por Walter Last traduccin de Adela Kaufmann

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El sexo, o ms bien la energa sexual es una fuerza muy potente, en cuanto a nuestra salud, relaciones ntimas y espiritualidad, pero raramente es observado el grado de extensin de esto. Afortunadamente, ahora podemos entender muchas de las dinmicas prevalecientes, debido a recientes avances en la neuroqumica cerebral. Los efectos observados pueden ser, en parte, explicados con bioqumica, y en parte con bioenergticas.

La Neuroqumica del Sexo

El orgasmo es generalmente visto como la ltima meta del sexo recreacional. Wilhelm Reich fue el primer cientfico en describe la naturaleza y propsito del orgasmo como una descarga del exceso de bioenerga, con la liberacin adicional de energas de sensacin, y el tambin reconoci las consecuencias negativas del bloqueo de las energas sexuales . Desafortunadamente, adems de los emocionantes clmax, los orgasmos tienden a producir efectos secundarios negativos de gran alcance, que solamente hasta ahora se estn entendiendo mejor. Esto es debido a tendencias predecibles en la actividad hormonal, que parecen ser similares en todos los mamferos, para asegurar ciertos objetivos evolutivos, especialmente la amplia mezcla de estanques genticos y la crianza segura de los descendientes. Esto es alcanzado con los siguientes cambios neuroqumicos. Los principales protagonistas son: dopamina, la hormona de la recompensa prolactina, la hormona de la saciedad oxitocina, la hormona del cario niveles de receptores andrgenos, los cuales afectan muy poderosamente nuestro humor, nuestro deseo de intimidad, nuestra percepcin u opinin de nuestra pareja, as como nuestra susceptibilidad a las adicciones y a sustancias adictivas Estas hormonas tambin pueden tener diferentes funciones, pero generalmente relacionadas. Adicionalmente, est involucrado el estimulante feniletilamina (PEA), el cual tambin est presente en la cocoa y en el chocolate, y eleva la energa, el humor y la atencin. La feniletilamina es producida en grandes cantidades cuando uno est enamorado; a la inversa, una deficiencia (comn en manaco-depresivos), causa sensaciones de infelicidad. Cuando nos enamoramos al principio, nos consolidamos por los crecientes niveles de feniletilamina, oxitocina y dopamina. Cuando estamos sexualmente excitados por contacto cercano, nuestro nivel de dopamina se incrementa ms, y en el momento del orgasmo tenemos una tormenta cerebral de dopamina, la cual un investigador compar con los efectos de la herona en el cerebro.

La dopamina est activa en todas las adicciones, aun en gente que ha olvidado lo que es el sexo. La mayor parte de est actividad est en el sistema lmbico, la parte ms vieja del cerebro.

Niveles de Dopamina
Exceso Adicciones Ansiedad Compulsiones Fetiches sexuales Adiccin sexual Tomar riesgos enfermizos Juegos de azar Actividades compulsivas Agresin Psicosis Esquizofrenia (De: Sexo y Adiccin) Despus del orgasmo, los niveles de dopamina caen agudamente, con los usuales sntomas de retraccin. Esta reaccin tiene a ser inmediata en los hombres, y ms retrasada en las mujeres. Tambin los niveles de prolactina suben, y los receptores andrgenos caen despus del orgasmo. La baja testosterona est asociada con irritabilidad y enojo. En ratas sexualmente saciadas, se ha demostrado que los niveles de serotonina y endorfina tambin suben, y esto tambin disminuye los niveles de dopamina y sube los de prolactina. Los niveles de oxitocina caen despus de un orgasmo convencional, pero permaneciendo en cercano contacto pudiera ayudar a contrarrestar esta cada y las sustancias de oxitocina. Los cambios de comportamiento de este equilibrio disturbado de hormonas ha sido observado hasta por dos semanas. Durante este tiempo podramos estar ms irritables, insatisfechos, ansiosos o deprimidos, y en vez de ver el lado bueno de nuestro compaero(a), estamos ahora dolorosamente conscientes de sus defectos. Esto es exactamente el mismo proceso y lapso de tiempo que los niveles de plolactina necesitan para recuperarse durante el retiro de la cocana. Deficiente Adicciones Depresin Anhedonia no hay placer, el mundo se mira sin color Falta de ambicin y direccin Inhabilidad para "amar Bajo libido Disfuncin erctil Sin remordimiento acerca de comportamiento personal Desorden de Dficit de Atencin e Hiperactividad Desorden de ansiedad social Comportamiento antisocial "Normal" Motivacin Sensaciones de bienestar, satisfaccin Placer, recompensa logrando tareas Libido saludable Buenos sentimientos hacia otros Vnculos o lazos saludables Saludable manera de tomar riesgos Opciones sanas Expectaciones realistas Amor Maternal/Paternal --

Sntomas asociados con el exceso de Prolactina

Mujeres Prdida de libido Cambios de humor / depresin Hostilidad, ansiedad Dolores de cabeza Hombres Prdida de libido Cambios de humor / depresin Impotencia Dolores de cabeza

Continuacin ...
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Inicialmente, durante el perodo de la luna de miel de nuestra relacin, permanecemos fuertemente vinculados por altos niveles de oxitocina, y rpidamente superamos nuestras tristezas hormonales teniendo ms sexo. Inicialmente, el sexo nos estimula anhelar ms sexo. Esto conduce a rpidas subidas y bajadas en los niveles de dopamina, y sus correspondientes rpidas fluctuaciones emocionales en nuestra relacin. Ms tarde, nos volvemos cada vez menos interesados en tener sexo con nuestra pareja (quizs porque subconscientemente comenzamos a asociarlo o asociarla con los puntos bajos del ciclo , o quiz porque nos cansamos de estar siendo utilizados como arreglo, y por ello sentimos menos atraccin), y ahora intentamos subir nuestro nivel de dopamina volvindonos adictos a alguna clase de comida o droga, o interesndonos en una nueva pareja sexual... Bsicamente, este tipo de comportamiento es el mismo para humanos, primates, mamferos y reptiles, porque se origina de la parte primitiva de nuestro cerebro. Evidencia adicional de una resaca post-orgasmo duradera viene de ratas macho sexualmente exhaustas. El nmero de receptores andrgenos en el hipotlamo declina, reduciendo la efectividad de la testosterona y cambiando el comportamiento sexual. Estos cambios duran por aproximadamente siete das, correspondiendo a la carencia de libido de las ratas macho. Adems de servir como freno sexual, la prolactina tambin afecta nuestro humor y comportamiento, algo as como una hormona de resignacin. Por ejemplo, monos salvajes enjaulados, inicialmente tenan altos niveles de la hormona de estrs, el cortisol, pero gradualmente se elevaron los niveles de prolactina al irse resignando a su suerte. Los niveles de prolactina eran los ms altos despus de siete meses. Con elevados niveles de prolactina, ellos no copulan, lo que parece como si fuera el mismo efecto que vemos en relaciones a largo plazo sin la cercana vinculacin producida por la oxitocina.

El Efecto Coolidge
En experimentos con ratas, ha sido observado que despus de una vigorosa copulacin con una nueva pareja, las ratas macho pronto ignoran completamente a su pareja, pero cuando se introduce una nueva rata hembra, stos inmediatamente son revitalizados por lo menos, lo suficiente para volverse activos una vez ms. Esto puede ser repetido una y otra vez, hasta que la rata macho est completamente exhausta. A este fenmeno se le ha llam ado el Efecto Coolidge, despus de un presidente estadounidense. En una visita a una granja, a su esposa le mostraron un gallo que poda copular con sus gallinas todo el da, da tras da. A ella le gust esta idea, y le pidi al granjero que le hiciera saber esto al presidente. Despus de escuchar esto, el Presidente Coolidge pens por un momento, y luego pregunt: Hace esto el gallo con la misma gallina? No, seor, contest el granjero. Por favor dganle esto a la Sra. Coolidge, dijo el presidente.
(http://www.reuniting.info/science/coolidge_effect)

Este efecto Coolidge no solamente ha sido observado en todos los animales machos de prueba, sino que tambin en hembras. Las hembras roedoras, por ejemplo, coquetean ms y se presentan a ellas mismas ms atractivas cuando son observadas por nuevos machos, que en presencia de machos con quienes ya han copulado. Otro experimento indica que la causa de este efecto pueden ser las acometidas de dopamina. Cuando las ratas

fueron enseadas a empujar una palanca para estimular su propio centro de recompensa, renunciaban a comer y a copular, y solamente continuaban estimulndose hasta agotarse totalmente.

La Hormona del Abrazo

El sistema de dopamina est obviamente diseado a producir variedad gentica, inducindonos a copular con tantas diferentes parejas como sea posible. Sin embargo, hay una hormona que contrarresta los efectos emocionales del carrito que sube y que baja de la dopamina, y esa es la oxitocina, la hormona del abrazo. La oxitocina tambin contrarresta el miedo, el cual es asociado con altos niveles de cortisol y el estrs. Vea la tabla abajo. La oxitocina conduce a una fuerte vinculacin de las parejas. Los animales ligados en parejas copulando, y con esto, el carrito sube y baja de la dopamina, para con el levantamiento de la prolactina, despus de una exitosa fertilizacin, y ahora la oxitocina asegura que ambos padres cooperarn para la supervivencia de su descendencia. Los humanos podran hacer lo mismo, copular solamente para producir descendencia, para luego abstenerse de sexo. Esto podra producir una relacin de por vida emocionalmente estable, pero la mayora de nosotros encontrara esto tremendamente aburrido. Paramahansa Yagananda escribi que esto es exactamente lo que hicieron sus padres (Autobiografa de un Yogi).

Los Beneficios de la Oxitocina

Miedo- Cortisol Agresin Inquietud, Ansiedad, Sentimientos de estar presionado o estresado Activa las adicciones Suprime el libido Asociada con depresin Puede ser toxica a las clulas cerebrales Debilita los msculos, huesos y coyunturas Debilita el sistema inmune Incrementa el dolor Obstruye las arterias, promueve enfermedades del corazn y la alta presin sangunea. Obesidad, Diabetes, Osteoporosis
(De: http://www.reuniting.info/science/sex_and_addiction)

Amor Oxitocina Hormona anti-estrs Sensacin de calma y curiosidad conectada e incrementada Mengua la ansiedad y las adicciones Incrementa la receptividad sexual Sensaciones y sentimientos positivos Facilita el aprendizaje Repara, sana y restaura Mayor rapidez sanando heridas Disminuye la sensacin de dolor Disminuye la presin arterial, protege contra las enfermedades del corazn

La solucin consagrada a este problema es el sexo carioso sin orgasmo. Esto ayuda grandemente a mantener los niveles de oxitocina sin producir los ciclos de altibajos neuroqumicos emocionalmente quebrantadores del orgasmo, y ha sido practicado en el Tantra Hind, tambin por los Taoistas chinos, y parece que tambin por los tempranos cristianos. En das modernos ha sido revivido como Karezza, Tantra Blanco y varias formas de sexo espiritual. Este sana y mantiene juntas las relaciones, ms que conducindolas a una separacin, como lo hace el frecuente sexo orgsmico, aunque, como lo veremos despus, tambin es posible tener sexo orgsmico que una.

Para artculos sobre los aspectos hormonales de nuestra sexualidad, ver: http://www.reuniting.info/science.

RELACIONES SEXUALES
En el presente, una gran cantidad de matrimonios terminan en divorcio, ms a menudo ya despus de un corto tiempo. Las relaciones informales son aun ms frgiles. Mientras que esto es un fenmeno ms bien frecuente, la razn subyacente ha estado siempre all. En siglos anteriores, las uniones matrimoniales simplemente se mantenan juntas por presiones sociales e inhabilidad de conseguir el divorcio. Las razones subyacentes que conducen a las relaciones a la separacin estn arraigadas en las caractersticas hormonales de nuestras relaciones sexuales. En trminos evolutivos, nosotros estamos condicionados a repartir nuestros genes tan ampliamente como sea posible, y proveer un ambiente seguro para cirar nuestra descendencia. Esto significa que estamos programados a conocer, enamorarnos, copular para concebir un hijo, y despus de cierto tiempo, conocer otro amante y repetir este procedimiento. Las mujeres son atradas sexualmente a hombres guapos, pero a menudo escogen a estas parejas, basadas en potenciales de recursos y paternidad, y los hombres tratan de regar sus genes, siendo fuertemente atrados a cualquier mujer (frtil) con caractersticas genticamente deseables. Este patrn evolutivo viene a la cabeza despus del embarazo, cuando la mujer mantiene altos niveles de prolactina durante la lactancia del beb, y en vez de mantener una conexin cariosa de oxitocina con su pareja, ella ahora ha cambiado sus lazos de oxitocina por el beb. En esta situacin, el sexo es hormonalmente indeseable, y cualquier sexo orgsmico conduce a ms inestabilidad hormonal y emocional. Por lo tanto, lo que sucede en el presente, en nuestra sociedad, es perfectamente normal en trminos evolutivos. El mayor problema es solamente la inaceptable cantidad de seales de socorro emocionales y la agitacin social que esto causa. Otros factores son nuestra salud y bienestar, los cuales son grandemente realzados por relaciones armoniosas a largo plazo. Inicialmente, estamos unidos por enamoramiento, a travs de un generoso descargo de oxitocina, y gozamos los excitantes picos de descargo de dopamina durante nuestros encuentros sexuales. Gradualmente el resplandor de la oxitocina se descolora, y comenzamos a des-enamorarnos, y tambin se vuelve ms difcil mantener una vida sexual excitante. En vez de gozar los picos de dopamina, nosotros ahora tenemos ms a menudo que hacerle frente cada vez ms a los bajos de dopamina despus de nuestros encuentros sexuales rutinarios. Comenzamos a ver todos los errores y fallas en nuestras parejas, lo cual anteriormente estaban cubiertos por altos niveles de oxitocina (del frecuente contacto fsico sin desagradables asociaciones subconscientes). Puesto que estos bajos de dopamina pudieran durar hasta por dos semanas, esto causa considerable desgaste en una relacin. Durante este tiempo, tendemos a incrementar la irritabilidad, regaar, resentimiento, frustracin, culparse unos con otros y similares emociones negativas, como una expresin de una resaca biolgica. Dependiendo de nuestro maquillaje emocional, podramos ahora desarrollar un deseo subconsciente de separacin, y muchas parejas hacen justamente esto. Con el transcurso del tiempo, las parejas comienzan a perder inters en el sexo, y se retractan emocionalmente, o podran tratar de levantar su involucramiento emocional a otros intereses en comn, y de esta manera pudieran ser capaces de mantener una relacin satisfactoria. Otros tratan de mantener experiencias de pico de dopamina, explorando todas las diferentes posiciones sexuales, o comienzan a intercambiar parejas, o a interesarse en una nueva pareja. Los picos de Dopamina tambin pueden ser mantenidos volvindose adictos a algo, realmente no importa a que. Aparte de causar problemas a largo plazo, relacionados con el estrs y otros problemas de salud, las adicciones

tambin tienen una hueste de desagradables efectos secundarios en nuestra capacidad para la intimidad.

Ms all del orgasmo

Con la actual estructura de nuestra sociedad, es obvio que una ventaja para formar relaciones sexuales estables y cooperativas, para el beneficio de los hijos, y tambin para el bienestar emocional de los padres. Al ser este objetivo contrario a nuestro condicionamiento evolutivo neuroqumico, necesitamos encontrar formas de burlar los cambios hormonales que nos conducen a separarnos. En trminos hormonales, necesitamos maximizar la produccin de oxitocina, y evitar el carrito de altibajos de la dopamina. Aparte de ocasionales actividades de la procreacin, todo esto pudiera hacerse dentro de una relacin cariosa platnica. No obstante, hay un retn biolgico: Para mantener un cuerpo fuerte y saludable tambin necesitamos mantener una fuerte produccin de hormonas sexuales. Esta produccin de hormonas es mejor mantenida por sensaciones sexuales. As como con la actividad muscular, es mejor usarla o podramos perderla. Esto nos conduce a dos preguntas restantes: Puede la actividad sexual sin orgasmo ser satisfactoria? y Es necesario el orgasmo para estimular nuestra glndulas sexuales y mantener la salud de nuestros rganos sexuales? Estas preguntas no pueden contestadas con confianza de consideraciones tericas, pero afortunadamente tenemos ya una abundancia de experiencias a este respecto.

KAREZZA
Karezza y la prctica relacionada del Tantra Blanco es una respuesta al sexo no-orgsmico. El Tantra Blanco fue promovido porSamael Aun Weor en su libro El Matrimonio Perfecto (1950), Prensa Thelema, vea tambin http://www.gnosticteachings.org/. Estos mtodos no-orgsmicos cambian el enfoque de hacer el amor, de los rganos sexuales al corazn. Ha habido tres ideas bsicas en la evolucin de Karezza: incrementar la salud y el bienestar, evitar embarazos no deseados, e incrementar lazos ntimos y placer sexual. De vez en cuando, algunos individuos con mentalidad de salud, generalmente varones, sintieron desde su propia experiencia que el sexo no-eyaculatorio les daba ms energa y les mejoraba la salud, al mismo tiempo que prevena embarazos no deseados. Sus parejas sexuales estaban uniformemente entusiastas acerca de los ntimos lazos emocionales que esto les suministraba. Sin embargo, esto no necesariamente es el caso en el presente, ya que muchas mujeres todava prefieren orgasmos, y los hombres estn todava ms orientados al orgasmo.

La Comunidad Oneida
Un pionero temprano FUE Juan Noyes, de la escuela Yale de la Divinidad. Noyes surgi con el concepto de Continencia masculina como consecuencia de que su esposa perdi cuatro nios prematuramente en los primeros seis aos de su unin. Despus de luchar con el auto-impuesto celibato, l, eventualmente encontr que tanto el como su esposa gozaban grandemente del sexo no-eyaculatorio. l le cont sobre esto a algunos amigos, y en 1848 fundaron la comunidad de Oneida al norte de Nueva York, la cual eventualmente creci a 250 hombres y mujeres.

La cpula sin eyaculacin era una piedra angular de la comunidad de Oneida. Los hombres jvenes aprendieron el auto-dominio de las mujeres post-menopusicas. Noyes tambin se dio cuenta de algunas implicaciones espirituales para la Continencia masculina. Para crear el reino del cielo en la tierra debemos, no slo esforzarnos para la reconciliacin con Dios, sino tambin crear una verdadera unin de los sexos. l incluso sugiri que la frecuente molestia despus de la cpula eyaculatoria est en el corazn de la asociacin Judeo-Cristiana, entre el sexo y la culpabilidad. Debido a declaraciones de algunas autoridades mdicas, que el sexo non-orgsmico es daino, un gran nmero de miembros de esta comunidad fueron examinados por un mdico facultativo, y encontr que estaban en perfecta salud, felices yen completa armona.

Karezza Classics
En 1872, despus de ms de 25 aos de prctica, John Humphrey Noyes public sus experiencias y teoras en Male Continence. Dos otros clsicos Karezza son The Karezza Method por J. William Lloyd (1931), y Karezza: Ethics of Marriage por Alice Bunker Stockham, MD (1903). Todos estos estn disponibles para bajarlos sin costo alguno desde www.reuniting.info. Stockham desarroll su mtodo, principalmente para ayudar a sus pacientes, y promoverlo como para producir una mejor salud, mayor armona y logro espiritual. Ella crea que la energa sexual puede ser dirigida hacia la construccin de tejido corporal, impregnando cada clula con salud y vigor. Para Stockham, Karezza es una forma de compaerismo espiritual. Las parejas buscan la unin y el mutuo desarrollo del alma ms bien que la apasionada y efmera satisfaccin, pero el nfasis es sobre proximidad amorosa, ms que la negacin del placer. En el tiempo sealado, y despus de una meditacin comn, la pareja, tranquilamente se compromete en el contacto fsico y expresiones de ternura y afecto, seguidas por la completa y tranquila unin de los rganos sexuales. Solamente el libro del Dr. Lloyd tiene todava algn valor prctico respecto a detalles de sta tcnica, mientras que los otros dos libros son principalmente de inters histrico. Pero todos relatan los grandes beneficios emocionales y para la salud, derivados de este mtodo. A mediados del siglo veinte, la prctica de Karezza haba declinado grandemente en los Estados Unidos, aunque algunos mtodos relacionados, no-eyaculatorios, al parecer, haban ganado muchos seguidores en India y Egipto.

Paz entre las sbanas

Karezza goza en el presente un reavivamiento en los Estados Unidos, y tambin se est extendiendo hacia otros pases, en gran parte, debido a los esfuerzos de Marnia Robinson y Gray Wilson. Ellos mantienen el sitio Web www.reuniting.info con riqueza de artculos prcticos, cientficos y espirituales, as como un foro de discusin y un boletn mensual de noticias. La base para este trabajo es el libro Paz entre las Sbanas Sanando con Relaciones Sexuales, disponible desde su sitio Web. Gary fue por mucho tiempo un adicto alcohlico y de antidepresivos prescritos. Dentro de un corto plazo de sus nuevos hbitos sexuales, el encontr relativamente fcil superar estos problemas (aunque el todava tiene momentos duros), y tambin, las infecciones crnicas de levaduras y del tracto urinario de Maria desaparecieron. Este libro, as como muchos testimonios en el sitio Web, muestran los muchos beneficios para la salud y las relaciones de este acercamiento no-orgsmico de hacer el amor, y Marnia tambin suministra instrucciones fciles de seguir, y ejercicios para principiantes.

El Mtodo
En Karezza, el nfasis est en la conciencia del sentimiento interno, as como en la sensacin de completa unin con la pareja. El orgasmo es evitada, o por lo menos minimizado. Caricias y movimientos suavemente controlados durante el coito generan una corriente estable de energa sexual, que es conscientemente convertida a sentimientos de gozo sublime y amor. Tpicamente, esto podra continuar por una hora o ms. No es necesario que el pene est erecto, a un adentro, para disfrutar este tipo de relacin sexual. Parte, o todo el tiempo, la punta del pene podra solamente tocar la entrada de la vagina, o los rganos sexuales pueden no tocarse para nada. Inicialmente, deber concentrarse en el conocimiento de las sensaciones en el punto de contacto con la pareja, ya sea en el rea genital o cualquier parte de la piel que la mano acaricie o toque. Esto genera sensaciones placenteras, las cuales pueden ahora fcilmente ser convertidas en una sensacin de amor o cariosa. Abra su corazn y enve este amor a su pareja. En una manera ms activa, usted puede, en su imaginacin, conducir la energa sentida en el rea genital o plvica, hacia arriba, al corazn. All usted lo siente como amor, y lo irradia a su pareja, y tambin envolver a ambos de ustedes en una nube de amor. Para muchos individuos sensibles, esto es ms satisfactorio que experimentar solo mecnicamente, con diferentes posiciones, o bien queriendo cazar un orgasmo evasivo. Usted puede tambin yacer tranquilamente conectado, solo para relajarse y sentir la cercana, sentirse querido y protegido, sin tratar de generar ningn efecto especfico. Si duermen juntos, usted podra desarrollar una rutina de conectarse diariamente antes de irse a dormir, o despus de despertarse, o amos. Esto puede se hecho sin moverse, solamente sentirse cerca uno del otro, o pueden dormir juntos, piel con piel. Todo esto no solo es emocionalmente satisfactorio, sino que produce fuertes lazos y refuerza grandemente la relacin. Una conexin basada en el amor suministra un natural incremento del auto-control sexual, como lo explica William Lloyd: Al adquirir usted el hbito de dar su electricidad sexual, bendiciendo a su pare ja desde sus rganossexuales, manos, labios, piel, ojos y voz, usted adquirir el poder de satisfacerse a usted y a su pareja sin orgasmo. Pronto, ya ni siquiera va a estar pensando en el auto-control, porque no tendr deseos del orgasmo, ni usted ni su pareja. Lloyd tambin observa que la habilidad de Karezza, o coito controlado, alimenta a los amantes. El divulga una sensacin de, dulce satisfaccin, plenitud de realizacin, paz, a menudo un resplandor fsico y un encanto mental que dura por das, como si algn estimulante etreo, o ms bien un alimento ha sido recibido. Y, en un Karezza exitoso, los rganos sexuales se vuelven quietos, satisfechos, desmagnetizados, tan perfectamente como con el orgasmo, mientras que el resto del cuerpo de cada pareja resplandece con un maravilloso vigor y gozo consciente tendiendo a irradiar a todo el ser con amor romntico; y siempre con una sensacin, despus, de salud, pureza y bienestar. Nosotros estamos ms contentos y de buen humor como despus de una buena com ida.

SEXO Y BIO-ENERGA
La Sexualidad y los varios beneficios que resultan del sexo no-orgsmico pueden ser solamente entendidos en el contexto de bio-energa o fuerza-de-vida, tambin llamada Prana, Chi, Ki, Orgone u Od. Podemos verla como un aura cercana alrededor de objetos vivientes, o sentirla como calor, o cosquilleo en su cuerpo, especialmente cuando se est transfiriendo energa, como con imponer manos o Reiki, y ms fuertemente durante el orgasmo.

Esta energa circula en nuestro sistema de meridianos de acupuntura, y sus vrtices forman nuestro sistema de chakra. Est en la base de lo paranormal o fenmenos psquicos, y es tambin el agente sanador de muchas terapias naturales. Mientras la bio-energa es todava desconocida a la ciencia ortodoxa (excepto en la astrofsica, donde es llamada energa oscura), est en las experiencias diarias de muchos individuos sensibles. La energa sexual est en su punto ms alto en adolescentes vrgenes, donde la actividad elctrica relacionada puede conducir a interferencias y esttica con equipos elctricos y electrnicos. Como organismos vivos, nosotros somos un sistema de bio-energa dinmica. Nuestra salud y energa se apoyan en un fuerte flujo de bio-energa hacia el sistema de chakras. Desde all, la energa fluye a travs del sistema de acupuntura hacia todos los rganos y tejidos, y cualquier sobrante fluye hacia fuera, para formar el aura etrea alrededor del cuerpo. El chakra del sexo es nuestro ms fuerte generador de bio-energa. Adems de proveer un moderado flujo de energa hacia el chakra base, y luego hacia arriba, a la espina dorsal y hacia el cerebro, tambin mantiene en funcionamiento la produccin de hormonas. Si este generador de energa se debilita, entonces carecemos de vitalidad, y podramos estar cerca de una enfermedad o envejecimiento. El problema ahora es ste: si dejamos que este generador de energa se deteriore a travs de una nutricin pobre o bloqueando el flujo de energa sexual, entonces nuestro nivel general de energa se deteriora. Si, por otra parte, nosotros la usamos con el sexo orgsmico, entonces perdemos una cantidad inadecuada de bio-energa, de nuevo, dando como resultado un bajo nivel de energa, adems de los efectos negativos de las fuertes fluctuaciones hormonales. La solucin lgica es el suficiente uso o estimulacin de nuestra energa sexual, pero sin descargarla, y sin crear un bloqueo de energa. Idealmente, nosotros producimos una gran cantidad de energa sexual, y luego la canalizamos hacia el chakra y el sistema de acupuntura para mantenernos jvenes y saludables. Este modelo nos permite entender las frecuentes afirmaciones de los que practican los mtodos del Tao y Karezza para hacer el amor, en cuanto a los asombrosos efectos rejuvenecedores y de salud que han sido experimentados.

Perfeccin Sexual
Rudolf Von Urban, un psiquiatra y psiclogo, fue originalmente asociado con Sigmund Freud, pero, como Wilhelm Reich, quien ms tarde inmigr a los Estados Unidos. En 1952, el public Sexo y Perfeccin (Rider & Co., tambin verhttp://www.reuniting.info/sex_perfection_and_marital_happiness_von_urban), donde el relata experiencias e introspecciones que lo condujeron a la conclusin que hay una potencial diferencia bio-energtica entre hombres sexualmente cargados y mujeres que requieren como uno hora y media para ser intercambiarse y alcanzar un equilibrio. Sabiendo que sus colegas no tomaran amablemente los hechos que contradijeran sus teoras, el esper durante 30 aos antes de publicar sus descubrimientos. Adems de Karezza, el tambin relacion las siguientes observaciones, las cuales necesitamos considerar al formular una teora de energa sexual. La Pareja rabe: La primera cuenta es sobre un paciente, un mdico, y su joven novia rabe. Despus de acariciarse desnudos durante ms o menos una hora, sin tener contacto sexual, en una habitacin oscura, el vio e cuerpo de su pareja rodeada de una nebulosa luz azul-verdosa. Moviendo su palma cerca de sus pechos, una visible y audible chispa elctrica salt del pecho hacia la palma, causando algn dolor. Von Reichenbach, un distinguido cientfico, haba previamente descrito un fenmeno similar, sin haber sido tomado en serio, por los cientficos de la corriente principal. Siguiendo las sugerencias de Von Urban, la pareja hizo una serie de experimentos con los siguientes resultados: Cuando se acariciaban durante una hora, y luego tenan coito orgsmico durando menos de 27 minutos, las chispas

todava se movan entre ellos. Sin embargo, si el coito despus de las caricias dur 27 minutos o ms, ya no volaran chispas. Adems, si ellos comenzaran el coito inmediatamente sin caricias, la mujer no emitira esta radiacin visible, y no se desarrollaran chispas, sin importar la duracin del coito. Adems, las caricias, seguidas de un coito orgsmica durando menos de 27 minutos indujo a ambos un fuerte deseo de tener ms sexo. Pero si ellos actuaban en esto con otra breve copulacin, amos desarrollaran problemas de salud ms tarde, tales como dolores de cabeza, asma y palpitaciones. Tambin, despus de las caricias y la cpula de corta duracin, las chispas entre ellos llegaron a ser ms fuertes. Urban interpret estos eventos como mostrando que las cpulas cortas eliminaban la tensin de los rganos sexuales, pero incrementaban la tensin en el resto de sus cuerpos. Las chispas tambin eran ms fuertes el da antes de que comenzara su perodo menstrual, de nuevo, indicando una tensin corporal incrementada. Von Urban escribi que el coito por perodos de menos de 27 minutos incrementaba la distancia en la cual las chispas saltaran a ms de una pulgada, indicando que la tensin de sus cuerpos se volva ms fuerte con cada coito (orgsmico) de corta duracin. Estas chispas, que se pueden observar solamente en individuos con fuerte energa sexual, muestran que la piel est altamente cargada con bio-energa. Esto es placentero y deseable como parte de un juego sexual preliminar, pero luego necesita ser descarga como parte de una prolongada unin sexual. Si, en vez de esto, la piel permanece cargada porque la subsiguiente unin es demasiado corta, entonces el individuo se vuelve tenso y puede, con el tiempo desarrollar sntomas relacionados con estrs y enfermedades. As pues, para resumir, el coito orgsmico por media hora o ms, con o sin caricias iniciales no produce ninguna chispa, y por eso parece eliminar toda tensin. El coito durante media hora o ms fue seguido por una placentera relajacin de todo el cuerpo con un incrementado amor y felicidad para la pareja, y ningn deseo de otra conexin sexual por 5 o ms das. Si el coito dur una hora, esta alegra dur una semana, y despus de un coito de dos horas, dur dos semanas. Esto era verdad aun cuando hubo una temprana eyaculacin, pero ellos permanecieron sexualmente conectados con un pepe no-erecto. Ms tarde, Von Urban encontr estas observaciones confirmadas por reportes de otras parejas. Isleos del Mar del Sur: Von Urban tambin describe las prcticas sexuales de algunas sociedades Melanesias, como confirmando las experiencias de la pareja rabe. El juego preliminar, con besos y caricias lleva por lo menos media hora, pero el hombre nunca toca el cltoris. Luego, ellos se conectan con sus rganos sexuales, y permanecen sin moverse, juntos, por lo menos durante otra media hora, antes de comenzar los movimientos, y despus del orgasmo, ellos permanecen sexualmente conectados durante un largo rato. Por las noches, cuando no tenan sexo, ellos duermen piel con piel, pero sin besarse o acariciarse. Ellos tienen coito no ms que ms o menos cada cinco das, y los problemas sexuales parecan ser desconocidos en estas sociedades. Ellos se rean de lo que ellos consideraban como prcticas sexuales inmaduras de la gente del occidente. La Mujer Neurtica: Una bella y joven mujer estaba aterrada de los hombres, pero despus de enamorarse de un mdico asistente de Von Urban, eventualmente accedi a casarse con el, con la condicin de que el no tratara de tener sexo con ella. Despus de seis semanas, ellos finalmente pasaron su primera noche juntos, desnudos pero sin ningn contacto sexual. Despus de una media hora de estar acostados juntos, ambos experimentaron una indescifrable delicia que dur la noche entera. Sin embargo, despus de 7 horas ellos tuvieron que separarse o tendran la sensacin de sofocacin, a menos que se dieran una ducha, y luego podran continuar yaciendo dichosamente juntos. Durante el da, ellos se sentan excepcionalmente felices, relajados y energizados. Durante 14 aos practicaron este celestial tipo de hacer el amor, hasta que probaron el sexo convencional, y lo perdieron. Como con la pareja rabe, sus experiencias eran realzadas dndose una ducha antes de yacer juntos.

Seis reglas de Von Urban para el Sexo Perfecto

Preparacin: Un da elegido para hacer el amor deber estar lleno de mutua amabilidad y afecto. Un perodo de juegos de amor con besos y caricias deber preceder el acto sexual. La estimulacin del cltoris deber ser evitada. Las mujeres que estn acostumbradas a orgasmos del cltoris debern gradualmente, dentro de pocas semanas o meses, ser ayudadas a reenfocarse en la estimulacin vaginal. Comentario: Von Urban cree que el estmulo del cltoris aumenta la tensin, y hace una profunda relajacin de todo el cuerpo ms difcil, y si alguien est acostumbrada a estmulos del cltoris, podrn tambin hacer ms difcil alcanzar un profundo orgasmo vaginal. La principal meta para Von Urban no era la de crear fuerte excitacin y venirse rpidamente a un orgasmo, sino que ms bien tener una fuerte conexin que los vinculara con la pareja. Esto no significa que todos necesitan hacerlo de esta manera. Von Urban simplemente crea que esto les daba los mejores resultados a largo plazo, en cuanto a salud y relaciones. Posicin: Las parejas debern adoptar una posicin que les permita mantenerse totalmente relajados durante un coito largo. Se prefiere la Posicin de Tijera: la mujer yace de espaldas con las rodillas recogidas al pecho, mientras el hombre yace con su lado izquierdo cruzado hacia ella, para que su pene toque la entrada de la vagina. Ella ahora baja sus piernas y el coloca su pierna derecha entre sus piernas. Con esto, la pierna izquierda de ella est entre las piernas de l, mientras que su pantorrilla derecha descansa en el torso de l. Pueden cambiarse los lados. El hombre coloca la punta del pene en la entrada abierta de la vagina. Ahora debern cesar todos los besos y abrazos, y ambos amantes se enfocan en las corrientes de energa entre sus rganos sexuales. No importa si el pene est erecto o suave. Despus de una media hora, y un intercambio total de energa sexual, el pene usualmente se pone erecto y puede ahora entrar, siempre que la vagina est hmeda de manera natural. El uso de aceite es desalentado, ya que retarda el intercambio de energa (pero esto no deber ser problema con conexiones largas), y debern evitarse los condones (excepto posiblemente de manera temporal, para el propsito de la eyaculacin), porque stos bloquean el intercambio de bio-energa y conducir a un aumento de tensin corporal. Estas recomendaciones son para parejas en relaciones a largo plazo; para encuentros casuales usen prcticas sexuales seguras. Duracin: Despus de que el hombre ha aprendido a controlar su eyaculacin, los 30 minutos fuera de la vagina ya no son requeridos. Para una larga conexin de una a tres horas, la pareja permanece principalmente sin movimiento, o bien con movimientos lentos. Si ocurre una eyaculacin prematura, el pene suave deber permanecer adentro hasta por lo menos media hora despus de haber entrado. Si se necesita evitar un embarazo no deseado, entonces retire el pene un poco antes de la eyaculacin, orine y lave, y luego conecte de nuevo el pene a los labios interiores. Concentracin: Durante todo el acto sexual, desde la preparacin hasta el final, la pareja deber enfocarse uno en el otro, y en lo que estn haciendo, volverse consciente de las sensaciones donde estn tocando y en las corrientes de energa dentro y en medio de ellas. Relajacin: Es esencial relajarse, no solo fsicamente, eligiendo una posicin conveniente, sino que tambin mental y emocionalmente. Cualquier clase de culpa o preocupacin con el trabajo o problemas familiares previene la relajacin y el completo intercambio de la bio-energa. Trate de superar tales problemas tratando con ellos en otro momento, y use ejercicios de relajacin y meditacin para desconectarse cuando quiera hacerlo. Otro problema es que una mujer pudiera suprimir su impulso sexual por previo abuso o decepcin previo, y puede que se resiste subconscientemente. Esto puede a menudo ser superado con mucho cario, amor y paciencia por parte de su pareja. Frecuencia: Mientras que esto puede depender principalmente del deseo de las parejas, Von Urban observa que generalmente despus de un coito de 30 minutos con la preparacin apropiada, las parejas estn contentas con un intervalo de unos cinco das, despus de un coito de una hora, con una semana, y despus de dos horas, con intervalos de dos semanas. El mira un intervalo suficiente como muy importante para recargar totalmente las bateras

del cuerpo con bio-energa.

Comentario
Las observaciones de Von Urban parecen mostrar que los efectos no deseados del sexo orgsmico convencional podran ser principalmente debidos a tensiones corporales no soltadas, ms que cambios hormonales de por s, aunque los cambios hormonales pueden ser el resultado de cambios bio-energticos. La incrementada felicidad y contento despus del Sexo Perfecto, segn Von Urban, parece ser la misma que segn Karezza, y se debera a la combinacin de niveles de oxitocina persistentemente elevados y una incrementada relajacin. El perodo de descanso de cinco das a dos semanas entre eventos orgsmicos puede significar que los niveles de prolactina suben y los receptores de testosterona bajan despus de un orgasmo convencional, pero que la duracin de los cambios depende del grado en que se han neutralizado las tensiones corporales. Si hay una reduccin prolongada o fluctuacin de niveles de dopamina como despus del sexo convencional, pueden ser compensados con el incremento de oxitocina, de manera que no hay un efecto emocional negativo. Mi punto de vista personal es que los niveles altos de oxitocina probablemente estabilizarn los niveles de dopamina. No est claro si segn Karezza hay un perodo de 5 a 14 das de deseo disminuido para la unin sexual despus del Sexo Perfecto. Algunos autores, tales como Stockham parecen decir esto, y abogan por un perodo de dos semanas o ms entre los encuentros Karezza, mientras que algunas parejas modernas pueden conectarse diariamente, pero a menudo solamente yacen juntos tranquilamente o en un estado meditativo, o solamente se acarician confortablemente. Cualquier perodo de deseo disminuido puede ser mucho menos pronunciado con Karezza, y principalmente se debe al gozo de estar en un equilibrio bio-energtico en vez de un efecto hormonal desfavorable. Yo sugiero que para las sesiones centradas-en-el-corazn como las de Karezza, un perodo de descanso de varios das podra ser apropiado, similar como para el Sexo Perfecto, para cargar completamente nuestras bateras sexuales, pero aquellas cortas conexiones diarias para meditacin o confort tambin estn bien. Para ms detalles vea: http://www.health-science-spirit.com/Sexuality.html

SEXO Y SALUD
Segn estudios psicolgicos y estadsticas, a largo plazo, la mayora de relaciones sexuales causan ms agotamiento e infelicidad ms que felicidad. Es obvio, por lo menos para mi, que el estrs debido a relaciones fallidas tambin tiene un impacto importante en nuestra salud, emocional y biolgicamente. Aun el pensamiento mdico ahora toma en cuenta el estrs como un problema subyacente que agrava todas las otras enfermedades. Los factores sexuales que puedan contribuir a problemas de salud son deficiencias de nutrientes, desbalances hormonales y bio-energticos y angustia emocional. Varios de stos puedan estar implicados en cualquier otro caso, y no siempre pueden ser identificados. Las deficiencias de nutrientes se relacionan principalmente con la prdida de eyaculacin. El fluido seminal es alto en zinc y requiere mucha vitamina B6 y cidos grasos como el omega-3, los cuales se encuentran en aceites de pescados y en aceite de semilla de lino (linaza). La deficiencia de stos est muy extendida, especialmente en muchachos adolescentes con frecuente prdida de fluido seminal. Las mismas deficiencias son comunes en esquizofrenia, la cual comienza ms frecuentemente en muchachos adolescentes. Yo creo que hay una conexin causal. Antes los doctores mantenan que la excesiva masturbacin podra conducir a la locura. Podran haber tenido razn despus de todo, aunque sin la investigacin apropiada, la medicina moderna descarta esto como mito. La deficiencia de Zinc tambin conduce a rganos sexuales masculinos subdesarrollados, y ms tarde en la vida, al

agrandamiento de la glndula prosttica. Sealando estas conexiones, no quiero crear culpa acerca de la masturbacin, sino ms bien mejorar la conciencia nutricional. Tambin el orgasmo y la esquizofrenia, ambos estn asociados con altos e inestables niveles de dopamina, mientras que durante la depresin, los niveles de dopamina son bajos. Un mdico especialista en artritis observ que la artritis tiende a empeorarse con la eyaculacin frecuente. (Artritis puede ser Curada, por Bernard Aschner, MD, Publicaciones Arco, N.Y.) Los desequilibrios hormonales, especialmente los excesos de dopamina o deficiencia de ella parecen ser los mayores contribuidores de los comportamientos adictivos, tales como abuso de drogas, conducta compulsiva y juegos de azar, as como tambin agresin, violencia y desorden de dficit de atencin. La oxitocina, por otra parte, tiene una influencia beneficiosa sobre estos problemas. Para una discusin referenciada en este tema, vea http://www.reuniting.info/science/sex_and_addiction. El factor principal en levantar nuestros niveles de estrs es probablemente la inhabilidad de descargar la esttica bioenergtica. Un ejemplo comn es ver pelculas emocionantes que nos enciendan, y despus irnos a la cama sin soltar la tensin inducida. Es parecido con el sexo convencional. Inicialmente, el cuerpo pueda cargarse con la estimulacin de la piel y la anticipacin, pero luego hay poca descarga, especialmente para las mujeres, si la unin dura menos de 30 minutos. Por eso muchas mujeres desarrollan problemas ginecolgicos, quejas o histerias nerviosas (de hystera la matriz), o solamente cambian y se abstienen de sexo. La solucin de Von Urban de aliviar mujeres solteras, o de otra manera frustradas, de la tensin sexual y bioenergtica es una ducha tibia a la hora de dormir, en noches alternas. La duracin es de diez a veinte minutos mientras estn dentro de la baera. El agua es proveda adaptando una tubera de goma sobre el grifo. Esto es muy relajante y no est programado a producir orgasmo, pero ayudar a proveer un sueo pacfico. Todas las enfermedades y problemas de salud de los rganos sexuales parecen estar vinculadas a prcticas sexuales no saludables. Esto incluye no solo cncer e infecciones de los rganos sexuales, sino tambin en otras partes del cuerpo. Aun un crecimiento tumoral o metstasis son estimulados por hormonas de estrs. La oxitocina contrarresta los efectos de las hormonas de estrs, y menos estrs significa una incrementada inmunidad y una rpida recuperacin. Los receptores de oxitocina tambin han sido descubiertos en tumores. Por eso, la oxitocina tiene un efecto inhibidor para el crecimiento del cncer, especialmente de la prstata y del pecho mientras ms oxitocina, menos crecimiento tumoral deber esperarse. A continuacin estn algunas afirmaciones para las cuales usted podr encontrar referencias cientficas enhttp://www.reuniting.info/science/research: Frecuentes abrazos entre parejas asociados con presin arterial ms baja y ms oxitocina El tocarse, y el apoyo psicolgico promueven la salud debido a la incrementada oxitocina La oxitocina protege fuertemente a los rganos de dao por infeccin de la sangre. Besarse puede tener implicaciones positivas para pacientes alrgicos. la oxitocina acelera la curacin de heridas y reduce el dolor la oxitocina contrarresta las adicciones y los sntomas de retiro el masaje ayuda a la desintoxicacin del alcohol., la oxitocina se eleva durante el masaje la oxitocina reduce la ansiedad y el estrs menos oxitocina da lugar a ms agresin y a menos cuidado o importancia la oxitocina regula la proliferacin de las clulas e inhibe el cncer de pecho y de prstata. La oxitocina incrementa la receptividad en las mujeres El desequilibrio de oxitocina puede ocultarse bajo la impotencia y producir disfuncin erctil. Los pacientes con autismo y desrdenes psiquitricos mejoran con oxitocina. La oxitocina est involucrada en el aprendizaje y la memoria. En ese mismo sitio est una coleccin igualmente impresionante de referencias e investigaciones mostrando las desventajas para la salud del sexo orgsmico.

Hipertensin y Estrs
Como un ejemplo de los beneficios del sexo saludable, Von Urban menciona el siguiente caso. En una conferencia neuro-psiquitrica, el present un caso difcil, curado con su mtodo del Sexo Perfecto, dentro de 8 semanas de presin arterial alta, lceras estomacales e inhabilidad de trabajar. Un importante experto dudaba que un cambio en las prcticas sexuales pudiera haber normalizado la presin alta arterial. Von Urban pidi a este experto a que le mandara su caso ms difcil y sin esperanza. Diez das despus de haber visto al paciente, su presin arterial era casi normal. Debe observarse que en contraste, Wilhelm Reich, quien aboga por el sexo orgsmico para descarga del exceso de bio-energa, muri de ataque cardaco, probablemente asociado con presin arterial alta, y su esposa sufra de una severa hipertensin. Von Urban tambin presenta el caso de una joven mujer que haba sido diagnosticada como esquizofrnica, y estaba temporalmente hospitalizada y tratada con choques elctricos. Varias semanas despus de cambiar los hbitos sexuales, ella se volvi completamente normal, y permaneci normal. Considerando la gran cantidad de condiciones de hipertensin, mentales y otras condiciones relacionadas con el estrs en nuestra sociedad, y que Von Urban demostr la efectividad de su mtodo hace solo 60 aos, yo no espero ver esto discutido en diarios mdicos o en los medios de comunicacin masivos en n ningn momento pronto. No deseo implicar que la energa sexual es el nico factor causante o que dura las enfermedades discutidas, ms bien haya usualmente varios factores que se juntan, y si uno de ellos es cambiado de ser perjudicial a ser beneficioso, entonces esto puede ser suficiente para superar los problemas de salud. Adems, la mayor parte de stos con una enfermedad crnica, y especialmente cncer, son emocionalmente ms bien frgiles, y se benefician grandemente de una relacin cariosa de vnculos cercanos, para elevar la oxitocina. Esto es tambin beneficioso con las enfermedades del corazn y las condiciones mentales-emocionales, tales como la depresin y las adicciones. Los altos niveles de testosterona son un factor negativo con el cncer de prstata, y altos niveles de estrgeno con la mayor parte de cncer de pecho. Pero cuando estamos enamorados (o creamos una sensacin de amor con incrementada oxitocina), los niveles de la hormona del sexo en ambos gneros se vuelven ms parecidos. Los hombres se vuelven menos agresivos, ms gentiles y ms espirituales, mientras que las mujeres producen ms testosterona para hacerlas ms fuertes y equilibrar los niveles excesivos de estrgeno.

Para la Carencia de Abrazos

La anorexia nerviosa se desarrolla sobre todo en muchachas adolescentes. Esto inmediatamente sugiere una conexin con la sexualidad. Yo estaba intrigado de leer que uno de los mtodos ms exitosos recomienda, adems de otras medidas, usar un chaleco caliente, para proporcionar una sensacin de calor y proteccin. Esto me recuerda de un experimento con monos. Inmediatamente despus del nacimiento fueron separados de sus madres y criados con dos madres sustitutas. Una era una estructura de alambre conteniendo un bibern pezn de alimento, y la otra era un pao de franela sobre el alambre, calentado con un bulbo elctrico por dentro. Los jvenes monos adoptaron la estructura cubierta con pao como sustituta de su madre, y estaban angustiados cuando fue temporalmente quitada. La estructura del bibern con pezn era solamente una mquina de alimentacin para ellos. Todos estos monos se volvieron emocionalmente perturbados, as como sus comportamientos, mientras crecan, y eran incapaces de ejecutar el acto sexual exitosamente en su madurez. El tacto era emocionalmente ms importante para ellos que la comida. Esto es exactamente lo que sucede con la anorexia nerviosa. De esto, es fcil ver que el

mtodo ms curativo para estos y otros adolescentes con problemas emocionales sera un prolongado contacto de piel en un ambiente seguro, para elevar los niveles de oxitocina, y especialmente contacto no-sexual, afectiva, con alguien del sexo opuesto, como empujn vio-energtico. A menudo era peor para infantes humanos que fueron criados en instituciones eclesisticas o gubernamentales, sin siquiera un sustituto de madre de pao. Uno de los peores aspectos para un beb es la sensacin de no ser deseado, y especialmente cuando experimenta hostilidad de uno o de ambos padres. Un nacimiento difcil con frceps y luces deslumbrantes es traumtica, as como la ciruga y una actitud negativa de algunos de aquellos presentes en el nacimiento. Aun peor es el prolongado retiro del beb de la madre en casi todos los hospitales. Todo esto genera hormonas de estrs, mientras que ms que cualquier otra cosa, los bebs necesitan el persistente contacto con la madre, o un sustituto humano conveniente, para generar la oxitocina que calma y vincula. En el presente, hay un rpido incremento de incidencias de auto-daos reportados a afectar hasta el 20% de los adolescentes, y aun ms las muchachas adolescentes. Mientras los muchachos adolescentes tienden a soltar sus tensiones internas a travs de agresin hacia fuera y daando a otros, las chicas tienden a daarse a ellas mismas. La Princesa Diana admiti esto. Esto no es realmente nuevo, y fue reportado en siglos pasados y aun milenios. En el siglo 19, las chicas se ensartaban agujas de tejer en la piel, y eran mdicamente conocidas como las chicas de agujas. En el presente, cortarse con navajas con filo est ms de moda. La razn reportada para hacer esto es la insoportable tensin emocional. Esto provee un alivio esencial al estrs, y algunas chicas dicen que las mantiene vivas, como para no necesitar suicidarse. Esta tensin comienza con la pubertad, y disminuye hacia el final de los aos de adolescencia. El dao a s mismo tambin est relacionado con desrdenes de alimentacin, y es prevalecerte en las instalaciones de detencin y en los conventos. Ahora podemos entender este comportamiento, segn el modelo de Von Urban, de una piel bio-energticamente recargada con estrs. Al estar con dolor, la bio-energa es soltada, junto con la energa de sensaciones, y este descargo de bio-energa, inducido por el dolor es lo que mantiene a estas chicas sanas. Tambin puede observarse lo contrario, dolor debido a varias causas conocidas o desconocidas puede ser aliviado por un contacto de piel apropiado. Hay, por supuesto, la misma solucin como la mencionada arriba, para la anorexia, para problemas mentales y de hipertensin: suministrando un prolongado contacto de piel en un ambiente seguro con alguien del sexo opuesto. Un tiempo especial de la semana pudiera ser elegido, donde toda la familia se rene, y se masajean mutuamente, especialmente en la espalda, nuca, hombros y pies. Tambin sostenerse las manos suministra un buen intercambio de energa, especialmente entre la mano derecha de un hombre y la mano izquierda de una mujer.

Reduciendo Estrs y Tensin

La esttica bio-energtica y los bloqueos emocional-energticos son probablemente factores importantes, no solo con hipertensin, problemas mentales y otras condiciones relacionadas con el estrs, pero tambin la actual epidemia de problemas de cadera, rodilla y la baja espalda, calambres en las pernas, as como desrdenes ginecolgicos y otros desrdenes en el rea plvica, incluyendo impotencia y frigidez. La persistente esttica bioenergtica y sus bloqueos emocionales asociados, tienden a causar tensin muscular con un permanentemente reducido suministro a la sangre, linfa y nervios en stas reas, hacindolas susceptibles a infecciones, artritis y otros deterioros de salud. Segn los hallazgos de Von Urban y las experiencias de parejas practicando el mtodo Karezza, la manera ms fcil de reducir tales tensiones persistentes es el contacto de piel y posiblemente sexual con una pareja del sexo opuesto, bsicamente como un largo perodo de relajacin o meditacin. Mientras que las tensiones superficiales pueden ser eliminadas en una sesin, las tensiones musculares ms profundas son causadas por toda una vida de frustracin sexual, y puedan requerir muchas repeticiones de yacer juntos mientras usan una imaginacin guiada y

sensaciones placenteras para derretir los correspondientes bloqueos emocionales. Los nios privados emocionalmente crecen a adultos con tendencias antisociales o asociales. A un lado de la escala, esto se manifiesta como comportamientos violentos, criminales y destructivos, por otra parte est la timidez, falta de confianza, comportamientos auto-destructivos y depresin. Muy a menudo, nuestros problemas sexuales comienzan ya inmediatamente despus del nacimiento, si nos dan de comer con bibern en vez de disfrutar del pecho materno, o peor, si somos separados de nuestra madre por un perodo prolongado. Esto tiende a hacer difcil, ms tarde, ligarse a una pareja. Aun con relativamente buenos padres, nuestra sexualidad evolutiva causa enormes tensiones y estrs mientras crecemos en nuestra sociedad, y la mayora de adultos experimentar problemas emocionales o de salud, debido a nuestra ignorancia general respecto a equilibrar nuestra energa sexual. Compare nuestra educacin occidental a la manera en que Von Urban describe cmo los nios son educados en algunas sociedades nativas ms avanzadas. El escribe: Los Melanesios estn seguros que los nios cuyos impulsos sexuales no estn correctamente desarrollados, nunca podrn hacerse expertos en el amor. El entrenamiento sexual es considerado ser ms importante para una felicidad futura en la vida amorosa de sus nios. Ellos estimulan a sus nios a ponerle atencin a sus sensaciones sexuales. Hay mucho tacto, caricias y contacto de piel entre adultos y nios en las sociedades nativas. El jefe de una tribu africana expres su admiracin a un temprano explorador, de que los occidentales no les dan entrenamiento sexual a sus nios. El crea que esto era ms importante que cualquier otra clase de entrenamiento, ya que el desarrollo sexual sano no solo proporciona dicha al individuo, sino tambin una vida familiar y de tribu armoniosa. Tambin, En algunas tribus del frica Central, la masturbacin es enseada por un anciano del sexo opuesto, y para disminuir tensiones sexuales, las mujeres viejas calladamente ponen sus manos en los testculos de nios pequeos, y los hombre viejos en las vulvas de nias pequeas, sostenindolos por un rato. El Profesor Malinowski observ que tales prcticas eran ms satisfactorias que la masturbacin. Porqu? Porque la masturbacin, si bien suministra relajacin local, incrementa la tensin en todas las otras partes del cuerpo, mientras que el contacto de piel con el sexo opuesto la reduce. Por ello, el prolongado contacto de piel no-sexual entre nios y nias, o nios y padres del sexo opuesto, probablemente sera una buena forma de mejorar la hiperactividad, el dficit de atencin, la timidez, el autismo, la violencia, el auto-dao y problemas relacionados. Parece que hay una completa ausencia de condiciones relacionadas al sexo y al estrs en las sociedades nativas, descritas por Malinowski. En nuestra sociedad, los nios son tan mal dirigidos sexualmente, que los problemas de violencia sexual, violaciones y muchas formas de inhibicin sexual, frustracin y abuso, problemas emocionales, enfermedades mentales y otras condiciones relacionadas con el estrs son muy frecuentes en la vida adulta. Esto muestra que podramos aprender mucho de las prcticas nativas. Como han podido observar estas personas nativas, todas las variedades de actividades sexuales cariosas no tienen la fascinacin u obsesin como la mayor parte de personas en nuestra sociedad. Por lo tanto, el abuso de nios, violaciones y otras formas de violencia eran desconocidas para ellos. La actividad sexual para ellos era tan natural y abierta como es para nosotros el alimento. Sin duda, si la alimentacin fuera considerada como sucia y restringida de la misma manera que la sexualidad, y los nios y a otros no se les permitiera que nos vieran comer, la mayor parte de nosotros tendramos neurosis asociadas con la alimentacin. Segn Malinowski, tal educacin abierta nativa no necesariamente da lugar a embarazos tempranos. Apropiadamente enseado el mtodo Karezza, no solo conducira a una sociedad ms sana en todos los niveles, sino que contendra la insostenible sobrepoblacin de nuestro planeta. Lo que les falta a muchos solteros, y especialmente mujeres, ms que el sexo, es el tacto y el abrazo. Algunos tratan de satisfacer esta necesidad con terapia regular de masajes. Sin embargo, pudiera haber una solucin ms simple, de formar un club de abrazos local. Discretamente riegue la palabra, y estar sorprendido por la cantidad de inters en abrazos all afuera.

Usted tambin podra formar o unirse a un grupo de sanacin, en donde el abrazo pudiera ser practicado junto con otras tcnicas de auto-curacin.

SEXO Y REJUVENECIMIENTO
Hay muchas pistas de rejuvenecimiento y una incrementada longevidad, debido a prcticas sexuales sagradas. Algo de esto, tal como la creciente longevidad en relaciones armoniosas, y vidas ms largas de padres que dan cario podra deberse a persistentes niveles elevados de oxitocina. No obstante, tambin hay prcticas antiguas, especialmente basadas en el Tao, que deliberadamente usan la energa sexual para rejuvenecer y aumentar la longevidad. Tambin de acuerdo con informacin canalizada por Edgar Cayce, nosotros podemos alcanzar una completa regeneracin (una perfecta operacin del sistema endocrino) si limpiamos y purificamos el centro reproductivo. En los aos 30, Peter Kelder escribi su ahora famoso Ojo de Revelacin, con los cinco Ritos de Rejuvenecimiento, o los 7 tibetanos. Miles y posiblemente millones practicaron con mucha fe estos ejercicios, cada da sin hacer el que realmente importaba para atraer la energa sexual a la espina dorsal. Esto fue probablemente porque las instrucciones de Kelder para el sexto rito eran algo vagas. El rito es solamente practicado cuando se est sexualmente excitado. Uno es pararse y agacharse con las manos en las rodillas y empujar todo el aire de los pulmones. Luego, pararse y con las manos en las caderas, empujar hacia arriba los hombros. Hale el estmago hacia adentro y hacia arriba y mantenga esta posicin lo ms largo que le sea posible. Luego, poderosamente inhale a travs de la nariz y exhale inmediatamente a travs de la boca. Los brazos pudieran ahora estar colgados a los lados, mientras usted toma otras respiraciones profundas a travs de la nariz o la boca. Si uno todava est sexualmente excitado, el mismo procedimiento puede repetirse tanto como sea necesario. Sin embargo, Kelder no escribi cmo causar la excitacin sexual que genera la energa sexual para ser recogida y distribuida a travs del cuerpo. Ahora hay un cuerpo ms detallado y sustancial de instrucciones, disponible gracias al trabajo de Mantak Chia, en colaboracin con Michael Winn en sus Series de Libros de Sanacin Tao.

Libros Tao de Sanacin

Mantak Chia era un chino quien haba estudiado con varios maestros Taoista (o Daoistas) antes de venir a Nueva York hace 30 aos. El parece haber sido el primer maestro moderno de Tao quien abiertamente ensea secretos Taostas que eran previamente secretos para usar la energa sexual para el rejuvenecimiento, longevidad y desarrollo espiritual. Este sistema usa la energa sexual como el combustible ms importante a ser refinado por la prctica espiritual. En vez de descargar la energa sexual en forma de un orgasmo, es canalizada hacia arriba de la espina dorsal, y luego hacia abajo al frente, en lo que es llamado la rbita Microcsmica. De esta manera, permanece disponible para sanar y rejuvenecer el cuerpo, mientras que cualquier sobrante es almacenado en el rea detrs del ombligo. Primero usted practica para aprender las dos habilidades bsicas para evitar un orgasmo, y circulando la energa en la rbita Microcsmica. Inicialmente, es aconsejable practicar solo, son auto-placer. Esto es llamado cultivacin solitaria. Usted para poco antes del orgasmo, y con control de la respiracin y la imaginacin, arrastra la energa hacia arriba. Chia llama a esto la Gran Drenaje para los hombres y Drenaje Ascendente Orgsmico para las mujeres. Cuando ya pueden hacer esto, es preferible usar la cultivacin dual con una pareja del sexo opuesto, ya que involucra el intercambio de las energas sexuales masculinas y femeninas.

Cuando ya se est suficientemente avanzado, el placer puede ser derivado de repetidos orgasmos de valle durante largos perodos de hacer el amor, y con repetidos Drenajes Ascendentes de energa. Es posible continuar practicando solo o con una pareja del mismo sexo, pero entonces, uno podra necesitar el uso de mtodos adicionales para atraer las energas faltantes del sexo opuesto. Algunos de los libros relevantes por Mantak Chia son Los Secretos Taostas del Amor: Cultivando la Energa Sexual Masculina (1984), Sanando el Amor: Cultivando la Energa Sexual Femenina (1986), El Hombre Mulit-Orgsmico (1996), y La Pareja Multi-Orgsmica (2000), publicados por los Libros Tao para Sanacin, Huntington, Nueva York. Adems, hay una red global de maestros Tao certificados. Ver: www.universal-tao.com.

Circulando la Energa
Parece que la rbita Microcsmica fue desarrollada hace 2,000 aos, por los taostas, como una prctica sexual para rejuvenecer el cerebro y ms tarde evolucion para volverse una prctica espiritual. Adems de usar la energa sexual activada, usted puede practicar la rbita, acumulando energa durante la meditacin, imaginando a l a energa entrando a travs del centro coronario en la parte de arriba de la cabeza, o condensando la energa de la respiracin. Para aprender a circular la energa, usted debe tener una comprensin bsica del sistema de chakras. Estos son 7 vrtices principales y numerosos vrtices etreos menores que distribuyen la bio-energa dentro de su cuerpo. Cuando usted tenga una buena sensacin de la energa, ya sea de la respiracin hacia el abdomen, o de activar la energa sexual, usted imagine esta sensacin fluyendo hacia el perineo y hacia la base de la espina dorsal. Ahora imagine una abertura de la vlvula en el coxis, y con cada inhalacin, usted levanta la energa hacia arriba de la espina dorsal, mientras que la mantiene durante las exhalaciones. Imagine que su espina dorsal es un tubo recto y hueco, a travs del cual la energa fluye y contina levantndola todo el camino hasta la cima de la cabeza. Refurcela con energa que entra a la tapa de la cabeza, y luego condzcala hacia abajo por pasos, hacia el centro de la frente, la garganta, en medio del esternn, el estmago, y finalmente la almacena detrs del ombligo, como una bola de energa. Al conducir hacia abajo la energa, ayuda a tocar el techo de la boca con la punta de la lengua. Si es necesario, esta energa puede ser reactivada con su intento, y usada para curarse usted mismo o a otros, dirigindola con su mente adonde quiera enviarla. Tambin podra ser usada para tareas que requieren altas energas, y es la misma energa que los maestros de artes marciales apuntan a cultivar y usar. Cuando usted pueda sentir la energa circulando, y los varios centros de su camino, usted tambin podra usar una forma corta de energizarse y centrarse rpidamente. Imagine la energa entrando por la tapa de la cabeza, y rpidamente saltando hacia debajo de un centro al otro hasta la base de la espina. Luego, con una inhalacin, levante la energa hasta la tapa de la cabeza, y con la prxima exhalacin djela caer de nuevo hasta la base. En todo este trabajo de energa, imagine y sienta la energa movindose debajo de la superficie de la piel. En vez del Gran Drenaje al acercarse al orgasmo, usted podra constantemente arrastrar la energa sexual en un Drenaje Lento, especialmente durante est haciendo el amor prolongadamente como en el mtodo Karezza. Usted hace esto manteniendo parte de su mente enfocada en el rea de su tercer ojo, entre las cejas, mejor todava volteando sus ojos cerrados hacia arriba y al interior, como si estuviera viendo este punto... Luego, con cada inhalacin lenta, usted se imagina a su energa sexual movindose hace arriba de la espita dorsal, hasta la tapa de la cabeza, mientras durante la exhalacin lenta, usted deja que la energa caiga hacia el frente y el dorso de los rganos sexuales, no olvidndose de mantener la lengua pegada contra el techo de la boca. Si esto sonara demasiado formidable, solamente comience manteniendo su enfoque en el tercer ojo, y sienta el amor irradiar desde el corazn. El lento drenaje es tambin adaptable en un estado meditativo con o sin el gentil autoplacer, o en las erecciones de temprano por la maana, u otros estados de apacible excitacin.

Para ms detalles, ver: www.health-science-spirit.com/bioenergies.html.

Fortaleciendo la Energa Sexual

La fortaleza de nuestra energa sexual es una funcin de nuestra vitalidad total o energa vital. Por ello, nuestra vitalidad total es baja, puesto que no tenemos mucha energa sexual disponible para circular en la rbita Microcsmica. Adems, drenando frecuentemente la energa hacia arriba, puede, inicialmente disminuir nuestra energa sexual disponible. Aparte de conservar la energa a travs del coito no-orgsmico, hay muchas tcnicas para fortalecer estas energas. Uno de estos mtodos es la Sonrisa Interna. En su forma ms simple, podramos simplemente sonrerle a la gente que encontramos, a un rbol a una flor, una nube o el cielo o un paisaje. Como un ejercicio ms deliberado, podramos cerrar los ojos, enfocarnos en el punto del tercer ojo, entre las cejas, y una sonrisa, en sucesin a cada rgano importante y glndula en nuestro cuerpo. Otro importante mtodo es concentrarse en la energa de la respiracin. Esto podra hacerse con cada rgano en necesidad de sanar, pero para este propsito, podramos respirar hacia nuestros rganos sexuales. Inhale profundamente hacia el abdomen, y durante una lenta exhalacin, imagine la bio-energa en el aire inhalado siendo comprimida hacia los testculos u ovarios. Debido a dcadas de tensiones sexuales, la mayor parte de nosotros tenemos permanentemente msculos tensos y dbiles entre la parte de arriba de la pelvis y las rodillas. Esto es como una vieja batera que no puede sostener mucha carga. Use el masaje, ejercicios de vibrar, sacudir, relajarse y una imaginacin guiada para ablandar su ncleo contrado. Tambin haga ejercicios plvicos en el piso. Adems de rtmicamente contraer y relajar toda la base plvica, selectivamente empuje hacia delante para contraer solamente la parte frontal. En hombres, esto da un impulso al pene, las mujeres pueden tambin rtmicamente contraer la abertura vaginal. Esta presin hacia delante es usada para prevenir la prdida de energa al estar cerca del orgasmo, mientras que la contraccin selectiva alrededor del ano y el coxis ayuda a conducir la energa hacia arriba, a la espina dorsal. Otras tcnicas comunes son el tai-chi y el chi-gong. En estas prcticas, nos imaginamos y sentimos la energa siendo atrada hacia nuestro cuerpo desde nuestro ambiente. Caminar descalzo sobre la hierba o el suelo hmedo, o nadar en el mar realza y limpia nuestra aura. El polo apuntando hacia el norte de un imn, como la palma derecha, tiene una energa que es similar al yang, o energa sexual masculina, mientras que la energa del polo apuntando al sur, o la palme izquierda es similar al yin, o energa sexual femenina. En la filosofa del Tao, las energas celestiales o espirituales entrando a travs de la cima de la cabeza son masculinas, o yang, mientras que las energas de la tierra son femeninas, o yin. Generalmente, las energas femeninas son calmantes y relajantes, y las energas masculinas son estimulantes y activadoras.

Alimento para el sexo

No podemos tener una fuerte energa sexual si estamos mal nutridos. Nuestra fuerza de vida desde donde generamos la energa sexual es similar a la bio-energa en alimentos crudos. Por ello, el alimento crudo tiene el efecto vitalizante ms fuerte que el alimento cocido. Las protenas de alta calidad son parte del fluido seminal y una dieta alta en protenas es sexualmente estimulante.

En nuestra cultura, la carne es preferida, mientras que en el Oriente, se usan los garbanzos para mejorar el funcionamiento sexual. La ms alta reputacin la tiene la yema de huevo cruda, fertilizada, de gallinas que andan libres. Provee los compuestos de sulfuro que son tambin tan altos en el semen. Sin embargo, aun ms efectiva que la yema de huevo es la carne cruda, picadita. El fluido seminal es tambin alto en zinc, y requiere mucha vitamina B6 y aceites grasos como el omega 3, los cuales se encuentran en los aceites de pescado y la linaza. La deficiencia de estos est muy extendida, especialmente con la prdida frecuente de fluido seminal. Los aceites de pescado son tambin requeridos para la lubricacin natural vaginal. El cuerpo forma xido ntrico del aminocido arginina, como una seal para relajar los vasos sanguneos del pene. Esto es necesario, para que el pene pueda llenarse con sangre y tener una ereccin. Tambin el suplemento magnesio ayuda a relajar. El estrs, por otra parte, o estando emocionalmente tenso, previene esta necesaria relajacin, y, con esto, una ereccin. Varias hierbas y alcaloides han sido tradicionalmente usados para mejorar varias funciones sexuales. Comnmente usado para mejorar y equilibrar el sistema endocrino, en general, y hormona sexual en particular es la Maca (nombre botnico Lepidium meyenil). Parece ser ms efectivo que la Wild Yam, y es especialmente til con problemas sexuales relacionados con la edad.

SEXO Y ESPIRITUALIDAD
La sexualidad est cercanamente relacionada a la espiritualidad de varios modos. En sus aspectos negativos de lujuria, excesos sexuales, degradacin y violacin, parece como la anttesis de la espiritualidad, y a esta luz ha sido considerada en la tradicin cristiana. Sin embargo, en sus aspectos positivos, nuestra sexualidad puede abrir nuestros corazones al amor, y habilitarnos a tener experiencias similares a estados meditativos y dicha mstica durante, o en vez de un orgasmo y su posluminiscencia. De una manera menos obvia, las energas sexuales pueden ser canalizadas hacia arriba para desarrollar nuestros centros energticos o sistema de chakras, y cuerpos con una energa ms alta. Segn las enseanzas esotricas y de yoga, todo esto es parte de nuestra evolucin espiritual. La idea del celibato para sacerdotes, monjas y monjes es para espiritualizar las energas sexuales como en la meditacin, rituales y otras prcticas devocionales. Mientras esto generalmente involucra ejercicios conscientes como en yoga, los msticos cristianos comnmente transforman sus energas sin conocimiento consciente, a travs de intensa devocin. Si los celibatos religiosos luchan por suprimir su sexualidad, ellos entienden mal la razn ms profunda para la prctica del celibato, y bloquean su evolucin espiritual en ese nivel. Si las prcticas devocionales no conducen a la transmutacin de energas sexuales, entonces es mucho mejor encontrar un desage o salida natural. La supresin siempre conduce a problemas. Hay centenares de diferentes tcnicas tntricas, taostas, yoga y de meditacin para transformar la energa sexual hacia el Kundalini, o energa espiritual. La energa espiritual es una parte ms densa de nuestra energa general de la fuerza de la vida, que puede ser liberada como energa Kundalini y conducida hacia arriba. Su principal propsito es el de facilitar el crecimiento espiritual desarrollando nuestro sistema de chakras y cuerpos de energa ms alta.

Que es la Espiritualidad?
En este contexto, espiritualidad significa, para mi, un esfuerzo para acelerar nuestra evolucin de conciencia, la

cual, entonces se manifiesta en las funciones de nuestros cuerpos energticos y la formacin de ms altos cuerpos de energa. Yo veo la prxima etapa en la evolucin espiritual de la humanidad, como formando una sociedad basada en la cooperacin, el amor y la compasin. De alguna manera, este es un alto ideal para todas las religiones, pero especialmente expresada en el Budismo y la Cristiandad. Amor y compasin son las expresiones de un centro abierto del corazn. Por lo tanto, la prctica de Karezza es especialmente relevante en este tiempo. Los mtodos tntricos, Taostas y yoga tratan de ir ms all, desarrollando rpidamente todo el sistema de chakras y un cuerpo de energa ms alto, el cual los taostas llaman en cuerpo inmortal, y el cual puede corresponder el cuerpo de luz de la filosofa New Age. Sin embargo, aparte de alcanzar varios estados temporales de dicha y felicidad psquica, pocos parecen ser realmente exitosos de esta manera, y son tambin llamados supuestamente orgasmos cerebrales o espirituales, que pudieran estar relacionados con la actividad de la dopamina.

Tantra y el Kundalini Yoga

El Tantra y el Kundalini yoga se originan de la tradicin Hind. Ambos mtodos apuntan a conducir hacia arriba la energa sexual; el Tantra en interaccin ritualstica hombre-mujer, y el Kundalini yoga es prctica estrictamente individual; ambos mtodos implican la retencin del semen. Como recompensa pudiera haber un orgasmo cerebral y varios estados de condiciones de dicha. Tradicionalmente, el Tantra fue visto y usado como mtodo para habilitar a los hombres a alcanzar la iluminacin, mientras las mujeres eran solamente herramientas usadas, aun que eran ritualmente adoradas como diosas. Esto ha cambiado en las prcticas modernas de occidente, donde las mujeres son ahora completamente iguales a los hombres. El mayor problema que veo yo de estos mtodos es que son calles de una sola va de flujo de energa, desde la base de la espita hasta la tapa. Esto tiende a conducir a un desarrollo desequilibrados por el sobre-estimulacin de los centros de la cabeza, a expensas del centro del corazn. Adems, drenar demasiada energa sexual podra, con el tiempo, agotar la vitalidad total. Tampoco estoy impresionado con las habilidades de practicantes de estos sistemas para rejuvenecer. Probablemente no haya ningn problema con estos mtodos para principiantes, pero varios reportes indican que los problemas podran resultar de la sobre estimulacin continuada del cerebro9. Esto parece cada vez ms reconocido por los modernos practicantes que ahora han agregado la rbita Microcsmica a sus prcticas. Para una interesante descripcin de la escena del Tantra moderno, el Kundalini y Tao, vea La Bsqueda del Orgasmo Espiritual porMichael Winn (http://www.healingtaobritain.com/p67magazinequestforspiritualorgasm.htm).

La Iluminacin est en la Vagina

Usted podr pensar que estoy tratando de ser descarado o provocativo con esta afirmacin: La Iluminacin est en la vagina, pero este es uno de los dichos autenticados del Buda, y nos deja con el problema de cmo entender o interpretar esto. Parece voltear de cabeza nuestro entendimiento usual de iluminacin. La frase real en Snscrito es: "Buddhatvam Yosityonisamasr itam." Esto tambin podra ser traducido como La Iluminacin est en los rganos sexuales femeninos. Esta misma opinin se expresa en varios textos Tntricos sagrados.

Parece haber mucha actividad sexual oculta involucrando a consortes femeninos en algunas Sectas Tibetanas Budistas. Los budistas occidentales, por otra parte, al parecer no saben qu hacer con este refrn, y por lo tanto tienden a ignorarlo, aunque s de un budista occidental en Tailandia que tom esto para significar que mucho del sexo orgsmico intoxicante est en el camino hacia la iluminacin. Pero hay otro refrn budista diciendo que se refiere a que los orgasmos matan al Buda interno. Mi comprensin del primer refrn es que se refiere a la energa sexual femenina, la cual es requerida para un monje masculino para volverse andrgeno, significando que las energas masculina y femenina se equilibran en un individuo. Esto podra ser alcanzado por un cultivo dual, como con el Tantra, o teniendo una consorte femenina, o por auto-cultivacin como con la energa de la meditacin. Esto es realmente el mismo proceso que tambin vemos en las prcticas taostas y en los Evangelios Gnsticos. No tiene nada que ver con cambios hormonales o quirrgicos. El segundo refrn simplemente significa que gastando nuestra energa sexual con orgasmos, no nos queda mucho para la iluminacin. En el siglo octavo, un Buda femenino, la seora Yeshe Tsogyel, alcanz la iluminacin a travs de la prctica tntrica mutua. Ella explica que las mujeres deben controlar sus energas sexuales justo igual que los hombres necesitan controlar su eyaculacin, si quiere cultivar la iluminacin espiritual. Si hay un escape de energa sexual, la Luz Incambiable del Buda se mata Por ello, con el poder de la retraccin, drenando el amor con la energa bsica es fuerza de vida, Yo la sostuve en el tarro de mi vientre, y manteniendo la recoleccin del placer incontaminado por la lujuria, privndome del Samadhi creado por la mente, no obstante deslizndome a un instante de entorpecimiento, yo experiment la ascensin de la Conciencia. Este pasaje explica en bella simplicidad el proceso de la alquimia interna taosta: producir una sensacin de placer sexual, halar esta sensacin desde los rganos sexuales hacia el abdomen, continuar incrementndolo conscientemente, y al mismo tiempo conduciendo la sensacin de dicha meditativa de la cabeza hacia el abdomen. El flujo de energa, entonces, sigue las sensaciones. En el abdomen, la energa celestial, o energa masculina del centro de la cabeza interacta o copula con la energa femenina de la tierra, o los centros sexuales y bajos. La meta principal de la cultivacin de la energa Taosta es la formacin de un cuerpo inmortal. Este no es un cuerpo fsico, sino un cuerpo energtico ms alto, un cuerpo de luz. De la misma manera como en la prctica del esoterismo Budista, esto es alcanzado combinando las energas sexuales masculinas y femeninas, para que el practicante se vuelva andrgino. Esto toma lugar inicialmente en el rea detrs del ombligo, en donde la energa sexual convertida ha sido acumulada practicando la rbita Microcsmica o un mtodo equivalente. Nuestros polos ms importantes, masculino-femenino estn arriba y abajo de la espina dorsal. Esto es como un eje de energa entre dos vrtices girando, con una divisin secundaria masculina-femenina entre el lado derecho e izquierdo de nuestro cuerpo. La alquimia interna o copulacin interna de estos polos, entonces, crea el nio divino, o cuerpo de luz inmortal. Para tener xito, necesitamos, no solamente un fuerte polo sexual, sin tambin una fuerte corona, o polo celestial, formado por una meditacin usual y una actitud espiritual. Lao Tzu explic el cuerpo de luz inmortal de esta manera: Es auto-consciente, sin embargo, sin el ego, capaz de habitar un cuerpo biolgico y sin embargo no est atado a el, y es guiado por la sabidura ms que por la emocin. Completo y virtuoso, no puede morir nunca. Sin embargo, Edgar Cayce advirti que si usted levante el Kundalini antes de poder controlar su energa sexual, simplemente hace arder su deseo sexual y causa problemas en su camino espiritual. Como un consejo general, esto significa que hay que practicar Karezza o la rbita Microcsmica solamente hasta que usted pueda usar su energa sexual sin ser confrontado por deseos incontrolables.

El Sacramento de la Cmara Nupcial

Un cuadro similar emerge de los Evangelios Gnsticos. Aparentemente, estos evangelios escritos por los discpulos de Jess han sido rechazados por las iglesias cristianas oficiales, porque implican que Jess tena enseanzas secretas para sus discpulos. Estas enseanzas parecen haber sido la base para la Cristiandad Juda, bajo el liderazgo de Santiago el Justo, pero fueron perdidos con la destruccin de Jerusaln por los romanos. La Cristiandad occidental est basada en las doctrinas de Pablo, quien no conoci personalmente a Jess, y por ello no recibi estas enseanzas. La mayor parte de lderes espirituales reserv enseanzas secretas avanzadas para aquellos que podan entenderlas. As, pues, leemos en el Evangelio de Toms: (22) Cuando conviertes a dos en uno solo, y cuando conviertes el interno como el externo, y el externo como el interno, y lo alto como lo bajo, y cuando conviertes al hombre y a la mujer en un solo ser, para que el hombre ya no ser solo hombre ni la mujer sea solo mujer, entonces entrars al reino. Esto, bsicamente dice que debemos volvernos andrginos para entrar el reino de los cielos. No hay oportunidad que el pblico general pueda haber entendido esto. Tambin considere lo siguiente: (114) Simn Pedro le dijo a l, Permite que Mara nos deje, ya que las mujeres no son dignas de la vida (eterna). Jess le dijo, Yo mismo te guiar a ella, para hacerla hombre, para que ella tambin pueda convertirse en espritu vivo semejndose a vosotros los hombres. Puesto que cada mujer que se convierta a s misma en varn entrar en el reino de los cielos. Esto, tambin, se refiere a ser andrgino. Los medios para alcanzar esto es el Sacramento de la Cmara Nupcial. Se alude a ella en varios Evangelios Gnsticos. Jess ense varios sacramentos, el Evangelio de Felipe, afirma que estaba el bautismo santo, la santsima expiacin, y el santo de los santos, el sacramento de la cmara nupcial, en el cual los participantes ponen a la luz o crisma y regresan al UNO. El Androginismo es tambin una parte central de otras religiones, en donde las deidades en el arte del Taosmo, Hindusmo y Budismo a menudo son mostradas como parte masculinas y parte femeninas. No hay descripciones directas del Sacramento de la Cmara Nupcial, sino que est revestido en simbologa sexual, y parece haber sido practicado como una unin sagrada masculina-femenina sin orgasmo, tambin descrito como abrazo puro, o cpula inmaculada. Posiblemente ambos mtodos fueron usados, tanto en las prcticas del Tao como las del Kundalini-Tantra. La cultivacin dual parece ser mucho ms fcil para igualar las energas masculinas y femeninas. No obstante, tambin est la siguiente descripcin de esto, lo cual podra indicar la cultivacin solitaria: Epifanio menciona una escritura gnstica llamada Las Grandes Preguntas de Mara, donde Jess le dio a Mara Magdalena una revelacin en una montaa. Segn esto, Jess produjo adelante a una mujer de su lado, relacionado a la generacin de Eva en el Jardn del Gnesis. Jess tuvo sexo con ella, y luego consumi su propio semen. (novusordoseclorumoai.org/documents/magdalene.htm). Esta descripcin es interesante, ya que no solamente la mtica Eva fue creada de este modo, del andrgino Adn, y juntos, ellos poblaron el mundo, pero tambin en la mitologa Hind, Shiva produjo a su consorte de la misma manera, y ellos entonces copularon para producir el mundo. Todo esto describe una divisin masculina-femenina del divino andrgino, y la unin sexual de ambas partes, entonces, produjo un cuerpo inmortal de luz, la raza humana, o el mundo. Est claro que las descripciones de las enseanzas secretas, como la arriba mencionada, estn disfrazadas, para que solamente los hincados comprendan el verdadero significado. De lo que sabemos ahora, podramos asumir que Jess demostr a Mara cmo enfocar la energa sexual hacia el polo masculino y femenino, y luego unir estas energas polarizadas para crear un cuerpo energtico ms alto El tragar el semen es simblico para retener su semilla, y realmente no eyacular. Aqu una nota final del Evangelio de Felipe:

Si alguien se convierte en hijo de la cmara nupcial, l recibir la luz. Si alguien no la recibe mientras el est aqu, no ser capaz de recibirla en el otro lugar. Aquel que reciba esa luz no ser visto, ni podr ser detenido. Y nada ser capaz de atormentar a una persona como sta, aun mientras more en el mundo. Segn los evangelios Gnsticos, el principal propsito de Jess era el de ensear la vida eterna, recreando el divino andrgino, y as superando la separacin de los sexos en el Sacramento de la Cmara Nupcial. Naciendo de nuevo de esta manera, con un cuerpo inmortal de luz, cualquier seguidor exitoso ya no era cristiano, sino que se converta en el Cristo (Evangelio de Felipe). El real significado de la crucifixin y el logro de la coronacin de su vida eran la reaparicin de Jess y sus continuadas enseanzas en la forma materializada desde su cuerpo inmortal de luz. Esto era para demostrar a sus seguidores la verdad de sus enseanzas acerca del divino andrgino y la vida eterna. Por ello, la base real de las enseanzas de Jess es la sagrada sexualidad, la misma que en las enseanzas del Budismo, Hindusmo y Taosmo. Regresar a El Universo de La Nueva Fisica Regresar a Temas / Paraciencia Regresar a Wilhelm Reich