Temas de Tutoria.

INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA
TEMAS DE TUTORA
I. I BIMESTRE
1.1 NORMAS DE CONVIVENCIA 1.2 AUTOESTIMA 1.3 ADOLESCENCIA 1.4 IDENTIDAD 1.5 ASAMBLEA DE AULA 1.6 PROBLEMAS FAMILIARES 1.7 VIOLENCIA FAMILIAR 1.8 MANEJO DE EMOCIONES: 1.9 AGRESIN VERBAL, FISICA Y PSICOLGICA 1.10 1.11 1.12 ASAMBLEA DE AULA USO DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIN IDENTIDAD NACIONAL
II.
II BIMESTRE
II.1 ORGANIZACIN DEL TIEMPO II.2 DIA DE LA MADRE II.3 SEXUALIDAD HUMANA II.4 ASAMBLEA DE AULA II.5 PROBLEMAS FAMILIARES II.6 VIOLENCIA FAMILIAR II.7 ADICCIN A LOS JUEGOS II.8 ASAMBLEA DE AULA II.9 DA DEL PADRE
III.
III BIMESTRE
Mg. Lilia Ysela CUEVA TRAVEZAO

III.1 III.2 III.3 III.4 III.5 III.6 III.7 III.8 MALTRATO A LAS PERSONAS MAYORES INTELIGENCIAS MULTIPLES COMIDA CHATARRA ASAMBLEA DE AULA ALIMENTACIN SALUDABLE SEGURIDAD VIAL TRATA DE PERSONAS ASAMBLEA DE AULA
IV.
IV BIMESTRE
IV.1 IV.2 IV.3 IV.4 IV.5 IV.6 IV.7 IV.8 IV.9 IV.10 IV.11 ENFERMEDADES DE TRANSMISIN SEXUAL INTELIGENCIA EMOCIONAL TCNICAS DE ESTUDIO ASAMBLEA DE AULA PROYECTO DE VIDA DERECHOS DEL NIO Y DEL ADOLESCENE 25 DE NOVIEMBRE DA CONTRA LA VIOLENCIA HACIA LA MUJER ASAMBLEA DE AULA DA INTERNACIONAL DE LUCHA CONTRA EL SIDA 09 DE DICIEMBRE DA CONTRA EL TRABAJO FORZOSO PANDILLAJE
V. VI.
CALENDARIO CVICO ESCOLAR OTROS
TEMAS DE TUTORA
I BIMESTRE
INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA 1.1 NORMAS DE CONVIVENCIA
NORMAS DE CONVIVENCIA 4 B 1.Mantener limpio el aula. 2. Ser puntuales en las distintas actividades 3. Asistir correctamente uniformados 4. No conversar en horas de clases. (Interrumpir) 5. Utilizar un vocabulario adecuado. 6. No comer en clase. 7. Ser responsables en nuestras actividades. 8. Cuidar el mobiliario y enseres de la I.E. 9. Participar en todas las actividades de la I.E y aula. 10. Saludar a las personas mayores.
INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA 1.2 AUTOESTIMA El patito feo Era verano, mam Pata haba hecho su nido entre las hierbas cerca de una granja en el campo. El huevo se rompi y apareci un patito grande y feo. Todos se divertan, menos el patito feo, porque nadie quera ser su amigo Se oyeron unos disparos de cazadores y los amigos del patito murieron. Se haba quedado solo y sin amigos, y pens que lo mejor era irse de aquel lugar. Se puso a andar y, al anochecer, lleg a una cabaa. En ella vivan una vieja, un gato y una gallina. Una tarde apareci un grupo de aves grandes y magnficas. Tenan el cuello largo y plumas como la nieve. Lleg el invierno y el patito no poda seguir en el lago, porque tena muchsimo fro. Cuando lleg la primavera, el patito feo regres al lago donde haba visto a los cisnes. Ya no era un pato grandulln, feo y gris! Se haba convertido en un bello cisne! Ahora que saba quin era se sinti feliz.
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BUSCA DENTRO DE TI: ESCCHATE A TI MISMO MAS QUE A LOS DEMS: Analiza con cuidado las opiniones de los dems sobre ti, t y solo t eres quien debe tomar la ltima decisin acerca de ti. CONVIERTE LO NEGATIVO EN POSITIVO: Nunca pierdas las ganas de pensar en positivo, invierte todo lo que parezca mal o que no tiene solucin, ejm: MENSAJES NEGATIVOS "No hables" "No puedo hacer nada!" "No esperes demasiado" "No soy suficientemente bueno" CONVERTIDOS EN AFIRMACIONES "Tengo cosas importantes que decir" "Tengo xito cuando me lo propongo" "Har realidad mis sueos" "Soy bueno!"
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DATE UNA OPORTUNIDAD Y RECONOCE TUS CUALIDADES: Puedes pensar en 5 ejemplos que te hace especial. P. ejm: Soy sincero ACPTATE TAL COMO ERES, SIN APROBAR DENTRO DE TI LOS COMPORTAMIENTOS BAJOS: La aceptacin es la base de la seguridad, la confianza, el amor y el autoestima. Aceptarse a s mismo implica conocerse. ACEPTA TUS SENTIMIENTOS: Cuando alguien te hace una broma, sonre. Trata de disfrutar prcticamente de todo. CUIDA DE TI MISMO (A): Aprende a ser independiente, y a no depender de los dems. Las parejas sobreviven ms tiempo cuando ambos tratan de ser lo ms independientes el uno del otro. ATIENDE TUS NECESIDADES: Alimento, agua, vestido; seguridad y cobijo; querer y pertenecer; autoestima, y la autorrealizacin. ALIMENTA TU CUERPO ALIMENTA TU ESPRITU: La salud mental y fsica caminan de la mano. MANTENTE EN MOVIMIENTO: El ejercicio te hace sentir bien, las "endorfinas se elevan con la prctica del ejercicio", y nos sentimos bien. DEJA DE HACERLO: Deja de usar sustancias psicoactivas (drogas). EXAMINA TUS VERDADES: Piensa que en un accidente de trnsito donde hubo muchos testigos, probablemente cada uno de los testigos de una versin diferente; cules son tus primeras decisiones o "verdades que recuerdas haber tomado en la vida?... cules son tus creencias respecto del amor?, de los nios?, de la autoridad?, de Dios?, de los polticos?. LA VERGENZA: La vergenza es un sentimiento profundo que te inmoviliza. Los ms desvergonzados son los nios. La vergenza deriva en debilidad, incompetencia, incapacidad; entonces?... investiga quin te juzga? y seprate de esa fuente. EL AMOR DENTRO DE TI: Tienes unos segundos para pensar en tu primer amor..., te recuerdas aquello?, pero me temo que los recuerdos que tengas no hayan sido de tu primer amor, es que el primer amor es uno mismo, si quieres que la gente te quiera, te respete, te de amor,... primero mate a ti mismo e irradia felicidad. Cuando ests frente a un espejo simplemente sonre. DESCUBRE Y RECLAMA LAS PARTES QUE TE FALTAN: Cada persona tiene distintos aspectos del Yo. Algunos son visibles, otros no lo son. Si tengo miedo para hablar en pblico es una debilidad, si dejo el miedo se convierte en una fortaleza. PENSAR EN TODO O EN NADA: No debemos pensar en que todo es blanco o es negro, eso te crea ansiedad. Nadie es perfecto, porque todos somos diferentes, algunos tenemos unas cualidades en las que destacamos mejor que otros. ALIVIAR LA TENSIN: El estrs es una epidemia en estos momentos, como aliviarlo?, pasa algn momento a solas durante el da, tomate unas mini-vacaciones durante el da, e imagina que estas en una playa maravillosa. Duerme lo suficiente. Practica algn deporte. RESPIRA: Cuando tengas una preocupacin respira profundamente y plantea soluciones. ABANDONA LA IRA: La ira es un momento de locura. En relacin a la ira, ms que saber enfrentarla, es aprender a no sentirla.

o ELIGE TUS MOMENTOS: Cada ser humano tiene derecho a elegir el momento de estar en soledad y el momento de estar con los amigos, con el novio (a), con el esposo (a), o con los familiares; se t quien debe decidir, sin que ello lleve a algn enfrentamiento. BUSCA FUERA DE TI: LA CONFIANZA: Cuando nos perciben como dignos de confianza, los dems estarn dispuestos a ser honestos y abiertos con nosotros. Di elogios con honestidad. Acepta y respeta las diferencias. Respeta tus fronteras y las fronteras de los dems. JUEGA MAS: Haz del momento de la diversin una prioridad, hoy y todos los das. Es bueno jugar con los nios algunas veces. Motvate con el trabajo que realizas, rete de ti mismo si quieres, re en soledad... rer en soledad no es una locura cuando uno es conciente de lo que le motiva rerse. APRENDE A ESCUCHAR DE VERDAD: La mayora de las personas creen saber escuchar, sin embargo muy pocas saben hacerlo de verdad. Has preguntas que lleven a la persona a ir mas lejos: y entonces que pas?, cmo fue eso?, cmo te sentas?. El mejor conversador es aquel que sabe escuchar de verdad. DEJA DE HACER COMPARACIONES: Ni de t mismo con otras personas. Ni de las personas con las dems. Si deseas llamar la atencin a alguien hazlo en privado. PERDONA Y OLVIDA: El perdn no excusa el comportamiento. No significa la aprobacin. Ms bien implica estar dispuestos a ver con compasin. La persona que te hizo dao probablemente hizo lo que hizo por su propia debilidad y sus limitaciones. ALARGA LA MANO Y CONECTA: Haz una lista de las personas mas importantes en la vida saben ellas lo importante que son para ti?, cundo fue la ltima vez que la escribiste o lo llamaste?. Encuentra un inters comn con gente que sea importante para ti. ESTABLECIENDO LAS FRONTERAS: Pide permiso antes de traspasar las fronteras, debes tener que todas las personas tienen un mundo interior que debemos respetar y que no debemos traspasar a memos que ellas nos lo permitan. RESPONSABILIDAD-LA TUYA, LA MIA Y LA NUESTRA: Responsabilidad significa estar dispuestos a responder y ser capaces de hacerlo. Si algo no sale bien, distingue en lo que es tu responsabilidad y la de los dems. NOTA LAS CONEXIONES: Alargar la mano y conectar con otras personas nos proporciona una sensacin de bienestar y de apoyo. El buen humor y el trato agradable nos permitir llegar a mas y ganar mas amigos. EN EL TRABAJO: . Es bonito trabajar en equipo pero con independencia, el xito tuyo ser el xito de todos y te sentirs a gusto en lo que forma parte de tu vida cotidiana, el trabajo. ASPIRA A LO MAS ALTO Y PLANIFICA EL PRESENTE: "Lo mas importante es vivir el presente, el pasado nicamente sirve para no volver a cometer los errores que has tenido, el futuro es el presente que vivirs cuando ese da llegue" ENCUENTRA LA FUENTE: La fuente esta en uno mismo. Todos los das tiene lugar algn milagro que ni siquiera reconocemos: un cielo azul, unas nubes blancas, unas hojas verdes, los curiosos ojos negros de un nio. Puedes desarrollar una prctica espiritual que te mantenga en el camino da a da. Es bueno disfrutar hasta de las pequeas cosas que te da la vida. ABANDONA EL PERFECCIONISMO: No es fcil ser perfecto, cuando nicamente eres un ser humano. Los perfeccionistas siempre buscan algo que este mal y lo encuentran y luego se sienten traumatizados por ello. Por tanto hay que tener prioridades y ordenarlas segn lo que sea mas importante para t. VALORA TUS TRIUNFOS: En nuestra sociedad de ganar-o-perder, la mayora de las personas pasan un montn de tiempo sintindose perdedoras. Escribe tus 10 xitos del da anterior. Percibe como sigues mejorando. Aprecia y celebra tu progreso. REINCIDIR: El xito es levantarte ms veces que las que caes. El xito es el fracaso al revs. PROTEGE TU AUTOESTIMA: Muchas personas hieren a los dems; sin embargo, quiz no se den cuenta de ello si sonremos y lo soportamos; en el mundo todos pensamos diferente, y a veces quisiramos que nos entendieran tal y como somos o queremos, pero eso casi resulta imposible, por eso es mejor aprender a entender a la gente, que buscar que la gente te entienda. ACEPTA LA OSCURIDAD: Aprende a sentirte ms cmodo con la incomodidad. Es importante ser curioso y experimentar cosas nuevas cada da. No temerle al fracaso te ayudar a decidir.

PONTE METAS Y REALZALAS: Enumera las reas importantes de tu vida: la familia, los amigos, la carrera, la economa, lo personal.
http://www.geocities.com/amirhali/_fpclass/AUTOESTIMA.htm
1. Elabora un cuadro de doble entrada con las caractersticas de la identidad. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Grafica.
1.3
ADOLESCENCIA
LA ADOLESCENCIA Y SUS CAMBIOS
La etapa de la adolescencia es un momento en la vida que todas las personas transitamos.
Es el periodo de la vida que se da entre la niez y la edad adulta, donde la sexualidad comienza a madurar. Comprende el periodo entre los 11 y 16 aos, varios son los cambios que comienza a experimentar, los cuales los podemos agrupar en cambios fsicos, psicolgicos y sociales Cambios Fsicos en la Adolescencia Sern determinantes para su autoestima, aceptacin y relacin con los dems. Cambios Fsicos en los adolescentes hombres Crecimiento de los huesos y de Crecimiento de los la estatura. testculos, prstata Desarrollo muscular y y pene Eyaculacin ensanchamiento de la espalda y hombros. Cuando el sistema Aparicin de espinillas reproductor masculino madura, produce Cambio de la voz continuamente millones de Vello en distintas partes del espermatozoides que se generan cuerpo; axilas, bigote, barba, en los testculos y, para su pecho, brazos, piernas y pubis correcto desplazamiento, se Sudor ms intenso y fuerte produce un lquido blanco y espeso, llamado semen. Cambios Fsicos en las adolescentes mujeres Crecimiento de los huesos Crecimiento de vello en Ensanchamiento de las distintas partes del cuerpo; axilas y zonas pbicas; y de los caderas y acumulacin de grasa labios mayores y menores, all y en los muslos cltoris, vagina y tero Aumento del tamao de los Secreciones pechos vaginales claras o Curvas ms definidas blanquecinas Aumento de la estatura Menstruacin Cambio de la voz Cambios Psicolgicos en la ACTIVIDAD Adolescencia stos se correlacionan con la aceptacin y adaptacin al nuevo cuerpo, el cual evidencia una apariencia muy distinta al cuerpo de nia/o. Se suelen preguntar acerca de lo que les est pasando,
INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA si es normal, y as comienzan los estados de ansiedad y preocupacin por los cambios fsicos del cuerpo. Se dirigen a tres cuestiones generales: 1. A la propia identidad 2. A la relacin con su familia y las dems personas 3. A lo que quieren ser Con esto queremos decir que en la adolescencia las personas desarrollan un pensamiento ms analtico y reflexivo. Hay un mayor aferramiento a las ideas propias y un mayor cuestionamiento a las ideas y pensamientos de los ms grandes; padres y profesores en mayor medida . Situacin sta que puede desembocar en problemas y discusiones, por ello apelamos al dialogo y al entendimiento mutuo, para hacer de la adolescencia una etapa positiva. Este tipo de pensamiento tambin conduce a una modificacin de las relaciones, donde los nuevos adolescentes afianzan las relaciones con amigos, alejndose un poco de las personas adultas. As mismo, producto de estos actuares y cambios, los adolescentes comienzan a pensar en su futuro, en lo que quieren hacer, lograr o conseguir. De esta forma van dando respuesta al Quin soy? Y Quin quiero ser? Todo este gran cambio que trae aparejada la adolescencia, tanto fsica como psicolgica, se repercute con distintos modos de actuar. Puede ser que los adolescentes, motivado por estos cambios de la edad, lleguen a ser maleducados, protestones, criticones, impulsivos, ser quienes siempre quieran tener la razn de las cosas, etc. Igual de habitual son los momentos de aislamiento que pueden experimentar los adolescentes. Inevitablemente de la mano de estas sensaciones, los adolescentes comienzan a cuidar su apariencia fsica, desde formas de caminar, hablar, gesticular, hasta peinados, ropa y calzados. El objetivo es verse bien, es ser aceptado, pero mucho cuidado hay que poner a las modas, a las propagandas y a los mensajes que ellos puedan comprender de distintas situaciones. Por ejemplo, Por qu todas las modelos son flacas? Por qu en todas las publicidades los chicos son musculosos? Los mensajes que ellos puedan sacar como cuerpo aceptado no solo genera el querer ser como ellos, sino tambin puede generar frustracin y enfermedades Cuntas veces omos de chicas anorxicas o bulmicas que desean la delgadez para sentirse incluidas? Estos son serios problemas de la adolescencia. Por ello es muy importante que reflexionemos y hagamos reflexionar sobre estos poderosos agentes que son los medios masivos y acompaan el crecimiento de millones de personas que se pueden ver influenciadas por ellos. Cambios Sociales en la Adolescencia Se encuentran en una ntima relacin con los cambios psicolgicos. El querer pertenecer, el querer ser parte y el querer ser aceptado, conduce a los adolescentes a nuevas situaciones sociales y un cambio en las relaciones. La relacin con sus padres ya no va a ser la misma que cuando stos eran nios. Se va a producir un distanciamiento de ellos, pudiendo ser lastimoso para
INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA ambas partes. Pero los nuevos adolescentes van a querer pasar ms tiempo con aquellos que estn viviendo una situacin similar, pasando, de esta manera, a afianzar su grupo de amigos. Esto es porque los adolescentes comienzan a cuestionar ms cosas, llegando a ser muy desafiantes en algunas situaciones donde los padres quieran imponer lmites o marcar pautas y ellos se sientan incomprendidos. Cuando el grupo es saludable, no hay mucho ms que las tpicas reacciones de un adolescente. Pero el tema trasciende cuando el grupo de adolescentes comienza a beber o consumir drogas, actuando en un estado total de rebelda, conduciendo a problemas ms graves y serios, como lo puede ser la violencia escolar. Esta etapa de la vida puede ser hermosa como traumtica, pueden ser los aos ms felices como los ms tristes de otra.
http://www.eliceo.com/educacion/la-adolescencia-y-sus-cambios.html
ACTIVIDAD: Elabore un cuadro comparativo con los principales cambios. Concluye con una reflexin y dibuje.
1.4 IDENTIDAD
IDENTIDAD
Identidad es la respuesta a las preguntas quin soy, qu soy, de dnde vengo, hacia dnde voy. Pero el concepto de identidad apunta tambin a qu quiero ser. La identidad depende del autoconocimiento: quin soy, qu soy, de dnde vengo?; de la autoestima: me quiero mucho, poquito o nada?; y de la autoeficacia: s gestionar hacia dnde voy, quiero ser y evaluar como van los resultados? El autorretrato de la identidad. El ojo interno de la mente crea la identidad con la informacin que proviene de la experiencia en un proceso que dura toda la vida. Al responder a la sugerencia Socrtica: Concete a ti mismo y conocers el Universo, Efecto Pigmalen. Pigmalin fue un rey que se enamor de la estatua que haba realizado. Logr que una diosa le diera vida y se cas con ella. Tuvieron un hijo pero ella tena un corazn fro (de piedra) y una mente vaca, por lo que se separan. La moraleja es que la expectativa tiene ms poder sobre la identidad que el pasado: si el deseo es grande el obstculo se vuelve pequeo. Prdida de identidad. Si no se resuelve bien la crisis de identidad se puede aceptar una identidad creada por los padres, los amigos, o la autoridad. La falsa identidad pone en contradiccin actos, pensamientos y emociones, elimina la pasin y rebaja la autoestima. Crear la identidad. Para afirmar la identidad la educacin debe sacar de adentro el potencial que traemos al nacer. El cerebro es una pgina en blanco a completar con el
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saber y la experiencia, que construye su realidad con las limitaciones de su sistema perceptivo. Solipsismo. Es la creencia que slo uno existe y lo que experimenta es parte de su mente. Como el solipista confiamos demasiado en la percepcin y nos equivocamos. Por el absurdo se puede demostrar la falacia del solipismo: cualquiera podra pensar que es el ombligo del mundo. "Concete a ti mismo". La libertad es la capacidad de seleccionar actos conscientes. Pero si mi racionalidad es limitada, cualquier observador puede ver otra realidad. Logro de Identidad. Construir identidad consume energas hasta que al final se convierten en el logro. Cultura e identidad. Mentalidad de empleado. Se puede esperar poco de una sociedad donde priva la conveniencia sobre la autorrealizacin, slvese quien pueda sobre los valores. La cultura establece directrices; un poder central fuerte, articula la identidad segn la distancia con el centro. La cultura de la funcin crea identidades: soy contador, abogado, obrero. Crisis. Al tomar conciencia se puede modificar, al detectar valores obsoletos o que interfieren en los planes se pueden cambiar. La identidad empieza en la infancia, y se afirma en la adolescencia con crisis y compromisos. La crisis termina con la seleccin de la identidad. El compromiso es involucrarse en actividades compatibles con la eleccin. Test de identidad. La calidad depende del contenido del compromiso, de su intensidad y de la extensin de la exploracin. Abarca filosofa de vida incluyendo religin y poltica, relaciones familiares, con amigos, escuela, ocupacin futura y del tiempo libre, destrezas personales, relaciones intimas. Trampas comunes. Dispersin, falta de foco. Nos hacen sucumbir a la sobrecarga de estmulos e informacin que intentan atrapar nuestra atencin, con ofertas que nos desvan del rumbo, o nos convencen de atender falsos problemas. Falta de direccin. Es no saber qu hacer a continuacin al cambiar de trabajo o jubilarse. La direccin se logra inventando futuros. Exceso de flexibilidad. No conviene volverse adicto a la novedad por s misma y a la respuesta rpida y superficial. No se logra una identidad fuerte sin cierta estabilidad. Modelos de identificacin. Hoy la identidad no est en el territorio por la globalizacin, ni en los viejos valores por la omnipresencia del consumo. Se perdieron los grandes relatos que brindaban racionalidad y visin holstica a los que se aferraba la identidad individual. Los nuevos disvalores. Perder la brjula gener pensamiento light, relativismo, doble discurso, violencia, no creer en la justicia ni en la poltica, fin de la solidaridad, fundamentalismo del consumo, buscar la satisfaccin inmediata, vivir el momento y a la moda, falta de oportunidades laborales. Hasta la cultura se transform en industria.
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Antes y ahora. Antes la identidad personal se basaba en la autonoma, en compartir anhelos con el grupo de pares; en acceder a una sexualidad plena, a lograr una inteligencia abstracta, a la esperanza de concretar los sueos. Muchos jvenes no estudian ni trabajan, y no tienen futuro. Las exigencias de belleza, cuidado del cuerpo, moda, se atienen al parecer fsico, dificultando establecer vnculos satisfactorios y plenos. La sociedad de consumo. Cada sociedad tiene los medios para baar al sujeto en sus paradigmas. No hay patologas sin sujetos, pero tampoco sin historia. Los jvenes no tienen modelos en los cuales creer. La publicidad empuja hacia la moda pero la sociedad de consumo, marca diferencias y jerarquas. La nueva identidad. La situacin actual requiere que reinventemos nuestra identidad reinventando nuestras relaciones pensando, diciendo y haciendo para que los dems compartan este cambio. Yo soy el que ser. Para que la identidad no sea un sueo y evitar que ocurra lo que dijo Rousseau: el hombre nace libre y sin embargo por todas partes se lo encuentra encadenado, hay que adquirir una metodologa que ensee a desarrollar el potencial, a conocer y usar la totalidad de los recursos naturales, a dominar los mejores mtodos, a elegir los mejores proyectos y modelos, a convertirnos en arquitectos diseadores de nuestro propio destino.
http://www.ilvem.com/shop/otraspaginas.asp?paginanp=363&t=IDENTIDAD.htm ACTIVIDAD
1. Elabora un cuadro de doble entrada con las caractersticas de la identidad. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Grafica.
1.5 ASAMBLEA DE AULA

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Ubicacin de los jvenes en circulo Publicacin de la agenda. * Regulacin de las intervenciones . * Procurar que todos intervengan. * Evitar el dilogo, * Los acuerdos se tomarn por consenso. * Los acuerdos deben ser publicados.
Eleccin del delegado del rea, (Presidente, secretario, tesorero) Elaboracin de la agenda. Acuerdos:
ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 TAREAS: ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS
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ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS
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ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 TAREAS:
1.6 PROBLEMAS 1.7 PROBLEMAS FAMILIARES FAMILIARES

Las madres solteras en su mayora se enfrentan a una serie de problemas y dificultades. Sobrecarga Las madres solteras asumen en solitario las funciones parentales, las tareas domsticas, las responsabilidades en la educacin y el peso de ser la nica fuente de ingresos de la familia. Soledad La situacin anterior les impide dedicar un tiempo a la vida personal y social y contribuye al aislamiento y genera sentimientos de soledad, de abandono. Dependencia Cuantos ms jvenes, y ms si son madres adolescentes inmaduras asumiendo responsabilidades enormes, la familia de origen suele tomar las riendas de la situacin y poner las normas. La autoridad la tienen los abuelos. El nio, hasta que nace, no es de nadie. Despus, es de todos menos de su madre. Baja autoestima Una serie de acontecimientos influyen negativamente en la autoestima de las madres solteras: los cambios fsicos que se derivan del embarazo, el aislamiento de su grupo de iguales, el abandono de los estudios para cuidar del beb, la infructuosa bsqueda de empleo sin preparacin ni
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA experiencia, la vida bajo las normas de la familia de origen que les impide tomar sus propias decisiones, la culpabilidad por haberse quedado embarazadas, la prdida de todas las actividades gratificantes y la preponderancia de las actividades obligatorias. Estigmatizacin La sociedad actual no rechaza como antao a la madre soltera de forma explcita, como pecadora o inmoral, pero muchas madres solteras perciben un rechazo encubierto, debido a su estigmatizacin como incultas y analfabetas; no se las tiene en cuenta en ningn sitio ni se respetan sus derechos a nivel familiar y social. Desempleo Ser mujer y tener cargas familiares constituyen dos de las mayores dificultades para conseguir un empleo actualmente en nuestro pas. Riesgo de exclusin social Consideramos que todos estos factores que acabamos de mencionar conllevan un mayor riesgo de exclusin social: mayor necesidad de apoyo econmico, de empleo, de vivienda, de corresponsabilizacin en tareas familiares, de los servicios de apoyo familiar, de cultura y de educacin.
isadoraduncan.es/es/node/67
ACTIVIDAD
1. Elabora un cuadro de doble entrada con los principales problemas familiares a nivel personal, institucional, comunidad. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Grafica.
PROBLEMAS DE LAS DROGAS LOS RIPIOS DE LA DROGA: EL GRITO DE UN DROGADICTO

S que por mucho que te grite, no me vas a escuchar. S que aunque me escuches no podrs entenderme. Acepto, tambin que mis gritos nadie quiera oir. No merezco la pena. He hecho de mi vida un montn de escombros y basura que nadie quiere mirar. A tal situacin he llegado que ni para gritar cuento ya con fuerzas:
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Como t, tuve un cuerpo bello, Una y otra vez me enga pensando: gran vigor y energa, ganas de vivir, cuando me d la gana, lo dejo. amigos, una familia buena, Despus quise dejarlo.. ilusiones y sueos... Me result imposible hacerlo, Ni mi cuerpo ni yo estaba bien atrapado Somos los que ramos: en el ms cruel de los cepos.. Me fui de casa, di tirones.. - Mi mirada es triste y lnguida me obligu a ser navajero. de tanto mirar al suelo y de no poder contemplar, en lo - De ser un chico normal alto, Pas a ser len fiero: ningn horizonte halageo. Ni nios, ni ancianos, ni farmacias, ni comercios... - Mis ojos ven con dificultad de mis garras y casi ni s lo que delante tengo, huir pudieron. a excepcin de fantasmas amenazantes A todos ellos, inocentes vctimas, llenos de terror y miedo.. pedirles perdn hoy quiero - Mi cuerpo ha enflaquecido envindoles un abrazo sincero: mis brazos se han estirado, Que ya no me teman, slo piel muestran mis dedos.. a nadie puedo causar miedo! - Mis piernas no me sostienen, ...Tambin pas por la crcel, Hasta permanecer sentado por hospitales, mdicos.. causa dolor a mi cuerpo. Me avisaron, me dijeron.. - Soy incapaz de pensar, sino es en mi desgracia... a nadie hice caso, - No tengo amigos: de mi vida, responda. Poco a poco los fui perdiendo. soy el nico dueo - A pesar de todo, mi familia Yo era listo; me sigue queriendo: ellos tontos, Ojala no lo hicieran! solo ahora lo entiendo. Porque ms que suscitar amor, ...Para qu ms contarte, les causo compasin y sufrimiento.. sin vivir lo que yo vivo Mis males no tienen cura es imposible entenderlo.. y acepto que los merezco. Mi voz convertida en sollozo S que mi vida est terminando quiere lanzar este grito sin poder poner ningn remedio. a todos los cuatro vientos: De lo poco que de ella me queda GROGA NO; POR FAVOR, quisiera sacar an algo bueno: ni or su nombre quiero!! Un grito de aviso y cario, A nadie mi suplicio antes de verme muerto, Quisiera ver padeciendo: para que nadie haga de la Poco a poco, se empieza suya, Lentamente.. Lentamente...vas lo que yo con mi vida he muriendo. hecho. ...Todo empez... ( Del diario de un drogadicto) sin sentirlo ni quererlo: - Por curiosidad un porro prob, llevaba veneno dentro.. ..Sigui la coca...la herona... Todo me saba bueno. http://www.orientared.com/tutoria/actut.php
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UN LOCO AMOR Cuando yo la conoc tena 16 aos. Fuimos presentados en una fiesta, por un tipo que se deca mi amigo. Fue amor a primera vista. Ella me enloquecia. Nuestro amor lleg a un punto, que ya no consegua vivir sin ella. Pero era un amor prohibido. Mis padres no la aceptaron. Fui reprehendido en la escuela y pasamos a encontrarnos a escondidas. Pero ah no aguant mas, qued loco. Yo la quera, pero no la tena. Yo no poda permitir que me apartaran de ella. Yo la amaba: choqu el auto, romp todo dentro de la casa y casi mat a mi hermana. Estaba loco, la necesitaba. Hoy tengo 39 aos; estoy internado en un hospital, soy intil y voy a morir abandonado por mis padres, amigos y por ella. Su nombre? Cocana A ella le debo mi amor, mi vida, mi destruccin y mi MUERTE. Freddie Mercury
http://3kinotos.obolog.com/un-loco-amor-174433
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ACTIVIDAD
1. Elabora un organizador creativo, con grficos del tema. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Reflexiona y elabora un compromiso.
1.8
Ciclo de la Violencia
1.7 VIOLENCIA FAMILIAR VIOLENCIA FAMILIAR
Al principio de la mayora de las relaciones es muy difcil que aparezca la violencia, se muestra un comportamiento positivo. A medida que pasa el tiempo, se dan diferentes conductas que inician una relacin de violencia. La violencia tiene un ciclo, es decir; una forma de repetir una conducta o una situacin. Fase 1 Acumulacin de tensin Se incrementa la tensin y el comportamiento agresivo, generalmente hacia objetos y no hacia personas, ejemplo: portazos, romper cosas, etc. As se abre la puerta del ciclo La violencia se ejerce hacia las cosas y hacia los familiares, se da el abuso verbal y psicolgico. La vctima intenta modificar su comportamiento a fin de evitar la violencia, ejemplo: mantener la casa ms limpia, nios callados,"obedecer" etc. Continan los abusos fsicos y verbales. La vctima comienza a sentirse responsable del abuso. El agresor trata de controlar todo lo que puede: el tiempo, el comportamiento, el dinero, etc El agresor trata de aislar a la vctima de su familia y amistades. Fase 2 Episodio Agudo de Violencia Necesidad de descargar tensiones acumuladas. El abusador decide tiempo y lugar para el episodio. Como resultados del episodio, la tensin y el estrs desaparecen del abusador, quien aparece calmado y relajado, mientras que la vctima, se encuentra confundida, asustada y sin saber que hacer con la violencia vivida. Fase 3 Etapa de Calma, arrepentimiento o luna de miel
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Perodo de calma, muestras de amor y cario. El agresor puede tomar parte de la responsabilidad por el episodio agudo, dndole a la pareja esperanza de cambio, prometiendo no volver a hacerlo. Si la vctima no recibe ayuda para manejar su problema, volver a comenzar EL CICLO y poco a poco se repetir con ms frecuencia e intensidad.
www.aprendoyeduco.com/.../los_ciclos_de_la_violencia_fam.htm ACTIVIDAD :
1. Elabora un organizador creativo, con grficos del tema. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Reflexiona tu actuar frente al crculo de la violencia. 4. Elabora compromisos a partir de hoy..
1.8 MANEJO DE 1.9 EMOCIONES MANEJO DE EMOCIONES:

MANEJO DE NUESTRAS EMOCIONES El manejo de las emociones, comienza conocindolas, aprendiendo a vivir con ellas, y reconocer cundo son beneficiosas y cundo pueden hacer dao. El manejo de ellas consiste en controlarlas cuando se siente que se estn desbocando. Buscar la manera de aprender a razonar y pensar en los momentos que se siente que se quiere reaccionar a situaciones emotivamente. Debemos tener en mente que luego de haber reaccionado de modo emotivo es difcil echar marcha atrs porque el dao ya puede haberse convertido en un peligro para las personas , sus allegados a la sociedad. Empero, tambin pueden ser beneficiosas . Todas las personas tenemos emociones. Ello es innato. Es aceptado cientficamente, que las emociones bsicas son: la felicidad, la tristeza, la indignacin, el temor, el rechazo. Esas emociones pueden reconocerse de inmediato, en las caras de las personas que la estn viviendo Por ejemplo, la indignacin, hace cambiar la cara de la persona indignada, todos sus msculos estn tensos y las cejas
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA aparecen enarcadas, se suda copiosamente (dgame eso a mi). El rechazo, otro ejemplo, produce una expresin de asco . Es necesario reconocer estas expresiones para saber cmo lidiar con la gente con la que se debe negociar o convivir. Lo malo, es que cuando actuamos emotivamente, es decir, dejarse llevar por el primer impulso, puede conducir a cometer errores que posteriormente se lamentarn. As que el secreto es poder reconocer cuando se debe actuar guiados por las emociones y cuando se deben controlar. Segn, las autoras Martin y Boeck, existen cinco elementos fundamentales de la Inteligencia emocional: 1. Reconocer las propias emociones. 2. Saber manejar las propias emociones 3. Utilizar el potencial existente esto es aprender a motivarse, a no desfallecer en las tareas que se imponga, a ser tenaz y constante y disfrutar de lo que est haciendo. 4. Saber ponerse en lugar de los dems, reaprender a tener empata, ponerse en el lugar de otro. 5. Crear relaciones sociales. o sea saber trabajar y participar en ambientes con otras personas. Las emociones, pueden ser beneficiosas o perjudiciales para nuestro cuerpo y nuestro cerebro, y es en su Hemisferio izquierdo, donde estn LAS EMOCIONES.
http://violetaytiernariodeltiempo.bligoo.com/content/view/466879/MANEJ O-DE-NUESTRAS-EMOCIONES.html
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ACTIVIDAD
1. Elabora un organizador creativo, con grficos del tema. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Reflexiona tu actuar frente al manejo de emociones 4. Elabora compromisos a partir de hoy.
1.9 AGRESION VERBAL,
FSICA Y PSICOLGICA 1.10 AGRESIN VERBAL, FISICA Y PSICOLGICA
FSICA Y PSICOLGICA
Violencia Fsica Actos de agresin intencional en la que se utiliza cualquier parte del cuerpo, algn objeto, arma o sustancia, con la finalidad de sujetar, inmovilizar o causar dao a la integridad fsica de otra persona, generalmente ms dbil, encaminado a su sometimiento y control. Incluye los empujones, bofetadas, puetazos, puntapis, etctera. Este tipo de violencia muchas veces deja
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA cicatrices, enfermedades que duran toda la vida, lesiones leves y/o severas e incluso puede causar la muerte. Violencia Psicolgica La violencia psicolgica es una forma de maltrato. A diferencia del maltrato fsico, este es sutil y ms difcil de percibir o detectar. Se manifiesta a travs de palabras hirientes, descalificaciones, humillaciones, gritos e insultos. Si se desvaloriza, se ignora y se atemoriza a una persona a travs de actitudes o palabras, estamos hablando de maltrato o violencia psicolgica Y existe este tipo de violencia en forma pasiva cuando el individuo, desde pequeo, no recibe amor y proteccin necesarios para su edad por parte de sus padres o tutores. En cuanto a las relaciones afectivas, les cuesta mucho construir dichas relaciones debido a la desconfianza que crece con el tiempo dado que el maltrato psicolgico usualmente se da durante largo tiempo y luego pasa al maltrato fsico. Para este momento se ha destruido la confianza en s mismo del individuo afectado y el resentimiento ha ido en aumento. La intencin de la violencia psicolgica es la de humillar, hacer sentir mal e insegura a una persona, deteriorando su propio valor. Violencia Verbal Son todos aquellos actos en los que una persona lastima moralmente a otra por medio de agresiones, tales como gritos, desprecios, insultos, mentiras, comentarios sarcsticos y burlas que exponen a la victima en pblico. Es mucho ms imperceptible, pero tremendamente perjudicial. En este tipo de violencia entran los comentarios degradantes, insultos, observaciones humillantes sobre la falta de atraccin fsica, la inferioridad o la incompetencia, gritos, insultos, acusaciones, burlas y gestos humillantes. http://www.apsique.com/blog/violencia_fisica_psicologica_y_verbal_en_noviazg o ACTIVIDAD
1. Elabora un organizador creativo, con grficos del tema. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Reflexiona tu actuar frente a la violencia. 4. Elabora compromisos a partir de hoy.
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1.11
ASAMBLEA DE AULA
Publicacin de la agenda. * Regulacin de las intervenciones . * Procurar que todos intervengan. * Evitar el dilogo, * Los acuerdos se tomarn por consenso. * Los acuerdos deben ser publicados.
ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS
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TAREAS:

ASAMBLEA DE AULA Fecha: ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS
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AGENDA: 1. 2 ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 TAREAS:
1.13
1.11 USO DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIN USO DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIN
La Influencia de los Medios de Comunicacin en los Jvenes Actualmente vivimos en una sociedad bombardeada por diferentes medios de comunicacin. Esta la televisin, radio, materiales impresos hasta el Internet, tenemos a nuestra disposicin una gran cantidad de informacin y entretenimiento. Muchas compaas de publicidad se concentran especficamente en los adolescentes. LA TELEVISION La presencia del contenido sexual hace a la televisin una fuerza poderosa, que tiene el potencial de distorsionar el sentido de realidad de los jvenes. Si los adolescentes miran un comportamiento repetidamente, eventualmente van a pensar que no tiene mucha importancia, a pesar de que los valores dentro de su familia o sus propios valores personales lo contradigan. Cuntas horas pasan viendo televisin o videos? EL INTERNET
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA La generacin actual de adolescentes es una de las ms automatizadas de la historia. Los adolescentes usan el Internet para hacer compras, conversar con otros jvenes, entretenerse con juegos y, tambin, para informarse sobre cuestiones de salud.

Dos de cada tres jvenes entre las edades de 15 a 24 aos ha utilizado el Internet para buscar informacin sobre salud. El 44% de jvenes especficamente han utilizado el Internet para informarse sobre salud sexual. Cuntas horas haces uso del internet?, Para que los usas? El consumidor del Internet es responsable de juzgar sobre la calidad de la informacin que encuentra, ya que sta no es regulada. Adems, debe saber cmo impedir el paso de contenido indeseable a su computadora. Los chat rooms son especialmente peligrosos
http://www.talktothem.org/es/ideseasaber/la-influencia-de-los-medios-decomunicacion-en-los-jovenes.html
ACTIVIDAD
1. Elabora un organizador creativo, con grficos del tema. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Reflexiona tu actuar frente al uso de los medios de comunicacin. 4. Elabora compromisos a partir de hoy.
1.14 IDENTIDAD NACIONAL El Per y su Identidad Nacional

Para empezar aqu tenemos un problema, cuando afirmamos que no tenemos una identidad nacional; teniendo en cuenta algunas interrogantes tales como: de donde venimos? A dnde podemos ir? Quines somos? Qu queremos ser? En el Per hay muchas naciones, es por ello esa famosa frase somos un pas multitnico y pluricultural.
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA Por supuesto si no sabemos quines somos; qu queremos; si no sabemos a donde vamos; estamos ante un grave problema que tiene que ver con el desarrollo del pas. En el Per solo transmitimos conocimientos, esto implica el empleo de la memoria. Lo que hace falta en nuestro pas es la produccin de conocimientos. Cuando hablamos de producir conocimientos implica la estimulacin de la inteligencia, el razonamiento, la creatividad, la investigacin cientfica. Creer en la existencia de razas en pleno siglo XXI es un poco problemtico, lo que existe aqu son entidades nacionales multitnicas y pluriculturales y es a travs de la educacin que hay que tratar de darles unidad; lo que decan nuestros grandes maestros Basadre y Maritegui: Construir la nacin peruana, que no es ms que la unidad de esa diversidad cultural y tnica. Se necesita tiempo, yo creo que s por que tampoco se logra de la noche a la maana.
IDENTIDAD NACIONAL y ETNICA IDENTIDAD - Concepto subjetivo que tiene el individuo de s

mismo. (Vignoles, 2005) muy aislada del grupo 2. Identidad social: hasta una Definicin de IdentidadIdentidad Nacional evaluacin fuertemente vinculada a un grupo. (Ashmore, Deaux, McLaughlin-Volpe, 2004) -Esta puede abarcar: 1.Identidad personal: evaluacin
Las dimensiones temporales de comparacin-el pasado y presente.
contenido. Los otros y nosotros en -Comparacin social diferentes contextos

-Autocategorizacin (Nigbur y Cinnirella 2007;
Carretero, 2004)
la nacin como -Relaciones Intergrupales : endogrupo y exogrupo
(Ashmore,y otros, 2004; Espinoza,2007, Morales,2001)
Proceso y constructos Identidad tnica - Motivaciones: autoestima, la continuidad, la distincin, la pertenencia, la eficacia y su significado . implicados
( Vignoles, 2005)
- Exploracin, resolucin y afirmacin de la misma
- Puede facilitar la formacin de estereotipos, la identidad (Espinosa, 2007).

(Suple,2006;Hoyos, 2007)
(Ashmore otros, y -Se ha tomado en cuenta la familia, la vecindad y el lugar 2004) donde prejuicio se discriminacin como formas de proteccin de encuentra situacionalmente el individuo
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http://www.takillakta.org/luchobecerra/article/259/identidad-nacional-enel-peru-una-entrevista-a-luis-becerra siep.org.pe/archivos/up/28.pp
ACTIVIDAD
1. Elabora un organizador creativo, con grficos del tema. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Reflexiona tu actuar frente a la identidad nacional. 4. Elabora compromisos a partir de hoy.
5. COMPLETA EL CUADRO:
De donde venimos?
A dnde podemos ir?
Quines somos?
Qu queremos ser?
I.
II BIMESTRE
2.1 ORGANIZACIN DEL TIEMPO
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2.1
ORGANIZACIN DEL TIEMPO
El primer paso para conseguir la organizacin pasa por organizar nuestra mente 1.METAS a)Qu quiero? Si no sabes a donde va tu barco, para qu partes?? Si no escribes lo que quieres nunca podrs organizarteentonces ESCRIBELO!! b)Para cuando? Es mejor ser el primero que ser el mejorporque sino te ibas a estresar!! Mrcate un plazo, REAL, y cmplelo!!! Que qu es real? Si pretendes construir una pirmide egipcia, tu solo, entonces real ser entre 100 y 1000 aos(ms o menos) c)Es posible? Seamos sinceros, si deseas construir tu solo una pirmide, no sers capazSi deseas construir una maqueta de pirmides sers capaz Si an as no puedes entenderlo, pide consejo!! 2.TAREAS a)Qu hacer? Bien, ya sabes lo que quieres, ahora qu hay que hacer para lograrlo?? No sabes!! Es sencillo, cuando te enfrentas a algo nuevo, siempre sigues unos pasos: Ves, inspeccionas, pruebasentiendes(prueba-error) Ya, estars pensando, y como se cuanto voy a tardarpues bien, si tienes que tenerlo en un mes, espabila!!, prueba tantas veces como sea necesario para tenerlo en un mes, sino mrcate dos meses de plazo Y, por supuesto, escrbelo!!! b)Prioridades (Conozco pocas construcciones que se hayan comenzado por el tejado) De todas las tareas que has escrito, cual es la 1, y la 2que hay que hacer??? c)Conocimientos Si no sabes algo, pregunta!! Seguro que tienes a alguien cerca que puede ayudarteprueba. d)Mentalzate Si no ests dispuesto a aprenderte de memoria lo que acabas de escribirNO SIGAS!!! Si no has logrado entender que la nica forma de organizarte mejor pasa por organizarlo en tu menteentonces o que hemos hecho has ahora, no sirve para nadate lo aseguro. Cmo te mentalizas? Tienes que verloimagnate el trabajo, lo tienes escrito, imagnate las tareas, imagnate como las vas haciendo paso a pasoMIRALO!!! Te parece una tontera??? NO SIGAS!!! Estaras perdiendo el tiempo si sigues Mentalizarte es la primera batalla que ganar si queremos conseguirlo 3.TIEMPO a)Ladrones de tiempo Sean los que sean, has de conocerlos, has de saber cuando atacan y cuando
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA robany sobre todo, si tienes un buen sistema de seguridad y vigilancia, has de saber que NO TE ROBARN!! Coge tu libreta y mrcate todas la reglas necesarias para que no te roben MENTALZATE!!! b)Perfil psicolgico Tu cabeza es la nica que te permitir conseguir tus objetivostambin la nica que lo impedir Dbil es aquel que permite que sus pensamientos controlen sus acciones, fuerte es aquel que compele a que sus acciones dominen a sus pensamientos ERES DBIL O FUERTE?? La mayora de las personas son dbilesan sin darse cuentapero son dbiles porque son esclavos de sus acciones y pensamientos que no controlan Si quieres conseguirlo MARCATE RUTINAS QUE TE LLEVEN A CONSEGUIRLOla nica forma de organizarse es siendo organizado, HAZLO!! 4.NUESTRO MAPA Necesitamos una gua para visualizarlo mejor, necesitamos ver nuestros objetivos visualmentenecesitamos un mapa mental Bien, coge un folio, si es A3 mejor, escribe en el centro tu objetivo principal hecho?bien, ahora saca una rama, partiendo en el sentido de las agujas del reloj, y escribe en un recuadro TAREAS. De este recuadro vas a sacar varias ramas: tus tareas organizadas, tambin en el sentido del reloj(lo siento por el engorro del espacio) Hecho!! Entonces saca otra rama de tu objetivo principal, sentido horario, y escribe TIEMPO. De este recuadro sacars varias ramas con sus cuadraditos en los que escribirs: tus ladrones de tiempo, tus rutinas y tus escollos
http://www.apuntesgestion.com/2006/04/11/mentor-mente-organizada/ TAREAS TAREAS OBJETIV O TIEMPO ACCIONES PREGUNTAS TIEMPO METAS Qu quiero?, Para cuando?Es posible? TIEMPO TAREAS Qu hacer? Prioridades), Conocimientos Mentalzate DEBILIDADES TIEMPO TIEMPO Ladrones de tiempo perfil psicolgico. TAREAS TAREAS
FORTALEZAS
OPORTUNIDADES
AMENAZAS
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2.2 DA DE LA MADRE 2.2 DIA DE LA MADRE

CREACIN DE UNA MADRE Dios que estaba ocupado en crear a las madres, llevaba ya seis das trabajando horas extraordinarias, cuando un ngel se le present y le dijo: Te afanas demasiado Seor. El Seor repuso: pero no te das cuenta que esta criatura tiene que ser lavable de pies a cabeza, sin ser de plstico y que tiene que llevar cien piezas movibles, todas reemplazables funcionar a base de caf negro y de las sobras de comida, que tiene que poseer un regazo capaz de desaparecer cuando se ponga de pie, un beso capaz de curar todo, desde una pierna rota hasta un amor frustrado y tener seis pares de manos. Y el ngel confundido observ: Seis pares de manos Seor? Eso no es posible! no son las manos el problema, agreg el Seor, sino los tres pares de ojos. Y eso es para el modelo normal? Pregunt el ngel.
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA Y el Seor le explic: uno para ver a travs de la puerta siempre que pregunte nios, que estn haciendo ah adentro? Aunque ya lo sepa muy bien; otro detrs de la cabeza para ver lo que ms le valiera ignorar, pero que precisa saber; y desde luego los de adelante, para mirar a un nio en apuros y decirle, sin pronunciar siquiera una palabra: te entiendo hijo y te quiero mucho. El ngel le tir de la manga y advirti mansamente: vale ms que te vayas a la cama seor, maana ser otro da. No puedo, y adems creo que me falta poco. dijo el Seor agregando: ya hice una que se cura por si sola cuando enferma; que es capaz de alimentar a una familia con un poco de frijol y de persuadir a un nio de cuatro aos que se est quieto mientras lo baa. Lentamente, el ngel dio la vuelta en torno a uno de los modelos maternales diciendo: me parece demasiado delicada, coment con un suspiro. Pero es muy resistente asegur Dios emocionado, no tienes idea de lo que es capaz de hacer y sobrellevar. Podr pensar? pregunt el ngel. Claro, y razonar tambin, respondi el Seor. Por ltimo el ngel se inclin y pas un dedo por la mejilla del modelo, diciendo: tiene una fuga! y dijo Dios: no es una fuga, es una lgrima. Y... para qu sirve? Dijo el ngel. Para expresar gozo, afliccin, desengao, pesadumbre, soledad y orgullo. Eres un genio Seor, coment el ngel. Y Dios, con un perfil de tristeza observ y dijo: yo no se la puse.
http://www.amorpostales.com/Creacion-de-las-Madres.html
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ACTIVIDAD
1. Elabora una carta a mam. 2. Realiza un dibujo referente al tema. 3. Elabora una infografa con las actividades y cualidades de tu mami.
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2.3 SEXUALIDAD HUMANA 2.3 SEXUALIDAD HUMANA

En Occidente, los especialistas en sexualidad actuales opinan que el rgano sexual por excelencia es el cerebro, porque es el que rige desde el instinto ms arcaico hasta la sensibilidad ms exquisita. De manera que, la forma en que un individuo se comporta sexualmente no depende tanto de sus rganos sexuales sino de factores como su historia personal, su personalidad, sus experiencias, sus creencias, su educacin y otros. La sexualidad es un universo complejo en el cual intervienen aspectos tanto biolgicos, como psicolgicos y sociales. La sexualidad engloba una serie de condiciones culturales, sociales, anatmicas, fisiolgicas, emocionales, afectivas y de conducta, relacionadas con el sexo que caracterizan de manera decisiva al ser humano en todas las fases de su desarrollo. La sexualidad es un trmino dinmico. No podemos encajonar la sexualidad como algo esttico y predecible, sino como un todo que envuelve la vida del hombre, que evoluciona a lo largo de la historia, y no slo de la Historia en maysculas, sino tambin en la historia personal de cada individuo. La sexualidad nos acompaa desde que nacemos hasta que morimos, y va moldendose al ritmo de nuestras experiencias de vida, poniendo su sello en todo lo que vemos, entendemos, sentimos y vivimos.
Elementos de la sexualidad
El impulso sexual
El impulso sexual que va dirigido tanto al placer sexual inmediato, como a la procreacin.
Identidad sexual y orientacin sexual

La identidad sexual y orientacin sexual se entienden como tendencias sexuales en cuanto a aspectos de la relacin psicolgica con el propio cuerpo (sentirse hombre, mujer o ambos a la vez) y en cuanto a atraccin sexual hacia un sexo, otro o ambos .
Relaciones sociales
En la vida diaria, la sexualidad cumple un papel muy importante, ya que, desde el punto de vista emocional, afectivo y social, va mucho ms all de la finalidad reproductiva y compromete la vida de pareja, de familia, y los lazos afectivos interpersonales.
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Dimensiones de la sexualidad
Cmo ya apuntbamos en la definicin, la sexualidad engloba tres dimensiones bsicas del ser humano : biolgica, psicolgica y social.
Dimensin biolgica de la sexualidad

La dimensin biolgica de la sexualidad en el ser humano, provee del sustrato anatmico fisiolgico sobre el que se desarrollarn los distintos matices de la sexualidad de la persona. La dimensin biolgica es crucial en distintos mbitos de la vida sexual, como son: la procreacin, el deseo sexual, la respuesta sexual, etc. Todos ellos estn influenciados por la anatoma sexual. As mismo la alteracin fsica o fisiolgica (del funcionamiento), puede acarrear distintos trastornos sexuales o enfermedades, que afecten a la vida sexual de la persona. En este apartado incluimos factores como:
Sistema gentico
La carga cromosmica del genoma humano "XX" "XY", que se define en la fecundacin, es uno de los factores determinantes en la dimensin biolgica del sexo de la persona.
Sistema hormonal
El sistema endocrino, gracias a las glndulas endocrinas es el encargado de mantener los niveles de hormonas necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Concretamente las hormonas ms directamente implicadas en la sexualidad humana son: la testosterona, la progesterona, los estrgenos. Estos tres tipos de hormonas estn presentes tanto en las mujeres como en los hombres, aunque en diferentes cantidades y proporciones, de modo que los hombres poseen principalmente testosterona (por eso se conoce como hormona masculina) y una pequea cantidad de estrgenos y progesterona, al contrario las mujeres segregan en su mayora estrgenos y progesterona (por eso se conocen como hormonas femeninas) y slo una pequea cantidad de testosterona. Los niveles de hormonas sexuales tambin varan de una persona a otra y dependiendo de los momentos de la vida.
Estructura anatmico-fisiolgica
La anatoma fsica del hombre y la mujer determinan aspectos de la relacin sexual, respuesta sexual, excitacin, procreacin, etc En este apartado se contemplan tanto la anatoma y fisiologa de los genitales masculinos y femeninos, as como los caracteres sexuales secundarios.
Dimensin psicolgica de la sexualidad

La psique (mente) humana juega un papel fundamental en nuestro modo de vivir y sentir nuestra sexualidad. Nuestras forma de percibir la belleza, nuestras ideas sobre lo que est bien o mal en cuanto al sexo, nuestra personalidad, nuestras convicciones, el temperamento de cada persona, son factores decisivos en nuestras relaciones sexuales. Nuestra propia identidad sexual, nuestra orientacin sexual, depende en gran manera de nuestro modo de vernos y entendernos psicolgicamente en relacin a lo sexual.
Dimensin social de la sexualidad

La dimensin social, engloba el papel fundamental que ejerce la familia, los amigos, la educacin recibida en el colegio, la religin , etc, sobre la sexualidad.
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA Las distintas sociedades poseen modelos distintos de entender y vivir la sexualidad. Es por ello que existen grandes mitos sobre la calidez ertica de los latinos, la represin sexual de los pases rabes, etc.
Teora de los Holones

Esta teora, dice que la sexualidad se compone de cuatro holones que interactan entre si, no obstante estn vinculados. Estos cuatro holones son:

La vinculacin afectiva El erotismo La reproductividad El genero
ACTIVIDAD
1. Elabora un organizador creativo, con grficos del tema. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Reflexiona tu actuar frente a la sexualidad. 4. Elabora compromisos a partir de hoy.
http://psicologia.laguia2000.com/la-sexualidad/la-sexualidad-con-alma-y-vida http://www.sexualidad.es/index.php/Sexualidad

ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS
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ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 TAREAS:

Ubicacin de los jvenes en circulo Publicacin de la agenda. * Regulacin de las intervenciones . * Procurar que todos
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intervengan. * Evitar el dilogo, * Los acuerdos se tomarn por consenso. * Los acuerdos deben ser publicados.
ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 TAREAS: ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS
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2.5 PROBLEMAS FAMILIAR, CMO 2.5 PROBLEMAS FAMILIARES(HABILIDADES HACER FRENTE? RESILIENCIA
SOCIALES PARA HACER FRENTE)
RESILIENCIA La resiliencia es la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectndose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difciles y de traumas a veces graves. La resiliencia se sita en una corriente de psicologa positiva y dinmica de fomento de la salud mental y parece una realidad confirmada por el testimonio de muchsimas personas que, an habiendo vivido una situacin traumtica, han conseguido encajarla y seguir desenvolvindose y viviendo, incluso, en un nivel superior, como si el trauma vivido y asumido hubiera desarrollado en ellos recursos latentes e insospechados. Aunque durante mucho tiempo las respuestas de resiliencia han sido consideradas como inusuales e incluso patolgicas por los expertos, la literatura cientfica actual demuestra de forma contundente que la resiliencia es una respuesta comn y su aparicin no indica patologa, sino un ajuste saludable a la adversidad. "A pesar de traumas graves, incluso muy graves, o de desgracias ms comunes, la resiliencia parece una realidad confirmada por muchsimas trayectorias existenciales e historias de vida exitosas. De hecho, por nuestros encuentros, contactos profesionales y lecturas, todos conocemos nios, adolescentes, familias y comunidades que "encajan" shocks, pruebas y rupturas, y las superan y siguen desenvolvindose y viviendo -a menudo a un nivel superiorcomo si el trauma sufrido y asumido hubiera desarrollado en ellos, a veces revelado incluso, recursos latentes y aun insospechados". (Michel Manciaux. La resiliencia: mito o realidad) PERSONALIDAD RESISTENTE (HARDINESS) El concepto de personalidad resistente aparece por primera vez en la literatura cientfica en 1972, en relacin a la idea de proteccin frente a los estresores. Son Kobasa y Maddi los autores que desarrollan el concepto, a travs del estudio de aquellas personas que ante hechos vitales negativos parecan tener unas caractersticas de personalidad que les protegan. As, se ha establecido que las personas resistentes tienen un gran sentido del compromiso, una fuerte sensacin de control sobre los acontecimientos y estn ms abiertos a los cambios en la vida, a la vez que tienden a interpretar las experiencias estresantes y dolorosas como una parte ms de la existencia, En general, se considera que es un constructo multifactorial con tres componentes principales: compromiso, control y reto.El concepto de personalidad resistente est ntimamente ligado al existencialismo.
La psicologa y la ingeniera de materiales, aunque pueda parecer extrao, tienen algo en comn: el trmino resiliencia. Esta palabra hace referencia al fenmeno por el que los cuerpos retornan a su forma inicial despus de haber sido sometidos a una presin que los deforma. La creatividad, el sentido del humor y la independencia ayudan a superar contratiempos El concepto se ha aplicado a la psicologa para descubrir por qu nios y nias que viven en la miseria, o personas que experimentan situaciones lmites son capaces, no slo de superar las dificultades, sino incluso de salir fortalecidas de ellas. Logran resistir, sobrevivir y acceder a una vida productiva para s y para su sociedad. La resiliencia es una capacidad que se manifiesta:

Frente a la destruccin, mostrando una gran facultad de proteger la propia integridad bajo presin. Frente a la adversidad, estableciendo una actitud vital positiva pese a circunstancias difciles.
Rasgos que potencian la resiliencia de las personas

La vida diaria est sujeta a acontecimientos duros: la muerte de un ser querido, una enfermedad complicada, experiencias laborales difciles, problemas serios
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA de relacin de pareja, la soledad, el aislamiento social, la competitividad por ocupar un puesto, el desempleo, los problemas econmicos... Ante estas situaciones las personas reaccionan de distinta manera segn su grado de vulnerabilidad, o dicho de una manera ms actual: segn su grado de resiliencia. Hay rasgos que potencian esa habilidad.
La introspeccin: Faculta a la persona a entrar dentro de s misma, a observarse, reflexionar y hacerse preguntas. Ayuda a preguntarse a s mismo y darse una respuesta honesta. La independencia: Ayuda a establecer lmites entre uno mismo y los ambientes adversos. Potencia el establecimiento de una distancia emocional y fsica ante determinadas situaciones, sin llegar a aislarse. La iniciativa: Capacita para afrontar los problemas y ejercer control sobre ellos. El humor: Conduce a encontrar el lado cmico en las situaciones adversas. La creatividad: Lleva a crear orden y belleza a partir del caos y el desorden. En la infancia se expresa en la creacin y los juegos que son las vas para disfrazar la soledad, el miedo, la rabia y la desesperanza. La moralidad: Invita a desear una vida personal satisfactoria, amplia y con riqueza interior. Incluye la conciencia moral, el compromiso con valores y la separacin entre lo bueno y lo malo. La habilidad para establecer lazos ntimos y satisfactorios con otras personas. Capacita a brindarse a otros y aceptarlos en la propia vida.
Factores que favorecen la resiliencia
Apego parental. Los estudios realizados destacan que una relacin clida, nutritiva y de apoyo, aunque no tiene por qu ser omnipresente, con al menos uno de los padres, protege o mitiga los efectos nocivos de vivir en un medio adverso. Es decir, se precisa una relacin emocional estable con al menos uno de los padres, o bien alguna otra persona significativa. Desarrollo de intereses y vnculos afectivos externos. Las personas significativas fuera de la familia favorecen la manifestacin de comportamientos resilientes cuando, por ejemplo, en la propia familia se viven circunstancias adversas. Se trata de que haya algn tipo de apoyo social desde fuera del grupo familiar. Clima educacional sincero y capaz de establecer lmites claros en la conducta. Modelos sociales que motiven poder enfrentarse de manera constructiva a las adversidades. Vivir experiencias de autoeficacia, autoconfianza y contar con una autoimagen positiva. Tener posibilidad de responder de manera activa a situaciones o factores estresantes. Asignar significados subjetivos y positivos al estrs, describiendo a las crisis como la oportunidad de ofrecer respuesta a las circunstancias adversas. http://www.psicologia-positiva.com/resiliencia.html
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http://revista.consumer.es/web/es/20070101/interiormente/71
041.php
ACTIVIDAD
1. Elabora un organizador creativo, con grficos del tema. 2. Elabora un lema teniendo en cuenta lo trabajado. 3. Reflexiona tu actuar frente a la RESILIENCIA.. 4. Elabora compromisos a partir de hoy.
2.6 VIOLENCIA 2.6 VIOLENCIA FAMILIAR FAMILIAR

Resultados Investigacin Feminicidio 2004
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Feminicidio es el genocidio contra mujeres y sucede cuando las condiciones histricas generan prcticas sociales que permiten atentados contra la integridad, la salud, las libertades y la vida de las mujeres. todos tienen en comn que las mujeres son usables, prescindibles, maltratables y deshechables. Y, desde luego, todos coinciden en su infinita crueldad y son, de hecho, crmenes de odio contra las mujeres. Marcela Lagarde
Estudios sobre Feminicidio realizados por Demus
Periodo
Medio
Cobertura
Nro. De casos reportados 30
Enero 2001setiembre 2001
El Comercio La Repblica Aj
Nacional
2002
La Repblica Aj
Nacional
35
2003
La Repblica Aj Prensa local
Nacional Piura, Chiclayo, Arequipa, Puno, Huancayo, Hunuco e Iquitos. Nacional
143
2004
La Repblica Trome
100
El feminicidio es el ltimo eslabn de una larga cadena de violencia a la que las mujeres en todo el mundo se ven sometidas cotidianamente. En el caso de la investigacin realizada por DEMUS para el 2004, encontramos que el 20% de las mujeres asesinadas previamente haban sido vctimas de violencia por parte del asesino, es decir, que si el sistema de seguridad y justicia hubiera respondido adecuada y oportunamente, hoy podran estar vivas. Este dato, no solo revela la poca capacidad de las instituciones pblicas para responder frente a esta violacin de derechos humanos, lo cual desde ya convierte al Estado en cmplice, sino que como sociedad nos interpela sobre la efectividad de los mecanismos de proteccin a las mujeres, como por ejemplo las garantas personales. En el estudio realizado
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por Demus en el ao 2002, encontramos que el 5,9% de las vctimas asesinadas haban solicitado garantas personales.
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2.7 ADICCIN A LOS JUEGOS 2.7 ADICCIN A LOS JUEGOS

LOS VIDEOJUEGOS
Tipo de vdeo juego que utilizas: Genero: Breve descripcin: Nmero de jugadores: Fases: Valoracin 0 A 5
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Programa GRAFICOS JUGABILIDAD SONIDO TEMA ORIGINALIDAD
Qu te puede aportar? Es violento o agresivo? Incita al desprecio u odio a otras personas? Favorece su creatividad? Te engancha muchas horas? Te ayuda a desarrollar tu ingenio o habilidad? PIENSA Y REFLEXIONA: Los videojuegos en algunas personas pueden producir cambios en el carcter de sus jugadores, convirtindoles en sujetos aislados, introvertidos y desinteresados por todo aquello que ocurre a su alrededor. La magnitud que el videojuego ha alcanzado hoy da ha dado a esta actividad un sentido muy diferente al de cualquier otra actividad de ocio. Jugar con videojuegos probablemente no sea una actividad ms, sino que constituye un reto en el que se ponen a prueba sentimientos de competencia y la manera de aceptarse a uno mismo. Jugar videojuegos agresivos puede tener efectos negativos a corto plazo en el estado emocional del jugador. Adems los cambios afectivos dependieron del tipo de videojuego empleado. El videojuego mas agresivo condujo a incrementar la hostilidad y la ansiedad, en relacin a aquellos sujetos que no jugaron videojuegos. La mayor parte de investigaciones que han estudiado las preferencias en funcin del sexo, coinciden en sealar que el videojuego de media y alta frecuencia es una actividad casi exclusiva de chicos.
http://www.orientared.com/tutoria/actut.php
2.8 ASAMBLEA DE AULA 2.8 ASAMBLEA DE AULA
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ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ACUERDOS: 1. 2 3. 4 ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS
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5 TAREAS:

ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS
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1. 2 ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 TAREAS:
2.9 DA DEL PADRE

2.9 DA DEL PADRE
III BIMESTRE 3.1 MALTRATO A LAS PERSONAS MAYORES
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3.2 INTELIGENCIAS MULTIPLES 3.3 COMIDA CHATARRA
CON LA COMIDA NO SE JUEGA...

LA ANOREXIA UNA GRAVE ENFERMEDAD QUE SE INICIA JUGANDO
NOS VEMOS INFLUIDOS POR LA PUBLICIDAD Y LOS CUERPOS DANONE?
NOS GUSTARA TENER UN CUERPO MS PERFECTO?
NOS HEMOS PUESTO A DIETA Y, DESPUS, NOS HEMOS PEGADO UN ATRACN?
CONOCES A PERSONAS QUE DESPUS DE COMER SE SIENTEN MAL Y SUELEN VOMITAR?
CONOCES A ALGUIN QUE EST DELGADO/A Y PIENSA QUE EST MUY GORDO/A O DEFORME?
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ESTAMOS OBSESIONADOS CON LA BSCULA Y CADA VEZ ESTAMPOS MS CANSADOS E IRRITABLES?

3.4 ASAMBLEA DE AULA 3.5 ALIMENTACIN SALUDABLE 3.6 SEGURIDAD VIAL 3.7 TRATA DE PERSONAS 3.8 ASAMBLEA DE AULA
IV BIMESTRE 4.1 ENFERMEDADES DE TRANSMISIN SEXUAL 4.2 INTELIGENCIA EMOCIONAL 4.3 TCNICAS DE ESTUDIO
MTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un mtodo se descompone en pequeas secuencias y etapas, que una vez adaptadas alas caractersticas de cada sujeto formarn parte de l. Existen muchos y variados mtodos pero casi todos tienen puntos comunes: se empieza por la organizacin y planificacin del estudio (aspecto bsico e importante), se sigue con una lectura eficaz y todo lo que conlleva; se contina con el subrayado, esquema y resumen y se termina con el aprendizaje, memorizacin y repaso de lo aprendido. Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un mtodo de estudio. Veamos el Mtodo EPLERR.1 Examina Pregunta Lee Esquematiza Recita Revisa 1 EXAMINA todo el tema rpidamente para saber de qu va y cmo est organizado: ttulo, contenido, apartados, subapartados, etc. Mira tambin los grficos, fotografas, mapas, diagramas, etc y resmenes que suelen aparecer al
1 .- Hernndez Pina F.:Aprendiendo a aprender. Mtodos y Tcnicas de estudio para alumnos de educacin primaria y secundaria. Grupo Distribuidor Editorial. Madrid.1990.
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final del texto. Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensin. 2 PREGUNTA mientras lees. A dnde me lleva este tema?. Cmo lo relaciono con lo que se?. Qu es lo ms importante?, etc. 3 LEE cada apartado de forma ms profunda y sistemtica. Concntrate en los puntos principales. Subraya lo ms importante conforme lees y entiendes cada apartado. Subraya las ideas principales con colores. 4 ESQUEMATIZA lo subrayado. Haz una representacin grfica y simblica de la leccin, pues permite tener una idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto. 5 RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacin. Es decir, te dices a t mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas. Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que sabes: te ayudar a saber cmo trabajas en un examen. 6 REPASA o revisa peridicamente los esquemas, notas, mapas conceptuales. Es ms efectivo repasar pocas veces pero espaciadas que muchas pero seguidas. En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede suficientemente clara o comprendida. Estos seis pasos que forman este mtodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente, a no convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras.
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4.4 ASAMBLEA DE AULA 4.5 PROYECTO DE VIDA 4.6 DERECHOS DEL NIO Y DEL ADOLESCENTE 4.7 25 DE NOVIEMBRE DA CONTRA LA VIOLENCIA HACIA LA MUJER 4.8 ASAMBLEA DE AULA 4.9 DA INTERNACIONAL DE LUCHA CONTRA EL SIDA 4.10 09 DE DICIEMBRE DA CONTRA EL TRABAJO FORZOSO
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4.11 PANDILLAJE
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CALENDARIO CVICO ESCOLAR OTROS
12 de febrero de 2010
Biografia de Nick Vujicic
Es un orador motivacional y director de Life Without Limbs, una organizacin para personas con discapacidad Fisica. Naci en Melbourne, Australia, con una agenesia consistente en una triamelia que se caracteriza por la carencia de tres de sus extremidades, le faltan ambos brazos a nivel de los hombros y extremidad inferior derecha, y con una meromelia de la extremidad inferior izquierda, tiene un pequeo pie con dos dedos protuberando de su muslo izquierdo. Al principio sus padres se sintieron desolados, pero Nick haba nacido sano.
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA Su vida estuvo llena de dificultades. Una de ellas fue no poder acudir a una escuela normal pese a no tener discapacidades mentales, pero Nick fue uno de los primeros estudiantes discapacitados en migrar a una escuela normal. Aprendi a escribir usando los dos dedos en su pie izquierdo, y utiliza un aparato que se introduce en su dedo ms grande para sostener cosas. Aprendi a usar la computadora y a teclear con el mtodo heel and toe (demostrado en sus charlas). Tambin puede lanzar bolas de tenis y contestar el telfono. Sufri acoso en el colegio, que le afect muy negativamente y, con ocho aos, comenz a plantearse el suicidio. Despus de rogar por unos brazos y unas piernas, Nick comenz a observar que sus logros eran la inspiracin de muchos, y comenz a agradecer que estaba vivo. Con diecisiete aos comenz a dar charlas a su grupo de oracin y comenz una organizacin sin nimo de lucro. Nick se gradu en la Facultad con 21 aos, especializndose en Contabilidad y Planificacin Financiera. Comenz sus viajes como orador motivacional, enfocndose en los temas que la juventud de hoy en da debe enfrentar. Tambin da charlas para el sector corporativo, aunque su enfoque es ser un orador motivacional internacional tanto para comunidades cristianas como no cristianas. Viaja con regularidad a distintos pases para hablar en congregaciones, escuelas y juntas corporativas cristianas. Ha hablado ya en 4 Continentes (Africa, Asia, Oceania y America), en doce pases y con 12 mil personas cara a cara. A la edad de 25 aos, Nick quiere ser econmicamente independiente. Desea promocionar sus palabras mediante el show de Oprah Winfrey, as como escribir libros. Su primer libro, que espera completar a finales del 2009, se llama No Arms, No Legs, No Worries! (Sin brazos, Sin Piernas, Sin Preocupaciones!) Un DVD, El gran propsito de la vida, est disponible en su sitio web, Life Without limbs. La mayor parte de este DVD fue grabada en 2005, incluyendo un breve documental sobre su vida hogarea y cmo hace cosas normales sin extremidades. La segunda parte del DVD fue grabado en Brisbane, y fue una de sus primeras convenciones motivacionales.Su DVD No Arms, No Legs, No Worries! esta disponible en la red mediante su corporacin de oracin motivacional Attitude is Altitude (Actitud es Altitud).
http://escritorespris.blogspot.com/2010/04/biografia-de-nick-vujicic.html
Vale la pena sufrir por alguien?

qu tan dispuestos estamos a sufrir por alguien? cuentan que una bella princesa estaba buscando consorte. aristcratas y adinerados seores haban llegado de todas partes para ofrecer sus maravillosos regalos. Joyas, tierras, ejrcitos y tronos Conformaban los obsequios para conquistar a tan especial criatura. entre los candidatos se encontraban un joven plebeyo, que no tenia Mas riqueza que amor y perseverancia. Cuando le llego el momento de hablar, dijo: princesa, te he amado toda mi vida. Como soy un hombre pobre y no tengo tesoros para darte, te ofrezco mi sacrificio como prueba de amor. Estar
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA cien das sentado bajo tu ventana, sin mas alimentos que la lluvia y sin mas ropas que las que llevo puestas. Eso es mi dote. la princesa, conmovida por semejante gesto de amor, decidi aceptar: tendrs tu oportunidad: si pasas la prueba, me desposaras. as pasaron las horas y los das. El pretendiente estuvo sentado, soportando los vientos, la nieve y las noches heladas. Sin pestaear, con la vista fija en el balcn de su amada, el valiente vasallo segua firme en su empeo, sin desfallecer un momento. de vez en cuando la cortina de la ventana real dejaba traslucir la esbelta figura de la princesa, la cual, con un noble gesto y una sonrisa, aprobaba la faena. todo iba a las mil maravillas. Incluso algunos optimistas haban comenzado a planear los festejos. al llegar el da noventa y nueve, los pobladores de la zona haban salido a animar al prximo monarca. todo era alegra y jolgorio, hasta que de pronto, cuando faltaba una hora para cumplirse el plazo, ante la mirada atnita de los asistentes y la perplejidad de la joven princesa, se levanto y sin dar explicacin alguna, se alej lentamente del lugar. unas semanas despus, mientras deambulaba por un solitario camino, un nio lo alcanz y le pregunt: qu fue lo que te ocurri?... Estabas a un paso de lograr la meta. por qu perdiste esa oportunidad?....por qu t retiraste?... con profunda consternacin y algunas lagrimas mal disimuladas, contest en voz baja: si ella no me ahorro un da de sufrimiento.... Ni siquiera una hora, es porque no mereca mi amor. el merecimiento no siempre es egolatra, sino dignidad. cuando damos lo mejor de nosotros mismos a otra persona, cuando decidimos compartir la vida, cuando abrimos nuestro corazn de par en par y desnudamos el alma hasta el ultimo rincn, cuando perdemos la vergenza, cuando los secretos dejan de serlo, al menos merecemos comprensin. que se menosprecie, ignore, olvide o desconozca framente el amor que regalamos a manos llenas es desconsideracin o, en el mejor de los casos, desinters o ligereza. cuando amamos a alguien que adems de no correspondernos nos desprecia nuestro amor y nos hiere, estamos en el lugar equivocado. esa persona no se hace merecedora del afecto que le prodigamos. la cosa es clara: si no me siento bien recibido en algn lugar, empaco y me voy. nadie se quedara tratando de agradar y disculpndose por no ser como les gustara que fuera. no hay vuelta de hoja: en cualquier relacin de pareja que tengas, no te merece quien no te ame, y menos aun, quien te lastime. y si alguien te hiere reiteradamente sin mala intencin, puede que te merezca pero no te conviene. retirarse a tiempo con la satisfaccin de haber dado lo mejor de nosotros mismos no tiene precio!.... andale... Cobijate con aprecio a ti mismo, no te abandones, quiere y proteje tu integridad de ser tu mismo.
http://www.sitiosweb.com.mx/sp/variashistorias.html
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EL ANILLO
Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto.
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA Cmo puedo mejorar? Qu puedo hacer para que me valoren ms?' El maestro sin mirarlo, le dijo: Cuanto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mi propio problema. Quizs despus. Y haciendo una pausa agreg: Si quisieras ayudarme t a m, yo podra resolver este problema con ms rapidez y despus tal vez te pueda ayudar. Encantado, maestro titube el joven, pero sinti que otra vez era desvalorizado, y sus necesidades postergadas. Bien asinti el maestro. Se quit un anillo que llevaba en el dedo pequeo y dndoselo al muchacho, agreg: toma el caballo que est all afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo porque tengo que pagar una deuda. Es necesario que obtengas por l la mayor suma posible, pero no aceptes menos de una moneda de oro. Ve y regresa con esa moneda lo ms rpido que puedas. El joven tom el anillo y parti. Apenas lleg empez a ofrecer el anillo a los mercaderes. Estos lo miraban con algn inters, hasta que el joven deca lo que pretenda por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro, algunos rean, otros le daban vuelta la cara y slo un viejito fue tan amable como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo. En afn de ayudar, alguien le ofreci una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tena instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro y rechaz la oferta. Despus de ofrecer su joya a toda persona que se cruzaba en el mercado, ms de cien personas, y abatido por su fracaso, mont su caballo y regres. Cuanto hubiera deseado el joven tener l mismo esa moneda de oro, podra entonces habrsela entregado l mismo al maestro para liberarlo de su preocupacin y recibir entonces su consejo y ayuda. Entr en la habitacin. Maestro dijo lo siento, no pude conseguir lo que me pediste. Quizs pudiera conseguir dos o tres monedas de plata, pero no creo que yo pueda engaar a nadie respecto del verdadero valor del anillo. Qu importante lo que dijiste, joven amigo contest sonriente el maestro. Debemos saber primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar y vete al joyero. Quin mejor que l para saberlo? Dile que quisieras vender el anillo y pregunta cunto te da por l, pero no importa lo que ofrezca, no se lo vendas. Vuelve aqu con mi anillo. El joven volvi a cabalgar. El joyero examin el anillo a la luz del candil con su lupa, lo pes y luego le dijo: Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya, no puedo darle ms que 58 monedas de oro por su anillo. 58 MONEDAS !!!!!!!!!!!!!!!!! Exclam el joven Si -replic el joyero- yo s que con tiempo podramos obtener por l cerca de 70 monedas, pero no s... si la venta es urgente...
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA El joven corri emocionado a la casa del maestro a contarle lo sucedido. Sintate dijo el maestro despus de escucharlo. T eres como este anillo: una joya valiosa y nica. Y como tal, slo puede evaluarte verdaderamente un experto. Qu haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor? Y diciendo esto, volvi a ponerse el anillo en el dedo pequeo.
http://www.sitiosweb.com.mx/sp/variashistorias.html ASAMBLEA EN LA CARPINTERA
Cuentan que en la carpintera hubo una vez una extraa asamblea. Fue una reunin de herramientas para arreglar sus diferencias. El martillo ejerci la presidencia, pero la asamblea le notific que tena que renunciar. La causa? Haca demasiado ruido! Y, adems, se pasaba el tiempo golpeando. El martillo acept su culpa, pero pidi que tambin fuera expulsado el tornillo. Dijo que haba que darle muchas vueltas para que sirviera de algo. Ante el ataque, el tornillo acept tambin, pero a su vez pidi la expulsin de la lija. Hizo ver que era muy spera en su trato y siempre tena fricciones con los dems. Y la lija estuvo de acuerdo, a condicin de que fuera expulsado el metro que siempre se la pasaba midiendo a los dems segn su medida, como si fuera el nico perfecto. En eso entr el carpintero, se puso el delantal e inici su trabajo. Utiliz el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirti en un lindo mueble. Cuando la carpintera qued nuevamente sola, la asamblea reanud la deliberacin. Fue entonces cuando tom la palabra el serrucho, y dijo: "Seores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades. Eso es lo que nos hace valiosos. As que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrmonos en la utilidad de nuestros puntos buenos". La asamblea encontr entonces que el martillo era fuerte, el tornillo una y daba fuerza, la lija era especial para afinar y limar asperezas y observaron que el metro era preciso y exacto. Se sintieron entonces un equipo capaz de producir muebles de calidad. Se sintieron orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos. Ocurre lo mismo con los seres humanos. Observen y lo comprobarn. Cuando en un grupo se buscan a menudo defectos en los dems, la situacin se vuelve tensa y negativa. En cambio, al tratar con sinceridad de percibir los puntos fuertes de los dems, es cuando florecen los mejores logros humanos. Es fcil encontrar defectos, cualquiera puede hacerlo, pero encontrar cualidades, eso es para espritus superiores que son capaces de inspirar todos los xitos humanos.
http://www.historiasyreflexiones.com/
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GOTITAS DE AMOR
"Haba un incendio en un gran bosque de bamb; el incendio formaba llamaradas impresionantes, de una altura extraordinaria; y una pequea ave, muy pequeita, fu al ro, moj sus alas y regres sobre el gran incendio, y las empez a agitar para apagarlo; y volva a regresar y volva a ir una y otra vez; y los dioses que la observaban, sorprendidos la mandaron a llamar y le dijeron: Oye, por qu ests haces eso? Cmo es posible? Cmo crees que con esas goticas de agua puedas t apagar un incendio de tales dimensiones? Date cuenta: No podrs lograrlo. Y el ave humildemente contest: "El bosque me ha dado tanto. Yo nac en este bosque que me ha enseado la naturaleza, me ha dado todo mi ser. Este bosque es mi origen y mi hogar y me voy a morir lanzando gotitas de amor, aunque no lo pueda apagar". Los dioses entendieron lo que haca la pequea ave y le ayudaron a apagar el incendio". Cada gotita de agua apacigua un incendio. Cada accin que con amor y entusiasmo emprendemos, un mejor maana ser su reflejo. No subestime sus gotas: millones de ellas forman un ocano. Todo acto que con amor realizamos, regresa a nosotros multiplicado. CON EL TIEMPO Despus de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, y uno aprende que el amor no significa acostarse y una compaa no significa seguridad, y uno empieza a aprender Que los besos no
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA son contratos y los regalos no son promesas, y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos, y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de maana es demasiado inseguro para planesy los futuros tienen una forma de caerse en la mitad. Y despus de un tiempo uno aprende que si es demasiado, hasta el calor del Sol quema. As que uno planta su propio jardn y decora su propia alma, en lugar de esperar a que alguien le traiga flores. Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno es realmente fuerte, que uno realmente vale, y uno aprende y aprendey con cada da uno aprende. Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro significa que tarde o temprano querrs volver a tu pasado. Con el tiempo comprendes que solo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puedes brindarte toda la felicidad que deseas. Con el tiempo te das cuenta de que si estas al lado de esa persona slo por acompaar tu soledad, irremediablemente acabars no deseando volver a verla. Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados, y el que no lucha por ellos tarde o temprano se ver rodeado solo de amistades falsas. Con el tiempo aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida. Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es solo de almas grandes. Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente, muy probablemente la amistad jams volver a ser igual. Con el tiempo te das cuenta que aunque seas feliz con tus amigos, algn da llorars por aquellos que dejaste ir. Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible. Con el tiempo te das cuenta de que el que humilla o desprecia a un ser humano, tarde o temprano sufrir las mismas humillaciones o desprecios multiplicados al cuadrado. Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionar que al final no sean como esperabas. Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante. () Pero desafortunadamente, solo con el tiempo APRENDIENDO ( Jorge Luis Borges )
Las tristezas del adis

Duele, pero en ocasiones no queda ms remedio que decir adis.
Unas veces nos despedimos de un amor, otras de un familiar o una amistad especial Decir adis no es sencillo, y es especialmente difcil cuando la persona que se ha marchado de nuestro lado era un ser querido. Pero debemos saber decir adis, aceptar el final, y saber continuar pese al dolor de nuestro corazn. Los temas de adis y despedidas son muy difciles tanto escribir como leer, porque un adis significa que un vaco ha quedado en tu corazn. En nuestro
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA paso por la vida hay muchos adioses que se dicen a personas que han pasado por nuestras vidas, amigos que se han alejado, amores que nos abandonaron o abandonamos, familiares que hemos amado con todo nuestro corazn y que la muerte se los llev donde ya nunca mas volvern Por cada adis hay un vaco, no es fcil cerrar los ojos y hacer de cuentas como que no est pasando nada en nuestras vidas, al contrario, de alguna manera son sueos que se nos han ido rompiendo. Las tristezas del adis pinchan como una aguja en el corazn. -Diferentes adioses que hemos dado en nuestra vidaDoli ese adis que tuviste que decir, quedaste con el corazn destrozado, tus lgrimas se secaron dejando ojos sin vida, sin luz, pensando en el adis Son los dems quienes se marchan, o nosotros quienes nos quedamos? Cual es la medida de la distancia, con los que mueren o con los que dejan de amarnos y simplemente nos olvidan? Quin se va, quien se queda? Una buena pregunta que nos hacemos. Quizs somos nosotros las que nos vamos y los dems quienes se quedan sufriendo (Para pensar). El olvido tambin es una forma de decirnos adis, significa que ya no estamos en la vida de quienes se alejaron de nosotras; perder as a la persona que se ama es algo fuerte, es como que caminsemos por cuartos oscuros y no encontrsemos luz que nos ayude a salir de la soledad.
Duele mucho decir adis cuando nos aman y amamos.

Por eso nos duele tanto esa palabra, "adis". -Porque parece eternoPero aun sabiendo el dolor que pasas, recuerda que el tiempo lo cura todo, aunque en ocasiones el proceso parezca interminable. Llegar el da en que despertars queriendo volver a vivir, deseando renacer de nuevo. La persona que ama slo se da cuenta de todo el dolor que conlleva esa pena cuando algo termina, sobre todo cuando es algo definitivo y terminante. En cada etapa de nuestra vida ms de una vez debemos decir adis a alguien que hemos amado, cuando decimos adis rompemos con todo el pasado y volvemos a ser tan libres como podamos. -No pienses que tu vida acaba con el adisRecordemos con amor y cario todo aquello que hemos vivido, intentemos olvidar los adioses que nos han dicho y que tambin hemos dado nosotras mismas. Todos los das supone un constante recomenzar en nuestra vida, nada parece eterno, nada parece para siempre. Recuerda que slo muere lo que no era verdadero.
Sigamos con nuestras vidas,

con cada cada nos volveremos a levantar. La experiencia nos servir para madurar. Es bueno guardar silencio cada da, para ver qu nos pasa y hacia donde queremos ir. Debemos aprender a cerrar captulos para volver abrir otros nuevos, pero con ms experiencias y menos
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA fallos. Es bueno que siempre nos miremos al espejo y sepamos desear seguir con nuestra vida, progresar, madurar, luchar y disfrutar. Recuerda que todos los seres humanos estamos hechos para vivir acompaados, y por muchos malos momentos que hayamos tenido, lo ms hermoso es poder volver a empezar, y saber que entre nosotras y nuestra pareja no habr adioses porque con seguridad habremos encontrado la persona justa para nosotras. Recuerda que para probar la dulzura de la vida, habremos probado la amargura. El AMOR SINCERO ser lo nico que te har feliz, eso es algo que mereces, puedes lograrlo
http://www.shoshan.cl/reflexiones/mirar_con_los_ojos_del_corazon.html
Shoshan.
Esperando el verdadero amor

Cuando sientas que tu mundo est rodeado de soledad y tristeza, detente un momento y piensa que en algn lugar... no sabemos donde, hay una persona afn a ti, alguien que al igual que t suea con encontrar a la persona correcta para pasar sus das, a quien darle amor, amistad y lealtad. Por muy mal que lo pasemos y mucho dao que nos hayan hecho, no debemos decaer y darnos por vencidos pensando que siempre ser as. Pese a todo esto lo que nos puede suceder, siempre debe haber esperanza, la vida nos ensea que muchas veces el destino simplemente est distrado con nosotras, pero que en un instante todo puede darse la vuelta. Muchas veces el destino lo forjamos nosotros mismos, no demos nada por sentado en esta vida, siempre hay que luchar por encontrar la escurridiza felicidad. Piensa que si has sufrido y tu corazn est aprisionado, lo mejor es dejarlo libre para encontrar su lugar, con la esperanza de que en una de esas oportunidades te encontrars con esa persona que busca lo mismo que t y vivirn felices por siempre. Pero si esa oportunidad pasa y no es aprovechada, los dos quedarn eternamente atrapados entre la duda de si pudo haber sido, dejndote a ti con la eterna pregunta e inquietud de si te ests perdiendo lo que el amor y el destino te tena preparado. Muchas veces dejamos pasar las pequeas oportunidades que nos da la vida de ser felices, esto puede ser ya por el miedo al fracaso o simplemente por pereza de volver a comenzar una nueva vida. Cada historia de nuestras vidas, cada palabra, cada lgrima, cada logro, fracaso, alegra, tristeza y hasta el ltimo de los pensamientos, siempre ha sido inspirado por una persona que hizo historia en nuestras vidas. Tendemos a confundir el amor con las ganas de tener a alguien en nuestras vida, pero slo son instantes de amor y de felicidad, pues cuando llegue el amor verdadero, aquel que se quedar a nuestro lado, todo lo dems quedar como algo anecdtico y sin importancia, pues habrs encontrado con quien compartir no slo un instante sino la eternidad.
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA Nunca esperes que las cosas lleguen a ti por arte de magia, debes luchar por tus sueos e ideales, esfurzate en lograr dar con la persona justa con quienestar. No te quites las alas, vuela tan alto como puedas, que a lo lejos o a lo cerca hay alguien como t, tambin est esperando y con los mismos sueos que t. No dejes pasar las oportunidades, dale un vuelco al destino y sal en busca del amor sin miedo, sin ataduras, libre para que lo puedas vivir en plenitud. Slo as conocers el amar sin miedo, siendo libre.
http://www.shoshan.cl/reflexiones/esperando_el_verdadero_amor.html
Aprendiendo a ser felices Reflexin acerca de la posibilidad que tenemos de ser felices aun cuando podamos quedar abandonados en soledad.
Autor: Shoshan.
La vida es como t la quieras hacer, nada es fcil, siempre nos encontramos con nuevos retos, y cada da es una aventura. La vida muchas veces nos golpea tan fuertemente que hasta nos cuesta abrir los ojos por la maana, pero en nosotros mismos est el poder hacer de nuestra vida algo bonito u optar por no revertir las cosas que nos salen mal. Siempre hay cosas por las que vale la pena seguir soando, porque eso nos har felices. Si por el motivo que sea la persona con la que habas soado y hecho planes se ha marchado de tu lado, ser feliz no ser fcil para ti. En una situacin as lo nico que se desea es llorar y no volver a ver la luz del da. Pero detente un momento y piensa: lo has conocido, no naciste justo a esa persona, si se fue no era tal el amor que pretenda tener. Debes pensar con la mente fra que hay que saber cerrar ciclos y dejar atrs lo que te hace dao, y debemos por nuestro bien seguir adelante, porque nadie est obligado a querernos para siempre. La vida es y ser siempre bella, no te dejes angustiar por las cosas cotidianas, siempre habr razones para querer vivir, una persona no puede ser todo lo que esperas. Mira a tu alrededor, hay mucha gente buena que siempre estar dispuesta a darte una mano cuando las tuyas no te alcancen, alguien siempre est contigo, slo que no te das cuenta porque te has encerrado en su mundo y te olvidaste de que tienes uno propio. Te conoces ya sabes como eres, date la oportunidad de volver a querer y seguro que con esa felicidad que irradias acercars a muchas personas que tendrn ganas de compartir tus sueos, y porque no, quizs hasta tu amor. Disfruta cada momento de tu vida, porque son nicos, nunca habr un da igual que el otro, disfruta de las maravillas que hay en la creacin. Muchas personas se quedan tristes y amargadas por no mirar ms all de sus frustraciones, no seas de esas personas, aprovecha tu vida, vvela plenamente pues slo se vive una vez. Tu pareja jams debiera ser el centro de tu universo, debemos aprender a vivir nuestras propias vidas, sin necesitar de esas "muletillas". Piensa en positivo, piensa que eres grande, que todos los planes con los que un da soaste podras llegar a realizarlos. Eres una persona nica, no te aferres a cosas que
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA no son para ti, no dejes que se te vaya la vida pensando y tratando de recuperar lo que has perdido, piensa mejor en lo que has ganado. Date permiso para dar rienda suelta a tu vida, para sonrer, vivir y rer Concdete permiso para llorar, amar, perdonar, recordar y olvidar nunca dejes de soar. Sonreirs, eso es algo que est al alcance de tus manos, nadie puede vivir la vida por ti, slo t tienes poder real sobre el camino que deseas tomar. La vida es una sola, si alguien no sabe darte amor, olvdale, t puedes tener todo lo que desees. Si eres y has sido una buena persona, la vida sabr premiarte. Un da mirars el amanecer con nuevos ojos, tu vida ser de muchos colores y te dars cuenta de que has aprendido a amarte y valorarte a ti misma. Eso har la gran diferencia y har de ti una mujer independiente y segura. Vive un da a la vez, se feliz, que eso es lo ms importante, lo dems viene por aadidura. http://www.shoshan.cl/reflexiones/aprendiendo_a_ser_felices.html
Cuando se ama
Decirle a alguien que le amas es algo que viene del corazn, el primer lugar que te hizo amarle, desde el principio. Es algo imposible de describir, nace con una mirada, crece al conocerse y se nutre de cada momento, cada palabra, cada mirada El amar a una persona es ser paciente y amable, no es ser celoso ni arrogante, ni orgulloso o agresivo. El amor no es ciego, slo mira lo que realmente importa aquello por lo que ha nacido en el primer lugar, a l no le importa ni el color ni el tamao, si tiene pobreza o riqueza, obesidad o delgadez, atributos bonitos o feos, slo importa lo que hay dentro quien es esa persona en verdad. El amor no es ciego, ni sordo, ni estpido, de hecho mira ms all de lo que jams dir. Va ms all de uno y muestra quien de verdad somos a esa persona. Estar enamorados requiere ver a esa persona como de verdad es; amar es conocer todo lo bueno y malo y aun as quererle por quien es. El amor no es siempre color de rosa, porque no puedes tener amor sin dolor; el sacrificio es parte de lo que significa amar a alguien, ya que si no tienes disposicin a sacrificarte por esa persona pues simplemente no la amas. Amar es poder confiar el uno en el otro, saber que al igual recibiramos una bala por esa persona, y que sta tambin estar dispuesta a hacerlo; saber que sin importar que esa persona estar ah contra viento y marea. Amar es hacer que lo imposible sea posible para que esa persona amada est feliz. Amar significa tener fuertes e inquebrantables sentimientos por un mejor amigo, familia o por la persona con quien ests en la relacin romntica. El amor es un sentimiento que representa afecto infinito hacia la persona querida en tu corazn. http://www.shoshan.cl/reflexiones/consejos_de_padres_sobre_los_hijos.html
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LA FELICIDAD
La felicidad es olvidarse de los problemas y valorar lo que se tiene. La felicidad est en ti mismo, si logras encontrarla, hars feliz a muchos ms. Para ser feliz slo es necesario disfrutar de la vida y no dar importancia a los pequeos problemas que en ella te puedas encontrar. La felicidad no consiste en todo tener, sino en saber sacar lo bueno que te da. La felicidad cuanto ms grande ms emocionante se hace. Las personas felices aceptan las cosas que no tienen remedio, pero luchan por aquellas que tienen solucin. La felicidad no se da ni se regala, slo se comparte. Frases: Autores desconocidos.
http://www.shoshan.cl/reflexiones/la_felicidad.html
10 SECRETOS DE LA FELICIDAD 1.- La Actitud La Felicidad es una eleccin que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. S
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiar contigo. Recuerda que lo nico que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... 2.- El Cuerpo Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposicin feliz. Es importante tambin que hagas ejercicio, ste nos libera del estrs y genera la secrecin de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien. Mira siempre hacia arriba y solo podrs rer, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura. 3.- El Momento La felicidad no esta en los aos, meses, en las semanas, ni siquiera en los das. Solo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el maana de ayer"... adems la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, as que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si en l se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro. 4.- Nuestra Propia Imagen Debo aprender a amarme a mi mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados. Cuanto ms te conozcas, mayor ser tu ventaja con respecto a los dems. Hammarshold deca: "El camino ms difcil es el camino al interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo. 5.- Las Metas Sabes cul es la diferencia entre un sueo y una meta? Una meta es un sueo con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueo es solo un sueo, algo que esta fuera de la realidad... as que atrvete a soar, pero atrvete tambin a lograr que esos sueos se hagan realidad!. "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, llegars a las estrellas..." Y cuando te pongas una meta difcil o creas que tienes un sueo imposible, recuerda que el xito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo. 6.- El Humor La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonremos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una seal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da ms luz. Adems, con cada sonrisa siembras una esperanza. 7.- El Perdn Mientras tengas resentimientos y odios, ser imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdn no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento. 8.- Dar Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energa te devolvern con creces lo que des. Si das odio, recibirs odio, pero si das amor, recibirs invariablemente amor. Solo el que aprende a dar est en camino descubrir la verdadera felicidad.
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA 9.- Las Relaciones La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos o ms personas se unen en un espritu de colaboracin y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estar all para apoyarte y brindarte todo su amor. As que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!. La amistad, al igual que la mayora de los sentimientos, debe fluir de manera natural. 10.- La Fe La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo. Pero no te asustes cuando dudes, pues bien deca Miguel de Unamuno: Fe que no duda es fe muerta". Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a rer de si mismo. Re, re alegremente... y el mundo reir contigo. http://www.leonismoargentino.com.ar/Ref10Secretos.htm
CARTA A UN
MALTRATADOR
Si me dices que me quieres, por qu me aslas, por qume controlas?, por qu te enfadas si quiero ver a mi familia o amigas?, por qu te tengo que dar cuentas del dinero aunque tambin sea mo?; si me dices que me quieres por qu me amenazas, me pegas, me violas, me matas?
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA Eso no es amor. Si hay amor no puede haber violencia. Todo lo que me haces, no es por mi bien; es por el tuyo. Porque te crees superior.Me tratas como a una nia y debera ser tu igual. Te crees que estoy a tu disposicin y a tu capricho, as nos lo ensean: el amor es dedicacin a tu pareja, el amor es renuncia, es entrega. Yo soy tuya y puedes hacer conmigo lo que quieras. Es falso. Yo no soy tuya, soy solo ma y la nica entrega que debo hacer es entregarme a mi misma para sobrevivir a esta penosa situacin, en la que no puedo controlar mi propia vida. Cmo te sentiras t si tuvieras da y noche a una persona controlando todos tus actos y dictndote rdenes para cubrir sus propios y nicos deseos? Si te dijera desde qu ropa ponerte hasta cundo debes lavarte el pelo? Cundo debes hablar o lo intil que eres porque no trabajas fuera de casa? Si te amenazara o pegara para conseguir sus objetivos? Cmo te sentiras t si estuvieras prisionero de la persona que dice amarte y que lo hace por el bien de los dos? No sigas repitindome que me quieres, que no lo volvers a hacer. No me des ms esperanzas. No me digas que la situacin va a cambiar. Creo que eres un hombre incapaz de hacer frente a las frustraciones y limitaciones propias. Que la nica manera de resolver los problemas es con violencia hacia m, con arrogancia, culpabilizndome de todo lo malo que te pasa, con superioridad para aplacar el miedo de saber que sin mi, no puedes crecerte. Estoy harta de vivir con miedo, con el corazn en un puo, esperando cmo vas a volver hoy del trabajo. De querer hacerme invisible para que no notes mi presencia y pasemos un rato sin bronca. De querer agradarte para que ests contento. De esperar a ver cundo y por qu banal razn te cambia el gesto de la cara y se avecina una tormenta imposible de evitar y sin saber cmo acabar. Estoy harta de sentirme sola, en silencio, de intentar evitar que se enteren en el vecindario, que nos oigan los nios. Estoy asqueada de tus caprichos. Estoy defraudada porque si esto es el amor y compartir una vida, prefiero estar sola. Tengo pena sintindome tan poca cosa, tan poco valorada y vapuleada a todas horas, de recibir solo desprecios y malos tratos en vez de amor, comprensin y escucha. Quiero que me dejes vivir en paz. Mejor an, quiero vivir en paz. S que no lo vas a hacer t. Por eso tendr que dar yo el primer paso. Alguien me ayudar a salir de esta crcel y empezar una nueva vida, en la que pueda decidir por mi misma lo que realmente quiero hacer. No va a ser fcil. Pero quiero ser yo, tener ganas de vivir y volver a sonrer. Autor: Inma Merino Mugarik Gabe
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http://www.shoshan.cl/tesoros2006/carta_a_un_maltratador.html
UNAS PALABRAS QUE NO TE DIJE HIJO... Cuando partiste sent que se desgarraba mi alma, un oscuro tunel cubra mi mente y los ojos no lograban ver tu rostro claramente por las lgrimas que no poda dejar de derramar. Unos sollozos fueron odos y no pude sino darte una bendicin que te acompaara por el resto del tiempo que estaras lejos de m. Siempre, desde el inicio te he amado, profundamente. Ms que a mi carne y piel. He deseado tanto para ti que hubiera querido poder tener el poder de bajarte cada estrella para alumbrar tu camino, convertir cada deseo en una fiel realidad... pero, aquel da, hijo mo.... te am como nunca! Dicen, lo deca mi madre siempre, se ama ms que a la vida y yo lo he hecho, slo que no me d cuenta cuanto te pertenezco, cuanto de mi tienes y es as son las cosas de la vida, tienes que experimentar una prdida para darte cuenta cuanto amor hay en cada corazn. Mil recuerdos de tu infancia me invaden, hice de tus retratos mi rincn especial para mirarte, para desde la distancia desear el mejor da, el mejor momento, porque no te falte buenos amigos que te ayuden a sortear los malos ratos, que no te falte una mano que te extienda compaa y un abrazo para que nunca te sientas solo. Desde nio fu una de las madres mas egostas del mundo, hoy lo s. Nunca quise compartirte con nada ni nadie, slo te quera ver sonrer y en mi desmesurado afn de no sentirte lastimado, creo que comet excesos, que hoy, gracias a Dios y su generosidad, no han sido decisivos. A veces pienso,qu madre no quisiera eso y ms para un hijo?... Ninguna! Pero veo a mi madre con inslita admiracin y una profunda gratitud porque reconozco cuanto me di, cuanto dej de ser por m, y se equivoc, s, muchas veces!, pero siempre la salv su intencin de buscarme el cielo, la tierra del nunca sufrir. Siempre te dije que te amaba. Y siempre te so junto a m. Que yo te protegera y pondra mi cuerpo y espritu para arremeter contra las balas que traten de doblegar tu existencia, para defenderte de las innumerables tristezas que la vida te trae, porque nadie, nadie podra darte tanto como esta mujer que te ha amado ms que a s misma. Hoy no quiero sino, mi hijo del alma, sabindote lejos de m, rogar y rogar para que la vida generosamente se abra para ti, que cada cada sea slo un traspi y que no permanezcas en el piso ms tiempo del necesario. Te deseo
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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA un gran amor que te consuele, que te abraze, que te quiera que te transporte al mundo del amor real de pareja, y un amor clido, de alguien que te quiera con afecto del bueno ms no con un amor de mujer, como si fuera una madre... para que descanses en ella y seque tus lgrimas cuando el camino se torne dficil. Te deseo el sol, radiante y que cada da brille para ti. Te deseo melodas que calmen tu espritu y la magnfica oportunidad de maravillarte de las cosas que ves y que an te faltan vivir. Yo, desde la distancia, hijo querido, te abrazo cada da en un pensamiento, y como te dije al irte cuando la soledad te ataque, cierra los ojos y piensa en m que con la misma intensidad yo te escuchar y sabr que me necesitas. Una oracin de cada da te ampara y todo mi amor te bendice. Dicen que los hijos son prestados, que son de la vida... Cunta verdad! Slo... slo que yo no puedo an desprenderme y decirte... "Vive, camina solo hijo!". autor: Lianamar
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CALENDARIO CVICO ESCOLAR OTROS

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INSTITUCIN EDUCATIVA: JOS ANTONIO DAPELO-6008-LURNAREA DE TUTORA 1.1 NORMAS DE CONVIVENCIA

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LA ADOLESCENCIA Y SUS CAMBIOS

La etapa de la adolescencia es un momento en la vida que todas las personas transitamos.

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1.5 ASAMBLEA DE AULA

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ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 TAREAS: ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS

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1.5 ASAMBLEA DE AULA

ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS

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1.6 PROBLEMAS 1.7 PROBLEMAS FAMILIARES FAMILIARES

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PROBLEMAS DE LAS DROGAS LOS RIPIOS DE LA DROGA: EL GRITO DE UN DROGADICTO

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1.7 VIOLENCIA FAMILIAR VIOLENCIA FAMILIAR

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1.8 MANEJO DE 1.9 EMOCIONES MANEJO DE EMOCIONES:

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1.9 AGRESION VERBAL,

FSICA Y PSICOLGICA 1.10 AGRESIN VERBAL, FISICA Y PSICOLGICA

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1.10 ASAMBLEA DE AULA

ASAMBLEA DE AULA Fecha: AGENDA: 1. 2 ACUERDOS: 1. 2 3. 4 5 ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS

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ASAMBLEA DE AULA Fecha: ASISTENTES:ALUMNAS.ALUMNOS

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