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REA DE SABER FUNDAMENTAL

Qhali kawsay / Anatwinakampi janchinakasa s ma jaka!ataki ch" ll#hi!cha!a /

EDUCACIN FSICA EN ARMONA CULTURAL NIVEL : EDUCACIN PRIMARIA PROBLEMATI A!ION SABERES APRENDIDOS PRIMER "RADO SE"UNDO "RADO 8dentifica los datos de edad4 peso y talla con fines de control de su desarrollo. 9tili/a actividades l2dicas para el calentamiento corporal4 reconociendo su importancia. 3onoce los aspectos bsicos de respiracin y relajacin antes4 durante y despus de las actividades l2dicas. 8dentifica la fuer/a4 velocidad4 fle#ibilidad y resistencia en jue&os motores. 6eali/a actividades simples en simulacros de primeros au#ilios durante actividades motrices. "ractica -bitos de -i&iene personal despus de cada actividad l2dica y motri/. 8dentifica4 valora y consume los alimentos propios de la localidad y la re&in. 3onoce4 valora y utili/a medicinas naturales de la re&in. 9tili/a -idratantes naturales de la re&in. "ractica -bitos de -idratacin.

Sinchi Allin yachaykuna Jacha Yatiqawinaka SABERES FUNDAMENTALES FISICO-MOTRICIDAD 1. Datos antropomtricos. 2. Activacin corporal bsica. 3. Nociones elementales funcionales de respiracin y relajacin. 4. Nocin de las capacidades f sicas bsicas !. "rimeros au#ilios. $. %i&iene personal. '. Alimentos de la re&in y nutricin. (. )edicina natural. *. +,uilibrio - drico con recursos naturales de la re&in

."or ,u es importante reali/ar el control antropomtrico0 .1u actividades l2dicas son necesarias para el calentamiento corporal0

Diferencia sus caracter sticas corporales al inicio y al final de a5o escolar 6eali/a movimientos diferenciando los ,ue son fundamentales para el calentamiento corporal .3ules son las funciones e importancia de la Aplica conocimientos bsicos de respiracin y relajacin antes4 durante y despus respiracin y relajacin durante y despus de las actividades l2dicas0 de la actividad f sica y deportiva 1u actividades permiten desarrollar 6eali/a actividades f sicas bsicas de capacidades f sicas bsicas0 acuerdo a sus limitaciones ."or ,u es importante conocer los primeros au#ilios0 .1u actividades bsicas de -i&iene personal deben poner en prctica0 .3ul es el beneficio de los alimentos de la re&in en el desarrollo corporal0 .1u medicamentos naturales se conocen y utili/an en su localidad0 ."or ,u es importante practicar -bitos de -idratacin en las actividades l2dicas y motrices0 3onoce medidas elementales de primeros au#ilios con ayuda de un adulto 6econoce la importancia de la prctica de los -bitos de -i&iene corporal "ractica -bitos de -i&iene al in&erir sus alimentos 6econoce el valor de las plantas medicinales en beneficio de su salud 7alora la importancia de los -bitos de -idratacin corporal

PSICO-MOTRICIDAD 1. 3onocimiento de los se&mentos corporales. 2. :os sentidos. 3. :ateralidad.

.3ul es la utilidad de identificar los se&mentos corporales de los ni5os y ni5as0 .3on ,u actividades se desarrollan mejor los sentidos0 .3mo el ni5o o ni5a e#plora su lateralidad en el dominio corporal0 .1u movimientos reali/an los ni5os para el desarrollo del e,uilibrio y control de la postura0

6econoce las partes de su cuerpo ,ue utili/a en el desarrollo de las actividades motrices 8dentifica4 e#plora y reali/a actividades l2dicas utili/ando los sentidos. Afirma su lateralidad identificando sus se&mentos corporales derec-os e i/,uierdos. 6eali/a actividades motrices de e,uilibrio dinmico y esttico

4. 3ontrol postural y e,uilibrio.

!. 3oordinacin motri/ fina y &ruesa. $. +structuracin espacio y tiempo. '. Actividades r tmicas bsicas (. +#presin a travs del propio cuerpo. SOCIO-MOTRICIDAD 1. >ue&os de sociali/acin.

.3mo identifica la coordinacin bsica0 .1u actividades permiten la orientacin espacio temporal0 .3mo motivar la creacin y adecuacin de movimientos r tmicos en actividades f sicas0 .De ,u forma e#presan creativamente diferentes movimientos con su cuerpo0 .1u actividades de inte&racin &rupal son necesarias de manera tal ,ue no interrumpa los procesos de inte&racin y sociali/acin de los ni5os y ni5as0 .1u jue&os reali/an para el proceso de sociali/acin0 .3ul es el beneficio de los jue&os tradicionales para las personas y el &rupo0 ."or ,u es importante conocer las re&las simples de jue&o0 .3ul es la importancia de los recursos naturales en la prctica de la actividad f sica0

2. >ue&os tradicionales. 3. 6e&las simples de jue&o. 4. 6ecursos ,ue ofrece el medio natural.

Demuestra coordinacin en la sincroni/acin de sus movimientos corporales ;e orienta en el espacio al reali/ar movimientos ;incroni/a movimientos corporales con estructuras r tmicas4 diferenciando en ellos los sonidos por su duracin y espontaneidad ;e e#presa corporalmente de manera libre 9tili/a su cuerpo para e#presar &estos y disfrutando de sus creaciones movimientos. 7ivencia y reconoce los jue&os como forma 6eali/a y practica jue&os de inte&racin fundamental de reali/ar la actividad f sica y &rupal a partir de los procesos naturales de como medio de disfrute de relacin y del sociali/acin de sus conte#tos. empleo del tiempo libre 6eali/a jue&os sencillos con sus 9tili/a -abilidades motrices bsicas en compa5eros en base a normas su&eridas situaciones l2dicas individuales y &rupales. 8dentifica jue&os tradicionales de su entorno y 6econoce y practica jue&os tradicionales practica inte&rndose en el &rupo. sencillos respetando re&las 8dentifica y aplica re&las simples en 6espeta y practica las re&las simples en actividades l2dicas los jue&os 6econoce y valora los recursos naturales en 9tili/a medios naturales de la localidad la prctica de actividades motrices. para desarrollar actividades f sicomotrices

8dentifica las partes de su es,uema corporal a travs de actividades y movimientos diferenciados. 3ontrola sus movimientos en espacios conocidos despla/ndose en diferentes formas4 adecuando los movimientos a est mulos e#ternos <visuales y auditivos=. )uestra predominio motri/ de sus se&mentos derec-o e i/,uierdo en actividades motrices. 6eali/a movimientos diferenciados sobre una base de e,uilibrio postural. 3ontrola su actitud postural a travs de actividades l2dicas. 6eali/a actividades motrices de coordinacin motora bsica &ruesa y fina. +#plora e identifica posiciones espacio temporal en relacin a s mismo y a los dems. 6eali/a4 practica4 crea y recrea movimientos r tmicos mediante actividades l2dicas

REA DE SABER FUNDAMENTAL


Qhali kawsay / Anatwinakampi janchinakasa s ma jaka!ataki ch" ll#hi!cha!a /

EDUCACIN FSICA EN ARMONA CULTURAL NIVEL : EDUCACIN PRIMARIA PROBLEMATI A!ION SABERES APRENDIDOS TER!ER "RADO 3onoce sus datos antropomtricos semestralmente y refle#ionando sobre su estado nutricional 3onoce ejercicios bsicos para el calentamiento corporal antes de una actividad f sica 6econoce la importancia de conocer las fases de respiracin en la actividades f sicas "articipa en simulacros de casos ms comunes de accidentes y la aplicacin de primeros au#ilios. 6econoce la importancia de prcticas de -bitos de -i&iene para una ptima salud corporal !UARTO "RADO 8dentifica con criterio y refle#in sus datos antropomtricos de edad4 peso y talla. 6eali/a ejercicios bsicos para la activacin corporal en funcin a sus necesidades. Desarrolla las fases de respiracin al reali/ar actividades f sicas. Aplica los primeros au#ilios cuando se produce una lesin con ayuda de un adulto 3onoce las medidas bsicas de primeros au#ilios. "ractica y promueve -bitos de -i&iene personal y colectiva. 8nvesti&a4 y aplica la medicina natural en las lesiones deportivas y de otros tipos.

Sinchi Allin yachaykuna Jacha Yatiqawinaka SABERES FUNDAMENTALES FISICO-MOTRICIDAD 1. Datos Antropomtricos. 2. +l calentamiento 3. 6espiracin y relajacin.

.1u importancia tiene identificar sus datos antropomtricos0 .1u ejercicios bsicos se utili/a para la activacin corporal0 .1u procedimientos se utili/an para desarrollar y re&ular la respiracin y relajacin0

4. "rimeros au#ilios.

.3ules son los accidentes ms comunes en la actividad f sica4 deporte4 el -o&ar4 manejo de -erramientas y cmo prevenirlos0 ."or ,u es importante la prctica de -i&iene despus de cada actividad deportiva en la 8. +. en el -o&ar y la vida cotidiana0

!. %bitos de -i&iene. $. 9so de la medicina natural.

.1u tipos de medicina natural de tu localidad se 8dentifica los productos medicinales de su puede utili/ar en tu institucin educativa0 localidad en beneficio de su salud corporal .1u alimentos de la localidad debemos consumir para contribuir a la actividad f sica y deportiva0

'. Alimentos proteicos andinos.

Discrimina los alimentos nocivos a la salud4 ;elecciona y consume alimentos de su valorando los alimentos propios de su re&in ,ue favorecen su crecimiento y localidad desarrollo.

";83?@)?A6838DAD 1. 3ontrol postural y e,uilibrio.

.1u ejercicios reali/an los estudiantes para4 mejorar su control postural y e,uilibrio0 .1u actividades f sicas son necesarias para desarrollar or&ani/acin espacial y temporal0

+jecuta ejercicios de e,uilibrio y de control postural. al reali/ar y practicar diferentes movimientos 3orporales

2. ?rientacin espacial y temporal.

3ontrola su cuerpo en e,uilibrio sobre aparatos a diferentes alturas4 fijos y mviles4 afirmado su postura y se&uridad en s mismo "ractica distintos tipos de despla/amientos 6eali/a adecuadamente despla/amientos utili/ando diferentes direcciones4 niveles y en diferentes direcciones y velocidades. distancias4 respetando el espacio de su ;elecciona y practica ejercicios de compa5ero or&ani/acin temporal. Aumenta el desarrollo de sus -abilidades motrices en la ejecucin de movimientos coordinativos 8ncorpora destre/as propias de la dan/a evidenciando un adecuado desarrollo de sus capacidades coordinativas 8dentifica y prctica ejercicios de coordinacin &lobal y se&mentada. 8dentifica actividades de e#presin corporal como medio de comunicacin

3. 3oordinacin &lobal y se&mentada.

.1u tipos de movimientos fortalecen a los estudiantes para desarrollar la coordinacin &lobal y se&mentada0 .1u actividades de e#presin corporal reali/an los estudiantes0

4. +#presin corporal.

;?38?@)?A6838DAD 1. Deportes individuales y colectivos 2. 6e&las bsicas de jue&o. 3. >ue&os de cooperacin <populares4 tradicionales)

.3mo pueden participar mejor los estudiantes en jue&os pre deportivos individuales y colectivos0

"ractica jue&os predeportivos respetando a "articipa en jue&os predeportivos sus compa5eros y las re&las establecidas individuales y colectivos4 planteando en el jue&o alternativas de inte&racin. ."or ,u es importante el conocimiento de las 6espeta y practica las re&las en los jue&os 3onoce y respeta las re&las bsicas de re&las bsicas de los jue&os predeportivos y de los y inactividades &rupales l2dicas los deportes individuales y colectivos en deportes0 la prctica de los jue&os predeportivos. 6eali/a jue&os populares y tradicionales de .3mo se reali/an los jue&os populares y su localidad respetando sus capacidades 8nvesti&a y practica jue&os populares y tradicionales de su localidad y la re&in0 deportivas. tradicionales de su localidad y la re&in.

REA DE SABER FUNDAMENTAL Qhali kawsay / Anatwinakampi janchinakasa s ma jaka!ataki ch" ll#hi!cha!a / EDUCACIN FSICA EN ARMONA CULTURAL NIVEL: PRIMARIA Sinchi Allin yachaykuna Jach#a Yatiqawinaka Sa$%&%' (un)a*%ntal%' FISICO-MOTRICIDAD 1. Datos Antropomtricos. 2. Activacin corporal bsica

PROBLEMATI A!ION ."or ,u es importante conocer los datos antropomtricos en los ni5os y ni5as0

SABERES APRENDIDOS +UINTO "RADO Discrimina y acepta sus datos de peso4 talla y edad4 entre sus compa5eros SE,TO "RADO

3. 3apacidades f sicas.

4. 6espiracin y relajacin.

!. "rimeros au#ilios

$. %bitos de -i&iene

'. 9so de la medicina natural. (. 7alor nutritivo de los alimentos.

3onoce y re&istra en una fic-a sus datos antropomtricos al inicio y al final del a5o escolar .1ue actividades son necesarias para la 3rea ejercicios de activacin f sica para la adecuada activacin corporal0 activacin del es,uema corporal 6eali/a actividades de calentamiento en base al deporte de su preferencia y a la actividad l2dica ,ue reali/a .1u actividades f sicas deben conocer los "ractica y propone ejercicios de fle#ibilidad4 estudiantes para el desarrollo y fortalecimiento velocidad4 resistencia y fuer/a4 para 6eali/a actividades f sicas bsicas de de las capacidades f sicas0 mejorar la condicin f sica. 7A6B para conse&uir una buena perfomance deportiva ."or ,u es importante identificar la respiracin y Adec2a y mejora el sistema "ractica actividades con diferente ritmo relajacin en las actividades "sicomotoras0 cardiorrespiratorio desarrollando su cardio respiratorio y pausas de capacidad de respiracin aerbica4 recuperacin. .1u tcnicas de relajacin son las ms dosificando el esfuer/o se&2n su edad adecuadas para los ni5os y ni5as0 .3mo 3ompara los procesos de respiracin y incorporar a la familia0 relajacin involucrando en su prctica a su familia. .3ules son los procedimientos de primeros au#ilios para intervenir en casos de emer&encias Aplica sus conocimientos bsicos de "articipa en simulacros de casos ms primeros au#ilios frente a una lesin del ms comunes0 comunes de accidentes y aplica los estudiante o del compa5ero primeros au#ilios. .1u importancia tiene la -i&iene personal y Asume con responsabilidad la "ractica y difunde -bitos positivos de colectiva0 implementacin de un boti,u n en la -i&iene personal y colectiva despus de institucin y familia. cada actividad f sico deportiva Ad,uiere y perfecciona -bitos de -i&iene deportivaC aseo4 asistencia con .3ules son los productos naturales de nuestra 8dentifica y valora los productos ropa4 cal/ado adecuado para la prctica medicinales de su entorno en beneficio de re&in0 de los deportes su salud 8dentifica y utili/a los productos medicinales de su entorno4 localidad4 .3mo seleccionan los alimentos nutritivos de la 7alora el valor nutritivo de los alimentos y re&in y otros conte#tos.. desec-a los nocivos para su salud y re&in0.1u relacin tienen con la actividad ;elecciona y consume alimentos de la beneficio corporal f sica0 re&in ,ue favorecen en su crecimiento

y desarrollo.

PSICO-MOTRICIDAD 1. ?rientacin espacial y temporal

.3omo promovemos la orientacin espacial y temporal0

2. 3oordinacin viso motri/.

.3mo reali/an ejercicios de coordinacin viso motri/0 .3mo reali/a el control postural y e,uilibrio en la iniciacin deportiva0 ."or ,u es importante identificar la respiracin y relajacin en las actividades "sicomotoras0

3. 3ontrol postural y e,uilibrio.

4. 6espiracin y relajacin.

!. +#presin corporal.

.3mo motivar la creacin de actividades de e#presin corporal0

$. Dan/a.

.3mo inte&rar la actividad f sica en los movimientos de las dan/as de la re&in0

?rienta su cuerpo en el espacio4 en el sitio 3onoce y estructura su espacio y despla/amientos y coordina su ejecucin temporal4 reali/ando diversas con ritmos diferentes y armoniosos actividadesC situacin4 direccin4 orientacin y apreciacin de velocidades y distancias. 3oordina sus movimientos viso motrices en la prctica de los jue&os predeportivos "ropone actividades de despla/amientos en diferentes direcciones y velocidades utili/ando diferentes elementos. 3oordina sus movimientos de su cuerpo al reali/ar e,uilibrio y destre/as bsicas +jecuta ejercicios de coordinacin &eneral y se&mentada "ractica actividades con diferente ritmo +jecuta ejercicios de despla/amientos4 cardio respiratorio y pausas de coordinaciones y e,uilibrio durante las recuperacin. prcticas deportivas. 3ompara los procesos de respiracin y Aplica posturas corporales diversas. relajacin involucrando en su prctica Adecua y mejora el sistema cardio diaria respiratorio4 desarrollando y mejorando su capacidad aerbica 6eali/a actividades de e#presin corporal ;e e#presa corporalmente en forma mediante roles espontnea y creativa al reali/ar diferentes actividades motrices. "articipa en las actividades tradicionales +jecuta bailes4 dan/as tradicionales4 de la re&in utili/ando la actividad f sica demostrando fluide/4 e,uilibrio postural y y e#presin corporal. armon a en sus movimientos

SOCIO-MOTRICIDAD 1. Deportes individuales y colectivos

2. 6e&las oficiales de jue&o. 3. >ue&os tradicionales.

."or ,u es importante la prctica de los jue&os "articipa en los jue&os predeportivos4 6eali/a4 or&ani/a jue&os predeportivos4 pre deportivos individuales y colectivos0 valorando su importancia de su prctica en deporte y jue&os en su tiempo libre4 beneficio de su salud estimulando su creatividad e inte&racin .3mo fomentar la prctica deportiva a nivel competitivo en los ni5os y ni5as0 .3ules son las re&las bsicas en cada disciplina Aplica y respeta las re&las de los deportes 6espeta las re&las de jue&o de las colectivos diferentes disciplinas deportivas deportiva0 .3mo reconoce los jue&os tradicionales de la 6e&in0 ?r&ani/a jue&os populares y tradicionales de su localidad y de la re&in "articipa en los >ue&os tradicionales ,ue tiene relacin con las costumbres festivas de la re&in.

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