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Vicara para la Familia

MANUAL DE MANEJO CONDUCTUAL


Ciclo de Charlas
Por Caroline Caldern y Valeria Gonzlez

Noviembre

2011

INTRODUCCIN Un ambiente clido y armonioso constituye un factor protector y preventivo de los problemas conductuales. Adems, se ha sealado que tienen efectos positivos sobre la conducta del nio, cuando los padres tienen habilidades de refuerzo y emplean estrategias de disciplina adecuadas, acompaando stas con la calidez necesaria, es decir, demostrando afecto, empleando el nimo y sin utilizar mtodos agresivos (Robles, 2009). De la misma forma, estudios demuestran que los padres que se muestran clidos en la interaccin tienen ms posibilidades que sus hijos cumplan sus indicaciones (Chen et al., 2003; Van Aken et al., 2007, citados en Robles, 2009)

POR QU LOS NIOS SE COMPORTAN INADECUADAMENTE? Es importante comprender los factores que causan los problemas de conducta. Son mltiples los factores causales que intervienen: Caractersticas del nio Estresores ambientales Caractersticas de los padres Consecuencias situacionales

Las consecuencias situacionales, son un factor que cobra especial relevancia, ya que estar implicado en la mayora de las intervenciones que realizarn los padres para producir las modificaciones que se desean obtener en el comportamiento del nio. Si bien en muchos casos resulta difcil comprender por qu un nio incurre en una conducta determinada, es importante tener en claro que la misma no se produce por azar, si no que est determinada, en gran medida por las consecuencias obtenidas por el nio.

Comprenda las claves del comportamiento: 1. La conducta est determinada, al menos en parte, por sus consecuencias 2. Los nios y adolescentes entienden mejor las consecuencias que las razones 3. Las consecuencias sientan precedentes para futuras conductas 4. Que una conducta se repita o extinga depende en gran medida de sus consecuencias 5. Los nios y adolescentes tienden a valorar las consecuencias de un modo ms Ejemplos de las claves de comportamiento 1. El cario, la sensacin de felicidad, una caricia, una felicitacin, etc., son consecuencias que influyen en cmo nos comportaremos en el futuro. 2. Su hijo comprender mejor: a. La consecuencia cuando termines de estudiar te dejo salir b. Que las razones:sers mejor persona y cuando seas grande vas a estar ms capacitado para trabajar 3. Si haciendo un berrinche logra evitar las tareas, al da siguiente recordar la estrategia 4. Que repita el berrinche o estudie depender en parte del resultado que le haya dado 5. Poder jugar en el computador, un juguete o un dulce puede ser ms importante para el nio que realizar una accin altruista 6. Los nios tienden a preferir un caramelo hoy antes que cien a fin de mes Conceptos tiles para comprender el comportamiento: Refuerzo: toda respuesta a una accin Refuerzo positivo: una consecuencia deseada que sigue inmediatamente despus de una conducta, que aumenta la probabilidad de que la misma se vuelva a repetir Extincin: todo comportamiento que no produce ninguna consecuencia ni negativa ni positiva tiende a disminuir con el tiempo Refuerzo negativo: es la suspensin de una situacin negativa preexistente o la evitacin de una consecuencia indeseada. Se trata de algo que se desea evitar. Pueden reforzarse negativamente conductas problemticas o conductas adaptativas, por ejemplo: Hacer berrinche y evitar baarse (aunque sea por un rato) Portarse bien y evitar la penitencia REFUERZO NEGATIVO VS CASTIGO

El castigo consiste en cualquier consecuencia aversiva propiciada por los padres luego de un comportamiento evaluado como negativo. Lamentablemente, constituye una de las estrategias utilizadas con ms frecuencia en el aprendizaje. Sin embargo, su uso reiterado suele deteriorar el vnculo entre el nio y la figura de autoridad, adems de no favorecer el aprendizaje de nuevos repertorios positivos. Incluso, suele generar falta de motivacin. Muchos padres refieren haber probado todo, desde penitencias, como sacarles la TV, computador, juegos electrnicos, y finalmente dicen no s qu ms sacarles, es como que todo le da igual . Es castigo puede poner fin, temporalmente y en lo inmediato, a una conducta problemtica (por eso es tan utilizado). Puede servir para aprender qu no hacer, pero ello no implica que favorezca el aprendizaje de comportamientos positivos. Es preciso sealar que si los padres emplean comportamientos agresivos como pegar, gritar o empujar como un modo de resolver el conflicto o aliviar la frustracin producida por la desobediencia del hijo, se incrementar la probabilidad de que el nio acabe exhibiendo los mismos comportamientos del mismo modo, ya que los considerar socialmente normativos. (Robles, 2009, p.21)

COMPRENDIENDO EL PODER DE LAS CONSECUENCIAS Frecuentemente resulta difcil entender el modo de actuar de los nios y adolescentes. Para comprender por qu sus hijos repiten ciertas acciones que los perjudican puede ser til entender el poder de las consecuencias o refuerzos. 1. Consecuencias positivas por conductas positivas aumentan su frecuencia 2. Toda conducta que no tiene consecuencias tiende a extinguirse 3. Consecuencias negativas por conductas negativas disminuyen su frecuencia Las consecuencias positivas suelen ser ms eficaces para el cambio que las negativas! Ejemplos: 1. Si por estudiar obtuvo el privilegio de ver su programa preferido, es probable que quiera volver a estudiar 2. Si ante un llanto caprichoso, la madre no responde, con el tiempo dejar de llorar. 3. Si mientras realiza una pataleta se lo priva de ver su programa preferido, es posible que deje de hacerlo

CIRCUITO DE LA DESOBEDIENCIA

Consecuencias de este circuito Las primeras rdenes pierden eficacia ya que el nio se acostumbra a obedecer solo cuando lo fuerzan El nio gana tiempo para seguir haciendo lo que quiere La relacin suele desgastarse por este circuito El nio se irrita con sus padres y comienza a verlos como adversarios que lo nico que hacen es darle ordenes.

CMO MODIFICAR ESTE CIRCUITO? Ejerciendo su autoridad.

La autoridad paterna cumple su funcin educativa cuando se ejerce con cario, estmulo y paciencia (Lyford-Pike, 1997, p.17), es decir, cuando se ejerce la autoridad asertiva, lo cual significa segn Lyford-Pike (1997) poner en funcionamiento de forma estable, flexible y equilibrada los derechos y los deberes con los que cuentan tanto los hijos como los padres. Adems, la autoridad de los padres aumenta cuando stos estn de acuerdo y actan en equipo. Es natural que, cuando los padres saben qu exigir y son claros en esto, los hijos les tengan confianza. El establecimientos normas claras y consistentes trae consigo consecuencias positivas en el nio, como que este se sienta ms seguro y que por lo consiguiente no se comporte mal, adems define la forma en que los miembros de la familia se relacionan, en lo concerniente a la toma de decisiones y a los cambios al interior de sta. Las normas permiten a los padres transmitir y ensear a sus hijos habilidades cmo el orden, la responsabilidad, los comportamientos adecuados y los valores, entre otros, conocimientos que primero aprende en casa, para luego expresarlas fuera de ella. MEJORE LA RELACIN CON SU HIJO Tiempo especial: Seleccione un momento de cada da en el cual se dedicar exclusivamente a jugar con su hijo Puede ser de 10 o 20 minutos. Usted solo (a) con l

El debe escoger la actividad (no debe ser ver la televisin) pero es preferible que sea algo que disfruten ambos. As es ms probable que esta actividad se sostenga. No tome el control del juego, no critique, no cuestione, no le ensee ni corrija Disfrute de su hijo Simplemente describa o comente lo que su hijo hace ah, ahora estas agarrando el auto rojo Aprubelo, elgielo: que bien te salen los perritos de plastilina Si comienza a potarse mal, ignrelo por unos minutos Si continua, dgale que el tiempo de juego ha terminado y retrese Trate de hacerlo por menos 5 veces en la primera semana Luego puede disminuir la frecuencia Se recomienda continuar este tiempo especial de juegos indefinidamente

Formas correctas de dar una orden: Una de las claves para mejorar el comportamiento de nuestros hijos consiste en establecer unas normas de comportamiento, marcar las consecuencias que se derivan de la ruptura o del no cumplimiento de esas normas y utilizar la disciplina coherentemente para conseguirlo (Duran et al, 2004, p194) La forma ideal de establecer normas y limites es cuando los padres discuten juntos los problemas que plantean los hijos y se ponen de acuerdo sobre las cosas que necesitan normas y cmo aplicarlas. A esto se le adiciona que las normas deben escogerse segn la conducta especfica que deseen obtener del nio. Las normas por lo tanto, deben ser razonables, considerando los recursos con los que cuenta el nio, se debe dar el tiempo para cumplirlas y estar ajustadas a la edad y caractersticas individuales del nio. Una vez que los padres hayan decidido las normas y consecuencias en el caso de no cumplirlas se convocar una reunin de familia. En ella se expondrn las situaciones y/o problemas y se explicarn cules son las normas, sus limitaciones de tiempo y las consecuencias que se deben esperar si no se cumplen.

Asegrese de que va a cumplir lo que dice: no vas a salir en todo el ao, lo cumplira usted? En caso contrario perdera credibilidad

Planifique respaldarlo con las consecuencias apropiadas, tanto positivas como negativas: si vuelves a las 9, la semana que viene te dejo salir hasta las 10; si llegas tarde la prxima no sales. No presente el mandato como una pregunta o un favor: mi amorcito no serias tan bueno de ayudar a tu mam que te quiere tanto y pones la mesa? Cree que recordara todo? Si la tarea es compleja, separarle en pasos ms sencillos: una vez que se lav los dientes pdale que se lave la cara. Luego de hacerlo, que ordene su pieza, etc. Asegrese de que su nio lo mire a los ojos: Las palabras son solo una parte de la comunicacin. Son su mirada puede enfatizar su pedido y aumenta la probabilidad de que lo escuche. Reduzca todas las distracciones: si su hijo est jugando en el computador y Ud. Desde la cocina lo llama a comer qu efecto cree que puede tener? Qu lo atrae ms, su llamado o los jueguitos? Pdale al nio que repita la orden para asegurarse que entendi: Lucas anda a comprar mantequilla. Cinco minutos ms tarde con una sonrisa le dice mira mam compr el pan que me pediste

AUMENTE SU MOTIVACIN CON SISTEMAS DE FICHAS O PUNTOS:

Este sistema consiste en usar fichas o puntos para premiar la buena conducta y disminuir la inadecuada. Los pasos son: 1. Haga una lista de las conductas apropiadas por las cuales seria premiado 2. Un listado de premios que podrn ser intercambiados por las fichas o puntos 3. Especifique cuantos puntos valdr cada conducta 4. Especifique cuantos puntos valdr cada beneficio

Con nios:

Menores de 8 aos Fichas tangibles: Fichas de colores, caritas, estrellas.

De 8 a 12 aos Puntos que se registrarn en: Cuaderno Archivo de computador

Qu es lo que ms tensin genera en la convivencia? Sea especialmente generoso con ello.

Ejemplo: Los padres de Damin se quejaban de lo imposible que era levantarlo a la maana. El sistema de puntos que confeccionaron fue el siguiente:

Poner la mesa Hacer la tarea Levantarse sin reclamar en la maana

1 punto 5 puntos 10 puntos

No existe un modo adecuado o universal de armar el sistema de puntos. Depender de los intereses y dificultades que presente cada nio en particular Es un trabajo artesanal su confeccin, y se trata de un proceso de ensayo y error No se desaliente si al principio no logra el entusiasmo o resultado esperado No es posible que el nio no se interese por el sistema, ya que ningn nio deja de desear los beneficios o recompensas Es muy importante que stas no sea obtenidas por fuera del sistema de puntos, ya que ello tirara por la borda todos los esfuerzos Si el nio luego de una semana no puede obtenerlos, es preferible bajar el nivel de dificultad de las tareas o aumentar los beneficios a cambio de las mismas Ante la duda, sea generoso!

TIEMPO FUERA

D una orden en un tono de voz agradable pero firme; Cuente en voz alta, al revs, del 1 al 5

Si no ha comenzado a obedecer: Establezca contacto visual directo con el nio Alce la voz lentamente Adopte una postura firme y diga: si no (haces lo que te pedi), entonces vas a ir a sentarte en aquella silla! Una vez que haya hecho esta advertencia, cuente nuevamente del 1 al 5 en voz alta Si el nio no ha comenzado a obedecer durante estos 5 segundos, entonces dgale: no hiciste lo que te ped, asique debes ir a la silla y llvelo. Debe ir a la silla inmediatamente, sin importar las promesas que pueda hacer Coloque al nio en la silla y diga firmemente te quedas ah hasta que te diga que te levantes. Puede decirle que usted no regresar a la silla hasta que se calme No discuta con su nio mientras est en el tiempo fuera Ninguna otra persona debe hablarle durante este tiempo Asegrese de no perderlo de vista mientras est en la silla. El nio debe permanecer en la silla un minuto por cada ao de vida.

Es necesario sealar, que la tcnica del tiempo fuera se puede aplicar de cualquier forma. Cada vez que un nio ms grande discute con su padre, ste se va a encerrar a la pieza. Esto tambin es un tipo de tiempo fuera. Lo que permite esta tcnica es que cada vez que hay una discusin fuera de control, el nio tiene el espacio de calmarse y regresar cuando est tranquilo.

MANEJO DE LOS NIOS EN LUGARES PBLICOS

Muchos padres de nios desafiantes experimentan dificultades cuando salen con sus hijos. Ir a la casa de familiares, restaurantes o supermercados puede ser catico. Esto lleva a que eviten dichas situaciones, distancindose y aumentando el aislamiento.

Para revertir esta situacin se recomienza implementar los siguientes 4 pasos.

A. Anticpese. Establezca las reglas antes de entrar al lugar: intente despreocuparse de lo que pueda pensar o decir la gente acerca de la interaccin con su hijo y focalcese en anticiparse y manejar su comportamiento. De dos o tres mandatos claros en la puerta, y pdale que los repita. ahora vamos a entrar al supermercado. Quiero que no correas, no pidas y note pelees con tu hermano, Qu tienes que hacer? B. Incentvelo. Establezca un incentivo para que el nio obedezca. si me obedeces vas a ganarte X fichas o puntos C. Advirtale. Establezca las consecuencias negativas por la desobediencia: en casos leves podr restarle puntos o fichas. Para conductas ms severas podr implementar el tiempo fuera en el lugar pblico; elija un sector que sea tranquilo y medianamente aburrido. Dgale que en caso de desobedecer deber hacer el tiempo fuera parado en ese lugar. D. Planifique. Ofrzcale a su nio una actividad para realizar: una situacin aburrida es un caldo de cultivo para problemas de conducta. Por ejemplo: Viajes largos en auto Salas de espera en consultorios Esperar a que sirvan la comida en un restaurant Comprar en el supermercado. Todas estas situaciones suelen generar dificultades. Por ese motivo se recomienda: Llevar juguetes Hojas y lpices para dibujar Encomendar tareas entretenidas para que realice Buscar ciertos productos, comprar los precios, etc.

En resumen: evite que se aburra, mantngalo entretenido.

COMUNICACIN.

La comunicacin es el acto por el cual un individuo establece con otro un contacto que le permite transmitir una informacin. En la comunicacin intervienen diversos elementos que pueden facilitar o dificultar el proceso.

TIPOS DE COMUNICACIN.

Comunicacin verbal:

-Palabras (lo que decimos) -Tono de nuestra voz

Comunicacin no verbal:

-Contacto visual -Gestos faciales (expresin de la cara) -Movimientos de brazos y manos -Postura y distancia corporal Ejemplo:

-Un hijo le entrega un regalo a su padre por su cumpleaos y ste, con una expresin de decepcin, dice: Gracias, es justo lo que quera. -Un chico encuentra a su mejor amigo por la calle y, cuando le saluda, el otro le

TCNICAS DE COMUNICACIN EFICAZ.

La escucha activa.

Qu es realmente la escucha activa?

La escucha activa significa escuchar y entender la comunicacin desde el punto de vista del que habla.

Cul es la diferencia entre el or y el escuchar?.

Existen grandes diferencias. El or es simplemente percibir vibraciones de sonido. Mientras que escuchar es entender, comprender o dar sentido a lo que se oye. La escucha efectiva tiene que ser necesariamente activa por encima de lo pasivo. La escucha activa se refiere a la habilidad de escuchar no slo lo que la persona est expresando directamente, sino tambin los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se est diciendo. Para llegar a entender a alguien se precisa asimismo cierta empata, es decir, saber ponerse en el lugar de la otra persona.

Elementos que facilitan la escucha activa:

-Disposicin psicolgica: prepararse interiormente para escuchar. Observar al otro: identificar el contenido de lo que dice, los objetivos y los sentimientos.

-Expresar al otro que le escuchas con comunicacin verbal (ya veo, umm, uh, etc.) y no verbal (contacto visual, gestos, inclinacin del cuerpo, etc.).

Elementos a evitar en la escucha activa:

-No distraernos, porque distraerse es fcil en determinados momentos. La curva de la atencin se inicia en un punto muy alto, disminuye a medida que el mensaje contina y vuelve a ascender hacia el final del mensaje, Hay que tratar de combatir esta tendencia haciendo un esfuerzo especial hacia la mitad del mensaje con objeto de que nuestra atencin no decaiga.

-No interrumpir al que habla.

-No juzgar.

-No ofrecer ayuda o soluciones prematuras.

-No rechazar lo que el otro est sintiendo, por ejemplo: "no te preocupes, eso no es nada".

-No contar "tu historia" cuando el otro necesita hablarte.

-No contra-argumentar. Por ejemplo: el otro dice "me siento mal" y t respondes "y yo tambin".

-Evitar el "sndrome del experto": ya tienes las respuestas al problema de la otra persona, antes incluso de que te haya contado la mitad.

Habilidades para la escucha activa:

Mostrar empata: Escuchar activamente las emociones de los dems es tratar de "meternos en su pellejo" y entender sus motivos. Es escuchar sus sentimientos y hacerle saber que "nos hacemos cargo", intentar entender lo que siente esa persona. No se trata de mostrar alegra, si siquiera de ser simpticos. Simplemente, que somos capaces de ponernos en su lugar. Sin embargo, no significa aceptar ni estar de acuerdo con la posicin del otro. Para demostrar esa actitud, usaremos frases como: entiendo lo que sientes, noto que....

Parafrasear. Este concepto significa verificar o decir con las propias palabras lo que parece que el emisor acaba de decir. Es muy importante en el proceso de escucha ya que ayuda a comprender lo que el otro est diciendo y permite

verificar si realmente se est entendiendo y no malinterpretando lo que se dice. Un ejemplo de parafrasear puede ser: Entonces, segn veo, lo que pasaba era que..., Quieres decir que te sentiste...?. Emitir palabras de refuerzo o cumplidos. Pueden definirse como verbalizaciones que suponen un halago para la otra persona o refuerzan su discurso al transmitir que uno aprueba, est de acuerdo o comprende lo que se acaba de decir. Algunos ejemplos seran: "Esto es muy divertido"; "Me encanta hablar contigo" o "Debes ser muy bueno jugando al tenis". Otro tipo de frases menos directas sirven tambin para transmitir el inters por la conversacin: "Bien", "umm" o "Estupendo!". Resumir: Mediante esta habilidad informamos a la otra persona de nuestro grado de comprensin o de la necesidad de mayor aclaracin. Expresiones de resumen seran:

"Si no te he entendido mal..."

"O sea, que lo que me ests diciendo es..."

"A ver si te he entendido bien...."

Expresiones de aclaracin seran:

-"Es correcto?" -"Estoy en lo cierto?"

Algunos aspectos que mejoran la comunicacin:

1. Al criticar a otra persona, hablar de lo que hace, no de lo que es. Las etiquetas no ayudan a que la persona cambie, sino que refuerzan sus defensas. Hablar de lo que es una persona sera: "te has vuelto a olvidar de sacar la basura. Eres un desastre"; mientras que hablar de lo que hace sera: "te has vuelto a olvidar de sacar la basura. ltimamente te olvidas mucho de las cosas".

2. Discutir los temas de uno en uno, no "aprovechar" que se est discutiendo, por ejemplo sobre la impuntualidad de la pareja, para reprocharle de paso que es un despistado, un olvidadizo y que no es carioso.

3. No ir acumulando emociones negativas sin comunicarlas, ya que produciran un estallido que conducira a una hostilidad destructiva.

4. No hablar del pasado. Rememorar antiguas ventajas, o sacar a relucir los trapos sucios del pasado, no slo no aporta nada provechoso, sino que despierta malos sentimientos. El pasado slo debe sacarse a colacin constructivamente, para utilizarlo de modelo cuando ha sido bueno e intentamos volver a poner en marcha conductas positivas quiz algo olvidadas. Pero es evidente que el pasado no puede cambiarse; por tanto hay que dirigir las energas al presente y al futuro.

5. Ser especfico. Ser especfico, concreto, preciso, es una de las normas principales de la comunicacin. Tras una comunicacin especfica, hay cambios; es una forma concreta de avanzar. Cuando se es inespecfico, rara vez se moviliza nada. Si por ejemplo, nos sentimos solos/as y deseamos ms tiempo para estar con nuestra pareja, no le diga nicamente algo as: No me haces caso, Me siento solo/a, Siempre ests ocupado/a. Aunque tal formulacin exprese un sentimiento, si no hacemos una propuesta especfica, probablemente las cosas no cambiarn. Sera apropiado aadir algo ms. Por ejemplo: Qu te parece si ambos nos comprometemos a dejar todo lo que tenemos entre manos a las 9 de la noche, y as podremos cenar juntos y charlar?.

6. Evitar las generalizaciones. Los trminos "siempre" y "nunca" raras veces son ciertos y tienden a formar etiquetas. Es diferente decir: "ltimamente te veo algo ausente" que "siempre ests en las nubes". Para ser justos y honestos, para llegar a acuerdos, para producir cambios, resultan ms efectivas expresiones del tipo: La mayora de veces, En ocasiones, Algunas veces, Frecuentemente. Son formas de expresin que permiten al otro sentirse correctamente valorado.

7. Ser breve. Repetir varias veces lo mismo con distintas palabras, o alargar excesivamente el planteamiento, no es agradable para quin escucha. Produce la sensacin de ser tratado como alguien de pocas luces o como un nio. En todo caso, corre el peligro de que le rehyan por pesado cuando empiece a hablar. Hay que recordar que: Lo bueno, si breve, dos veces bueno.

8. Cuidar la comunicacin no verbal. Para ello, tendremos en cuenta lo siguiente:

9. La comunicacin no verbal debe de ir acorde con la verbal . Decir " ya sabes que te quiero" con cara de fastidio dejar a la otra persona peor que si no se hubiera dicho nada.

10. Contacto visual. Es el porcentaje de tiempo que se est mirando a los ojos de la otra persona. El contacto visual debe ser frecuente, pero no exagerado.

11. Afecto. Es el tono emocional adecuado para la situacin en la que se est interactuando. Se basa en ndices como el tono de voz, la expresin facial y el volumen de voz (ni muy alto ni muy bajo).

12. Elegir el lugar y el momento adecuados. En ocasiones, un buen estilo comunicativo, un modelo coherente o un contenido adecuado pueden irse al traste si no hemos elegido el momento adecuado para transmitirlo o entablar una relacin. Es importante cuidar algunos aspectos que se refieren al momento en el que se quiere establecer la comunicacin:

Adecuado lenguaje asertivo: Al momento de comunicarse con un nio el mensaje debe ser claro, firme y concreto, se deben evitar las frases vagas e imprecisas como prtate bien, ya que causan confusin en el nio porque el mensaje no dice directamente que es lo que se espera que haga o deje de hacer. Un ejemplo de mensaje claro seria tienes en 5 minutos para hacer tu cama, desde ahora ya.

Mensaje sin palabras: Es recomendable que los padres al transmitir el mensaje al nio adems de ser este aseverativo, claro e inequvoco, es necesario complementar el uso de las palabras con la forma adecuada de expresarlas. (Lynfod-Pike, 1997, p. 63) Al transmitir un mensaje no solo importa el contenido de ste, sino tambin la forma en que se transmite, es decir, el tono de voz y los gestos que acompaan este mensaje. No se deben dar rdenes gritando, se debe hablar siempre en tono firme pero en calma, transmitir tranquilidad al dar una orden, demostrando que es el adulto quien controla la situacin, hablar mirando a los ojos a los hijos y utilizar gestos no intimidatorios, es lo mejor para lograr que

el mensaje tenga mejores resultados y que las palabras utilizadas tengan mayores efectos en la conducta del nio: - Manejo de las discusiones: Muchas veces cuando un padre da una orden a sus hijos este trata de rebullirla mediante argumentos que tienen como nico resultado interminables discusiones en donde el nio termina eludiendo la orden dada por el padre. Para evitar estas discusiones o tener un buen majo de ellas Lynford-Pike (1997) plantea algunas tcnicas que pueden ser tiles: - Disco rayado: Esta tcnica consiste en que cuando un padre d una orden a sus hijos, esta orden suene como un disco rayado el cual se sigue repitiendo, una y otra vez, lo mismo hasta que logre aceptacin y el cumplimiento de su mensaje. Se debe determinar claramente qu es lo que se quiere que su hijo haga. Por ejemplo: "Yo quiero que levantes los juguetes". Luego, se debe continuar repitiendo lo que se quiere cuando su hijo le discuta. No responder a ninguno de sus argumentos. Si despus de usar el "disco rayado" en medida razonable su hijo todava no hace lo que usted quiere, debe estar dispuesto a apoyar sus palabras con acciones. - Banco de niebla Esta tcnica tiene como objetivo que cuando se genere una discusin entre padrehijo, los primeros no se descontrolen, mantengan la calma y el control de s mismos y de la situacin.

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