SHEILLA E Z ROBERTO FALAM SOBRE O TTULO.

NOVA COLUNA:
Esse craque

E MAIS:

Toque de campeo com Giba; A experincia de Kwiek na Rep. Dominicana; O treinamento fsico na areia e muito mais.

VOLEINEWS:
SADA/CRUZEIRO E SOLLYS SO O BRASIL NO MUNDIAL DE CLUBES.

Clique aqui
e curta a nossa pgina no

FACEBOOK
ASSIM VOC FICA POR DENTRO

DE TUDO QUE A
PREPAROU PARA
Voc

E D I T O R I A L

A edio desse trimestre chega em um momento dourado da nossa seleo feminina. Mais uma vez com muito trabalho e com a colaborao de prossionais do mais alto nvel o projeto tornou-se realidade. Bater um papo com Sheilla e Z Roberto sempre muito especial. Ela sempre calma falou sobre vrios aspectos de uma carreira que um espetculo. Mesmo com esse estilo boazinha ela arrebentou nos Jogos Olmpicos e ajudou muito na conquista do ouro. O nosso tricampeo olmpico, Jose Roberto Guimares deixou claro em sua entrevista que o papel da comisso tcnica foi muito importante nessa caminhada. Altos e baixos, presso, estratgias e muito mais. O contedo da revista, modstia a parte, muito bom. Tem assunto para todos. Assuntos de tima qualidade. Acredito que a revista j est se tornando referncia para estudantes e tcnicos de vlei em todo o Brasil. O nosso vlei precisa de um canal com esse. A estreia de dois novos parceiros deixa a equipe Voleishow muito feliz. Contar com as duas maiores empresas no vlei mundial uma satisfao muito grande. A partir de agora temos a ASICS e a italiana DATAPROJECT como parceiras desse projeto. uma honra contar com essas grandes marcas. As novas colunas esto sensacionais. VoleiNews, Esse craque e Eu tambm jogo vlei acrescentam novas leituras para um contedo j bem diversicado. isso pessoal! Espero mais uma vez que gostem do meu trabalho e de outros prossionais que se dedicaram para colaborar com o contedo da revista. Parabns Brasil pela campanha em Londres, um verdadeiro SHOW. Alis, o Vlei por aqui SHOW. VOLEISHOW! Marcel Eickho Matz

A revista digital VOLEISHOW uma publicao trimestral do site VOLEISHOW. DIREO GERAL Marcel Eickho Matz CREF 006871-G/RS EDITOR RESPONSVEL Marcel Eickho Matz JORNALISTA RESPONSVEL Marcilnio Arruda DRT/SC 01685 PROJETO GRFICO e DIAGRAMAO Jair Figueiredo de Sena www.jairsena.com.br A VOLEISHOW no se responsabiliza por informaes, conceitos e opinies emitidos em artigos assinados por colaboradores, bem como pelo contedo de anncios publicitrios.

VOLEINEWS .................................6 COLABORADORES ........................8 AQUECIMENTO ...........................10 SELEO VOLEISHOW ................14 CRAQUE DA QUADRA .................16 HISTRIAS DO VLEI .................20 VOLEISHOW ESTILO ...................22 TOQUE DE CAMPEO ..................24 CATEGORIAS DE BASE ...............26 MISSO CUMPRIDA....................28

E MAIS
Entrevista Sheilla.......................................................................................................................................................................................30 Entrevista Z Roberto .............................................................................................................................................................................36 Marcos Kwiek..............................................................................................................................................................................................42 Vlei de praia................................................................................................................................................................................................44 Por dentro das regras .............................................................................................................................................................................47 Mapa do vlei ...............................................................................................................................................................................................48 Vlei adaptado .............................................................................................................................................................................................50 Meu treinador ..............................................................................................................................................................................................52 Competies de base..............................................................................................................................................................................54 Fitness .............................................................................................................................................................................................................56 Londres x Pequim .....................................................................................................................................................................................57 Fisioterapia....................................................................................................................................................................................................58 Planejamento ..............................................................................................................................................................................................60 Arquibancada...............................................................................................................................................................................................64 Eu tambm jogo vlei .............................................................................................................................................................................66

VOLEI O NEWS S

Mais uma temporada do vlei brasileiro est prestes a comear, falando de competies em nvel nacional. O mercado da bola, que ano a ano leva e trs novas equipes, nessa temporada mais uma vez mudou bastante. No vlei masculino o investimento de grandes empresas diminuiu. A maior perda foi com o time da CIMED/SKY no masculino e com o VoleiFuturo no feminino. Depois de quase fechar as portas, o time foi montado com um investimento muito menor do que nas temporadas passadas. Os times de Montes Claros no masculino e os times do Mackenzie e o Vlei Futuro fecharam. O mesmo Vlei Futuro no masculino tambm diminuiu o investimento. A crise e o mercado inacionado do vlei brasileiro podem ter gerado essa fuga de investimento. As novas equipes que entram na briga so mdias ou ainda consideradas pequenas. No masculino teremos a participao do time Canoas/Lasalle, do Rio Grande de Sul, comandado pelo tcnico Paulo. O time da cidade de Pindamonhangaba, do interior paulista outro estreante na Superliga. O comando do time do antigo pessoal de Suzano, encabeado pelo ex-tcnico Ricardo Navajas. No feminino somente 10 equipes vo disputar a Superliga, ou seja, saram trs times e entrou somente um. A conta est no negativo. Ateno, essa diminuio de times precisa de muita ateno. Ou as nossas chances de medalhas vo diminuir em pouco tempo.

O vlei nacional est mudando para melhor. A partir desta Superliga a bola ocial a MIKASA, modelo MVA200, de cor azul e amarela. A bola das maiores competies mundiais agora , tambm, a bola ocial no Brasil. A bola atual mais resistente e durvel que a antiga Penalty. Mesmo com a maior durabilidade ela oferece caractersticas muito importantes para quem joga vlei, como uma boa sensibilidade e tima visibilidade. Algumas federaes estaduais ainda utilizam a bola Penalty como bola ocial. A mudana total dever ocorrer no futuro. Bem vinda MIKASA.

Ouviu-se falar no assunto de uma nova mudana de regra para o futuro prximo. A FIVB est sempre inovando e buscando tornar o vlei melhor e com disputas mais intensas. H 3 anos eles tentaram implantar uma regra de ataques somente atrs da linha dos 3m. O estudo de um tcnico do Sudo foi aplicado no mundial masculino de clubes, em Doha no Qatar. Na ocasio outras regras foram sugeridas e essa profundamente debatida durante o torneio. No foi aprovada. O prximo passo pode ser colocar novamente em prtica a regra antiga que no permitia o passe de toque, ou melhor, somente com o toque perfeito. Se isso realmente acontecer existe uma possibilidade do vlei masculino tornar-se mais lento, pois o saque viagem pode ser trocado pelo saque utuante, que causa maior diculdade para os passadores. esperar para ver! O mundial de clubes vem ai e quem sabe no testaro essa regra novamente l.

Mais uma vez o nosso vlei deu um show em Jogos Olmpicos. As selees da quadra chegaram a Londres com muitos questionamentos, passando por um perodo de instabilidade, de testes e de leses. Os grupos foram sempre questionados. Mas tudo deu certo. A seleo feminina se superou. Depois de uma primeira fase ruim, estando nas mos das americanas para car fora da competio j na primeira fase, elas passaram e deram um show. Depois de um dos maiores jogos da histria do vlei, as nossas guerreiras venceram a Rssia e avanaram para a semi. Atropelamos o Japo e na nal as americanas teriam que ser vencidas. O melhor time do ciclo olmpico. Invicto na competio. E elas comearam muito fortes. Venceram o primeiro set com autoridade, jogando muito. Mas a partir da o Brasil foi sensacional e vencemos de virada. O bi olmpico foi garantido. Z Roberto se tornou com o ttulo o nico brasileiro tricampeo olmpico. No masculino, exatamente um dia depois, a histria foi diferente. A nossa seleo estava com 9 dos 10 dedos na medalha de ouro. Exatamente isso. Mas todos ns sabemos que enquanto um dos times no zer 3 sets o jogo pode mudar. E foi exatamente isso que aconteceu. Os russos mudaram o time e venceram de virada por 3 sets a 2. Uma derrota inesquecvel. Nas areias sempre somos candidatos a medalhas. Das quatro duplas, duas chegaram s medalhas. Nenhum ouro. Precisamos melhorar o investimento na praia para garantir que, aqui no Brasil, a cor da medalha seja diferente. Temos jogadores extramente capazes, tcnicos competentes e muita areia para treinar, anal o nosso litoral alm de belo o palco para muito mais competies de vlei de praia. Uma nova mudana apontada pela CBV pode comear a melhorar ainda mais o esporte. O circuito ter transmisso ao vivo pelo canal Sportv no prximo circuito.

As selees de base esto em pleno treinamento para as competies continentais. Esse ano ano de Campeonato Sul Americano. As duas selees juvenis so atuais campes. O time masculino vai disputar o campeonato em Saquarema no Brasil, entre os dias 18 e 26 de outubro. A seleo feminina, comandada pelo experiente tcnico Luizomar de Moura jogar em Lima no Peru, de 17 a 23 de outubro. As selees infanto-juvenis, com atletas de at 18 anos tambm jogaro esse ano. O time feminino o atual campeo, j o masculino perdeu nas ltimas duas edies para a Argentina. As meninas enfrentaro as suas adversrias na cidade de Lima, no Peru de 5 a 10 de novembro. Os meninos comandados pelo tcnico multicampeo da base, Percy Oncken, jogar em busca do ttulo no Chile, entre os dias 7 e 11 de novembro. Uma mudana que aconteceu esse ano foi no calendrio dos jogos, que atrasou bastante, causando problemas nos calendrios dos clubes e colgios do Brasil.

Os dois representantes brasileiros nos Campeonatos Sul Americanos deram show. O SOLLYS/Osasco venceu com muita facilidade o seu torneio disputado em casa. A diferena tcnica foi muito grande. J pelo campeonato masculino, disputado no Chile, o representante brasileiro teve um pouco mais de diculdade. O time Argentino do UPCN foi o time mais consistente e conseguiu assustar o time comandado pelo tcnico Marcelo Mendez. Os argentinos venceram o primeiro set da nal, mas no conseguiram suportar o bom nvel de jogo do time brasileiro que virou para 3 sets a 1. O Mundial de clubes est marcado para a partir do dia 13 de outubro. O Sollys ter na chave o time Rabita Baku e do Bohai Bank. J o SADA enfrentar na primeira fase o time do Trentino, o Tigres do Mxico e o Al-Rayyan.

C O L A B O R A D O R E S
Esses so os prossionais que zeram a diferena no contedo da Voleishow 4. A qualidade, a experincia e o conhecimento sobre vlei so inquestionveis. Enm, aproveite o conhecimento de cada um deles. O que eles mais querem e que voc leitor e amante do vlei se interesse por cada palavra escrita aqui na revista.

Marcelo Zenni Klein Atua como tcnico de categoria de base no sul do Brasil. o estatstico da seleo brasileira juvenil e responsvel pela seo Categoria de Base na revista. Em sua coluna desta edio, fala sobre a importncia e os segredos do saque na iniciao. Lvia Lockermann Foi assessora de imprensa da CBV at antes dos Jogos Olmpicos. Viajou para Londres e acompanhou de perto todo o desenvolvimento dos Jogos. De volta ao Brasil ela nos conta os detalhes sobre os Jogos, especialmente com relao ao vlei.

Cac Bizzocchi Tcnico e professor de vlei com longa experincia ele compara as estatsticas de Pequim e de Londres. Dados interessantes podem ser percebidos com o estudo dos dados gerados pelas estatsticas ociais.

Giba O nosso capito mais uma vez d dicas preciosas para os jogadores de vlei. So dicas de quem realmente entende do assunto. E nessa edio escreve sobre o ataque, onde ele sempre deu show!

Giovane Foppa Preparador fsico experiente no vlei e continua a sua srie de textos sobre planejamento. Nessa revista voc pode ter uma ideia sobre como fazer perodos de treinamento em bloco.

Alexandre Lopes Ramos Fisioterapeuta campeo olmpico com a seleo feminina do Brasil ele descreve sobre um assunto que chama muito a ateno de todos, a Kinesiotaping. A partir deste texto todos vo saber a nalidade do elstico colorido que cobre os corpos dos atletas de todas as modalidades.

Marcos Kwiek Tcnico experiente que assumiu h 4 anos o projeto do vlei na Repblica Dominicana. Ele conta como tudo funciona no pas e projeta o futuro com as selees da Amrica Central.

Carlos Alberto Cimino rbitro muito experiente em nvel mundial ele inicia na Voleishow 4 a sua coluna sobre as regras no vlei. E para comear ele fala sobre uma regra onde permitido pegar a bola do lado do adversrio.

Jaime Lansini Preparador fsico com passagens pelo exterior, ele trs para a revista um texto sobre a importncia do treinamento na areia para praticantes de vlei de quadra. Os benefcios de se dedicar nesse tipo de trabalho.

Alexandre Rivetti Tcnico com passagens pela praia e tambm na quadra, tanto no masculino quanto no feminino. Alexandre foi comentarista da UOL nos Jogos de Londres para os jogos de vlei de praia. Ele escreve o que achou e o que espera do futuro nas areias. Gerson Amorim Experiente tcnico de categoria de base o idealizador do maior torneio para categoria de base no pas. Ele fala sobre a Taa Paran, que ajudou a criar e tambm outros torneios importantes do calendrio nacional. Quer ser visto por quem entende do assunto? Vai ter que jogar um desses torneios.

QUECIMENT

DIVULGAO FIVB

RICARDO LUCARELLI
Qual o tipo de msica mais gosta?
Eu gosto de escutar sertanejo, pagode e tambm algumas msicas americanas!

Quando e onde voc ouve as suas msicas preferidas?

Eu gosto muito de ouvir msica antes de jogo, co s eu e a msica. Nesse momento de concentrao eu penso no jogo, nas coisas importantes que tenho que fazer durante a partida. Nas viagens eu tambm gosto bastante, ajuda passar o tempo principalmente nas viagens mais longas. Quando jogo Pquer com a galera tambm sempre bom ter uma musica!

Qual a importncia da msica para voc?

Acho que a msica me ajuda no astral, elas sempre vo me animar e isso me ajuda bastante!

Quais so as msicas que mais gosta?

Quase todas do grupo Turma do Pagode. O mesmo para Jorge e Matheus e David Guetta. Essas so as msicas que ouo com mais frequncia. Uma msica que eu gosto muito tambm Niggas in Paris do Jay-Z e Kanye West.

TIAGO WESZ (MO)

Que tipo de lme mais gosta?
Eu assisto muito lme de comdia, mas o que mais me prende em frente televiso so lmes baseados em fatos reais.

Quando costuma ver lmes?

Costumo assistir em casa noite, antes de dormir. Quando viajo durante a Superliga tambm sobra um tempo para ver um lme no hotel.

Prefere em casa ou no cinema?

Prero assistir em casa mesmo, mas tambm gosto de ir ao cinema de vez em quando, ainda mais morando aqui em So Paulo, que tem cinemas maravilhosos.

Qual o ator preferido? E a atriz, quem ?

Gosto muito do Adam Sandler e Jim Carrey. A presena desses dois nos lmes de comdia risada garantida. A atriz a Jennifer Aniston, alm de gostar do seu trabalho eu acho que ela a mais bonita.

Que tipo de cena e com que gostaria de contracenar?

Ah! Iria curtir muito fazer uma cena de comdia com Jim Carrey, e por que no uma de romance com a Jennifer! Risos.

ROSAMARIA MONTIBELLER
Qual o tipo de livro que costuma ler?
Curto todos os gneros, mas entre os meus preferidos esto romance, co e investigao! Mas com certeza os romances me prendem mais.

Qual o livro que mais gostou?

Gostei muito de O assassinato no Expresso do Oriente da Agatha Christie. um romance policial que envolve um suspense at o crime ser revelado, bom demais!

Voc acha a leitura importante para as pessoas?

Claro que ler fundamental e bom quando a gente pega o gosto pela leitura desde pequeno, mas nunca tarde. Oferece um leque mais amplo de palavras e enriquece a nossa cultura, sem contar que empolgante demais imaginar tudo o que est escrito acontecendo de verdade, e imaginando do jeito que voc achar melhor!

O que te incentiva a ler um livro? Costuma ler quando?

No sei exatamente o que me incentiva a ler, acho que a diverso de imaginar tudo de um jeito nico. Procuro ler mais nas viagens, principalmente quando so longas, ou quando estou agitada demais e preciso me concentrar. Tenho que car quietinha e focar na leitura, ento, me acalmo.

RENATA MAGGIONI
Quais os artistas que mais gosta?
Gosto muito do Victor e Lo, Exaltasamba e DJ Tiesto.

Quais os shows que j teve a oportunidade de assistir?

J fui a shows de cantores, bandas e Djs, como por exemplo, Victor e Lo, Ivete Sangalo, Israel Novaes, Bruno e Marrone, Erick Morillo, Trio Ternura, Exaltasamba, Pixote, Turma do Pagode, Fat Boy Slim e Tiesto.

Qual o tipo de show que no gosta?

Eu no gosto de show de rock

Qual o lugar mais legal que j foi para ver um show?

Vi um show do Victor e Lo no Clube Srio Libanes em So Paulo, foi incrvel.

Onde voc gostaria de ir para ver um show? Show de quem? E por que esse lugar?
EU gostaria muito de ir a Las Vegas ver um show do David Guetta, porque eu adoro o som dele e tenho timas referncias tambm. Vegas Vegas, risos.

A SELEO DA REVISTA O NOS ELAS DERAM UM SHOW, SARAM NO LUGAR MAIS

COMISSO TCNICA
Jos Roberto Guimares Tcnico Paulo Cocco e Claudio Pinheiro Assistentes Jos Elias de Proena Preparador Fsico Marco Antonio di Bonifcio Estatstico Alexandre Ramos Fisioterapeuta Jlio Nardelli Mdico Leonardo Moraes Chefe de delegao

CAMPANHA NOS JOGOS OLMPICOS

Brasil 3 x 2 Turquia
(25x18; 23x25; 25x19; 25x27; 15x12) Sheilla 19 pontos; Brasil 56 pontos em ataques, 14 pontos em bloqueios e 9 em saques.

Brasil 1 x 3 EUA
(18x25; 17x25; 25x22; 25x21) Sheilla 15 pontos; Brasil 54 pontos em ataques, 7 em bloqueios e 3 em saques.

QUARTAS FINAL SEMI

Brasil 0 x 3 Coria
(23x25; 21x25; 21x25) Sheilla 16 pontos; Brasil 47 pontos em ataques, 5 em bloqueios e 2 em saques.

Brasil 3 x 2 Rssia (24x26; 25x22; 19x25, 25x22; 21x19) Sheilla 27 pontos; Brasil 81 pontos em ataques, 12 em bloqueios e 5 em saques. Brasil 3 x 0 Japo (25x18; 25x12; 25x18) Sheilla e Fabiana 13 pontos; Brasil 48 pontos em ataques, 14 em bloqueios e 2 em saques. Brasil 3 x 1 EUA (11x25; 25x17, 25x20, 25x17) Jaqueline 18 pontos; Brasil 61 pontos em ataques, 7 em bloqueios e 2 em saques.

Brasil 3 x 2 China
(25x16; 20x25; 25x18, 28x30, 15x10) Sheilla 23 pontos; Brasil 74 pontos em ataques, 18 em bloqueios e 2 em saques.

Brasil 3 x 0 Srvia
(25x10; 25x22; 25x16) Thaisa 14 pontos; Brasil 38 pontos em ataques, 13 em bloqueios e 6 em saques.

SO TIME BICAMPEO OLMPICO! DA DIFICULDADE PARA BRILHAR ALTO DO PDIO.

TIME CAMPEO
Fabiana Claudino #1 Nascimento: 24.01.1985 - Altura: 1,93m Clube: SESI Central Dani Lins #3 Nascimento: 05.01.1985 - Altura: 1,81m Clube: SESI Levantadora Paula Pequeno #4 Nascimento: 22.01.1982 - Altura: 1,84m Clube: Fenerbache Ponteira Adenzia Silva #5 Nascimento:18.12.1986 - Altura: 1,85m Clube: SOLLYS/Osasco Central Thasa Menezes #6 Nascimento: 15.05.1987 - Altura: 1,96m Clube: SOLLYS/Osasco Central Jaque Carvalho #8 Nascimento: 31.12.1983 - Altura: 1,86m Clube: SOLLYS/Osasco Ponteira Fernandinha Ferreira #9 Nascimento: 10.01.1980 - Altura: 1,72m Clube: AMIL/Campinas Levantadora Tandara Caixeta #11 Nascimento: 30.10.1988 - Altura: 1,84m Clube: SESI Oposta Natlia Pereira #12 Nascimento: 04.04.1989 - Altura: 1,83m Clube: Unilever Ponteira Sheilla Castro #13 Nascimento: 01.07.1983 - Altura: 1,85m Clube: SOLLYS/Osasco Oposta Fabi Oliveira #14 Nascimento: 07.03.1980 - Altura: 1,69m Clube: Unilever Lbero Fe Garay #16 Nascimento: 10.05.1986 - Altura: 1,79m Clube: SOLLYS/Osasco Ponteira

DIVULGAO FIVB

DESTAQUES INDIVIDUAIS
SHEILLA 4 maior pontuadora com 140 pontos Melhor saque THAISA 7 maior pontuadora com 110 pontos 5 melhor bloqueio JAQUE FABI DANI LINS FE GARAY 6 melhor atacante 6 melhor defensora 5 melhor levantadora Melhor passadora

FABIANA 10 maior pontuadora com 95 pontos Melhor bloqueadora 9 melhor saque

ESSE CRAQUE
DIVULGAO SADA

WILIAM ARJONA
Conhecido como mago, no preciso dizer mais nada sobre esse levantador. Compensa a falta de altura, que compromete um pouco o sistema defensivo com uma distribuio espetacular em todos os jogos. Preciso, veloz e imprevisvel so caractersticas desse levantador que tem uma longa histria com o vlei argentino, onde foi tetracampeo. Hoje joga no SADA/ Cruzeiro e campeo da Superliga e do Sul Americano. Vai disputar o mundial de clubes em outubro.

16

ESSA CRAQUE
DIVULGAO FIVB

FE GARAY
Gacha de Porto Alegre a ponteira foi chegando de mansinho e acabou como pea fundamental para a conquista do ouro em Londres. Depois de arrebentar no Japo a jogadora voltou para o Brasil e foi convocada sempre para a seleo principal. Escolhida o melhor passe em Londres ela diminuiu a presso sobre a Jaqueline e o time comeou a render como nunca. Est jogando pelo time do SOLLYS e j se sagrou Campe Sul Americana.

17

ESSE CRAQUE
DIVULGAO FIVB

MURILO ENDRES
O ponteiro nascido em 1981 no Rio Grande do Sul simplesmente completo. Essa caracterstica de versatilidade levou o gacho a ser escolhido em Londres o MVP, ou seja, o jogador mais valioso. Essa deciso baseada na qualidade que Murilo apresenta na quadra. Com inmeros ttulos em clubes, com uma passagem importante pelo vlei europeu e com o sucesso na seleo brasileira ele pea fundamental no time masculino do SESI.

18

ESSA CRAQUE
DIVULGAO FIVB

DANI LINS
A jogadora que segundo Z Roberto a que tem o melhor gesto tcnico no pas conseguiu dar a volta por cima. Com 27 anos ela desbancou as companheiras e assumiu o controle do time brasileiro em Londres. Mesmo fazendo um ciclo instvel, o que chegou a colocar em dvida a sua convocao para os Jogos Olmpicos, ela foi fantstica. Hoje joga no SESI em So Paulo onde comandada pelo ex-levantador Talmo, Campeo Olmpico em 1992.

19

ISTRIAS DO VLEI

CENTRAL ESPERTINHO

Como o jogo de vlei um esporte cclico, onde as aes vo sendo repetidas ao longo do jogo, os times usam algumas marcaes durante a partida. Em um time no RS aconteceu um fato engraado. A equipe usava marcaes de bloqueio para cada posio do adversrio. No decorrer do jogo, um dos centrais do time que cava olhando para o seu brao a todo momento chamou a ateno do tcnico. O tcnico curioso pergunta: Por que voc ca olhando para o brao na hora do saque?

O jogador responde: Fiz uma cola aqui no brao treinador! Quando a memria fraca, o jeito improvisar.

PEGADINHA NA REUNIO

Em uma sesso de vdeo todos devem chegar no horrio, alis, sempre as pessoas devem chegar no horrio. Porm um jogador no era muito pontual e costumava se atrasar para reunies. Certo dia o time aprontou uma com ele. Sabendo que o mesmo tinha problema de viso resolveram deixar o projetor fora de foco para ver o vdeo. Imaginem uma imagem horrvel. Foi isso que aconteceu. Quando ele chegou, pedindo desculpas pelo atraso o tcnico falou:

Fique tranquilo fulano, no se preocupe, senta l no fundo e presta ateno no vdeo do time adversrio. Continuaram com a reunio, fazendo observaes com relao s imagens que estavam aparecendo, todos sabendo da armao. At que o sujeito levanta com a expresso de preocupado, e fala: Na boa, acho que esqueci as minhas lentes, no estou conseguindo ver nada!

Nessa hora o time abre o jogo e pede para que ele cuide mais com os horrios.

CHAMADA INVERTIDA PARA ENGANAR

Um fator muito importante no jogo de vlei a chamada do central. Essa chamada o deslocamento que o jogador faz para atacar a bola. Muitas vezes ele no recebe a bola, mas para tentar enganar o bloqueio do time adversrio ele continua chamando com toda a fora. O fato curioso que aconteceu em um jogo da Superliga 2010/2011 foi quando um jogador com passagens pela seleo brasileira ousou na chamada. O rally estava sendo muito disputado e o time teve a segunda oportunidade de contra-ataque. Nesse momento, logo aps fazer o bloqueio ele faz uma chamada invertida. Isso mesmo. Ele saiu da rede em direo a linha dos trs e saltou com toda a fora. Claro que no enganou ningum!
20

QUEIMANDO NO MEIO

Outra que aconteceu dentro da quadra. Novamente os personagens foram os centrais. Eles muitas vezes propiciam atitudes inacreditveis. Olha s essa histria. Um central foi chamado pelo tcnico para entrar na quadra no nal do set para tentar um bloqueio. Essa atitude muito comum quando o time tem um bom bloqueador no banco ou um jogador baixo na quadra. O tcnico chama o jogador e fala: Entra l, ca no meio. Coloca o fulano para a sada. Quero que voc queime no meio. (Queimar no meio quer dizer que ele vai suicidar com o central do time adversrio). O jogador responde: Deixa para mim treinador. Vou queimar com tudo. Ele entra. Organiza a rede com os outros bloqueadores que esto em quadra. O saque acontece. O passe bom e ele queima no meio. A bola defendida pelo seu time e contra-atacada em direo posio 1 do adversrio. Quem defende o levantador. E ai o fato acontece. Quando o levantador defende e a bola vai em direo rede, quem levanta o central adversrio. Quando isso acontece no tem mais nenhum central para atacar essa primeira bola. E adivinhem qual a atitude deste jogador que tinha acabado de entrar: exatamente o que esto pensando. Ele suicidou no meio. inacreditvel. Resumindo o ponto foi do adversrio, com o ataque de bola alta na sada.

O RBITRO QUE APITAVA COM OS OUVIDOS

Essa histria aconteceu h algum tempo no Rio Grande do Sul. A situao envolveu o levantador e o rbitro, sendo que os dois estavam a poucos metros um do outro. O levantador estava na defesa de um ataque de primeira bola do adversrio, posicionado entre a posio 1 e 2, com o p de fora em cima da linha lateral da quadra, ficando frente a frente com o atacante. Quando o ataque aconteceu, de cima para baixo como muitas bolas de meio, o levantador observou a bola passar pelo seu p e tocar o lado de fora da quadra. No mesmo segundo olhou para o juiz que, sem dvida nenhuma, apontou para o lado adversrio, dando bola dentro. O levantador indignado pergunta para o rbitro: Eu estou com o p na linha. A bola passou pelo meu p e tocou o lado de fora da quadra! Voc nem olhou para o lance! Sabe qual foi a resposta do rbitro? Esse tipo de bola eu no olho. Eu sei se ela foi dentro ou fora s pelo barulho. Inacreditvel!

21

DIVULGAO

Para ns, o vlei brasileiro ser sempre TOP.

Jaqueline e Murilo Endres, clientes TopConsulting Medalhistas em Pequim 2008 e Londres 2012

Continuaremos juntos at 2016!

Toque
De

Desta vez vamos falar um pouco sobre ataque. Em toda minha carreira procurei desenvolver varias tcnicas sobre o ataque. Em todos os pases que joguei e todos os anos na seleo a busca sempre foi constante em evoluir e aprender. Na Itlia durante os 6 anos que passei l, o que me chamou mais a ateno foi a parte estatstica, porque um pais que estuda muito e os jogadores seguem a risca a parte ttica aplicada antes das partidas. Dessa forma, se em um jogo eu atacava muita paralela, no outro sabia que estaria bem marcado nessa rea. Na Rssia, que o vlei tem caractersticas diferentes, j existia um bloqueio bem mais alto. O aspecto ttico no era to desenvolvido quanto na Itlia. Aprendi muitas vezes a no atacar s dentro de quadra e sim para cima, mirando as mos adversrias. No Brasil sempre foi um misto disso tudo. Ao mesmo tempo em que existe uma tcnica mais apurada, na seleo todos j se conhecem muito bem por jogar anos contra. Esse conhecimento mais ou menos como jogar na Itlia, onde as minhas caractersticas eram bem marcadas. O mais importante de tudo isso sempre conhecer e olhar bem o vdeo antes das partidas. Prestar ateno nos jogadores ao assistir um jogo para saber como ele joga. Detalhes importantes para o sucesso como se ele mexe muito o brao, se invade ou no e at se est ajudando a primeira bola e com isso pode chegar atrasado na marcao da bola na ponta so muito importantes. Quando todos estes detalhes esto claros na sua mente, ca mais fcil de executar a ao, ou seja, o seu ataque. Dai para frente as outras coisas se tornam mais fceis. Quando o central adversrio queima no meio, j sei que o bloqueio ser simples e minha chance maior. Se o ponteiro est fechado, com um levantamento rpido sei que a paralela vai estar aberta. O mais importante que sempre voc tem o comando. O ataque sempre prevalece contra o bloqueio e a defesa. Use bem esta arma pra poder fazer o seu time vencer. Espero ter ajudado de alguma forma, na prxima edio tem mais. Para fechar esse texto eu indico o vdeo The Best of Giba. Acho um bom vdeo para denir as minhas palavras! Abraos a todos. Bom jogo!
24

CAMPEO

POR GIBA

ASSISTA AO VDEO SOBRE A MATRIA

O SAQUE
Na Iniciao
Ao assistirmos partidas de voleibol de alto nvel, percebemos, claramente, a importncia que o saque tem para o voleibol moderno. A escolha pelo saque forado constante, o que vem facilitado o caminho das equipes para as vitrias. Na iniciao, onde essa fora ainda no est desenvolvida a importncia do saque a mesma, porm, utilizada de forma diferente e adaptada, pois existem regras especcas para favorecer a recepo e o volume de jogo. Quando falamos de tcnica e ttica de saque para meninos e meninas, de idade entre 16 e 20 anos (a categoria varia de um estado para o outro), a semelhana ao adulto se aproxima. Seu desenvolvimento fsico j permite um saque mais forte, com velocidade. Normalmente se tem um ou dois atletas que sacam viagem forado e o restante orientado a fazer um saque utuante. Quanto mais a idade se aproxima da categoria adulta, a proporo de saque viagem aumenta, podendo chegar a quatro atletas ou mais sacando viagem por equipe. No feminino isso no acontece, a tendncia termos uma ou duas atletas que sacam viagem, somente. Nas categorias com idade abaixo de 15 anos encontramos muitos casos onde o saque leva vantagem sobre o sistema de recepo. Nessa faixa etria podemos encontrar alguns atletas com maturao, tcnica e tempo de prtica maior que os colegas de equipes e adversrios, portanto, com ecincia e grau de fora maior para sacar. Sequncias de saque de cinco a seis pontos so normais em jogos dessa idade. Quando isso acontece, a quadra parece enorme
26

para alguns que esto recebendo, o medo de errar parece ser maior que a vontade de acertar. Lembrando, que na mesma categoria jogam atletas nascidos de janeiro a dezembro, uma diferena que, mesmo raro, pode chegar alm dos 23 meses quando a categoria em questo abrange 2 anos. O que nos dias de hoje difcil encontrarmos. As federaes normalmente determinam um ano para cada categoria com atletas abaixo de 15 anos. Para priorizar o volume de jogo elas tm seus regulamentos especcos, proibindo saque em suspenso em algumas categorias e em outras liberando somente o saque por baixo. O resultado timo. Os sistemas de jogo tambm so limitados ao 4x2 e ao 6x0 para que no haja especializao de atleta precocemente. Nesse tipo de regra a ttica de sacar do lado contrrio do levantador ou do melhor atacante eciente e muito encontrada. Os levantadores, muitos deles, ainda no tm fora suciente para fazer levantamentos numa distncia maior que seis metros. Com isso, sacando curto no lado contrrio de sua inltrao (4x2), dicilmente teremos um levantamento para o lado contrrio do saque. Com essa tendncia a chance que se tem de montar um sistema defensivo ecaz, direcionando seus melhores bloqueadores e defensores para o lugar certo, grande. Experimente em suas equipes e se prepare para no ser surpreendido. Atletas iniciantes, normalmente, tem nveis de ansiedade maiores durante os jogos, tem diculdade em lidar com a presso e isso

gera um percentual de erro maior em todos os fundamentos. Especicamente no saque, podemos orientar nossos atletas a trabalhar melhor sua respirao e o pensamento positivo, a m de melhorar a ecincia. Antecipe a concentrao do atleta para sacar. Assim que a comemorao do ponto acaba, faa com que o atleta que est se dirigindo para o saque respire profundamente algumas vezes e nesse tempo em que se desloca, oriente-o a visualizar a ao que est prestes a fazer, de forma positiva. Certique-se de que ele esteja orientado taticamente, ou seja, que ele saiba onde sacar, e como. Mas at chegarmos nesse ponto, muito treinamento deve ter sido feito. A tcnica deve estar 100%. Fique atento aos aspectos tcnicos e corrija-os se necessrio. Os detalhes fazem, sim, a diferena. O cotovelo estendido, tanto para saque por baixo, quanto para saque tipo tnis, o balano no saque por baixo, a transferncia da bola, o lanamento da mesma, etc. Um exerccio bom para corrigirmos nossos atletas, quando os mesmos no conseguem estender o cotovelo na hora do saque, fazer com que ele exercite sacando prximo rede. Cuidado para que ele no saque para cima. Tente adaptar a rede a mesma altura do impacto da bola com o cotovelo estendido.

Lembre

que

melhor

saque

no

necessariamente o mais forte, e sim o mais rpido. Faa com que seus atletas saquem com fora rente ao bordo superior da rede. Ele chegar mais rpido a quadra adversria, podendo surpreender seus adversrios. Utilize elsticos entre as antenas para fazer com que a bola sacada passe entre ele e o bordo superior da rede, forando um saque mais rasante. Comece de perto e evolua aumentando a distncia gradualmente at a zona de saque. Coloque antenas extras no meio da rede induzindo saques na paralela e diagonal. Coloque objetivos na quadra e faa com que seu atleta acerte. D objetivos coletivos ou individuais. Exemplo: Cada atleta deve acertar o alvo, que est para saque curto, cinco vezes ou, s vamos acabar quando a equipe acertar 10 vezes o objeto que est na paralela. E assim por diante. Objetos muito pequenos podem proporcionar objetivos muito difceis. Seja coerente. O direcionamento desse saque to importante quanto sua fora e velocidade. Ateno: oriente seus atletas, quando forem sacar na paralela, para que no quem muito perto da linha lateral (limite da zona de saque). A chance de acertar a antena ou o lado de fora dela suciente para no corrermos esse risco. No caso do saque por baixo, se sacarmos com

Exerccios de saque podem ser feitos, inclusive, na parte de aquecimento. Forme colunas (trs ou quatro) de atletas pra sacar sobre a rede, tendo referncia linha de ataque (linha dos trs). Os primeiros devero sacar simultaneamente, se preferir, e pegar a bola que sacou antes que ela quique duas vezes. O exerccio servir para, alm de treinar a tcnica e controle de saque, aquecer a equipe. Aumente a intensidade do exerccio, diminuindo o nmero de quiques ou determinando a rea onde o primeiro quique deve acontecer. Exemplo: pode quicar somente uma vez e o mesmo deve acontecer na zona de defesa. Ou ainda: pode quicar duas vezes e o primeiro quique deve acontecer nos ltimos trs metros da zona de defesa.
27

a palma da mo aberta (formato arredondado e dedos quase estendidos), alm de termos mais preciso estaremos adaptando os iniciantes o contato com a bola que iro encontrar no saque tipo tnis e na cortada. Porm se contrairmos a musculatura da mo, tornaremos a rea de impacto mais slida, o que facilitar o envio da bola a distncias maiores (Bojikian, 2003). Assim como o toque e a manchete, o saque deve ser um dos primeiros fundamentos a serem aprendidos na iniciao. Com esses trs aspectos bem difundidos o jogo j pode ser concretizado. Bons treinos!

Marcelo Zenni Klein

Misso Cumprida
DIVULGAO FIVB

Ouro para a seleo feminina. Prata para a seleo masculina e para a dupla Alison/Emanuel. Bronze para a parceria Juliana/ Larissa. Esse foi o desempenho do vlei brasileiro na Olimpada de Londres/2012. Quatro medalhas olmpicas. No geral, um timo resultado. Para ser valorizado e lembrado com orgulho.

Disse no geral porque por muito pouco no subimos ao lugar mais alto do pdio outras duas vezes. Ento, o que foi timo poderia ter sido sensacional. O que deu certo para as meninas treinadas por Z Roberto Guimares, o maior campeo olmpico brasileiro (3 ouros Barcelona/1992, Pequim/2008 e Londres/2012), no deu para os meninos comandados pelo tcnico Bernardinho. Emoes e sentimentos distintos no ltimo m de semana dos Jogos Olmpicos. Do lado feminino, nem no melhor dos sonhos algum poderia imaginar que, depois de perder o primeiro set de uma nal olmpica por 25 a 11 (diga-se de passagem, para os Estados Unidos), a equipe ainda teria foras para buscar uma reao. Elas conseguiram. O improvvel aconteceu, mas foi para o lado do Brasil. Partida encerrada em 3 sets a 1. Vitria heroica. Um triunfo da superao. Uma histria construda jogo a jogo. Unio, foco, conana,
28

DIVULGAO FIVB

vontade, tudo no momento certo. A alegria voltou e o sorriso no rosto contagiou. Deu Brasil. Bicampeo. Orgulho de uma nao. Se, antes eu disse nem no melhor dos sonhos, agora, do lado masculino, eu digo nem no pior dos sonhos algum poderia sonhar que, depois de fazer 2 sets a 0 com certa tranquilidade, e ter a chance clara de fechar o jogo em 3 sets a 0, o desfecho dessa histria fosse outro a no ser a conquista do ttulo. Mas foi. A Rssia virou, fechou a partida no tie-break

e amarela. Tudo igual. Erro brasileiro. De novo, o que no estava previsto aconteceu. No m, deu Alemanha. Agora, focar a prxima parada. Alison, Rio 2016 logo ali. Emanuel, ser que ainda d para voc? Aqui, desde j, o muito obrigado de todos os brasileiros por tudo o que voc j fez por este esporte. dolo. Sem tirar o mrito da medalha bronzeada de Juliana e Larissa, cou o gostinho de quero mais. Tinham condies de chegar mais adiante. No zeram a nal. Foi uma ausncia

e comemorou. O ouro saiu das mos do time sentida. Mas, como falam os mais entendidos, brasileiro. Como explicar o que aconteceu? Mundial Mundial e Olimpada Olimpada. Faltou equilbrio emocional para administrar Ok, ca o aprendizado. Que a dupla continue. a vantagem? Mrito total do tcnico russo, presente, mas ainda tem muito futuro. Essa ousado em colocar um central para jogar como histria no deve acabar aqui. oposto? Qual a melhor resposta? Tem alguma O balano nal: Foi mantida a tradio de resposta? Difcil tecer algum comentrio. S sei medalhas olmpicas. que este jogo car marcado Desde 1992, em FIM DE UMA ERA na histria do esporte Barcelona, a bandeira mundial. Inesquecvel e Os Jogos Olmpicos de Londres nacional sempre esteve inacreditvel. Parabns, chegaram ao m. Daqui quatro anos, presente na cerimnia Rssia, pela vitria. nova competio se inicia. Mas, de premiao. De l para algumas das maiores estrelas Parabns, Brasil, por ter pra c, entre quadra e do vlei, terminou uma trajetria de honrado a camisa. praia, o voleibol soma anos com a camisa verde e amarela. 19 medalhas (06 de Na praia, Alison e Giba, Rodrigo, Serginho, Ricardinho... ouro, 08 de prata e Emanuel tambm estiveram Muita alegria essas feras nos 05 de bronze). , sem perto da cor dourada. Eram proporcionaram. Ttulos e ttulos. Uma dvida, o esporte mais favoritos. Do outro lado da gerao de OURO. Mais uma vez, um obrigado do torcedor brasileiro. vencedor na histria rede, uma dupla alem que olmpica do pas. no vencia os brasileiros h mais de dois anos. Incio de jogo equilibrado, Estrutura, planejamento, prossionalismo, mas com vitria dos adversrios no primeiro trabalho. Por isso, o vlei um esporte campeo. set. Brasil volta melhor. Jogo empatado. Deciso no tie-break. Alemanha na frente. Reao verde Por Livia Lockerman
29

DIVULGAO FIVB

SHEILLA
Bicampe Olmpica. A jogadora que resolveu praticamente todas as situaes delicadas da nossa seleo nos ltimos dois jogos olmpicos. Forte, precisa e eficiente, essas so algumas das caractersticas que fazem da oposta Sheilla uma estrela do vlei mundial. Atuando no alto nvel desde o incio dos anos 2000 a oposta assumiu a posio de destaque aps o ciclo dos jogos de Atenas. Em 8 anos de seleo principal, os ttulos com a seleo e os prmios individuais so inmeros. No h brasileiro que no tenha orgulho dessa mineira de Belo Horizonte.

DIVULGAO FIVB

Principais ttulos na carreira

Campe dos Jogos Olmpicos de Londres e Pequim. Tetracampe do Grand Prix. Campe da Copa dos Campees. Tetracampe Sul-Americana. Bicampe da Superliga. Campe Italiana. Campe da Copa CEV. Campe Mundial Juvenil.

Algumas premiaes individuais

DIVULGAO FIVB

MVP (melhor jogadora) do Grand Prix em 2006 e 2009, do Sul-Americano e da Copa Panamericana em 2011, da Copa dos Campees em 2005. J foi a melhor atacante, saque e maior pontuadora da Superliga.

Com 1,85m de altura e 65kg, muita gente pode achar que ela no d conta do recado. S para ter uma ideia, a oposta russa Gamova tem 2,02m de altura e 78kg. Mas na prtica as coisas no so bem assim. Com nmeros que impressionam, a brasileira no deve nada para ningum, seja grande ou pequena. As qualidades fsicas fazem com que Sheilla ataque a 3,13m de altura e bloqueie a 3m. Nada mal quando a rede mede 2,24m. Nos jogos de Londres a jogadora fez 140 pontos e cou como quarta maior pontuadora do torneio. Foram 121 pontos de ataque, 9 de bloqueio e 10 de saque. Esses ltimos renderam a ela o prmio de melhor sacadora dos jogos. Na ltima Superliga, Sheilla anotou 411 pontos, 338 em ataques. Foi a segunda maior pontuadora e ajudou o seu time a chegar s nais da competio. Sheilla contribui com muitas aes em todos os fundamentos que pontuam no jogo, que so decisivos nas partidas. nessa hora que a jogadora chama para si a responsabilidade. At antes dos jogos de Londres o melhor dia de sua vida tinha sido o da nal em Pequim. Agora ela tem dois dias preferidos, sabem por qu? Ela Bicampe Olmpica. Foi uma honra bater um papo com essa estrela. Conram a seguir um pouco mais sobre a Sheilla que, assim como vocs, ama o vlei.
31

Onde voc nasceu Sheilla?

Eu nasci em Belo Horizonte, no dia 1 de julho de 1983.

Esporte Clube. Os tcnicos do clube, Jamison e Clio, se interessaram e me deram uma chance para treinar na equipe.

Onde mora sua famlia?

Em Belo Horizonte

Praticou outro tipo de esporte?

Pratiquei, mas s nas olimpadas escolares, quando joguei basquete e tambm z natao.

Qual a sua relao hoje com a famlia?

A melhor possvel. Sempre que posso, quando tenho uma folguinha, corro pra casa, para os braos da minha av Therezinha, que como se fosse minha me. Em Belo Horizonte tambm est o meu irmo e a minha sobrinha.

Falando sobre vlei. Como comeou a tua carreira no vlei?

Meus primeiros contatos com o vlei foram muito cedo, nas aulas de educao fsica do colgio e em pouco tempo eu j jogava no time da escola. O vlei foi apenas uma brincadeira at os 13 anos, quando fui incentivada pelo meu tcnico e professor do colgio, Olyntho Nunes de Avelar Jnior a fazer um teste no Mackenzie
32

suprir essa falta que a famlia faz.

Na famlia tem exemplos de outros atletas?

No tenho no, ningum atleta.

Como foi o incio na seleo brasileira?

Minha primeira convocao foi muito cedo, eu era ainda muito nova, mas quei muito feliz. Foi na seleo de base, mas nunca vou esquecer. Comeava ali meu caso de amor com a camisa da Seleo.

Sempre foi oposta? No vlei, sempre foi atacante?

J joguei como ponta tambm, mas minha posio oposta. J joguei como ponta em clubes, mas na Seleo sempre fui oposta.

O que voc lembra bem do incio do tempo dos treinamentos? O que mais te chamava a ateno?
Era tudo muito novo. Sempre gostei de treinar e era sempre uma das ltimas a ir embora dos ginsios. Sempre achei que podia treinar mais pra melhorar.

Qual a tua opinio sobre o desenvolvimento do esporte, em especial o vlei, no Brasil?

O Brasil passou a ser um pas referncia em voleibol, devido aos ttulos olmpicos e mundiais. Alm de termos uma boa safra de atletas, o forte trabalho na base e o investimento em equipes, tornando os campeonatos mais competitivos, ajudaram nesse crescimento. Todos esses motivos juntos tm sua importncia. Alm deles, a dedicao de todos os atletas tambm foi fundamental. Ao longo dos anos o voleibol vem se prossionalizado cada vez mais e est sendo tratado como alto rendimento. Isso sem dvida, tambm foi fundamental.

Quais as maiores diculdades no incio da carreira?

No comeo muito difcil voc se acostumar a car longe de casa e da famlia. Mas com o tempo voc vai se adaptando e as pessoas que convivem com voc diariamente passam a

Quem teu dolo no esporte?

A Fofo.

Acha possvel voltar a jogar fora do Brasil? Onde j jogou? Voltaria para l?
Pode ser que sim, no vejo problema quanto a isso. J joguei quatro temporadas na Itlia e foi uma grande experincia.

Como foi a transferncia para o vlei italiano?

Foi uma deciso muito difcil ir para a Itlia, porque eu era muito nova e nunca tinha sado nem de Belo Horizonte. Imagina mudar de pas! Mas me adaptei bem e amei a Itlia!
33

Os treinamentos na Europa so muito diferentes dos treinamentos aqui no Brasil?

No tem muita diferena no, seguem um padro parecido com o que feito aqui.

muito conante e quero muito ajudar a equipe a conquistar ttulos.

Rio 2016, acha que vai estar l?

Se estiver com sade e jogando bem seria fantstico poder disputar uma edio dos Jogos Olmpicos em casa.

Qual o tipo de treinamento que voc mais gosta?

Eu gosto mais do treinamento da tarde. Aquele treinamento da parte coletiva.

Quais os teus programas preferidos?

Eu adoro ir praia. Sair para comer em algum restaurante bacana. Ir ao cinema.

Qual o seu ponto forte?

Perseverana e fora de vontade.

O que pensa em fazer depois de parar de jogar vlei?

Eu ainda no penso em parar. Ainda no sei tambm o que vou fazer quando parar. Quando era bem novinha queria fazer engenharia, mas hoje no penso mais nisso.

Voc reage bem s crticas?

Se elas forem justas, no me incomodam.

Quais os planos para essa prxima temporada?

Acabei de assinar com o Sollys/Osasco, onde disputarei minha primeira temporada. Estou
34

Z ROBERTO

Tricampeo olmpico! Precisa escrever alguma coisa para apresentar o tcnico Z Roberto, o brasileiro que mais venceu na histria dos jogos? Claro que no. Mas batemos um papo sobre assuntos relevantes para voc, leitor apaixonado por vlei e que entende muito do assunto. Antes de um treino do seu novo time, o AMIL, de Campinas, o tcnico revelou muitos detalhes sobre o caminho que levou a nossa seleo feminina ao ttulo indito em Londres. Ele garante que a vontade de continuar a frente continua muito forte, mas os detalhes do prximo ciclo ainda no foram denidos.
DIVULGAO FIVB

Como foram os jogos de Londres? Qual a expectativa para os jogos do Rio em 2016?
A organizao de Londres foi perfeita. A cidade maravilhosa e a organizao da vila com relao aos prdios, aos apartamentos, ao restaurante foi tudo perfeito. Tudo era muito fcil de acessar. Em Londres a vila olmpica foi menor que em Pequim, mas tudo era muito fcil, tudo muito rpido. Atendeu todas as necessidades. Ns especialmente tivemos um apoio do COB com dois centros de treinamento fora da vila, o que facilitou muito, pois no tivemos que dividir o espao com outros pases. O vlei teve um ginsio exclusivo para o treinamento das equipes masculina e feminina. Ns tnhamos possibilidade de fazer os nossos horrios, coisa que em nenhuma edio de jogos ns tivemos, isso foi muito legal. O mais complicado em Londres foi ter um ginsio para todos os jogos de vlei e esse ginsio cava muito longe da vila, em torno de 1h15 de viagem. Para o jogo com China ns tivemos que acordar s 6h da manh e sair s 7h da vila. E isso vai acontecer no Rio, aqui vamos ter um ginsio s e os horrios vo ser os mesmos. Mas em termos de organizao foi um dos melhores jogos que eu j fui. Aqui no Rio tudo vai ser excepcional. Quando o povo brasileiro decide organizar algum evento sempre se dedica muito. Vai ser muito parecido com Londres. O calor humano que sentimos em Londres foi excepcional, o voluntariado e a solidariedade foram muito grandes. Eu acho que no Rio vai ser igual. Vamos fazer um dos melhores jogos da histria. Eu estou muito tranquilo com relao aos jogos aqui no Brasil.

Teremos sempre uma faixa intermediria de 24 a 28 anos, que esto em um processo de evoluo e ganho de experincia e uma faixa etria de 18 at 23 anos, que um processo de escolha baseado na altura, no biotipo, baseado no talento que ela pode virar. No clube as escolhas passam pelo mesmo processo. Funciona assim, uma mescla de idade com jogadoras talentosas, com bom comportamento, com cabea boa e com perspectiva de crescimento. Jogadoras que queiram crescer.

Voc acreditava no ouro olmpico?

Os EUA eram o time favorito para o ttulo, ns sabamos disso. Mas o nosso time poderia brigar. Esse foi sempre o nosso intuito de monitorar todas as jogadoras do mundo. Logicamente tivemos que estudar ao mximo todas as jogadoras. O que aconteceu foi que tivemos um quadrinio mais complicado do que o que antecedeu os jogos de Pequim. Ns perdemos jogadoras importantes como a Fofo e a Waleswka, que so jogadoras lderes. Quando voc perde duas lderes o time sofre. At que uma pessoa assuma esse papel, demora. Ns trabalhamos nesse sentido e a Fabiana foi assumindo esse papel. A nossa outra preocupao foi com relao levantadora. A experincia e a credibilidade que a Fofo passava para as outras jogadoras era muito grande. A Fabola, a Dani e a Fernandinha, que chegou nesse ltimo ano, so todas boas jogadoras, mas que no tinham sido testadas efetivamente. A Fabola jogou o mundial, a Dani menos. Revezamos elas. Tecnicamente ns sempre achamos a Dani melhor, falando sobre o gesto tcnico. A Fabola a melhor de perna. A Fernandinha a mais veloz, sempre foi monitorada, em 2009 recusou um convite por um problema nas costas. Essa foi realmente uma situao muito difcil, pois ns sabamos que podamos brigar, que tnhamos que estudar muito taticamente os outros times. Logo aps o sorteio dos grupos ns conclumos que estvamos no grupo mais forte. Mas eu sempre gostei de grupos mais fortes, pois quando voc consegue passar, a vida teoricamente ca mais fcil.

Qual o critrio que voc usa para montar uma equipe?

Nesse ciclo olmpico nos tivemos uma situao diferente. J pensando no futuro ns mantivemos paralela a equipe A uma seleo B. Pensando na reposio, que ns precisamos estar ligados. Como temos uma temporada de 6 meses de treinamento e competies, conseguimos colocar essa seleo B para jogar alguma delas, j pensando em futuras competies e tambm em Jogos Olmpicos. E a seleo A ns preparamos para as melhores competies, que so o Mundial e os Jogos Olmpicos. Ns sempre procuramos uma mescla de jogadoras no time. Algumas mais experientes com 28 at, sei l, isso no importa, pois depende de cada jogadora.
37

Qual a estratgia para reverter o time em situaes difceis?

O que aconteceu realmente foi o seguinte: terminamos o GrandPrix jogando melhor, o time estava com outra velocidade e dinmica de jogo. Na volta ao Brasil a possibilidade de treinar com os garotos das selees de base foi muito vlida. As jogadoras estavam treinando bem contra eles. Bloqueando melhor, defendendo mais, atacando

mais forte e encarando mais esse tipo de jogo. O passe do saque viagem comeou a melhorar. Estava feliz com o time treinando e o desao era transferir para o jogo. Quando comeou a competio eu sabia que o jogo contra a Turquia iria ser muito difcil. Conhecia duas jogadoras do time que eu tinha sido tcnico. O Marco Aurlio conhecia todas as jogadoras. E o jogo foi realmente difcil. No segundo jogo, contra os EUA, d para ganhar ou perder. Ns tnhamos perdido em todas as competies, ento d para entender uma derrota . O problema foi a Coria. Desde que eu assumi ns no tnhamos perdido para elas. Mas eu dirigi a Kim no Fenerbache e sabia do potencial dessa jogadora. A armao da Coria cava ruim para o nosso saque, pois sacar para a posio 5 a nossa maior diculdade. Com isso o passe delas entrou. Elas conseguiram mexer muito no ataque e no contra-ataque. A Kim, excepcional jogadora, terminou o jogo com 60% de ataque. Perdemos o jogo e isso foi um marco para a gente. No dia seguinte tivemos que resgatar a autoestima do grupo e dar uma conana maior ao time. No adiantava ser agressivo com elas. Ns ainda no estvamos fora da competio. Mas o fato de estar naquela situao angustiante e ainda ter chance de continuar na competio era muito importante. Nos mantivemos respirando com a vitria para a China. Comeamos a depender de outros times. Queramos

outra chance e dependamos nesse momento dos EUA.

O que pensa sobre o fato do jogo dos EUA?

Eu no tinha dvida que os EUA entrariam para ganhar. Em 2003 na Copa do Mundo, ns j estvamos classicados e na ltima rodada pegamos a Itlia. Naquela oportunidade a Dani Scott me perguntou se ns iramos jogar valendo. Eu respondi: ns vamos jogar valendo, vamos ganhar o jogo e vocs vo se classicar. E assim aconteceu. Eles praticamente pagaram uma dvida anterior com a vitria sobre a Turquia. Nesse momento a angstia tomou conta de novo. Dependamos novamente de ns. Aquele fato foi importante para as jogadoras acreditarem mais. Foi o que a gente precisava para construir um futuro melhor. Quando perdemos para a Coria ns colocamos a Fernanda Garay e a Dani Lins, essas jogadoras quando entraram estavam respondendo muito bem. Mas a Fernanda estava sempre melhor quando vinha de fora. A dvida era, ser que se ela comear jogando ela vai responder bem. No interessa. Vamos comear com ela. E deu certo. Ela se rmou. A Dani parecia que estava jogando um campeonato estadual ou colegial. Ela estava jogando com uma tranquilidade muito grande. No GrandPrix, quando

Se eu pedisse para algum escrever

essa histria acho que ningum conseguiria escrever.

38

DIVULGAO FIVB

ela entrava, j estava demonstrando isso. O time foi tomando forma. As centrais comearam a jogar mais. A Sheilla, que no estava bem, comeou a crescer. O treinamento fsico intenso que ela fez durante trs semanas em Saquarema aps o GrandPrix comeou a dar resultado. Ento veio o jogo contra a Rssia. Ns precisvamos de uma armao importante. E melhor que aquele jogo, impossvel. Foram 6 match points. A partir da os outros times comearam a respeitar o Brasil.

perderam a atitude pessimista que elas tinham. O erro no pesou mais tanto quanto no incio da competio.

Como funcionam as tomadas de deciso na hora do jogo? Feeling, estatsticas ou conhecimento adquirido sobre o jogo e as jogadoras?
Nesse tempo que eu quei fora tive a oportunidade de monitorar muito os outros times. O fato de ter dirigido as jogadoras mais importantes foi muito til. Dirigi a Sokolova, a Kim e a Logam. Isso me ajudou muito a tomar decises tticas como foi o fato do saque da Fernanda na Sokolova. Eu sabia que ela iria fechar para o meio, nesse momento eu falei para a Fernanda sacar no colo dela. Ela questionou e eu falei que sim, no colo dela. A a Sokolova d uma mexida para fora e quando volta, erra o passe. A outra coisa que eu queria era um jogo longo contra a Rssia. A preparao da Rssia sicamente nunca foi muito boa. As jogadoras sabiam disso. A prpria Sokolova no se preparou muito bem. Ela pediu afastamento depois da seletiva europeia. Ela resolveu voltar faltando menos de um ms para os jogos. A qualidade dela indiscutvel, mas sabia que ela poderia ceder no nal.

Quando a Rssia virou e chegou no primeiro Match Point do jogo voc pediu tempo. Naquele momento optou pelo silncio. Por qu?
Ns passamos por um perodo muito difcil e eu estava muito agressivo, criticando muito. Depois do jogo contra a Coria eu repensei sobre minha postura. Eu conclu que precisava dar fora, ser mais positivo, ser mais parceiro do que tcnico. No podia mais car o tempo todo pressionando. Ento eu passei a pensar dessa maneira. Eu estava sempre achando que iria dar. Nunca achei que fosse dar errado. Mesmo com a Rssia na frente eu estava sereno e positivo. Eu acho que isso as jogadoras sentem. Eu vi o time sereno tambm naquela hora, apesar da situao. As coisas foram acontecendo para a gente, foi um ensinamento como comisso tcnica e como time. Estvamos em uma situao muito difcil e conseguimos sair dessa situao como um time. Comeamos a esquecer o erro, valorizar as coisas positivas e pensar na bola seguinte. As jogadoras
39

Quem toma deciso no time?

Quem decide tudo a comisso tcnica. Ns estudamos muito e avaliamos sempre com as jogadoras tambm.

DIVULGAO FIVB

A histria do corcunda brincadeira? Voc supersticioso?

No brincadeira, verdade. Eu sou supersticioso. Mas j melhorei, diminui um pouco. Aconteceu em 1992 e agora em um momento complicado surgiu a possibilidade de novo.

E o time da AMIL, qual o objetivo para esse ano? O que espera para a temporada aqui no Brasil?
Eu acho que o time vai ser competitivo. Mas o primeiro ano. Vai ser o ano que ns vamos ter mais diculdade. Tivemos que montar tudo do zero. A credibilidade com o projeto. A adaptao cidade de Campinas. Queremos car entre os trs no Paulista e na Superliga.

Qual o futuro da seleo no comando da equipe? Voc continua?

Eu ainda no sei o que vai acontecer. Tenho vontade de continuar, mas ainda no conversei com o Ary. Ele est em campanha para a presidncia da FIVB e provavelmente deveremos conversar somente depois. Eu acho que ns temos time para brigar por medalha aqui no Rio. Ns estamos defasados em algumas posies como na ponta. O processo de renovao na parte tcnica tambm esta sendo feito. Paulo Cocco, Claudio Pinheiro enm, tem condio de dar continuidade.

O que voc almeja como tcnico? O que te motiva?

A minha forma de gesto de duas maneiras. A primeira delas por competncia. Dessa maneira, as pessoas que eu tenho ao meu lado so muito competentes e que cada uma tem a sua voz, sua participao efetiva dentro da comisso. Isso extremamente importante. Preparador fsico, assistente tcnico, todos tm autonomia para fazer o que acha que tem que ser feito aps uma discusso com todos os membros. A outra coisa, que pessoal, a misso do professor. Essa tambm importante. A misso de representar o pas como tcnico. Comandar uma seleo. uma responsabilidade que me move. A vontade de continuar buscando vitrias e envolvido com bons prossionais.

Quem deve car at o Rio?

Eu acho que temos 8 jogadoras que devem car at 2016. Com mais a seleo B ns provavelmente teremos a seleo do Rio. Claro que podem aparecer outras jogadoras no meio do ciclo, como aconteceu com a Garay agora.

40

DIVULGAO FIVB

Clique aqui
e curta a nossa pgina no

FACEBOOK
ASSIM VOC FICA POR DENTRO

DE TUDO QUE A
PREPAROU PARA
Voc

MARCOS KWIEK
A Olimpada de Londres, especicamente falando de vlei, chamou a ateno dos brasileiros como sempre. Porm dois tcnicos do nosso pas estavam frente de outras selees. Marco Aurlio Motta comandou a Turquia e Marcos Kwiek esteve no comando da Repblica Dominicana. O tcnico do time da Amrica Central nos conta agora a sua histria e seus planos para o futuro.

Eu sou tcnico de vlei h um bom tempo. Aceitei esse desao quando estava atuando como assistente tcnico da seleo brasileira adulta feminina no Mundial do Japo em 2006. Como j convivia com esse ambiente da seleo a ideia de deixar de ser assistente e ser tcnico de uma seleo que estava disputando todos os torneios importantes em nvel mundial me animou muito. Alm de ser o tcnico me ofereceram a coordenao de todo o vlei aqui, da iniciao ao prossional.

Quando cheguei aqui me deparei com algumas diculdades. A primeira delas foi que estava chegando a um pas em desenvolvimento, um pas pequeno, com 9 milhes de habitantes. Imagina eu, cidado de So Paulo. Foi um choque muito grande. Com a lngua eu no tive muitos problemas, pois j falava um pouco de espanhol. Os costumes, o modo de vida, as msicas e a educao foram um pouco difceis no incio. O que facilitou foi que eu no vim sozinho para c. Chegando eu sabia que teria muito trabalho. Como aqui a seleo permanente o planejamento muito diferente de qualquer planejamento feito no Brasil. Ns precisamos planejar um calendrio de 6 meses de competies, porm temos as atletas nos 12 meses. Como a escola predominante por aqui a cubana, sempre com muita fora e com nfase nos fundamentos que pontuam como o ataque, o saque e o bloqueio, aos poucos tive que colocar a ttica e a tcnica desenvolvida ai no Brasil. Estamos caminhando devagar, mas tenho certeza que damos passos rmes. A minha opo de assumir esse desao foi pensando no meu crescimento prossional. Financeiramente no vale a pena, digo isso com toda a honestidade, no Brasil ganha-se mais dinheiro, se tivesse que fazer tudo que eu fao aqui, certamente teria um timo salrio ai no Brasil. Porm queria investir na minha carreira, sabia que teria possibilidades boas de fazer o que amo. A possibilidade de dirigir uma equipe nos torneios mais importantes do mundo me zeram tomar essa deciso. Foi um investimento no
42

aprendizado, no conhecimento e no crescimento pessoal. Hoje depois de quatro anos me sinto muito feliz, feliz com o que fao, com tudo que conquistei, com todo o aprendizado e sei que necessito aprender muito mais. S tenho a agradecer pela oportunidade que me deram. A minha estrutura de trabalho comeou com dois brasileiros, eu e o Wagner Pacheco, que meu assistente no adulto e tcnico da seleo juvenil. Um ano depois, trouxe mais um brasileiro, Wendel Alves, que trabalhava com o adulto e com o juvenil. Ficamos 2 anos assim, esse ano eu trouxe mais um brasileiro, Alexandre Ceccato, que est trabalhando na iniciao no infanto-juvenil e tambm nos ajuda no juvenil e no adulto. Ou seja, aos poucos vou agregando prossionais, que alm de timos no que fazem, so meus amigos. Hoje formamos uma famlia brasileira aqui, ns moramos todos juntos. Gostaria de explicar um pouco o sistema aqui com relao aos campeonatos. Aqui tambm existem clubes de vlei. O campeonato que fazem, dura mais ou menos 2 meses e se joga s aos nais de semana, ou seja, as jogadoras treinam com a seleo durante a semana e nos ns de semana eu libero todas elas para jogarem por seus clubes de origem. As jogadoras da seleo nacional, treinam com a seleo em tempo integral, durante o perodo, porm algumas so contratadas por ligas estrangeiras com Japo, Coria, Rssia, Itlia, Brasil. As que no so contratadas seguem treinando com a seleo durante o ano todo.

A nossa captao de talentos feita nas escolas e nos festivais de minivolei nacionais que fazemos no centro olmpico do pas. As categorias de base do pas comeam por volta dos 10 anos de idade, captamos os talentos nos festivais, algumas atletas chegam atravs de indicao, alguns pais levam suas lhas ao centro olmpico porque querem que a lha seja jogadora de voleibol, enm, um garimpo muito grande. Eu sou o coordenador tcnico de toda a base, fao reunies peridicas com os professores para conversar sobre treinamentos, estratgias, metodologia, enm, trocar ideias e pensamentos. Nestas reunies traamos juntos os objetivos com as faixas etrias e avaliamos ao nal de cada etapa se atingimos as metas, se falhamos e o que podemos mudar e melhorar. Trabalhamos em equipe, sempre sobre minha responsabilidade. Quando penso no aprendizado de tudo isso, tenho certeza que ainda tenho muito que aprender, que no sou o dono da verdade e nem absoluto, que tenho que dividir funes e responsabilidades, delegar poderes para poder cobrar os resultados que quero obter. Sozinho no se chega a nenhuma parte, porm tudo na vida necessita de uma liderana, de uma meta, de um objetivo. Falando sobre os jogos olmpicos de Londres e o desempenho do nosso time, camos satisfeitos com o resultado numrico, com o resultado nal, pois friamente falando, alcanamos nosso objetivo. Porm acho que nos faltou experincia, mas isso j era sabido, antes do inicio dos jogos, sabamos que iramos sofrer com isso. Mas faz parte do aprendizado e do crescimento. Eu acho que zemos bons jogos com Rssia, Itlia e USA. Ganhamos do Reino Unido e da Arglia, tnhamos que ganhar, ramos mais time que eles. O nico jogo, que acho que jogamos abaixo do que poderamos foi contra o Japo. No posso deixar de falar sobre a seleo brasileira. Eu acho que o Brasil, cresceu dentro da competio. O Brasil sempre esteve entre os favoritos. Foram 4 anos em que sempre esteve entre os melhores em todos os torneios, ou seja, chegou entre os favoritos. No incio, acho que o melhor time era o americano, estava em um melhor momento, mas a qualidade das jogadoras do Brasil inegvel. Elas no estavam em um bom momento, mas cresceram na hora certa, na hora que tem que crescer, na hora em que os grandes mostram que so grandes e isso elas sempre foram. Essa a opinio de quem est de fora, no
43

estou julgando nada nem o trabalho de ningum. Eu conheo o nvel do trabalho da comisso tcnica e sei que do mais alto gabarito, trabalho de referncia mundial, e sobre as jogadoras do Brasil eu nem preciso falar, na minha opinio so as melhores do mundo.

Os jogos de Londres j passaram e estamos focados no Rio em 2016. J iniciamos o prximo ciclo em Londres. Para o Rio, em 2016 somente uma jogadora no dever jogar. Nosso time base o que esteve em Londres, dessa forma o nosso treinamento j comeou. Tenho certeza que essas jogadoras vo chegar ao Rio, com outra cabea, com a experincia de ter vivido e jogado uma Olimpada. Todas as novidades que tiraram a concentrao, o foco em Londres j no vo mais existir. Temos tudo para ir melhor e sermos mais ambiciosos. Estamos pensando grande e sei que esses 4 anos sero de muito trabalho e muita dedicao. O resultado vai depender de quantas piscinas de suor enchermos at o RIO 2016, risos.

Bom, como eu disse, chegamos aqui, na Amrica Central, com muitos sonhos e muitas duvidas, Hoje, ainda sonhamos muito, ainda bem, e temos mais duvidas, por isso tenho certeza que estamos no caminho certo, pois quem para de sonhar nunca chega a lugar algum, e quem no tem duvidas no tem espao para crescer, quando se acha que sabe tudo, um claro sinal, que parou no tempo. MARCOS ROBERTO KWIEK

O VLEI DE PRAIA EM LONDRES E A EXPECTATIVA PARA 2016

Aps o trmino dos jogos de vlei de praia nos Jogos Olmpicos de Londres, j podemos analisar as duplas brasileiras e sua participao nos campeonatos masculino e feminino. No naipe feminino no tivemos grandes surpresas. A maior delas, por azar de ns, brasileiros, foi com Juliana e Larissa. Candidatas disputa da medalha de ouro, elas no conseguiram conrmar a vaga na nal ao perder para a segunda dupla norte-americana, Kessy/Ross, depois de estarem com um set frente e uma vantagem de quatro pontos na segunda parcial. Juliana e Larissa levaram a virada na seminal, e encerraram sua participao com uma medalha de bronze que quase foi perdida para as chinesas em um jogo tenso, onde tiveram uma grande superao para poder virar um jogo que estava praticamente perdido. Na nal feminina, Walsh e May tiveram uma partida tranquila mais uma vez, j que esperavam as brasileiras para travarem o

44

DIVULGAO FIVB

que seria uma verdadeira batalha, mas no aconteceu. As norte-americanas chegaram a mais uma medalha de ouro, encerrando uma das parcerias mais vitoriosas de todos os tempos do vlei de praia. J no naipe masculino vimos muitas zebras. A principal dupla norte-americana, Rogers/ Dalhausser, foi surpreendentemente eliminada pelos Lupo. italianos J os Nicolai/ brasileiros

iro representar o Brasil, seremos favoritos pela qualidade de nossos atletas e pela torcida que ser um diferencial importante. Em relao as duplas acredito que Juliana e Larissa vo disputar a Olimpada no Brasil, s no sei se juntas, porque a parceria comea a mostrar sinais de desgaste, situao mais do que normal em uma dupla que joga junto a No Pedro tanto tempo. masculino Solberg e

Alison e Emanuel zeram um torneio muito bom at a nal, mas na disputa do ouro, perderam para os alemes Brink/Reckermann, que, com muito mrito, eliminaram as duas duplas brasileiras e se tornaram campees olmpicos. No nal das contas,

acredito muito em Pedro Cunha, dupla que j jogou junto e que pode voltar a jogar visando do Olimpada

Brasil, sem contar em Alison que vai car sem parceiro e tambm srio candidato a jogar com um dos Pedros. Mas o mais importante de tudo vai ser ver a empolgao da galera nos jogos que com certeza vo lotar as arenas e dar um grande espetculo no Rio de Janeiro. Que 2016 venha logo, j estamos j ansiosos.

de quatro medalhas possveis, ganhamos duas. No podemos falar que foi ruim a nossa participao, com um pas que to carente de medalhas. Mas camos com um sabor amargo, de quero mais, por tudo que o vlei de praia representa no nosso pas e no mundo. Os Jogos de Londres tambm marcaram o m de uma era para o vlei de praia brasileiro. Emanuel e Ricardo, desta vez com parceiros diferentes, devem ter disputado sua ltima olimpada, e vo entrar para o hall dos grandes atletas no esporte. Quem viu, viu. So dois superatletas que vo deixar saudades. Um ltimo detalhe foi a qualidade da arena de vlei de praia de Londres, e o show que a modalidade deu nessa olimpada, que teve lotao mxima todos os dias e com uma animada torcida que contagiou os londrinos.

Alexandre Rivetti

com certeza que independente das duplas que

DIVULGAO FIVB

Para a olimpada do Brasil, podemos esperar

POR DENTRO
DAS REGRAS
Importante para evoluir no esporte conhecer as regras que ele tem. por isso que a Voleishow inicia uma seo com o rbitro Carlos Alberto Cimino. Juiz de vlei mundialmente conhecido, o brasileiro agora se dedica a ensinar a arbitragem em cursos pelo mundo atravs da FIVB. A nossa primeira regra a ser debatida a regra da bola que pode ser recuperada no lado adversrio da quadra. Primeiro Cimino explica algumas situaes permitidas e outras no permitidas. Ao nal est a regra ocial.

Situao 1: Equipe A efetua um saque. Aps

a recepo da equipe B a bola se dirige por trs do poste. Um outro atleta da equipe B corre por fora da quadra e recupera a bola novamente por fora da antena em direo a sua quadra. A bola atacada de manchete por outro jogador da equipe B em direo quadra da equipe A por entre as antenas. Jogada correta.

Situao 2: Equipe A efetua uma cortada pelo

meio de rede para quadra da equipe B. Aps uma defesa da equipe B, a bola passa parcialmente sobre a antena. Um outro atleta da equipe B corre e recupera a bola na zona livre da equipe A, mas a bola retorna por entre as antenas. Falta da equipe B, o juiz considera bola fora.

Olha o que diz na regra:

Regra 10.1.2 A bola que cruza o plano da rede para a zona livre da equipe adversria, total ou parcialmente por fora das antenas, pode ser recuperada dentro dos contatos permitidos para a equipe desde que: 10.1.2.1 a quadra adversria no seja tocada pelo jogador que recupera a bola; 10.1.2.2 a bola depois de recuperada, quando retornar, deve cruzar o plano da rede novamente total ou parcialmente pelo espao externo das antenas do mesmo lado da quadra.

Situao 3: Equipe A saca. Aps o passe

incorreto da equipe B a bola se dirige por fora da antena. Outro atleta da equipe B passa por baixo da rede, mas ao ultrapassar por baixo da rede toca com um dos ps na quadra adversria, no momento de recuperar a bola. Falta de invaso de quadra adversria pela equipe B.

Situao 4: Equipe A ataca a bola pela ponta.

A Equipe B defende e a bola que se dirige por fora da antena em direo a zona livre da equipe A. Um segundo atleta da equipe B corre para recuperar a bola na zona livre da equipe A. Neste momento um atleta da equipe A cruza na frente do jogador da equipe B e atrapalha a recuperao. Falta de interferncia do atleta da equipe A.
47

ASSISTA AO VDEO SOBRE A MATRIA

VLEI EM CAMPINAS-SP

e Krasnodar na Rssia
Chegou a vez do estado de So Paulo marcar presena na Voleishow. O estado que tem o vlei mais forte no pas. Vrias cidades desenvolvem um timo trabalho com a modalidade. Nessa edio vamos falar sobre a cidade de Campinas, E tambm vamos a Krasnodar na Rssia, onde dois times prossionais dividem a ateno da torcida local.

Campinas surgiu na primeira metade do sculo XVIII como bairro rural da Vila de Jundia. A partir da economia cafeeira, a cidade ganhou, em pouco tempo, uma nova estrutura e dinmica de desenvolvimento, que possibilitaram no perodo da crise do caf, na dcada de 30, a adoo de outro perl econmico, fundado na indstria e nos servios. Nesse sentido Campinas recebeu do Plano Prestes Maia (1938) investimento que buscava reordenar as vocaes urbanas na perspectiva de transformar e impulsionar seus talentos, em especial, a cincia e a tecnologia. No plano urbanstico, o crescimento e a diversicao produtiva somada a um progressivo uxo migratrio permitiram cidade crescer 15 vezes em territrio e 5 vezes em populao no curso de quatro dcadas (1950/1990). Hoje a populao de pouco mais de 1 milho de habitantes distribuda por quatro distritos e centenas de bairros. A regio metropolitana de Campinas composta por 19 cidades e tem uma populao de 2,8 milhes de habitantes. O parque do Taquaral um dos locais mais conhecidos, visitados e queridos de Campinas. Constitui um dos importantes locais de diverso e lazer da populao. Alm disso, composto por inmeros espaos para a prtica esportiva. O ginsio do time da Medley encontra-se neste parque. O vlei em Campinas comeou a ter destaque nos anos 80. Nesse perodo o time do clube da Fonte j obtinha resultados expressivos em nvel nacional, chegando a um terceiro lugar no Brasileiro Adulto
48

Alguns detalhes que chamam a ateno quando o assunto a cidade de Campinas:

Uma das cidades que mais gera empregos no Pas; A Regio Metropolitana de Campinas o terceiro maior centro industrial do pas (atrs da regio metropolitana de So Paulo e Rio de Janeiro), gerando 3% do PIB brasileiro; PIB de Campinas: US$ 18 bilhes; Renda per capita: US$ 17.100; 50 das 500 maiores companhias no mundo tm liais instaladas na regio metropolitana de Campinas; Mais de 6.000 eventos por ano, incluindo eventos esportivos; 11 cidade do Brasil no ranking da ICCA (International Convention and Conference Association); Em 2011, 2.2 milhes de pessoas se hospedaram em hotis de Campinas; 1.5 milhes de pessoas vieram para eventos corporativos; Aeroporto Internacional de Viracopos: o maior aeroporto de carga na Amrica Latina.

masculino. Os levantadores Maurcio e depois Bruninho foram iniciados no esporte na cidade de Campinas. O mesmo clube trabalha desde essa poca com categorias de base e hoje tem parceria com o time adulto da Medley, atravs do grupo SANOFI, que a empresa que mantm a Medley. Na dcada de 90 o time masculino da Olimpikus teve como sede a cidade. Estrelas como Maurcio, Tande e Kid zeram parte deste elenco e durante trs temporadas a cidade teve destaque com a equipe. Aps um perodo sem time prossional foi na temporada de 2005/2006 que um novo patrocinador, a Wizard, novamente colocou a cidade no cenrio nacional. Atualmente aqui esto dois dos principais times de vlei do Brasil. O time masculino da Medley, empresa do setor farmacutico e o time feminino da AMIL, empresa de planos de sade. O time masculino comandado pelo tcnico Marcos Pacheco busca resultados mais expressivos a cada ano e para isso vem tendo equipes cada vez mais competitivas. A melhor colocao da equipe foi na temporada passada, quando terminou a Superliga em 6 lugar. Mesmo no chegando fase de seminal o time conta com uma histria de importantes nais nestes dois anos de vida. Andr Heller, que est no projeto desde o incio fala sobre o projeto da Medley e sobre a cidade Campinas. Meu sogro dizia que Campinas um pedao de primeiro mundo no Brasil. Concordo com ele. Apesar de ser uma cidade grande tendo todas as opes de uma metrpole, Campinas ainda conserva alguns aspectos de cidade do interior como a tranquilidade, acesso fcil a tudo e a todos lugares sem gastar muito tempo. A impresso que tenho que todos se conhecem. Em relao ao projeto tenho uma satisfao enorme de fazer parte desde sua criao tendo visto o seu crescimento nestes trs anos. J h alguns anos, praticamente desde a minha volta ao Brasil, que busco um time pelo qual me identicasse . Aqui na Medley encontrei um lugar onde me sinto mais do que apto, tranquilo para me entregar totalmente, sem receios e limites. Em relao a torcida, desde o primeiro ano fui muito bem recebido. A nossa torcida composta de pessoas que entendem de vlei e principalmente tem sensibilidade para saber e entender o momento do time, quando dar fora e quando cobrar. Eles tm apoiado muito o time nestes trs anos. O novo projeto da cidade o time feminino da AMIL. Esse novo time tem o comando de praticamente toda a comisso tcnica da seleo brasileira, liderada pelo tcnico Jos Roberto Guimares. O time conta com importantes jogadoras e deve gurar entre os melhores times do Brasil na temporada. Walewska, campe olmpica de Pequim e Fernandinha, atual campe olmpica esto entre os destaques do time. Sabemos que o primeiro ano o mais difcil, pois estamos partindo do zero
49

em termos de time. Mas cono muito na comisso tcnica, no grupo de jogadoras e na estrutura montada pela Amil, comenta o tcnico Jos Roberto sobre o que espera para essa primeira temporada. Outra cidade que tem um time masculino e um feminino a cidade de Krasnodar na Rssia. A cidade localizada no sul do pas, a uma distncia de aproximadamente 1300 km de Moscou, capital russa. A cidade foi construda para que o pas tivesse uma base mais ao sul no territrio. A data de fundao da mesma de 1793 e tem uma populao em torno de 800 mil habitantes. O nome signica em russo presente bonito. Hoje Krasnodar uma cidade dinmica e moderna. Tem um grande poder industrial, agrcola e centro cultural no sul da Rssia. Depois de Moscou, a regio que mais cresce no pas. A cidade conhecida como uma cidade atltica, eventos esportivos levam um grande nmero de pessoas prtica de esportes. O girassol o smbolo da cidade, ele representa o estilo de vida alegre e festivo da populao. O clube da cidade, o Dnamo Krasnodar tem duas equipes muito fortes de vlei. A equipe masculina nesta temporada 2012/2013 conta com o levantador Brasileiro Marlon e o ponteiro Argentino Conte entre os demais jogadores Russos. Na equipe feminina o grande destaque a levantadora titular da seleo russa Statseva, da atacante da seleo Kosheleva e da oposta Americana Hooker, que defendeu o time do Sollys/Osasco e foi campe da nossa Superliga no ano passado. A equipe feminina do Dnamo estreou em 1946. Em 1994 a equipe se tornou mais competitiva e venceu a Copa Russa, segundo campeonato mais importante da Rssia. Com este ttulo a equipe conquistou o direto de jogar a Champions League (Campeonato Europeu). Na Superliga da Rssia os melhores resultados so um terceiro lugar em 1970/1971 e quarto em 2010/2011. A equipe masculina estreou na primeira diviso da Superliga nacional na temporada 2010/2011 terminando em quarto lugar.

CURIOSIDADE - DNAMO DISTRITO POLICIAL

No campeonato russo existem vrias equipes com o nome Dnamo, que na verdade a policia da Rssia, como por exemplo, Dnamo Krasnodar , Dnamo Kazan , Dnamo Moscou. Cada equipe leva este nome como se fossem pertencentes ao Distrito policial da cidade. A polcia na Rssia tem um oramento muito grande devido ao estilo de governo que valoriza muito o sistema.

Referncias: http://www.campinas.sp.gov.br/sobre-campinas/informacoes-turisticas.php http://www.medleycampinas.com.br/site/home/ http://www.dinamokrasnodar.ru/index.php/home/history http://www.dinamokrasnodar.ru

I E L V O D A T P A AD
IMAGENS DA INTERNET

DOS 8 AOS 80 ANOS

Jogar vlei dentro das regras ociais para a categoria requer habilidade, conhecimento de regras e principalmente um bom condicionamento fsico. Quando seis pessoas se enfrentam com a rede dentro da altura ocial, as possibilidades de execuo de fundamentos como bloqueio e ataque necessitam de potncia e para isso o jogador precisa de qualidades fsicas como fora e velocidade. Para essas qualidades digamos que a idade ideal na qual o jogador alcana um bom nvel vai dos 18 aos 35 anos, porm o vlei precisa ser jogado durante a vida toda. para estes outros perodos que entra em cena o vlei adaptado.
50

Dentro de um tempo ela estar praticando o vlei com naturalidade e evoluindo a cada treino, pois sicamente ter condio de executar todos os golpes. Mas quando estamos trabalhando com a outra ponta da linha do tempo? Quando os jogadores tm mais de 60 anos, o que fazer? Precisa-se adaptar novamente. E essa fase a adaptao, ao contrrio da iniciao, vai aumentar gradativamente com o passar do tempo. Quanto mais velho vai cando o nosso atleta mais diculdades ele ter. Um idoso tem diculdade ou restrio para saltar, seus reexos j no so mais os mesmos que na fase adulta e focado nisso surgem novas adaptaes. O objetivo desse pblico integrar-se com outras pessoas, manter as relaes que nessa fase da vida vo diminuindo. O foco social nesse caso muito importante. So pessoas que j experimentaram muitas vezes o vlei em diversos nveis e agora o corpo no acompanha mais a cabea. O nome dado para esse tipo de adaptao ao vlei Cmbio ou Nilkon. O jogo segue regras especcas, porm no existe mais toque, manchete, saltos e ataque. Os jogadores sacam lanando a bola, a recepo e a troca de passes so sempre segurando a bola. O time pode efetuar no mximo trs trocas de bola at enviar a bola para o adversrio. No permitido saltar para passar a bola para o lado dos adversrios. O jogo acontece na quadra toda, seis contra seis. Enm, o objetivo deixar claro que o vlei pode e deve ser para a vida toda. Com as adaptaes necessrias todos podem ter o prazer de pontuar a cada dia para uma vida mais saudvel. As adaptaes so sempre importantes, pois o que mais interessa nesses dois casos jogar. melhorar a sade fsica e mental, praticando um exerccio e convivendo com outras pessoas.

Quando uma criana comea a praticar um esporte ela deve ser incentivada ao mximo para que tenha prazer com a modalidade. Quando isso no acontece, muito provavelmente essa criana ir desistir do esporte. Essa desistncia frustrante para qualquer criana e muito ruim tambm para o professor, que no teve sucesso na manuteno desse aluno no esporte. Para facilitar o jogo de vlei para uma criana, so modicadas algumas regras. A rede um pouco mais baixa, a bola um pouco mais murcha, a quadra com tamanho reduzido e o nmero menor de jogadores em cada time esto entre as mudanas mais comuns. Durante a fase inicial pode ser possvel liberar o saque de dentro da quadra, aproximando a criana da rede, facilitando a sua execuo. Para que o jogo acontea permitido agarrar a primeira bola e somente a partir do segundo toque o jogo comea. Aps certo tempo a criana entrar no minivlei. O minivlei jogado quatro contra quatro em uma quadra reduzida, com medidas de 6m de comprimento por 5 de largura. A rede varia de 2m a 2,1m. A bola utilizada tambm diferente, ela um pouco menor, mais leve e com uma calibragem diferente. Sempre jogado em melhor de trs sets.

Seja qual for o seu vlei, que ele seja para sempre!

Esse tipo de atividade adaptada ao vlei ocial serve para iniciar o processo de aprendizagem de crianas. Temos em mente que a criana vai apresentar uma evoluo e as adaptaes gradativamente iro diminuir.
51

PASSE PERFEITO
PONTO PARA NS
Nessa quarta revista a coluna Meu Treinador vai passar algumas dicas que vo ajudar voc a melhorar o rendimento do passe no jogo. O passe, ou tambm chamado recepo o ato de receber o saque do adversrio. Isso simples e todo mundo sabe. O detalhe so as variveis que podem acontecer nessa relao entre o saque e o passe. for um sacador mediano, que no oferece muitas variaes e nem fora a situao ser muito favorvel, pois um saque viagem fraco o mais fcil de ser passado. Muitas vezes nestes casos o lbero ou o melhor passador pode at roubar o passe de algum. Se o sacador for habilidoso a linha de passe precisa se organizar muito bem e prestar muita ateno para no ser surpreendido. A comunicao neste caso fundamental para organizar todo o time e suas reas especcas. Quando o saque for forte o importante saber a maior incidncia deste saque. A linha de passe deve preencher essa rea. A manchete o gesto mais utilizado para esse tipo de passe. Os deslocamentos so pequenos lateralmente e maiores para frente, no caso de um saque curto (caixinha). Para os deslocamentos laterais eu indico a passada lateral sem cruzar. Ela oferece mais equilbrio na hora de passar, pois mantm o tronco alinhado na direo do saque. Para segurar na quadra um saque mais forado, quando o passador encontra-se em uma das laterais da quadra a perna de fora deve estar mais a frente, como na defesa. A possibilidade de direcionar o passe possvel e nesse caso o nal do movimento, com os braos dando a direo para o passe, importante. A organizao da linha de passe para o saque viagem, com trs passadores deve manter certa organizao. Quando o saque for executado da posio 1 mais a frente, a linha de passe deve estar posicionada com a posio 5 mais ao fundo e a posio mais a frente. A rea entre o jogador posicionado na posio 5 e o da posio 6 do jogador da 6, porque o jogador da 5 precisa cuidar da rea entre ele e a linha lateral da quadra. Da mesma forma o jogador da posio 1 tem a preferncia na rea entre 1 e 6. Como a distncia ser maior at a linha lateral da posio 1, se necessrio o jogador desta posio desloca para passar quando o saque for prximo a linha. Essa relao acontece desta maneira tambm pela posio que o jogador da posio 6 e da posio 1 tem em relao ao sacador, pois esto mais de
52

Para ser um bom passador o jogador tem que ter muita habilidade. O vlei moderno est cada vez mais sendo ocupado por jogadores grandes e fortes, muito fortes. Essa caracterstica na maioria dos casos incompatvel com velocidade de reao e de deslocamento, com habilidade e tambm com a qualidade dos fundamentos. Detalhes que so importantssimos para conseguir xito no fundamento que estamos debatendo nesse texto. Onde voc se encaixa nessa histria? um jogador habilidoso ou usa a fora e o tamanho para levar vantagem? Os jogadores que se especializam na recepo so o lbero e os ponteiros, sendo que muitas vezes um dos ponteiros do time o especialista e o outro compe a linha de trs passadores, isso assim, pois todo time precisa de pelo menos um especialista de passe para atuar junto com o lbero do time. No alto nvel a linha de passe composta por trs passadores quando o saque for viagem, e com dois ou trs quando o saque for utuante. Em nenhum dos casos os demais jogadores podem deixar de prestar muita ateno no saque do adversrio, pois a bola pode ser sacada propositalmente em um central, pode tocar a rede e nesse caso a linha de passe pode no ser responsvel direta pela recepo, pois a distncia at a bola pode ser muito grande. Para o saque viagem um detalhe muito importante detectar antecipadamente quais as caractersticas do jogador que est sacando. Se ele

frente para o saque. Quando o saque for da posio 6 a dica no car na mesma linha, pois as reas entre os passadores caro desprotegidas. O que acontece quando os jogadores esto na mesma linha um receio no momento de colocar a mo para o passe. Para o saque na posio 5 a situao somente ser invertida da posio 1. O saque poder ser utuante e as qualidades de passe sero mais exigidas. O toque na bola um fundamento importante para quem o domina, pois com um posicionamento mais avanado as reas do sacador diminuem e facilitam o passe. Normalmente a linha ser formada por 2 jogadores. Quando necessrio um terceiro jogador assume uma rea menor, devido a esse ter menos qualidade na recepo. Quando o time tem trs jogadores de qualidade parecida, a opo de escolher quem ser responsvel pelo passe pode ser o menos importante para o ataque em cada posio. O saque utuante exige uma qualidade de deslocamento maior, pois existe mais rea por jogador na quadra. O deslocamento continua sendo o mesmo do saque viagem, passadas laterais sem cruzar. Em alguns casos a queda inevitvel para um bom passe. Cair no o ideal, porm melhor uma queda e o passe na mo do levantador do que um passe ruim e um jogador a mais para o ataque.

FOQUE EM DETALHES IMPORTANTES PARA O SUCESSO NA RECEPO, COMO: Uma boa altura para que o levantador possa dar velocidade e tenha condio de perceber o jogo. Direo ao centro da quadra e prximo a rede. Qualidade, velocidade deslocamento. e equilbrio no

ASSISTA AO VDEO SOBRE A MATRIA

53

EXPERINCIA DE JOGO E COMPETIES COM DIFERENTES ESCOLAS DE VOLEIBOL. UM PROCESSO FUNDAMENTAL NA FORMAO DE ATLETAS.

Nos ltimos anos tive a oportunidade de acompanhar os campeonatos internacionais, nacionais, estaduais e regionais de categorias de base. Tenho observado que os jogadores que obtm maior sucesso durante os jogos, alm de seus atributos fsicos como capacidade de salto e estatura bem como sua boa condio tcnica, so aqueles que possuem a melhor tomada de deciso frente a uma situao problema que se apresenta no decorrer da partida. Por exemplo, um levantamento realizado da zona defensiva (aps uma recepo ruim ou durante o contra ataque), apresenta-se diante do atacante um bloqueio triplo ou duplo e o mesmo resolve essa situao/problema com um ataque usando a mo de fora ou uma largada no espao vazio na quadra adversria. Ao mesmo tempo identico que outros jogadores da mesma equipe ou da equipe adversria no tm a mesma tranquilidade e capacidade para pontuar na mesma situao, ou seja, resolver a situao problema. Como jogadores com condies tcnicas e fsicas similares diferem tanto na sua tomada de deciso? Certamente a experincia de jogo interfere diretamente na tomada de deciso assim como na ttica individual, capacidade de antecipao e leitura de jogo. Ao questionar alguns os treinadores e os prprios atletas nestes eventos esportivos, percebe-se que o tempo de prtica esportiva e suas vivncias inuenciam diretamente na melhor capacidade para tomada de deciso e na quantidade de recursos dos jogadores. Neste perodo da iniciao e amadurecimento dos jovens atletas, precisamos considerar alm da quantidade de horas de treinamento tcnico e ttico, um outro fator que diferencial na vida esportiva destes, que so as competies que eles participam, ou seja, nmeros ou horas de jogos e o nvel desses jogos. Ento nesse breve artigo falaremos um pouco sobre algumas competies que acontecem no Brasil. Elas podem oferecer essa oportunidade de jogadores das categorias base desde o pr-mirim at o juvenil aplicarem suas habilidades tcnicas e aprimorarem a sua condio ttica fora de uma situao articial ou fechada como o treinamento e adquirir experincia de jogo. As competies organizadas pelas entidades ociais como as federaes estaduais, que gerenciam os campeonatos em mbito estadual e regional, so direcionadas a clubes, escolas e demais entidades esportivas nos respectivos estados. J a Confederao Brasileira de Voleibol que organiza o Campeonato Brasileiro de
54

Selees nas categorias Infanto-juvenil e juvenil em duas divises, com 12 equipes em cada diviso no masculino e feminino, reunindo 24 Selees Estaduais com os melhores jogadores de cada estado nos dois naipes. Temos tambm o Comit Olmpico Brasileiro que organiza a Olimpada Escolar em duas faixas etrias 12 a 14 anos e 15 a 17 anos em perodos diferentes. Essa competio interessante pelo grande nmero de participantes que envolvem em todo o seu processo. Para chegarem a disputa nacional as escolas disputam uma fase municipal, outra regional, estadual e depois conseguem a classicao para a fase nacional. Em alguns estados encontramos o desenvolvimento de Ligas, algumas com apoio e reconhecimento das Federaes Estaduais e outras no. O fato que essas ligas tambm promovem a possibilidade de vrios jogadores que no esto vinculados aos clubes e entidades esportivas dos grandes centros esportivos do pas, adquirirem uma experincia de jogo na modalidade voleibol. Um fenmeno muito interessante vem acontecendo no voleibol brasileiro nos ltimos 15 anos. o desenvolvimento e crescimento de Copas e Taas, que so competies realizadas num perodo curto (no mximo 5 dias), organizadas por treinadores abnegados pelo voleibol e clubes, com apoio das Federaes locais, Prefeituras e alguns patrocinadores que tem entendido a importncia desses eventos para o voleibol e no processo de formao de atletas e de pessoas. Entre os eventos dessa natureza, podemos citar como os mais importantes do Brasil, a COPA MINAS TNIS CLUBE que vem sendo realizada na cidade de Belo Horizonte h 8 anos pelos departamentos de voleibol masculino e feminino do Minas Tnis Clube. Frequentemente alm de contar com a participao de equipes e clubes de algumas regies do Brasil tem a participao de equipes de fora do pas. A COPA MERCOSUL realizada pelo Clube Ginstica de Novo Hamburgo tambm tem a presena de equipes argentinas alm dos clubes do Rio Grande do Sul e outras regies do Brasil. A COPA ESTRELA realizada pelo colgio/clube Martin Luther na cidade de Estrela-RS uma tradicional competio no naipe feminino do Brasil e tambm conta com equipes de fora do pas na sua participao, alm de vrios clubes formadores do Brasil. E ainda na cidade de Curitiba no perodo de 28 de outubro a 02 de novembro acontece a
55

maior competio de voleibol para categorias de base do Brasil, a TAA PARAN DE VOLEIBOL ASICS, evento que vem sendo realizado h 12 anos. Sendo sua primeira edio realizada no ano de 2001 atravs da inciativa de trs treinadores que trabalhavam com equipes pr-mirim e mirim em Curitiba. A competio que comeou com oito equipes, sendo seis de Curitiba, uma do Rio de Janeiro e outra de Santa Catarina, hoje conta com mais de 110 equipes de entidades e clubes formadores do Brasil, nos naipes feminino e masculino, nas categorias mirim, infantil, infanto-juvenil e juvenil. Atualmente mais de 15 atletas que j participaram desse evento jogam em equipes da Superliga, o campeonato mais importante do voleibol brasileiro, alm dos que participaram das selees de base do Brasil e hoje esto comeando suas carreiras nas selees principais do pas. As Taas e Copas tm chamado a ateno das comisses tcnicas das Selees de Base do Brasil, pois nelas so possveis observar jogadores que s vezes acabam por no participar dos Campeonatos Brasileiros de Selees, at pela restrio de idade sugerida (infanto-juvenil e juvenil). Hoje o Brasil participa dos Mundiais e Sul Americanos nas categorias Infanto-Juvenil e Juvenil, e em 2011 foi realizado pela primeira vez o Sul Americano Infantil, onde um dos meios para identicar os atletas dessa categoria so essas Copa e Taas realizadas pelo Brasil. Competies como essas so importantes no processo de formao de atletas, pelo fato das mesmas garantirem um intercmbio entre diferentes escolas de voleibol nacional e em algumas situaes de fora do pas. E tambm conseguem suprir a necessidade de expor os atletas em mais situaes de jogo de bom nvel tcnico, o que atualmente ca difcil de ser alcanado pela maioria das equipes/clubes de base jogando somente em seus estados, devido ao escasso nmero de equipes que participam de competies promovidas pelas federaes estaduais. Acredito que esses eventos, criados muitas vezes por iniciativas individuais de treinadores, tm contribudo de maneira expressiva para o voleibol brasileiro na formao de novos atletas com qualidade tcnica e ttica. Gerson Amorim

e os benefcios para a quadra

O treinamento desportivo tem tido uma evoluo quase que diria. Quando o assunto preparao fsica ligada ao voleibol de quadra, percebe-se que inmeros mtodos se apresentam para poder oferecer aos atletas um condicionamento fsico ideal. Sempre bom lembrar que uma boa condio fsica envolve muitas variveis, dentre elas, a psicolgica, a qual no ser abordada nesse pequeno contexto. Dentre esses mtodos, lembrase aqui o treinamento fsico e com bolaemquadradeareia. Esse tipo de treino tem uma importncia signicativa para o desenvolvimento das capacidades fsicas dos atletas praticantes do voleibol indoor. Alm de melhorar em muito a capacidade fsica, alguns estudos demonstram a importncia na preveno de leses, principalmente dos membros inferiores.Deve-se levar em considerao o tipo de piso (areia) onde a atividade fsica ser executada. A areia poder ser muito fofa, dura, estar molhada, dentre outras variveis e isso funo do prossional responsvel pela preparao fsica avaliar. Tambm preciso ter uma periodizao bem distribuda, pois, caso contrrio, o ndice de leses aumentar. Sabe-se que o bom planejamento faz parte de qualquer desporto. Os movimentos e deslocamentos na areia tendem a ativar todo o corpo, especialmente os sistemas msculo-articulares dos tornozelos, joelhos e quadris. Todos esses movimentos proporcionam uma melhora nas valncias fsicas inerentes ao vlei: fora, resistncia, equilbrio, velocidade, entre outras. Na atualidade, praticamente todas as equipes, no perodo de base, adotam treinamentos em quadras de areia. Porm existe uma diculdade muito grande na continuidade desses treinos durante toda a temporada,devidoaocalendrio de competies no permitir, pois o excesso de jogos em uma temporada afeta a programao dos treinamentos fsicos. Espera-se que em um futuro prximo os patrocinadores, os clubes, a confederao e as federaes cheguem a um consenso e com isso se possa ter um calendrio mais equilibrado. Claro que pensando em todas as partes envolvidas nesse desporto, no deixando nunca de lado a sociedade, mais precisamente os torcedores e expectadores. Para concluir, sabe-se que a nalidade de qualquer tcnica ou mtodo de treinamento preparar os atletas para a competio, onde eles sero testados em todas as suas capacidades, sejam elas fsicas, sociais ou psicolgicas. Lembra-se aqui que o esporte tambm deve preparar os atletas para a vida extraquadra e no somente para as competies. Fica a dica.
56

N E T O M F A N S I ICO E R T NA AREIA

Entre os vrios mtodos que se podem utilizar nos treinamentos em quadras de areia esto: circuitos intervalados com ou sem bola e tambm treinamentos normais dos fundamentos tcnicos especcos do vlei.

Jaime Lansini

LONDRES x
As estatsticas realizadas pela Federao Internacional de Voleibol (FIVB) para seus torneios ociais cam entre as mais detalhadas que as equipes dispem e as mais simples que a imprensa normalmente realiza. Serve, assim, como referncia mais rica que a segunda forma, mas no como base mais aprofundada. No se trata de um estudo, mas serve para esboar um quadro do comportamento tcnico dos atletas em Londres, travando comparaes com o que aconteceu em Pequim, em 2008. A comear pelo ataque, os homens continuam sendo mais efetivos neste fundamento. Foram 47% das aes que se converteram em ponto, contra 40% no feminino. Em contrapartida, os homens erraram mais, se bem que no na mesma proporo anterior de diferena: 17% contra 15%. Esse menor aproveitamento no feminino deve-se a um aumento substancial do nmero de defesas considerados aqui aquelas em que o defensor toca na bola. Comparando-se com os Jogos Olmpicos de Pequim, as bolas caram muito mais tempo no ar, defendidas 61% das vezes, diante de 54% de quatro anos antes. O nmero de erros caiu, contribuindo tambm para ralis mais longos: 19% em Londres e 29% em Pequim. A potncia de ataque dos homens fez com que esse ndice chegasse a apenas 57%, mesmo assim aumentando 7 pontos percentuais em quatro anos. O bloqueio que sempre foi um fundamento associado ao masculino, teve em Pequim
57

PEQUIM

Um breve balano estatstico do vlei em Londres

uma inverso das expectativas, onde as mulheres tiveram um aproveitamento de 5,1 pontos por set contra 4,9 dos homens. Em Londres, porm, eles assumiram novamente frente, marcando 5 pontos/set, enquanto elas tiveram 4,6/set. Os pontos conseguidos em saques diretos apresentaram um nmero bem superior ao registrado em Pequim entre as equipes masculinas. Enquanto na China foram anotados 1,9 aces/set, em Londres os sacadores chegaram a 2,6 aces/set. As mulheres, no entanto, caram de 2,3 para 2 aces/set. Uma das razes para essa queda no feminino foi a uma expressiva melhora na recepo. As bolas consideradas excelentes pelos critrios da FIVB chegaram ao ndice de 68%. Muito mais do que os 54% de 2008. Para ter uma ideia da evoluo das mulheres neste fundamento, a melhor passadora em Pequim teve um aproveitamento de 64,5%; em Londres, a brasileira Fernanda Garay levou o prmio com incrveis 81,3%. No masculino, os nmeros se mantiveram prximos aos anteriores: 63% em Londres, 61% em Pequim. Porm, os erros aconteceram em maior nmero: 7% contra 4%. Por m, os jogos femininos foram mais equilibrados que os masculinos. Em 38 jogos, foram disputados 141 sets pelas mulheres e 133 pelos homens.

Cac Bizzocchi

Muitas vezes vemos atletas usando bandagens (tas) coloridas sobre a pele, e camos nos perguntando, o que isso? Para que serve? Seria s enfeite?

Estas bandagens coloridas so chamadas de Kinesiotaiping, e um mtodo de bandagens criado na dcada de 1970 pelo Dr. Kenso Kase (Tokio Japo). Ele tinha uma ideia que os tecidos como msculos, fscias e ligamentos poderiam melhorar suas funes atravs de estmulos externos, atravs do uso de uma bandagem, entretanto, as tas, bandagens e outros adesivos que j existiam, no se mostravam ecazes para a ideia que ele tinha, deste modo ele desenvolveu uma ta elstica e no medicamentoso. Dando origem ao kinesiotaiping. As bandagens utilizadas so feitas de algodo com elastano, que passam por tratamentos para torn-las impermeveis, sua cola foi desenvolvida para ser hipoalrgica, e sem adio nenhum medicamento. O efeito da bandagem esta na sua capacidade elstica auxiliando no movimento, sem restringi-lo.
58

O kinesiotaiping segundo o prprio Dr. Kase (2003) tem a funo de diminuio da Dor e do desconforto; suporte durante a contrao muscular; diminui a congesto do uxo linftico e extravasamento sanguneo, ajuda na correo nos desvios articulares, auxilia na contrao muscular, promove estmulos aumentando a resposta Proprioceptiva (percepo do prprio corpo no espao). A pele o maior rgo no corpo humano, alm disso, ela possui diversos receptores cutneos (nervos que mandam informaes, como vibrao, presso, toque...) estes receptores so estimulados pelo kinesiotaiping, que por sua vez auxiliam na funo, sendo diminuindo a dor, ou auxiliando um movimento. O primeiro uso do kinesiotaiping no esporte ocorreu com a seleo Japonesa feminina na dcada de 1990, antes era usada apenas em

DIVULGAO FIVB

populaes no atlticas, de l para c o uso do kinesiotaiping vem se tornando cada vez mais abrangente, migrando para outros esportes, e promovendo excelentes resultados.

A bandagem mantm suas capacidades at trs dias na pele, recomenda-se que ela seja utilizada por este perodo, uma vez que o estimulo permanea por mais tempo, ela pode ser lavada no banho normalmente, evitando apenas que esfregue muito e ao secar, no que esfregando com a toalha. E extremamente recomendado que esta tcnica seja aplicada por um prossional habilitado, para evitar possveis complicaes.

Esta tcnica pode ser aplicada em todas as faixas etrias e em todos os problemas relacionados ao sistema musculoesqueltico, tais como Tendinopatias, contraturas musculares, problemas posturais, leses ligamentares, alm de edemas traumticos ou no, problemas circulatrios em membros inferiores e superiores, hematomas, ps-operatrios no geral.

DIVULGAO FIVB

Alexandre Lopes Ramos Fisioterapeuta

DIVULGAO FIVB

Mestrando em Biologia-qumica Especialista em Fisiologia do Exerccio Especialista em Artes Teraputicas Orientais Fisioterapeuta da Seleo Feminina de Volei Fisioterapeuta da equipe Vlei Amil Campinas Campeo Olmpico Com a Seleo feminina de Vlei London 2012

Algumas coisas devem ser observadas na aplicao do kinesiotaiping, a pele deve estar limpa e seca, no pode ser aplicado sobre leses cutneas, evitar aplicao em pessoas que possuem problemas cutneos como psorases, alergias a outros tipos de bandagem.
59

DIVULGAO FIVB

Nesta parte iremos tratar do planejamento para equipes de categoria de base. Vamos criar equipes ctcias e iremos montar um planejamento envolvendo vrios perodos de trabalho. Nesta fase o atleta necessita de uma ateno muito grande, pois o momento onde a qualidade dos fundamentos so instaladas na capacidade geral do futuro atleta. Um bom processo pedaggico se faz extremamente necessrio para este desenvolvimento. Um grande conhecimento de motricidade e de desenvolvimento motor por parte do prossional que ir trabalhar com estas equipes de fundamental importncia para a qualicao deste aluno. Neste ponto o planejamento que ir ser montado age como uma ferramenta fundamental para se desenhar o desenvolvimento tcnico, fsico e motor do futuro atleta. Vamos trabalhar com trs equipes de base para podermos diferenciar um pouco de cada momento destes atletas, demonstrando tambm a evoluo do treinamento tanto nos aspectos tcnicos/tticos como na parte fsica. Teremos uma equipe infantil, uma infanto e uma juvenil como exemplos para o planejamento. Antes de continuar a leitura sugiro analisar na pgina seguinte os quadros para poder observar como foi montado um quadro de planejamento em trs partes. Um macrociclo, um mesociclo e um microciclo considerando as trs categorias a serem trabalhadas. A montagem de quadros de planos de trabalho facilitam a visualizao e a organizao dos trabalhos e serem executados com as equipes. Tambm usando critrios de avaliao da evoluo dos treinos podemos observar se o planejamento inicial montado est no caminho correto eu teremos que fazer algumas mudanas. de claro entendimento que um planejamento inicial nos dar o rumo a seguir, mas que sempre necessrio ser avaliado de acordo com os resultados encontrados no decorrer do trabalho e ser alterado em caso de necessidade. Falando sobre as equipes apresentadas podemos observar que pra cada uma delas os objetivos e os direcionamentos do trabalho so diferentes, independente do calendrio apresentado. Para a equipe infantil, o que podemos observar um trabalho exclusivo para desenvolvimento da dinmica de jogo, os fundamentos trabalhados dentro de uma
60

PLANEJAMENTO PARA EQUIPES DE BASE

Macrociclo
Macrociclo de trabalho Janeiro Infantil
Inicio de trabal. Avaliaes Funda. Bsicos

Fevereiro
Fund. Bsicos Jogos Iniciais

Maro
Competio Mini Voleibol Interna

Abril
Fund. Direc. Jogo

Maio
Qualificao de Fundamentos

Junho
Jogos

Julho
Competio

Agosto
Qualifi. Fund. Jogos

Setembro
Jogos

Outubro
Competio

Novembro
Jogos

Dezembro Frias

Fund. Direcion. Jogo Fund. Aplicados Fund. Aplicados Fund. Aplicados Fund. Aplicados Competio ao Jogos Fornat.Tatico Treinos fsicos aprimoramento da fora Jogos Tticos Aprimoramento Treinos Fora Treinos Fora Competio ao Jogos Fornat.Tatico Treinos fsicos aprimoramento da fora Jogos Tticos Aprimoramento Treinos Fora Competio Jogos Tticos Aprimoramento Treinos Fora Jogos Tticos Aprimoramento Treinos Fora Jogos Tticos Aprimoramento Treinos fora Treinos Fora Competio Aprimoramento tcnico ttico Manuteno de trabalho de fora Competio Competio Competio Competio Jogos internos para encerram. Inicio trabalhos Av. Tcnicas Av. Fsicas Ao Jogos Treinos fsicos Iniciao a Trabalhos de Fora Base de funda. Inicio trabalhos Av. Tcnicas Av. Fsicas Treinos Fora aplicados ao jogos ao Jogos Fornat.Tatico Treinos fsicos aprimoramento da fora Jogos Tticos

Infanto

Frias

Juvenil

Frias

Mesociclo Fevereiro Objetivos Infantil

Fund. Basicos Jogos Iniciais Jogos de mini Toque Ao Jogos Treinos fsicos Iniciao a Trabalhos de Fora Base de funda. aplicados ao jogos Treinos Fora Forca de Resist. Fora de Resist. Fora de Resist Fora de Resist. derecionados especficos dos exerccios de fora Saque/REcep Ataque Jogos de mini Manchete derecionados especficos dos exerccios de fora Saque/REcep Ataque dos exerccios de fora Defesa/Contra Ataque dos exerccios de fora Defesa/Conta Ataque voleibol somente voleibol somente Fund. Aplicados Toque e manch. Toque e manch.

Semana 1
Analtico de Toque

Semana 2
Analtico de Manchete

Semana 3
Anlitico de

Semana 4

Toque/Manchete Aprimoramento Ataque Jogos de mini voleibol com trs Fundam. Defesa/Contra Ataque Saque/Rec. Ataque do Jogos completo de minivoleibol

Infanto

ensino dos mov. ensino dos mov. ensino dos mov. ensino dos mov.

Microciclo Fevereiro / Semana 3 Objetivos Segunda

Anlitico de Sequencia analtica de toq./Manc/Ataq. Tempo maior Mini sem salto Tempo menor Execcios voltados para def. Contra. ensino dos mov. dos exerccios de fora Defesa/Contra Ataque Fora sem peso Execcios voltados para def. Contra. Com objetivos Fora de Resist 4 x 12 G1 Sem objetivos

Juvenil

Tera
Sequencia analtica de toq./Manc/Ataq. Tempo maior Mini com salto Tempo menor Execcios voltados para def. Contra. Sem objetivos Fora sem peso Execcios voltados para def. Contra. Com Objetivos 4 x 12 G2

Quarta
Sequencia analtica de toq./Manc/Ataq. Tempo menor Mini com salto Tempo maior Execcios voltados para def. Contra. Sem objetivos

Quinta
Sequencia analtica de toq./Manc/Ataq. Tempo menor Mini com salto Tempo maior Execcios voltados para def. Contra. com objetivos no final do trein.

Sexta
Somente mini completo

Infantil

Toque/Manchete Ataque Jogos de mini voleibol com trs Fundam. Defesa/Contra Ataque

Execcios voltados para def. Contra. com objetivos no final do trein. Fora sem peso Execcios voltados para def. Contra. Com Objetivos 4 x 12 G2

Infanto

Fora sem peso Fora sem peso Execcios voltados para def. Contra. Com Objetivos Reforo Execcios voltados para def. Contra. Com Objetivos 4 x 12 G1

Juvenil

61

dinmica de desenvolvimento por intermdio de jogos educativos, indo do minivoleibol at prticas de jogos em 6 contra 6 executando fundamentos simples, porm com dinmica de jogos evoluindo conforme o desenvolvimento tcnico do jogador, passando este pelas vrias posies sem criar uma especializao precoce. O objetivo de um trabalho como este a capacitao das crianas para a tcnica do voleibol em seus vrios fundamentos, e proporcionando a estas uma habilidade de jogo maior, para o futuro atleta a ser formado. As capacidades fsicas no so trabalhadas de forma isolada, e sim sempre em conjunto com a bola. Acredito que nesta idade o contato com a bola de fundamental importncia, uma vez que este desenvolvimento tcnico ir proporcionar um desenvolvimento fsico especco para o voleibol e far com que o atleta tenha agilidade, coordenao, capacidade de salto, etc. Qualidades especcas para a modalidade praticada. Para a equipe infanto, o que se pode observar uma qualicao dos fundamentos aprendidos usando o formato analtico no comeo dos trabalhos, visando exclusivamente repetio. Isso faz com que o atleta registre uma memria do movimento correto e consequentemente a qualicao do fundamento. Porm no mesmo treino estes fundamentos trabalhados so direcionados para os jogos para que esta qualicao seja direcionada para o que realmente interessa, O JOGO DE VOLEIBOL. Na parte fsica o que se procura trabalhar a iniciao do trabalho de fora, que se caracteriza pelo ensino do movimento correto dos exerccios. Este um processo de grande importncia para o desenvolvimento da fora do atleta sem ter riscos de leses devido ao movimento errado. Tambm exerccios de reforo muscular especco, uma vez que aumenta a exigncia sobre o atleta nos treinos tcnicos. Estes planos devem ser analisados para o processo evolutivo do atleta, e o planejamento inicial precisa ser analisado para que se faam as devidas alteraes conforme o desenvolvimento dos jogadores. Nestas fases iniciais a maturao do atleta deve ser analisada com grande ateno, uma vez que as crianas apresentam esta maturao em tempos diferentes umas das outras, isso faz com que o trabalho de fora deva ser individualizado de acordo com o grau de maturao apresentado. Isso far com que cada atleta tenha o treino ideal para o seu desenvolvimento.
62

Para a equipe juvenil o que se pode observar so trabalhos tcnicos j direcionados para a parte ttica da equipe. Nesta idade o direcionamento ttico j de grande importncia, uma vez que as competies j apresentam um nvel mais elevado e alguns destes atletas j participam de equipes adultas. O plano de desenvolvimento tcnico/ttico analisado atravs do rendimento apresentado pela equipe em treinos e jogos. Os atletas j esto aptos a receber um maior nmero de informaes podendo analisar de forma mais correta as tticas do jogo e aplicar as tcnicas aprendidas nos dois processos anteriores, para solucionar os obstculos que ocorrem durante uma partida. Na parte fsica, a especializao da fora sendo trabalhada em diversos perodos do trabalho e visando principalmente os objetivos de cada competio para extrair o mximo do rendimento dos atletas para o melhor resultado dentro de jogos e nas competies alvo das equipes. Neste artigo o meu objetivo foi demonstrar o quanto importante a continuidade do processo educativo do voleibol para um atleta. Equipes que possuem estas equipes devem ter uma integrao muito grande entre os prossionais de cada uma das categorias para um trabalho integrado de evoluo dos atletas, isso torna o processo mais gil, tendo a maior parte dos atletas em nveis prximos de qualidade tcnica. Este modelo apresentado de planejamento apenas um modelo ctcio para que o leitor possa observar, no em absoluto um modelo a ser criado e seguido. Cada prossional deve fazer o seu planejamento de acordo com a equipe que tem, a estrutura que possui e principalmente seguir os seus conceitos de treinamento. A busca de novos conhecimentos de fundamental importncia para melhoria da capacidade de todo prossional. Planejar sempre nos d o rumo a ser seguido. Perder tempo planejando pode nos poupar tempo no futuro tendo principalmente um rumo a seguir e entendendo o processo de ensino que estamos aplicando para os nossos atletas. No prximo texto vamos falar um pouco sobre o treinamento de alto nvel. At breve.

Giovane Foppa

ENTRE EM QUADRA COM A

ANUNCIE AQUI
comercial@voleishow.com.br

Bia com Sandro

Willian com Natlia

Thase com Giba

Sebastio e Fabi

Rafaela com Lucarelli Ana e Thasa em Braslia

64

Ana Clara com Bruno

Luzia com Camila Brait

Alessandra e Aline com Jaqueline Karina com Larissa

Marcela com Bernardinho

Sara Cristina com Dani Lins e Sido

65

Equipe Volley Show de Niteri

Foto do time do Neto, camisa 10

Juvenil de So Simo - Gois

Meninas da base do Praia Clube

Time Corpo e Cia de Rio Grande-RS

Time da Cinara de Chapado do Sul com o primeiro trofu

66

Time da UFPR, onde joga o Douglas Luz

Time de Aracajo. Do Fabrcio, o grando!

Time do Wellignton, de Unio da Vitria no PR

Time de Chapec-SC que sonha entrar na Liga B

Time do Gabriel Flores, 2o lugar nos JERGS

Time do Lions de Fortaleza

67

Faa como o time prossional do Panasonic do Japo. Mande uma foto do seu time com a placa da voleishow para ns.

voc na Voleishow.
reportagem@voleishow.com.br