Servicio de Entrenamiento Personalizado

Sobre el Entrenamiento Personalizado: Es una actividad a travs del cual la persona mejora las habilidades fsicas y conocimientos necesarios para conseguir los beneficios del ejercicio regular, de una manera segura y eficiente. Sobre el Entrenador Personal: Es el encargado de guiarte y ayudarte a conseguir tus objetivos. Para ello, l te enseara cmo realizar los ejercicios correctamente, diseando y variando un programa especfico y realizando un seguimiento constante. Sobre nuestras cualidades y valores:

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Puntualidad: para el comienzo y finalizacin de las clases. Respeto mutuo: para la relacin interpersonal con el cliente. Seriedad: los objetivos del cliente son nuestros objetivos. Responsabilidad: Fundamental ya que es un servicio que busca mejorar la salud y calidad de vida. 5- Creatividad: Ser nuestra bsqueda constante para lograr mantener la motivacin. Sobre el enfoque del entrenamiento: Buscamos impactar en los planos fsico, emocional e intelectual para lograr la adhesin al plan de entrenamiento y disfrutar del proceso en la consecucin de objetivos. Sobre el asesoramiento nutricional: Consideramos que para lograr un equilibrio en la salud y calidad de vida se debe tener hbitos saludables y para ello una buena alimentacin es fundamental para lograrlo. En este aspecto sugerimos la consulta con la nutricionista Anala Martin. Visita su sitio web: www.alimenta.com.uy Sobre las condiciones mnimas de las instalaciones: Opcin A: Casa con espacio. Opcin B: Apartamento con espacio. Opcin C: Gimnasio en edificio (desde espacio vaco hasta bien equipado). Opcin D: Gimnasio cercano a la casa (ver condiciones de acceso al profesor). Opcin E: Club deportivo (ver condiciones de acceso al profesor). Sobre las asistencias e inasistencias del cliente y del profesor: Consideramos fundamental para el logro de los objetivos no suspender las sesiones. En caso de no poder asistir, se buscar recuperar la sesin dentro de la misma semana. En caso de no poder solucionarlo, se le cobrar el 50 % de la sesin. El motivo principal de esta resolucin se debe a que se le reserva un horario fijo al cliente durante todo el ao.

Amado Castillo Profesor de Educacin Fsica Entrenador Personal

Servicio de Entrenamiento Personalizado

En caso de que el cliente falte sin aviso se le cobrar el monto total de la sesin. En caso de que el profesor no pueda asistir no se le abonar la sesin. En caso de que el profesor no pueda asistir por muchos das se buscar un suplente para mantener la continuidad del entrenamiento. Sobre la duracin de la sesin: La sesin dura 60 minutos. En caso de que dure ms, el profesor avisar y se cobraran los minutos excedidos. En caso de que el alumno fuese a llegar tarde, el profesor lo esperar siempre y cuando no posea una clase posterior al horario establecido. Sobre los chequeos mdicos: Se pide obligatoriamente la realizacin de chequeos que habiliten por un mdico la prctica de actividad fsica y deportes. Sobre el costo del servicio: El servicio de EP busca satisfacer las necesidades del cliente a travs de la planificacin individualizada del entrenamiento para la consecucin de resultados. El costo abarca:

a) b) c) d) e) f)

Planificacin individualizada del entrenamiento. Reserva de un horario fijo y facilidades para recuperar sesiones. Locomocin del profesor. 2 Evaluaciones antropomtricas anuales. Contemplacin de intereses del cliente. Duracin: 60 minutos.

El valor de la sesin para una persona es de $U 500. En caso de que sean 2 personas el costo ser de $U 650. Sobre el pago mensual: Los honorarios se enviarn por email en el da 31 a culminacin de mes. El abono se realizar del 1 al 10 de cada mes. Se solicita preferentemente abonar en efectivo. En caso de abonar con cheque, no se aceptan del tipo diferidos. Por consultas: Cel. 091660 660. / email: amadocastillo4@hotmail.com. Entrevista en programa de TV: http://www.youtube.com/watch?v=tuPBoVw1Mew. Blog educativo: http://amoverte.blogspot.com/.

Amado Castillo Profesor de Educacin Fsica Entrenador Personal