Enero 2013 n 13

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En este nmero

Aceptar es recibir a otros sin prejuicios. Perdonar es entregarse a uno mismo y a los otros

sin precondiciones. Al hacer esto, establecemos un

ciclo perfecto de dar y recibir, sin el cual
Extrado de Conversando con nuestros socios internos Por Snia Caf y Anna Lapin (pg. 52) - Editorial Devas

nuestra vida sera un desastre.

Ficha de Producto:

Crema Oro
El ranking de Diciembre Agenda de Actividades Arcn de Curiosidades Y mucho ms!!!

Enero 2013 n 13
FICHA DE PRODUCTO:

Crema Oro
Datos Tcnicos Nombre: Crema Oro Contenido neto: 30 gr Cdigo: 10032

Precio: $ 102,00 PTS: 1.13 Para qu lo utilizo? Devolver luminosidad y tersura a pieles maduras, precozmente envejecidas o deslucidas
Modo de uso:

Utilizala por la noche, luego de la limpieza, alternando su uso con una crema nutritiva

Mejorar su textura y firmeza Atenuar las marcas del tiempo combatiendo los radicales libres Acelerar el proceso de renovacin celular Lucir un cutis renovado y reluciente

Plantas y Beneficios:

La Estrella? Las partculas de Oro Coloidal!!!

El oro coloidal es un lquido cuyo color vara del rosado/rojizo al prpura. Cuando el oro metlico se divide homogneamente en nano-partculas y estas son suspendidas en una solucin, el mineral se convierte en el producto conocido como oro coloidal. Se dice que tiene la capacidad de restaurar la juventud porque acta devolviendo a la piel tersura, brillo y un efecto tensor casi inmediato.

T verde: contiene tal cantidad de antioxidantes que su accin es ms potente que la de las vitaminas C y E. Ayuda a prevenir arrugas, proteger las membranas celulares y dar vitalidad y brillo a la piel Aceite Germen de Trigo: extraordinaria fuente de vitamina E, que nutre y revitaliza la piel, siendo un antioxidante natural y un perfecto aliado en la lucha contra el envejecimiento prematuro

Centella asitica: estimula la accin de los fibroplastos, clulas reparadoras de los tejidos. Excelente para reafirmar y suavizar la piel
Alatonna: derivado del aloe vera, de cualidades suavizantes y que contribuye a la regeneracin epidrmica y celular

Record Crema Oro, con partculas de oro coloidal para una asombrosa luminosidad, renovacin y juventud!!!

*Lasimgenesy/ofotografassonilustrativas

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Las estrellas del mes de Diciembre

Ranking de Ventas en Lnea Cosmtica Devas y Ayurvida, Libros y CDs Sello Devas

Puesto
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Nombre
Silvia Segura Marina Deon Noem Castro Nilda Camarotta Claudia Gorban Gustavo Garca Silvia Sosa Mara Ana Iovine Ma. de los Angeles Cox Jorge Bode

Localidad
Bella Vista Ramos Mejia CABA San Fernando Banfield Junn CABA Quilmes Puerto Madryn Helvecia

Nivel
ADP AD ADP AM AD AM AM AT AD AM

PTS
523,50 407,60 403,00 234,00 189,40 118,50 98,90 98,40 89,10 83,00

Puesto
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Nombre
Silvia Cuello Mirtha Pintos Amalia Berenguer Adriana Gonzlez Marina Urquia Esmeralda Saboia Patricia Alvaro Ana Adela Muoz Silvia Garbini Ma. Nazarena Barreiro

Localidad
Ushuaia CABA Hurlingham Haedo General Deheza Chacabuco Vicente lopez Cipolletti CABA Olivos

Nivel
AT AT AT AA AA AA AA AA AA AT

PTS
81,40 64,90 62,10 45,80 39,40 34,00 32,10 31,30 29,60 27,70

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Las estrellas del mes de Diciembre

Mayor Porcentaje de Asociados Activos durante el Mes de Diciembre de 2012

Mara Florencia Carrenzio

Mara

Gaspari

Susana

Gabriela Rosolin

Puesto

Nombre y Apellido

Nivel

1 2 3

Mara Florencia Carrenzio: 100% Mara Gabriela Rosolin: 75% Susana Gaspari: 62,50%

AT AT AT

FELICITACIONES A TODOS POR SUS INCREIBLES LOGROS!! Trabajando con tesn, pasin y esfuerzo todo es posible!!!

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La importancia de la actividad fsica para la salud

De acuerdo a los registros de la Organizacin Mundial de la Salud, la inactividad fsica ha aumentado significativamente en muchos pases. Este factor influye considerablemente en la salud general de la poblacin mundial y en la prevalencia de enfermedades como cardiopatas, diabetes o cncer, y en sus factores de riesgo: hipertensin, exceso de glucosa en sangre o sobrepeso. Est demostrado que la actividad fsica practicada con regularidad reduce el riesgo de afecciones coronarias y accidentes cerebrovasculares, diabetes de tipo II, hipertensin, cncer de colon, cncer de mama y depresin. Adems, es determinante en el consumo de energa, por lo que resulta fundamental para conseguir el equilibrio energtico y el control del peso. Prcticamente todas las sociedades mdicas y cardiolgicas recomiendan que los adultos realicen como mnimo 30 minutos de actividad fsica de intensidad moderada, de ser posible en forma diaria, como medida de prevencin de enfermedades cardiovasculares. De acuerdo a las conclusiones de reconocidos investigadores, si todos los varones trabajaran a niveles altos de energa, fumaran menos de un paquete de cigarrillos o no fumaran y controlaran los valores de presin arterial, la reduccin total de ataques cardacos podra ser de aproximadamente el 88%. Conceptos a considerar en la recomendacin del ejercicio

Antes de comenzar a realizar ejercicios es necesario contar con una consulta mdica que evale la salud y aptitud fsica en cada caso. Esto es especialmente importante para aquellas personas con dolencias especficas y en las mujeres durante el embarazo y el puerperio Es aconsejable fomentar un plan de actividad fsica inicialmente moderado, que progrese gradualmente hasta alcanzar una mayor intensidad Hay varias maneras de totalizar los minutos semanales de actividad recomendados; en particular, repartindolos en varias sesiones breves a lo largo de la semana

Otros efectos beneficiosos del ejercicio fsico La actividad fsica intensa modifica el perfil lipdico, lo cual genera un mecanismo de mejora del riesgo cardiovascular. Diversos estudios permiten afirmar que las personas activas tienen concentraciones de colesterol total ms bajas que las sedentarias. Adems, se observa una reduccin de un 50% en los niveles de presin arterial y de ms de un 50% en el uso de medicacin hipotensora e hipolipemiante (es cualquier sustancia farmacolgicamente activa que tenga la propiedad de disminuir los niveles de lpidos en sangre). El ejercicio reduce las concentraciones de glucosa y la unin de la insulina a receptores celulares. Por esta razn, las personas diabticas que realizan un nivel de actividad fsica importante tienen requerimientos menores de insulina.

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Algunas recomendaciones para tres grandes grupos de edades:

De 5 a 17 aos: La actividad fsica consiste en juegos, deportes, desplazamientos (paseos en bicicleta o a pie), actividades recreativas, educacin fsica o ejercicios programados Lo recomendable es lograr un mnimo de 60 minutos diarios de actividad fsica. Un tiempo superior implicar un beneficio an mayor para la salud La actividad fsica debera ser, en su mayor parte, aerbica. Convendra incorporar, como mnimo tres veces por semana, ejercicios de mayor intensidad que refuercen, en particular, msculos y huesos De 18 a 64 aos: Para este grupo, la actividad fsica est en actividades recreativas o de ocio, desplazamientos, actividades ocupacionales (trabajo), tareas domsticas, juegos, deportes o ejercicios programados Se recomienda realizar un mnimo de 150 minutos semanales de actividad fsica aerbica moderada, o bien 75 minutos de actividad fsica aerbica vigorosa, o una combinacin equivalente de ambas La actividad aerbica debe practicarse en sesiones de 10 minutos de duracin, como mnimo Dos veces o ms por semana, se recomienda realizar actividades de fortalecimiento de los grandes grupos musculares De 65 aos en adelante: En esta etapa, actividades recreativas o de ocio, desplazamientos, juegos, deportes o ejercicios programados Las personas de 65 aos en adelante deberan dedicar 150 minutos semanales a realizar actividades fsicas aerbicas moderadas, combinndolas con algn tipo de actividad aerbica ms intensa, las cuales deben practicarse en sesiones de 10 minutos, como mnimo Para adultos con movilidad reducida, se recomiendan actividades que mejoren su equilibrio e impidan las cadas, tres das o ms por semana En todos los casos, convendra elegir actividades que fortalezcan los principales grupos de msculos Cuando no puedan realizar la actividad recomendada por su estado de salud, lo ideal es que se mantengan fsicamente activos en la medida en que se lo permita su organismo Con respecto las similitudes entre el grupo de 18 a 64 aos y el de 65 aos en adelante, cabe aclarar que el primero aspirar a un mayor grado de actividad y de prctica de ejercicios vigorosos.
La informacin ofrecida tiene una funcin meramente explicativa y no sustituye ningn tratamiento ni consejo mdico. Fuentes: Ministerio de Salud. Revista Argentina de Cardiologa, volumen 74 Suplemento 4
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CONOCE ARGENTINA Y A DEVAS TAMBIN

Este mes Buenos Aires
Datos de la provincia de Buenos Aires

Capital: La Plata Superficie: 305.571 km2 Poblacin: 15.625.084 (Censo 2010) Clima: templado pampeano, lluvias de octubre a marzo Temperatura media anual: 15C Distancias: San Antonio de Areco, 110 km; Baha Blanca, 690 km;

Chascoms, 108 km; Lujn, 61 km; Tandil, 374 km; Sa de la Ventana, 589 km; Monte Hermoso, 642 km; Lobos, 119 km; Viedma, 970 km; San Pedro, 180 km; Santa Rosa, 607 km; Crdoba, 705 km; San Luis, 791 km; Paran, 495 km; Rosario, 300 km

Cientos de kilmetros de playas sobre el Ocano Atlntico; un amplio delta en la desembocadura del Ro Paran; dos sistemas serranos que quiebran el horizonte; lagunas y ros que surcan la llanura en toda su extensin; esplndidos campos cultivados; pueblos y ciudades con una importante vida urbana y un valioso patrimonio cultural. Conoc todo esto y mucho ms en la Provincia de Buenos Aires!!! Qu hacer Playas: 1200 km de playas que se disfrutan por su
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Qu hacer Sierras: al sur de la provincia, los sistemas de Ventania

y Tandilia, destinos ideales para los aventureros y el disfrute familiar. Naturaleza, bosques, llanos, colinas y arroyos. Paracaidismo, mountain bike, rappel, buceo en canteras, caminatas, trekking, parapente, cabaltagas, vuelos en aladelta, 4x4 y ms canales y arroyos a los que se accede por catamarn o lancha. Un remanso de naturaleza virgen, paseos, ecoturismo, safaris fotogrficos, deportes nuticos. Algunos destinos: Tigre, Escobar, Baradero, Ramallo, San Pedro

naturaleza y estilo. Una interminable cadena de mdanos que invitan a la aventura, acampe, trekking, travesas en vehculos todo terreno, cuatriciclos, cabalgatas

Campos: pueblos rurales por toda la provincia que

narran parte de la historia argentina; artistas artesanos; ms de 300 estancias que resean un pasado y un presente agrcola-ganadero y abren sus puertas para brindar servicios de primera calidad. Algunos destinos: Ayacucho, Brandsen, Carmen de Areco, Monte, Chascoms, Mercedes, Tapalqu

Delta: islas verdes con vegetacin selvtica entre ros,

Muy recomendado en Verano

Gel con liposamas de vitamina C ADN Vegetal Geranio Spray Ungento de Enebro y Arnica Body Lotion: la que ms te guste!! Elixir 36 Crema para Manos Piel Seca

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Un ao de logros y momentos compartidos

Las imgenes corresponden a la entrega de los premios de la Campaa Agosto-Noviembre 2012 y ltimo seminario del ao. A quienes cotiadianamente nos acompaan y crecen junto a nosotros MUCHAS GRACIAS!!!!!!!!!!
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RINCON DE LECTORES
Las propiedades cosmticas del limn
Sus cualidades astringentes, tnicas, desinfectantes, bactericidas y refrescantes lo convierten en el gran aliado a la hora de buscar soluciones naturales para los problemas de la piel.

Pieles grasas, la simple aplicacin del jugo de un limn sobre el rostro limpia, removiendo impurezas y toxinas. Con un poco ms de elaboracin? Una mascarilla!!! Agreg al jugo del limn, una clara de huevo batida; coloc sobre la cara por un par de minutos y retir con agua tibia. Pods complementarla con la preparacin de un agua de limpieza. Dej macerar, durante toda la noche, trozos de limn en un litro de agua, y luego aplic directamente sobre la piel Todo tipo de piel, una mscara rejuvenecedora se logra mezclando el jugo de un limn con dos cucharadas de avena y una clara de huevo batida. Colocala durante diez minutos sobre rostro y cuello, y retir con agua tibia Como blanqueador de manchas, aplic jugo de limn directamente sobre la zona a tratar Para suavizar las manos, vert 20 gotas de limn en un recipiente con aceite y frotalas dentro del mismo. Luego, colocate unos guantes de lana y dejalos puestos por un par de horas. Sabas que? Tambin pods utilizar 10 gotitas de aceite esencial de limn diluidas en dos cucharadas soperas de aceite vegetal Para descansar pies y piernas, agreg al agua caliente del bao de pies o bao de inmersin, 7/10 gotas de aceite esencial de limn, previamente diluidas. Adems, los desinflama y refresca!! Caspa y cada de cabello: masaje diariamente el cuero cabelludo con jugo de limn y enjuag con agua tibia. Crecer ms fuerte y sano y te ayudar a controlar la secrecin sebcea. Como prevencin, agreg una gota de aceite esencial de limn al champ o acondicionador habitual

La informacin ofrecida tiene una funcin meramente explicativa y no sustituye a ningn tratamiento ni consejo mdico.
Fuente: Propiedades cosmticas del limn en Especialista, Salud Alternativa, N 37
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La mejor forma de enriquecernos es sumar experiencias. Para ello, es necesario abrirse y compartir. Qu te parece si aunamos experiencias y, adems de ser una seccin recargada y canchera, nos enriquecemos cada da un poco ms? As que esperamos tus sugerencias, ancdotas, notas, comentarios o ideas!!! Escribinos a ccd.capacitacion@devasccd.com y sal publicado en el CCD News!!!!

Nosotros compartimos nuestras experiencias y secretitos con vos. Ahora es tu turno Hac click, reenvi la informacin y segu creciendo vos tambin!!!

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