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Tiempo de Trabajo y las
Relaciones Interpersonales
Captulo 2
Pueda que una organizacin del trabajo permita que se asiente
un mejoramiento del nivel de bienestar de los trabajadores(as)
o puede que opere como un factor agravante del riesgo
existente en los aspectos hasta ahora revisados. Ejemplo:
Si los tiempos estn organizados de modo que por regla se
trabaja en el turno noche, el esfuerzo fsico y mental se ven
incrementados, se reduce la capacidad del organismo para
recuperarse de la exposicin a agentes fsicos, qumicos o
biolgicos y aumenta la probabilidad de accidentes.
2.1 Jornada de Trabajo
Es oportuno mencionar que la cantidad de horas que se
trabajan tiende a relacionarse, de forma diversa con la
salud:
Una gran cantidad de horas trabajadas compromete un
tiempo prolongado de exposicin a algn riesgo que
est presente en el lugar de trabajo (ruido, vibraciones y
esfuerzo fsico).
La cantidad de horas laboradas le resta horas al tiempo
de descanso. El descanso no solamente se usa para
restablecerse del esfuerzo fsico y de las pequeas lesiones
que se puedan producir durante la ejecucin del trabajo,
sino tambin para destinarlo a la vida familiar, a los
intereses individuales, a las actividades sociales.
Algunos trabajos presentan intervalos largos sin actividad
durante la jornada. Cabe decir que la legislacin posibilita
prolongar los tiempos de permanencia en dichos casos, tal
como acontece en trabajos de restaurantes. Por ello, deber
considerarse las horas de trabajo efectivo y los tiempos de
permanencia en el trabajo.
Existen situaciones donde el tiempo de descanso se ve acortado
por los excesivos tiempos de traslado. No obstante, en las
trabajadoras mujeres se ven aumentados sus tiempos de trabajo
total, porque a ello se le agrega el trabajo domstico.
El descanso no solamente se usa
para restablecerse del esfuerzo
fsico y de las pequeas lesiones
que se puedan producir durante la
ejecucin del trabajo, sino tambin
para destinarlo a la vida familiar,
a los intereses individuales, a las
actividades sociales.
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Cuando hablamos de la jornada de trabajo se deben considerar aspectos que dependen
de la extensin del tiempo de trabajo en la empresa y aspectos que dependen de factores
sociales globales:
1. El Ritmo de Trabajo
Refere al tiempo requerido para ejecutar una determinada tarea, que se expresa en
trabajar a una cierta velocidad, esta puede ser constante o variable.
Por consiguiente, uno de los mayores cambios que experiment el trabajo moderno
durante los siglos XIX y XX fue la estandarizacin del tiempo de trabajo. Esto traducido,
represent la exigencia de una velocidad determinada con anterioridad, suponiendo la
existencia de trabajadores ideales a los cuales se debe equiparar. Se dejaron de considerar
las diferencias individuales de velocidad en la realizacin de tareas.
Tenindose presente que ritmos intensos generan una mayor demanda de esfuerzo fsico
y mental, que a la larga puede conllevar a la fatiga y riesgo de accidentes, adems de
insatisfaccin, que a la larga, pueden ser improductivos.
Es as que un ritmo intenso podr aliviarse con pausas adecuadas. Por cuanto, es ms
favorable un ritmo de trabajo que respete la capacidad individual y la autonoma para
su regulacin, aunque la prctica difera a veces.
2. Los Turnos de Noche
Se ha defnido el trabajo nocturno como aquel que hace referencia al trabajo fuera de
las horas normales de luz diurna (aproximadamente entre 07:00 y 18:00 horas). Otros
esquemas son los turnos muy temprano en la madrugada, los turnos a medianoche, el
sobretiempo, etc.
En el caso de los trabajadores en turno noche, stos presentan un mayor riesgo de
trastornos digestivos y cardiovasculares. Las experiencias comprueban que los trabajadores
en turnos enfrentan problemas para tener una vida social y familiar adecuada:
Se afecta el tiempo disponible para dormir de da despus de un turno de noche.
Se disminuye el tiempo disponible para actividades recreativas y sociales.
Se disminuye la cantidad de fnes de semana libres.
Pero por otro lado, el ambiente social infuye en el efecto del trabajo nocturno:
Gnero: Para las mujeres resulta difcil manejar los turnos nocturnos, dado que en
ellas recae el trabajo domstico.
Nios: La presencia de nios pequeos que requieren cuidados se ha demostrado
como un factor que difculta la tolerancia al trabajo en turnos.
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Apoyo Social: El apoyo familiar facilita las cosas (situacin que suele faltar para
las mujeres que trabajan) o por la existencia de programas especialmente creados
provistos por la empresa, mejora la tolerancia del trabajo nocturno.
As, para la prevencin de los problemas del trabajo nocturno se recomienda:
Buscar alternativas al trabajo en turnos.
Disminuir al mnimo el nmero de turnos de noche consecutivos.
Prohibir los cambios de turno rpidos: Debe haber una pausa mnima de 12 horas
entre la salida de un turno y la entrada a otro.
Brindar el mximo posible de fnes de semana libres.
Organizar un mnimo de turnos largos y de sobretiempo.
No usar turnos largos para tareas pesadas.
Preocuparse de las horas de entrada y salida a turnos.
Crear los sistemas de modo que sean lo ms regulares posibles.
Brindar un nmero mayor de descansos en el turno de noche.
Controlar las condiciones ambientales en el turno de noche.
Proveer servicios de cuidado de la salud, asesora individual y vigilancia.
Proveer programas sociales.
Brindar educacin a los trabajadores, como con cualquier otro riesgo ocupacional.
Proveer instalaciones adecuadas para dormir, cuando se trabaja fuera de la residencia
habitual (campamentos).
2.2 Relaciones Sociales de Trabajo
El trabajo como actividad social permite establecer relaciones entre las personas. En los
trabajos dependientes o subordinados se da una relacin entre quien organiza o dirige el
trabajo y los dems trabajadores. Es importante considerar que las relaciones en el trabajo
se dan en diferentes niveles.
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a. Nivel Formal
Presenta la particularidad de ser formal y jerrquico, quedando registrado en la estructura
de una empresa y se expresa en las obligaciones del contrato, el cual sirve para determinar
con claridad la posicin precisa de un trabajador individual al interior de la empresa, en
un puesto especfco, sujeto a determinadas obligaciones y bajo un mando en especial.
La relacin entre los propios trabajadores podr desarrollarse por medio de los sindicatos
y comits de diversa naturaleza (paritarios, bipartitos, comisiones sociales).
b. No Formales
Las relaciones sociales en el trabajo tambin se determinan a travs de mecanismos
no formales, con infuencia de factores emocionales. Ejemplo: Simpata, la hostilidad y
rivalidad, etc.
La Comunicacin
Lo que se estila es que el trabajador subordinado a un mando reciba una serie de indicaciones
para realizar su trabajo, adems de advertencias sobre precauciones que debe asumir para
proteger su seguridad y la de las dems personas. Como tambin poder comunicar a sus
superiores alguna informacin relevante.
2.3 La Salud de las Mujeres Trabajadoras
No cabe duda que a las especialidades que se ocupan de la salud laboral, no les ha resultado
fcil hacerse cargo de los cambios que implic el ingreso masivo de mujeres al trabajo
remunerado. Disciplinas como la Medicina del Trabajo, la Psicologa del Trabajo, la Ergonoma,
la Ingeniera en Prevencin de Riesgos no ven que esta incorporacin signifca una forma
especfca de abordar los riesgos y tampoco renuevan los modelos de intervencin para
mejorar las condiciones laborales para favorecer el acceso femenino a los puestos de trabajo
y conservar a las mujeres que ya ingresaron.
Por lo general, las mujeres se integran mayormente al sector de servicios, que se aprecia
como de bajo riesgo, porque no se emplean fuerzas mecnicas ni fuentes de energa con
la magnitud de la industria. Sin embargo, este tambin implica riesgos. En donde casi el
100% del servicio domstico remunerado es realizado por mujeres, un sector invisible para
los estudios, las polticas y legislaciones en Salud Ocupacional.
Cabe remarcar que las trabajadoras de todos los sectores laborales ven afectadas su salud
mayormente, por lesiones msculo esquelticas y efectos negativos sobre su salud mental,
estos son dos temas de difcil identifcacin como problemas ocasionados por el trabajo.
Finalmente, la falta de armona en la distribucin de la carga domstica no suele ser percibida
como problema por los especialistas de la Salud Laboral, quienes no asumen el concepto
de doble carga de trabajo ni menos formulan los acomodos que la puedan modifcar.