Pengesahan Ketua Jabatan: Tarikh:

UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN IDRIS RANCANGAN INSTRUKSIONAL (PJJ) Fakulti Jabatan Semester Sesi Nama Kursus Kod Kursus Jam Kredit Prasyarat : Sains Sukan dan Kejurulatihan : Jabatan Sains Senam :2 : 2012/2013 : Pergerakan dan Ritma : QGJ3043 : 1 (0+1) : Tiada

MAKLUMAT PENYELARAS KURSUS Nama E-Mail Nombor telefon Nombor bilik : PUAN NUR HAZIYANTI BT. MOHAMAD KHALID : nur.haziyanti@fsskj.upsi.edu.my : 05-4506065 / 017-8833275 : B3-09

SINOPSIS KURSUS: Kursus ini merangkumi ilmu dalam pergerakan kreatif, gimnastik pendidikan dan gimnastik irama. Tumpuannya ialah kepada pembelajaran berbentuk kreatif dan kritis berkaitan dengan kesedaran gaya pergerakan tubuh badan. Pelajar turut didedahkan dengan kemahiran penggunaan alatan dan segerak dengan ritma.

HASIL PEMBELAJARAN 1. Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. 2. Merekacipta pergerakan-pergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. 3. Melaksanakan gerak balas terhadap ritma melalui pergerakan. 4. Menghayati nilai dan seni pergerakan dalam kemahiran asas gimnastik. 5. Mengaplikasikan teknik menyokong bagi setiap lakuan pergerakan asas akrobatik. RUJUKAN UTAMA Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston: Taylor & Francis. RUJUKAN TAMBAHAN

1. Mitchell, D., Davis, B., & Lopez, R. (2002). Teaching fundamental

gymnastics skills. Illinois: Human Kinetics. 2. Palmer, H. (2003). Teaching rhythmic gymnastics - A developmentally appropriate approach. Illinois: Human Kinetics. 3. Ross, S. (2001). Physical education reconceptualized: Persons, movement, knowledge. USA: Charles C Thomas Pub. 4. Ruth, M. (2000). A movement approach to educational gymnastics. Boston: Plays, Inc. KAEDAH PENGAJARAN Demonstrasi dan amali KAEDAH PENERAPAN KI AKTIVITI / KI Forum Tugasan bertulis Petunjuk : CTPS Kemahiran Berfikir dan Penyelesaian Masalah TS Kemahiran Kerja Berpasukan CS kemahiran Komunikasi LL Pembelajaran Sepanjang Hayat KK Kemahiran Keusahawanan EM Etika Profesional LS Kemahiran Kepimpinan CTPS / / TS CS LL KK EM LS

PENILAIAN PRESTASI PELAJAR ITEM YANG DINILAI KERJA KURSUS 1. Forum 2. Tugasan bertulis 3. Peperiksaan Akhir JUMLAH PENGREDAN SKALA UPSI JULAT MARKAH 80 - 100 75 -79 70 - 74 65 - 69 60 - 64 55 - 59 50 - 54 45 - 49 40 - 44 35 - 39 0 - 34 GRED A AB+ B BC+ C CD+ D F NILAI GRED 4.00 3.70 3.40 3.00 2.00 2.40 2.00 1.70 1.40 1.00 0.00 20% 40% 40% 100% PEMBERATAN

PENGREDAN SKALA KEMAHIRAN INSANIAH: SKALA 4 3 2 1 KRITERIA Cemerlang Baik Memuaskan Lemah

JADUAL PENGAJARAN 14 MINGGU MING GU 1 TAJUK KULIAH 1. Pengenalan Kursus o Pembahagian tugasan dan organisasi kelas 2. Pengenalan terhadap Pendidikan Pergerakan o Definisi pergerakan kreatif, gimnastik pendidikan dan gimnastik artistik o Konsep pergerakan o Teori-teori dan konsep asas dalam pergerakan. o Aspek keselamatan Pengenalan terhadap alatan 1. Alatan Bulat o Bola kecil, bola besar, bola gimrama o Alatan bulat dan leper o Papan berbentuk bulat, gelung rotan atau plastik gelung gimrama 2. Alatan lembut dan berombak o Sapu tangan, selendang, bendera kecil, riben gimrama 3. Alatan panjang, langsing dan lembut o Tali getah, tali gimrama, tali skip (tanpa pemegang) 4. Alatan keras dan padu HASIL PEMBELAJARAN Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. AKTIVITI P&P E-learning dan tutorial KI CTPS RUJUKAN Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis.

Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul.

E-learning dan tutorial

CTPS

Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis.

Rotan, tempurung, kayu, belantan gimrama

3.

Pemanasan Badan Faedah pemanasan badan, jenis pemanasan badan, prinsip pemanasan badan.

Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif E-learning dan tutorial CTPS Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis.

Pergerakan Kreatif Tema 1: Kesedaran tubuh badan Tema 2: Kesedaran rintangan beban dan masa Tema 3: Kesedaran ruang Tema 4: Aliran beban badan dalam ruang dan masa Aspek-Aspek Keselamatan Pergerakan Kreatif Tema 5: Penyesuaian terhadap rakan. Tema 6: Penggunaan tubuh badan sebagai alat. Tema 7: Lapan lakuan daya asas. Tema 8: Ritma berkaitan dengan pekerjaan Aspek-aspek keselamatan Pergerakan Kreatif Tema 9: Kesedaran bentuk pergerakan Tema 10: Transisi lapan daya asas Tema 11: Orientasi ruang

E-learning dan tutorial

CTPS

Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis.

E-learning dan tutorial

CTPS

Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics.

Tema 12: Gabungan bentuk dan daya dalam pergerakan Aspek-aspek keselamatan 7 Pergerakan Kreatif Tema 13: Penaikan dari lantai Tema 14: Kesedaran kumpulan Tema 15: Formasi dalam kumpulan Tema 16: Kualiti ekspresif dalam pergerakan Aspek-aspek keselamatan Gimnastik Pendidikan Tema 1: Kesedaran tubuh badan Tema 2: Kesedaran ruang Tema 3: Kesedaran masa Tema 4: Kesedaran perkaitan antara pelbagai bahagian tubuh badan Aspek-Aspek Keselamatan Gimnastik Pendidikan Tema 5: Kesedaran beban Tema 6: Kesedaran aliran Tema 7: Kesedaran perkaitan dengan orang lain Aspek-aspek keselamatan Gimnastik Artistik Falsafah, sejarah, kategori pertandingan, acara yang dipertandingkan, etika pakaian.

tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanE-learning dan tutorial CTPS

Boston:Taylor & Francis. Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis. Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis. Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis. Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis. Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004).

E-learning dan tutorial

CTPS

E-learning dan tutorial

CTPS

10

E-learning dan tutorial

CTPS

11

Gimnastik Artistik Konsep pergerakan, pola pergerakan,

E-learning dan tutorial

CTPS

fokus kemahiran dan kemahiran asas gimnastik artistik

pergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. E-learning dan tutorial CTPS

Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis. Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis.

12

Gimnastik Irama Pengenalan, perkembangan gimnastik irama di Malaysia, tempat pertandingan, acara yang dipertandingkan, sistem pemarkahan, peralatan, aspek keselamatan

13

Gimnastik irama Imbangan, Melentik, Meringkuk dan melunjur, Gerak Edar, Pusingan badan, Lompatan, Ketangkasan

E-learning dan tutorial

CTPS TS

Manners, H.K. & Margaret, E. C. (2004). Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis.

14

Perbincangan dan rumusan

E-learning dan tutorial

JADUAL TEKNIK ALATAN JENIS ALATAN 2) Alatan Bulat Bola kecil, bola besar, bola gimrama CARA MENGGUNAKAN ALATAN Aras 1 Aras 2 Aras 3 Melantun Menghayun Memutar Mengimbang Memusing Melambung dan Meleret atas Meleret di menyambut lantai bahagian atas badan

3) Alatan bulat dan leper Papan berbentuk bulat, gelung rotan atau plastik gelung gimrama 4) Alatan lembut dan berombak Sapu tangan, selendang, bendera kecil, riben gimrama 5) Alatan panjang, langsing dan lembut Tali getah, tali gimrama, tali skip (tanpa pemegang) 6) Alatan keras dan padu Rotan, tempurung, kayu, belantan gimrama

Menghayun Memusing

Meleret Mengimbang

Memutar Melambung dan menyambut

Mengubah bentuk Menghayun Membuat bentuk lapan Melakukan skip Mengimbang dalam tangan Menghayun Menghayun Mengetuk

Membuat corak besar Membuat corak kecil

Melambung dan menyambut

Memusat Melilit badan

Melambung dan menyambut

Mengimbang Meleret Membuat bulatan kecil

Melambung dan menyambut

PERINCIAN TUGASAN KURSUS DAN RITMA DAN PERGERAKAN SEM 2 SESI 2012/2013 NAMA PENYELARAS: PUAN NUR HAZIYANTI MOHAMAD KHALID EMEL: nur.haziyanti@fsskj.upsi.edu.my No. phone: 017-8833275 TUGASAN FORUM (20 MARKAH) Sila berikan sekurang-kurangnya 3 respon yang bernas terhadap tajuk forum yang diberikan ini. Setiap tajuk mempunyai tarikh tutup maklum balas. Respon yang diterima selepas tarikh tutup tidak akan dinilai. DUE DATE 23.3.2013 (MINGGU 5) 23.3.2013 (MINGGU 5) 6.4.2013 (MINGGU 7) 6.4.2013 (MINGGU 7) 20.4.2013 (MINGGU 8) 4.5.2013 (MINGGU 10) 18.5.2013 (MINGGU 12) TAJUK MARKAH Bincangkan hubungkait ritma dengan pergerakan. Bincangkan sebab musabab pengajaran dan pembelajaran pergerakan harus mengambil kira faktor perkembangan murid. Bincangkan perbezaan antara gimnastik pendidikan dan gimnastik artistik. Bincangkan jenis-jenis aktiviti regangan dan pemanasan badan yang dibenarkan dan yang tidak dibenarkan. Berikan sebab. Bincangkan bagaimana nilai-nilai sosial dan emosi dapat dibentuk melalui aktiviti pergerakan kreatif. Bincangkan bagaimana Negara Malaysia dapat melahirkan atlet gimnas yang berpotensi untuk menang di sukan olimpik. Bincangkan sejauh mana aktiviti gimnastik diterapkan di kalangan kanak-kanak Malaysia berdasarkan perlaksanaan aktiviti tersebut sama ada dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani atau Ko-Kurikulum mengikut pengalaman sekolah masing-masing.