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conduzida por "acidentes"; 2) seleo natural, na qual a natureza elimina os organismos mais fracos numa "luta" pela existncia, na qual h vencedores e perdedores. Novas descobertas oferecem uma imagem diferente. Em 1988, uma pesquisa revelou que, quando estressados, os organismos tm mecanismos de adaptao molecular para selecionar genes e alterar seu cdigo gentico. Ou seja, eles podem mudar sua gentica em resposta a experincias ambientais. Outros estudos mostram que a biosfera (todos os animais e plantas) uma gigantesca comunidade integrada que se baseia em uma cooperao das espcies. A natureza no se importa com indivduos numa espcie, mas com o que a espcie como um todo est fazendo para o ambiente. Segundo a nova biologia, a evoluo: 1) no um acidente; 2) baseia-se em cooperao. Uma teoria mais recente sobre o tema ressaltaria a natureza da harmonia e da comunidade como uma fora motriz por trs da evoluo. Como o senhor concluiu que podemos comandar e mudar nossas clulas e genes? Minhas primeiras idias cientficas basearam-se em experincias que comecei em 1967, usando culturas de clulas- tronco clonadas. Nesses estudos, clulas geneticamente idnticas foram inoculadas em trs placas de cultura, cada qual com um diferente meio de crescimento. Em uma placa, as clulastronco se tornaram msculo; em outra, clulas sseas; na terceira, clulas de gordura. Meus resultados, publicados em 1977, revelam que o ambiente controlou a atividade gentica das clulas. Esses estudos mostram que os genes propiciam o surgimento de clulas com "potenciais", os quais so selecionados e controlados pela clula a partir de condies ambientais. As clulas ajustam dinamicamente seus genes de forma que eles possam adaptar-se s demandas do ambiente. Mais tarde, descobri que a membrana celular equivalia ao crebro da clula. No desenvolvimento humano, a pele embrinica a precursora do crebro. Nas clulas e no ser humano, o crebro l e interpreta a informao ambiental e ento envia sinais para controlar as funes e o comportamento do organismo. Quem est no comando do nosso corpo? Nas primeiras semanas do desenvolvimento do embrio, os genes basicamente controlam o desenvolvimento do plano corporal de um humano (criam dois braos, duas pernas, etc.). Uma vez que o embrio toma a forma humana (torna-se um feto), os genes assumem uma posio secundria, controlando o desenvolvimento do corpo pela informao ambiental. Durante esse perodo, a estrutura e a funo do corpo fetal so ajustadas em resposta percepo do ambiente da me, que, via placenta, influencia a gentica e a programao comportamental do feto. A "leitura" dos sinais ambientais (no tero e aps o nascimento) capacita as clulas do corpo e seus genes a fazer ajustes biolgicos para sustentar a vida. Como os sinais ambientais so lidos e interpretados pelas "percepes da mente", a mente se torna a fora bsica que, em ltima instncia, modela a vida de uma pessoa. Como os campos energticos controlam a bioqumica do corpo? As funes do corpo derivam do movimento das molculas (basicamente protenas). As molculas mudam de forma em resposta a cargas eletromagnticas ambientais. Influncias fsicas tais como hormnios e remdios podem oferecer essas cargas eltricas indutoras de movimento. Mas campos de energia vibracional harmonicamente ressonantes tambm fazem as molculas mudar de forma e ativar suas funes. Enzimas de protenas podem ser ativadas num tubo de ensaio por substncias qumicas e por freqncias eletromagnticas, como ondas de luz. Podemos evitar doenas enviando mensagens positivas para nossas clulas? S 5% das doenas humanas so relacionadas a defeitos genticos de nascena. Portanto, 95% de ns nascemos com um genoma adequado a uma vida saudvel. Para os doentes dessa maioria, a pergunta : por que estamos tendo problemas de sade? Reconhece-se hoje que o estilo de vida causa mais de 90% dos problemas de corao, mais de 60% dos casos de cncer e, talvez, todos os casos de diabete tipo 2. Quanto mais olhamos, mais vemos como nossas emoes, reaes vida, dieta pobre, falta de exerccio e estresse modelam nossa vida. Como temos um controle significativo sobre nosso organismo, podemos reprogramar a sade e a vida com nossas intenes. Se de fato soubessem como o seu organismo funciona, as pessoas poderiam influenciar sua sade, e isso seria o melhor preventivo para a doena. possvel remodelar nossos pensamentos mais profundos? O problema que no entendamos como a mente trabalha. Temos duas mentes, a consciente e a inconsciente. Associamos a primeira nossa identidade pessoal - a mente pensante, racional. A mente subconsciente opera sem a superviso da consciente - a "mente automtica". Se as crenas da mente subconsciente conflitarem com os desejos da mente consciente, quem ganhar? A resposta clara: a mente
subconsciente, pois ela uma processadora de informaes um milho de vezes mais poderosa do que a outra e, como os neurocientistas revelam, opera em torno de 95% do tempo. Pensvamos que se a mente consciente se tornasse cnscia de nossos problemas, automaticamente corrigiria quaisquer programas negativos descarregados na mente subconsciente. Mas isso no funciona, porque a mente subconsciente como um gravador - ela grava comportamentos (os fundamentais, na maioria, so armazenados antes dos seis anos de idade) e, ao se apertar um boto, o programa ser repetido incontveis vezes (hbitos). No existe uma "entidade" na mente subconsciente que "oua" o que a mente consciente quer. Pensamentos positivos funcionam quando a meta desejada apoiada pelas intenes da mente consciente e pelos programas da mente subconsciente. Quanto a isso, existem trs maneiras de mudar crenas velhas, limitantes ou sabotadoras na mente subconsciente: a meditao budista mindfulness, a hipnoterapia clnica e a chamada "psicologia da energia". Todos esses mtodos so discutidos na seo "Resources" do meu site (www.brucelipton.com)