GINSTICA LABORAL

TREINAMENTO

Accio Shinji Watanabe

GINSTICA LABORAL
Ginstica laboral a prtica de atividade fsica, realizada pelos trabalhadores coletivamente, no prprio local de trabalho, durante a sua jornada diria, visando melhorar a condio fsica do trabalhador.

HISTRIA DA GINSTICA LABORAL

Polnia (1925) - Ginstica de pausa para operrios Japo (ps 2 guerra mundial) - obrigatrio na indstria (Radio Taiso).

HISTRIA DA GINSTICA LABORAL

Brasil (1973) - Projeto Educao Fsica Compensatria e Recreao atravs de anlises biomecnicas (FEEVALE Escola de Educao Fsica da Federao dos Estabelecimentos de Novo Hamburgo)

(1978) - SESI/RS em parceria com FEEVALE desenvolveu Projeto Ginstica Laboral Compensatria

ERGONOMIA
Ergon = trabalho Nomos = normas, regras, leis uma disciplina cientfica relacionada ao entendimento das interaes entre os seres humanos e outros elementos ou sistemas, visando otimizar o bem estar humano e o desempenho global do sistema.

QUAIS OS TIPOS DE GINSTICA LABORAL?

Preparatria > Realizada no incio da jornada de trabalho Compensatria > Realizada durante a jornada de trabalho

QUAIS OS TIPOS DE GINSTICA LABORAL?

Relaxamento

QUAIS OS TIPOS DE GINSTICA LABORAL?

Preparatria > Realizada no incio da jornada de trabalho Compensatria > Realizada durante a jornada de trabalho Relaxamento > Realizada aps o expediente de trabalho

QUAIS OS BENEFCIOS DA GINSTICA LABORAL?

Fisiolgicos
Disposio e bem estar para o trabalho Previne doenas

Melhora na flexibilidade, coordenao, postura e mobilidade

Diminui o esforo na execuo de tarefas

QUAIS OS BENEFCIOS DA GINSTICA LABORAL?

Psicolgicos
Auto estima Ateno e concentrao Conscincia corporal

QUAIS OS BENEFCIOS DA GINSTICA LABORAL?

Sociais
Favorece as relaes interpessoais (equipe) Promove integrao social

QUAIS OS BENEFCIOS DA GINSTICA LABORAL?

Empresariais
Diminui afastamentos dos trabalhadores
Melhora a imagem da instituio Diminui gastos

ONDE REALIZADA
Prprio posto de trabalho. Sem locomoo para um outro espao fsico Sem interferncia na produo.

ONDE REALIZADA
L O C A L I N A D E Q U A D O

ONDE REALIZADA
L O C A L I N A D E Q U A D O

ONDE REALIZADA

CUIDADOS
Roupas e uniformes Limitaes fsicas Conhecer o trabalhador Ambiente de trabalho

PROFISSIONAIS

Educador Fsico

Fisioterapeuta

PROFISSIONAIS

O tcnico de segurana do trabalho pode ministrar a ginstica laboral?

Implantar a Ginstica Laboral na Empresa Empresa > Imagem e Benefcios Trabalhador > Qualidade de Vida

PROFISSIONAIS

Profissionais Capacitados

"Grandes lderes mudam de estilo para levantar a auto estima de suas equipes. Se as pessoas acreditam nelas mesmas, impressionante o que elas conseguem realizar."
Sam Walton

AVALIAO
Instrutor Accio Shinji Watanabe Treinamento: Ginstica Laboral TST 57

1 Contedo 2 Metodologia 3 Postura do Instrutor 4 Dico 5 Manuseio do Equipamento 6 Clareza/Objetividade 7 Pontualidade 8 Segurana 9 Simpatia 10 Interao 11 Slides
Instrues de preenchimento: fazer um "x" no quadro o que corresponde a sua opinio sobre o treinamento No colocar o nome

GINSTICA LABORAL
TREINAMENTO

Accio Shinji Watanabe centauro179@yahoo.com.br