Hgase un favor

El convertirse en padres es un cambio

emocionante, pero se necesitar tiem-
po para que usted se sienta cmo-
do/a en este nuevo rol. Los padres y
los bebs aprenden juntos. No espere
saberlo todo de la noche a la maana.
Durante las primeras semanas
despus del nacimiento de su beb, es
posible que usted se sorprenda al sen-
tir emociones fuertes. Usted puede
sentirse deprimida o al borde de las
lgrimas sin ninguna razn aparente.
Para las madres, estos sentimientos
provienen de los cambios que est
experimentando su cuerpo para
volver a su estado normal. Tambin
es posible que se sienta entusiasmada
y orgullosa.
Por el momento, viva sus das de la
manera ms simple que pueda.
Cuando tenga dificultades, hable con
una persona cercana a usted.
Los estados del beb
Cada 3 o 4 horas el beb puede cam-
biar de uno a otro de los siguientes
seis estados:
h el sueo profundo la respiracin
es profunda y regular
h el sueo liviano los prpados
del beb se agitan, la respiracin
es ms superficial, es posible que
el beb se asuste o se mueva
h la somnolencia es posible que el
beb lloriquee, abra los ojos
sooliento, se despierte ms o
vuelva a dormirse
h despierto y atento ste es el esta-
do en que el beb responde mejor,
el cuerpo y los ojos parecen estar
ms enfocados
h molesto y despierto el beb
parece estar demasiado estimula-
do, lloriquea, voltea la cabeza, se
retuerce
h el llanto el beb llora, consigue
la atencin de sus padres, si se le
tranquiliza es posible que se duer-
ma o que vuelva al estado de aten-
cin
Observe cmo cambia el beb de un
estado a otro. Esto la ayudar a cono-
cer la conducta que es nicamente
propia de su beb.
Extensin Cooperativa I Universidad de Wisconsin-Extensin B3790S
El Primer Ao
del Beb
Cmo es el beb?
Si su beb no tiene mucho pelo,
tiene los brazos y las piernas cor-
tas y la cabeza parece ser demasi-
ado grande, su beb tiene una
apariencia bastante normal! Sin
embargo, es posible que el beb
no sea como usted esperaba.
Es posible que usted no tenga el
varoncito o la niita que deseaba
o posiblemente el beb no se
parece a la imagen del beb de
sus sueos en la que usted pensa-
ba durante el embarazo o que vio
en revistas o en la televisin.
Es posible que usted necesite un
tiempo para acostumbrarse a su
beb. Algunos padres aman a su
recin nacido inmediatamente;
otros tienen que conocer mejor al
beb. Esto es normal.
Es posible que le cause un poco
de temor el tener que cuidar a un
beb tan pequeo. Pero, con el
tiempo, usted ganar confianza
en s misma.
El o ella?
En esta serie los bebs de ambos
sexos reciben la misma atencin.
Usamos la palabra l para
referirnos al beb ya que esta pal-
abra es masculina. Sin embargo,
tome en cuenta que cuando decimos
l, estamos hablando de todos los
nios, varoncitos y niitas.
1-2
M E S
2
El Primer Ao del Beb
Su beb quiere que
usted sepa que
h lo que ms le gusta es mirarle la
cara a usted, pero tambin le gus-
tan los colores brillantes, los espe-
jos y las imgenes repetidas.
h se tranquiliza cuando usted lo
toma en brazos y le habla.
h mira fijamente ciertas cosas pero
no trata de agarrarlas todava.
h los ruidos fuertes, la luz brillante
y el tratamiento brusco lo asustan.
Trtelo con cuidado.
h Es posible que se tranquilice cuan-
do alguien lo toma en brazos y lo
mima.
h Le pide que por favor lo cambie
de posicin de vez en cuando para
que pueda mirar diferentes cosas.
h Cuando lo mueve, le gusta que
usted le ponga la mano en la parte
posterior del cuello para sostener-
le la cabeza.
Cada beb es diferente
La relacin entre los padres y sus
bebs depende de ambos. Es posible
que los padres atareados y activos
puedan entender mejor a un beb
activo que se mueve con rapidez que
a uno que es muy dormiln y tran-
quilo. Los padres tranquilos y apaci-
bles posiblemente pueden entender
mejor a un beb contento y atento
que a uno activo y nervioso.
Todos los bebs nacen con su propio
estilo nico de conducta o tempera-
mento. Si la conducta de su beb es la
que usted esperaba, la crianza ser un
poco ms fcil. Pero si usted no tiene
el tipo de beb que esperaba, no se
desespere! Es posible que requiera un
poco ms de esfuerzo, pero el llegar a
conocer a su beb valdr la pena.
Observe atentamente a su beb y vea
cmo reacciona. El beb le puede
mostrarle con sus reacciones la man-
era en que le gusta que lo traten.
Dnde y cmo
dormir el beb?
En los Estados Unidos la mayora de
los bebs duermen en sus propias
camas. En muchas partes del mundo,
los bebs duermen en la cama de los
padres. Algunos padres esta-
dounidenses han adoptado la cos-
tumbre de dormir con su beb, ya
que es conveniente para las madres
que estn amamantando y es posible
que los bebs se calmen al estar cerca
de sus padres.
Varias investigaciones han demostra-
do que hay un serio peligro de asfixia
o estrangulacin cuando los padres
duermen con el beb. El beb puede
tener dificultad en respirar si es atra-
pado entre las almohadas o entre las
frazadas o si los padres lo aplastan
accidentalmente. Los bebs tambin
pueden deslizarse entre el colchn y
la pared u otro objeto y caerse de la
cama.
La mejor idea es poner la cuna del
beb en su cuarto. Los investigadores
no han encontrado ningn problema
cuando el beb duerme en el cuarto
de los padres. Esto le ayuda al beb a
sentirse seguro y a formar un fuerte
vnculo con sus padres. De hecho,
American Academy of Pediatrics
(AAP) (la Academia Estadounidense
de Pediatra) ahora recomienda que
los bebs no duerman en la cama de
los padres sino que en una cuna coloca-
da en el cuarto de los padres ya que
esto reduce el riesgo de Sudden
Infant Death Syndrome (SIDS)
(Sndrome de muerte infantil sbita
SMIS). El beb no debe dormir
nunca en sofs, en ningn tipo de
mueble que tenga cojines blandos ni
en colchones de agua.
La posicin para dormir
Hoy en da, los doctores opinan que
el beb debe dormir boca arriba, no
boca abajo. Esto reduce el riesgo de
SIDS (SMIS). La AAP (Academia
Estadounidense de Pediatra)
recomienda que se le d un chupete
al beb a la hora de la siesta y al
dormirse en la noche durante el
primer ao. Esto tambin reduce el
riesgo de SIDS (SMIS).
Cortes decorativos
h No compre una cuna usada con
recortes decorativos en la cabecera
o al pie de la cuna. Quite los
postes de esquina que sobresalen
ms de media pulgada sobre los
lados. El cuello o la ropa del beb
pueden enredarse y el beb puede
estrangularse.
h Los espacios entre las tablillas de
la cuna no deben ser de ms de
2
3
8 pulgadas para que el beb no
pueda meterse entre ellas, quedar
atrapado y estrangularse.
La seguridad en la cuna
Evite estos diseos:
Postes de esquinas
demasiado altos
Todos los aos hay bebs que mueren
en accidentes automovilsticos. No
deje que esto le pase a su beb. Las
leyes en la mayora de los estados
requieren que los nios menores de 4
aos viajen en un asiento de seguri-
dad para nios. Se requiere que los
nios de cualquier edad usen el cin-
turn de seguridad.
La nica manera de proteger a su
beb en un automvil en movimiento
es usar un asiento de seguridad
infantil. El asiento de seguridad pro-
teger al beb en la mayora de los
accidentes. Si usted lleva al beb en
sus brazos, un accidente podra sacar-
lo de sus brazos y tirarlo contra la
ventana o podra ser aplastado entre
usted y el tablero de control.
En un accidente, cualquier persona u
objeto que no est abrochado con un
cinturn podra ser arrojado contra el
beb y herirlo. Las cajas de her-
ramientas u otros objetos pesados se
transforman en peligrosos misiles
veloces en un accidente o en una
parada sbita. Pngalos en el portae-
quipajes o en el suelo del automvil.
Para proteger al beb, use los
asientos de seguridad infantiles
correctamente:
1. Ponga al beb en un asiento de
seguridad para recin nacidos.
Para los bebs pequeos, evite los
asientos de seguridad con escudos
protectores ya que pueden causar
lesiones en un accidente.
2. Asegrese de que las correas estn
ajustadas y que pasen sobre los
hombros del beb. No ponga
frazadas gruesas debajo del beb.
Si hace fro, ponga las frazadas
sobre las correas para que las cor-
reas sigan sujetando al beb.
3. Ponga el asiento de seguridad en
el asiento trasero del automvil.
No lo ponga nunca en el asiento de
adelante. Ponga el asiento de man-
era que mire hacia la ventana
trasera. Pase el cinturn del
automvil por las ranuras. Baje las
manillas del asiento de seguridad.
4. Muchos asientos para recin naci-
dos vienen con un ajustador de
reclinacin incorporado. Si el suyo
no lo tiene, ajuste el asiento del
automvil para que se recline
aproximadamente a un ngulo de
45 grados. Esto ayuda a prevenir
la estrangulacin y proporciona
apoyo para la cabeza y para la
espalda del beb. Si es necesario,
ponga una toalla enrollada debajo
del asiento de seguridad bajo los
pies del beb para inclinar el
asiento a 45 grados.
5. Use el asiento de seguridad en
todos los viajes. Solamente pro-
tege al beb cuando usted lo usa.
Es posible que usted sea un con-
ductor/a seguro/a y cuida-
doso/a, pero usted no puede con-
fiarse de los otros conductores en
la carretera.
6. Algunos automviles nuevos
tienen asientos de seguridad
infantiles incorporados. Estos son
para nios de un ao y que pesan
por lo menos 20 libras. Por lo
tanto, usted va a necesitar un
asiento de seguridad separado por
el momento.
7. Todos los asientos de seguridad
infantiles deben mirar hacia atrs
hasta que el beb tenga por lo
menos 1 ao. Use un asiento de
seguridad para recin nacidos
hasta que el beb pese 20 libras.
Consulte el sitio web de American
Academy of Pediatrics (la
Academia Estadounidense de
Pediatra) para obtener informa-
cin sobre los asientos de seguri-
dad infantiles en
www.aap.org/family/
carseatguide.htm.
h h h
Dnde alquilar un asiento
de seguridad infantil
Comunquese con la oficina de la
extensin en su condado o localidad,
con la enfermera del condado o con la
Cruz Roja estadounidense para
averiguar si hay grupos en su locali-
dad que ofrezcan programas de
alquiler. Muchos hospitales tienen
programas de alquiler.
Libros sobre la alimentacin
Si usted tiene preguntas sobre cmo
alimentar a su recin nacido,
comunquese con el mdico del beb,
con el departamento local de salud,
con la oficina de WIC en su localidad
o con el educador para el amaman-
tamiento en el hospital local.
Breastfeeding: A Parents Guide (El
amamantamiento: Una gua para los
padres) por Amy Spangler, 2000.
The Womanly Art of Breastfeeding (El
arte femenino de amamantar), spti-
ma edicin, 2004. Disponible en
ingls o en espaol en LaLeche
League International
(847-519-7730 o en
www.lalecheleague.org)
3
MES 1-2
Abroche el cinturn de seguridad del beb tambin!
4
El Primer Ao del Beb
El llanto es una
llamada de ayuda
El llanto significa que el beb necesita
su ayuda. Durante las primeras sem-
anas, el beb no puede controlar
cundo empieza a llorar. Llora sola-
mente cuando necesita algo. No
puede parar hasta que esas necesi-
dades han sido satisfechas o est
demasiado cansado para continuar.
Las investigaciones demuestran que
cuando las madres responden rpida-
mente al llanto del beb, los bebs
dejan de lloran ms pronto.
Muchos padres se preguntan si la
dieta del beb causa todo ese llanto.
Sin embargo, cambiar a un tipo difer-
ente de frmula o cambiar la dieta de
la madre que est amamantando casi
nunca resuelve el problema.
Cuando usted ya no lo
soporta ms
A veces le puede parecer a usted que
el beb nunca deja de llorar. Esto
puede ser muy estresante y es difcil
or al beb cuando llora. Pero no
descargue su ira contra el beb; l no
puede controlarse.
Si ha probado todos los mtodos ali-
mentar, cambiar los paales, mimar
y el beb sigue llorando, haga esto:
Llame a un amigo o a un pariente y
pdale que cuide al beb por una
hora. A veces todos necesitamos un
descanso de este tipo.
Como ltimo recurso, ponga al beb en
la cuna y cierre la puerta. Dse una
ducha o pase la aspiradora. Usted no
podr or al beb y es posible que el
ruido tranquilice al beb. Despus de
15 minutos, trate de tranquilizar al
beb otra vez.
Si usted cree que el beb est enfermo,
llame a su mdico o a la enfermera
del condado.
Tiene hambre Cuando los bebs
tienen solamente unas semanas, es
posible que necesiten comer ms de
lo que usted esperaba. El objetivo es
alimentarlo cuando tiene hambre,
pero no cuando est demasiado ham-
briento. Algunos bebs hambrientos
se alteran tanto que no pueden cal-
marse para amamantar bien.
Se siente solitario Si el beb se
calma y se queda tranquilo en cuanto
usted lo toma en brazos, el beb lo/a
echaba de menos a usted! La necesi-
dad de intimidad del beb es muy
real. Usted no puede malcriar al beb
mimndolo cuando lo necesita.
Tiene fro o tiene calor Toque la
espalda o la barriguita del beb para
saber si tiene demasiado fro o
demasiado calor.
Est demasiado estimulado Puede
ser demasiado para el beb si hay
muchas personas hacindolo rebotar
o hablndole a la vez. Dle al beb
unos momentos de tranquilidad y
silencio. Unos minutos en la mecedo-
ra en un cuarto con poca luz pueden
ayudarle.
Est asustado Es posible que el beb
haga movimientos repentinos, que se
sobresalte y que llore. El envolverlo
seguramente en una frazada y tomar-
lo firmemente en brazos puede cal-
marlo.
Paales mojados A algunos bebs
no les molesta; a otros s.
Dolor Es posible que el beb est
enfermo o incmodo porque un alfil-
er lo est pinchando o su ropa tiene
etiquetas o cremalleras speras.
Tiene sueo Algunos bebs necesi-
tan lloriquear un poco antes de
dormirse.
El temperamento Los bebs que son
ms sensibles, ms intensos y que se
demoran ms en ajustarse a los cam-
bios pueden llorar ms a menudo y
ms fuerte.
A algunos bebs les
da clico.
Los bebs que sufren de clico tienen
dolor de estmago y un llanto pene-
trante. Este llanto puede durar varios
minutos o varias horas, generalmente
a la misma hora todos los das. No se
conoce la causa del clico. No es
culpa suya ni del beb. Estas son
algunas ideas para calmar a un beb
que tiene clico:
h Ponga al beb sobre sus rodillas y
masajee o dle palmaditas en la
espalda.
h Meza al beb a 60 movimientos
por minuto. Camine con el beb
debajo del brazo, con una mano
debajo de la barriguita. O sosten-
ga al beb de manera que pueda
mirar a su alrededor.
h Tome al beb en sus brazos o pn-
galo en una mochila frontal a
menudo. Las investigaciones
demuestran que cuando se les
toma en brazos por ms horas, los
bebs lloran menos.
h Alimente al beb por la noche en
una posicin vertical, no acostado.
Hgalo eructar bien para sacarle el
aire de la barriguita.
h Vaya a pasear en el automvil
poniendo al beb en el asiento de
seguridad.
h Cntele o toque msica suave. A
veces una aspiradora, un venti-
lador o la radio emitiendo el
sonido de electricidad esttica
puede ayudar a calmarlo.
h No se desanime. El llanto de un
beb que sufre de clico llega a su
punto ms alto aproximadamente
a las 6 semanas y luego empieza a
disminuir en el tercer y en el cuar-
to mes.
Por qu llora el beb?
5
MES 1-2
Su asombroso recin nacido tiene
todos los mismos sentidos que tiene
usted. Incluso cuando nacen, los
bebs pueden ver, or, oler y tocar.
La vista Los bebs prefieren mirar
caras. Durante las primeras semanas
de vida, ven mejor a una distancia de
8 a 12 pulgadas aproximadamente
la distancia entre la cara del padre o
de la madre y la del beb cuando lo
toman en brazos para alimentarlo o
hablarle.
Los colores brillantes, los motivos
repetidos de contraste fuerte y las
cosas brillantes son ms interesantes
para los bebs que los colores pli-
dos. Los bebs pueden seguir objetos
en movimiento con los ojos por unos
pocos segundos. Durante las
primeras semanas, vuelven la cabeza
a un lado cuando estn acostados.
Por lo tanto, cuelgue el mvil en un
lado de la cuna, no desde arriba.
El odo Los recin nacidos pueden
volver la cabeza hacia el origen de un
ruido interesante. Prefieren voces
suaves. Desde los primeros das, la
mayora de los bebs reconocen las
voces de su pap y de su mam.
Cuando el beb est disgustado, la
msica suave puede calmarlo.
El olfato Los recin nacidos reac-
cionan a los olores. Los olores fuertes
y acres hacen que el beb vuelva la
cabeza y llore. En la primera semana
de vida, los bebs conocen el olor de
sus madres.
El tacto Es muy importante tocar a
los bebs. Abrazarlos y mimarlos les
ayuda a los bebs a saber que su
mundo es un lugar amistoso. El beb
se siente seguro cuando est en sus
brazos oyendo el latido del corazn
de su madre o padre. Mime y abrace
a su beb todo lo que quiera. No se
preocupe de consentirlo. Los bebs
deben ser consentidos!
Las investigaciones han demostrado
que el masaje infantil calma a los
bebs irritables, los ayuda a dormir
mejor y reduce las hormonas del
estrs. Los bebs prematuros que
recibieron masajes subieron ms de
peso y mostraron un mayor progreso
en su desarrollo. Es posible que la
clnica o el hospital local ofrezcan
clases de masaje infantil.
Los bebs pueden notar el
movimiento en las primeras sem-
anas. Usted puede ponerlo boca
abajo cuando est despierto. El tiem-
po que el beb pasa boca abajo es
bueno para el beb. Lo ayudar a
desarrollar los msculos.
Haga ms interesante el mundo de su beb
Los suplementos
vitamnicos
Las vitaminas y los minerales son
importantes, pero las necesidades
de todos los bebs no son iguales.
Por ejemplo, los bebs en buena
salud que son amamantados nece-
sitan vitamina D adicional aproxi-
madamente a los 2 meses de edad,
pero los bebs que son alimenta-
dos con frmula ya reciben la vita-
mina D adicional en la frmula.
Ingerir demasiados minerales y
vitaminas puede ser tan perjudi-
cial como no tomar lo suficiente.
Por esta razn, es importante
pedirle consejos especficos al
mdico sobre los suplementos
para su beb.
h h h
Con qu alimentar al beb
En el pasado, los padres trataban
de darles jugo o cereal a los bebs
a una edad muy temprana. Ahora
los mdicos dicen que se debe
esperar varios meses. En futuros
boletines le diremos cundo y
cmo empezar a darle alimentos
nuevos al beb.
Advertencia: Evite el talco
Puede inflamar los pulmones del
beb. Si quiere usar polvos para
beb, use polvos con base de
maicena en vez de talco.
6
El Primer Ao del Beb
Sostenga al beb de manera que l
pueda verle a usted la cara cuando lo
alimenta. La alimentacin es un tiem-
po importante de aprendizaje para el
recin nacido. El beb aprende a
conocerla y a tener confianza en
usted.
Un horario o cuando el
beb lo pida?
Usted debe alimentar al beb cuando
l tenga hambre! Observe el reloj,
pero tambin observe al beb! Los
bebs generalmente lloran cuando
tienen hambre.
Si se les alimenta cuando tienen ham-
bre, los bebs entran en un horario en
aproximadamente un mes. Si usted
trata de imponerle un horario rgido,
es posible que usted y el beb estn
frustrados y descontentos. Sea flexi-
ble durante estas primeras semanas.
Los bebs pierden el inters en ali-
mentarse cuando se sienten satisfe-
chos. Es posible que su beb cierre la
boca o empuje el pezn de la boca.
Cuando deje de beber, hgalo eructar
dndole palmaditas suaves o
masajendole la espalda mientras
descansa en su hombro o en su rega-
zo. Si todava no se interesa, es una
seal de que est satisfecho, por lo
menos por ahora.
Consejo para amamantar
La leche materna es el mejor alimento
para los bebs. Tiene toda la nutricin
que necesitan los bebs, evita algunas
alergias alimenticias e incluso protege
contra algunas enfermedades.
Es importante empezar a amamantar
inmediatamente despus que nazca el
beb y darle solamente la leche
materna durante las primeras sem-
anas. El amamantar generalmente se
demora de 10 a 20 minutos en cada
seno. La mayora de los recin naci-
dos necesitan amamantar cada 1 a 3
horas. En unos meses, su beb proba-
blemente esperar 3 o 4 horas antes
de volver a amamantar.
A medida que crece el beb, habr
das en que quiera amamantar ms a
menudo y por ms tiempo. Esto
estimular sus senos para que pro-
duzcan ms leche que antes. sta es
la manera en que la naturaleza asegu-
ra que haya una cantidad adecuada
de leche. Una manera de saber si el
beb est consumiendo suficiente
leche es contar los paales mojados
deben haber por lo menos seis al
da. Despus que el beb cumpla las 6
semanas, es posible que usted crea
que el beb est estreido. No es raro
que los bebs que amamantan pasen
2 o 3 das sin defecar.
Durante estos primeros meses, los
bebs no necesitan otros tipos de ali-
mento ni lquidos. Aunque est enfer-
mo, la leche materna tiene suficiente
agua para satisfacer las necesidades
del beb. Le recomendamos que con-
tine amamantando por 12 o ms
meses.
Consejo para la alimentacin
con bibern
Si usted no amamanta al beb, la for-
mula fortificada con hierro es el nico
sustituto aceptable para todo el
primer ao. Si usted prepara la fr-
mula para el recin nacido usando un
producto concentrado o en polvo,
siga las indicaciones que aparecen en
la etiqueta del producto y mezcle la
frmula con agua limpia y libre de
contaminacin.
No caliente las botellas en la microon-
das. Es posible que la botella est fra
por afuera y que tenga partes
calientes adentro que pueden quemar
la boca sensible del beb.

?
Preguntas y Respuestas
Hay algn peligro en preparar la fr-
mula para mi beb con agua de pozo?
El agua de algunos pozos privados no
es saludable para los recin nacidos.
En algunas partes del Medio Oeste, el
agua en 1 de cada 10 pozos privados
contiene bacterias o altos niveles de
nitratos.
Los nitratos impiden que la sangre del
beb lleve suficiente oxgeno. Esto se
conoce como blue baby disease (la
enfermedad del beb azul). Los bebs
se ponen de un color azulado en los
labios, en las mejillas y en las uas de
las manos y de los pies.
Hervir el agua no elimina los nitratos
ni otras sustancias qumicas.
Usted puede pedir que se analice el agua
de su pozo. Pida ayuda en el departa-
mento de salud local (que se encuen-
tra en la seccin del gobierno de la
ciudad, del condado o tribal de la
gua telefnica). O comunquese con
U.S. Environmental Protection
Agency (la Agencia de Proteccin de
Medioambiente de los Estados
Unidos) al (800) 426-4791 de 8-4 CST
(tiempo estndar central) o en
www.epa.gov/safewater para saber
cmo obtener un anlisis de su agua.
Tambin le recomendamos que se
haga un anlisis para detectar arsni-
co, pesticidas y plomo.
Qu puede hacer usted si el agua de su
pozo tiene altos niveles de nitratos o
de otras sustancias qumicas? Es posi-
ble que usted tenga que construir un
pozo nuevo o tenga que usar agua
embotellada de una fuente segura
durante el primer ao de vida del
beb. Para obtener ms informacin,
comunquese con la oficina de la
extensin de su condado o localidad
(se encuentra en la gua telefnica en
la seccin del gobierno del condado).
La alimentacin del beb
7
MES 1-2
Si el beb es
prematuro
Si su beb naci antes de trmino, l
empezar a parecerse ms un beb
nacido a trmino aproximadamente
40 semanas desde el principio del
embarazo (a menos que el beb haya
nacido mucho antes de trmino). Al
principio, la piel del beb parecer ser
muy delicada y cambiar de color
fcilmente, sus msculos pueden
parecer blandos, puede tener ms
problemas para chupar y su llanto
puede tener un sonido diferente al de
un beb que naci a trmino. Los
bebs prematuros son ms sensibles a
los ruidos, a ser tocados y a las luces
brillantes. Por lo tanto, prepare un
cuarto silencioso con luz suave y use
una voz baja. Sus sistemas inmaduros
son ms capaces de recibir una expe-
riencia sensorial a la vez como por
ejemplo, que lo miren, que lo tomen
en brazos o que le hablen. Las investi-
gaciones demuestran que el masaje
infantil es bueno para el desarrollo de
los bebs prematuros. Hable con el
mdico del beb o con la enfermera
acerca de clases de masaje infantil.
Para los padres
adolescentes
Si usted vive en la casa de sus padres,
es posible que sienta que ellos le dan
demasiados consejos o que la tratan
como si fuera una nia pequea.
Puede que usted sienta que sus
padres se han hecho cargo del cuida-
do del beb. stas son algunas ideas
para ayudarla a llevarse bien con
ellos:
h Comparta sus sentimientos con
oraciones que empiezan con yo,
como por ejemplo, Yo siento que
no tengo suficiente participacin
en las decisiones sobre el cuidado
del beb. Evite usar declara-
ciones con ustedes como
Ustedes siempre me dicen lo que
tengo que hacer. Sea sincera y
paciente.
h Escuche las preocupaciones de sus
padres. Usted no tiene que estar
de acuerdo con ellos, pero trate de
comprenderlos.
h Demuestre que usted es respons-
able a travs de la manera en que
acta.
h Escuche y hable hasta que encuen-
tren soluciones que todos puedan
aceptar.
Es posible que usted tambin est
preocupada por terminar sus estu-
dios. Hable con el asesor o con el
director de su escuela secundaria
acerca de programas que la ayuden a
terminar su educacin al mismo tiem-
po que cuida a su beb.
Crditos
Autores: David Riley, profesor, Human
Development and Family Studies (Estudios
sobre el Desarrollo Humano y la Familia),
School of Human Ecology (Escuela de Ecologa
Humana), University of Wisconsin-Madison
(Universidad de Wisconsin-Madison), y espe-
cialista en el desarrollo del nio, UW-
Extension; Dorian Schatell, escritor tcnico,
Madison; Susan Nitzke, profesora, Nutritional
Sciences (Ciencias de la Nutricin), UW-
Madison y UW-Extension; y Carol Ostergren,
Especialista de Alcance, UW-Madison y UW-
Extension. Gracias a Linda Boelter, profesora y
agente para el manejo de los recursos para la
familia, Oneida County UW-Extension, y Joan
LeFebvre, agente para la vida familiar, UW-
Extension, en los condados de Florence, Forest
y Vilas, por inspirar La crianza en el primer ao
de vida. Producido por Cooperative Extension
Publications (Las Publicaciones de la Extensin
Cooperativa), UW-Extension: Erica Schock,
editora. Ilustraciones de Nancy Lynch.
Consejo Asesor: Marguerite Barratt, directora,
Institute for Children, Youth & Families
(Instituto para los Nios, los Jvenes y las
Familias), Michigan State University
(Universidad Estatal de Michigan); Lorraine
Davis, trabajadora social, Wisconsin
Department of Public Instruction
(Departamento de Instruccin Pblica de
Wisconsin (jubilada); Stan Englander, pediatra,
All-Saints-Kurten Medical Group; David
Espinoza, director, La Causa Day Care Center,
Inc., Milwaukee; Mary Gothard, educadora de
salud pblica, Bureau of Public Health
Maternal & Child Health (Oficina de Salud
Pblica, Salud Materna y del Nio), Wisconsin
Department of Health & Family Services
(Departamento de Salud y Servicios para la
Familia de Wisconsin); Carmen Jackson, real-
izadora de programas de radioentrevistas y
coordinadora de programas minoritarios,
Wisconsin Public Radio, UW-Extension; Judith
Myers-Walls, especialista en el desarrollo
humano, Purdue University Extension; y Mary
Roach, psicloga especialista en la niez, UW -
Madison.
Algunos artculos se han adaptado con el per-
miso necesario de otras publicaciones de la
Extensin Cooperativa. Publicado para avan-
zar el trabajo de la Extensin Cooperativa,
Leyes del Congreso del 8 de mayo y del 30 de
junio de 1914, en cooperacin con el
Departamento de Agricultura de los Estados
Unidos y con los Servicios de la Extensin
Cooperativa del Centro Norte. Los programas
y las actividades del Servicio de la Extensin
Cooperativa se ofrecen a todos los posibles
clientes sin tener en cuenta raza, color, origen
nacional, edad, sexo, religin ni discapacidad.
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Wisconsin.
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Wisconsin-Extension (la Universidad de
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