A shantala, originria da ndia, nossa "grande me", consiste numa tcnica simples, amorosa, mas muito profunda, que

sempre foi passada oralmente de me para filha. um carinho com seqncia, tcnica, direo, que deve ser repetido no beb diariamente a partir do primeiro ms de idade. Suas caractersticas so o silncio, a concentrao. Eu chamo at de uma meditao, o yoga do beb. Desenvolve outros tipos de dilogo entre a me e o beb, no verbais. Com os olhos e com as mos shantala no Brasil, em 1978. So, portanto, 22 anos de muita prtica. Atuando com cursos (bsicos e avanados), consultas, palestras, reportagens na mdia, aos poucos a shantala foi ganhando espao e despertando o interesse dos profissionais que trabalham com bebs. O que motiva as pessoas a aprender shantala? Acredito que os pais que procuram fazer shantala em seus bebs provavelmente buscam o melhor para eles, bem como v-los relaxados, tranqilos, dormindo bem, sem clicas. Qual a viso que se tem da difuso da prtica da shantala no Ocidente, especialmente no Brasil? Pessoalmente vejo que a shantala no Ocidente veio num momento extremamente importante, dando continuidade proposta do parto e nascimento humanizados. Para muitos profissionais no Ocidente a shantala uma tcnica de estimulao, para outros uma terapia. Ela pode ser tudo isso, mas muito mais. No Brasil, como eu sempre fui a maior divulgadora, chamo ateno para a preveno de doenas, ao toque que traz inmeros benefcios a nvel de vinculao com a me. Por que a shantala s recomendada a partir de um ms de nascido? A partir de primeiro ms, o beb j est com a pele mais preparada. Muitas vezes ela descama, troca a pele. Tambm o umbigo j est cicatrizado. Apesar de ser um toque carinhoso, a shantala tem um toque profundo e forte, no superficial, faz alongamentos e trabalha a musculatura e as articulaes. Quais so os benefcios da shantala para o beb? Os benefcios so inmeros, desde, como j disse, o aprimoramento do relacionamento me/beb e pai/beb, at um bom desenvolvimento psicomotor. Elimina gases, clicas, priso de ventre, tranqiliza o sono, gera confiana, e por tudo isso altamente preventiva. Raramente o beb que recebe essa massagem diariamente vem a adoecer. Os efeitos da massagem so imediatos? Os efeitos so imediatos. No mesmo dia o beb j dorme melhor, as clicas j diminuem. S vendo para crer. realmente uma tcnica fantstica. Atua em todos os nveis: fsico, emocional, energtico e espiritual. H contra-indicao? S no se deve praticar a shantala quando o beb est muito doente ou nas crises. preventiva, mas na hora da crise no d para aplicar. preciso que a criana esteja participando, concordando com a prtica. Exemplo: na crise de clica ela chora muito, se contorce. Outra contra-indicao seria para doenas de pele que impeam o toque. Mas ela tima para restabelecer a sade. Tambm no deve ser feita na criana com estmago vazio. No deve estar dormindo, nem com frio. O que preciso para praticar? Somente a me pode massagear o seu beb? preciso observar a melhor hora do beb, um local tranqilo, leo vegetal apropriado para o frio ou calor. A me realmente a pessoa mais indicada, mas o pai tambm pode, os familiares e numa creche at um profissional, tudo depende da necessidade e da disponibilidade das pessoas.

O profissional que deseja trabalhar com a shantala deve desenvolver a sensibilidade e o respeito por esse serzinho que est esperando por esta prtica. E ter a conscincia de que um privilgio, uma oportunidade de ser um canal e de passar para o beb o que ele merece, muita paz!

A Shantala uma massagem milenar indiana, sem registro de quando surgiu exatamente em Kerala no Sul da ndia. Foi descoberta quando o mdico francs Frdrick Leboyer, de passagem pela ndia, se deparou com a cena de uma mulher num calada pblica

massageando seu beb. Seu nome era Shantala, ela era paraplgica e estava numa associao de caridade em Pilkhana, Calcut. O ambiente que Leboyer percorrera at ento era completamente hostil, mas a cena da massagem fez com que a beleza e harmonia dos movimentos de Shantala transformasse tudo a sua volta. Leboyer pediu para fotograf-la e film-la. Ela, admirada pelo interesse em uma prtica to simples e corriqueira, aceitou. Durante dias ele acompanhou a massagem de Shantala em seu beb, captando atentamente cada movimento. Leboyer fez o possvel para que as fotografias exprimissem a profundidade e o amor envolvidos. Sim, os bebs tem necessidade de leite, Mas muito mais de serem amados e receberem carinho Serem levados, embalados, acariciados, pegos e massageados LEBOYER

A shantala mtodo de massagem para bebs difundido no Ocidente pelo obstetra francs Frederick Leboyer a partir de observaes feitas na ndia tem como principal benefcio o estreitamento dos laos entre me e filho, segundo a fisioterapeuta Denise Gurgel. Em um vdeo produzido pelo UOL Gravidez e Filhos, a especialista ensina movimentos dessa massagem e fala dos reflexos positivos da prtica na diminuio das clicas do beb e na ampliao da capacidade respiratria, entre outros aspectos de sade. Denise ainda indica o tipo de leo que se deve usar na criana e afirma que a massagem possvel de ser feita mesmo nas estaes mais frias do ano, receio frequente das mes antes de experimentar a tcnica.
A tcnica da Shantala no difcil de aprender, mas a arte em aplic-la deve ser respeitada. H uma sequncia a ser seguida e isso deve ser priorizado. Deve-se criar uma rotina para se fazer a massagem, ou seja, ela deve acontecer sempre no mesmo horrio, de preferncia ao anoitecer. Pois aps receb-la o beb deve tomar um banho de imerso (banheira ou ofur) para se acalmar ainda mais. Depois ele deve ter um soninho reparador, longo e delicioso! Durante a aplicao, outro ponto importante o leo a ser passado no corpinho do beb. Ele deve ser vegetal (extrado das plantas) e no mineral, vindo do petrleo! Os melhores so os de amndoa-doce, coco, girassol e uva. Segundo Frederick Leboyer, obstetra francs, que trouxe esse presente para o nosso continente, " preciso conversar com a pele do beb, que tem sede e fome como sua barriga". Leboyer enfatiza a importncia de quem vai aplicar a massagem, de estar 100% onde se est, prestando a ateno no seu beb, mantendo o olhar em seus olhinhos, e a me e o corao juntos! Os benefcios que essa massagem proporciona so diversos, entre eles a sensao de bem estar e calma. Ao receber o 'toque', o beb sente-se mais seguro e acolhido. Os estmulos que eles recebem atravs do toque, produzem endomorfinas, hormnios neurolgicos que reforam sensaes de amor, calor, amizade... um verdadeiro ato de amor!

Ento, lembre-se: a hora reservada para aplicar a shantala, hora de ambos estarem juntos, olho no olho, toque a toque!