Danas de salo

Dana de salo refere-se a diversos tipos de danas executadas por um par de danarinos. As danas de salo so praticadas socialmente, como forma de entretenimento, integrao social e competitivamente como Desporto. A Dana de Salo tem origem nos bailes das cortes reais na Europa, tomando forma na corte do Rei Lus XIV, na Frana. No Brasil, oito ritmos so os mais praticados, tanto nos bailes quanto nas escolas especializadas, sendo eles: bolero, soltinho, samba, forr,lambada,zouk, salsa e tango, sendo que ainda podemos encontrar diversas variaes destes ritmos. TANGO :O tango de salo inteiramente conduzido pelo homem,que recebe de sua parceira acompanhamento harmonioso.No tem saltos,nem movimento bruscos,agrega o raciocnio rpido,ao e reao. uma dana exata.Ritmo,sequncias,equilbrio e ocupao de espao so uma preocupao constante durante a dana.A dana foi criada pelos gachos originrios da costa oriental da Argentina.

BOLERO : Conhecido pela expresso 'dois pra l, dois pra c',sofreu influncia de vrios ritmos, cheio de giros e passes de efeitos,mas sempre de maneira suave e elegante. O ritmo e a dana so romnticos e exigem proximidade entre os danarinos .

SALSA:De origem cubana, uma dana que mexe com a sensualidade.O passo bsico consiste em avanar e retroceder os giros.

DANA CIGANA : repleto de movimentos amplos,os danarinos devem passar a sensao que estiver sentindo no momento,sem uma coreografia determinada.

Lutas
O Hapkid ou Hapkido uma arte marcial coreana especializada em defesa pessoal, e aprendizado de tcnicas de socos, chutes, rolamentos, escapes, esquivas, tores, tcnicas de alongamento e respirao, alm de englobar tcnicas com armas diversas como bastes, espadas,bengalas, facas, leques. Essa arte marcial tambm ensina seus praticantes a auto defesa com praticamente qualquer objeto. Jud significa caminho suave, ou caminho da suavidade, um esporte de combate praticado como arte marcial,um esporte e uma filosofia com origem no Japo.Evoluiu do jiu-jitsu e foi fundado por Jigoro Kano em 1882.Os praticante vestem um equipamento de algodo branco composto por caraco,cala e faixa.A cor da faixa indica a graduao do judoca. O Ippon o nocaute do Jud e ocorre quando se consegue fazer as costas do adversrio tocar o solo.O Wazari vale meio ponto e ocorre quando o adversrio cai tocando parte das costas no solo literalmente.Dois wazaris encerram a luta. Wrestling(Luta olmpica) Habilidades Bsicas 1-Stance (posio inicial) 2-Motion ( movimentao) 3-Change of level (mudana de nivel) 4-Penetration (penetrao) 5-Lift (levantar) 6-Back arc (arco atrs) 7-Back step (perna atrs)

Habilidades no ataque -Single leg ( uma perna) -Double leg (duas pernas) -Arm through (brao embaixo) -Double under (derrubar) -Role (rolar) -Ankle lace (pegar o calcanhar)

Esgrima
uma das quatro modalidades presentes em todas as edies dos jogos olmpicos modernos ( desde 1896,em Atenas) Regras:Os adversrios devem se cumprimentar com um rpido movimento das armas,antes de se colocarem as mascaras Categorias:masculino e feminino Modalidade:Florete,Espada e Sabre Pista:14m de comprimento X 1,5 2m de largura

Florete:rea de toque o tronco Espada:rea de toque o corpo todo Sabre:rea de toque acima de cintura,incluindo mos e braos. Roupas:sempre braos,mascara,luva na mo armada,colete para homens e proteo de seios para as mulheres. Curiosidade:antes do sensor eletrnico,as armas eram mergulhadas em tinta para facilitara visualizao dos juzes. Fundamentos bsicos:posio de guarda ( a base para executar todas os outros golpes) Posies de ataque:demi(meio),afundo,flexa,ccoras. Paradas:So 8 paradas clssicas chamadas primeiro,segundo,terceiro e etc..