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Un poco de Historia

El Kung-F proviene del Templo Shaolin. Alrededor del ao 500 D.C, un hind, vigsimo patriarca de la India fue responsable de la introduccin de lo que tiempo despus sera el Kung-F. A este patriarca se le conoce por "Bodhidharma". Segn cuenta la leyenda, Bodhidharma fue un prncipe, hijo de Suganda, de la regin de Madras, perteneciente a la casta de los guerreros. Bodhidharma se educ en el Budismo basado en la tcnica de "Dyana" enseada por el Maestro Prajnatara. A la muerte de este y siguiendo sus deseos, abandon la India, atravesando el Himalaya, despus de muchas penalidades lleg a la China con el Budismo "Chan". Bodhidharma lleg a Cantn y poco tiempo despus se entrevist con el Emperador Wu de Liang, gran admirador y seguidor del Budismo. Al Emperador Liang no le agrad el "Chan" por lo desquiciado y spero de su mtodo. Despedido por el Emperador, se dirigi al Monasterio Shaolin de Soog Shan en la provincia de Henan, instalndose en el Templo de Chor Jo Um. Bodhidharma era un hombre exigente, de mirada profunda y penetrante; de modales bruscos y desafiantes. Empez a ensear sus prcticas Budistas a un grupo de novicios y viendo como caan dormidos durante sus lecturas, les ense 12 movimientos y 24 ejercicios musculares llamados Eki Kinkyo. Estos movimientos servan para que adquirieran un fuerte cuerpo y una slida capacidad de concentracin. Los movimientos estaban basados en 12 animales: el guila, el rocho, el ganso feroz, la grulla, el dragn, el fnix, el oso, el chi-lin, el tigre, el leopardo, el mono y la serpiente. Los monjes empezaron a practicar los ejercicios en las maanas y el entrenamiento cotidiano les dio un cuerpo robusto y lleno de salud. Durante la dinasta Yuan (1260-1368) un joven llamado Yen se hizo monje y tom el sobrenombre de Chueh Yuan. Chueh Yuan estaba muy interesado en el pugilismo chino y estudi los 12 movimientos de Bodhidharma y los convirti, mejorndolos, en 72 movimientos. Estos se esparcieron por toda China, pero Chueh Yuan no estando an contento de su ampliacin de los movimientos, viaj por todo el continente para probar sus mtodos. Un da, de camino, presenci un ataque a cargo de un joven bruto, con un viejo buhonero (vendedor ambulante). El joven, intent darle una patada pero el viejo esquiv el golpe y toc el pie del joven con dos dedos de su mano derecha. El joven bruto cay al suelo inconsciente. Chueh Yuan qued muy impresionado por lo que haba hecho el anciano, habl con l y pronto se hicieron amigos. El viejo se llamaba Li Ch'eng. Li cont a Chueh Yuan que l no tena grandes conocimientos de pugilismo, pero le present a su amigo Pai Yu Feng de Shansi, Maestro de gran renombre en numerosas provincias. Pai Yu Feng, tena entonces unos 50 aos, era de talla media, carcter enrgico y de gran inteligencia. Cuando Chueh Yuan, Li Ch'eng y Pai Feng se encontraron reunidos, dieron sus opiniones y puntos de vista sobre el pugilismo. Los tres marcharon al Monasterio del Shaolin y convirtieron los 12 movimientos de Bodhidharma y 72 de Chueh Yuan en 170 movimientos que son el fundamento del Kung-F Shaolin actual.

Tai-Chi Chuan-Chi-Kung

Tai-Chi Chuan significa "boxeo de la suprema expresin". Este arte apareci, segn los datos histricos, hace unos 300 aos en el distrito de Chen Gian Gou, provincia de Henan, China. Hace aproximadamente 100 aos recibi el nombre de "Tai-Chi-Chuan". Yan Lu Chan llamado "El Invencible", creo el estilo ms conocido en el mundo actualmente: el YAN TAI CHI. Pero no fue hasta la tercera generacin, la de Yan Chen Fu, que fue modificado como el actual y se lo enseo pblicamente, ya que antes solo se enseaba a los de la misma casta y a discpulos seleccionados. El Tai-Chi-Chuan se divide en 5 estilos tradicionales: CHEN YAN WU SUM U (HAO) Nuestra escuela realiza la prctica del estilo Yan, combinndolo con ejercicios de Chi-Kung que representa la "destreza para mover la energa". Dichos ejercicios nos ayudan a cultivar y a fortalecer la energa interna para aliviar y hasta curar ciertas dolencias.

Wushu
Wushu significa literalmente "arte marcial". Es un trmino ms preciso que kung fu, de uso muy extendido, que puede significar tanto arte marcial como "habilidad": un artesano debe poseer un buen "kung fu" para ejercer su oficio; del mismo modo, de un practicante de Wushu se dice que tiene buen "kung fu" en su prctica de Wushu. En un sentido amplio, la palabra Wushu se puede referir a cualquier arte marcial del mundo, aunque en la prctica se refiere al deporte moderno denominado "Wushu", tambin conocido como "wushu moderno" o "wushu contemporneo", o bien a varios estilos de Artes marciales de China. El origen del Wushu puede ser remontado a las primeras actividades de los ancestros del pueblo chino quienes luchaban para sobrevivir. Durante los largos periodos de guerras el Wushu fue utilizado por el ejrcito como tcnica para vencer al enemigo, practicado por la gente comn como una forma de auto defensa y entrenamiento fsico, as tambin como una forma alegre de vivir. En los tiempos modernos el Wushu ha sido separado de los entrenamientos militares para convertirse en un evento deportivo que incluye las disciplinas Taolu y Sanshou. El wushu Taolu es un conjunto de movimientos conectados e estilizados de acurdo a ciertas leyes, que expresan la connotacin filosfica del ataque y la defensa. Las disciplinas Wushu sanshou son movimientos de lucha entre dos personas para ejercicios de ataque y defensa.

Estilos
1. NAN CHUAN: proveniente del Sur de China, el cual se caracteriza por el empleo de puos y posiciones bajas. 2. CHAN CHUAN: proveniente del Norte de China, es ms acrobtico y se caracteriza por el uso de patadas y saltos. 3. SHAOLIN: es el estilo que da origen a las artes marciales, puramente tradicional. 4. TAI CHI CHUAN, ESTILO YAN : es un estilo siempre ejecutado en forma lenta, dando al practicante mucha tranquilidad. 5. TAI CHI CHUAN, ESTILO CHEN: este estilo es el estilo madre, de este surgieron los dems, se ejecuta combinando movimientos suaves y lentos, con movimientos rpidos y muy fuertes. 6. CHI KUNG LOHAN Y SHAOLIN: esta es una prctica muy especial, el Chi kung es teraputico y con este estilo se obran las ms impresionantes pruebas al cuerpo (Esto con muchos aos de prctica).

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