Convertir los celos en tolerancia

A continuacin, tengo en gusto de presentarte un artculo escrito por Enrique Jimenez Espero que lo disfrutes y lo aproveches, y al mismo tiempo te invito a visitar su sitio web, el cual promete ser una fuente inagotable de informacin en bien de tu desarrollo personal =====

Todo el mundo hemos sentido celos alguna vez. Los celos son un mecanismo de defensa de las personas que queremos. No debemos dejarnos llevar por ellos,lo cual podriamos hacer mediante el desarrollo personal, de lo contrario lo nico que sacaremos ser una leccin: que el verdadero amor no significa posesin, si no compresin, respeto y libertad. Se le llaman celos al apego que padecemos cuando una persona a la que queremos se aleja de nosotros para estar con otra persona. Deben haber algunos motivos para que aparezcan los celos, por ejemplo: hay que tener una relacin excelente con esa persona, tener esperanzas en esa relacin como ser el nico y la llegada de una tercera persona. Se suelen expresar a travs de una reaccin enrgica, a travs de las palabras o comportamientos. La potencia de ese comportamiento nos indica el aspecto normal o enfermizo de esos celos. Si solamente se interpreta en querer acercarse a la persona de la que no queremos perder el vnculo no es un problema. En cambio si hay agresividad hacia alguna de las otras dos personas la amada o la intrusa si que se debe tener en cuenta que son celos enfermizos. No hay duda de que los celos suelen aparecer en relaciones amorosas, pero tambin lo hacen en la familia, incluso en las amistades o el trabajo. Existen los celos pasados, que es cuando sentimos celos por amoros que nuestra pareja tuvo en el pasado, antes de conocernos. Y tambin estn los disparates celotpicos que ni siquiera se fundamentan en cosas reales: una mirada, un gesto o incluso nada, levantan las sospechas de la persona celosa. Y de dnde vienen los dichosos celos? Seguro que se lo han preguntado. Mayoritariamente el motivo hay que buscarlo en ellos ( los celosos). La esencia es la falta de autoestima, por lo cual debemos acudir al crecimiento personal.

Y es que es normal sentir celos, porque son un puro reflejo de defensa de el vnculo que tenemos con esa persona. Aunque a veces se desequilibra por tener tan ilimitadas nuestras necesidades afectivas. Por eso es muy importante aprender a controlarlos. Si aprendemos a controlarlos podremos aprender algunas lecciones: la primera es que dependemos del amor de los dems, pues son una pista de la necesidad que tenamos siendo bebs, incluso siendo adultos reaccionamos muy mal ante un alejamiento afectivo. As podemos aprender que debemos admitir esos requisitos de amor y que debemos complacerlas no enfocndonos en una sola persona, si no creando otros vnculos de amor: amistad, familia, amoros La segunda leccin sera que no podemos ni debemos atar a ese amor que tanto nos estimula y necesitamos. De actuar as lo nico que conseguiremos sera peligrar la relacin, pues a las personas celosas se las deja muy pronto de querer, porque se les teme. Con los celos podemos aprender a ser comprensivos. No hay que exigir exclusivo amor. De la ideologa budista podemos aprender que nuestra pena viene de los apegos, porque nos agarramos excesivamente a la persona amada, y sufrimos al perderla o al creer perderla. Y la solucin no est en ser radicales- aferrarnos ms o ser indiferentes si no en aprender que en el amor nada nos pertenece. Podemos saborearlo, motivarlo. Pero nunca forzarlo ni atraparlo, amar no significa posesin ni obligacin. Amar es dar. Es dar libertad y delicadeza. Los celos son siempre el instrumento certero que destruye la libertad interior y elimina en la compaa toda la felicidad posible. (Gregorio Maran) ===== Enrique Jimnez