ALTERNATIVE

JAI TEST UN HPITAL TAOSTE PKIN

La mdecine taoste est millnaire. Prventive autant que curative, elle a plusieurs cordes son arc : acupuncture, qi gong, massages, pharmacope, dittique, jene et mission dnergie. Cest ce que jai vcu dans le Centre dchange de mdecine traditionnelle, cet t, Pkin.
Puis, deux jeunes lves du Professeur Wan me prennent un pied chacun et commencent les masser en suivant bien les points dacupuncture et le dpart des mridiens. Les tapotements qui suivent sont le signal de fin de ce premier soin. Entre temps, lon a dpos dans ma chambre les remdes base de plantes prescrits : de grosses boules mcher au got prononc de rglisse et des sachets de poudre diluer Pas trs engageant, javoue ! Mais la pharmacope chinoise est trs efficace, donc je bois ma potion et mchouille la boule avec une grimace

Rveil en musique et qi gong Remdes en boules et poudre

Pour se remettre du dcalage horaire et des neuf heures davion, rien de tel quun bon massage des pieds. Jai juste le temps de me dbarbouiller, et hop, on memmne dans une salle o lon me fait mditer quelques instants en musique avec un taiji stick (bton que lon tient entre les mains au niveau du cur), les pieds dans un pdiluve bouillonnant rempli deau chaude de couleur marron ce sont des plantes qui contribuent la dtoxination du corps. Le lendemain matin, cest au son du luth, instrument de la musique traditionnelle chinoise, que je suis rveille 6 h 30. Plutt en forme le massage ny est srement pas pour rien , me voici dans la cour en train de suivre les instructions de Jan Ga, instructeur de qi gong, ancien lve de Shaolin. Les exercices ne sont pas choisis au hasard, mais, en fonction de lorgane traiter, les mouvements seront plutt statiques ou, au contraire dynamiques, et toujours effectus lentement et en portant son attention sur le dan tian suprieur ou moyen*, ou les lao gong**. Aprs le petit djeuner, compos de lgumes et de soupe, les soins peuvent commencer. Dabord lmission dnergie, aussi appele wai qi. Assise sur une chaise, les mains poses sur mes genoux et tournes vers le ciel, les yeux ferms, je sens la chaleur de mains se posant sur ma tte. Agrable sensation trs relaxante.

a me dmangeait, il fallait que jy retourne ! Un sjour culturel en 2008 avec la dcouverte de cet endroit o lon pouvait recevoir des soins de mdecine traditionnelle chinoise mavait tellement emballe que jai demand y retourner. Au programme : un jene de 6 jours, du qi gong, les soins prodigus par le Professeur Wan et ses lves plus quelques visites, bien sr! Ds mon arrive et pendant la petite crmonie de bienvenue, Wan Su Jian, mdecin militaire en charge du Beijing Red Cross Traditional Medical Exchange Center , mattrape un poignet, puis lautre pour prendre les pouls. Il me fait tirer la langue Quelques questions en anglais, et son diagnostic ne tarde pas tomber : foie et rate fatigus et, bien sr, stress de lOccidentale qui passe son temps courir, avec tous les maux qui laccompagnent !

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Natalie Georges

mission de qi par 5 paires de mains chaudes

Vieux sage

Pharmacope chinoise

Mais le meilleur est venir ! Alors que je glisse vers un tat mditatif amorc par la musique, allonge sur le dos, 5 paires de mains chaudes me transmettent de lnergie ! La sance se termine par des techniques de massage tuina *** et un talage de baume au camphre sur le dos. Voil ce que le Professeur Wan appelle Ba Gua Xun Dao Gong. Les Taostes ont toujours mis le fameux qi (lnergie), mais ce qui fait la particularit de cette technique est la force du groupe. Et cest lui qui la mise au point au fil de sa longue pratique.

tombe de la dynastie Han stipulent que si vous vous nourrissez dnergie, vous vivrez longtemps Le jene prserve notre sant, poursuit-il. En absorbant une nourriture excessive, nous ne laissons aucune chance aux organes de se reposer et, par consquent, nous nous intoxiquons ! De longues promenades dans les parcs environnants, au milieu darbres centenaires, chargs dnergie, mont permis de retrouver un entrain, une lgret et ma joie de vivre mis sous boisseau par la vie trpidante mene en France. Et a, cest vraiment prcieux ! Natalie Georges

WAN SU JIAN Le Professeur Wan ne manque pas une occasion de raconter son histoire quasi miraculeuse aux groupes qui passent au Centre. Le 28 juillet 1976, alors que je ntais encore quun jeune mdecin militaire, je me trouvais Tangshan lorsquun tremblement de terre survint. Je fus pris dans une rplique en allant chercher des mdicaments. Aprs 24 h de faim, de froid et de peur, je me suis souvenu dune faon de pratiquer le qi gong que lon mavait enseigne : yeux ferms, la langue au palais, les poings ferms avec le pouce lintrieur et respiration abdominale pour conserver mon nergie. Je suis rest ainsi pendant 72 heures ! Sauv par les secours au bout de 3 jours, Wan Su Jian dcide alors de ddier sa vie cette pratique de sant et lenseigner. En 2008, il est parti avec quelquesuns de ses lves au Sichuan, soigner les victimes du terrible sisme. Sans boire ni manger pendant parfois 48 h, nous sommes tous rests en bonne sant grce au qi gong, rsume-t-il avec simplicit.

Jene et acupuncture
Viennent ensuite la sance dacupuncture et le massage des pieds, toujours avec une musique de fond qui incite la mditation. Je bnficierai de ces sances de soin quotidiennement. Les aiguilles ont chang de place durant mes 6 jours de jene srement pour faciliter llimination des toxines et le rtablissement du qi dans les mridiens Contrairement ce que lon mavait dit en France, le jene nest pas banni en mdecine traditionnelle chinoise. Au contraire ! Cest une pratique de longue vie, explique Wan Su Jian. Cest une trs ancienne pratique taoste. Des textes retrouvs dans une

Notes : * dan tian , signifie centre dnergie. Les Chinois y font sans cesse rfrence. Le suprieur correspond au 3e il ; le moyen au chakra du cur et le DT infrieur est lquivalent du hara, notre 2e chakra, qui se situe sous le nombril. ** lao gong , autre centre dnergie se trouvant dans la paume des mains ; cest par l quest mis le qi (nergie). *** tui na , technique de massage assez nergique !

LIRE u Gurir par le chi : sant et nergie par le qi gong , de L. Wan Der Heyoten u Le Grand Tao , de Stephen T. Chang u Transformez votre stress en vitalit (La Voie du Tao), de Mantak Chia DcOUVRIR Situ louest de la capitale chinoise, dans les collines de Cuiwei, le Centre dirig par le Professeur Wan accueille des Occidentaux de tous les pays. Renseignements sur le site : http://wan-qigong.com

BS N 131 - Dc./Janvier 2011

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