Professional Documents
Culture Documents
2012
Funkcionalna anatomija
Ljudska anatomija u relaciji sa funkcijom Anatomija ljudskog kretanja Anantomija pokreta
Ravni tela
Sagitalna Frontalna Horizontalna
Regioni tela
Glava i vrat caput et collum Trup truncus
Grudni ko thorax Trbuh abdomen Karlica pelvis
30.4.2012
Lokomotorni sistem
Muskuloskeletni sistem Miino-kotani sistem Sistem organa za kretanje
Kosti
vrsti organi od kojih je izgraen skelet Oko 210 kostiju Tkivo sadri minerale (soli kalcijuma, fosfora,...) ivo tkivo!!!
Graa kosti
Kompaktni spoljanji deo (pokosnica sadri krvne sudove i nerve) Sunerasta sr kosti (sadri vezivno tkivo, krvne sudove, nerve,...)
10
Uloga kostiju
Mehanika potpora organizma Odranje oblika tela Kretanje tela oslonac miiima Zatita organa Depo minerala Proizvodnja krvnih elija (u crvenoj kotanoj sri u grudnoj kosti, prljenovima, karlici i butnoj kosti)
11
Podela kostiju
Duge cevaste kosti (ruke, noge) Kratke kosti (lice, ruje, noje, kima) Pljosnate kosti (lobanja, lopatica) Sezamoidne
12
30.4.2012
Zglobovi
Spoj dve ili vie kostiju Prema funkciji, mogu biti:
Pokretni (diarthroses) - articulationes Polupokretni (amphiarthroses) symphysis, synchondroses Nepokretni (synarthroses) suturae, syndesmoses
15
16
Pokretni zglobovi
Okrajci kostiju prekriveni su zglobnom hrskavicom Izmeu okrajaka nalazi se zglobna upljina sa malom koliinom viskozne tenosti (ovu tenost lui sinovijalna membrana unutranji sloj zglobne aure) Zglob uvruju ligamenti, najee idu preko spoljnjeg dela kapsule ali ponekad i unutar nje (npr. koleno, kuk)
17
Podela zglobova
Loptasti (rame, kuk) Jajasti, ovalni ili elipsasti (radiokarpalni zglob) Ravni ili klizei (metakarpalni i metatarzalni, rebra II-VII sa sternumom, sakroilijani zglob...) Tip arke (lakat, koleno, falange) Tokasti (radijus i ulna i prljenovi atlas i axis) Sedlasti (palac, trapezna i prva metakarpalna)
18
30.4.2012
Pokreti u zglobovima
klizanje ili translacija, ugaoni pokret ili angulacija (pregibanje, opruanje, odmicanje i primicanje), obrtanje ili rotacija (supinacija, pronacija, everzija, inverzija), kruenje ili cirkumdukcija (sloeno kretanje)
19
20
Pokreti u zglobovima
22
Pokreti u zglobovima
Pokreti u zglobovima
23
24
30.4.2012
Pokreti u zglobovima
Pokreti glave Laterofleksija desna i leva, antefleksija (ili fleksija), retrofleksija (ili ekstenzija), rotacija levo i desno, cirkumdukcija Elevacija, depresija, protrakcija, retrakcija Fleksija, ekstenzija, laterofleksija, torzija Retrakcija, protrakcija, elevacija, depresija, Fleksija, ekstenzija, abdukcija, adukcija, spoljanja i unutranja rotacija, cirkumdukcija Fleksija, ekstenzija Pronacija, supinacija
25
Pokreti u zglobovima
Zglob ruja Pokreti karlice Pokreti u zglobu kuka Radijalna adukcija, ulnarna adukcija, fleksija, ekstenzija Inklinacija (anteverzija), bono naginjanje (anterior/posterior pelvic tilt) Fleksija, ekstenzija, abdukcija, adukcija, spoljanja i unutranja rotacija, cirkumdukcija Fleksija, ekstenzija, spoljanja i unutranja rotacija
Pokreti vilice Kima (trup) Pokreti ramenog pojasa Pokreti u zglobu ramena
Koleno
Lakat Podlakat
26
Miii
Popreno prugasti skeletni miii Glatki miii organi za varenje, disanje, krvni sudovi Srani mii
Funkcije miia
Agonisti izazivaju pokret Antagonisti spreavaju radnju agonista Sinergisti pomagai agonista
29
30
30.4.2012
Tip I
Manja miina vlakna Crvena prebojenost zbog prisustva mioglobina Razvijen sistem krvnih sudova i kapilara Znatno vei broj mitohondrija u miinoj eliji postavljenih periferno blizu kapilara Spora miina vlakna
31
32
Tip II
Vea vlakna za veu snagu kontrakcije Svetlija prebojenost zbog manje mioglobina Slabije izraeno snabdevanje krvlju Smanjen broj mitohondrija u miinoj eliji Visok sadraj glikogena i rezervi fosfokreatina Brza miina vlakna
Komparacija tipova
Tip I Spora miina vlakna crveni miii Aerobni metabolizam Sporo zamaranje Miii koji odgovaraju sporo, ali sa produenom kontrakcijom npr. m. soleus Tip II Brza miina vlakna beli miii Anaerobni metabolizam Brzo zamaranje Miii vani za brze i precizne pokrete npr. miii pokretai oka
33
34
Komparacija tipova
Osnove biomehanike
dr Sead Malievi
35
30.4.2012
Biomehanika
Biomehanika je oblast biofizike koja izuava mehanika svojstva i zakone kretanja ivih sistema Biomehanika je mehanika ivih sistema
1. Glava
Kostur glave ine lobanja i lice Lobanja je kotana ljutura jajastog oblika koju delimo na bazu i krov. Baza lobanje je zglobljena sa kimenim stubom a sa prednje strane sa kostima lica Kosti lobanje i lica su spojene nepokretnim avovima osim spoja donje vilice i slepoone kosti U kostima lobanje i lica se nalaze upljine ispunjene vazduhom povezane sa nosnom dupljom (paranazalni sinusi)
39
Kosti glave
Kosti lobanje:
4 neparne - eona, potiljana, klinasata i sitasta 2 parne - temena i slepoona
Kosti lica:
3 neparne donja vilica, ralasta, podjezina 6 parnih gornja vilica, nepana, jabuna, nosna, suzna, donja nosna koljka
Kosti lica i lobanje grade vie duplji i upljina koje sadre mozak, miie, krvne sudove, nerve, ula, polazita disajnog, digestivnog sistema,...
40
Miii glave
Pokreti glave
Laterofleksija Fleksija i ekstenzija Rotacija
41
42
30.4.2012
Pokreti lica
Pokreti vilice : elevacija, depresija, protrakcija, retrakcija, pokreti vakanja Mimini pokreti
2. Trup
Trup se sastoji iz grudnog koa (thorax), trbuha (abdomen) i karlice (pelvis)
43
44
Kimeni stub
Kimeni stub (columna vertebralis) predstavlja osnovni deo osovinskog skeleta. Nalazi se na zadnjoj strani trupa i vrata. Uzglobljava se sa lobanjom, rebrima i ulazi u sastav karlice. Ukupno 33-34 prljena
45
46
Pokreti trupa
47
48
30.4.2012
Karlica
Os coxae
Os ilium Os ischium Os pubis
Pokreti karlice
Anterior pelvic tilt Posterior pelvic tilt
Os sacrum Os coccygis
49
50
Noga
Kosti noge: Butna kost (femur) Golenjaa (tibia) Linjaa (fibula) aica (patella) Stopalo
51
52
53
54
30.4.2012
57
58
Ruka
Kosti ruke: (Kljunica Clavicula) (Lopatica Scapula) Ramenica (Humerus) bica (Radius) Laktica (Ulna) aka
59
60
10
30.4.2012
61
62
Pokreti podlakta
65
66
11
30.4.2012
O sportskim povredama
Dr Sead Malievi
67
Sportske povrede
Sportske povrede su makroskopske ili mikroskopske disrupcije normalnog kontinuiteta tkiva koje su nastale u toku takmienja, treninga, vebi ili rekreativnih aktivnosti
12
30.4.2012
Prema mestu
Koleno Natkolenica Skoni zglob Rame aka, glava Lice Stopalo, list, prepona, lea Lakat Runi zglob Kuk , karlica, Ahilova tetiva Trbuni zid, zadnjica, peta, vrat, zubi 1,0 0,8 0,75 0,5 0,45 0,4 0,25 0,15 0,15 0,1 0,04
Prema tkivu
Mekotkivne
Koa, miii, ligamenti, tetive, hrskavice Zatvorene (modrice, istegnua,...) i otvorene (posekotine, razderotine, uljevi...)
Kotane
Zatvorene i otvorene Otok usled povrede krvnih sudova Bol usled povrede nerava
Prema mehanizmu
Kontaktne
Sudar, udarac, pad
Stres frakture
Nastaju akutno, ali su hronine po mehanizmu nastanka Pukotina duinom kosti Metatarzalne kosti, kosti noja i ruja, tibija (Medijalni tibijalni stres sindrom) Sklonost, strukturne anomalije (ravna stopala, pronacija stopala), vibracije, prenaprezanje, loa oprema
Beskontaktne
Odnosi sila, prenaprezanje, lo trening, prethodne povrede,...
13
30.4.2012
R.I.C.E.
REST Prestanak aktivnosti, spreiti dodatno povreivanje koje bi nastupilo ukoliko se nastavi sa aktivnostima Dati vremena sportisti da prevazie trenutnu situaciju (da bol proe)
R.I.C.E.
ICE Hladjenje da bi se izazvala vazokonstrikcija Zaustavljanje ili usporavanje krvarenja unutar povrede Zaustavljanje ili usporavanje formiranja upalnog otoka oko mesta povrede Oprez ne zadravati led due nego to je propisano i ne nanositi ga direktno na kou
R.I.C.E.
COMPRESSION Mehanika vazokonstrikcija, spreavanje krvarenja Spreavanje oticanja mesta povrede Oprez moe da doe do kompromitovanja cirkulacije
R.I.C.E.
ELEVATION Dovoenje povreenog dela u ravan srca da bi se lake odvodile tenosti iz regiona povrede
H.A.R.M.
Heat zagrevanje mesta povrede Alcohol stavljanje alkoholnih obloga za skidanje otoka Running nastavak aktivnosti Massage masiranje povreenog mesta
14
30.4.2012
15
30.4.2012
Brojke
Svakog minuta u SAD dogodi se jedna sportska povreda Srbija: pojma nemamo
16
30.4.2012
Pol
Tipovi povreda variraju u odnosu na pol ene se ee povreuju u nekim sportovima ene se manje bave kontaktnim i kolizionim sportovima
Muke povrede
Smanjena fleksibilnost vodi ka miinotetivnim povredama Vie povreda u kontaktnim sportovima Mladi mukarci se povredjuju 2-3 puta vie od ena (Bruns & Maffuli 2000)
Amenoreja
Poremeaji u ishrani
17
30.4.2012
Prethodne povrede
Prethodne povrede poveavaju rizik za nastanak nove povrede 2-3 puta Povreivane strukture su sklonije novim povredama Kompenzacione povrede nastaju na drugom mestu, ali su izazvane inicijalnim stanjem Puna rehabilitacija prekida zaarani krug!
Fleksibilnost
Hiperelastinost, hiperpokretljivost Poveana ligamentarna nestabilnost Smanjena miina fleksibilnost
Fleksibilnost
Poveana fleksibilnost/hiperpokretljivost poveava rizik za povrede ligamenata Sniena fleksibilnost poveava rizik za povrede miia i tetiva
Fizika sposobnost
Smanjena fizika sposobnost poveava rizik za povreivanje Pope et al (2000) su pokazali da se nesportisti povreuju 14 puta vie od sportista
18
30.4.2012
Dizbalans snage
Dominacija jednog ekstremiteta vai u sportovima sa rekvizitima (reketi, palice, lopte) Dizbalans snage vei od 10% izmeu miinih grupa moe da dovede do povrede Dizbalans izmedju raznostranih miinih grupa i istostranih antagonista i agonista
Psiholoki faktori
Neodlunost Stres Anksioznost Ekstrovertnost/introvertnost Odgovornost
Sistemske bolesti
Nedijagnostikovano kardiovaskularno, neuroloko, endokrino i reumatsko oboljenje moe da bude razlog povreivanja
19
30.4.2012
Greke u treningu
Najei uzrok povreda Pravilo 10% Balans izmedju vebi snage, izdrljivosti i fleksibilnosti Dani odmora ili drugaijih aktivnosti Varijacije u treningu Postepeno uvodjenje u takmienje - pripreme
Faktori sredine
Temperatura i vlanost vazduha Povrede izazvane visokom temperaturom i vlanou vazduha: sinkopa, grevi, iscrpljenost Povrede izazvane niskom temperaturom: smrzotine, hipotermija, Raynaud, astma Nadmorska visina: akutna visinska bolest, pluni i edem mozga
20
30.4.2012
Rast kostiju
Podela osteonekroza
Osteohondritisi (osteohondropatije) epifiza i apofiza Disekantni osteohondritisi (osteohondroze)
Osteohondritisi i osteohondroze
Nedovoljno jasna etiologija Varijante normalnog razvoja Posledice trauma ili vie mikrotrauma Genetski faktori Sindromi prenaprezanja Uglavnom mukarci u periodu rasta
Karakteristine lokalizacije
ake u borilakim sportovima Prsti i ruje u koarci, rukometu i odbojci Lakat kod bacaa Koleno u fudbalu Stopalo kod trkaa i skakaa
Mo. Osgood-Schlatter
Traje nekoliko nedelja ili meseci Th: nastavak ili prekid sportskih aktivnosti, imobilizacija 2-3 nedelje, fizikalna terapija, lokalna infiltracija Rezidue
21
30.4.2012
Drugi osteohondritisi
Ostehondritis navikularne kosti stopala (Mo. Koehler I) Osteohondritis glavice metatarzalne kosti (Mo. Freiberg, Mo. Koehler II) Epifizitis baze pete metatarzalne kosti Osteohondritis glavice radijusa Aseptina nekroza akromiona Osteohondritis lunarne kosti (Mo. Kienboeck) i navikularne kosti (Mo. Preiser) Osteohondritis glave femura (Mo. Legg-Calv-Perthes)
Disekantni osteohondritisi
Koleno Kuk Talus Kapitulum humerusa
22
30.4.2012
Sindromi prenaprezanja
Neadekvatan trening (nagle promene u intenzitetu, trajanju i uestalosti) Neadekvatni uslovi treninga (tvrd, neravan teren, neprimerena i istroena oprema) Predispozicija (razliita duina nogu, genu varum/valgum/recurvatum, patella alta/infera, povean Q-ugao, pes planovalgus/cavus, nesrazmere u snazi i fleksibilnosti
Prelomi kostiju
Potpuni ili nepotpuni prekid kontinuiteta kotanog tkiva prouzrokovan silom koja prevazilazi granicu njegove prirodne elastinosti Moe da nastane:
direktno, na mestu dejstva sile indirektno, na taki najmanjeg otpora
O kotano-zglobnim povredama
Dr Sead Malievi
23
30.4.2012
Prelomi kostiju
Dejstvo sile na neizmenjenu, zdravu kost Oslabljena struktura kosti usled: osteoporoze, tumora, osteogenesis imperfecta patoloke frakture Stres frakture, hronini prelomi, mar frakture
Vrste preloma
Zatvoreni, ne opte sa spoljnom sredinom prosti prelomi Otvoreni, opte sa spoljnom sredinom i postoji opasnost od inficiranja komplikovani prelomi
Vrste preloma
Sa dislokacijom Bez dislokacije
Dijagnoza
Rentgen Kompjuterizovana tomografija skener
24
30.4.2012
Luksacije (iaenja)
Nastaje prekidom zglobne kapsule tako da zglobne povrine vie nisu u anatomskom kontaktu
Luksacioni prelomi
Luksacioni prelomi su najtei oblik povrede kotano-zglobnog sistema
Stres frakture
Mar frakture Nastaju akutno, ali su hronine po mehanizmu nastanka Metatarzalne kosti, kosti noja i ruja, tibija Sklonost, strukturne anomalije (ravna stopala, pronacija stopala), vibracije, prenaprezanje, loa oprema Rtg potvrda tek za 3-6 nedelja
Leenje
Neoperativno
redukcija (nametanje) imobilizacija (gips, fiksator)
Koleno anatomija
Operativno
25
30.4.2012
Koleno - anatomija
Meka tkiva
Miii Tetive Ligamenti Zglobne kapsule Fascije Meniskusi Hrskavica Sinovija Intervertebralni diskusi Masno tkivo
O mekotkivnim povredama
Dr Sead Malievi
26
30.4.2012
Epidemiologija
Donji ekstremiteti ene i stare osobe Kontaktni sportovi Vrhunski nivo
Reparacija (faza 2)
elijska proliferacija angiogeneza formiranje matriksa
Maturacija (faza 3)
remodelizacija epitelizacija moe da traje doivotno
27
30.4.2012
Sindromi prenaprezanja
Naprezanje poveano usled elje za pobedom ili dobrim rezultatom Subjektivni izraz jedina dijagnostika Zatezanje, bol u tetivi, miiu, ligamentu kao signal Nastavak aktivnosti vodi u bolno stanje
Sindromi prenaprezanja
Bol u preponama: agonisti, antagonisti i sinergisti u istom trenutku deluju na jednu taku simfiza
Sindromi prenaprezanja
Skakako koleno: proksimalni ili distalni pripoji na aici Hondromalacija patele
Sindromi prenaprezanja
Trkako koleno: sindrom iliotibijalnog trakta Poplitealni tendonitis Teniski lakat: lateralni epikondilitis Kopljaki lakat: medijalni epikondilitis Sindrom rotatorne manetne, ruptura rotatorne manetne Sindrom duge glave bicepsa
Dijagnoza
Ultrazvuni pregled NMR
28
30.4.2012
Povrede miia
Istegnue ili direktni udarac Istegnue: pasivno ili usled kontrakcije
Istegnue miia
Prvi stepen: minimalne strukturne promene, minimalno krvarenje Drugi stepen: parcijalni rascep, obilnije krvarenje, bol, inflamatorni odgovor, ispad funkcije Trei stepen: potpuni rascep, veliko krvarenje, deformacija
Zarastanje
Miii su stalni, nema umnoavanja elija Oiljak spreava regeneraciju i stvara adhezije Gubitak kontraktilne sposobnosti 10 20% usled inter i intramuskularnih adhezija, promenjene duine vlakana i povreda nerava
Povrede tetiva
braditrofno tkivo, hrani se difuzijom entezopatije (mikrorascepi u reumatizmu) tendinoze (degeneracija sa godinama bez zapaljenja) peritenonitis (zapaljenje omotaa tetive) tendinitis (zapaljenje tetive)
Povrede ligamenata
istezanje oiljak mehaniki ojaava ligament oiljak smanjuje elastinost
29
30.4.2012
Leenje
Neoperativno (lekovi, fizikalna medicina, hiropraksa, trening) Operativno Strpljenje!
Povratak na teren
Bol: nije dozvoljen u mirovanju i palpatorno Funkcija: pun ROM, puna funkcija Snaga i izdrljivost: postepen povratak sa 80% snage i izdrljivosti Hramanje nije dozvoljeno Lekovi su dozvoljeni
30