TARJETA PARA LA MADRE

DAR LQUIDOS A TODOS LOS NIOS ENFERMOS

A todos los nios enfermos se les debe dar leche materna con ms frecuencia y lquidos abundantes como sopas, coladas, jugos, compotas de frutas, yogurt, leche o agua limpia. SI EL NIO TIENE DIARREA, LOS LQUIDOS LE PUEDEN SALVAR LA VIDA: Administre Suero de Rehidratacin Oral despus de cada deposicin y todo lo que el nio quiera recibir. D leche materna con ms frecuencia y durante ms tiempo. D lquidos a base de alimentos como sopas de papa con carne o pollo, pltano col, agua de arroz, agua de coco, aguas de frutas naturales, coladas de cereal o yogurt. Si el nio vomita espere 10 minutos y continu dando los lquidos a cucharaditas ms despacio.

RECOMENDACIONES PARA LA ALIMENTACIN DEL NIO ENFERMO

D el pecho con ms frecuencia de da y de noche Continu con la comida normal pero en pequeas cantidades y ms frecuentemente. Ofrezca alimentos suaves y sin grasa como pur de papa, pltano, verduras, arroz y compotas naturales de fruta. Ofrzcale una comida extra hasta 2 semanas despus de la mejora de la enfermedad. Recuerde que el apetito mejorar a medida que el nio se recupera. Insstale para que coma con dedicacin y cario, recuerde que la enfermedad hace que el nio pierda el apetito.

Nunca deje a un nio solo ni cuidado de otros nios. La gran mayora de los accidentes ocurren en un segundo y ste segundo hace parte del minuto que la madre pens que lo poda dejar solo.

ALIMENTACIN NORMAL DEL NIO

Dar el pecho todas las veces que el nio quiera de da y de noche. No dar ningn otro alimento o lquido.

UN HIJO SANO Y FELIZ Dgale muchas veces al da cuanto lo ama. Acarcielo. Acepte que puede equivocarse y fallar. Alintelo a intentar las cosas de nuevo. Escchelo sus razones y motivos son importantes. Dgale lo orgulloso que se siente de l. No existe ninguna razn para maltratarlo. Los golpes no educan solo generan miedo. Si usted fue maltratado en la infancia, esto no justifica que usted lo repita con sus hijos.

Dar el pecho todas las veces que el nio quiera de da y de noche. Iniciar alimentos complementarios en papillas o pur, como: Frutas: Papaya, banano, mango, guayaba, granadilla, manzana, pera Verduras como ahuyama, espinacas, zanahoria. Cereales: Arroz, harina de avena, maz, soya. Tubrculos: papa, yuca, ame.. Carne de res o pollo y una vez a la semana hgado y pajarilla. Yema de Huevo diaria. Dar los alimentos complementarios mencionados 3 veces al da. Si el nio no recibe leche materna debe darle leche por lo menos 4 veces al da.

Continuar administrando el pecho ANTES de los otros alimentos. Dar todos los das 3 porciones de los alimentos anteriores y adems: Otras hortalizas y verduras como acelgas, remolacha, etc. harina de trigo o pltano fortificada con micronutrientes. Carne de res, pollo, vsceras, pescado, frjol o lenteja. Huevo completo diario. Utilice aceite vegetal en la preparacin. Adems dar frutas, coladas, compotas, o galletas 2 veces al da entre las comidas. Si el nio no recibe leche materna debe darle mnimo 3 porciones de leche por da.

LO MS IMPORTANTE PARA SU HIJO ES TENER UNA FAMILIA QUE LO QUIERA Y TENGA TIEMPO PARA L. CUDELO, CONSINTALO, QUIRALO Y AYDELO A ESTAR SALUDABLE, VACNELO Y LLVELO A TODAS LAS CONSULTAS

Dar pociones adecuadas de los alimentos anteriores, aumentando la variedad y la consistencia. Debe recibir la misma alimentacin que come la familia 3 comidas al da, incluyendo alimentos de todos los grupos anteriores. Adems 2 veces al da d entre las comidas 2 refrigerios nutritivos como compotas, coladas, galletas, productos lcteos, etc. Debe recibir tambin leche 3 porciones al da. La alimentacin al pecho despus de los otros alimentos.