TCNICAS DE ESTUDIO

artculos: tcnicas de estudio 1 tcnicas de estudio factores que inciden en el rendimiento 1. factores internos: atencin, capacidad, inteligencia, motivacin, estado psicolgico etc. 2. factores externos: ambiente y lugar de estudio. 3. tcnicas de trabajo intelectual: planificacin, toma de apuntes, mtodo de estudio, planificacin de repasos, preparacin y realizacin de exmenes, autoevaluacin. factores internos de los factores internos que inciden en el rendimiento acadmico, los primeros que hay que tener en cuenta son: el estado psicolgico de la persona. si tenemos alguna preocupacin o sentimos un excesivo malestar, la concentracin para estudiar se ve afectada y disminuida; por ello es prioritario, en la medida de lo posible, afrontar el problema e intentar orientarlo o resolverlo antes de ponernos a estudiar, buscando ayuda si es necesario. motivacin. es muy difcil tener ganas de hacer algo si no se le encuentra sentido. por ello el primer paso es reflexionar sobre este punto. pregntate por qu estudio yo?, qu motivos tengo para hacerlo?, a corto, a medio y a largo plazo?, estudio por presiones familiares o sociales o porque realmente lo he decidido yo?, cmo sera mi vida si no estudiara? es importante decidir personalmente sobre los motivos reales que tiene cada uno para estudiar diferencindolos de los motivos sociales que nos inducen a hacerlo; con esto se consigue que la decisin que tomes sea personal y, como tal, asumas tu responsabilidad en lo que haces y decides. te puede ayudar. confecciona una lista con los motivos (crebles) que tienes para estudiar y tenla siempre cerca, en tu mesa de estudio, en tu carpeta, utilzala de marca-libros, no la pierdas de vista. cuando el estudiante no obtiene los resultados esperados lo primero que se cuestiona es su capacidad. servir para estudiar?, pero en la mayora de los casos estos fracasos son debidos a unas inadecuadas tcnicas de estudio o a otros problemas enmascarados que le dificultan la concentracin. factores externos lugar de estudio ha de ser fijo, personal, aislado y ordenado. el cuidar el sitio donde se estudia nos va a facilitar la concentracin y nos va a ayudar a mantenerla ms tiempo. este lugar lo hemos de preparar con mimo, va a ser nuestro lugar de trabajo, por lo tanto tiene que invitarnos a permanecer en l y no a huir lo ms rpido posible. tengo que cuidar pues mi mesa, procurando que est ordenada, mi silla, que no sea demasiado incmoda, pero que tampoco sea un comodsimo silln o la cama. la iluminacin, la luz, debe entrar por el lado contrario al que escribo, tambin una adecuada ventilacin facilitar nuestra oxigenacin y evitar que caigamos en el sopor. artculos: tcnicas de estudio 2 es aconsejable que el lugar en el que estudiamos sea siempre el mismo y que en l no realicemos ninguna actividad que no sea estudiar; como ver televisin, leer lecturas de ocio etc. esto nos facilitar que al sentarnos en l nuestra mente se concentre mucho ms rpidamente. si nos distraemos, no debemos permanecer en el lugar de estudio, lo adecuado es levantarse y no volver a sentarnos hasta que no estemos dispuestos a seguir estudiando. es cuestin de crear hbito, no importa que al principio tengamos que levantarnos muchas veces.

tcnicas de trabajo intelectual planificacin la organizacin es fundamental para la realizacin de cualquier trabajo, ya sea de estudio o de otro tipo. el objetivo de aprender a planificarse es el de maximizar el tiempo del que se dispone y de aprovecharlo al mximo. al mismo tiempo aprender tambin a conocer los lmites reales y las capacidades. para que la planificacin sea eficaz ha de ser: personal, teniendo en cuenta: capacidad, aptitud. intereses. dificultad de la materia. ritmo de trabajo. costumbres. realista (planificar desde la realidad, no desde el deseo). flexible. las planificaciones se realizan: a largo plazo (trimestrales, anuales). a corto plazo (semanales). planificacin de una sesin de estudio.

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planificacin a largo plazo este tipo de planificacin tiene en cuenta fechas sealadas como exmenes, entrega de trabajos y otros acontecimientos, ya sean acadmicos o no. planificacin a corto plazo esta se puede realizar a modo de horario o en una agenda. debe incluir el tiempo destinado a: actividades acadmicas (clases, conferencias etc). perodos de estudio personal. compromisos sociales. artculos: tcnicas de estudio 3 actividades de ocio (deportes, etc.). breve espacio dedicado al autocontrol. en el espacio de control se van anotando al final de la jornada las causas por las que no se cumplen los objetivos planificados. el reconocerlos nos ayudar a ponerles remedio. para aprender a planificarse hay que empezar por ponerse unos objetivos tanto en materia de estudio como en tiempo que seguro los puedes cumplir e ir aumentndolos progresivamente en el transcurso de los das. planificacin de una sesin de estudio consiste en distribuir el material a estudiar y las tareas a realizar por orden de realizacin, asignando tiempo a las tareas y a los descansos. la curva de rendimiento nos dice que la capacidad de atencin no es siempre la misma, sino que la capacidad de atencin empieza de cero aumentando progresivamente hasta alcanzar un punto mximo para a continuacin comenzar a decaer. as pues, el primer momento de estudio es el ms adecuado para realizar las tareas de dificultad media, a continuacin aquellas tareas de dificultad mxima y por ltimo las ms fciles que requieran menos esfuerzo y concentracin, como por ejemplo los repasos. en los descansos recuerda: no lo hagas en el momento de mximo rendimiento, ya que es el momento ptimo de estudio. si haces un slo descanso, tmalo cuando observes que tu rendimiento y concentracin decaen. no aproveches el descanso para realizar actividades que te hagan perder la concentracin: como ver tv, entablar una larga conversacin, etc. es recomendable que hagas algunos ejercidos de relajacin y concentracin dentro de los perodos de estudio, los descansos deben ser cortos. se recomienda descansar unos 5 10 minutos cada hora, y hacer un descanso de unos 20 30 en periodos ms largos, por ejemplo a media maana o a media tarde de estudio. intenta descubrir tu propia curva de rendimiento y tus momentos ptimos para el estudio. fases del proceso de estudio el proceso de estudio consta de las siguientes fases consecutivas: 1. lectura de acercamiento a la materia. 2. lectura comprensiva. 3. subrayado con la finalidad de resaltar la parte ms importante del tema a estudiar. es importante que el subrayado sea simblico y que utilicemos diferentes trazos y colores para diferenciar la importancia de lo subrayado. 4. esquematizacin. 5. asimilacin: memorizacin, repasos. 6. asistencia a exmenes. artculos: tcnicas de estudio 4 el olvido y el repaso facilitan el olvido: memorizar sin comprender. falta de atencin y concentracin. falta de repasos o mala distribucin de los repasos. no conectar lo aprendido con lo que sabemos. no utilizar lo aprendido. exceso de nerviosismo que hace que nos bloqueemos. poco inters en lo que aprendemos. la solucin para contrarrestar el olvido consiste en una buena planificacin de repasos. aprender un tema nuevo lleva su tiempo, en cambio realizar un repaso cuando tenemos reciente la informacin es una actividad breve. sin embargo, si no efectuamos los repasos olvidaremos la mayor parte de la informacin y tendremos que aprender prcticamente de nuevo. un adecuado plan de repasos consiste en repasar ms en los momentos prximos al estudio: primer repaso el mismo da, segundo repaso al da siguiente, tercer repaso a la semana, cuarto repaso al mes. cmo potenciar tu memoria las imgenes mentales ayudan a recordar. la relajacin ayuda a memorizar, la tensin es un obstculo. la repeticin es un factor importante en el estudio.

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lo agradable se recuerda mejor. intenta que el estudio sea agradable y motivador. la organizacin y clasificacin facilitan el recuerdo. no acumules demasiada materia para ltima hora. estudiar de forma activa mejora la concentracin y la memoria. debes comprender antes de memorizar. es ms fcil memorizar cuando se est descansado. utiliza varios sentidos.

LOS 10 TRUCOS DEL XITO 1. Jornada previa de reflexin (slo repaso). 2. Excelente estado fsico y psquico antes del examen. 3. Combatir la ansiedad con algo de deporte y relajacin mental. 4. En el momento de la prueba, realizar 10 respiraciones profundas y lentas. 5. Leer con atencin el cuestionario y detenerse en las palabras clave. 6. Esquema mental antes de la redaccin para estructurar el tema. 7. Esforzarse en el principio y el final. 8. Ante la falta de tiempo, ms vale el simple bosquejo del tema, que dejar en blanco la pregunta. 9. El bloqueo mental se supera con la relajacin y la concentracin cerrando los ojos. 10. Hacer una presentacin impecable y una letra legible.
los cuatro pasos del aprendizaje rpido y eficaz querer estudiar: tener motivacin para aprender, es decir, saber que implica cierto esfuerzo y estar dispuesto a realizarlo. una vez aceptada una meta, el camino hacia ella se hace ms fcil, por tanto hemos de clarificar, cuanto sea posible, nuestras metas en el estudio.

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prepararse: reunir todas las condiciones favorables para aprender, y asociar sentimientos agradables a todo lo referente al estudio, ya que as se asimilar y se recordar mejor. aprender las reglas (pocas y claras): slo se puede mejorar aquello que se conoce bien. practicarlas hasta que se conviertan en hbito: la repeticin continuada y el repaso hace muy fuerte la conexin entre los elementos estudiados, reduciendo mucho el olvido. el mtodo a.c.c.e.s.o. el mtodo a.c.c.e.s.o. fundamentado en una serie de pautas que, si las sigues con deseos de estudiar con mayor efectividad, obtener buenosresultados, ahorrar tiempo de estudio y tener mayor disponibilidad para tu tiempo libre, te aseguro que alcanzars el "xito" en tu aprendizaje. te recuerdo algo importante: no estudias porque te gusta, estudias porque te conviene, y si te gusta mejor. esta metodologa necesita de tu prctica, por eso no es conveniente que la aprendas en momentos de examen. te recomiendo que te interiorices de ella y la utilices, al principio, fuera de los momentos de estudio para ir incorporndola de tal manera que se transforme en un hbito no slo para estudiar sino para trabajar cualquier texto, inclusive, la lectura de un diario o revista. estos son los distintos pasos y sus tareas: los seis mdulos de a.c.c.e.s.o. al saber a a.proximacin al texto: la lectura: principios bsicos de una lectura eficaz. ideas errneas respecto a la lectura. la lectura superficial oa "vuelo de pjaro", como recurso para un primer contacto con el texto. c c.onstruccin de contenidos: lectura comprensiva. el arte de interrogar al texto. subrayado telegramtico. identificacin de ideas principales, secundarias y terciarias. las palabras guas. c c.omprensin de los conceptos: utilizacin de las palabras guas en la confeccin de mapas y tablas conceptuales. transformacin del mapa conceptual a la sntesis con estilo propio. tcnica para escribir una sntesis. ampliacin de la sntesis en un texto enriquecido. uso del diccionario. e e.structuracin mnmica principios bsicos de una correcta memorizacin: las tres r: registro, retencin, repeticin. procedimientos efectivos para memorizar: asociacin e imaginera. s s.aneamiento de lo estudiado el recitado y la repeticin. reconstruccin de los mapas y tablas mediante el recuerdo selectivo. correccin de errores, evitacin de las vacilaciones, rellenado de "huecos". o o.ptimizacin de los resultados: la repeticin activa del texto (sin esquemas) con tus propias palabras. ensayo de elocucin. uso del grabador y el espejo como auxiliares dinmicos.

el mtodo e.p.l.e.r para mejorar nuestra capacidad de comprensin lectora existe un mtodo minucioso y detallado de la lectura, que es propiamente un verdadero mtodo de estudio. se lo conoce como mtodo epler, tomando las iniciales de sus cinco pasos. e: exploracin o pre lectura p: preguntas l: lectura e: exposicin r: revisin y repeticin e: exploracin o prelectura: hay un proverbio popular que dice que para armar un rompecabezas se necesita primero la imagen completa. y una frase utilizada en la estrategia militar dice que no hay mejor aprovechamiento del tiempo que el invertido en el reconocimiento previo. cuando consultamos un plano para localizar la interseccin de una calle con otra, no hacemos otra cosa que mirar el dibujo de una fotografa area. es decir, nos ayudamos con la representacin de una visin realizada desde arriba. el valor del reconocimiento previo estriba en que no recibimos la informacin gota a gota mientras leemos, si no que ya contamos con una visin de conjunto. como ocurre a menudo en la lectura convencional, cuantos ms hechos, detalles y otra informacin intentamos cargar, menos asimilamos y recordamos.

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la prelectura est basada, por lo tanto, en un principio importante: el aprendizaje eficaz se realiza del todo hacia las partes. la prelectura es un vistazo de reconocimiento. con ella ganaremos tiempo evitando regresiones innecesarias, y lo que es muy importante, adquiriremos una visin global de todo el material. es increble la cantidad de personas que olvida detenerse en las numerosas indicaciones que el autor, los redactores y el editor ponen en el libro para facilitar el recorrido de la lectura, para indicar las intenciones y las distintas direcciones y usos del texto. en general, el lector poco experto se lanza de lleno a la lectura como el conducto novato que, al tener miedo del trfico, es presa del pnico y no ve las seales, no para en el stop, sino que sigue adelante, empujado por el fluir de los coches y sin saber exactamente adnde va. para cualquier excursin por la montaa usted confiara en un mapa para estudiar los senderos ms cortos o ms interesantes que le llevasen a su destino. por qu no hacer lo mismo antes de afrontar esa tierra desconocida que es un libro nuevo? tratemos de descubrir ahora cules son esas seales que nunca hay que pasar por alto antes de decidir si leer o no un texto. atencin a: . los ttulos . los subttulos . el ndice . la disposicin de los prrafos . la longitud de los prrafos . el uso de la negrita o la cursiva . los esquemas o recuadros de recapitulacin . las ilustraciones . las acotaciones . la informacin sobre el autor que pueda figurar en la solapa . la informacin en la contratapa . las notas a pie de pgina todos ellos son espas luminosos que es absolutamente necesario aprender a interpretar y utilizar, para poder obtener ms ventajas con menor esfuerzo. en efecto, en estas sencillas operaciones se invertir pocos minutos, despus de los cuales sabr qu contiene el libro y qu le es til, mientras que sera poco prctico ese cuarto de hora invertido en leer precipitadamente el primer captulo, que le podra desorientar y no darle un panorama de la obra. al mismo tiempo, este trabajo preliminar permitir acopiar los elementos, materiales complementarios y los libros de consulta que pueden necesitarse. conviene tambin apreciar si se trata de un tema nuevo, o es continuacin de otro ya estudiado. la toma de contacto debe durar slo unos poco minutos, los suficientes para hacerse una idea del terreno que se va a explorar, y para completar la preparacin del trabajo. ser un recorrido gil de la materia de estudio, en su totalidad, con el fin de localizar los conceptos e ideas fundamentales y las reas de dificultad. debe ser la ocasin para identificar las palabras desconocidas, as como los conocimientos que se dan por sabidos y, en principio, se tienen dudas sobre ellos. hay que ir anotando unas y otros en un papel, para aclararlos luego. esto es muy importante puesto que cada autor basa su exposicin en unos conocimientos previos que supone en posesin del lector, y si ste no los posee, difcilmente entender lo que le estn explicando. la primera lectura ser rpida y de corrido, sin detenerse aunque algo no se entienda. en tal caso, conviene dejar al margen una seal a lpiz, por ejemplo, un signo mde interrogacin. inmediatamente despus de la primera lectura, hay que aclarar las palabras desconocidas con ayuda del diccionario, y estudiar o repasar los conceptos que el autor da por sabidos. en ningn caso debe pasarse a la segunda lectura sin haber completado dicha labor, y ese ser el fruto ms valioso obtenido de la primera lectura. p: preguntas: en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales acerca del texto que consideramos o creemos necesario saber responder despus de la lectura. podemos transformar en preguntas los encabezamientos y los ttulos. desde que se lee el ttulo del captulo o tema, o incluso en la etapa de exploracin, se puede hacer una detencin de un minuto para preguntarse: cul ser precisamente el contenido del tema que lleva este ttulo?, y conforme se vaya desarrollando la prelectura, formular algunas preguntas que puedan ser contestadas mediante una cuidadosa lectura del material. el poder de las preguntas estriba en que proporcionan objetivos inmediatos que hay que investigar, y no precisamente una idea general de lo que se va a percibir al leer toda la obra. las preguntas pueden indicar lo que se debe buscar en cada tema, subtema o prrafo. tambin facilitan concentrar la atencin en lo que se lee, ya que indican lo que hay que precisar a lo largo del estudio. esta formulacin de preguntas, adems de despertar la curiosidad, estimula al lector a compenetrarse debidamente del texto. son de mayor valor las preguntas formuladas por nosotros mismos, mucho ms que las preguntas elaboradas por otra persona.

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los prrafos tienen su estructura interna, representada en la cohesin de sus acciones. las principales "estructuras ejes" se pueden resumir as: 1) estructura del asunto = e. a. es la estructura para dar informes o para hacer narraciones o descripciones. cul? = hecho cmo? = desarrollo de los hechos conclusin? = de los hechos 2) estructuras de dificultades y soluciones = e. di. s. se presentan los siguientes elementos: una tesis (idea, concepto, problema); una discusin (desarrollo, pros y contras); y una solucin (conclusiones, moralejas, etc.). cul? = problema por qu? = anlisis discusin? = pros y contras qu conclusin? = solucin 3) estructura de proposicin y presentacin = propre. expresa una afirmacin clara y firme que el autor tratar de demostrar a fin de persuadir. qu? = cul es la idea? cmo? = cmo la demuestra? implicacin? = convence? l: lectura: conocida ya la extensin del texto y su grado de dificultad, se podr decidir la manera de leer el material, si en forma rpida o ms bien lenta, de acuerdo con la finalidad y la situacin. lo indispensable es no sacrificar la comprensin a fin de obtener el mximo provecho. esta es la fase propia de la lectura, que debe ser con el ritmo propio de acuerdo a la finalidad, haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee. en una sesin de estudio aqu introduciramos el subrayado, las notas al margen, etc. esta es tambin la fase de la comprensin propiamente dicha. todo lo realizado previamente ha tenido como objeto dotarse de los medios e informaciones necesarios para facilitar la tarea. se ha explorado el terreno en su totalidad y ya se sabe dnde van a encontrarse las dificultades. ahora es el momento de enfrentarse abiertamente a ellas. la lectura debe ser concienzuda, pero sin perder de vista que el objetivo en esta fase es entender, por lo que no ser necesario prestar demasiada atencin a lo que est perfectamente claro. es conveniente tratar de adivinar el pensamiento del autor, es decir, lo que pretende explicar, su sistema de enseanza, lo que considera ms importante, etc. a tal fin, hay que fijarse bien en todo aquello que subraya, enfatiza o repite. debe prestarse atencin especial a los comienzos de los captulos y apartados, en los que suelen plantearse las ideas clave. y tambin a los finales, donde es frecuente que figuren resmenes y conclusiones. la segunda lectura es una buena ocasin para poner en prctica todas las estrategias apuntadas (hacerse preguntas, explicar las cosas con expresiones propias, investigar todos los detalles, no dar nada por seguro hasta verlo con claridad, etc.). para la sealizacin de los conceptos fundamentales, debe hacerse uso de las medidas apropiadas, como subrayados, encuadres, notas marginales, etc., pero sin abusar de ellos para que no pierdan efectividad. tambin es conveniente la lectura en voz alta, ya que facilita la asimilacin. en la segunda lectura se irn aclarando sobre la marcha algunas cuestiones dudosas. otras, en cambio, requerirn volver sobre ellas para una consideracin ms profunda. a veces, leyendo ms adelante, se aclara algo que antes no se entenda. finalmente, quedarn algunos puntos sin aclarar, no siendo aconsejable porfiar demasiado en ellos en esta fase, aunque s dejarlos perfectamente localizados. e: exposicin: el cuarto paso del mtodo epler consiste en hablar para describir o exponer los temas ledos . cuando se termina de leer una pgina, conviene reformular la informacin que se ha captado. al dominar la ejecucin de esta etapa, tal vez se preferir leer toda una seccin o captulo antes de detenerse para volver a repetir lo que se ha ledo, y puede ser til, al haber ledo varias pginas, mirar el ttulo del tema para recordar mentalmente lo que se ha mencionado en l. si lo que se lee no tiene temas con ttulos, entonces es buena estrategia subrayar los puntos importantes y stos servirn para reconstruir el tema, en la imaginacin y la memoria, tan completamente como sea posible. al terminar la exposicin, ser conveniente volver a pensar en los puntos importantes para comprobar que se recuerdan suficientes detalles que abarquen los hechos mencionados en la descripcin. conviene que este recordatorio se haga en forma verbal. cada uno de nosotros con seguridad ha tenido la experiencia de pensar en algo y decirnos: s es una buena idea, s todo sobre eso, y ms tarde, cuando empezamos a explicar la idea a otra persona, nos encontramos con no ser capaces de expresarla correctamente. una idea vaga e incierta, que no puede explicarse con palabras efectivas y claras, tal vez no tenga ningn valor para nadie. es claro que no se puede hablar de un asunto, si slo se tiene una idea indefinida o confusa sobre el tema. despus de todo, la nica forma de que disponemos para decir si podemos expresar con palabras un tema por estar suficientemente claro en nuestra mente- es, precisamente, expresarlo mediante palabras! por lo tanto, hagamos precisamente eso.

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en esta etapa de exposicin tambin se pueden contestar las preguntas que planteadas anteriormente, y si es necesario pueden formularse otras preguntas ms especficas, concretas o puntuales sobre el texto y su contenido. incluso es aconsejable hacerlo por escrito; as este material se podr utilizar ms adelante. algunas personas las responden en voz alta, y las retienen porque su memoria es auditiva; otras prefieren hacerlo por escrito. pero esta es una etapa a menudo descuidada, y sin embargo crucial, porque como deca sherlock holmes: "no hay nada que aclare tanto un caso como el exponrselo a otra persona..." r: revisin y repeticin: la revisin consiste en hacer un repaso del material ledo, das despus del trabajo realizado, cuando la mente se encuentra descansada. dicha lectura debe ser en forma de salteo. se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas. aqu, en una sesin de estudio, introduciramos los esquemas y resmenes. esta fase consiste, precisamente, en realizar un ltimo esfuerzo para aclarar esos puntos oscuros que han quedado pendientes tras la segunda lectura. como ya el tema estar muy trabajado, las dudas que queden sern muy concretas y podr efectuarse una buen investigacin acerca de ellas con ayuda de otros libros e informaciones. si, a pesar de ello y despus de un tiempo razonable, quedase todava algn punto sin aclarar, es mejor dejarlo. a veces, el subconsciente sigue trabajando y, ms tarde, puede aparecer la solucin. pero conviene recordar que el repaso debera basarse en la meditacin sobre el material que se est revisando, ms bien que en pasar los ojos rpidamente sobre l. los mismos conceptos que se han mencionado sobre la actitud y sobre la etapa que hemos llamado de exposicin, se aplican aqu. cuando se repasa, se graba en la memoria y se comprende determinado material no porque los ojos lo vean por segunda o tercera vez, sino como resultado de lo que sucede cuando el cerebro vuelve a examinar el material completamente por segunda o tercera vez. la toma de apuntes antes de abordar el estudio de cualquier mtodo que te permita aprender ms eficazmente, tendrs que tener en cuenta que la toma de apuntes es una habilidad bsica que es muy conveniente que puedas desarrollar al mximo. el estudio no slo se nutre de los materiales de texto y de libros obligatorios para cada materia, sino, sobre todo en la enseanza universitaria, de los apuntes que se toman en clase. claves para tomar bien los apuntes: el secreto para tomar bien unos apuntes personalizados y prcticos se encierra en tres palabras: escuchar, pensar y escribir. saber escuchar: conviene estar muy atento a expresiones significativas, palabras signo o toques de atencin que ordinariamente emplea el que habla, como, por ejemplo, es importantes..., en una palabra.. concluyendo... expresiones que indican la intencin de sintetizar, explicar y aclarar ideas bsicas de parte del profesor o el expositor. tambin se debe poner especial atencin tanto al comienzo como al final de la exposicin, ya que la sntesis de la exposicin con que suele iniciarse cualquier tema facilita la comprensin y ofrece una valiossima idea general. y , por otra parte, la sntesis con que se concluye no es menos interesante, ya que suele se ms detallada y completa, y donde se concentra lo ms rico e interesante de cuanto se ha dicho. saber pensar: es decir, escuchar reflexionando y siguiendo mentalmente el orden expositivo del tema: ttulo, que se pretende probar, aspectos bajo los cuales se aborda el tema, pasos que se aproximan al objetivo propuesto, conclusin final y consecuencias que se derivan...en esta escucha reflexiva es decisivo no perder el hilo expositivo, por lo que se debe atender bien a los mecanismos y nexos que hay entre una cuestin y la que sigue dentro de un mismo tema. saber escribir: no hay que escribir lo que dice el profesor copiando textualmente sus palabras, sino lo que cada uno es capaz de sintetizar con sus propias palabras. en la toma de apuntes es muy importante la rapidez y la concisin. por este motivo hay que utilizar una serie de abreviaturas o signos convencionales personales, una especie de cdigo personal que pueda ser interpretado con facilidad y permita limitar la escritura de los apuntes a lo estrictamente imprescindible para una buena comprensin posterior. he aqu algunas de esas abreviaturas: (e.d): es decir (p.e): por ejemplo (n.a) nota aclaratoria (+) ms,positivo, aprovechable (-) menos, negativo, no sirve igual, lo mismo por ausencia de lagunas: si se producen al tomar los apuntes, deben completarse de inmediato preguntando a alguna persona conocedora de tema, a los compaeros o al profesor. test acra: este test se divide en cuatro escalas: adquisicin de informacin: ayuda al alumno a conocer como debe adquirir la informacin necesaria para el estudio.

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codificacin de informacin: informa de cmo se deben diferenciar las ideas principales y

secundarias de un texto. recuperacin de la informacin: expone los mecanismos necesarios para recuperar la informacin almacenada anteriormente. apoyo de la informacin: qu medios y condiciones van a ayudar a la mejora del estudio.

modos de exponer un tema al tomar apuntes hay que ir haciendo el esquema del tema que se explica, es decir, como si estuviramos anotando los epgrafes de un libro. la simple repeticin de una cosa por parte del profesor, el empleo de expresiones como recuerden aquello... atencin a esto... o sencillamente el cambio del tono de voz, o la velocidad de la pronunciacin, son indicios claros de que se trata de ideas clave para l. es decir, mirar al profesor y describir la expresin de su rostro y en el acento de sus palabras en qu aspectos hace mayor hincapi, tambin observar cundo se detiene de una manera ms reiterada o simplemente toca de pasada, sin dar demasiada importancia a un aspecto. adems de lo dicho anteriormente, tendrs que poner especial atencin a los nexos y los vnculos de esas ideas, es decir, cmo pasa de una idea a otra. es aconsejable reducir los prrafos empleados por el profesor en su exposicin , a frases cortas que incluyan slo las ideas principales y los detalles importantes: muchos toman demasiados apuntes, intiles en la mayora de las exposiciones. podemos distinguir tres tipos diferentes de exposicin de un tema: . explicacin nueva. aqu se precisa ms atencin y esfuerzo. no hay que abarca mucho, ir slo a los ms esencial. . explicaciones complementarias a otras anteriores. en este caso se deber poner especial atencin a lo que an no se domina o a aquello que cost entender en otras sesiones. . explicaciones que son como resmenes, refuerzos y rectificaciones. en cuyo supuesto se debern relacionar con los conocimientos anteriores sobre el tema. beneficios de la toma de apuntes eficiente: -descubrir las ideas importantes del que habla o escribe, con las propias palabras. -ser breve. una vez que se haya captado lo importante, expresarlo de forma sinttica. frases cortas o palabras-clave suelen ser tiles y significativas. -captar la informacin y no los ttulos de los temas. -tomar notas constantemente, aunque en forma concisa y tratando de captar lo esencial. en las clases, cosas que parecen triviales o ejemplos sin importancia, pueden tener luego gran significacin. -organizar las notas durante la exposicin o lectura, o inmediatamente despus. captar estructuras con sentido en las exposiciones y lecturas de modo que las notas resulten tambin organizadas sistemticamente.

el estudio es uh prosecso cnciete y deliverado que requiere de tiempo y esfuerzo