos. Cogieron dos varas de un rbol seco y saltaron en medio de los animales, gritando y dando varazos a diestra y siniestra. Los animales se espantaron y salieron corriendo. El conejo escapaba hacia la izquierda de Jun aj Pu. El nio lo cogi de la cola, grande y esponjosa. El conejo tir con todas sus fuerzas, hasta que la cola se rompi y se qued en las manos del nio. Por otro lado, Ix Balam Kej haba cogido al ratn por el cuello, y lo estaba ahorcando por eso al ratn se le saltaron los ojos. El ratn hizo un esfuerzo, se zaf de las manos del nio y ya se iba, cuando ste lo cogi por la cola. Pero la cola del ratn es muy resbalosa, y se les escurri de las manos. El nio se qued con un puo de pelos. Y es por eso que el ratn tiene la cola lisa y los ojos saltones, y el conejo se qued con una bolita de algodn. Estos eran los cuentos del, abuelo, delante de la casa, al atardecer, o delante del fogn, en las noches, cuando el sueo caa sobre nuestros prpados, y los haca pesados como el plomo, igual que les sucedi a los nios al amanecer de la humanidad. Eran cuentos que saba del Pop Wuj, el libro sagrado de nuestros antepasados, los mayas. 107
TTULO: CAMPAA NO DISCRIMINACIN -: FRASES QUE SE DEBEN EVITAR * DIMENSIN: CULTURA DE PAZ Y NO VIOLENCIA LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 15 das
Propsito: Promover en las y los jvenes una cultura de la no discriminacin y a favor de la inclusin, por medio de frases que ellos y ellas consideren se deben evitar.
Preparacin de la actividad: El plantel, deber tener los espacios para que las y los alumnos coloquen sus creaciones.
Mecnica de aplicacin: 1. De acuerdo con los medios de cada plantel se realizar una campaa de Frases que se deben evitar 2. Se invitar a las y los alumnos para que con papeles y materiales que ellos y ellas consideren convenientes (pueden ser de reuso o reciclados), en sus ratos libres, solos o en equipos, escriban en carteles o similares, frases que se deben evitar, ya que de manera directa o indirecta promuevan la discriminacin, por ejemplo: Lo bajaron del cerro a tamborazos, Es mujer por eso maneja as, etc. 3. En esta parte conviene sensibilizar a toda la comunidad escolar para que respete el trabajo realizado por las y los dems.
*
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4. Los y las alumnas colocarn sus materiales en los espacios predeterminados para tal fin. Seguimiento: Se sugiere que en alguna materia o espacio se reflexione sobre la actividad. Tambin se sugiere tomar fotografas y/o video como evidencia de trabajo, mismos que pueden servir como material didctico para ocasiones subsecuentes. Se medir la participacin de la comunidad escolar.
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TTULO: ESTILOS DE CONTENDER* DIMENSIN: CULTURA DE PAZ Y NO VIOLENCIA LNEA DE ACCIN: PREVENCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes
Duracin aproximada: 60 minutos.
Propsito: Analizar los distintos estilos de actuar en el conflicto y ubicar la posicin personal, as como observar la conveniencia de contender con un estilo apropiado para uno mismo/a y para los y las dems.
Preparacin de la actividad: El coordinador/a de la actividad deber contar con los siguientes materiales Un cuestionario por cada uno de las y los participantes. Un listado de registro de calificacin de los refranes. Una tabla para el registro de los resultados.
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Ficha tcnica Regularmente contender se entiende como pelear o discutir por conseguir un fin; para esta actividad abordaremos el concepto desde la perspectiva de la negociacin, como el proceso por el que las partes interesadas resuelven conflictos, acuerdan lneas de conducta, buscan ventajas individuales o colectivas, o procuran obtener resultados que sirvan a sus intereses mutuos. Se contempla generalmente como una forma de resolucin alternativa de conflictos. De acuerdo con esta definicin, uno puede ver que la negociacin sucede en casi todas las reas de la vida. En el rea de la abogaca, un negociador experto sirve como defensor de una de las partes y procura generalmente obtener los resultados ms favorables posibles a la misma. En este proceso el negociador procura determinar el resultado mnimo que la otra parte (o las partes) quiere aceptar, ajustando entonces sus solicitudes consecuentemente. Una negociacin "acertada" en esta rea se produce cuando el negociador puede obtener todos o la mayora de los resultados que su parte desea, pero sin conducir a la parte contraria a interrumpir permanentemente las negociaciones. La negociacin tradicional se llama a veces ganar-perder debido al estilo de dureza de los negociadores que persiguen conseguir tanto como puedan para su parte. En los aos 70, los abogados y los investigadores comenzaron a desarrollar el enfoque de ganar-ganar en la negociacin, de forma que las dos partes quedaran satisfechas al haber obtenido beneficios. Ello resulta positivo al evitar posibles conflictos futuros. El enfoque de ganancias mutuas se ha aplicado con eficacia en situaciones medioambientales, as como en las relaciones de trabajo en las que las partes (por ejemplo, la gerencia y un sindicato) enmarcan la negociacin como va de solucin de problemas. Definitivamente el prepararse bien antes de una negociacin es imprescindible, as como estar seguros de lo que se va a negociar y nunca perder el enfoque.
Mecnica de aplicacin: El coordinador/a de la actividad invitar a los participantes a contestar el cuestionario, y a realizar la sumatoria de respuestas. Para el coordinador/a: El cuestionario no corresponde de ninguna manera a una actitud definitiva. Es muy limitado y slo sirve para dar pie a la discusin de los diversos estilos, no para calificar a las y los participantes o alumnos y alumnas. Analice con las y los participantes los pros y los contras de cada una de las posturas ayudndose de los materiales adjuntos a este ejercicio.
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Cuestionario Refranes 1. Al mal aire, darle calle 2. Viva quien vence 3. Mientras se gane algo, no se pierde nada 4. Ms vale maa que fuerza 5. Ms vale callar que hablar 6. Ms vale pjaro en mano que ciento volando 7. Querellas? Huye de ellas 8. Al son que me tocan bailo 9. Quien calla, otorga 10. Acomodarse al tiempo es de persona discreta 11. Ms ven cuatro ojos que dos 12. Agua que no has de beber djala correr 13. A la fuerza, con la fuerza 14. Ms vale andar mal, que quedar cojo 15. Una mano lava a otra y las dos lavan la cara 16. Mejor es ser lobo que oveja 17. Es mejor no mover el arroz aunque se pegue 18. Ir contracorriente no es de persona prudente 19. Quin no oye razn, no hace razn 20. Entre lo suyo y lo mo, siempre hay un punto medio. Calificacin de refranes 1. No es nada indicativo de tu manera de pensar, casi nunca responderas as. 2. No es muy indicativo de tu manera de pensar, no responderas as a menudo. 3. Es algo indicativo de tu manera de pensar, a veces responderas as. 4. Es bastante indicativo de tu manera de pensar, a menudo responderas as. 5. Es muy indicativo de tu manera de pensar, casi siempre responderas as. NA. No sabes bien qu decir. Tabla para el registro y contabilidad de los resultados Puntuacin
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Competir
Refrn N 2 9 13 16 Total 5 8 10 18 Total 1 7 12 17 Total 3 6 14 20 Total 4 11 15 19 Total
Acomodar
Evitar
Negociar/Convenir
Colaborar
Informacin complementaria: Competencia 113
Lo importante son los objetivos, las personas estn por debajo de ellos, slo lo personal es importante. El objetivo es darse gusto a una y a uno mismo, los y las dems no importan. Se quiere ganar. Se considera a todo como un gran concurso. No es conveniente para el trabajo en equipo, ni para resolver un conflicto. Evasin No importan ni la relacin con las personas ni los objetivos. Se busca no trabajar y se rehye relacionarse con las dems personas. No hay compromiso. No se enfrentan los problemas. No importa satisfacer las metas propias ni las de las y los dems. Acomodacin Importan las personas mucho ms que los objetivos. Se evitan los problemas a toda costa para no quedar mal con las y los dems. El nico compromiso para ellas y ellos es estar bien con todos/as. Regularmente avanzan a una voz de mando. Se busca dar gusto a los y las dems haciendo a un lado las propias necesidades e intereses. Colaboracin Son importantes igualmente los objetivos y las personas. Se coopera con los dems, se tiene un alto aprecio al compromiso de todos/as. Es difcil, sobre todo cuando las relaciones son inestables. Se satisface las necesidades propias y las de las y los dems. Conlleva demasiado trabajo en el interior del grupo para lograrla, es muy difcil de satisfacer las necesidades de todas las partes. Negociacin Es la ms cercana al compromiso de uno mismo y al de los y las dems. Importan por igual las personas y los objetivos. Es ceder parte de la posicin ante los y las dems, con el fin de satisfacer las necesidades propias y las de los y las dems. El equilibrio entre las partes slo se logra despus de una reflexin exhaustiva. Es la mejor forma de manejar las diferencias.
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Seguimiento: El coordinador/a de la actividad observar si despus de la aplicacin de sta las y los jvenes estn ms dispuestos a negociar, si las rias han disminuido o no. En cualquier caso, es conveniente aplicar varias de las actividades propuestas dentro de la misma Dimensin de Cultura de Paz y No Violencia, para obtener mejores resultados.
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TTULO: LISTA APURADA* DIMENSIN: CULTURA DE PAZ Y NO VIOLENCIA LNEA DE ACCIN: FORMACIN Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes
Propsito: Construir el concepto de consenso y promover la experiencia de un proceso de negociacin.
Preparacin de la actividad: El coordinador/a de la actividad deber copiar la lista de valores materiales para cada participante y contar con los siguientes materiales: hojas de rotafolio, marcadores, cinta adhesiva.
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Ficha tcnica Para nosotros consenso casi es sinnimo de inclusin..., el expositor(a). Consenso frecuentemente se confunde con mayora: nuestra propuesta pas, porque tuvo ms consenso que la de nuestros adversarios. O bien con unanimidad: Slo que alguien est dispuesto a deponer sus posiciones podremos conseguir el consenso. El ejercicio de negociar una posicin que contenga a todas las posiciones posibles es sencillo slo en apariencia. En la prctica suele ser un proceso complicado, difcil, sinuoso y lleno de sutilezas. La inclusin es un principio que rescata los derechos humanos y nos orienta y ayuda a aceptar las diferencias entre las personas, todo ello enmarcado en una lnea humanista. Es un principio de igualdad para todas las minoras que sufren algn tipo de exclusin. Desde este punto de vista, la inclusin escolar debera llegar a ser el movimiento educativo de mayor alcance en una sociedad que ofreciera las mismas oportunidades y beneficios a todos sus miembros, potenciando el desarrollo mximo de sus capacidades. La inclusin es una manera de mejorar la calidad de vida de todos los miembros de la sociedad, y es aqu donde la educacin debe jugar un papel relevante al ofrecer las mismas oportunidades y calidad de servicios a todos sus alumnos/as. Por tal motivo, la inclusin escolar supone un compromiso con los fines de la educacin y una responsabilidad en el seno de la sociedad actual. Desde la perspectiva del sistema educativo, el derecho a la diferencia y el rechazo a una educacin que excluye a parte de la poblacin escolar, constituyen un desafo para la generacin de una escuela inclusiva.
Mecnica de aplicacin: 1. El coordinador/a de la actividad entregar a cada uno de las y los participantes una lista de valores materiales (se incluye a continuacin). 2. Pedir a las y los participantes que formen equipos de cinco personas cada uno. 3. Le dar a cada equipo una hoja de rotafolios, un marcador y cinta adhesiva. 4. Les solicitar que elijan dos representantes por equipo. 5. El coordinador/a de la actividad deber procurar que, si el grupo es mixto, los equipos queden equilibrados en cuanto a gnero. 6. Pedir que lean cuidadosamente y que, de manera individual, cumplan las instrucciones que se encuentran en la lista de valores materiales. Para ello les dar cinco minutos. 7. Una vez pasado ese tiempo, le solicitar a los integrantes de cada equipo que realicen el mismo ejercicio, pero ahora en conjunto, para lograr tener una sola lista, es decir, lograr un consenso. Para ello les dar 15 minutos. 8. Les informar que no importa si no consiguen la unanimidad o el consenso, que reporten las posiciones mayoritarias y las minoritarias.
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9. Los representantes de cada equipo pasarn al frente para reportar lo que lograron y la experiencia que signific tratar de llegar a un consenso. Seguimiento: Se pedir a la comunidad escolar que con diferentes materiales: plastilina, papel mach, papel, colores, plumones, hojas secas, plasmen su concepto de Consenso. Se realizar una exposicin con todos los trabajos, y de ser posible se publicarn en algn medio masivo local.
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VALORES MATERIALES Al regresar de unas largas vacaciones, descubres que ha estado lloviendo durante tres das seguidos en el lugar donde vives - una colonia al norte de la ciudad -. Justo antes de entrar a tu casa, una patrulla de la polica est avisando por el altavoz que esa zona ser evacuada debido al inminente peligro de que el ro reviente la presa cercana. Discutes con el polica para que te deje entrar a tu casa slo uno o dos minutos para sacar algunas cosas que tienen un gran valor para ti y l, finalmente, accede. Ya adentro te das cuenta de que podrs tomar, como mximo, cinco minutos para decidir las cuatro cosas que puedes rescatar. De la lista siguiente, cules seran esas cuatro cosas? Mrcalas en orden de importancia: 1. El USB con tus trabajos con los que realizars la tesis y que tienes que entregar pronto. 2. 5000 pesos. 3. Un estuche de CDs y MP3 con tu coleccin musical. 4. Tus videos favoritos que contienen tus mejores momentos desde que eras nio o nia. 5. Los juguetes favoritos que contienen tus mejores momentos desde que eras nio o nia. 6. Tu libreta de direcciones. 7. Tu par favorito de botas. 8. La camiseta del deportista que ms admiras y que recibiste de sus manos despus de mucho batallar. 9. Tu libro favorito. 10. Una figura de jade invaluable de una cultura prehispnica. 11. Los ensayos de tus alumnos/as que ests revisando y pronto tienes que entregar. 12. Un archivo donde guardas documentos personales. 13. Los papeles del carro que vendiste y que an no entregas. 14. Los documentos que te encarg tu secretaria y de los cuales depende tu trabajo. 15. El pasaporte internacional. 16. Tu ttulo profesional y la gran coleccin de diplomas de participacin en cursos de actualizacin. 17. La computadora, con informacin muy importante para ti. 18. Una pintura de Tamayo que te regalaron.
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Conocimiento de s mismo.

Actividades con estudiantes

Duracin aproximada: Una semana

Adaptada de SERAJ, A.C.

Duracin aproximada: 30 minutos

Propsito: Desarrollar la flexibilidad de pensamiento y estimular la originalidad de ideas, y actitudes.

Adaptada de Artistas por la Calle, A.C.

TTULO: DIVERTIMENTO CON MI NOMBRE

Adaptada de Artistas por la Calle, A.C.

Duracin aproximada: 40 minutos

Duracin aproximada: 60 minutos Propsito:

Adaptada de SERAJ, A.C.

Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes

Adaptada de Centro de Respuestas Educativas y Comunitarias, A.C., CRECE

Ubicacin: Curricular A quin va dirigido: Estudiantes

Duracin aproximada: 40 minutos

Adaptada de Centro de Respuestas Educativas y Comunitarias, A.C., CRECE

FAMILIA Falta de espacios de Recreacin y deporte

Escasa comunicacin en la Familia

Carencia de actividades compartidas

AMIGOS(AS) Poca comunicacin o confianza

Vida saludable. Actividades con estudiantes

TTULO: EXPO VIDA SANA

Duracin aproximada: Un da Propsito:

Adaptado de Picas y Platicas, A.C.

Las 10 acciones por la salud:

Duracin aproximada: 60 minutos Propsito:

Adaptado de SERAJ, A.C.

Duracin aproximada: 60 minutos

Adaptado de Picas y Platicas, A.C.

Duracin aproximada: 45 minutos

Adaptado de Picas y Platicas, A.C.

TTULO: BUZN DE CONFIANZA DIMENSIN: VIDA SALUDABLE

LNEA DE ACCIN: PROTECCIN Ubicacin: Extracurricular A quin va dirigido: Estudiantes

Duracin aproximada: Esta es una actividad permanente.

Adaptada de SERAJ, A.C.

Duracin aproximada: Permanente

Duracin aproximada: 90 minutos

Adaptado de Centro de Respuestas Educativas y Comunitarias, A.C., CRECE

Cultura de la paz y la no violencia. Actividades con estudiantes

TTULO: CAMPAA DISCRIMINACIN*

Adaptado de CASA, A.C.

Duracin aproximada: 45 das Propsito:

Adaptado de CASA, A.C.

Duracin aproximada: 15 das

Adaptado de Centro de Respuestas Educativas y Comunitarias, A.C., CRECE

Duracin aproximada: 15 das

Adaptado de Centro de Respuestas Educativas y Comunitarias, A.C., CRECE

Duracin aproximada: 60 minutos.

Adaptado de CASA, A.C.

Refrn N 2 9 13 16 Total 5 8 10 18 Total 1 7 12 17 Total 3 6 14 20 Total 4 11 15 19 Total

Informacin complementaria: Competencia 113

Duracin aproximada: 30 minutos

Propsito: Construir el concepto de consenso y promover la experiencia de un proceso de negociacin.

Adaptado de CASA, A.C.

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