Professional Documents
Culture Documents
- Gua Prctica
ATLETISMO PARA
es un producto de un Grupo de Trabajo compuesto por: Charles Gozzolli (FRA) Elio Locatelli (IAAF) Dieter Massin (GER) Bjrn Wangemann (IAAF) Traduccin al espaol: Mirian Ermcora (CRD-IAAF Santa Fe)
Argentina, 2003
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Tabla de Contenidos
1. Introduccin 05
Concepto de Atletismo para Nios de la IAAF Objetivos Principio de equipo Grupo por edades y programa de eventos Materiales y equipamiento Ubicacin y duracin 06 07 08 08 08
3. 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 3.7 3.8 3.9 3.10 3.11 3.12 3.13 3.14
Disciplinas Carrera de Velocidad / Carrera de Vallas Carrera de Velocidad / en Slalom Carrera de Velocidad -, Vallas- y Slalom- Pista (Form. Uno) Carrera de Resistencia Salto en Largo con Garrocha Salto a la Cuerda Salto en Sentadilla Hacia Adelante Rebotes Cruzados Carrera en Escaleras Lanzamiento al Blanco sobre una Varilla Lanzamiento de la Jabalina para Nios Lanzamiento Arrodillado Lanzamiento Hacia Atrs Lanzamiento Rotacional 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36
Puntaje de los Eventos Sistema de Puntaje Puntaje de los Eventos de Carrera Puntaje de los Eventos de Campo Medicin de los Eventos de Campo Puntaje General 38 39 39 39 39
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Organizacin Montaje y Desmontaje Inscripcin y Formularios de Competencias Formularios de Inscripcin de los Equipos Formularios de Competencias Tablero de Resultados Identificacin de los Equipos/ Trazado del Lugar Personal de Organizacin/ Cuerpo y Asistentes Ceremonia de Premiacin 41 41 41 42 43 44 44 45
Formularios y Tablas Lista de Equipamiento Composicin de Puestos de Eventos Grupo por Edades I Composicin de Puestos de Eventos Grupo por Edades II Composicin de Puestos de Eventos Grupo por Edades III Formato del Tablero de Resultados Formularios de Eventos de Carrera/Saltos/Lanzamientos Formulario de Evento de Carrera de Resistencia Listado del Cuerpo de Organizacin Modelo de Diploma (Certificado) 46 47 48 49 50 51 52 53 54
Agradecimientos
55
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
1.
Introduccin
Desde tiempos inmemoriales, los nios han estado interesados en competir entre ellos y en compararse con otros. El atletismo de pista y de campo, con su variedad de eventos, proporciona un excelente foro para este tipo de interaccin entre pares. Sin embargo, si se desea que el atletismo de pista y de campo sea una actividad atractiva para los nios, los responsables del deporte deben trazar programas que incorporen los elementos necesarios que motiven a los nios a participar. A menudo, la competencia de los nios en este deporte se asemeja a una versin en miniatura del programa de adultos. La tendencia a estandarizar las condiciones de los eventos, como ocurre en el contexto del atletismo para adultos, con frecuencia ha promovido el indebido enfoque de la habilidad o destreza en un solo evento. Claramente esta tica interfiere con las oportunidades apropiadas para el amplio desarrollo de los nios en atletismo de pista y de campo, ya que produce resultados empricos que no son atractivos para la mayora de los nios involucrados. Slo uno gana; los otros no. Despus de numerosas iniciativas de investigacin, paneles de discusin y eventos pilotos, ha quedado en evidencia la urgente necesidad de desarrollar un nuevo tipo de programa para nios. El reto, entonces, es el de formular un nuevo concepto de atletismo de pista y de campo singularmente confeccionado segn las necesidades de desarrollo de los nios. Por supuesto que cualquier estrategia de actividad debe tomar en cuenta las caractersticas agradables que mejor motiven a los nios. Por ejemplo, el atletismo de pista y de campo debe presentarse como una atractiva experiencia de equipo. Ms an, las demandas fsicas de cada prueba no deben ser demasiado elevadas para permitir a cada nio participar desde los inicios de movimientos rudimentarios hasta las etapas de eficiencia motora avanzada. Finalmente, las actividades deben ser fciles de dominar y rpidas de realizar. Resumiendo, la nueva experiencia de movimiento que imaginamos debe proveer como mnimo, los retos de movimientos bsicos y variados en un clima de espontaneidad y diversin. Esto requiere de un cambio o modificacin del registro tradicional de formas de movimiento que existe actualmente en las reas de velocidad, carrera de resistencia, saltos y lanzamientos. En la primavera de 2001, el Grupo de Trabajo del Atletismo para Nios - IAAF tom la iniciativa y desarroll justamente eso: un concepto de evento para nios que destaca un rumbo diferente del modelo de atletismo de pista y de campo para adultos. El concepto se llamar de aqu en ms ATLETISMO PARA NIOS - IAAF, y se describe en las siguientes pginas de este documento.
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
2.
El ATLETISMO PARA NIOS - IAAF ofrece excitacin, nuevos ejercicios de eventos y variadas tareas de movimientos que deben realizarse dentro de un contexto de equipo en distintas sitios dentro de la jurisdiccin del evento. Ms an, este evento hace posible la participacin de un gran nmero de nios en un rea lo ms restringida posible y dentro de un perodo de tiempo calculable. Con el ATLETISMO PARA NIOS - IAAF los movimientos atlticos bsicos (carrera de velocidad, carrera de resistencia, saltos, lanzamientos) pueden experimentarse y practicarse en una atmsfera de juego. Las demandas fsicas son fciles y hacen posible que cada nio participe sin dificultad. Los eventos del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF otorgan la oportunidad de demostrar e inspirar fascinacin por el atletismo en prcticamente cualquier lugar pblico: centros de recreacin, reas peatonales o reas de deportes de lugares cerrados. As los deportes pueden ser promovidos de modos hasta ahora inimaginables, ofreciendo a los nios en general una impresin nueva y completamente favorable del atletismo.
2.1
Objetivos
Estos son los objetivos de organizacin del concepto del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF: Que un gran nmero de nios pueda estar activo al mismo tiempo. Que se experimenten las variadas y bsicas formas de movimientos. Que no slo los nios ms fuertes y veloces hagan una contribucin para un buen resultado. Que las demandas de habilidad varen segn la edad y el requisito de capacidades coordinativas. Que se infunda en el programa un signo de aventura, ofreciendo un acercamiento al atletismo adecuado a los nios. Que la estructura y puntaje de los eventos sea sencilla y basada en el orden de posicin de los equipos. Que se requieran pocos asistentes y jueces. Que se ofrezca el atletismo como un evento de equipos mixtos (nios y nias juntos). Los objetivos de contenido de los eventos del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF son: Actividad fsica - El ATLETISMO PARA NIOS - IAAF es altamente apropiado para motivar a los nios de las escuelas, clubes y otras instituciones o grupos, a involucrarse en la actividad fsica y para que encuentren por ellos mismos las ventajas de la prctica del ejercicio regular. Promocin de la salud Uno de los principales objetivos de todas
6
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
las organizaciones involucradas en el deporte debe ser el de alentar a los nios a participar para promover la salud a largo plazo. Una salud fsica estable se logra mediante una vida activa, la que, a su vez, se logra con una poblacin cimentada en los principios del movimiento y vida de participar en una variedad de deportes a lo largo de sus vidas. No existe otro deporte ms apropiado para establecer una base de salud fsica estable que el atletismo de pista y de campo. El ATLETISMO PARA NIOS - IAAF est singularmente diseado para responder a este desafo, ofreciendo variadas tareas coordinativas relacionadas a la edad. Interaccin social El programa del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF promueve la formacin de los equipos y la interaccin social. Es un programa en el cual cada miembro del equipo es de gran valor. Al promover enfticamente al atletismo, estimula a los nios a trabajar conjuntamente y a comprender la importancia de la cooperacin. Adems, la conduccin del evento que acenta la virtud del juego limpio se suma a los valores educativos asociados con el ATLETISMO PARA NIOS - IAAF Signo de Aventura Un atributo fundamental de las competencias del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF es el suspenso que se genera con relacin al resultado final. El experimentar esta aventura, es en s mismo, un muy especial estmulo y puede representar suficiente motivacin para participar en la competencia. Pero la impaciente expectativa del resultado del evento ciertamente contribuye a la excitacin que rodea a esta competicin. Contrariamente a las competiciones estandarizadas para nios del pasado, las cuales favorecen primordialmente el temprano desarrollo fsico de los nios, la orientacin hacia el equipo del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF y la estrategia de puntaje logran mantener el elemento de incertidumbre y, por lo tanto, es excitante hasta el final.
2.2
Principio de equipo
El trabajo en equipo es un principio bsico del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF. Todas las pruebas de carrera de velocidad se realizan como relevos o carrera de velocidad de equipos. Del mismo modo, todos los eventos tcnicos (disciplinas de saltos y lanzamientos) son calificados como el resultado conjunto del esfuerzo del equipo. Ya que todos los participantes deben necesariamente hacerlo como parte de un equipo, an los nios menos talentosos tienen la oportunidad de participar. La contribucin individual nica al resultado conjunto del equipo refuerza el concepto de la valoracin de la participacin de cada nio. De acuerdo con la demanda de versatilidad, todos los miembros de los equipos deben competir en varias disciplinas de cada grupo de eventos (carrera de velocidad, saltos y lanzamientos) y en el evento de carrera de resistencia. Esta estrategia ayuda a prevenir la temprana especializacin y contribuye a un enfoque multi-variado del desarrollo del atletismo.
7
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
2.3
El ATLETISMO PARA NIOS - IAAF se lleva a cabo en tres grupos por edades: Grupo I: Grupo II: Grupo III: nios de edades de 8 y 9 aos. nios de edades de 10 y 11 aos nios de edades de 12 y 13 aos
En el programa de ATLETISMO PARA NIOS - IAAF los grupos mixtos se forman siempre con 5 nias y 5 nios. En trminos generales, las mismas reglamentaciones se aplican a los tres grupos por edades (ver Tabla 1): Todos los eventos se desarrollan como eventos de equipo. Todos los nios deben competir varias veces en cada uno de los grupos de eventos. La jurisdiccin del evento se divide segn un esquema fijo, de tal manera que las tres reas de las diferentes disciplinas de los grupos de eventos de carrera de velocidad, saltos y lanzamientos puedan desarrollarse al mismo tiempo. La carrera de resistencia se desarrolla al final. Se debe designar a una persona por equipo como suplente en caso de que un miembro regular del equipo se lesione. Sin embargo, una vez sustituido el participante no podr volver al equipo.
2.4
Materiales y equipamiento
En algunos casos, se requiere equipamiento especialmente desarrollado y construido para el desarrollo del programa del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF. Este equipamiento puede armarse fcilmente, transportarse sin ningn problema y colocarse y quitarse rpidamente. Ms an, sus colores llamativos tienden a estimular a los nios a participar activamente. Por supuesto, todo el equipamiento se debe construir y producir tomando en cuenta la mayor seguridad posible.
2.5
Ubicacin y duracin
Los requerimientos de espacio para la ubicacin del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF son simples. Un rea llana (por ejemplo csped o asfalto), slo son necesarios 60m x 30m. El evento se desarrolla dentro de un lmite de tiempo razonable. Especficamente, todo el evento (que usualmente comprende 9 equipos con 10 miembros cada uno) puede completarse en alrededor de dos horas, incluida la ceremonia de premiacin.
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
GRUPOS POR EDADES EDAD (en aos) Grupo de Eventos de Carrera Carrera de velocidad/Vallas Carrera de velocidad/en Slalom Frmula-uno Carrera de Resistencia Grupo de Eventos de Saltos Salto en Largo con Garrocha Skipping con Cuerda Salto en Sentadilla hacia delante Rebotes Cruzados Carrera en Escalera Grupo de Eventos de Lanzamientos Lanzamiento al Blanco Lanzamiento de la Jabalina para Nios. Lanzamiento Arrodillado Lanzamiento Hacia Atrs Lanzamiento Rotacional Total de eventos
I 89
II 10 11
III 12 - 13
X X
X X
X X
X X
X X X X X X
X X
X X X
X X X
X X 8 9 X 10
Tabla 1
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
3.
Disciplinas
3.1 Carrera de velocidad / Vallas
Breve descripcin: Relevo combinado de carrera de velocidad y vallas Nombre de la disciplina de los nios: Escape de Kanga Adecuado para: Grupos por edades II y III
Procedimiento Se necesitan dos sendas para cada equipo: una senda con vallas y la otra sin vallas. Una mitad del equipo se encuentra en el lado opuesto; el primer participante (N 1) comienza desde una posicin de parado y corre 40 m llanos. Al final de la distancia el N 1 le pasa el anillo (testimonio) al compaero de equipo que est esperando (N 2), quien lo toma mientras mantiene su mano alrededor de un mstil de bandera. Este participante tambin comienza desde una posicin de parado pero corre la distancia de regreso sobre las vallas. El traspaso es el mismo que se realiz entre los primeros dos corredores. Despus de utilizar un comienzo de parado, el siguiente compaero de equipo (N 3) corre la distancia llana y pasa el anillo (testimonio) al N 4 quien tiene que correr sobre las vallas, y as sucesivamente. La carrera contina de esta forma hasta que cada participante haya corrido una vez ambas distancias, la llana y la de vallas (por lo tanto el compaero de equipo N 9 es el anclaje sobre las vallas.) El anillo (testimonio) se lleva en la mano derecha y se pasa cada vez a la mano derecha del corredor que lo recibe. Puntaje El ranking se evala segn el tiempo: el equipo ganador es el que posee menor tiempo. Los siguientes equipos se califican segn su el orden de tiempo. Si hay menos equipos de diferentes grupos por edades que sendas disponibles, el ranking puede establecerse directamente segn la ubicacin final de cada equipo. Asistentes Para una organizacin eficiente, se requiere de un asistente por equipo. Esta persona tiene las siguientes obligaciones: * Controlar el curso regular del evento. * Tomar el tiempo. * Llevar el puntaje y registrarlo en la tarjeta del evento.
10
- Gua Prctica
Para cada senda se requiere el siguiente equipamiento: 1. 1- cronmetro 2. 1- tarjeta de evento 3. 4- vallas (alrededor de 50 cm. de alto, con una distancia de 6 m. entre ellas) 4. 2- marcadores/mstiles de bandera 5. 1- aro (testimonio)
11
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
12
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Equipamiento Para cada senda se requiere el siguiente equipamiento: 1. 1- cronmetro 2. 1- tarjeta de evento 3. postes de slalom (bandera - ) 4. vallas (distancia de postes slalom vallas = 4 m.) 5. 2 marcadores/mstiles de badera 6. 1 aro (testimonio)
13
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
14
- Gua Prctica
Para la pista de Frmula Uno se requiere el siguiente equipamien1. 9- vallas 2. 10- postes de slalom (1 m de distancia entre cada una) 3. 3= colchonetas de salto 4. Aproximadamente 30 conos/marcadores 5. 1= cronmetro 6. 1= tarjeta de evento
15
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
16
- Gua Prctica
Para cada equipo se requiere del siguiente equipamiento: 1. 2- marcadores o postes de esquina 2. 20- pelotas pequeas (Tarjetas de colores, fichas, tarjetas de juegos o similares) 3. 1- cronmetro 4. 1- tarjeta de evento
17
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
18
- Gua Prctica
Para este evento se requerir el siguiente equipamiento: 1. Una garrocha corta de no ms de 2,50 m (fibra de vidrio, bamb o similar), que sea lo suficientemente fuerte como para soportar el peso corporal de los nios. 2. Objetivos (gomas de bicicletas o tubos, colchonetas de gimnasia, sogas dispuestas en forma de crculo, etc.) 3. Una cinta de medicin. 4. 1 tarjeta de evento por equipo.
19
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
20
- Gua Prctica
Para cada equipo de competidores se requerir el siguiente equipamiento: 1. 1 cuerda de saltos 2. 1 cronmetro 3. 1 tarjeta de evento
21
- Gua Prctica
Breve descripcin: Saltos en dos pies hacia delante desde posicin de sentadillas Nombre de la disciplina de los nios: Salto de Rana Apropiado para: Grupo por edades I y II Procedimiento Los participantes salen de la lnea de comienzo son salto de rana uno despus de otro (salto de rana: salto en dos pies hacia delante). El primer participante del equipo se para con la punta de los dedos de los pies en la lnea de salida. El/Ella hace sentadillas y salta lo ms lejos posible hacia delante, cayendo en dos pies. Si un participante cae hacia atrs, se marca el punto de cada de su mano. El punto de cada, a su vez, es el punto de partida del segundo saltador del equipo quien contina con su salto de rana desde all. El evento se completa cuando el ltimo miembro del equipo ha saltado y se marca ese punto de cada. El procedimiento completo se repite una segunda vez (segundo intento). Puntaje Cada miembro de equipo compite. La distancia total de todos los saltos es el resultado del equipo. El puntaje del equipo se basa en el mejor resultado de los dos intentos. La medicin se registra a intervalos de 1 cm. Asistentes Para este evento se requiere un asistente por equipo con las siguientes obligaciones: * Controlar y regular el procedimiento (lnea de partida, cada). * Medir la distancia total de cada intento. * Registrar el puntaje en la tarjeta del evento.
22
- Gua Prctica
Para cada equipo se requerir del siguiente equipamiento: 1. 1 cinta de medicin 2. Material de marcacin 3. 1 tarjeta de evento
23
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
24
- Gua Prctica
Para cada equipo se requerir el siguiente equipamiento: 1. 1 cruz de salto (baldosas de alfombras o similares) 2. 1 cronmetro 3. 1 tarjeta de evento
25
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
26
- Gua Prctica
Para este evento se requerir el siguiente equipamiento: 1. 1- escalera de coordinacin (escalera de velocidad) 2. 10- calces de espuma a cartn (50 cm de ancho, mximo 10 cm. alto/profundidad) 3. 2- conos marcadores 4. 1- cronmetro
27
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
3.10
Lanzamiento al Blanco
Breve descripcin: Lanzamiento al blanco con un brazo Nombre de la disciplina de los nios: Bombardeo! Apropiado para: Grupos por edades I y II Procedimiento El lanzamiento al blanco se realiza con una carrera de aproximacin de 5m. Se ubica una varilla a unos 2,5m de altura; el rea de blanco sobre el suelo a una distancia de 2,5m de la varilla. El objeto elegido se lanza sobre la varilla. El participante lanza desde una distancia seleccionada. Cada participante tiene tres intentos para dar al blanco con el objeto lanzado. En cada intento, el participante puede elegir lanzar desde cualquiera de las cuatro lneas: a 5m, 6m, 7m u 8m de distancia de la varilla; a mayor distancia mayor es el puntaje. Puntaje Dar en la zona del blanco o al menos sobre sus bordes, se considera como un intento vlido. Los puntos se registran por cada acierto (lanzamientos desde los 5 m = 2 puntos, 6 m = 3 puntos, 7 m = 4 puntos, 8 m = 5 puntos). Si el objeto se lanza sobre la varilla pero no acierta al blanco, se considera 1 punto. Cada participante tiene tres intentos, la suma de stos se considera para el puntaje total del equipo. Asistentes Para organizar este evento se requiere un asistente con las siguientes obligaciones: * Controlar y regular el procedimiento del evento (distancia de lanzamiento y aciertos). * Llevar el puntaje y registrarlo en la tarjeta del evento.
28
- Gua Prctica
Para este evento se requerir del siguiente equipamiento: 1. 1 rea de blanco (colchoneta de salto en alto/garrocha o similar en tamao) 2. 1 varilla alta 2,5 m (arco de ftbol, postes con travesao, etc.) 3. Equipamiento de lanzamiento (pelota con cola, pelota aerodin mica, jabalina blanda o cualquier otro elemento adecuado). 4. 1 tarjeta de evento para cada equipo
29
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
3.11
Breve descripcin: Lanzamientos de la jabalina para nios a distancia con un brazo Nombre de la disciplina de los nios: Turbo Lanzamiento Adecuado para: Grupos por edades I, II y III Procedimiento El lanzamiento de la jabalina para nios se realiza desde un rea de aproximacin de 5m. Luego de una breve carrera de aproximacin, el participante lanza la jabalina hacia la zona de lanzamiento desde la lnea lmite (grupos por edades I y II lanzan jabalinas blandas, mientras que el grupo por edades III lanza jabalinas turbo). Cada participante tiene dos intentos. Nota sobre Seguridad: Ya que la seguridad es vital en la competencia de lanzamiento de la jabalina para nios, slo se permite la presencia de los asistentes en la zona de cada. Est estrictamente prohibido lanzar la jabalina nuevamente hacia la lnea lmite. Puntaje Cada lanzamiento se mide a 90 (ngulo recto) de la lnea lmite y se registra a intervalos de 25 cm (tomndose el nmero mayor cuando la cada se da entre lneas). El mejor de los dos intentos de cada miembro del equipo se considera para el puntaje final del equipo. Asistentes Este evento requiere dos asistentes por equipo con las siguientes obligaciones: * Controlar y regular el procedimiento. * Evaluar la distancia de cada de la jabalina (medicin a 90 de la lnea lmite). * Llevar la jabalina nuevamente a la lnea lmite. * Llevar el puntaje y registrarlo en la tarjeta del evento.
30
- Gua Prctica
Para este evento se requerir el siguiente equipamiento: 1. 2 jabalinas para nios (jabalinas blandas, jabalinas turbo) 2. Una cinta de medicin o rodillo de medicin pre-calibrado 3. 1 tarjeta de evento por equipo
31
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
3.12
Lanzamiento Arrodillado
Breve descripcin: Lanzamiento de la pelota medicinal a distancia, arrodillado, con ambas manos Nombre de la disciplina de los nios:Lanzamiento de la pelota hacia delante Adecuado para: Grupo por edades I Procedimiento El participante se arrodilla en la colchoneta (u otro tipo de superficie blanda) frente a un objeto blando elevado (por ejemplo una colchoneta de salto o de espuma). El participante se reclina hacia atrs (tensionando el cuerpo) y lanza la pelota (1 kg) a mxima distancia, utilizando ambas manos sobre la cabeza mientras est arrodillado (muy similar al lanzamiento en el ftbol). Despus del lanzamiento el participante puede caer hacia delante sobre la colchoneta que est frente a l. Nota sobre Seguridad: La pelota nunca debe lanzarse nuevamente a los participantes. Se aconseja que se la lleve de regreso o se la haga rodar hacia la lnea lmite para el prximo lanzador. Puntaje Cada participante tiene dos intentos. La medicin se registra a intervalos de 25 cm (tomando el nmero mayor cuando la cada es entre lneas) y a 90 (ngulo recto) de la lnea lmite. El mejor de los dos intentos de cada miembro del equipo es el que se considera para el puntaje final del equipo. Asistentes Este evento requiere dos asistentes por equipo con las siguientes obligaciones: * Controlar y regular el procedimiento. * Evaluar la distancia de cada de la pelota (medicin a 90 de la lnea lmite). * Llevar o hacer rodar la pelota hacia la lnea lmite. * Llevar el puntaje y registrarlo en la tarjeta del evento.
32
- Gua Prctica
Para este evento se requerir el siguiente equipamiento: 1. 2 pelotas medicinales (1 kg) 2. Una cinta de medicin o rodillo de medicin pre-calibrado 3. 1 tarjeta de evento
33
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
3.13
Breve descripcin: Lanzamiento hacia atrs a distancia con pelota medicinal Nombre de la disciplina de los nios: Lanzamiento de la Piedra Adecuado para: Grupo por edades III Procedimiento El participante se para con piernas paralelas, talones sobre la lnea lmite y de espaldas a la direccin del lanzamiento. Se sostiene la pelota abajo, frente al cuerpo con ambas manos y brazos estirados. El participante se pone en cuclillas (para tensionar los msculos del muslo) y rpidamente extiende las piernas, luego los brazos para lanzar la pelota hacia atrs sobre la cabeza a mxima distancia en el rea de cada. Despus del lanzamiento, el participante puede pisar la lnea lmite (es decir, pisar hacia atrs) Cada participante tiene dos intentos. Puntaje La medicin se registra a intervalos de 25 cm, considerndose el nmero mayor cuando la cada es entre intervalos. La medicin siempre se realiza a 90 (ngulo recto) de la lnea lmite. El mejor de los dos intentos de cada miembro del equipo es el que se considera para el puntaje final del equipo. Asistentes Este evento requiere dos asistentes por equipo con las siguientes obligaciones: * Controlar y regular el procedimiento. * Evaluar la distancia de cada de la pelota (medicin a 90 de la lnea lmite). * Llevar o hacer rodar la pelota hacia la lnea lmite. * Llevar el puntaje y registrarlo en la tarjeta del evento.
34
- Gua Prctica
Para este evento se requerir el siguiente equipamiento: 1. 2 pelotas medicinales (1 kg) 2. Una cinta de medicin o rodillo de medicin pre-calibrado 3. 1 tarjeta de evento
35
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
3.14
Lanzamiento Rotacional
Breve descripcin: Lanzamientos a blancos variados con dificultad y estilo rotacional. Nombre de la disciplina de los nios: Tornado Adecuado para: Grupos por edades II y III Procedimiento El rea completa entre dos postes (o entre postes de arco de ftbol) se divide en tres zonas de igual medida: zona izquierda, central y derecha. Desde una posicin lateral de parado 5m frente a la zona central, el participante lanza una pelota (u objeto similar) de lado con brazo extendido, hacia la red o postes de arco de ftbol (de modo similar al lanzamiento del disco o voleo de lado de una raqueta de tenis) Cada participante tiene dos intentos de lanzar el objeto a travs de la zona que mejor corresponda a su brazo de lanzamiento (por ejemplo: un lanzador zurdo intentar lanzar el objeto hacia la zona izquierda). Puntaje Si el participante diestro lanza el objeto a travs de la zona derecha, se consideran tres puntos; dos puntos si el lanzamiento es a travs de la zona central y uno si es en la izquierda. Si se acierta sobre el borde de una zona, se considera el mayor puntaje. Para los lanzadores zurdos el puntaje se considera en la secuencia opuesta. Si un lanzador no acierta la zona de objetivo (cerca, arriba o abajo) o sobrepasa la lnea lmite, tiene un lanzamiento extra para lograr puntaje. El mejor de los dos intentos de cada miembro del equipo es el que se considera para el puntaje final del equipo. Asistentes Para este evento se requieren dos asistentes con las siguientes obligaciones: * Controlar y regular el procedimiento. * Llevar nuevamente el equipamiento de lanzamiento a la lnea lmite. * Llevar el puntaje y registrarlo en la tarjeta del evento.
36
- Gua Prctica
Para este evento se requerir del siguiente equipamiento: 1. 2 pelotas medicinales (o discos para nios) 2. 2 postes con travesao/ arco de ftbol 3. 1 red 4. 1 tarjeta de evento por equipo
37
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
4.
4.1
Uno de los principales objetivos del ATLETISMO PARA NIOS IAAF es que los eventos no requieran de un gran nmero de oficiales ni de conocimiento tcnico. El proceso completo se simplifica al tomarse en cuenta slo los resultados por equipos en cada disciplina. En los eventos de carrera, se controla el tiempo en caso de que haya ms equipos compitiendo que sendas disponibles (de otro modo slo se realiza un puntaje por orden). En los eventos de saltos y lanzamientos la suma total de los resultados de cada miembro de equipo se considera para el puntaje final del equipo. Tanto el puntaje como el registro de resultados deben ser fciles de entender, simples de calcular y deben anunciarse lo ms rpidamente posible. No es recomendable un sistema de puntaje costoso y complicado, en el que los resultados se convierten en puntos como en el caso del decatln. El sistema de puntaje del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF es tan fcil que los resultados pueden informarse instantneamente al finalizar la actividad. El otro aspecto positivo del sistema de puntaje por equipo, es que los resultados finales son independientes del mero desempeo individual de los participantes. En sntesis, este simple, pero magnfico esquema de puntaje, est basado en los siguientes lineamientos: Independiente del mero desempeo individual de cada participante, los resultados de cada disciplina se comparan determinando el orden de posicin de los equipos slo segn sus resultados finales totales. El orden de posicin de los equipos se determina mediante la suma de los resultados individuales de los miembros del equipo, segn el tiempo en algunos eventos y en otros segn la medicin de distancias y/u organizacin de los puntos de posiciones individuales. La suma total del mejor resultado de todos los miembros del equipo es el resultado del equipo en saltos y eventos de lanzamiento y se lo considera como resultado total. El puntaje mximo depende del nmero de equipos en competencia en un grupo por edades. Por ejemplo, con doce equipos participando, el mejor obtiene 12 puntos, el segundo 11, el tercero 10 y as sucesivamente hasta llegar al ltimo que obtiene 1 punto. Inmediatamente despus de completar una disciplina particular, el resultado total se transfiere y se exhibe en el tablero de resultados. Cuando dos o ms equipos obtengan el mismo resultado, se les otorga a todos los puntos correspondientes a ese lugar. Los siguientes puntos no se consideran hasta finalizar el nmero de equipos que igualan en resultado. Por ejemplo, con diez equipos
38
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
participando tres de ellos obtienen exactamente el mismo resultado para el 3 puesto, los tres reciben 8 puntos. Los puntos de los 4 y 5 lugares (7 y 6 puntos respectivamente) no se otorgan. El siguiente equipo se registra en el 6 lugar y obtiene 5 puntos, y as sucesivamente. El ganador del evento es el equipo que logra el mximo puntaje al finalizar todas las disciplinas.
4.2
En los eventos de carrera el tiempo se controla manualmente y se registra en la tarjeta de evento correspondiente (ver formularios de eventos). En caso de haber menos equipos en un grupo por edades que sendas disponibles, el control de tiempo no es necesario. En ese caso, una comparacin directa del orden final puede determinarse basndose en el orden en que los equipos finalizan la prueba (1, 2, 3, etc.) El resultado se registra y se realiza el ranking de puntaje.
4.3
En los eventos de saltos y de lanzamientos, cada participante debe competir en todas las disciplinas con el correspondiente nmero de intentos. La suma total del mejor desempeo personal de cada miembro del equipo es el resultado del equipo en estos eventos. El registro y puntaje de resultados se realiza segn las formas estandarizadas de cada evento.
4.4
Generalmente, en las competencias atlticas de eventos de pista y de campo, las carreras y lanzamientos son evaluadas en forma precisa utilizando cintas de medicin. Se mide cada prueba. Sin embargo, en el ATLETISMO PARA NIOS - IAAF, este procedimiento de medicin (lectura de la cinta de medicin) no debe utilizarse para los grupos por edades I y II. Para agilizar el curso del evento, la medicin de las distancias en los lanzamientos de la jabalina para nios, lanzamientos arrodillado y hacia atrs, se realiza con la ayuda de rodillo de medicin pre-calibrado que mide en graduaciones de 25cm.. La distancia siempre se mide a 90 (ngulo recto) desde la lnea lmite al punto de cada del objeto (pelota, jabalina, etc.). Cuando el objeto cae entre mediciones, se acredita el nmero mayor.
4.5
final.
Puntaje General
Se utiliza un Tablero de Resultados para un registro rpido y puntaje
Los materiales que pueden utilizarse para los tableros pueden ser los siguientes: rodillos de papel de empapelar, pizarrones o cualquier otro
39
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
elemento similar. Sobre este tablero se deben tabular todos los equipos y las disciplinas. Inmediatamente despus de terminada una disciplina, los asistentes calculan las tarjetas de evento de cada estacin y las transfieren al asistente del tablero de resultados para su posterior tratamiento. Tan pronto como una disciplina haya sido finalizada por todos los equipos y los resultados hayan sido registrados en el tablero de resultados, se determina el orden de posicin de los equipos en esa disciplina. Los resultados se escriben de manera legible y grande - con un marcador de fieltro en la columna apropiada segn corresponda a cada equipo. Luego de completar todas las disciplinas, se suman horizontalmente resultados indicando as la posicin final de cada equipo en concordancia con el puntaje final. El ganador es el equipo con el mayor puntaje. Slo se requiere una persona para realizar el control en el tablero de resultados. Esta tabulacin y clculo de resultados es un proceso de evaluacin visible y transparente para todos los participantes y cuidadores. Todos aquellos involucrados en el evento pueden actualizarse sobre el proceso de los equipos mirando las posiciones en curso en el tablero de resultados durante el evento. Ciertamente el mtodo ayuda a mantener la motivacin y expectativas altas.
40
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
5.
5.1
Organizacin
Montaje y Desmontaje
Para la conduccin de un evento de ATLETISMO PARA NIOS IAAF, se deben considerar los siguientes consejos de organizacin: Todo el equipamiento (en general los necesarios para 9 equipos) debe prepararse de tal forma que su carga y descarga pueda realizarse en distancias cortas. Deben estar disponibles de seis a ocho personas que conozcan cmo se ha organizado el plan de montaje. Un Jefe Organizador supervisa y controla el montaje y desmontaje. Estas seis a ocho personas deben estar divididas en tres pequeos grupos para poder montar las tres reas de pruebas. Sin embargo, debe recordarse que un mnimo de tres personas son necesarias para el montaje de la Zona de Carreras, ya que sta requiere de mayor trabajo (incluyendo la marcacin de las sendas y reas y el montaje de las estaciones). Con diez o ms equipos, se debern colocar dos veces las estaciones o se deber recurrir a reas de espera. El plan de montaje es una recomendacin para la disposicin del campo y debe facilitar la organizacin. Una vez concluido y controlado el montaje, se debe dar la bienvenida a los nios asegurando su motivacin para el evento. Se debe explicar a los nios el desarrollo bsico del evento y luego se presentarn los conductores del mismo. Despus de las instrucciones, todos los nios participan en un una entrada en calor (dirigida por uno de los conductores del evento). Finalizada la entrada en calor, se identifican los equipos, los nios se distribuyen en las distintas estaciones y en cada una de stas, se dan instrucciones especficas para la conduccin del primer ejercicio.
5.2
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Los datos de inscripcin previa son particularmente tiles ya que le dan al organizador una idea clara del nmero de asistentes con los que se debe contar.
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Se debe indicar en el formulario la disciplina/estacin supervisada por un asistente o juez bajo el encabezamiento Ejercicio, (por ejemplo Salto de Rana) EQUIPO/COLOR: Como ya se dijo para los Eventos de Carreras (ver arriba), se registra el color de camisa respectivo de cada equipo. El encabezamiento, GRUPO, significa el grupo por edades del equipo que est compitiendo. Bajo estas identificaciones, se registran los nombres de los miembros de los equipos. Es posible registrar los nombres el da de la competencia, inmediatamente antes de comenzar el evento. Es suficiente registrar slo los primeros nombres ya que toda otra informacin consta en los formularios de inscripcin del equipo. Slo en el caso de haber varios nombres idnticos dentro del equipo, se escribir una abreviatura de los apellidos despus del nombre. Por ejemplo, si el nombre Pedro est registrado dos o tres veces en el mismo equipo, los nombres debern aparecer de la siguiente manera: Pedro B, Pedro M o Pedro K. Los encabezamientos Intento 1 e Intento 2, refieren obviamente al primer y segundo intento de un ejercicio. Ambos intentos no se desarrollan uno inmediatamente despus del otro. Por el contrario, cada miembro del equipo debe realizar su primer intento antes que se comience con la segunda ronda. Luego de completarse todos los intentos, se registra el mejor desempeo en la ltima columna bajo el encabezamiento Mejor Intento. Finalmente, la suma total de los mejores desempeos de todos los miembros del equipo se registra bajo el encabezamiento Total de Equipo.
5.3
Tablero de Resultados
El tablero de resultados es un componente importante del programa de ATLETISMO PARA NIOS - IAAF, ya que mantiene y cautiva el inters de los nios y de sus allegados. Del mismo modo que con los paneles electrnicos de las competencias formales de pista y campo, en este programa tambin es importante que los resultados se transfieran en forma rpida y de manera justa y transparente. El tablero de resultados debe estar ubicado de manera visible a todos los participantes en todos los lugares de la jurisdiccin del evento. Esto otorga a los participantes y espectadores la posibilidad de comparar constantemente los resultados de los equipos mientras se desarrolla el evento; de esta manera se incrementa el incentivo para competir (o alentar) con entusiasmo en las pruebas restantes.
43
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
5.4
5.5
Tal como en las competencias estandarizadas de atletismo de pista y de campo, el evento de ATLETISMO PARA NIOS - IAAF requiere de ayudantes asistentes/jueces quienes estn obligados a asegurar que el evento se conduzca bajo ciertas reglamentaciones y procedimientos. Este principio tambin rige al programa de ATLETISMO PARA NIOS - IAAF a pesar de estar compuesto de eventos que, en casi todos los casos, se apartan radicalmente del programa de eventos estandarizados para adultos. En verdad, es en virtud a estas diferencias que el programa de ATLETISMO PARA NIOS - IAAF requiere el desarrollo de un tipo de asistente/ juez especial. El tipo de persona que se desea para este papel debe ser joven, entusiasta y divertido, ya que hay una dimensin humana es este papel que va ms all de la mera operatoria del cronmetro o a lectura de la cinta de medicin. Los jvenes que se buscan para roles de asistentes son motivadores; capaces de impulsar entusiasmo por el evento, de otorgar estmulo positivo en los chicos, de ofrecer demostraciones habilidosas de las actividades y de promover el espritu de equipo una de las ideas centrales detrs del programa de ATLETISMO PARA NIOS - IAAF. Ms an, la energa manifiesta por estos jvenes oficiales, puede ser canalizada de manera ventajosa en tales tareas como montaje y desmontaje, cambios del equipamiento o la realizacin de ajustes o adaptaciones en las estaciones de los eventos.
44
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Los siguientes individuos componen el cuerpo: El Organizador del Evento, quien tiene que supervisar y acta en forma comprometida durante todo el evento como comunicador y responsable de resolver los problemas. El Jefe de Tablero de Resultados, quien cumple las funciones de un secretario general, controlando los formularios, distribuyendo o ubicando los asistentes y preparando los anuncios. Un Largador y cuatro Cronometradores son necesarios para la seccin de Carrera de Velocidad/Resistencia. Estas personas tambin pueden ayudar al montaje y desmontaje. Se requieren uno o ms asistentes para supervisar las reglamentaciones y orden y la seguridad.
5.6
Ceremonia de Premiacin
La ceremonia de premiacin es una OBLIGACIN necesaria para cualquier competicin del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF. Los nios tienen una apreciacin especial por el reconocimiento de sus desempeos. Para un efecto positivo mximo, la ceremonia debe realizarse inmediatamente no ms de dos horas despus de que se hayan completado todas las actividades. Cada equipo y cada nio debe dejar la competicin sabiendo el resultado final y entendiendo de qu forma el esfuerzo individual contribuy a ese resultado. En la ceremonia de premiacin, el Organizador del Evento tiene la oportunidad de presentar por sus nombres a todos los asistentes quienes contribuyeron al xito del evento. Ms an, tiene la oportunidad de honrar los desempeos excepcionales tanto de equipos como de atletas individuales. De este modo, an aquellos participantes no exitosos pueden sentirse satisfechos. En sntesis, la ceremonia de premiacin es un modo maravilloso de enfatizar el valor educativo de los eventos de ATLETISMO PARA NIOS - IAAF y para motivar a los nios a que permanezcan activos.
45
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
6. Formularios y Tablas
6.1 Lista de Equipamiento (9 equipos)
Evento CARRERA : Velocidad / vallas Velocidad / slalom Frmula 1 Resistencia SALTOS: Vuelo con garrocha Saltos con cuerda Salto de rana Rebote cruzado Escalera de velocidad LANZAMIENTOS: 2 postes (separados a 2,50 m.), 1 varilla o cuerda, 2 pelotas aerodinmicas (Vortex). 2 jabalinas blandas, 2 JABALINAS TURBO 1 colchoneta Jabalina para nios de medicin (40 m), conos por metro 2 pelotas medicinales (1 kg), 1 colchoneta de medicin Lanzamiento arrodillado (20 m), 1 colchoneta de gimnasia Lanzamiento hacia 2 pelotas medicinales (1 kg), 1 colchoneta de medicin atrs (20 m) 2 pelotas, 2 discos para nios, 1 pelota de ftbol, cintas Lanzamiento rotacional marcadas REA DE RECUPERA2 pelotas aerodinmicas, 1 cuerda CIN: Lanzamiento al blanco Todas las estaciones deben estar sealizadas con nmeros para indicar el orden sucesivo de las disciplinas; se debe preparar una carpeta por equipo con todos los formularios del evento y un plan de las estaciones. 2 garrochas, 6 colchonetas de goma, 1 cinta marcada, 1 cono para la corredera 1 cuerda, 1 cronmetro 1 colchoneta de medida, 1 varilla 1 colchoneta para rebote cruzado, 1 cronmetro 1 escalera de velocidad, 1 cronmetro, 2 conos 1 cronmetro, 12 vallas, 6 postes (postes de esquinas), 3 testimonios/aros 9 postes de slalom (adicionales al equipamiento de velocidad/vallas) 9 vallas, 10 postes de slalom, 3 colchonetas, 1 cronmetro, alrededor de 30 conos/marcadores 9 postes de esquinas, 20 tarjetas/fichas por nio, 1 cronmetro Equipamiento
Observacin:
46
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
6.2
Jabalina
Cuerda
Arrodillado
Carrera de Resistencia
47
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Garrocha
40 m. Velocidad/vallas
Zona de reposo
- Salto a la cuerda - Carrera de escalera - Lanzamiento de arrodillado - Lanzamiento sobre cabeza
Frmula 1
Objetivo
Carrera de Resistencia
48
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Garrocha
40 m. Velocidad/vallas 40 m. Velocidad/slalom
Frmula 1
Sobre cabeza
Carrera de Resistencia
49
Vallas
Slalom
Formula-1
Resistencia
Garrocha
Cuerda
Rana
Laterales
Escalera
L. Blanco
Jabalina
Arrodillado
Hacia Atrs
Rotacional
Puntos
Rojo
resultado puntos
Amarillo
resultado puntos
ATLETISMO PARA
Verde
resultado puntos
Azul
resultado puntos
Naranja
resultado puntos
TABLERO DE RESULTADOS
Amarillo Nen
resultado Puntos
Verde Nen
resultado Puntos
Naranja Nen
resultado Puntos
- Gua Prctica
Rojo Nen
resultado puntos
Orden
50
6.3
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
CARRERAS
Evento: Equipo Equipo/Color:___________ Grupo por Edades: _______ Velocidad/Slalom Velocidad/Vallas Frmula uno
SALTOS / LANZAMIENTOS
EVENTO: EQUIPO/COLOR:__________ GRUPO POR EDADES: _______ Primer Nombre 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Total: ATLETISMO PARA NIOS 1. Intento 2. Intento Mejor
51
- Gua Prctica
CARRERA DE RESISTENCIA
Ranking Equipo / Color 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ATLETISMO PARA NIOS Puntos ( 1 por pelota) Lugar
52
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Funcin/Disciplina Coordinador Asistente por equipo Locutor Asistente de tablero de resultados Cronometrador Largador Primer evento de lanzamiento Segundo evento de lanzamiento Tercer evento de lanzamiento Primer evento de saltos Segundo evento de saltos Tercer evento de saltos (Carrera de Resistencia)
Por Estacin 1 1 1 1 3 1 2 2 2 1 1 1
Total 1 9 1 1 3 1 2 2 2 1 1 1 (18)
Total:
25
53
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
54
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica
Agradecimientos Debemos agradecer a todos quienes apoyaron el proyecto y participaron en la compaginacin de este cuadernillo. Nuestro especial agradecimiento a Winfried Vonstein por su trabajo de traduccin y a Michael Ballmann y Gudrun Busse por sus ideas innovadoras. Debemos tambin mencionar a la Dra. Linda Blade y a Harald Muller por su trabajo en la editorial de la versin final del cuadernillo. Tambin debemos a agradecer a Michael Heist por sus dibujos y figuras. Mencionamos por ltimo a los cientos de nios de cuatro continentes quienes participaron en los eventos de prueba y evidenciaron el xito del ATLETISMO PARA NIOS - IAAF.
55
ATLETISMO PARA
- Gua Prctica