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TRABAJO ORIENTATIVO SOBRE LAS PROPIEDADES Y USO DEL TRIPTOFANO, RELACIONES TRIPTOFANO-SEROTONINA MELATONINA. Solo para profesionales de la salud

Uno de los grandes retos de la medicina es solucionar los trastornos del nimo, mucho se ha avanzado en la farmacopea moderna con el uso de los llamados ansiolticos, sean estos menores como la benzodiacepinas o mayores como los neurolpticos, incluso con los llamados antidepresivos. No creo que los trastornos del nimo, sea una manifestacin del mundo moderno, yo creo que siempre han existido desde los tiempos prehistricos, incluso ms acusados, ya que el hombre constantemente en la antigedad se expona a peligros mucho ms terrorficos que ahora, y que acarreaban trastornos de todo el sistema bioquimico del nimo. Las alteraciones bioqumicas del nimo, no solo llevan acarreadas sufrimiento por sus propias manifestaciones de angustia, pnico etc. (manifestaciones inmediatas). , sino que conducen a enfermedades orgnicas evidenciables, de todo tipo desde la diabetes hasta la arterioesclerosis y al final a la muerte (manifestaciones tardas). Tambin las enfermedades graves y crnicas van acompaadas de estrs por el sufrimiento que el enfermo padece y esto acarrea trastornos del nimo importantes, como la propia depresin reactiva
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Varios estudios han demostrado que la concentracin de serotonina en el cerebro es directamente proporcional a la concentracin del triptfano en el plasma y el cerebro. La ingesta diettica de triptfano influye directamente en la cantidad de serotonina en el plasma, el cerebro y los niveles en todo el cuerpo. Esta fue la primera demostracin, realizada en 1980, aceptada del control diettico directo de un neurotransmisor cerebral por un simple aminocido. La serotonina en el cerebro (en la glndula pineal) durante la noche se transforma en melatonina, la cual induce el sueo. Adquirir unos buenos niveles de serotonina es fundamental para que se produzca la cantidad apropiada de melatonina. La glndula pineal productora de melatonina se va atrofiando con la edad y en el adulto avanzado preanciano y mas en el anciano produce muy poca melatonina, es por ello que aparte de otros trastornos, dado que la melatonina tiene muchas funcione se producen trastornos del sueo, lo cual lleva acarreados multitud de otra sintomatologas El metabolismo del triptfano es complejo y tiene muchos procesos. Requiere de una cantidad adecuada de biopterina, vitamina B-6 y magnesio para hacer funcin adecuadamente. La vitamina B-6 est involucrada en la conversin de triptfano en serotonina y en el metabolismo de otros metabolitos, por ejemplo, la quinurenina. Por ello es normal que los preparados farmacuticos o bien los dietticos que se venden vayan acompaados de pequeas dosis de vitamina B6. Existen mltiples preparados comerciales de triptfano en dosis de 200milgramos por capsula incluso de 250 miligramos y mas .Es aconsejable tomar un mnimo de 500 miligramos al da o sea dos capsulas una por la maana y otra por la noche, incluso puede tomarse las dos juntas por la noche. Muchos autores preconizan tomar dosis mnimas de 1000 migramos al da.

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Un dato muy importante que el lector debe de considerar es que el triptfano, tarda bastante tiempo en corregir la sintomatologa, un mes incluso a veces tres meses El enlace del triptfano en la sangre disminuye en la hepatitis fulminante. Las anormalidades en el enlace del triptfano se han identificado en pacientes deprimidos, en los suicidas incluso en los alcohlicos. El triptfano es el aminocido esencial menos abundante en los alimentos. Tiene una distribucin inusual en los alimentos y la mayora de las protenas dietticas son deficientes en este aminocido. El jamn y la carne contienen grandes cantidades de triptfano, as como las anchoas saladas, los quesos suizos y Parmesanos, los huevos y las almendras. Por eso, los complementos de triptfano pueden ser de gran ayuda teraputica... El nmero de alteraciones del metabolismo del triptfano con relacin a los efectos del desarrollo cerebral y psiquitrico han empezado a despertar inters dentro de la comunidad psiquitrica. El triptfano es el nutriente ms estudiado en la comunidad psiquitrica orientada a la investigacin en nuestros das. En otros trabajos anteriores que ya les he enviado acerca de los ritmos de produccin de sustancias bioqumicas en el organismo, les he hablado del PH y el ritmo del sueo y de la vigilia. El PH al atardecer comienza a ser alcalino y comienza a producirse serotonina dicen que esta induce el sueo, pero esto no es del todo cierto la que induce el sueo es la melatonina, producto derivado de la serotonina. A la vez desciende la dopamina, adrenalina y noradrenalina que son las aminas de la vigilia osea de la alerta. Si administramos el aminocido triptfano ascenderemos la serotonina y la melatonina y existen una relaciones puntuales que yo he encontrado entre la serotonina y la acetilcolina y oxido ntrico cerebral, de tal forma que paralelo al ascenso de serotonina se produce ascenso de estos, con vasodilatacin de las arterias del cerebro e hipotensin cerebral.
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Cuando asciende la serotonina y desciende la dopamina, asciende la produccin de prolactina y se da la casualidad que los ansiolticos mayores, denominados neurolpticos, para el tratamiento de la tremenda ansiedad y angustia del los enfermos psicticos (esquizofrnicos y otros) ascienden la produccin de prolactina. Los medicamentos antidepresivos, tambin intentan ascender la cantidad de serotonina inhibiendo su recaptacin a nivel de las sinapsis neuronales y suelen necesitar 14 das o ms para conseguirlo. Las benzodiacepinas (ansiolticos) no activan el receptor GABAA (acido gammaamino butrico), sino aumentan su afinidad por el GABA.Osea la accin del acido gammaamino butrico derivado del acido glutamico el cual es excitador, aumenta, aumentando la relajacin. El acido ganmaaminobutirico es un derivado del acido glutamico, en la noche cuando estamos en alcalosis, el acido glutamico se transforma en GABAA y en el da, el acido glutamico se transforma en glutamina

Podemos administrar triptfano o su derivado el 5-hidroxitriptofano, existen muchos preparados comerciales de ambas formas.

Anorexia.- Se han encontrado niveles bajos sricos de triptfano frecuentemente en los pacientes anorxicos. El Triptfano y el dolor.- Se ha iniciado un nuevo uso del triptfano en la reduccin del dolor. Las variedades de dolor que pueden responder son ciertos dolores de cabeza, trabajo dental y dolor asociado con el cncer. La base orgnica para este efecto del triptfano sobre el dolor yace en el rea del cerebro llamada nucleus raphus magnus, un centro primario inhibidor del dolor. El nucleus raphus magnus es la estructura serotognica principal del cerebro; de esta manera, depende de la serotonina y de su precursor el triptfano para su funcionamiento ptimo. El insomnio y el triptfano.- Desde hace muchos aos se descubri que el
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tiempo para conciliar el sueo se puede reducir en forma importante administrando en forma oral el triptfano. La reduccin en la latencia para dormir es un hecho importante a dosis de un gramo de triptfano. Depresin.- La depresin ha plagado al hombre en nuestros das. El triptfano es especialmente efectivo en la depresin agitada. Los antidepresivos tales como la imipramina y la nortriptilina trabajan al inhibir el enlace de varios neurotransmisores. Es decir, prolonga la vida de la serotonina, la dopamina, etc. An pequeas dosis de triptfano pueden a veces elevar en forma importante los niveles de triptfano en sangre. La mayora de los individuos requieren dosis altas de triptfano para obtener efectos antidepresivos significativos y elevar el triptfano plasmtico. Suicidio.- Varios estudios han demostrado niveles bajos de serotonina en el lquido cefalorraqudeo en los pacientes suicidas. Mana.- Al tratar la mana, el Dr. Chouinard de la Universidad de McGill considera que el triptfano es tan efectivo como el litio y an ms efectivo que la clorpromazina. La epilepsia.- La similaridad de los episodios manacos con la epilepsia motiv un estudio del triptfano en epilpticos. Hemos notado que el Dilantin disminuye el triptfano y el Tegretol lo eleva, por lo cual, es ms fcil de entender porqu una cierta proporcin de pacientes epilpticos respondern a la terapia con triptfano. El triptfano y la psicosis.- Las situaciones de stress son factores en la esquizofrenia que pueden producir un metabolismo aumentado y la deplecin de niacina y triptfano. Estos estreses incluyen los estimulantes, la cafena, las anfetaminas, la fiebre, el hipertiroidismo, el stress ambiental, la lactacin, el embarazo y la pubertad. Varios investigadores han revisado el papel del exceso de triptfano en la cirrosis y como una causa contribuyente del coma heptico y la encefalopata. A travs del tiempo, hemos encontrado que la complementacin con triptfano es til en los casos de esquizofrenia con baja histamina. Triptfano, hormona del crecimiento y prolactina.- La deficiencia de vitamina B-6 y de triptfano puede llevarnos a una deficiencia de hormona
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de crecimiento y posiblemente a una deficiencia de prolactina. Los complementos de triptfano son tiles como tratamiento en ambas deficiencias. El efecto de la liberacin de prolactina por el triptfano tambin puede explicar algunas de sus propiedades antipsicticas. Triptfano y comportamiento agresivo.- Algunos estudios sugieren que el triptfano y la serotonina pueden inhibir el comportamiento agresivo en animales y humanos. Los nios con Sndrome de Down que recibieron complementos durante los primeros 3 aos de vida con una combinacin de vitamina B-6 y triptfano mejoraron en su madurez social y desarrollo. El triptfano y el rin.- El triptfano puede estimular la aldosterona, la renina, y el cortisol. Los pacientes con uremia necesitan ms triptfano por la baja absorcin. Los pacientes urmicos y los hipertensos se pueden beneficiar de los complementos de triptfano. El triptfano y el metabolismo del azcar.- La administracin de triptfano se ha asociado con una reduccin del apetito en los pacientes deprimidos. Los complementos de triptfano pueden inhibir la gluconeogenesis, elevar el azcar sanguneo, aumentar la entrega de azcar al cerebro y disminuir el apetito. Por eso, puede ser til como terapia adjunta de la hipoglucemia. El triptfano y los estrgenos.- La evidencia ha sugerido un control hormonal de la sntesis de la niacina por medio del triptfano. Los estrgenos aumentan la conversin de la cantidad de triptfano a niacina, mientras que la progesterona y la hidrocortisona la disminuyen. Las mujeres post-partum tienen niveles sricos de triptfano. Las mujeres post-menopusicas que toman estrgenos pueden deprimirse por los niveles bajos de triptfano. Las mujeres que toman pldoras para el control natal no desarrollan niveles sricos elevados de triptfano cuando se les administra vitamina B-6. Los niveles altos de serotonina y la sensibilidad a los estrgenos se han relacionado con la esterilidad secundaria debido a espasmos en las trompas, dismenorrea y aborto habitual. El triptfano ha demostrado
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efectos positivos sobre la viabilidad espermtica humana. El triptfano y el Parkinson.- Se ha demostrado que el triptfano puede disminuir los temblores en pacientes con Parkinson.
L-TRYPTOFANO.

INDICACIONES TERAPUTICAS: 1.- ansiedad. 2.- hiperactividad y dficit de atencin. 3.- bulimia. 4.- modera la depresin. 5.- epilepsia. 6.- fibromialgia. 7.- cefalea; tensional y crnica (migraa). 8.- reduce la sensacin total de dolor. 9.- promueve el sueo tranquilo (insomnio). 10.- promueve la prdida de peso suprimiendo el apetito. 11.- trastorno obsesivo - compulsivo. 12.- ataques de pnico. 13.- sndrome premenstrual. 14.- esquizofrenia. 15.- hiperactividad.

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