La Magia en Accion.

Richard Bandler

Introduccin En la poca en que fueron grabadas estas sesiones, la idea de curar una fobia en una sesin pareca tan absurda como la de tratar de alcanzar la luna con la mano. Incluso quienes afirmaban poder hacerlo en diez sesiones de una hora -en aquel tiempo llamaban a esto terapia breve- eran atacados. Al menos estos terapeutas consideraban que si no eran capaces de curar una fobia en diez sesiones, probablemente nunca lo lograran. En aquel entonces, dicha postura se consideraba verdaderamente radical. Estas sesiones surgieron porque la Universidad Marshall dese documentar a cierto individuo que andaba por ah diciendo que la terapia, en realidad, era sencilla. Alguien haba realizado una pelcula en la que Fritz Perls, Albert Ellis y Carl Rogers atendan a la misma paciente. Posteriormente, le preguntaron cul de los tres le haba parecido mejor y cul pensaba ella que le ayudara ms. Pero en una sola sesin, ninguno de ellos consigui gran cosa. Yo afirmaba que era posible curar al paciente en una sola sesin. Y me sorprenda que la gente, especialmente los profesionales, necesitaran que se les convenciera de ello. Si no eres capaz de hacerlo en una sesin, qu hars en la siguiente? Por qu no hacer una sesin larga en la que ensayes todo lo que sabes, haciendo luego una lista de todas las cosas que no has intentado y tal vez podran ayudar. Qu sentido tiene usar una y otra vez algo que no funciona? Algunos estudios demuestran que si dejamos a un paciente esperando durante diez aos, mejorar. Al menos en este caso no le estaremos sacando su dinero. As, la gente de la Universidad Marshall crey tener una gran oportunidad para desmentirme pblicamente. Cuando llegu vi a los pacientes en fro, en un estudio, sin conocerlos de antes. Entonces uno de los empleados de la Marshall me espet: Por cierto, Richard, como es fin de semana slo pudimos conseguir cintas de media hora. Hay algn problema? S le respond pero el problema es vuestro. Qu vais a hacer con el trozo de cinta que sobre? Quienes se impresionan tanto con la velocidad de los cambios no comprenden que stos no slo pueden ocurrir rpidamente, sino que deben hacerlo, siempre que se trabaje con el proceso natural que utilizan los pacientes para crear y mantener sus problemas, en lugar de hacerlo con el contenido de los mismos. Tan pronto como te involucras con el contenido, comienzas a ignorar el hecho de que todo el mundo procesa la informacin en forma diferente, por lo que en realidad ests vendiendo ideologa en lugar de realizar un trabajo que conduzca al cambio. Esto es lo que la mayora de las psicoterapias, o psicoteologas, como las llam Gregory Bateson, han venido haciendo, y esa es la razn por la que no han funcionado: mucha teora y poca habilidad. Esas teoras fueron derivadas del modelo mdico, el cual presupona que algo estaba averiado en el paciente, de manera que sus seguidores trataban a los pacientes como si tuvieran una infeccin o una pierna rota. "Siendo nio te rompiste la pierna y ahora, de adulto, contina dolindote porque los huesos no soldaron bien. Por eso, vamos a volver atrs y vamos a soldrtela de nuevo para que puedas recuperarte". Esta es la razn por la que durante dcadas se ha obligado a los pacientes a concentrarse en su pasado. Pero si el pasado los hizo ser como son, el hecho de concentrarse en l tan slo los har aferrarse an ms a esa conducta. As, despus de aos de terapia, el paciente es incapaz de superar sus problemas porque se concentra en el pasado y en el contenido de su problema. Ese modelo no funciona del modo que lo hace la mente humana. Nuestra mente es un sistema de archivo, no de correccin. La funcin de borrar no existe en ella, por eso no tienes que reescribir tu pasado. Todo lo que tienes que hacer es ensear a tu mente a ir hacia una nueva direccin: ir "aqu", en lugar de dirigirse hacia "all". Es como cuando te has cambiado de domicilio pero sigues maquinalmente conduciendo hacia tu antigua casa, hasta que construyes en tu mente algo que reajusta anticipadamente el piloto automtico. El truco consiste en regresar a un punto anterior al surgimiento del problema y construir una nueva ruta en el "cableado" de tu mente, de modo que puedas olvidarte del problema. Ello no significa, como algunos piensan, que debas esconder los problemas para que luego resurjan de alguna otra forma. No se trata de ocultar tus problemas, sino de abordarlos de una manera ms til. Debes dirigir tu atencin hacia una direccin particular y no hacia otra. De modo que todo lo que tienes que hacer es aprender una mejor direccin y concentrar tu atencin en ella.

Esta obra muestra cmo utilizo la rapidez y el sentido del humor en el trabajo con mis pacientes. Al mismo tiempo dar al profano una idea de cmo se desarrolla una sesin de PNL. Para eliminar la seriedad que tantos bloqueos causa, suelo bromear con los pacientes acerca de sus problemas. Ponerse serio equivale a quedarse atorado, mientras el sentido del humor es la forma ms rpida de revertir dicho proceso. Si eres capaz de rerte de algo, sin duda lo podrs cambiar.