E

cincia &
REVISTA BRASILEIRA DE

movimento

ISSN 0103-1716

Buscando relaes entre velocidade de abordagem e desempenho em saltos horizontais: estudo a partir de atletas de elite do trofu Brasil de atletismo 2003
Run-up speed and jumping performance relationships: analysis of brazilian elite athletes
MOURA, N.A., MOURA, T.F.P., BORIN, J.P. Buscando relaes entre velocidade de abordagem e desempenho em saltos horizontais: estudo a partir de atletas . 2005; 13(2): 7-15. de elite do trofu Brasil de atletismo 2003. R. bras. Ci e Mov Mov. R ESUMO - O salto em distncia e o salto triplo so conhecidos no atletismo como saltos horizontais, onde o atleta tem a finalidade de percorrer a maior distncia horizontal possvel, em um nico salto (salto em distncia) ou em uma seqncia de trs saltos consecutivos (salto triplo). A velocidade de sada da tbua parece ser um fator importante na determinao dessas distncias, e provavelmente influenciada pela velocidade da corrida de abordagem. Os objetivos desse estudo foram: a) determinar a relao entre velocidade mdia de abordagem e desempenho nas provas de saltos horizontais, e b) verificar se a velocidade de abordagem difere quando comparamos saltos em distncia e triplo. A amostra foi composta pelos 32 atletas das provas masculinas de saltos horizontais do Trofu Brasil de Atletismo em 2003, investigando-se o resultado oficial e a velocidade mdia de corrida nos 5 metros finais da abordagem. Encontrou-se valores altos de correlao entre velocidade de abordagem e desempenho nos saltos horizontais, sendo maiores no salto em distncia (r = 0,72) que no salto triplo (r = 0,58). Velocidade de abordagem no salto em distncia tende a ser maior que no triplo, embora a diferena no tenha sido significante, enquanto relaes individuais tendem a ser menores que para o grupo, podendo em alguns casos at mesmo assumirem valores negativos. P ALAVRAS-CHAVE - Performance humana, atletismo, saltos MOURA, N.A., MOURA, T.F.P., BORIN, J.P. Run-up speed and jumping performance . 2005; 13(2): 7-15. relationships: analysis of brazilian elite athletes. R. bras. Ci e Mov Mov. ABSTRACT - Long jump and triple jump belong to a group of athletic events known as horizontal jumps, whose goal is - after a preparatory run-up - to cover the furthest horizontal distance by mean of a single jump (long jump) or a sequence of three jumps (triple jump). Take-off velocity is an important factor determining these distances, and it is influenced by approach speed. The objectives of this study were: a) to determine the relationship between approach speed and horizontal jumping performance, and b) to verify if approach speed is different when we compare long and triple jump. Thirty-two male athletes competing at Trofu Brasil 2003 were studied. The official result and the mean speed measured at the last 5-m of the approach run were investigated. High correlation values were found between approach speed and long jump performance (r = 0,72), but this relationship was not as high for the triple jump (r = 0,58). Approach speed shows the tendency to be higher at the long jump than at the triple jump. Individual relationships show the tendency to be lower than the group ones, and in some cases are negatives. K EYWORDS - Human performance, athletics, jumps

Nelio Alfano Moura1, 2, 3 Tania Fernandes de Paula Moura3 Joo Paulo Borin1

UNIMEP - Universidade Metodista de Piracicaba - FACIS - Faculdades de Cincias da Sade - Curso de Mestrado em Educao Fsica UMESP - Universidade Metodista de So Paulo - FAEFF - Faculdade de Educao Fsica e Fisioterapia Clube de Atletismo BM&F

Trabalho apresentado como Mesa Temtica no 3 Congresso Cientfico Latino-americano de Educao Fsica. UNIMEP, Piracicaba, 9 a 12 de junho de 2004.

Recebimento: 04/04/2005 Aceite: 12/06/2005

Correspondence: Rua Joaquim Tvora, 1161, Ap. 93 - 04015-002 - So Paulo - SP. Fone: (11) 8224-8050 / Fax: (11) 5084-4508 / e-mail: mmatletismo@uol.com.br

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Introduo
O salto em distncia e o salto triplo so duas das provas que compem o grupo de saltos no atletismo, sendo conhecidos como saltos horizontais. O objetivo nessas provas percorrer a maior distncia horizontal possvel aps a corrida preparatria, seja em um nico salto - salto em distncia - ou em uma seqncia de trs saltos - salto triplo. As aes durante o vo (fase que o atleta encontra-se no ar, sem contato com o solo) so relativamente livres: o atleta pode fazer todo tipo de movimento que julgue necessrio, exceto qualquer forma de salto mortal. Essa restrio abortou o desenvolvimento de uma tcnica que chegou a contar com alguns 12, estudos interessantes na dcada de setenta 15 . No triplo, h uma seqncia de apoios 10 determinada pelo regulamento : os dois primeiros saltos devem ser realizados com a mesma perna, e o ltimo com a perna contralateral (p.ex: esquerda-esquerda-direita, ou direita-direita-esquerda).

biomecnica pelos mesmos fatores que 4 regem os movimentos dos projteis : altura, ngulo e velocidade de liberao e resistncia do ar. A velocidade de liberao, ou sada, 8 parece ser o fator mais importante . H uma relao bastante alta entre velocidade mdia de corrida e velocidade horizontal no momento do apoio na tbua no salto em distncia (r = 0,81; p < 0,001), e tambm entre essa velocidade de chegada e a velocidade 3 de sada da tbua (r = 0,87; p < 0,0001) .

Uma das maneiras de mensurar a velocidade mdia de abordagem se d pelo uso de clulas fotoeltricas, consideradas de manuseio mais prtico e de menor custo em relao s medidas feitas por cinemetria, o que permite seu uso rotineiro em treinamentos e competies. Assim, os objetivos desse estudo so: a) determinar a relao entre velocidade mdia de abordagem e desempenho nas provas de saltos horizontais do Trofu Brasil de Atletismo 2003; e b) verificar se atletas de elite nacional abordam A fim de facilitar o estudo dos saltos a tbua a velocidades diferentes, dependendo horizontais, convencionou-se que a metragem do salto a ser realizado. total deveria ser subdividida em distncias parciais, identificando-se os fatores que Metodologia determinam cada uma delas. No caso do salto Trinta e dois atletas do sexo masculino 4 em distncia, HAY as classifica da seguinte participantes das provas de saltos horizontais maneira: do Trofu Brasil de Atletismo - 2003 foram D1 a distncia de impulso. Definida como distncia horizontal entre a borda anterior da tbua de impulso e a projeo vertical do centro de gravidade do atleta no instante da impulso. D2 Distncia de vo. a distncia horizontal coberta pelo centro de gravidade enquanto o atleta se encontra no ar. D3 Distncia de queda. Representa a distncia horizontal entre o centro de gravidade no instante em que o calcanhar toca a areia e a marca a partir da qual o salto ser medido. No salto triplo, cada uma dessas distncias se repete por trs vezes. A distncia D2 representa mais de 85% do resultado final, e a que mais freqentemente guarda relao significante com a distncia total do salto, independentemente do nvel tcnico do grupo 5 de atletas estudados . Dessa maneira, podemos dizer que o desempenho de atletas que participam de provas de saltos determinado sob o ponto de vista da investigados, sendo que 16 competiram no salto em distncia, 9 no salto triplo, e 7 em ambas as provas. Cabe ressaltar, que o presente trabalho parte de um projeto dedicado anlise dos saltos horizontais, aprovado pelo Comit de tica em Pesquisa da Universidade Metodista de Piracicaba. O Trofu Brasil a principal competio interclubes da Amrica do Sul, e confere o ttulo de Campeo Brasileiro ao vencedor de cada disciplina. A competio foi realizada no Estdio caro de Castro Melo, no Ibirapuera (So Paulo), que conta com uma pista de atletismo de piso sinttico classificada pela Associao Internacional das Federaes de Atletismo como Nvel I, apta para sediar eventos internacionais. O resultado oficial de competio e a velocidade mdia de abordagem foram as variveis estudadas. O resultado oficial de competio a distncia compreendida - em saltos vlidos - entre a linha de medio e a marca mais prxima deixada na caixa de areia. Clulas fotoeltricas da marca Brower Inc., conectadas a um

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cronmetro por telemetria, foram colocadas ao lado do corredor de saltos, a 6 metros e a 1 metro da tbua de impulso, e a uma altura de 1,20m. Com isso, foi possvel mensurar o tempo gasto pelo atleta para percorrer uma distncia de 5 metros na fase final da abordagem. A preciso do cronmetro foi de 0,01s. A partir do tempo mensurado, a -1 velocidade mdia de abordagem (em m.s ) 20 foi calculada. YEADON e colaboradores determinaram que medidas de velocidade com clulas fotoeltricas single beam, como as utilizadas no presente estudo, apresentam -1 um erro de 0,1 m.s , quando o intervalo entre as clulas equivalente ao de duas passadas de corrida. O coeficiente de correlao de Pearson foi usado para determinar a grandeza da relao entre as variveis, para esse grupo de atletas de elite nacional. O teste de Mann-Whitney foi utilizado para comparar as mdias.

diferentes atletas, a fim de determinar individualmente a relao entre velocidade mdia de abordagem e desempenho nos saltos horizontais. Os valores disponveis para cinco atletas so mostrados na tabela 4.
r Atleta A (SD) 0,05 Atleta B (SD) 0,98 Atleta C (ST) - 0,35 Atleta D (ST) 0,21 Atleta E (ST) 0,49 Atleta B (ST) 0,82

Resultados
Os resultados obtidos so apresentados nas tabelas de 1 a 4. As duas primeiras apresentam as medidas descritivas para idade (anos), resultado (metros), tempo no intervalo de 5 metros (segundos) e velocidade nesse intervalo (metros por segundo), para o salto em distncia e o salto triplo, respectivamente.
Medidas Descritivas Idade Resultado Tempo (n = 23) (anos) (m) (s) Mdia 23,26 7,32 0,51 Desvio Padro 4,31 0,41 0,02 Velocidade -1 (m.s ) 9,90 0,38

Medidas Descritivas Idade (n = 16) (anos) Mdia 24,94 Desvio Padro 5,11

Resultado (m) 15,83 0,77

Tempo (s) 0,52 0,02

Velocidade -1 (m.s ) 9,66 0,41

Outra questo a ser discutida se os atletas que participam da prova do salto triplo abordam a tbua com menor velocidade em relao aos especialistas do salto em distncia. Os dados mostrados nas tabelas 1 e 2 indicam que essa realmente a tendncia, embora nesse estudo a diferena no tenha sido estatisticamente significante. O valor calculado de P (0,0516), no entanto, ficou muito prximo do nvel de significncia adotado nesse estudo (P < 0,05). Na amostra estudada, sete atletas participaram das duas provas, o que nos permite avanar na discusso e verificar se as diferentes demandas do salto triplo seriam responsveis por uma menor velocidade de abordagem. O que se verificou que a velocidade mdia desses atletas, quando competem no salto triplo, foi praticamente igual quela apresentada no salto em distncia, conforme verifica-se na tabela 5. Observando os dados individuais, encontramos apenas um caso onde a abordagem para o salto triplo foi mais rpida que no salto em distncia, sendo que em outros dois a velocidade de abordagem foi igual. Nos quatro casos restantes, os atletas abordaram a tbua mais rpido quando se preparavam para realizar o salto em distncia.
Medidas Descritivas (n = 7) Mdia Desvio Padro Salto em distncia 9,90 0,40 Salto triplo 9,82 0,36

A tabela 3 aponta para os valores de correlao entre velocidade mdia de abordagem e desempenho nos saltos, onde se Discusso e Concluso observam valores mais elevados para o salto Valores altos de correlao entre em distncia em relao ao triplo. velocidade de abordagem e desempenho nos Coeficiente de Correlao saltos horizontais j eram esperados, Provas de Saltos Nvel Descritivo (desempenho X velocidade) Salto em distncia principalmente no salto em distncia. Vrios 0,72 * * P < 0,0001 (n = 23) Salto triplo autores j afirmaram que velocidade de 0,58 ** ** P < 0,02 (n = 16) abordagem o principal fator determinante 11, 13, 14, 19 , e do rendimento nessa prova Desde 2003, um banco de dados est coeficientes de correlao entre 0,7 e 0,9 tm 7 sendo formado com os resultados de diferentes sido encontrados com freqncia . Os valores competies, para que se possa cadastrar um de correlao observados no salto triplo nmero significativo de informaes de
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masculino indicam que deve haver um nmero maior de fatores determinantes do rendimento nesse caso, e essa relao mais 9 6 fraca j havia sido notada por HUTT . HAY interpreta esses valores mais baixos de correlao, que se manifestam particularmente em grupos de alto rendimento, como um indicador de que uma alta velocidade de abordagem necessria, mas no suficiente, para um alto nvel de sucesso no salto triplo. FUKASHIRO e 2 MIYASHITA j reconheciam que a distncia obtida no salto triplo depende em grande parte no apenas da velocidade desenvolvida durante a corrida de abordagem, mas tambm da extenso com a qual essa velocidade pode ser controlada e conservada ao longo dos trs saltos. No presente estudo, os valores mdios de velocidade de abordagem foram inferiores no salto triplo, o que tambm j fora notado 7 por HAY embora, como j foi dito, no se tenha encontrado diferena estatisticamente significante. comum vermos atletas sendo orientados a abordarem a tbua com maior velocidade. Embora essa seja uma prtica justificvel em treinamento, questionvel se os resultados dessa orientao sero sempre positivos em competio. A anlise dos dados disponveis mostra que a relao individual entre velocidade de abordagem e desempenho nos saltos pode ser mais baixa que a relao para o grupo, e em alguns casos ser inclusive negativa (salta-se menos quando se corre mais rpido). A explicao para essa aparente contradio no difcil. H muito j se sabe que a velocidade de abordagem deve ser 7 tima, no mxima. Segundo HAY , o atleta deve ser capaz de cumprir trs objetivos na corrida de abordagem: a) obteno da velocidade tima para o salto; b) colocao do corpo na posio adequada para saltar; e c) preciso no apoio sobre a tbua de impulso. Muitas vezes, a busca da velocidade mais alta possvel interfere negativamente na consecuo dos outros dois objetivos. Para 17 SMITH e LEES , equilbrio entre os fatores que determinam o rendimento nos saltos (velocidade, fora e tcnica) fundamental. Quando se aborda a tbua com maior velocidade, as foras de reao do solo so tambm aumentadas, exigindo nveis mais altos de fora especial. No se pode esquecer que as foras verticais de reao do solo

observadas durante os saltos horizontais representam os mais altos valores j 1, 7 verificados em atividades esportivas . Portanto, o desenvolvimento da fora especial um pr-requisito para a utilizao eficiente de uma velocidade de abordagem mais alta. Alm disso, quando se modificam as condies de gerar velocidade e fora, modificam-se tambm as exigncias referentes tcnica, que portanto deveria ser desenvolvida em paralelo com a condio fsica especial. Discusses recentes sobre organizao do treinamento, no entanto, no deixam claro se desenvolvimento em paralelo da preparao fsica especial e da tcnica a melhor alternativa no treinamento de atletas de alto rendimento, ou se as cargas deveriam ser 16, 18 . De distribudas seqencialmente qualquer maneira, importante que, chegado o perodo das competies mais importantes, esses trs fatores determinantes do rendimento estejam desenvolvidos de maneira equilibrada. Esse estudo demonstrou que a velocidade mdia de abordagem encontra-se fortemente relacionada com o desempenho em provas de saltos horizontais. Essa relao maior no salto em distncia, o que nos leva a crer que as demandas do salto triplo fazem com que um nmero maior de fatores determinem o rendimento nessa prova. Quando verificamos as relaes individuais entre velocidade de abordagem e desempenho, encontramos freqentemente valores inferiores aos observados para o grupo, dado que pode ter implicaes prticas importantes. Embora no presente estudo as diferenas entre as velocidades mdias observadas no salto em distncia e triplo no tenham sido estatisticamente significantes, os resultados seguem a tendncia j reportada na literatura, com valores mais altos para o salto em distncia. Novos estudos mostram-se necessrios para determinar os fatores que garantem um bom aproveitamento da velocidade gerada durante a corrida de abordagem. A tendncia de verificarmos valores mais baixos de velocidade de abordagem no salto triplo continua sendo intrigante, e merece mais investigao.

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