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Apuntes de la Ctedra de Ftbol ao 2009
Premisas Fundamentales
a tener en cuenta en esta asignatura 1. La gran carencia de espacios para jugar y el poco tiempo que los nios y jvenes, le dedican hoy al ftbol, deben suplirse con la calidad y excelencia de la clase o el entrenamiento de ftbol, en el cual nos relacionamos con ellos. En los deportes colectivos no todo est inventado, nos queda mucho por descubrir, explorar, vivenciar, sobre todo en lo que a metodologa de trabajo se refiere. Todo cambia, nada es permanente. 3. En nuestra asignatura, las clases tendrn como fondo, la discusin y el anlisis, en las cuales interactuaremos, para generar aprendizajes significativos. Es obligatorio disentir con argumentos.
2.
4.
Todos los contenidos de esta asignatura, son propuestas, tmelas o djelas, nadie es dueo de la verdad, lo que ofrecemos, es slo una forma ms, para alcanzar los objetivos, tome lo que le sirva para cumplir los suyos. Esa inquietud, ese anhelo de cada uno de nosotros por realizar una labor de excelencia en nuestra profesin, y en especial en las clases de ftbol, tiene su primera instancia de desarrollo y mejora en las actividades que realicemos durante este semestre.
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Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 condiciones fsicas, tcticas o psicolgicas, decida (casi siempre) al ganador de un encuentro. Pues bien, en este curso vamos a conversar de ftbol, vamos a aprender algo de este juego o quizs en conjunto podamos conocerlo y dominarlo en la mayora de sus aspectos. No esperen que se les ensee, ese no es el fin, el objetivo principal, es que ustedes aprendan, interacten, participen, detecten, creen, se interrelacionen, investiguen y por sobre todo vivencien el ftbol, lo sientan, lo vivan, lo ejerciten, lo jueguen, pues as sern capaces de transferirlo en mejor forma a travs de su trabajo formativo, esencialmente a travs de juegos, consiguiendo con ello un aprendizaje global, integral del jugador, ya sea en la iniciacin, en la fundamentacin o en el alto rendimiento. De todo lo explicado anteriormente, se desprende que para hacer esto realidad, deben existir personas comprometidas y apasionadas como ustedes, de una gran creatividad, inteligencia y conocimientos que les permitan una orientacin y desarrollo de todo el proceso enseanza aprendizaje y por sobre todo, de una gran pasin y vocacin por transferir a los nios sus conocimientos y experiencias, pues, en cualquier lugar nace un crack, que es necesario descubrir y guiarlo hacia el ftbol, lo cual significar que en muchos casos, habrn nios y jvenes con muchas condiciones que podrn tener la oportunidad, a travs del ftbol, de salir de la pobreza y de la amenaza permanente de las drogas, del alcohol y de la delincuencia. Es decir, utilizar el ftbol como un medio para crecer, desarrollarse y vivir con dignidad con su familia y seres queridos.
En el aspecto social del ftbol, los educadores deportivos, los orientadores e iniciadores deben tener claridad respecto de la importancia y trascendencia del ftbol en la vida de las personas en los barrios, poblaciones y comunas de todo el pas. Este deporte, como ya lo hemos conversado anteriormente, es un juego que atrae a todo el mundo, nias, nios, jvenes y adultos lo practican a lo largo y ancho del pas. Los educadores deportivos, orientadores, profesores, iniciadores y monitores, tienen la misin fundamental de capacitarse, para que puedan realizar una labor de excelencia en los entrenamientos y clases de ftbol en sus escuelas, clases que sean atractivas, dinmicas, alegres y que adems de jugar y aprender, sean capaces de motivar a muchas nias, nios y jvenes para que practiquen deporte, para que jueguen ftbol, evitando as momentos de ocio y aburrimiento, tiempo que el nio y joven ocupa en malas acciones, en copiar malos ejemplos, en aprender malas costumbres de la calle, que le ocasionan un inmenso dao a su salud fsica y mental. Los alumnos que estudian la carrera de educacin fsica obtendrn en este curso, los conocimientos o competencias necesarias para realizar una importante labor deportiva y social con los nios y nias de su centro deportivo, ir da a da, clase a clase incrementando el numero de participantes y esto solo se consigue mediante clases y sesiones que sean motivadoras y que representan los intereses de los alumnos jugadores. Adems de todos estos aportes, sin lugar a dudas, que las escuelas de ftbol, tendrn como consecuencia lgica el descubrir e iniciar a jugadoras con talento, nias y nios que tienen condiciones naturales para este deporte que ser necesario descubrir, guiar, orientar y llevar a las divisiones menores de los clubes profesionales, para que sigan su camino hacia mayores exigencias y mejores perspectivas de vida. Para aquellos nios que no tienen las condiciones naturales para el ftbol, el educador deportivo deber orientarlos y derivarlos para aquellos deportes, oficios o actividades en los cuales los nios y nias demuestren atraccin, habilidades y dominio. En resumen lo mas trascendente de estos cursos es capacitar y perfeccionar orientadores, iniciadores en su hbitat, en su barrio, en su poblacin, en su comunidad, que existan formadores educadores que conozcan el ambiente, que sepan de los problemas existentes, que tambin lo conozcan a l, y por supuesto que la mayor fortaleza, es que al orientador vive ah y se quedar para siempre en su barrio.
Buenos valores, buenos hbitos, vida saludable, vida acorde con las exigencias de un deportista, todo esto entregado a travs de las clases y Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 6
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 entrenamientos de ftbol, por lo tanto, los Iniciadores, tendrn adems de los conocimientos tcnicos, tcticos, un acabado informe del aspecto psicosocial y del aspecto familiar de los jvenes, para lograr un trabajo integrado con los padres o apoderados.
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 AUMENTO - Rendimiento Acadmico - Asertividad - Confianza - Estabilidad Emocional - Funcionamiento Intelectual - Control Interno de la Conducta - Memoria - Percepcin - Imagen Corporal Positiva - Autocontrol - Satisfaccin Sexual - Eficacia en el Trabajo ___DISMINUCIN_ 1__ Ausentismo Laboral Abuso de Alcohol Ira Ansiedad Confusin Depresin Dolores de Cabeza Hostilidad Fobias Conducta Psictica Estrs Errores en el trabajo
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 En la iniciacin las premisas fundamentales de toda nuestra accin formativa y educativa con el nio deben tener como base la interaccin que debe existir entre estos cinco componentes: El Nio Jugador Las La Metodologa Los Actividades Contenidos El Profesor Iniciador Estos cinco aspectos se interrelacionan en los tres planos, en los cuales se desenvuelve el ser humano: El afectivo, el cognitivo, y el motriz. 1) El nio jugador Premisas Bsicas a) El nio que tenemos al frente y a nuestro cargo, est en la etapa mas frtil y fecunda de su desarrollo, est justo en la edad edad de oro de su aprendizaje (6 a 14 aos + o -) nunca antes ni despus de esta edad estar mas apto y motivado para aprender, esta vido de saber, deseoso de conocer y vivenciar aquellas cosas que le gustan. b) La mayor parte del aprendizaje es producto de su observacin, aprende todo a travs de lo que ve y cuando lo que observa son movimientos o acciones motrices, l las intenta imitar, concibe estas acciones como modelo y trata de una u otra manera de imitarlas. El nio todo lo aprende, lo bueno y lo malo, cuidado con esto. c) El nio es un ser en formacin, es un ente frgil, que merece todo nuestra preocupacin al relacionarnos con l, deberemos conocerlo, entenderlo, quererlo y saber cmo y qu debemos ofrecerle o transferirle en el proceso enseanza aprendizaje, para su optimo crecimiento como futbolista y como persona, es decir su desarrollo integral. Hay que tener en cuenta adems, que el nio no es un adulto en miniatura, y que hay que respetar su edad y sus cualidades especficas en el aspecto motriz, cognitivo y afectivo. d) No obstante las tres premias anteriores, creemos que lo esencial es lo siguiente: el nio slo aprende con facilidad lo que le interesa, lo Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 9
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 que le agrada, lo que le resulta grato, razn por la cual tendremos que comprender que a este ser, lo nico que le interesa es moverse, rer, correr, saltar, lanzar, etc. Es decir: lo que ms le agrada es jugar, jugar a todo, jugar siempre, por lo tanto esta accin, ser la impronta que ofreceremos al nio de manera permanente, para el aprendizaje de cualquier fundamento tcnico o tctico, que el juegue aprendiendo.
Aprovechemos la edad de oro del nio, logremos aprendizajes significativos, a travs del juego.
2) El Profesor Iniciador a) El profesor debe conocer a sus alumnos, darse cuenta cuales son sus intereses esenciales de sus nios. b) El profesor debe servir de mediador entre el nio y los contenidos. Puente de plata. c) El nio admira a su profesor o tcnico, es por esto que el profesor tiene que ser coherente y digno de ejemplo, dentro y fuera de la cancha. d) El profesor debe saber demostrar aquellos gestos tcnicos que el nio debe aprender. 3) Las actividades realizadas en la clase de ftbol a) Las actividades deben realizarse de acuerdo a condiciones de los nios. b) Las actividades deben ser ldicas, dinmicas, alegres. c) En toda actividad debe estar presente: el juego, el contenido y la toma de decisiones. d) En cada accin, en cada actividad deben manifestarse de una u otra manera los cinco aspectos del juego: el factor tcnico, el tctico, el fsico, el psicolgico y el reglamentario. Estos aspectos interactan constantemente y manifiestan su importancia segn sea la accin de juego. e) El ftbol es un deporte de habilidades abiertas, es un juego de invasin, de oposicin y de colaboracin y todas estas caractersticas propias del ftbol giran en torno a un implemento y an ms que eso, el xito o fracaso de dichas acciones depender de manera exclusiva del "baln". Del manejo de ste, del trato que se le d, de la relacin que cada jugador tenga con l, depender el resultado del juego mismo. Todo nace, vive y muere en torno al baln, razn por la cual, consideramos Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 10 las cualidades y
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 que si bien es cierto todos los factores son importantes y se interrelacionan, el ms trascendente de todos ellos es "el tcnico, el dominio del baln, el buen uso y buen manejo de l en el juego, especialmente en este periodo de su formacin. Si el nio no aprende a relacionarse bien con el baln en esta etapa, jams lograr hacerlo de manera ptima cuando l sea un joven o un jugador adulto.
Dependencia Tcnico
Mtodo
Objetivo
Aspecto Psicolgico
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 En la iniciacin el mtodo que vamos a utilizar siempre es jugar, jugar y jugar, es decir, vamos a jugar para aprender siempre y a travs de estos juegos lograr que el nio aprenda el juego del ftbol. Los procedimientos metodolgicos son la gua de actuacin que debe tener siempre presente un profesor o iniciador, en sus clases o sesiones de trabajo. Por qu el mtodo es jugar para aprender? Porque al nio lo que ms le gusta es jugar y porque el ftbol es un juego y en ese contexto, es que tiene que transferirse al nio, juegos con un contenido o fundamento que siempre debe estar presente.
La funcin del mtodo es guiar al joven o al experimentado en sus esfuerzos por alcanzar los objetivos. Para que el mtodo sea efectivo, deber tomar en cuenta algunos principios: debe ser activo, educativo, sencillo y tener aplicacin til al profesor y al alumno, interesante al joven, aplicable a la vida real, socializador, graduado a los distintos niveles de desarrollo psquico, cognitivo y fsico del alumno, econmico en tiempo, esfuerzos y recursos materiales. Tambin debe respetar la libertad, favorecer la espontaneidad y creatividad del alumno que le ayuda de manera permanente a formar su carcter y personalidad. Cada mtodo tiene una estructura particular y a todos se les puede apreciar ventajas y desventajas para su aplicacin; pero como regla general, debemos tener presente que no existe el mejor mtodo para...., sino que siempre depender del objetivo a lograr del lugar donde se aplicar, el tipo de alumno con quien se trabajar, de los recursos con que se cuente, etc. Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 13
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 a) El mtodo sinttico global o del todo Es aquel que contempla una habilidad y la trata como un todo, repitiendo el movimiento total como una imitacin del profesor sin detenerse a analizar las partes que componen el gesto o la destreza. No analiza detalles ni busca perfeccin, sino una ejecucin aceptable y coordinada manteniendo la naturalidad y espontaneidad. Es ideal para nios pequeos, pues no estn en condiciones de efectuar anlisis de movimientos, ni de disociar segmentos por falta de control de su cuerpo. Su ventaja es que hace participar el cuerpo por completo; permite el movimiento espontneo y fluido, aumentando la posibilidad de expresin, mejora el ritmo y es muy motivador, ya que se manifiesta en el juego real. Su desventaja est en que la adquisicin de los gestos tcnicos perfectos se ven limitados. b) Mtodo analtico o de las partes Utilizar ste mtodo para internalizar y fijar el fundamento tcnico en el nio. Consiste en aprender los ejercicios, juegos o fundamentos, parte por parte; y una vez dominadas cada una de esas partes, unirlas entre s. Son ejercicios localizados, dirigidos principalmente a un segmento corporal, dependiendo de lo que se est trabajando, realizarlos muy pocas veces de manera analtica y luego llevarlos al juego mismo. Sus ventajas son el mejoramiento rpido de los gestos tcnicos y un progreso en la condicin fsica, por la localizacin del esfuerzo, todo esto debe estar controlado, graduado y orientado por el profesor, hacia lo global. El ejercicio debe tener una relacin mayor o menor con la realidad de juego, no tiene por que ser aburrido o sin dinmica, con hileras o descontextualizado del juego real. Sus desventajas estn en el hecho de que, esta forma tan parcelada y generalmente lenta de trabajar, no motiva al alumno que desea ver resultados rpidos, no favorece la coordinacin de movimientos, ni desarrolla el sistema circulatorio ni respiratorio por lo pausado de la ejercitacin, as como tampoco se ve un mejoramiento del ritmo, de la expresividad y de la toma de decisiones, propias del ftbol y de cualquier juego. Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 14
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 c) Mtodo mixto o sinttico analtico sinttico S.A.S Ideal para la enseanza deportiva y juego de reglamentacin, iniciando su utilizacin en los predeportes, tambin llamados actividades preparatorias bsicas para los deportes. Se produce a partir de la limitacin que realizan los alumnos de la demostracin ejecutada por el profesor (sinttico). Se presenta una visin de conjunto del juego o destreza. Una vez que el alumno prueba el movimiento o gesto se inicia un anlisis de las partes del movimiento (analtico), y se ejecutan los ejercicios segmentarios. Se repiten y perfeccionan los movimientos, hasta que se cree tener el dominio, luego se vuelve a la ejecucin completa (sinttico), buscando el dominio tcnico de todas las partes del juego a travs de gestos tcnicos completos. Sus ventajas son la suma de las ventajas de los dos mtodos que lo componen y de esta forma entonces, no presentar las desventajas de ambos por separado. Juegue, juegue, venga, ejercite, ahora vaya a jugar nuevamente
VII Gua prctica de actuacin del profesor o tcnico en una clase de ftbol o sesin de entrenamiento.
1. Reunir los alumnos Todos los alumnos frente al profesor siempre de espaldas al sol. Uno al lado del otro para que estn cmodos y atentos a las indicaciones entregadas. 2. Explicacin breve, precisa y clara a) Definicin y fundamentacin del contenido a tratar b) Su importancia en el juego (individual y colectivo) 3. Demostracin del fundamento a) Gesto tcnico movimiento del cuerpo con el baln b) Cmo se debe hacer c) Cmo no se debe hacer 4. Explicacin de la organizacin del juego a) Reglamento, reglas bsicas de la actividad b) Equipos jugadores, colores, comodines, apoyos, etc. c) Espacio cancha demarcada, materiales a utilizar. 5. Demostracin de las acciones de juego (reglamento) a) Reglas ms importantes, lo que se tiene que realizar b) Acciones relevantes con el compaero y con el rival c) Lo que no se debe hacer 6. Ejecucin (desarrollo y observacin de la clase) El tcnico debe involucrarse en la clase y el contenido siempre presente. a) Evaluar y medir el comportamiento de todo y de todos b) Corregir los errores en el momento, (volver atrs) c) Estimular los aciertos d) Crear instancias de mejora- gradacin correspondiente e) Que el objetivo o tema se est repitiendo a cada instante. f) Variantes que se aplicarn para que se manifieste el contenido, ya sea para subir un peldao o bajar. 7. Retroalimentacin Interactuar con los nios a medida que se van desarrollando los pasos metodolgicos para ir avanzando en la clase o volver atrs. 8. Evaluacin final a) qu se hizo bien? b) qu se hizo mal? c) dnde quedamos para la prxima clase? d) Recibir opiniones de los alumnos (jugadores) Todas las actividades estarn cruzadas por dos objetivos transversales que deben estar presentes en todo momento en la sesin o clase. a) La motivacin b) La toma de decisiones.
4. Aspecto Psicolgico: es el dominio de la mente, es la fuerza, potencia y claridad mental, para realizar acciones de manera ptima y con agrado. En este aspecto se encuentran todos los valores que el jugador debe manifestar en el juego: querer ganar, respeto, amistad, compaerismo, lealtad, amor a su equipo, coraje, etc. 5. Aspecto Reglamentario: Es el dominio, conocimiento y aprovechamiento de las 17 reglas del ftbol. Saber el reglamento es la base y cimiento del aprendizaje de cualquier deporte o juego, para no cometer infracciones que perjudiquen al equipo y para sacar provecho de las reglas correspondientes.
Todo esto es imposible realizarlo acertadamente sin la intervencin del sistema nervioso, sin la participacin de los mecanismos bsicos que dan respuesta a todos los estmulos que deciden y condicionan nuestro comportamiento diario y ante cualquier situacin de juego, en donde debamos tomar las decisiones motrices acertadas con el baln, estando en conflicto, por lo tanto, es imperativo crear acciones permanentes que estimulen el funcionamiento de estos mecanismos. Qu es la toma de decisiones acertada en el Juego? Es la respuesta certera y veloz ante un estmulo externo, la cual se efecta a travs de los mecanismos de percepcin, anlisis, decisin y emisin. La nica manera de generar, producir y plasmar un jugador con la tcnica ptima en todos sus aspectos, es que durante toda su etapa formativa (6 a 18 aos) est aprendindola sometido a situaciones reales, en las cuales estar obligado a tomar decisiones rpidas y acertadas permanentemente, de manera sistemtica, en donde utilizar los mecanismos de percepcin, anlisis, decisin y ejecucin muchas veces, millones de veces durante sus entrenamientos y especficamente todas ellas con la intervencin del baln, de los compaeros, de los rivales, del reglamento, etc, mediante las cuales optimizarn la maduracin de su neuro-motricdad general, aplicada al ftbol. Producir miles de situaciones que hagan funcionar estos mecanismos, que el nio y joven futbolista las utilice a diario, muchas veces, de tal manera que cada una de estas acciones genere una nueva coordinacin psicomotrz, un nuevo hilo que conecte la mente con los msculos, que sincronice la actitud y el movimiento del cuerpo con el baln , es decir excelencia y velocidad en el gesto tcnico requerido. En definitiva lo que deseamos manifestar en toda esta introduccin al aspecto tcnico, es que desde nuestro punto de vista y basado en toda nuestra experiencia como jugadores, profesores, tcnicos e instructores y con estudios del tema durante muchos aos, creemos que es importante considerar las premisas siguientes: 1. La tcnica un factor muy importante en el ftbol, ningn equipo puede suplir la carencia de tcnica con la tctica, con el aspecto fsico o con los deseos de jugar. Toda esta importancia del aspecto tcnico en el ftbol cobra mayor validez y fuerza en la etapa formativa del futbolista desde los 6 a los 18 aos. 2. La tcnica es una accin psicomotriz y sociomotriz , no es una accin motriz automtica, en cada accin tcnica, en cada contacto con el baln intervienen factores psicolgicos internos (confianza, autoestima, experiencia Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 20
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 previa, etc.) y externos (la presin de un estadio lleno, jugar de visita, el poder del rival, etc.) la tcnica es una accin psicomotrz de profundas coordinaciones neuromotoras, que van generando mayor asertividad y velocidad entre lo que se piensa y se hace, es decir, tomar la decisin correcta , pero adems ser capaz de plasmarla, de ejecutarla con el baln de manera rpida eficiente y eficaz, ajeno a la presin del entorno. 3. La tcnica se debe aprender contextualizada en lo que es el ftbol, en consecuencia no se debe ensear, mejorar perfeccionar, descontextualizada de toda la esencia de juego, de todas las situaciones que influyen en el ser humano, en el individuo jugador, no se debe ensear sin el baln (obvio), sin el compaero, sin el rival, sin las reglas, sin la presin que ejerce el tcnico en el jugador, sin la incgnita de la titularidad, sin la presin por conseguir el objetivo planteado, es decir, sin la competencia, pues la competencia es parte importantsima de la formacin, ms an si consideramos que en nuestros das todo es competitividad, todo es lucha por conseguir algo, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos y quienes no luchan y no se esfuerzan quedan irremediablemente en el camino. Que el nio y joven futbolista aprenda y perfeccione todos los fundamentos tcnicos, involucrando al mximo su sistema nervioso y sus mecanismos, a travs de miles de repeticiones, en situaciones reales de juego, que rodean y contiene la clase de ftbol, el entrenamiento y la competencia. 4. Nuestro trabajo, en el aspecto tcnico - tctico, debe centrarse de manera general en los puntos dbiles de nuestro ftbol nacional : a. b. Carencia de tcnica en velocidad Falta de efectividad en la tcnica en conflicto (duelo)
c. Falta de precisin en el golpe al baln al pasarlo a un compaero y al tirar. d. Ausencia absoluta del control orientado; encadenar con ese primer contacto al baln otra accin tcnica. e. f. Mediocridad en el juego areo Falta de confianza y apresuramiento en el rea rival.
En el aspecto especfico del trabajo tcnico debemos considerar: Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 21
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 a. b. Perfeccionar la utilizacin de todas las superficies de contacto Mejorar la utilizacin de la pierna menos hbil
c. Optimizar el golpe al baln con el empeine y la utilizacin de ambos bordes d. Mejorar el juego areo, especialmente el cabeceo ofensivo y defensivo e. f. g. Perfeccionar el dribling Finiquitar con velocidad y tranquilidad (Calidad psicotcnica) Desarrollar, trabajar y perfeccionar la toma de decisiones.
5. Sin temor a equivocarnos consideramos que todo lo anterior se sintetiza y manifiesta en el juego en las dos premisas y acciones siguientes que en el futbolista deben fluir de manera natural y eficaz: 1. Saber que hacer con el baln antes de recibirlo. (con todo lo que ello significa) y 2. Con ese primer contacto con el baln pasar, tirar o encadenar otra accin tcnica ofensiva. Si conseguimos esto, si manifestamos esto con excelencia, estaremos dando inicio al buen juego individual y colectivo de nuestro equipo, pero la nica forma de lograrlo es trabajando muchas veces cada una de las instancias mencionadas y majaderamente reiteradas en esta introduccin del tema, teniendo como objetivo y contenido transversal en todas las instancias de las clases y del entrenamiento, los juegos y actividades que contengan la TOMA DE DECISIONES.
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 Todo esto es imposible realizarlo acertadamente sin la intervencin del sistema nervioso, sin la participacin de los mecanismos bsicos que dan respuesta a todos los estmulos que deciden y condicionan nuestro comportamiento diario y ante cualquier situacin de juego, en donde debamos tomar las decisiones motrices acertadas con el baln, estando en conflicto, para lo cual debemos utilizar y lubricar al mximo los mecanismos de: PERCEPCIN, DECISIN Y EJECUCIN.
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 para esta actividad que se realice con un baln de ftbol y una pelota de tenis para cada jugador. Unidad II La conduccin y sus elementos: El jugador slo con el baln, sin la presencia del rival. La conduccin del baln es aquella accin tcnica que realiza el jugador para trasladar el baln de un lugar a otro, ya sea a ras de piso o llevndolo sin que este tome contacto con el suelo. Conducir el baln es llevarlo con el mximo control y dominio de acuerdo a las acciones del juego. La conduccin se puede realizar en espacios pequeos o en grandes espacios y de ello depender si esta se realiza dando toques largos y fuertes; conduccin larga o si la traslado pegada al pie dndole toques suaves y cortos en cada paso: conduccin corta. El jugador con el baln frente a un rival que debe eludir. El jugador utiliza los elementos de la conduccin cuando aparece el rival, gambetea o driblea, lo cual traducido significa pasarse a un rival, eliminarlo o dejarlo atrs. Esos son los 10 Elementos de la Conduccin: 1. Visin perifrica. 2. Cambio de direccin. 3. Cambio de velocidad. 4. Enganche. 5. Cambio de sentido: girar en 180 grados. 6. Amague: simular un gesto tcnico y realizar otro. 7. Esquive; evitar al rival con un movimiento del cuerpo. 8. Finta; engaar al rival con un movimiento del cuerpo. 9. Freno: detenerse brusca y sorpresivamente con el baln. 10. Proteger el baln, poner el cuerpo entre el rival y la pelota al conducirlo. Cuando con su trabajo un iniciador logra que sus jugadores sean capaces de pasarse a un rival, tiene gran parte de la tarea ofensiva cumplida, razn por lo cual es de vital importancia que el nio aprenda, domine y utilice todos estos elementos, especialmente con los jugadores que no lo pueden realizar de manera natural, pero con aquellos que lo hacen de manera innata y driblean con gran facilidad, es nuestra misin, no quitarles esa virtud e ir acrecentndola da a da, evitando la repetida y errnea palabra tcala, tcala, tcala, motivar al nio a que encare, a que sea capaz de eludir a un rival, especialmente en la zona del ataque, cerca del rea rival. Unidad IV Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 25
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 Los Controles Bsicos Los controles son todas aquellas acciones y gestos tcnicos que tienen como finalidad controlar el baln, es decir, apoderarse de l, aduearse de l, recibir un baln que viene o va, entregado por un compaero, o lanzado por un rival, con una trayectoria rea, a media altura o a ras de piso. En esta categora; los controles bsicos, tenemos tres formas o maneras de controlar o de apoderarnos del baln; la primera es la parada, la segunda la semiparada y la tercera es la amortiguacin. 1. La parada de baln: es controlar el baln aduearse de l, ya sea areo o ras de piso con la planta del pie dejndolo completamente inmvil bajo ella. 2. La semiparada: es controlar el baln aduearse de l ya sea a ras de piso o areo, despus de haber tocado el piso, dejndolo en movimiento. 3. La amortiguacin: es controlar o aduearse del baln areo antes que toque el piso. En la parada y semiparada intervienen 3 elementos; el jugador, el baln y el piso. En la amortiguacin solo dos: el jugador y el baln (el baln es controlado antes de tocar el piso) Otra diferencia fundamental entre la semiparada y la amortiguacin es el gesto tcnico, o sea, la actitud y movimiento que adopta el cuerpo en el momento de tomar contacto con el baln. En la semiparada frecuentemente el baln se ataca, el cuerpo va encima del baln pero en la amortiguacin el baln, se esperar, el cuerpo sirve como un colchn, como un amortiguador, como un succionador para acoger la pelota.
Unidad V: El pase El fundamento tcnico que ms se utiliza en cualquier partido de ftbol es el pase. Esta accin es, ni mas ni menos, que entregar el baln al compaero, entregar la pelota a un jugador de su mismo equipo en las mejores condiciones que el juego lo permita o lo requiera. Lo ms trascendente a transferir en este fundamento tcnico a los nios y jvenes, es que deben tener muy claro que el jugador que inicia la jugada es el que lo va a recibir (el que est pidiendo la pelota) l es quien debe indicar al poseedor del baln donde y cuando quiere el pase y a donde quiere que se lo jueguen. Si no hay claridad en esto, todo cuanto se pretenda ensear en relacin al pase estar errado, desfasado y equivocado. Las cualidades de un buen pase son: Impacto: Golpe al baln. Apuntes Ctedra de Ftbol Precisin: a ese preciso lugar. Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 26
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 Oportuno: En ese preciso momento. Intencin: El mejor pase, al mejor ubicado.
El pase, o mejor dicho, el buen pase tiene varias caractersticas que es necesario considerar en el proceso de aprendizaje de este fundamento. Lo primero que debemos transmitir e internalizar en el nio es que el pase debe tener una fuerza, una velocidad, una definicin, debe ser un pase con vida y no un pase enfermo o dbil que muera antes de llegar a su destino, es decir, la primera cualidad de un buen pase es el Impacto que se le debe dar al baln al ser entregado a un compaero, golpearlo con la fuerza necesaria para que llegue a destino y no empujarlo o impactarlo dbilmente utilizando para ello la superficie de contacto adecuada, aquella parte del cuerpo o del pie que se precisa. La segunda cualidad es que sea Oportuno es decir que se entregue a tiempo, que se entregue en el momento preciso, ni antes ni despus, el pase tiene un momento que se debe respetar. La tercera cualidad es la Precisin es decir, que llegue a destino, que llegue cmodamente al receptor, a aquella superficie de contacto ms aconsejable de acuerdo a la situacin de juego. La cuarta cualidad es la Intencin es la calidad, la direccin, la finalidad que se debe perseguir y conseguir con cada combinacin, es decir, jugar aquel pase que en ese instante es el correcto, es el que ms da provoca al rival, es aquel pase que adems de asegurar la posesin, tiene la intencin de atacar, de agredir, de acercarse al arco rival, de darle velocidad al ataque para sorprender, la mejor muestra de esta cualidad es el pase gol, es la asistencia. Los tipos de PASES; Distancia (corta, larga, media) Atura (Ras de piso, media, elevada) Trayectoria (Recto, con efecto) Intencin (Al pie, al espacio marcado, pase gol) Velocidad - Impacto (Suave, media, potente) Direccin - Precisin (adelante, atrs, diagonal, lateral) Oportuno (en el momento justo)
Unidad VI Control Orientado Ese primer contacto con el baln El control orientado es la unin entre el gesto tcnico y la accin tctica. Es el nacimiento del movimiento tctico individual y colectivo. Este fundamento necesita de dos acciones esenciales: la primera, es haber evaluado previamente la situacin del juego, la segunda, elegir con un solo toque al baln el camino de Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 27
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 salida ms favorable, ya sea para seguir con el baln o controlarlo para un compaero. Para poder realizar estas dos acciones es imprescindible, saber pedir el baln, estar bien ubicado para poder dar lectura al juego, tener la visin del campo, para saber que es lo que va a hacer en ese primer contacto con el baln. El control orientado es inteligencia, es talento, es saber antes que hacer, es prever, es ver antes que el rival, pensar antes que l, es llevar la iniciativa del juego, es agresividad, es creatividad, es confianza en s mismo. Es la utilizacin de un elemento tcnico transformado en una accin tctica, es ver, crear, generar un espacio y ocuparlo, es salir en la correcta direccin que el juego precisa, es la accin que viene realizada ah, en ese instante, ya sea para s o para un compaero. El control orientado es realizar dos jugadas, y el rival solo una, todo ello, gracias a la previa elaboracin mental y a la toma de decisin correcta en una fraccin de segundo. Antes se paraba el baln, se miraba y luego se jugaba, hoy es necesario realizar estas tres acciones pero en forma simultnea, razn por la cual, da a da cobra mayor importancia la rapidez mental y la velocidad de ejecucin en todas las maniobras y acciones del juego: velocidad y calidad gestual. Que en ese primer contacto con el baln poder encadenar otra accin tcnica. El control orientado, como ya lo dijimos, es un fundamento tcnico, por lo cual est expuesto a ser aprendido mejorando y perfeccionado, y, para que ello sea posible es necesario que el jugador, nio, joven o adulto, tenga claro el concepto global de este fundamento, pensar elaborar decidir; y luego ejercitarlo, entrenarlo y trabajarlo metodolgicamente de acuerdo al grado de desarrollo y capacidad de los jugadores, hasta lograr su ejecucin con la mayor seguridad, eficacia y conviccin que sea posible. En el aspecto metodolgico, sugiero iniciar el aprendizaje del control orientado a travs de juegos y actividades que contengan la secuencia tcnica.
Unidad VII El Tiro El tiro es la culminacin de una jugada, es finiquitar con un disparo al arco una accin ofensiva ya sea con baln en juego (tctica funcional) o con baln detenido (tctica fija). Hoy en da las posibilidades de rematar una jugada con un tiro son escasas, por lo cual es necesario lograr la participacin de otros factores que favorezcan el tiro, la sorpresa en el finiquito, la velocidad gestual, el fuerte impacto al baln y Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 28
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 la precisin para colocar el baln en el lugar ms lejano del arquero. Todo esto se har ms fcil de realizar si el jugador posee una tcnica de golpe al baln ptima, el buen manejo del juego areo y la utilizacin de ambos pies y sus bordes. Muy importantes sern las maniobras tcticas y tcnicas que todo el equipo realice para procurar que alguno de los atacantes quede en posicin de tiro, pues cada vez son menos los espacios que permiten los defensas y menores an en la medida que el juego se aproxima a portera, por lo cual da a da, cobra mayor importancia el tiro desde media distancia, el cual adems de potencia, debe llevar tambin precisin. Una de las principales acciones que debemos mejorar en relacin al tiro al arco, es la tranquilidad y calidad para definir, siempre existe el apresuramiento para golpear el baln, confundindola con la velocidad de tiro. El nio debe aprender, que podr convertir muchos goles, si tiene tranquilidad para definir, si logra entender que al controlar el baln o golpearlo de primera, antes debe tener muy claro, en dnde est el arco y en que ubicacin est el arquero, para colocar el baln lejos de su alcance. Unidad VIII El juego areo. Se entiende por juego areo, todas aquellas acciones tcnicas que realiza el jugador con el baln, antes que este tome contacto con el piso. ste es uno de nuestros grandes dficits, razn por la cual es fundamental trabajarlo en la iniciacin; especialmente el aprendizaje del golpe al baln con la cabeza. Ejemplos de juego areo: paloma, chilena, tijera, voleo con el pie, cabeceo ofensivo y defensivo (peinada, pvot.)
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 Esta unidad de aprendizaje tiene dos aspectos fundamentales que es preciso considerar: 1. Encadenar dos fundamentos tcnicos-tcticos 2. Darle una utilidad tctica a un fundamento tcnico a travs de los principios de juego. A. Dentro del primer aspecto, encadenar dos acciones tcnicas, tenemos varias acciones, de los cuales nombraremos ocho de ellas. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Encadenar Encadenar Encadenar Encadenar Encadenar Encadenar Encadenar Encadenar el el el el la la el el control orientado con la control orientado con el control orientado con el control orientado con el conduccin con el pase conduccin con el tiro dribling con el pase dribling con el tiro conduccin dribling pase tiro
Que el nio sea capaz de encadenar dos acciones sin la necesidad de cortarlas, si no que las relacione de manera armnica y fluida, en ese primer contacto con el baln ya est conduciendo, pasando el baln a un compaero o tirando al arco. B. En el segundo aspecto, tenemos los siguientes ejemplos: 1. 2. 3. 4. 5. Utilizar el pase para jugar por las bandas Utilizar la conduccin para ganar lnea de fondo Utilizar el pase para realizar paredes y dos uno Utilizar el control orientado y pase para la posesin del baln Utilizar la visin panormica y el tiro para convertir e ir al rebote (hambre y sed de gol)
Que el nio le d un significado al pase, al tiro, al control orientado, etc. Que sea capaz de utilizarlo en el juego mismo con inteligencia, eficiencia y eficacia. Todos los principios bsicos del juego en el aspecto ofensivo, tienen que relacionarse y manifestarse con la calidad tcnica que cada nio fue capaz de adquirir en la iniciacin, de aqu la importancia de que el nio aprenda todos los fundamentos tcnicos, pero en el contexto del juego. La tcnica debe manifestarse de manera permanente en el juego a travs de los principios de juego, los cuales son leyes, normas que se deben tener presentes para expresar una actuacin eficiente y eficaz durante el juego, ya sea en posesin del baln o para recuperarlo. Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 30
RECONVERCIN
UBICACIN
ANTICIPE
AYUDE AL COMPAERO
PROVOQUE
SUPERIORIDAD
NUMRICA
JUEGUE EN BLOQUE
EVITE EL FUERA DE JUEGO PASE BIEN EL BALON, IMPCTELO HAGA PAREDES Y DOS UNO GANE LINEA DE FONDO HAGA PASES CENTRO FINIQUITE CON TRANQUILIDAD CALIDAD DECISION, USE EL DESLIZAMIENTO OFENSIVO TIRE AL ARCO VAYA AL REBOTE DE PASES GOL
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 Principios de juego Los principios de juego son reglas, normas, leyes, que permiten a un jugador al boque y al equipo desarrollar acciones tcnico-tcticas de manera eficiente y eficaz. Estos principios se dividen en generales, defensivos y ofensivos, de los cuales, veremos y vivenciaremos slo algunos de ellos. Generales 1) Visin Panormica: Vista de todo el campo El es primer principio de juego que debe aprender el nio. No basta con mirar, es necesario ver, observar el juego, tener el panorama claro de lo que ocurre en torno al baln y en el campo en general. Todo esto parte de hacer que el nio conduzca con la cabeza levantada, el baln se ve, pero no se mira hacia abajo debe observarse el campo de juego, dar lectura correcta a lo que ocurre. 2) Idea de Bloque: Mantener siempre el equipo compacto, unido, en bloque, siempre el equipo corto, tanto para atacar como para defender, no debe existir jams una gran distancia entre los defensores y los atacantes. 3) Anticipacin Estar preparado fsica y mentalmente para llegar antes que el rival al baln. En ese baln que viene o va, ser capaz de apoderarse de l y tener ese primer contacto con l, antes que el adversario, es instruir, es salir en busca del baln incluso antes de ser jugado al rival (anticipacin defensiva) o ir al encuentro de el baln cuando lo juega un compaero (anticipacin ofensiva). 4) No dejar dar bote el baln Ir siempre en busca del baln, atacarlo, ir a buscarlo lo antes posible. No hacerlo, es prdida de tiempo, es cederlo al rival; es no tener fe, ni confianza en sus medios tcnicos. Salir a buscarlo, sea cual sea su trayectoria area o a ras de piso, venga de un compaero o de un rival, es decir atacarlo siempre. 5) Reconversin Reconversin, de defender a atacar, de atacar a defender. Saber reaccionar acertadamente cuando el baln cambia de dueo. Elegir acertada y rpidamente la accin que corresponde en ese preciso instante en que se pierde el baln o se recupera, en cualquier parte del campo.
6) Movilidad Apuntes Ctedra de Ftbol Profesor: Benjamn Valenzuela B. Roberto lamos Rodrguez 33
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 Es querer el baln, es mostrarse, es pedirlo al compaero, es ubicarse bien, es desmarcarse para darle al compaero que tiene el baln la posibilidad de entregarlo de manera fcil y simple. 7) Ubicacin Saber tomar la posicin correcta para defender, para quitar el baln al rival, estar bien ubicado para anticipar al rival y para salir antes que l y anticiparlo llegando a tiempo al baln. Especficos Principios de Juego Ofensivos: El equipo con el baln 1) Posesin del Baln (asegurar el baln): Saber tenerlo y saber para qu. Tener el baln para mantenerlo, para crear espacios, para atacar, para mantener un resultado, para recuperar energas, para cansar al rival, etc. Saber mantener el baln haciendo un buen uso de la tcnica individual y colectiva. 2) Ganar lnea de fondo: Logar llegar con el baln dominado, o de un pase al fondo de la cancha y realizar desde ah un pase gol. Procurar, a travs de combinaciones; pases, paredes, dos uno, o a travs de jugadas individuales: conduccin y dribling, llegar a la lnea del fondo rival y desde esa ubicacin entregar pases centro y pases gol a sus compaeros. Principios de Juego Defensivos: El equipo rival con el baln 1) Retardar la jugada rival: Cuando se est atacando y hay defensores comprometidos y se pierde el baln, inmediatamente quien est ms cerca del rival que recuper el baln debe ir encima de l, atacarlo, presionarlo para que no juegue el baln o avance. Es aguantar, mantener al atacante en una posicin de espera, para que el bloque defensivo se reorganice lo ms rpido posible. 2) Marcacin: Estar siempre atento y tener marcado al jugador que encuentre en la zona defensiva correspondiente, esta marcacin estar dada por la ubicacin del baln y del arco propio. Baln lejano: Marcacin a distancia y en la medida que el baln se acerca a nuestro arco la marcacin ser cercara y al estar el baln en nuestra zona de cercana y al estar el baln en nuestra zona de peligro la marcacin ser estricta.
1. UBICACIN Estar a la distancia propicia del rival, de tal modo que al ser habilitado este, logre impedir que reciba el baln. 2. ANTICIPACIN Salir antes que el rival e interceptar el pase. Es la accin defensiva ms importante, pues con ella el defensor se evita el duelo e inicia inmediatamente la reconversin de defensa a ataque. 3. DESPOJAR DEL BALN AL RIVAL DESPUES DEL CONTROL Al no anticipar, realizar esta accin aprovechando que la atencin del atacante est puesta en el baln, y en el instante en que el rival toma contacto con el baln, despojarlo de l 4. PRESION AL ATACANTE, IMPEDIR QUE SE DE VUELTA Al no haber realizado las acciones anteriores, y el atacante ya control el baln, se le debe presionar de tal manera que ste no gire, llevndolo hacia los lugares ms convenientes, obligndolo a jugar hacia atrs y evitando as el duelo frontal 5. RETARDACIN, DUELO FRENTE A FRENTE Si el atacante se dio vuelta, logr girar, no debe tararse de un viaje sin posibilidades de xito, retardar, tcnica de la marcacin, mantener el centro de gravedad bajo, juego de piernas (saber girar), amague defensivo. 6. PICAR Y PASAR AL ATACANTE El atacante me super, tratar de tomar la posicin correcta nuevamente, pasarlo para quedar frente a l nuevamente. 7. QUITE DESLIZANTE Al no poder alcanzar al rival, al ser sobrepasado por l, ir al piso por el costado para despojar del baln al rival o quitarlo, jams por atrs. 8. COBERTURA No se realiz con xito el quite deslizante, tomar la ubicacin correcta para cubrir al compaero que est en duelo ahora o participar de la prxima jugada, tomar una nueva ubicacin til.
Sistema de juego
Instituto Nacional del Ftbol - El Aprendizaje del Ftbol en la Iniciacin - 2009 El sistema de juego es la nomenclatura, es la cantidad de jugadores que se utilizan en la zona defensiva, en la zona media y en el ataque. Por ejemplo: el sistema 1-4-4-2 es aquella nomenclatura que utilizar un arquero, 4 defensas, 4 medios campistas y 2 atacantes. El sistema 1-3-5-2 significa que se utilizarn: 1 arquero, 3 defensas, 5 mediocampistas y 2 delanteros. En la iniciacin no es conveniente que los nios jueguen once contra once, en cancha normal y con arcos normales. Es imperativo que el nio: juegue ftbol a la medida del nio, en cancha especial, en menor nmero de jugadores, con arcos ms chicos y con un baln que sea el apropiado, en tamao y peso, para su edad. Por lo tanto hacemos la siguiente sugerencia y propuesta a todos los orientadores que trabajaran con nios de 6 a 12 aos en el aprendizaje del ftbol. 1) Sistemas de juego en la iniciacin: Nios de 4 a 6 aos: 5 vs 5 / espacio: de cancha: 1-2-2 Nios de 7 a 8 aos: 7 vs 7 / espacio: de cancha:1-3-2-1 Nios de 9 a 10 aos: 8 vs 8 / espacio: de cancha:1-3-2-2 Nios de 10 a 11 aos: 10 vs 10 / espacio: 2/3 de cancha:1-4-3-2 Nios de 12 aos: 11 vs 11 / espacio: cancha completa 1-4-4-2 1-3-5-2 1-4-3-3
XII Conclusiones
El aprendizaje de la tcnica, debe comenzar con los nios, esto es de vital importancia, pues jams ser aprendida de manera ptima cuando l ya sea un joven o un adulto. El nio, su mente, su cuerpo, su sistema nervioso central, todo se ser, est en su mximo esplendor, est con deseos de aprender y de demostrar que el sabe, que tiene dominio del baln, que puede jugar y hacerlo bien, por lo cual los orientadores iniciadores deben aprovechar esta gran capacidad e inters del nio para educarlo y hacerlo crecer en todos los aspectos a travs del ftbol. Esta tarea se ver facilitada para el profesor, si tiene una mayor informacin acerca de los nios y por su puesto un amplio dominio y conocimientos del ftbol y todos los aspectos que en este deporte se involucran y relacionan, solo as ser capaz de llegar al nio y lograr en l aprendizajes significativos, que le permitan en un corto tiempo jugar bien el juego y manifestar a travs del ftbol todas sus emociones, toda su inteligencia y capacidad para vivirlo intensamente.
Amigo Iniciador: Ojal este curso te sirva para realizar mejor tu labor formativa y sea el inicio, para despertar tu vocacin e inters por transferir tus conocimientos a los nios que les gusta el ftbol. Estos nios que tienes a tu cargo confan en ti. T eres su modelo, tu eres su dolo, su lder, eres para muchos la figura paterna, razn ms que suficiente para que tu tambin juegues a ser cada da mejor, mejor persona, mejor profesor, mejor iniciador y esto slo se logra a travs del conocimiento, de la capacitacin, del perfeccionamiento en lo que haces. Hasta la prxima vez, que Dios, la vida y el ftbol nos vuelvan a encontrar.