Las fobias infantiles :: Fobias.

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Las fobias infantiles Para empezar, es importante recordar que las fobias se caracterizan por ser miedos irracionales, extremos e incontrolables que se desencadenan ante un estmulo determinado. Una persona que sufre de una fobia, ante el contacto real o incluso la anticipacin de encontrarse con aquello que le produce el temor, experimenta sntomas fsicos tales como palpitaciones, temblores, nuseas, etc. Los nios ms pequeos viven al objeto o a la circunstancia temidos como autnticas amenazas y peligros. An as, si bien los adultos y los adolescentes logran darse cuenta de que su temor es infundado, no por ello logran controlarlo. Fobia o temor normal? Todos los nios experimentan algunos miedos muy comunes a lo largo de las diferentes etapas de su infancia. As, es normal que los bebs teman a los ruidos muy fuertes, que los nios de tres aos no quieran dormir con la luz apagada, que los nios de cuatro aos tengan miedo a los monstruos y a partir de los ocho aos teman a la muerte. La edad del nio indica si es un miedo normal, y estos temores tienden a desaparecer conforme el nio madura. Es bueno respetarles estos miedos a los chicos, calmarlos, hablar con ellos y darles una dimensin real. Hay que tener en cuenta que la mayora de las fobias tiene su origen en la infancia, entre los seis y los doce aos. Sin embargo, muchas veces los nios que las padecen terminan sobreponindose a sus temores, as que no siempre la aparicin de algn sntoma parecido al de una fobia es sinnimo de que el nio la vaya a padecer an de adulto. Por ello, las fobias infantiles son algo para preocuparse nicamente cuando interfieren en la vida cotidiana de los chicos. Los nios que padecen fobias tienden a evitar todo aquello que podra desencadenar sus temores: por ejemplo, un nio de ocho aos que no puede dormir con la luz apagada por su terror a la oscuridad, o una pequea que se niega a ir a jugar al parque por temor a encontrarse un insecto. Cules son las fobias ms comunes en los nios? Existen algunas fobias que son particularmente comunes entre los nios. Por ejemplo, la fobia especfica, que es el miedo a determinado objeto o situacin fcil de identificar. Por ejemplo, el miedo a las serpientes, a los insectos o a los payasos. Otra

fobia frecuente entre los nios es la agorafobia, el miedo a encontrarse en una situacin donde sea difcil salir o recibir ayuda: es el caso del nio que se angustia en demasa al perder de vista a su madre en una tienda. Otra fobia muy frecuente entre los nios, adolescentes y adultos es la fobia social. Se caracteriza porque la persona se angustia en situaciones donde se siente expuesta: hablando frente a la clase, por ejemplo, o caminando delante de otros nios para poder pasar al bao. Cmo ayudar a un nio que padece de una fobia? Afortunadamente, existen tratamientos teraputicos que ayudan a los pequeos a liberarse de sus fobias. En los chicos lo que ms suele funcionar (siempre en manos de un profesional) es la exposicin al estmulo temido, junto con la elaboracin del mismo y las tcnicas de continencia. La exposicin puede ser tanto a un estmulo real como a uno imaginario, pero con nios pequeos (de cinco a once aos) funciona mejor si de un estmulo real se trata. Lo importante es que lentamente el nio se vaya desensibilizando y aprenda a superar sus temores. El rol de sus padres como acompaantes es fundamental para ayudarlo. Otra forma de tratamiento incluye el uso de medicamentos de cualquier manera, la decisin final siempre debe contemplar el caso de cada paciente en particular, y depender tanto del profesional como de los padres del nio-.