A que edad debo hablarle a mi hija/o sobre los cambios en la pubertad?

No hay una edad determinada, depende mucho de cada persona, se aconseja hablarle entre los 8 y 9 aos, antes de que aparezca la primera menstruacin en las chicas y la produccin de semen en los chicos -que suele suceder entre los 12 y 13 aos-. En el caso de las chicas, la pubertad se inicia entre los 8 y 9 aos cuando se despierta la glndula hipfisis produciendo hormonas que actan en los ovarios y hacen que crezca el botn mamario. Tambin se crece en altura entre 7 8 cm por ao, van creciendo vellos en axila y pubis, aparece mal olor en axilas y se producen cambios en la piel del rostro con una creciente actividad de glndulas sebceas y sudorparas y aparicin de acn. Tras tres o cuatro aos del comienzo de la pubertad, aparece la primera menstruacin. En los varones, la pubertad comienza a manifestarse alrededor de los 10 y 12 aos, tambin con cambios en la piel, crecimiento de la barba, cambios en el tono de voz que por un tiempo ser bitonal-, desarrollo del vello corporal y pbico, produccin de esperma alrededor de los 13 aos y rpido aumento del peso y la altura. Todos estos cambios se van dando de a poco y es bueno reforzar en el chico la idea de que se deben a que est sano y a que todo funciona bien en su cuerpo.
Ciertas enfermedades infecciosas, aunque sean leves para la mujer, pueden suponer un importante riesgo para el desarrollo del embrin o el feto si se padecen durante el embarazo. Te contamos cules son y qu hacer para evitarlas.

Rubola
Las mujeres que sufren rubola durante la gestacin tienen 25 veces ms riesgo de dar a luz un nio con defectos congnitos (ceguera, anomalas oculares, retraso mental o cardiopata congnita, entre otros) que las mujeres que no la padecen.

La medida preventiva consiste en vacunar a las nias antes de la pubertad o vacunarse antes del embarazo si no se estuviera inmunizada.

Varicela
Padecida durante el embarazo comporta un pequeo riesgo (de alrededor de un uno por ciento) de que el futuro beb tenga cicatrices en la piel, alteraciones en los ojos, microcefalia y defectos en los miembros, entre otros.

No se conocen medidas preventivas, salvo evitar el contacto con personas (sobre todo nios) que estn pasando la infeccin.

Toxoplasmosis

La toxoplasmosis es una infeccin que transmiten los gatos. Suele ser muy leve para la mujer, pero durante el embarazo aumenta el riesgo de que el futuro beb tenga hidrocefalia, microcefalia, calcificaciones cerebrales o retraso mental. La medida preventiva, si no se ha pasado la infeccin (lo que se puede saber mediante un anlisis de sangre), consiste en evitar el contacto con gatos, lavar y pelar las frutas muy bien, lavar con agua muy

caliente las verduras que se toman crudas, utilizar guantes para trabajar la tierra y comer la carne muy pasada. Si se quiere dejar poco hecha, debe congelarse durante unos das a unos -20 C y cocinarse despus de descongelarla lentamente.

Ms informacin: Toxoplasmosis en el embarazo

Citomegalovirus
En la gestacin aumenta el riesgo de que el nio nazca con microcefalia, hidrocefalia, calcificaciones intracraneales o retraso mental. No se conocen medidas preventivas contra esta infeccin.

Mononucleosis
Es muy poco frecuente durante la gestacin, ya que solo alrededor del tres por ciento de las mujeres son susceptibles a la infeccin.

Existen pocos estudios sobre el efecto que provoca en el embrin y el feto, pero en alguno de ellos se encontr que incrementa el riesgo de anomalas congnitas, retraso del crecimiento, prematuridad y muerte fetal o neonatal. No se conocen medidas preventivas.