burgos

torneos

golf y pdel

N 23

septiembre octubre 2013

Verano

de

sumario
4
PDEL
Torneo Sampedros

9 12
ENTREVISTA
Jess Hernando

PDEL
Liga 2012-2013 La Deportiva

16
GOLF
XVI Torneo Ander Martnez

20
GOLF
XI Torneo Guatyunein

26
GOLF
Torneo Ibermotor de Santiago-Nissan

32
PDEL
I Torneo Veka
Captura este cdigo con tu mvil Entrars directamente en

36
PDEL
Torneo One Day Club El Soto

www.golfypadel.com

facebook.com/golfypadel.burgos www.golfypadel.com @GolfPadelBurgos

Depsito Legal: BU-450-2009 ISSN 2171-2425 Edita: Celbritas Diseo y Maquetacin: Celbritas maorolaz@yahoo.es Imprime: Imprenta Ambar

Golf y Pdel Burgos

Los mejores de Prado Sport

competicin

Pdel

l 18 de julio, el centro deportivo arandino Prado Sport entreg los trofeos a los ganadores del ranking anual. Juan Abejn y Alberto Moreno se proclamaron campeones de una reidsima clasificacin, tan solo un punto por delante de Jos Flix Allejo y Jos Miguel Meruelo. La categora femenina fue para Sandra Perosanz y Ana Meabe. El premio revelacin se lo llev el do integrado por Rebeca Casado y Lorena Garca.

Lorena Garca y Rebeca Casado Juan Abejn y Alberto Moreno Sandra Perosanz y Ana Meabe

BU-MOTOR. Ctra. Madrid-Irn, km 244 - Tel: 947 48 22 50. www.bumotor.peugeot.e

competicin

Pdel

TORNEO SAMPEDROS 2013

CLASIFICACIN: Sub-11: Oro: Campeones: Diego Alonso y Pablo Pea. Subcampeones: Carlos Barrio y David Barrio. Plata: Campeones: Hugo Fernndez y Hugo Martn. Subcampeonas: Diana Quintanilla y Claudia Martnez. Sub-15: Oro: Campeonas: Julia Quintanilla y Paula Gmez. Subcampeonas: Mara Sicilia y Leticia Fernndez. Plata: Campeones: Nicols Cristobal y Borja Blanco. Subcampeones: Luis Corral y Javier Benito. Oro Femenina: Campeonas: Ana Apellniz y Merche Lpez. Subcampeonas: Carol Azpitarte y Paloma Arroyo. Plata Femenina: Campeonas: Irene Siz y Silvia Ortega. Subcampeonas: Mar Santamara y Asun Ruiz. Oro Masculina: Campeones: lvaro Herrero y Alberto de Benito. Subcampeones: David Cob y Jorge Alzaga. Plata Masculina: Campeones: Juanjo Martnez de Septiem y Juanjo Martnez de Septiem. Subcampeones: Jos Luis del Rio y Lucio Arniz.

44

1 lvaro Herrero y Alberto de Benito. / 2 David Cob y Jorge Alzada. / 3 Jos Luis del Ro y Lucio Arniz. / 4 Juanjo Martnez de Septiem y Juanjo Martnez de Septiem.

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Pdel

1 Ana Apellniz, Eneko Galdona y Merche Lpez. / 2 Asun Ruiz y Mar Santamara. / 3 Carol Azpitarte y Paloma Arroyo. / 4 David Barrio y Carlos Barrio.

1 Diana Quintanilla y Claudia Martnez. / 2 Hugo Martn y Hugo Fernndez. / 3 Irene Siz y Silvia Ortega. / 4 Javier Benito y Luis Corral.

1 Leticia Fernndez y Mara Sicilia. / 2 Nicols Cristobal y Borja Blanco. / 3 Pablo Pea y Diego Alonso. / 4 Paula Gmez y Julia Quintanilla.

competicin

Pdel

El pro Gustavo Pratto ensea en Padelencubierto

unque Gustavo Pratto ha decidido "colgar la pala" y se ha retirado este mismo ao 2013 de las canchas como jugador profesional, porque, como l mismo explica, ya no me encuentro al 100 por cien, el gran competidor argentino seguir enseando y entrenando a otros jugadores. Precisamente con ese afn didctico, a primeros del pasado mes de julio el de Quilmes, que lleg a ocupar el quinto puesto del Pro Tour, acudi a las nuevas instalaciones de Pdelencuebierto, donde jug unas horas con un grupo de aficionados burgaleses.

Alex Prez, Chusma Gutirrez, Gutavo Pratto, Sandro Ael e igo Casado.

Arturo Hernando, Gustavo Pratto, Nano Tobar y Rafa Medina.

Juan Carlos Colina, Gustavo Pratto, Jess Colina, Ral Yudego y Jess Herrera.

Rodrigo del Hoyo, Gustavo Pratto, Jess Arija, Iaki Marcos y Jos Luis Blanco.

Bitxori Barcina arbitra el Campeonato de Espaa de veteranos

L
Burgalesas en el DKV Pdel Women Tour 2013

a rbitro burgalesa Bitxori Barcina estuvo presente en el Campeonato de Espaa de veteranos, celebrado en el marbell Club Nueva Alcntara entre el 24 y el 30 de junio con las categoras +35,+40,+45,+50 y +55 aos, masculino y femenino. La labor de la actual presidenta del Comit de rbitros de Castilla y Len a la hora de impartir justicia ray a gran altura, al igual que el juego de las 123 parejas participantes, que hicieron bueno el clsico dicho de que 'quien tuvo, retuvo'.

itxori Barcina y Cristina Martnez acudieron a tierras vallisoletanas para participar el pasado mes de julio en la quinta prueba del DKV Padel Women Tour. La competicin, patrocinada por la compaa de seguros mdicos, as como por la revista Yo Dona y por Land Rover, consta esta temporada de seis citas, disputadas en otras tantas ciudades. A lo largo de sus cinco aos de existencia, este circuito ha contado con la participacin de ms de 10.000 jugadoras de toda Espaa.

competicin

Pdel

I Torneo Fanatic Femenino Urbano Prado Sport Aranda

Con la participacin de 20 chicas, el pasado 30 de junio tuvo lugar en las instalaciones de Prado Sport el Torneo Fanatic. La competicin, la primera de carcter enteramente femenino celebrada en el centro deportivo arandino, se disput en dos categoras. Sonia Carrisque se impuso en el Cuadro A, con Esperanza Barrios en segundo lugar, mientras que en el Cuadro B gan Victoria Arias por delante de Sandra Perosanz.

NUESTRO PRO
Ander Martnez, maestro de golf y uno de los mejores jugadores espaoles en activo, desmenuza de forma amena y didctica todos los secretos del juego

Ander Martnez

Antes de aprochar fjate en la hierba

A la hora de chipear a green, la orientacin del csped, ya est a favor o a contrapelo, es uno de los factores que debemos tener muy en cuenta para ajustar nuestro swing

n los golpes de 20 o 30 metros al hoyo, que bien podramos denominar las pinceladas del golf, la precisin es fundamental. Cuando nos enfrentamos a ese tipo de approach -generalmente tras no alcanzar el green en regulacin-, dejar la bola a una distancia metible con el putt es justamente lo que diferencia un buen hoyo de otro del que querremos olvidarnos. Esta necesidad de afinar hace que cada pequeo detalle cuente y que circunstancias que en un golpe de 150 metros nos parecen irrelevantes se conviertan aqu en esenciales. Una de ellas, quiz la ms infravalorada, es el crecimiento de la hierba. Justo antes del pasado Masters, Gonzalo Fernndez Castao comentaba en tono resignado que la vspera de la primera ronda, mientras los jugadores disputan la tradicional competicin en los pares 3, los jardineros de Augusta trabajan contra reloj para cambiar algunos detalles que aaden el ltimo toque de

picante al mtico campo norteamericano. Entre estas trampas, el madrileo destacaba especialmente el peinado de las calles a contrapelo. Para entender el concepto basta con observar la imagen superior, en la que se aprecia cmo una gran mayora de las briznas de hierba apuntan hacia la derecha.

Por el contrario, si el swing es en sentido contrario, con la hipottica bandera situada a la izquierda de la imagen, a contrapelo, el csped se ir levantando a

Ello implica que si golpeamos a favor del crecimiento del grano -de izquierda a derecha en nuestra foto- el palo resbalar sobre la hierba e impactar contra la bola de manera limpia.

Tambin en el pateo
La alineacin de la hierba no solo influye en los golpes desde la calle, sino que tambin debemos tenerla en cuenta a la hora de patear. Si nuestra bola debe rodar a contrapelo tendremos que golpear un poco ms fuerte para compensar el exceso de rozamiento producido por las briznas de hierba que se oponen al avance. Algo similar sucede con la humedad, ya que si la superficie del green acumula agua -bien sea por el riego o a causa del roco- la rodada ser menos gil que si la superficie est seca.

medida que el palo se aproxime al impacto, enganchndose y frenando la cabeza, restando fuerza y precisin a nuestro golpe. En consecuencia, si tenemos que golpear a contrapelo, nuestro swing deber ser un poco ms largo para compensar tal circunstancia. Para calibrar ese exceso de potencia necesario, resulta muy conveniente ejecutar algunos ensayos en una zona adyacente. As podremos sentir la resistencia en nuestras manos y seremos capaces de afinar mejor la fuerza a la hora de dar el golpe. Por supuesto, no hace falta decir que esa leyenda de que en los swings de prctica se gasta el buen golpe no tiene el ms mnimo fundamento. Muy al contrario, ensayar nos dar siempre valiosas pistas sobre cmo debemos golpear.

competicin

Pdel

LIGA 2012/2013 LA DEPORTIVA

l pasado da 16 de junio una espectacular entrega de trofeos con el correspondiente sorteo de regalos puso el colofn a la Liga de pdel 2012-2013 de La Deportiva, cuyos ganadores se decidieron en las finales celebradas la vspera. Esta temporada han disputado la competicin nada menos que 392 jugadores, 216 en categora masculina y 176 en la femenina, lo que, sobre todo por lo que respecta a las chicas, constituye todo un rcord.

Adems, estas imponentes cifras certifican sin lugar a dudas que, tras el todopoderoso ftbol, el pdel es el deporte ms practicado en Burgos en la actualidad. Cabe destacar asimismo que, desde que comenzara la competicin all por el mes de octubre, los casi cuatro centenares de participantes inscritos tuvieron que disputar tres fases eliminatorias y una ltima liguilla de la que salieron los finalistas en ambas categoras.

1 Begoa Garca de la Torre. / 2 Csar Gmez. / 3 Carlos Zaloa. / 4 Emiliano Ausn. / 5 Elena Muoz.

competicin

Pdel

1 ngela Gonzlez. / 2 Cristina Fernndez. / 3 Beln Barrios . / 4 ngel Ivn Prez. / 5 Ana Isabel Muoz.

LIGA 2012/2013 LA DEPORTIVA

4 5

1 Flix Gonzlez Ortega. / 2 Inmaculada Robador. / 3 Encarna Navazo . / 4 Javier Pelegrn y Nacho Cabrera. / 5 Jess ngel Martnez.

Ranking masculino: 1.- Juanjo Martnez de Septiem Carlos Zaloa Garca 2.- Javier Pelegrn Martn Juan Ignacio Cabrera Merino 3.- igo Ortuez Aguilar Jos Francisco Garca Martn 4.- Juan Jos Losada Gaviln Jos Cameno Antoln 5.- Abel Ortega Marrn Jess Herrera Arranz 6.-Valentn Rodrguez Moreno Joaqun de Domingo 7. -Gonzalo Barrio Sagredo Gonzalo Nuo Candela

8.- Diego Gonzlez Garca Jaime Ventas Romay 9.- Vctor Cmara Marn Javier Hurtado Gonzlez 10.-Roberto Aguarn Rodrguez Miguel Maran Marquina

Ranking femenino: 1.- Pilar Laquidain Hergueta Yolanda Martn de la Fuente 2.-Berta Alonso de Santocildes Victoria Barcina Hidalgo 3.-Inmaculada Robador Gonzlez

Miriam Vlez Moral 4.- Margarita Ruiz Martn Carmen Ortiz Vidal 5.- Pilar Lapuerta Lascasas Ana Barrio Sagredo 6.- Beatriz Merino Garca Sonia Buitrago de Benito 7.- Amaya Aguarn Rodrguez Ana Marta Riao Martnez 8.- Ana Paula Ayala Gutirrez Carmen Tella Prez 9.- Berta Carranza Obregn Ana Mata Vacas 10.- Pilar Gil Ballesteros Silvia Siz Camarero

2 3

1 Juan San Eustaquio. / 2 M ngeles Ayala. / 3 Mnica Espiga. / 4 Rafa Prez. / 5 Valentn Rodrguez.

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competicin

Pdel

LIGA 2012/2013 LA DEPORTIVA

ALGO QUE CONTAR entrevista

Quin es Jess Hernando Pineda? Burgals de Villasur de Herreros 48 aos casado y con dos hijos; empresario hostelero propietario y gerente de La Favorita ex tenista y, siempre que la rodilla se lo permite, jugador de pdel

A los 16 empec como camarero y una dcada despus, con 25, tuve mi primer local en la calle de La Paloma. Al cabo de unos aos se le sumaron otro establecimiento en El Mirador y un tercero en Gamonal. Finalmente, en 2003, con La Favorita, pude hacer realidad el restaurante con el que siempre haba soado. En la hostelera no hay secretos. Solo hace falta trabajo, sacrificio y aos de dedicacin. Eso s, hay que apostar siempre por la calidad, cuidar el trato con los clientes y saber rodearte de un buen equipo cuando t no llegas a todo... La crisis ha castigado con dureza al sector de la restauracin pero, aunque todos lo hemos notado, nosotros seguimos fieles a nuestra apuesta por la calidad y hemos conseguido mantener la plantilla durante estos aos tan difciles. Yo quiero creer que ya ha pasado lo peor. En Espaa vivimos una edad dorada de la gastronoma. Se ha juntado una generacin de cocineros jvenes muy buenos y muy mediticos con el gran inters de los medios de comunicacin, que se han volcado con este mundo. A otro nivel, en Burgos ha ocurrido algo parecido gracias a la coincidencia de varios profesionales con mucha ganas, sobradamente preparados y que se han implicado a tope para que Burgos sea una ciudad que ofrezca a los turistas y a los burgaleses una cocina creativa que nos permita liberarnos del estereotipo del chorizo, la morcilla y el lechazo. En contrapartida, ese salto de calidad conlleva un aumento de la exigencia. Ahora hay que ofrecer al cliente algo especial para que siga viendo a nuestra casa. Es necesario distinguirse... La gente elige dnde tomarse un vino y, cuando salimos a comer o cenar, escogemos el mejor sitio, que ofrezca calidad tanto en el plato como en el servicio. Despus de aos de locura laboral (con cuatro negocios abiertos), mi presente y mi futuro pasan por La Favorita. Quiero cuidar, mimar y dedicar todas mis horas de trabajo a esta casa, para que siga siendo lo que ahora es y, por supuesto, para mejorarla y seguir haciendo cosas nuevas. Empec con el pdel gracias a varios amigos que ya jugaban, y como ya haba hecho mis pinitos en el tenis, logr divertirme desde el primer da. Me encant y, adems, me di cuenta de que despus de un partido poda afrontar el resto de la jornada laboral mucho mejor, sin tensin y con la cabeza mucho ms despejada. Aunque mi rodilla me impide jugar todo lo que me gustara, he inculcado a mi hijo la aficin por el pdel y la verdad es que le entusiasma. No hay cosa ms bonita que jugar un partido con tu hijo o con amigos. Despus de muchos aos sin tener tiempo para hobbys, en este momento profesional ya puedo darme algunos lujos (para mi verdaderamente lo son) como el pdel, la caza o el ftbol.

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entrevista

Jess Hernando Pineda

(...y jugador de pdel)

Propietario y gerente de La Favorita

 El deporte no solo es divertido y saludable, adems ayuda a sobrellevar la presin del trabajo

un color Verde una palabra Reexin un libro La catedral del mar de Ildefonso Falcones una pelcula Alguien vol sobre el nido del cuco dirigida por Milos Forman una comida Chuletn una bebida Vino Ribera del Duero una ciudad Pars un monumento La catedral de Burgos

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CONOCE LAS REGLAS DEL GOLF

Un repaso analtico, didctico y ameno a las no siempre bien comprendidas normas que rigen este deporte de caballeros

Pedro Prez Sastre

rbitro territorial

Cmo actuar en el green - y III Con la respuesta a cinco nuevas dudas concluimos el anlisis de las salvedades normativas que presenta el juego en esa zona de la verdad que tanto condiciona nuestras tarjetas

erminamos con esta tercera entrega la serie de artculos que hemos dedicado a las numerosas especificidades reglamentarias que se plantean en torno al juego en el green. Cuando mi bola reposa en green y en mi lnea de putt hay alguna interferencia de condiciones anormales del terreno -como agua accidental, terreno en reparacin o senda de animal de madriguera reptil o pjaro-, tengo derecho de alivio? Si la bola reposa en green s existe derecho de alivio por interferencia de lnea, incluso si mi lnea de putt se saliese del green y fuese all donde estuviese la condicin anormal. Debera, como en el resto de alivios, determinar el punto ms prximo de alivio, y jugar desde all, teniendo en cuenta que podra estar fuera de green. Esta regla tiene idntica aplicacin cuando la interferencia est producida por una obstruccin inamovible -aspersores, arquetas, registros, etctera-. Si, tras un golpe en el green, una bola en movimiento es desviada o detenida por una causa ajena en movimiento -cualquier persona que no sea del bando del jugador o su equipo,

Excepto en el juego por hoyos o match-play, no existe penalidad si los jugadores alteran el orden de juego, siempre que se haga por motivos de tiempo, pero nunca sin permiso del resto del grupo, ni para beneciar o perjudicar a terceros. Quin puede marcar, levantar y reponer una bola en el green? Una bola puede ser levantada y marcada por el jugador, su compaero de bando y cualquier otra persona autorizada por el primero. Y debe ser repuesta por el jugador, su compaero de bando o la persona que la levant. No obstante, una bola que ha de ser repuesta despus de cualquier procedimiento deber serlo por el jugador. Quin tiene penalidad cuando un jugador que da su golpe en el green choca con cualquier bola en reposo? La penalidad siempre es para el jugador que golpea a la otra bola que est en reposo, y supone dos golpes en el juego por golpes. Si se compite por hoyos no hay penalidad. En ambos casos la bola en reposo se repone y la bola agresora se juega donde quede. -Regla 19-5.a-.

cualquier objeto o ser animado, excepto gusanos e insectos-, cmo debo proceder? El golpe ha de cancelarse obligatoriamente, con independencia del perjuicio o benecio que pudiese haber ocasionado al movimiento de la bola. Cuando las bolas estn en green, se puede alterar el orden de juego?

PON A PRUEBA TUS CONOCIMIENTOS

En un par tres, un golpe desde el tee da como resultado que la bola repose contra la bandera y por encima del nivel del borde del agujero El jugador, cuando llega al green, levanta la bandera y la bola sale expulsada a medio metro del hoyo. A continuacin, y desde ese punto, termina el hoyo con un nico putt. Se apunta un 2 Es correcto?

Un jugador golpea desde el bunker y queda a un metro de la bandera. Mientras alisa la arena, pide a un competidor que le levante y marque la bola. Cuando le toca patear le dice al compaero que le d su bola y, por equivocacin, le entrega la suya, con la que termina con un putt. Qu hay que hacer si al salir en el siguiente hoyo se dan cuenta del error?

Un jugador golpea desde el green en su turno y mientras su bola rueda hacia el agujero otro jugador ejecuta tambin su pateo. Las bolas no se tocan ni chocan y quedan en reposo. Cmo deberan proceder reglamentariamente los jugadores?

PARA CONOCER LAS RESPUESTAS, DA LA VUELTA A LA PGINA

La regla 17-4 indica que si la bola no va a reposar al fondo del hoyo debe reponerse en el borde del agujero y, como el jugador no lo hizo as, infringi dicha regla y jug desde lugar equivocado -R. 207-c-. Debe pues sumar dos golpes de penalidad al resultado nal, es decir, anotar un 4. Para una vez que poda haber hecho hoyo en uno! El jugador es el nico responsable de jugar su bola. La equivocacin del compaero no le exime de su responsabilidad, de modo que el jugador sustituye la bola por otra cuando no est permitido. Perdera el hoyo en match-play o se sumaria 2 golpes en el juego por golpes por infringir la regla 15-2. El jugador que ejecuta el golpe con otra bola en movimiento -como resultado de un golpe en el green- y cuando no es su turno, infringe la regla 16-1-f, y pierde el hoyo en match-play o se aade dos golpes en stroke-play.

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A bote pronto
IR DE PDEL

Nano Tobar

CNANO

omo hemos comentado en anteriores ocasiones, el pdel es un deporte muy econmico que slo requiere de una pala y unas zapatillas para practicarlo. Cierto. Pero esto no significa que todo vale para meternos en una pista, y por ello ahora aqu vienen unos consejos con los que podemos prevenir futuras lesiones que a la larga pueden convertirse en muy molestas. El primero, el calzado. Hay que ser conscientes de que en la mayora de los casos nuestro deporte se practica sobre csped artificial, una de las superficies ms abrasivas que existen. Por ello, lo ms recomendable son unas zapatillas de pdel o de tenis convencionales, ya que las de aerbic, running o ftbol sala, por ejemplo, estn concebidas para mimar nuestros pies y tobillos en movimientos y superficies muy diferentes a los que se producen sobre este csped. As, unas buenas zapas nos garantizan un buen agarre y estabilidad, algo bsico para prevenir lesiones y cadas, y tambin una duracin mayor al estar creadas especficamente para esta superficie. De marcas y precios no hace falta hablar, porque las tenemos de todos los tipos, siendo las ms vendidas las Varlion, Asics, K-Swiss, Bull Padel, Wilson, Adidas, Vision, Head Con respecto a la pala, lo primero que hay que tener en cuenta es nuestro nivel. Como se dice en estos casos, en este deporte no influyen tanto las flechas como el indio, es decir, que una pala de 300 euros no garantiza jugar mejor que si se hace con una de 20, aunque est claro que la tecnologa y propiedades de cada una son diametralmente opuestas y tienen cierta influencia. Si voy a empezar a jugar, con comprarme una pala econmica me vale, ya tendr tiempo despus de hacerme con una superior. Y si tengo un nivel bastante alto, con una pala de gama alta y unas cuantas horas de entrenamiento voy a ser capaz de notar cierta mejora en mi juego, pero ms por lo primero que por lo segundo. Sobre formas, caractersticas, materiales y propiedades, se puede escribir un libro, porque cada jugador tiene unas habilidades y una serie de palas que se pueden adaptar mejor a su juego, pero lo que no se puede tomar a la ligera es el peso. Un peso muy elevado nos puede desguazar el codo, as que no compremos una pala que hemos visto a un precio de escndalo sin tener en cuenta el peso De todo esto, y de la ropa tcnica ms indicada para jugar, os pueden aconsejar en los comercios tradicionales que se dedican al pdel, que son muchos en Burgos. Cierto es que suele haber ms gangas en internet, pero no es menos cierto que el trato y consejo que nos van a dar en un comercio de proximidad es infinitamente superior. Ellos se dedican a esto, y por ello estn perfectamente cualificados para darnos buenos consejos (al igual que los monitores). Adems, siempre estn disponibles para dejarnos palas de test y tambin si tenemos cualquier tipo de reclamacin. Y si seguimos comprando en este tipo de establecimientos, mantendremos puestos de trabajo, apostaremos por el trato personalizado y daremos vida a la ciudad. Es decir, que por un poco ms tendremos muchas ms ventajas. En resumen, si vamos a jugar al pdel, vamos a equiparnos de pdel.

Fernando Nano Tobar es periodista, jugador y monitor de pdel, un deporte al que ama desde hace ya muchos aos.

competicin

Golf

Carlos Ortega, Enrique de la Viuda, De la Fuente y Jess Alonso Diego Martn y Jos Alberto Martn.

XVI TORNEO ANDER MART

Carmen Velzquez y Fernando Lpez

ofesional del Bajo los auspicios del pr o se dieron campo, el da 23 de juni dores para cita en Riocerezo 64 juga la modalidad competir por parejas en stableford. cuatro bolas mejor bola
scar Ruiz y Jaime de Lara

Fernando Pea, Julio de la Fuente y Magdalena Valenciano

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Diego Martn y Julio de la Fuente

Ander Martnez, Julio de la Fuente y Alberto Delgado

DE GOLF TNEZ
Isabel Muoz y Enrique Olas

CLASIFICACIN:
1.- scar Ruiz Garca y Jaime de Lara Garca, 42. 2.- Enrique Olas Snchez e Isabel Muoz Gonzlez, 42. 3.- Julio de la Fuente Vela y Alberto Delgado Sanquirce, 41. 4.- Fernando Pea Rodrigo y Plcido Gonzlez Gemes, 40. 5.- Javier Barinagarrementera Ega y Rodrigo Mnguez Ramos, 39. 6.- Fernando Lpez Iglesias y Carmen Velzquez Pacheco, 39. 7.-Miguel ngel Gemes Siz y Luis Ruiz Garca, 38. 8.-Jess Alonso Tudanca y Felipe Prez Benavente, 38. 9.-Federido Prez Martnez y Juan Manuel Moral Santilln, 36. 10.- Julin Ruiz Palacios y Eduardo Fierro Escudero, 36. 11.-Quirino Gonzlez Rojo y Miguel ngel Martn Heras, 35. 12.- Carlos Ortega Prez y Marina del Val Andueza, 35. 13.- Ral Ceballos Ortiz y Ricardo Garca Garca, 34. 14.- Joaqun Pano Maynar y Jess Aldea Espinosa, 33. 15.- Jos Luis Presa Medina y Enrique Garca Prez, 32.

Ander Martnez junto a sus tres hijas

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Plcido Gonzlez, Andrea Martnez y Fernando Pea

LA SALUD ES LO PRIMERO
Todo lo que necesitas saber para que la prctica de tu deporte favorito sea fuente de satisfaccin y bienestar

Las vitaminas
Aunque no proporcionan energa, como errneamente se piensa, el correcto aporte de estas sustancias presentes en algunos alimentos es fundamental para nuestro organismo

as vitaminas son sustancias orgnicas imprescindibles para el correcto funcionamiento de los procesos metablicos que tienen lugar en la nutricin de los seres vivos. No aportan energa, es decir, nuestro organismo no las utiliza como combustible, pero sin ellas seramos incapaces de asimilar la comida. La mayora de las 13 vitaminas conocidas se obtienen de los alimentos, puesto que el organismo no puede sintetizarlas, aunque hay excepciones, ya que la vitamina D se forma en la piel con la luz solar, y las K, B1, B12 y el cido flico se generan en mnimas cantidades en la flora intestinal. Al margen de su procedencia, podemos distinguir dos tipos: las hidrosolubles y las liposolubles. Las primeras -la vitamina C y las del complejo B- se disuelven en el agua y, por tanto, pueden pasar al agua del lavado o de la coccin de los alimentos. A diferencia de las liposolubles, no se almacenan en VITAMINAS FUNCIONES

el organismo y por ello es indispensable un consumo frecuente a la vez que no tienen efecto txico, por elevada que sea su ingesta, ya que el exceso se elimina por el sudor y la orina. Las liposolubles -A, D, E, K y F- se disuelven en grasas y aceites y se almacenan en el hgado y tejidos adiposos, por lo que, tras un acopio suficiente, se puede subsistir una poca sin ellas, pero si se consumen en exceso pueden resultar perjudiciales.

Dieta equilibrada

No existe un solo alimento que contenga todas las vitaminas, pero la mayora de comestibles aportan vitaminas en mayor o menor nmero y cantidad. No obstante, frutas y verduras son las fuentes principales. Por tanto, con una dieta equilibrada, rica en productos frescos y naturales, dispondremos de todas las vitaminas necesarias y no necesitaremos FUENTES

ningn aporte adicional en forma de suplementos de farmacia o herbolario. Es necesaria pues la combinacin de los distintos grupos de alimentos -cereales, carnes, pescados, huevos, lcteos, frutas, hortalizas y verduras, grasas y aceites- para cubrir adecuadamente las necesidades vitamnicas. Aunque existen circunstancias en las que tales necesidades pueden aumentar -por ejemplo durante la etapa del crecimiento, el embarazo y la lactancia, en los postoperatorios, en los ancianos, las menopusicas o los deportistas-, lo cierto es que conviene ser cautos y no abusar de los complejos vitamnicos que se nos presentan como milagrosos. Si fuera necesario, lo correcto es acudir al mdico para que nos recete algn suplemento y nunca automedicarse. A continuacin detallamos el origen de las vitaminas, sus funciones y la influencia que tienen en la prctica deportiva. PROBLEMAS Un nivel bajo puede producir anemia, infecciones frecuentes, dolores musculares, mala cicatrizacin de las heridas y sangrado de las encas. Su carencia a veces conlleva debilidad, confusin mental y dermatitis. En exceso puede producir sarpullidos. Un nivel inadecuado podra traducirse en fatiga y debilidad.

Mejora la resistencia a las infecciones. Recuperadora de tejidos. Gran antioxidante.

Frutas y verduras frescas. (En ctricos, fresas y pimientos verdes sobre todo).

B3

Metabolismo de la energa. Funciones del sistema nervioso. Metabolismo de la energa. Fabricacin de protenas y metabolismo de las grasas.

Productos lcteos, cereales integrales, carnes, aves y pescados. Presente en la mayora de los alimentos.

B5 B6

Productos integrales, verduras Niveles bajos provocan mala de hoja verde, carne, pescado reparacin de los tejidos, y aves. irritabilidad y dermatitis. Si hay exceso, desordenes neurolgicos o fatiga. Productos lcteos, huevos, Niveles inadecuados llevan a carne, pescado y aves. Algo en la anemia de glbulos rojos, productos de soja. fatiga y confusin.

B12

Fabricacin de nuevos tejidos. Mantenimiento de las clulas nerviosas.

-Del complejo vitamnico B solo hemos abordado algunos de sus integrantes. El resto de las vitaminas que forman parte de este grupo tienen funciones similares y, en su mayora, se encuentran en los mismos alimentos que las expuestas.-

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La salud es lo primero

VITAMINAS

FUNCIONES Visin, desarrollo seo, sistema inmunitario, antioxidante.

FUENTES Leche con vit. A y D. Queso, nata, huevos. En verduras de hoja verde oscura y frutas.

PROBLEMAS Niveles bajos conducen a problemas de visin, infecciones frecuentes, bajo crecimiento, deciencia de glbulos rojos. En exceso, nuseas, calambres, mal desarrollo seo. Por defecto, calambres musculares, dolores articulares, mal desarrollo seo. En exceso es potencialmente muy txica y puede producir nuseas o debilidad.

Absorcin del calcio y fsforo. Mineralizacin de los huesos.

Lcteos, verduras de hoja verde oscura y frutas.

Poderoso antioxidante.

Aceites de origen vegetal, ver- A nivel bajo, acorta la vida de los duras, frutos secos, alimentos glbulos rojos y puede causar integrales y semillas. problemas oculares relacionados con el envejecimiento. Leche y verduras de hoja verde. Incorrecta coagulacin de la sangre y problemas de hemorragias.

Coagulacin de la sangre.

TAN IMPORTANTES COMO DELICADAS

urante la elaboracin o conservacin de los alimentos las vitaminas que contienen pueden sufrir importantes mermas. Por ello nuestra dieta debe incluir, adems de productos elaborados -cocidos, fritos, en conserva o congelados- alimentos crudos y naturales como las verduras frescas que se toman en ensalada. Por ejemplo, en contacto con el aire, el zumo de naranja pierde la mitad de su contenido en vitamina C a la media hora de haber sido exprimido. Para evitar que se pierdan las vitaminas deberemos seguir algunas pautas a la hora de manipular los alimentos: Consumir los alimentos lo ms frescos posible, evitando cocer en exceso las verduras. Reutilizar el agua de coccin para la elaboracin de salsas y caldos, con objeto de aprovechar todo su valor nutritivo. Evitar el almacenamiento durante largos periodos. Consumir las pieles de las verduras si no estn tratadas qumicamente.

Cocer al vapor para evitar el contacto excesivo de la verdura con el agua y comer cuanto antes el alimento cocinado. Adems de los posibles problemas en la manipulacin y tratamiento de los alimentos, determinadas actividades cotidianas perjudican el buen estado nutricional y vitamnico. Tales factores, que podramos declarar como enemigos de las vitaminas son, entre otros: El tabaco: Si se fuma es conveniente al menos triplicar el aporte de vitamina C para poder desintoxicar el organismo. El alcohol: disminuye el apetito, por lo que puede producir carencias de vitaminas del grupo B. El estrs: La tensin emocional y psquica producen una aumento de adrenalina en nuestro organismo que consume gran cantidad de vitamina C. Algunos medicamentos: Los antibiticos y laxantes destruyen la ora intestinal y los estrgenos -anticonceptivo femenino- repercuten negativamente en la disponibilidad de las mayora de las vitaminas.

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competicin

Golf

XI TORNEO GUATYUNEIN
Lalo Hernez y Ana Ortiz.

l decimoprimer Torneo Guatyunein, organizado por Jos Antonio Gmez, Guaty, profesional del campo de golf de Saldaa, cosech, como ya es tradicin, un nuevo xito. La excelente organizacin se vio recompensada con un verdadero record de participacin, ya que nada menos que 258 jugadores se dieron cita durante las dos jornadas de competicin, disputadas los das 12 y 13 de julio.

Luis Navarro Leiva con Alfonso Gil.

Carlos Gmez y Miguel Lpez de Foronda.

Alfonso Gil y Liviu Cramba.

Carlos Gmez y Leoncio Martnez Puente.

Jos Mara Juez Juez.

Jos Luis Calleja.

Jos Ramn Gonzlez Campo.

Juan Mndez Preciado

Santiago del Pozo Castro.

Ral Moreno Lpez.

Ral Fernndez Herrero.

Rafael Martnez Arniz.

M Jess Antn Cubillo.

Luis Garca.

20

competicin

Golf

Jos Eladio Fdez. Landeta.

Jos Juan Snchez Alonso.

Jos Mara Gmez Alonso.

Jos Mara Requena.

Luis Angulo Villanueva.

Marcos Ayuso Bellostas.

CLASIFICACIN: Primera Categora Caballeros (hasta 18,4): 1.-Luis Navarro Leiva 2.-Gonzalo Lopez Gonzlez 3.-Ignacio Caldern Ramos Segunda Categora Caballeros: 1.-Jose Luis Calleja Ruiz 2.-Luis M Garca Castillo 3.-Juan Ramn Ortega de la Fuente
Gonzalo Lpez Gonzlez.

Ganador Scratch: Ramn Arnaiz Mat Categora nica damas: 1.-M Irene Perdiguero Diez 2.-Pilar Isasi Nebreda 3.-Ana Ortiz Olaiz Ganadora Scratch: Concepcin Alonso Alonso Drive ms largo -Hoyo 13-: Miguel lvarez del Palacio Approach -Hoyo 4-: Liviu Cramba

Jess Manuel Hernez Barrio.

Pilar Isasi Nebreda.

Ana Ortiz Olaiz

Toms Prez Mazuelas.

M. ngel Glez. Salvador.

lvaro Muoz Rodrguez.

Jess Garca Vargas.

Gregorio Mndez Ordez.

Irene Perdiguero.

Javier Barrinagarrementera

21

competicin

Golf

Jos M Manero de Pereda.

Julio Iglesias Lpez.

Andrs Prez Casado.

Jorge Quintanilla Flores.

Begoa Codn Miravalles.

Carlos Ortega Prez.

Carlos Lpez Hernando.

Esteban Fras Hortigela.

Fermn Pino Rodrigo.

Concha Alonso Alonso.

Ramn Arniz.

Alameda Hernando.

Javier Garca Lpez.

Javier Herrero Roa.

Conchi Gimnez Monreal.

Federico Salvador Lostal.

Federico Muela Negredo.

Alberto Delgado Sanquirce.

Alberto Robles Fernndez.

Elma Isabel Ruiz Arniz.

Emilio Barrio Alonso

Javier Torrn Herrero.

Joaqun Pano Maynar.

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Adis a las discusiones

Rubn Monzn

EL SAQUE A LA AUSTRALIANA -I-

corde a la evolucin del juego del pdel, tanto tctica como tcnicamente, cada da se ve a mas jugadores/parejas que utilizan el denominado saque a la australiana para poder optimizar el juego en su lado del campo preferido. En su ejecucin, el jugador saca apurando al mximo el centro del lado del saque para as llegar ms rpidamente a su posicin ideal en la red, situada en el cuadrante contrario. Esto hace que muchas veces el jugador invada, antes de impactar la bola, el cuadrante opuesto, obteniendo as un saque ms paralelo a la T y, en consecuencia, un desplazamiento mas corto hasta su lado de la red. Al respecto, conviene recordar que el impacto ha de producirse con los pies -o pie-, apoyado/os en su lado de saque, sin invadir o pisar el lado opuesto de su campo, y que el bote de la bola ha de producirse tambin en estos trminos. En el caso de que esta divisin est marcada por una lnea separatoria (algo cada vez mas frecuente en las nuevas pistas), sta no se deber pisar, ni mucho menos traspasar, ni con el pie ni con el bote de la bola. En el caso de las pistas que no dispongan de dicha lnea, se tomar como referencia la prolongacin imaginaria de la lnea central de saque. Muchos jugadores preguntan si es posible, y por tanto legal, que el impacto de la bola se produzca invadiendo el cuadrante del otro lado y la respuesta es que S, respetando siempre, claro est, la norma de los pies y el bote de la bola. Es decir, que en el momento del impacto el pie del jugador no deber pisar el lado opuesto, pero s podr hacerlo una vez efectuado el mismo (los jugadores de tenis utilizan mucho este recurso).

Rubn Monzn Mayo es Juez rbitro Nacional de Pdel y miembro del Comit de Jueces-rbritros de la Federacin de Castilla y Len de Pdel

HERRAMIENTAS DE PRECISIN
Marcos Dotes, propietario de la tienda Por 3, nos presenta algunas novedades de VIBOR-A y AKKERON, dos de las mejores marcas del mundo del Pdel

Marcos Dotes

VIBOR-A BAMBOO:
Esta pala hace honor a la serpiente que le da nombre, la vbora Bamboo, un animal gil y rapidsimo cuya mordedura puede ser mortal. Est dotada de la magnfica goma EVA SOFT de Alta Recuperacin y de la tecnologa Carbon + en su marco, que le aporta un mayor gramaje de carbono. Todo ello se traduce en un sonido de golpeo fuerte y seco, como un disparo. Jacobo Blanco, una de las grandes promesas espaolas, confa en ella. Caractersticas: Tipo de juego: PROFESIONAL. Perfil: 38MM. Forma: REDONDA. Composicin: FIBRA DE VIDRIO, KEVLAR, CARBONO +. Goma: EVA SOFT ALTA RECUPERACIN. Peso: 355-375 gramos.

AKKERON ORO BURDEOS:

Una pala adelantada a su tiempo. La tecnologa ms avanzada del mundo se une a una de las palas top de Akkeron, dando como resultado algo nunca visto. Con respecto a los modelos equivalentes, la potencia se ha aumentado, pero manteniendo el control, e incluso aumentndolo, aunque parezca contradictorio. Los test de monitores y jugadores no dejan lugar a dudas: simplemente espectacular o no hay nada parecido. Una pala llamada al triunfo. Caractersticas: Tipo de juego: PROFESIONAL. Perfil: 38MM. Forma: REDONDA. Composicin: FIBRA DE VIDRIO, CARBONO. Goma: EVA. Peso: 350-385.

AKKERON NEXUS NARANJA:

VIBOR-A NAYA SOFT:

Corresponde al nombre indio de la cobra de anteojos, una de las serpientes ms admiradas y peligrosas del planeta. Se trata de un modelo con un amplsimo punto dulce, con un 15% ms de superficie de golpeo. Dotada de una esttica muy femenina, cuenta con unos detalles en la pintura que hace que brille con el sol. Adems, goza de un tacto exquisito, con gran salida de bola. No en vano es la pala de la profesional Cynthia Prez. Caractersticas: Tipo de juego: AVANZADO/PROFES. Perfil: 38MM. Forma: REDONDA. Composicin: FIBRA DE VIDRIO, CARBONO. Goma: EVA. Peso: 355-375 gramos.

Caractersticas: Tipo de juego: AVANZADO. Perfil: 38MM. Forma: REDONDA. Composicin: FIBRA DE VIDRIO y CARBONO. Goma: EVA. Peso: 350-385 gramos. Gracias a las tecnologas que posee, logra un comportamiento en pista ideal para cualquier tipo de jugador. Integra en su corazn un nuevo motor estructural que le confiere un balance perfecto, con un control exquisito, un punto dulce amplsimo y todo ello sin estar exenta de potencia. Este ramillete de virtudes la convierten en una pala perfecta en cuanto a su relacin calidad/precio.

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competicin

Pdel
Categora MIXTA Campeones: Alberto Benito y Anglica Manrique Subcampeones: Gonzalo Barrio e Isabel Pinto Categora PLATA MASCULINA Campeones: Jos Luis Villanueva y Juanjo Martnez de Septiem Subcampeones: Marcos Dotes y Cristian Cejas Categora BRONCE MASCULINA: Campeones: Juan Carlos Garca y Fernando Cabrera Subcampeones: Javier Gallo y ngel Casado

I Torneo Solidario Cruz Roja

2
1 Jos Luis Villanueva, Sonia Arroyal y Juanjo Matnez de Septiem. 2 Juan Carlos Garca y Fernando Cabrera. 3 Marcos Dotes, Carlos Alonso y Cristian Cejas. 4 Alberto Alonso y Jorge Ruiz Miguel. 5 Alberto Alonso y Rebeca Villar. 6 Anglica Manrique, Sonia Arroyal y Alberto Benito. 7 Javier Gallo y gel Casado. 8 Isabel Pinto y Gonzalo Barrio.

competicin

Golf

TORNEO IBERMOTOR-NISSAN

on la participacin de 80 jugadores, que compitieron bajo la modalidad stableford individual, el domingo 28 de julio se disput en el Club de Golf de Riocerezo el Torneo Ibermotor de Santiago-Nissan.

En primera categora se impuso Quintn Venicio Calleja Rego, con Fernando Lpez Iglesias clasificado a continuacin, mientras que la segunda categora fue para Eduardo Sancho Garca por delante de Enrique Tobalina Martn.

PRIMERA CATEGORA: 1.- Quintn Venicio Calleja Rego, 42. 2.- Fernando Lpez Iglesias, 42. 3.- Leoncio Martnez Puente, 37. 4.- Adrin Castro Ruiz, 36. 5.- David Hernndez Sobrino, 35. 6.- Regino Ruiz Dez, 35. 7.- Toms Prez Mazuelas, 34.

8.- Fernando de Santiago Arteche, 34. 9.- Jos Luis Presa Medina, 33. 10.- Enrique Garca Prez, 33. 11.- Jos Miguel lvarez del Palacio, 32. 12.- Alberto Delgado Sanquirce, 32. 13.- Jos Mara Reguera del Arroyo, 32. 14.- Julio de la Fuente Vela, 32. 15.- Il Yu Hong Bang, 32.

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competicin

Golf

Javier Gonzlez de la Viuda, Bernardo Rodrguez, Antonio Lpez-Linares y Fernando de Santiago.

Julio de la Fuente, Enrique Tobalina y Fernando de Santiago.

SEGUNDA CATEGORA: 1.- Eduardo Sancho Garca, 42. 2.- Enrique Tobalina Martn, 40. 3.- Fernando Angulo Angulo, 35. 4.- Fernando Regaliza Ortiz, 34. 5.- Ricardo Garca Rojo, 34. 6.- Patricio Martn Lpez, 33. 7.- Federico Prez Martnez, 33.

8.- M Nieves Ibarguchi Marn, 32. 9.- Martn Prez Rodrguez, 32. 10.- Mi Wha Hong Park, 31. 11.- Joaqun Pano Maynar, 31. 12.- Marina del Val Andueza, 31. 13.- Plcido Gonzlez Gemes, 30. 14.- Fernando Pea Rodrigo, 30. 15.- Juan Manuel Moral Santillana, 30

Quintn Venicio Calleja junto a De Santiago.

Fernando Lpez y Fernando de Santiago.

Eduardo Sancho y De Santiago.

Ander, Youcef Ibrahimi y David Hernndez.

Fernando de Santiago y Fernando Angulo.

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competicin

Golf
Jess Alonso recogi el trofeo de Felipe Prez. Carmelo Mardaras con Julio de la Fuente.

Torneo de verano Ander Martnez

l domingo 14 de julio se celebr en Riocerezo el I Torneo de verano. Bajo la modalidad stableford Individual y con el campo en excelentes condiciones, la competicin se complet con una animada entrega de premios a la que corresponden las imgenes que completan la pgina.
Los premiados posan para la foto de familia.

Primera categora :
1.- Felipe Prez Benavente, 38. 2.- Leoncio Martnez Puente, 37. 3.- Julio de la Fuente Vela, 37. 4.- Jaime Hdez. Hortigela, 36. 5.- Antonio J. Montn Rguez., 36. 6.- Ramn Martnez Lpez, 35. 7.- Fernando Garca Picn, 34. 8.- Liviu Cramba, 34. 9.- Ricardo Garca Garca, 34. 10.- Jos Luis Tobar Tobar, 34. 11.- Alberto Delgado Sanquirce, 33. 12.- Jess Dez Dez, 33. 13.- Vctor Martnez Cortzar, 33. 14.- Fernando Lpez Iglesias, 33. 15.- Jess Garca Vargas, 33.

Jos Mara Martnez. Diego Martn y Ander Martnez.

Segunda categora:
1.- Anartz Rodrguez Urien, 45. 2.- Jos M Martnez Min, 41. 3.- Diego Martn Valls, 37. 4.- Alfonso Tobar Ruiz, 37. 5.- Joaqun Pano Maynar, 35. 6.- Elma Isabel Ruiz Arniz, 34. 7.- frica Arce Frias, 34. 8.- Fernando Pea Rodrigo, 33. 9.- Miguel A. Marcos Calcedo, 33. 10.- Eduardo Sancho Garca, 32. 11.- Jess Alonso Tudanca, 32. 12.- Ricardo Garca Rojo, 32. 13.- Roberto Pascual Orozco, 31. 14.- Rubn Alonso Calvo, 31. 15.- Fernando Angulo Angulo, 31.

Mardaras con Youcef Ibrahimi, que recogi la copa de Leoncio Martnez. Anartz Rodrguez.

Jaime Hernndez, Anartz Rodrguez, Jos Alberto Martn y Fernando Angulo. Africa Arce y Liviu Cramba.

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A vista de albatros
AQUELLOS MARAVILLOSOS... TORNEOS

Luis Galn

os que ya llevamos algunos aos jugando al golf recordamos con cierta melancola las buenas pocas de los torneos. Empezaban en el mes de mayo y duraban hasta final de octubre, con agosto de descanso, todos los sbados y domingos. Eran otros tiempos en los que haba muchas empresas patrocinadoras. Quin no recuerda en primer lugar, entre los torneos locales, el Antoln, el de ms afluencia de participantes sin duda alguna y que se realizaba en dos das; el Prgola, famoso por las gorras de colores de regalo; el Perodri, con el sorteo de un anillo de brillantes; o los de los colectivos de Mdicos y de Aparejadores; o el Unicef; y un largo etctera. Entre los torneos que se realizaban en circuito nacional hay que destacar sin duda, el Viajes Halcn, con muy buenos viajes en el sorteo... recuerdo uno de una semanita a Cuba y a quin le toco; estaba tambin el incombustible Gambito, que an perdura a pesar de la crisis y que, con una carpa de avituallamiento en el tee del 9 y una degustacin posterior de gin tonics, es de los ms jugados; el Rolex, cuyo premio era un peluco de la marca y al que asistan muchos emboscados de otras provincias; los de las marcas de coches: BWM, Audi o Volvo, cuyas finales nacionales se jugaban en autnticos campazos. En fin, la lista sera larga y todos empezamos a recordarlos con melancola. El ambiente en el club esos das era algo especial. Nada ms llegar al aparcamiento se vean banderolas, cartelones, coches de muestra, etc... En la casa club, azafatas dndote la bienvenida que te obsequiaban con lo que ahora se llama welcome pack, consistente fundamentalmente en un polo conmemorativo todava tenemos en casa alguno sin estrenar-, la correspondiente caja de bolas, y algn que otro accesorio -arreglapiques, bolsas de viaje, paraguas, gorras, toallas y dems- para nuestro ajuar golfstico. Si es que daba gusto apuntarse solo por lo que te daban!! En el vestuario se notaba cierta inquietud, y en el putting green reinaba un tenso silencio esperando la hora de la salida en el tee del 1. A medio recorrido no poda faltar el famoso bocata de lomo. Una vez acabado, las listas provisionales en el tabln de anuncios congregaban a los curiosos y a los que tenan oportunidad de ganar el torneo. Y por fin la entrega de premios y, sobre todo, el deseado sorteo de regalos, en el que todos esperbamos impacientes or nuestro nombre y, si no, gritar aguaaa!! por la ausencia de un nombrado y as tener una nueva oportunidad. Vaya sorteos, vaya regalos!! Bueno, pues con agradecimiento a los patrocinadores pasados y presentes, solo nos queda recordar, parafraseando el ttulo de la famosa serie de televisin y no sin cierta nostalgia, AQUELLOS MARAVILLOSOS TORNEOS.

Luis Galn es Arquitecto Tcnico y un enamorado del golf. Adems es uno de los impulsores de la pea golfstica Albatros.

competicin

Golf

CIRCUITO CORPORATE 2013

1 2 3 4

Alberto Brogeras Garca. Bernardino Gonzlez Sanz. Elma Isabel Ruiz Arniz. Juan Manuel Aparicio Martnez.

5 6 7 8 9

Jess Portal Dez. Javier Requejo Martn. Julio Iglesias. Miguel ngel Martn Rojo. Quintn Calleja Rego.

8
30 30

competicin

Golf

CLASIFICACIN:
PRIMERA CATEGORA INDISTINTA: 1. Pedro Diego de la Dehesa, 41 2. Julin Martnez Arauzo, 39 3. Marcos Vivar Casal, 39 4. lvaro Velasco Ruiz de Velasco, 38 5. Pablo Temio Lpez-Jurado, 38 SEGUNDA CATEGORA INDISTINTA 1. Miguel ngel Martn Rojo, 40 2. Jess Portal Dez, 39 3. Elena Andrs Gozalo, 39 4. Alberto Brogeras Garca, 37 5. Juan Carlos Escorial Esteban, 36 TERCERA CATEGORA INDISTINTA 1. Elma Isabel Ruiz Arniz, 39 2. Pedro Tubilla Ramrez, 38 3. Javier Gutirrez Cosso, 37 4. Roberto Santilln Vega, 37 5. Fernando Guinea Gallo, 37 SCRATCH 1. igo Gil Sanmart, 33 2. Julin Martnez Arauzo, 32 3. Rafael Velasco Pedrol, 32 4. Ramn Arniz Mat, 31 5. lvaro Velasco Ruiz de Velasco, 30 31 31

competicin

Pdel

I TORNEO VEKA

os trabajadores de Veka, la empresa burgalesa dedicada a la fabricacin de puertas y ventanas, celebraron desde el 6 hasta el 20 de junio su primer torneo de pdel. La competicin, cuyo nico requisito consista en que uno de los miembros de cada pareja fuera empleado de la compaa -lo que dio cabida a padres e hijos, parejas, hermanos, etctera-, fue conquistada por los hermanos Garzn.

Sergio y Ricardo.

Cristina y Diego.

Goyo y Fernando.

Jonatan y Eva.

Luis y Andrea.

Antonio y Martn.

Mnica y Jos Antonio.

Luis Zamora y Luis del Fraile.

Nuria y ngel.

Jos Ignacio y Raul.

Rubn y Domingo.

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MEJORA TU JUEGO
Todos los secretos tcnicos del pdel, desde nociones elementales hasta trucos de profesional

Bitxori Barcina
monitora de pdel

La australiana
Esta maniobra tctica y de posicin a la hora de sacar nos permite jugar siempre en nuestro lado favorito de la pista, tal y como hacen la mayora de profesionales

a pareja que saca tiene la ventaja de poder atacar de inmediato, presionando al rival y forzando sus errores. No obstante, esta iniciativa terica no siempre se aprovecha, ya que a veces no realizamos un buen servicio y llegamos tarde y mal a la red o bien el rival nos pilla corriendo y sin poder controlar la bola. Otro problema aadido es la obligacin de tener que sacar cada vez a un lado lo que para quienes tienen definido un sitio en la pista (derecha/revs) supone jugar la cuarta parte del partido fuera de su mitad buena, disminuyendo el rendimiento. Para evitar este inconveniente existe la australiana, una maniobra para el saque que permite a cada miembro de la pareja jugar siempre en su mitad favorita. As, el compaero del jugador que sirve mantiene todo el tiempo su posicin en la pista y el que saca vuelve a su sitio al subir a la red. Probablemente las primeras veces que la practiquis os sentiris algo desorientados al inicio de los puntos, pero enseguida estaris acostumbrados y notaris una mejora en vuestro juego.

Al sacar fuera de nuestro lado debemos hacerlo pegados a la lnea del centro, lo que nos sita ms cerca del lugar al que nos dirigiremos inmediatamente y a toda velocidad despus de sacar. Las parejas con un zurdo estarn obligadas a utilizar la australiana para que dicho jugador se mantenga en la derecha de la pista y aproveche sus ventajas como zurdo. No debemos quedarnos mirando si la bola bota dentro o fuera, ya que seguramente dejaremos toda la pista descubierta. Hemos de pensar siempre que nuestro saque ha sido bueno y seguir la jugada, ya que no hay tiempo para dudar. Quien debe dar la bola por buena o mala es el rival. Tenemos que pararnos justo cuando el rival vaya a golpear. As evitaremos llevarnos la bola por delante o sufrir un contrapi. Quien saca fuera de su lado natural debe dirigirse automticamente a su sitio, dejando que sea su compaero quien cubra el medio. Por ms que podamos perder un par de puntos debido a buenos restos paralelos, debemos seguir subiendo a la red insistentemente. La solucin consiste en variar la direccin de los saques y subir rpido para as presionar ms a los rivales.

Sin miedo
El temor que suscita la australiana es no poder recuperar la posicin a tiempo y quedar desprotegidos ante un resto paralelo, pero la experiencia dicta que son pocas las bolas que se logran devolver hacia esa posicin. No obstante, si nos enfrentamos a un rival que domine ese golpe, el mejor antdoto consiste en: A.- Dirigir la mayora de saques al centro de la pista, ya que desde ah ser mas difcil que los logren colar por el sector mas desprotegido. B.- Repasar la tcnica del saque, ya que a veces la misma no ayuda a salir hacia delante en la terminacin del golpe. C.- Hacer saques ms profundos y lentos si no llegamos a la red por limitaciones fsicas.

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r se

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r Al

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La fidelidad funciona
1.- Es bueno que cada jugador tenga siempre su sitio en la pista porque para cada lado se recomiendan caractersticas tcnicas especficas, ya que hay golpes que se ejecutan ms desde una u otra mitad. 2.- Cada jugador por separado y la pareja como un todo deben tener un sistema de juego definido, con roles tcticos claramente asignados. La posicin en la pista ser una de las primeras cuestiones a definir. 3.- La orientacin, el conocimiento de las paredes, la posicin en la pista y las decisiones segn cmo les quede la bola se harn ms sencillas en la medida en que ambos jueguen siempre del mismo lado.

el campo

Golf

SALDAA, A FONDO

EL HOYO 3

Atencin a los detalles

Quien se deje engaar por la supuesta sencillez que augura su Hcp. 15 probablemente acabe lamentando algunos golpes de ms en su tarjeta

Francisco Javier de Pablo (Hcp. 12)

Cmo sueles jugar este hoyo? Tiene una salida muy complicada y, por si fuera poco, normalmente debemos luchar con un viento norte que lo diculta todava ms. Se trata de un Par 5, Hcp. 15, con 465 mts. para chicos y 423 mts. para chicas, fuera de lmites a la izquierda y un arroyo a la derecha al que puede ir la bola incluso aunque botes en calle, puesto que la cada es hacia ese lado. Por todo ello y para asegurar lo ms posible, de salida juego una madera 3. Si todo ha ido bien, el segundo golpe ser con un hierro 5/6 (sin viento) para ponerla en la olla que hay frente al green. De all a la bandera debera bastar con un pitching de 52 grados. El pateo es difcil debido a su green muy movido, sobre todo del fondo hacia el centro, con varias vertientes muy pronunciadas. Tu mejor resultado? Un birdie; aunque, eso s, pares han cado algunos ms. Pero siempre cuesta hacerlos. Recuerdas alguna ancdota que te haya sucedido justo en esa parte del campo? Lo ms sorprendente fue encontrarme en una ocasin por la calle del hoyo 2 a dos jugadores que estaban jugando el hoyo 3 por dicha calle, para tratar de entrar en green de dos golpes, cosa bastante complicada... pero lo cierto es que ah estaban. Algn consejo a la hora de afrontarlo? Recomendara no ser demasiado agresivo, sobre todo en la salida. Puede ser un hoyo muy complicado si no nos jamos en todos sus detalles. En mi opinin, y quizs los resultados lo corroboren, no creo que sea slo un Hcp. 15. Como contrapartida, es un hoyo muy bonito y muy exigente. La verdad es que el campo entero es una maravilla, sin quitarle nada a la otra joya, Lerma.

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competicin

Pdel

IV TORNEO URETA MOTOR

1

reta Motor, concesionario de Mercedes Benz en Burgos, celebr un ao ms su ya tradicional competicin de pdel, que en esta ocasin sirvi para estrenar en su faceta competitiva las nuevas instalaciones de Padelencubierto, un complejo de cinco pistas que enriquece un poco ms el cad vez mas prometedor panorama del pdel burgals. Como no poda ser de otro modo, Fernando Ausn y Miguel Ausn se proclamaron campeones del que, con toda justicia, pueden considerar su torneo,

puesto que lo han ganado en todas y cada una de las cuatro ediciones celebradas hasta la fecha. Txomin Lpez y su vstago, Txomin Lpez Jr., ocuparon la segunda plaza de la primera categora. David Navazo y Cristian Prez se impusieron en la categora de consolacin por delante de la pareja integrada por Ricardo Casado y Enrique Marn. Al trmino de la competicin, Jaime Andrs, gerente de Ureta, fue el encargado de entregar los trofeos a los mejores de cada categora.

3 5 6

7
1 Cristian Prez, David Navazo, Fernando Andrs y Javier Cuevas. 2 Cristian Prez, Jaime Andrs y David Navazo. 3 Miguel Ausn, Arturo Hernando, Jaime Andrs y Fernando Ausn. 4 Arturo Hernando, Txomin Jr. Lpez, Jaime Andrs y Txomin Lpez. 5 Rodrigo Barredo, Guillermo Tarrago, Rodrigo Andrs y Juanjo Marijun. 6 Txomin Lpez Jr., Txomin Lpez, Fernando Urban y Valentn Alejos. 7 Pablo Monedero, David Navazo y Cristian Prez. 8 Luis Santos, Manuel Pascual, Ricardo Casado y Enrique Marn. 9. Jaime Andrs y Ricardo Casado. 10 Fernando Ausn, Miguel Ausn, Txomin Lpez Jr. y Txomin Lpez.

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competicin

Pdel

TORNEO ONE DAY CLUB EL SOTO

l Club El Soto celebr el sbado 27 de julio un torneo One Day, organizado por Jorge Barriuso, en el que participaron un buen nmero de socios, incluidos los ms pequeos, que disputaron una liguilla. Al trmino de las competiciones hubo reparto de regalos para todos los jugadores.

En la Categora Masculina se impusieron Jorge Barriuso y Rodrigo Revilla, con la pareja integrada por Chus Sicilia y Juan Cordeiro en segunda posicin. Por lo que respecta a las chicas, Ana Martn y Claudia Dez fueron las ganadoras, mientras que Monste Gutirrez y Carmen Ortiz se hicieron con la medalla de plata.

Claudia Dez, Ana Martn, Pilar Arroyo y Susana Cuevas.

Berta Martnez, Chus Sicilia y Claudia Dez.

Javier Iglesias, Jorge Barriuso, Rodrigo Revilla y lvaro Herrero.

Jorge Barriuso, Juanjo Cuado, Carlos Dez y Javier Martn.

Marta Ruiz, ngela Gonzlez, Maria Sicilia y Leticia Fernndez.

Mara Martn, Ana Mediavilla, Paloma Arroyo y Carol Azpitarte.

Rodrigo Revilla y Jorge Barriuso.

scar Gallo, Zota Garca-Eroles, Chus Sicilia y Juan Cordeiro.

Claudia Dez y Ana Martn.

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Pdel

competicin

Golf
Primera Categora Caballeros: 1.- Pablo Temio Lpez-Jurado, 40 2.- Gonzalo Lpez Gonzlez, 40 3.- Mariano Pesquera Garca, 39 4.- J. Antonio Rodrguez Garca, 39 5.- Jos Olmos Rico, 38 Segunda Categora Caballeros: 1.- Javier Santiago Garca, 40 2.- Ral Ceballos Ortiz, 39 3.- Iaki Sardn Prez, 39 4.- Fernando Bayn Robledo, 38 5.- Francisco Javier Mediavilla, 37 Primera Categora Damas: 1.- M Asuncin Garca Ortiz, 37 2.- M Begoa Codn Miravalles, 33 3.- Sonia Carrisque Snchez, 29 Segunda Categora Damas: 1.- Evelia Rubio Cabello, 36 2.- Elma Isabel Ruiz Arniz, 32 3.- Paloma Velasco Ballesteros,27 4.- M Irene Perdiguero Dez, 27 5.- Carmen Mnguez Barcena, 25 Premios Especiales: Bola ms cercana Mombasa: Julin Martnez Arauzo Bola ms cercana Mahou-San Miguel: Ramn Arniz Bola ms cercana Adidas Eyewear: lvaro Alonso Guzn Drive ms largo femenino: M Asuncin Garca Drive ms largo masculino: Pablo Temio

OPEN MELI AMERICAN EXPRESS

l sbado 6 de julio se celebr en el Club de Golf de Lerma la 9 prueba del Open Meli American Express. Los ms de 80 participantes disfrutaron de un estupendo da de sol, y de todos los servicios de este circuito, entre los que se incluyen un pack de bienvenida, catering a mitad de recorrido y un sorteo de regalos tras la competicin.

Evelia Rubio Cabello.

Javier Santiago Garca.

Mara Asuncin Garca Ortiz.

Pablo Temio Lpez-Jurado.

III Prueba Circuito Regional Castilla y Len

ess Manuel Hernez Barrio se impuso el pasado da 6 de julio en la Segunda categora de la III prueba del Circuito regional de la Federacin de Castilla y Len. Tras l se colocaron Jos Rodrguez Rodrguez, Jorge Vaquerizo Gil Sanz y Fernando Corujo Simal. Esta competicin consta de cuatro torneos, celebrados en otros tantos clubes de la regin. La cita inaugural tuvo lugar el 7 de abril en el segoviano recorrido de La Faisanera, mientras que Zarapicos -en Salamanca- el campo burgals y el vallisoletano de Aldeamayor completan la nmina del circuito en el presente ao 2013. Adems de la citada segunda categora -que engloba a los hndicap entre 11,5 y 18,4- se establecen otras dos categoras: Primera, hasta hndicap 11,4 y tercera, desde 18,5 hasta 36.

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competicin

Golf

TORNEO MATCH QUALITY 2013

La prueba, celebrada el da 15 de mayo en Lerma, depar los siguientes resultados: Clasicacin Scratch: 1.- Eduardo Hernez Barrio, 31 2.- Mauricio Ortega Rodrguez, 30 3.- Antonio Giner Camuesco, 30 4.- Jaime Hernndez Hortigela, 29 5.- Alberto Casado Rasero, 29 Primera Categora: 1.- Jaime Hernndez Hortigela, 41 2.- Quintn Venicio Calleja Rego, 40 3.- Gonzalo Lpez Gonzlez, 39 4.- Csar A. Carln Buj, 38 5.- Eduardo Hernez Barrio, 37 Segunda Categora: 1.- Jos Luis Cobo Jimnez, 41 2.- Miguel ngel Gonzlez Corts, 40 3.- Marcos Ayuso Bellostas, 37 4.- Luciano Herrera Lpez, 35 5.- Jess Urbon Vara, 35 Categora nica Femenina: 1.- Sonia Carrisque Snchez, 42 2.- Mara Barragn Bermejo, 39 3. Isabel Ruiz Arniz, 35 4. Pilar Acha Crcamo, 34 5. Blanca Pea Cebrecos. 34

Gran actuacin burgalesa en el campeonato de Castilla y Len

os das 22 y 23 de junio se disput en Lerma el XXIII Campeonato absoluto masculino de Castilla y Len. Los 120 jugadores participantes, entre los que se encontraban los hndicaps ms bajos de la Comunidad, compitieron bajo la modalidad medal play scratch y handicap a 36 hoyos. Lo ms destacado de la cita fue la actuacin de los jugadores burgaleses Gonzalo Lpez y Javier Sancho. Lpez, jugador del campo lermeo, se proclam campen de Castilla y Len en tercera categora con 163 golpes -82 la primera jornada y 81 el domingo-, que adems le situaron en el puesto 19 de la clasificacin scratch total. Asimismo, Javier Sancho, del Club de Golf Riocerezo, conquist la primera posicin en la cuarta categora. El ganador absoluto fue Daniel Bern, del Club de Golf de Soria, que complet sus dos vueltas con 68 y 70 golpes. El segundo clasificado, Manuel Ruiz, del madrileo Club Los Retamares, necesit 146 impactos. Haciendo un poco de historia, es interesante recordar que Bern sucede en el

palmars a Fernando Alzaga, de El Cueto, que se impuso en la edicin de 2012 celebrada en La Faisanera Golf, en Segovia.

Javier Sancho, de Riocerezo.

Gonzalo Lpez, de Lerma.

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