You are on page 1of 9

Atividade fsica em promoo a sade: uma proposta sobre o conhecimento no mbito escolar

Physical activity in health promotion: a proposal on the knowledge within school


Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia UESB Ncleo de Estudos em Atividade Fsica e Sade NEAFIS (Brasil) Resumo Esse artigo trata do conhecimento de Atividade Fsica em Promoo Sade tra!endo uma nova "ro"osta "ara ser trabalhada no ambiente escolar. Para tanto o "resente artigo # com"osto de um a"anhado hist$rico sobre a Educao Fsica %ue se mostrou numa fase de conflitos "olticos e filos$ficos tentando desta forma mostrar a origem das discuss&es entre os "rofissionais %ue eram ade"tos escola e a%ueles %ue a negavam. 'este conflito gerou(se uma confuso entre os contedos e matri! e"istemol$gica im"licando assim numa negao deste conhecimento "or te$ricos mar)istas. *om este "ressu"osto surge a "ro"osta desse artigo de se trabalhar com os conhecimentos de atividade fsica e sade numa "ers"ectiva dial#tica al#m de %uebrar com estigmas e confus&es entre conhecimento e matri! e"istemol$gica. Unitermos+ Atividade fsica. Sade. *onhecimento ,atri! e"istemol$gica. Abstract -his article deals .ith the /no.ledge of Ph0sical Activit0 in the 1ealth Promotion bringing a ne. "ro"osal to be .or/ed in the school environment. -hus this article is com"osed of an overvie. on the histor0 Fitness .hich .as a "hase of "olitical conflicts and "hiloso"hical tr0ing in this .a0 to sho. the origin of the discussions bet.een the "rofessionals .ho .ere follo.ers to school and those .ho den0. -his conflict generated b0 confusion bet.een content and matri) e"istemological thus im"l0ing a denial of this /no.ledge b0 ,ar)ist theorists. 2ith this assum"tion is the "ro"osal that article of .or/ing .ith the /no.ledge of "h0sical activit0 and health in a dialectical "ers"ective and brea/ .ith stigma and confusion bet.een /no.ledge and e"istemological matri). Keywords+ Ph0sical activit0. 1ealth. 3no.ledge. ,other e"istemological. http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 13 - ! 1"1 - #unio de "$$% 454

Bruno Rodrigues Pires


brunoedfisica@bol.com.br

Introduo
A Educao Fsica # uma "ratica "edag$gica %ue trata de atividades e)"ressivas cor"orais denominada de cultura cor"oral6 e se encontra ho7e dividida numa discusso entre os seus ob7etivos "erante a sociedade %ue se chocam %uando se nota a ideologia "osta "or matri!es e"istemol$gicas diferentes %ue embasam os dois lados dessa discusso. Essa discusso de ob7etivos e matri! e"istemol$gica acarretou numa a"atia entre te$ricos "ositivistas e mar)istas im"licando deste modo na negao de 8contedos9 a %ue "refiro chamar de 8conhecimento9 visto %ue este # tratado metodologicamente "ara %ue favorea a com"reenso dos "rinc"ios da l$gica dial#tica e o contedo fica "or ele mesmo6. 'essa forma estes conhecimentos foram estigmati!ados como "ertencentes ou no a estas matri!es havendo desta forma uma confuso entre esses.

A%ui trataremos do conhecimento da Atividade Fsica em "romoo a Sade no :mbito escolar %ue "or algum tem"o vem sendo negado "or te$ricos mar)istas %ue o estigmati!aram como de "ro"riedade "ositivista. ;uando falo de "ro"riedade me refiro ao trato ou metodologia a ser a"licada a estes conhecimentos. < fato %ue estes foram desvelados cientificamente "or te$ricos "ositivistas mas no significa %ue devemos tratar metodologicamente estes conhecimentos como tal. =esse sentido venho "ro"or uma nova abordagem %ue se difere das "ro"ostas como a da tend>ncia da Sade ?enovada e %uebrar com os "ositivistas

"reconceitos e confus&es entre conhecimento e matri!. Histrico A Educao Fsica nasceu com a utili!ao dos m#todos gin@sticos "ara a "re"arao fsica de homens e mulheres "ara fins militares e de re"roduo assim res"ectivamente. =a escola a%ui no Arasil teve seu inicio a "artir do s#culo BCB com car@ter higienista em conse%D>ncia das "reocu"a&es dos m#dicos higienistas com a alta ta)a de mortalidade da "o"ulao branca brasileira "or falta de cuidados b@sicos de higiene. 'esde ento tornou(se obrigat$ria com o ob7etivo de "romover atividades fsicas as %uais "ro"orcionassem h@bitos saud@veis e "re"arassem homens inteligentes "ara o trabalho e a mulher "ara gerar filhos fortes e com boa sadeE. *om o "assar do tem"o a sociedade foi mudando e com ele o sistema de "roduo. ,as a educao Fsica "ouco se modificou. Segundo A?AC'E +

O sculo XX se inicia com a vida da sociedade brasileira


consideravelmente alterada com a iminncia da sedentarizao provocada pela tecnologia emergente, principalmente os meios de transporte. Mas a Educao Fsica pouco mudou, pois o car ter utilit rio caracterstico do sculo passado continuou, na medida em !ue o seu ob"etivo na escola seria #ormar $omens #ortes para o bem da p tria% =esse conte)to de imutabilidade da Educao Fsica a "artir da d#cada de FG mudanas vieram "ara negar o sistema ou a forma como ela vinha sendo a"licada resultando num "erodo de crise %ue culminou com o lanamento de diversos livros e artigos %ue buscavam al#m de criticar as caractersticas reinantes da @rea elaborar "ro"ostas "ressu"ostos e enfati!ar contedos %ue tornassem(na mais "r$)ima da realidade e da funo escolar %ue # tornar os conhecimentos comuns a todos. Essas novas formas de "ensar a Educao Fsica im"licaram nos contedos escolares visto %ue estes no e)istiam na sua forma atual "ois eles t>m car@ter hist$rico e so elaborados e reelaborados conforme as necessidades da #"oca e dos

interesses sociais vigentesH. Sobre as abordagens 8criticas9 'A?C'IH afirma %ue+

&poiados nas discuss'es !ue vin$am ocorrendo nas

reas

educacionais e na tentativa de romper com o modelo $egem(nico do esporte)aptido #sica praticado nas aulas de Educao Fsica, a partir da dcada de *+, so elaborados os primeiros pressupostos te,ricos num re#erencial crtico, de tendncia mar-ista%. Ento essa abordagem crtica fundamentada na teoria mar)ista veio tra!er um olhar social "ara a Educao Fsica e %uebrar com o seu modelo 8biologicista9 mas seus ade"tos de forma e)tremista acabaram negando totalmente a "arte biol$gica e com isso negaram tamb#m conhecimentos ligados a Atividade Fsica em Promoo a Sade "ois eram contedos %ue "rinci"almente na d#cada de FG tiveram um 8AII,9 de "ublica&es de trabalhos cientficos todos utili!ando o "ositivismo como matri! e"istemol$gica. Por conse%D>ncia contedo como "ositivista estigmati!ou(se o sendo ele negado "elos te$ricos mar)istas. Em

contra"artida os "rofissionais %ue trabalhavam na "ers"ectiva "ositivista no eram ade"tos escola e negavam totalmente os outros conhecimentos da Educao Fsica como se s$ os ligados atividade fsica tivessem relev:ncia. Segundo AJ,EC'A K ,I?AESL+

a partir dos anos *+, observava.se os primeiros modismos ligados /s


academias de gin stica, !ue ocorriam no apenas no 0rasil. Estes modismos vo con!uistar um n1mero imenso de pessoas, principalmente pelo discurso e !ue de#endia a sa1de e um processo ligado / mel$oria na beleza esttica das pessoas. Estes an1ncios vo buscar vender sa1de, #undamentalmente associada / esttica, gerando um campo vasto de trabal$o para pro#issionais de Educao Fsica !ue no se sentiam ligados / escola2 estes iriam para as academias de gin stica e para os laborat,rios de Fisiologia 3umana e do E-erccio produzir con$ecimento% Acreditamos %ue inde"endente de viso de mundo tend>ncia ou id#ia filos$fica no # um conhecimento %ue deve fa!er "arte ou dei)ar de fa!er "arte de um "rograma de Educao Fsica mas o %ue se deve "or em evid>ncia # o trato como se trabalha com este ou se7a a metodologia do "rofessor # %ue deve estar coerente com suas ideologias e correntes filos$ficas. *oncordando com AJ,EC'A K ,I?AESL %uando di!em %ue+ 8Ser@ na ao da a"licabilidade com "ro"riedade do conhecimento cientifico "rodu!ido nesta @rea %ue se refletir@ a "ers"ectiva de

sociedade criada "or homens e mulheres %ue iremos a7udar a reconstruir ou re"rodu!ir.9 Portanto # de grande relev:ncia trabalhar com os contedos de Atividade Fsica em "romoo a Sade bem como todos os outros e %ue vemos %ue o "rofissional de educao Fsica dever@ 8... a"ro"riar(se dos saberes ade%uados sobre atividade fsica na "romoo a sade e torn@(los to "o"ular %uanto diversos outros conhecimentos9L A "artir desse "ressu"osto abordaremos o tema atividade fsica em "romoo a sade e o analisaremos em uma nova "ers"ectiva "ara a escola. Conceito de Sade *omo vimos no inicio deste trabalho a educao Fsica se tornou obrigat$ria devido "reocu"ao com a alta ta)a de mortalidade "or falta de cuidados b@sicos de higiene. ,as "or tr@s dessa "reocu"ao com a 8Sade9 mascaravam(se os interesses da classe dominante em garantir a "rodutividade no trabalho e as condi&es de vida do trabalhador %ue se mostravam "rec@rias. *om esse "ensamento tivemos as "rimeiras defini&es de sade %ue a entendiam a"enas como aus>ncia de doenas e desconsideravam todos os fatores %ue im"licariam nessa sade como moradia trabalho etc. Ento buscando humani!ar o conceito entendeu(se sade segundo =A1ASF como 8uma condio humana com dimens&es fsica social e "sicol$gica caracteri!adas num contnuo com "$los "ositivo e negativo9. Csso significa %ue ao inv#s de tratar da %uesto da doena ou da falta de sade como um dado de res"onsabilidade individual devemos observ@(la como conse%D>ncia de uma s#rie de fatores %ue associados determinam o ndice de magre!a ou de gordura cor"oral de desnutrio ou de hi"er(alimentao de stress associado falta de re"ouso de hi"ertenso dentre outros as"ectos. Estes dados esto diretamente ligados as %uest&es como moradia %ualidade de ingesto de alimentos tem"o de re"ouso5tem"o de servio %uest&es sanit@rias econMmicas de "ossibilidade de ateno "r$"ria sade e at# de informaoL. Este novo conceito tem uma tentativa de humani!ar este conhecimento e "assa a "erceber o individuo como um ser humano na sua "lenitude biol$gica "s%uica e social colocando a sade como uma condio de"endente de todos esses fatores. Atividade Fsica A Educao Fsica sendo considerara como uma "ratica "edag$gica %ue trata de atividades e)"ressivas cor"orais denominada de cultura cor"oral6. segundo AE--C ,.4 no # "ro"or %ue a Educao Fsica na escola se transforme num discurso

sobre a cultura cor"oral mas uma ao "edag$gica com ela. =ota(se a im"ort:ncia de fa!er 8lin/9 com o tema atividade fsica 7@ %ue a cultura cor"oral se manifesta atrav#s do movimento o %ue no dei)a de ser uma atividade fsica %ue # definida como+9%ual%uer movimento cor"oral "rodu!ido "ela musculatura es%uel#tica N "ortanto volunt@rio %ue resulte num gasto energ#tico acima dos nveis de re"ouso9F. A essa atividade fsica feita de forma sistemati!ada "lane7ada re"etitiva e tendo como ob7etivo a melhoria ou manuteno da a"tido fsica atribuiu(se o nome de e)erccio fsicoO. Is e)erccios fsicos incluem atividades %ue se dividem em nveis de intensidade. Ela "ode ser leve moderada ou intensa e "ara cada intensidade mantida durante a atividade o cor"o res"onde de maneiras diferentes e acontecem modifica&es fisiol$gicas ou ada"ta&es do nosso cor"o ao ti"o de atividade. Essas ada"ta&es do organismo so e)tremamente ben#ficas caso as atividades fsicas se7am feitas corretamente aumentando a ca"acidade aer$bica funcional e diminuindo a demanda de o)ig>nio "ara o mioc@rdioO. *aso contr@rio "odem tornar(se mal#ficas. Se feita sem orientao "or e)em"lo em grandes altitudes "ode causar Phi"$)iaQR em dias muito %uentes Pdesidratao N hi"ovolemiaQ doenas "ulmonares cardacas e renais Phi"erca"nia acidoseQR e a utili!ao de alguns medicamentos %ue "odem limitar a "erformance fsica do individuoS. Ento se torna de fundamental im"ort:ncia a orientao de um "rofissional de Educao Fsica na escola na busca de tornar esses conhecimentos comuns a todos assim evitando estes transtornos acima citados e %ue na maioria das ve!es acontecem "or falta de informao. As ada"ta&es ben#ficas im"licam na melhoria da a"tido fsica %ue se define como a ca"acidade de reali!ar atividades. Ento certamente se uma "essoa tem o habito de correr fre%uentemente uma breve caminhada at# a "adaria vai se tornar uma atividade to leve %ue nem ir@ notar %ue esta fa!endo uma atividade fsica. I %ue aconteceria o contrario caso esta "essoa se7a sedent@ria esta breve caminhada "oderia se tornar uma atividade to vigorosa %ue "oderia "Mr em risco sua funo cardio(res"iratoria. =otou(se a%ui nveis de a"tido fsica diferentes. A a"tido fsica se divide em elementos %ue "odemos dar uma maior im"ort:ncia ou no a de"ender do interesse "r$"rio. A a"tido fsica se subdivide em+ relacionada a sade %ue estaria associada a ca"acidade de reali!ar atividades do cotidiano com vigor e energia. Para essas atividades ele traa como elementos im"ortantes da a"tido fsica a ca"acidade aer$bica com"osio cor"oral resist>ncia muscular e fle)ibilidadeR e a a"tido fsica relacionada a habilidades

atl#ticas %ue ele acrescenta outros elementos como fora e)"losiva agilidade coordenao ca"acidade anaer$bica e velocidade.O Atividades fsicas e)ecutadas de maneira errada sem orientao numa

intensidade acima do ideal sem res"eitar os limites individuais acarretar@ em "roblemas "osturais osteo(musculares c@rdio(res"irat$rios entre outros "odendo levar morte. A atividade fsica atrelada ao sistema ca"italista o %ual evidencia o consumismo e)acerbado usando(a assim como ferramenta de "ro"agao de suas ideologias assossia o cor"o id#ia de consumo. *omo cor"o(ob7eto de valori!ao e)agerada favorecendo o crescimento no 8mercado do msculo9 e o consumo de bens e servios destinados manuteno desse cor"o.T A "artir desse "ressu"osto utili!a desse cor"o como mais uma mercadoria "ara a sua comerciali!ao. 'esta maneira im"ondo um "adro de cor"o %uase %ue inalcan@vel "ela maioria da "o"ulao im"ulsionando assim uma busca "ela atividade fsica com ob7etivos "uramente est#ticos e acarretando fatores negativos sade "ara as "essoas %ue no conseguem alcanar este modelo de cor"o %ue # vendido como+ bulimia anore)ia uso de ester$ides andr$genos anaboli!antes entre outros. =ota(se ento a im"ort:ncia de se tratar desse conhecimento de forma %ue conscienti!e os alunos dos benefcios da "ratica regular de atividades fsicas e dos seus malefcios se feitas de forma errada "ara %ue se tornem "essoas ativas a fim de melhorar sua a"tido fsica im"licando em benefcios "ara sua sade e ao mesmo tem"o se tornem crticos e refle)ivos a res"eito da valori!ao da atividade fsica "ara fins im"ostos "ela sociedade se7am eles est#ticos ou "erformance e %ual a influencia disto na cultura cor"oral de uma sociedade. Atividade Fsica e Sade no mbito esco!ar

?essaltando %ue o "rofessor tem o dever de tornar os contedos da educao fsica to "o"ulares %uanto os demais conhecimentos cl@ssicos+ 7ogo dana luta gin@stica e o es"orte levando em considerao sua relev:ncia "ara a vida dos seus alunos e %ue o conhecimento no deve ser negado. L Este trabalho vem refletir sobre uma nova "ro"osta de se trabalhar com o contedo atividade fsica em "romoo a sade no :mbito escolar. =o de uma forma direta 8"r@tica9 visto %ue estudos 7@ mostraram %ue a "ers"ectiva de "romover 8sade9 no :mbito escolar # invi@vel 7@ %ue as aulas de educao fsica no t>m tem"o de durao nem fre%D>ncia semanal suficiente "ara %ue ocorram modifica&es fisiol$gicas em beneficio da a"tido fsica. Por#m %ue acontea uma educao "ara autonomia %ue leve escolha de atividades %ue alcancem os seus ob7etivos de criticidade "ara os

"ar:metros de sade e de cor"o im"ostos "ela sociedade al#m da %uebra de mitos e lendas a cerca da atividade fsica %ue "ermeiam o senso comum. Uimos %ue o conceito de sade se modificou ao longo do tem"o tentando se mostrar mais humanista e menos funcional. ,as ser@ %ue com a mudana de conceito a "ratica mudou em alguma coisaV Iu ainda vemos "ro"agandas de mercadorias %ue ob7etivam 8sade9 tornando(a em mercadoria e minimi!ando a sua com"le)idade de um con7unto de fatores indu!indo ao es%uecimento os %ue de"endem das condi&es b@sicas de sobreviv>ncia muitas ve!es negadas "ara grande "arte da "o"ulaoV Por %ue devemos ter uma "ratica regular de e)erccios fsicosV Estes so %uestionamentos %ue "odem nos a7udar numa nova abordagem deste tema. ,as um %uestionamento muito "olemico devido a com"le)idade dos conceitos de sade e atividade fsica #+ ?ealmente essa "ratica "romove a sadeV Is %uestionamentos re"resentam "rofundamente a "ro"osta de lidar com este conhecimento. Uisto %ue como 7@ "osto no te)to acima a "ro"osta de "romoo da atividade fsica na escola vislumbrando a melhoria da a"tido fsica se torna invi@vel "ela forma como a escola # organi!ada e no converge com o verdadeiro "a"el do "rofessor e da escola de transformar novos cidados "ara uma nova sociedade 7@ %ue as ra!es dessa "ro"osta esto na matri! e"istemol$gica "ositivista e esta no "romove mudana e sim uma re"roduo de todos os m#todos "ara %ue continue da mesma forma como se encontra. I "rofessor tem um "a"el fundamental de causar essas angustias trabalhando de maneira dial#tica tra!endo a contradio e utili!ando de uma relao direta da e)"eri>ncia do aluno confrontada com o saber sistemati!ado fa!endo com %ue os alunos reflitam sobre este conhecimento e no a"enas acolha ou absorva como se fosse uma tabula rasa sem conhecimentos "r#vios "ostos a receber todos os conhecimentos vindos de seu "rofessor. Assim como 7@ citado %ue iremos a7udar a reconstruir ou re"rodu!ir. *om este "ressu"osto as aulas "odem ser trabalhadas em forma de oficinas em %ue antes de sistemati!ar o conhecimento devemos estar cientes do conhecimento "r#vio %ue o aluno 7@ tra!. Csso "ode ser feito "ela utili!ao de %uestion@rios "or e)em"lo. Este instrumento a7udaria at# no "rocesso de avaliao 7@ %ue estaramos diagnosticando o nvel de conhecimento antes das aulas e "oderamos confrontar os resultados com um novo %uestion@rio ao final do "rocesso. Entendendo %ue a a"rendi!agem se d@ em forma de es"iral conhecimento. "artindo de um "onto %ue # o conhecimento "r#vio e o "rofessor oferecer@ novas referencias "ara am"liar esse o trato ou a metodologia a"licada ao conhecimento refletir@ a nossa "ers"ectiva de sociedade

Partindo desse conhecimento "r#vio do aluno seria a"resentada referencias %ue abordam este conhecimento a "artir deste "onto 7@ utili!ando a contradio e "ondo em confronto estes conhecimentos. Cndu!indo refle)&es sobre e novos conceitos so formulados. 'esta maneira "odemos comear discutindo a atividade fsica conceitualmente e o %ue ela re"resenta "ara a sociedade de"ois am"liar falando de sade mostrar seus conceitos e %ual a origem destes "ara %ue se tenha um entendimento social sobre o fenMmeno. Ao final "odemos am"liar um "ouco mais este le%ue de referencias e mostrar os ti"os de atividade fsica altera&es fisiol$gicas benefcios e malefcios "rovocados "ela atividade fsica. 'esta maneira reforando com o %ue 7@ foi "osto acima iremos "ro"iciar uma educao "ara autonomia de escolha de atividades %ue alcancem os seus ob7etivos de criticidade "ara os "ar:metros de sade e de cor"o im"ostos "ela sociedade alem da %uebra de mitos e lendas a cerca da atividade fsica %ue "ermeiam o senso comum. Conc!uso Entendendo a com"le)idade do conceito de sade # evidente a incoer>ncia na tentativa de "romoo a sade "ela utili!ao de atividades fsicas na escola "ois desta maneira estaramos minimi!ando esta rede de elementos %ue se refere sade sendo tratada a"enas como aus>ncia de doenas. Is alunos saberiam no entanto %ue as atividades fsicas "romovem uma melhoria na sua a"tido fsica e conse%Dentemente os tornariam mais resistentes s doenas. ?emetendo(nos a a um retrocesso da Educao Fsica "ara sua tend>ncia higienista. *om um novo olhar de mundo oriundo de uma refle)o e"istemol$gica mar)ista esses ob7etivos 7@ no fa!em sentido e novos surgiram como os de tornar os cidados crticos e refle)ivos "erante a sociedade em %ue vivem. 'esse modo "ondo em evidencia esta com"le)idade com todos os seus elementos verdadeira "romoo @ sade. Para isto devemos tornar os conhecimentos comuns a todos 7@ %ue estes esto nas mos de "oucos %ue os utili!am como meio de subordinao da grande massa favorecendo a continuidade e imutabilidade deste sistema "ositivista e ca"italista. *om este fim surge a "ro"osta desse artigo de se trabalhar com os al#m de %uebrar com e os tornando cientes de %ue e)istem v@rios fatores essenciais "ara %ue ha7a uma

conhecimentos de atividade fsica e sade numa "ers"ectiva mais humanista %ue leve em considerao as "articularidades dos alunos estigmas e confus&es entre conhecimento e matri! e"istemol$gica.

Re"erencias #ib!io$r%"icas

4. AE--C ,. 4alores e #inalidades na Educao Fsica escolar5 uma concepo


sistmica. ?evista Arasileira de *i>ncias do Es"orte v. 4S n. 4 ". 4H(E4 4OOH.

E. A?AC' Jiana ,aria *arvalho. Educao Fsica na escola5 6ma 7roposta de


8enovao. Educao Fsica na Escola. Fortale!a. ?APS EGG6R 4S P45EQ+ TH(TF

6. *IJE-CUI 'E AW-I?ES. Metodologia do Ensino da Educao Fsica. P*oleo


magist#rio EX grau. S#rie formao do "rofessorQ. So Paulo+ *orte! 4OOE

H. 'A?C'I

Sura0a *ristina. Os 9onte1dos da Educao Fsica Escolar5

:n#luencias, ;endncias, <i#icudades e 7ossibilidades. Pers"ectivas em Educao Fsica na Escola =iter$i v. E n. 4 Psu"lementoQ EGG4

T. YACI ?. *. AA-CS-A Z. *.. & =in stica em >uesto. ?ibeiro Preto. So Paulo+
-ecmedd EGGS.

S. JEC-E P. F. Fisiologia do E-erccio5 Ergonomia e condicionamento #sico


cardiologia desportiva. H[ed. So Paulo+ ?obe Editorial EGGG

L. ,I?AES Enn0 UieiraR AJ,EC'A ?og#rio -osta. 7rocessos Metodol,gicos em


&tividade Fsica e ?a1de5 0uscando @ovas 7erspectivas. Cn. ?evista 'i@logos Possveis Ano 6 =X GE tan5tun EGGH

F. =A1AS ,ar/us U. &tividade Fsica, ?a1de e >ualidade de 4ida5 9onceitos e


?ugest'es 7ara 6m Estilo de 4ida &tivo ,idiograf EGGS H[ ed. Uer. e atual. Jondrina+

O. PC-A=YA F. Z. Y. &tividade Fsica, E-erccio Fsico e ?a1de. Salvador+


Francisco Zos# Yondim Pitanga 4OOF

You might also like