GRUPOS DE ESTUDIO 757

SAN MARTIN 1239 * 2000 ROSARIO

TEL/FAX: 0341 421 23 48
E-MAIL: grupo757@arnetbiz.com.ar
www.entrenamiento757.com.ar

Curso:

DESARROLLOMOTOR
ConAvalUniversitario

Generamos este curso de Desarrollo motor y Preparacin fsica bsica, a partir de los driles de los tres deportes conocidos como fundamentales: Gimnasia
Deportiva,LevantamientodePesasyAtletismo.Latendenciaindicaqueestreflotandolanecesidaddetrabajarapartirdelasdisciplinasquefundamentanla
locomocin, las habilidades y la potencia de los deportes actuales. Es por esto que nuestra institucin ofrece estudiar la preparacin fsica desde estos tres
deportesolmpicos,perodesdesusraces,talesycomoson,comoseentrena,ycomosecompite.
El Curso consiste en el dictado de nueve mdulos mensuales, terico prcticos, durante los meses de abril a diciembre. El contenido de cada mdulo est
detalladoenelprograma.Hayunanicamodalidaddedictado:semipresencial.Debeinscribirsedurantelosmesesdefebreroymarzo.Loscupossonlimitados.
Iniciadoelcurso,mensualmenteseleentregarelmaterialdeestudio,contraentregadelvalordelacuotamensualcorrespondiente.Cadamduloesevaluado
mediante examen escrito. Aprobados todos, se extiende la certificacin de Curso de Formacin Profesional en Desarrollo Motor, avalado por Universidad
NacionaldelLitoral.

CONTENIDOS
DELREA

LEVANTAMIENTO
DEPESAS
(R.GOROSITO)

CONTENIDOS
DELREA

GIMNASIA
DEPORTIVA
(G.SITO)

CONTENIDOS
DELREA

ATLETISMO
(R.RIOS)

Historiadeldeporte:sunacimiento,incorporacindelasatletasfemeninas,pasesdevanguardia,laspesasenArgentina,laFAP,los
deportistas ms desatacados del pas, los entrenadores que marcaron diferencia, el estado actual del deporte. Descripcin del
deporte:eldeporteenunclub,enunaescuela,lasaladepesas,insumosnecesarios,caractersticastcnicasdeloselementos,los
ejercicios de competencia, la competencia, los sistemas de clasificacin para eventos internacionales. Deteccin de talentos:
cuestionesanatmicas,posibilidaddeposturas,rendimientofsico,prediccinpeso/talla/categora/edad.Tcnicadelosejercicios
clsicos:fotogramas,hidroescritura,anlisisdevideo.Metodologa:modelosparaprepberes,infantilesymayores,ejerciciospara
la tcnica perfecta, marcas de referencia, anlisis de la dinmica del crecimiento de la marca. Esquemas semanales de
entrenamiento:modelosconfilosofaBlgara,experienciasennuestroequipo.Laspesasenlaescuela:fundamentos,metodologay
organizacin, experiencia en el primer colegio del pas que ha incorporado el proyecto. La competencia: entrenamiento para
competir bien, estrategias de calentamiento, anlisis de planillas de torneo, simulacro de competencia en la pizarra de torneo.
Propuestas de planificacin: desde el modelo Blgaro y Cubano, planes hbridos. Ejemplo de macrociclo: en pre temporada y en
periodocompetitivo.Ejerciciosmsutilizadosenelentrenamiento:paraelarranqueyenvin,enlasmodalidadescorrectivasyde
potenciacin,ejerciciosdefuerza.Estrategiasparaladosificacindelascargas:modelosparaalcanzarunmximo,entrenamiento
encompetencia,ejemplodelcicloutilizadopornuestroequipoparaRo2007.
Mediosderecuperacin:conelentrenamiento,mediosfsicosysensoriales,conladieta.Evaluaciones:relacinarranque/arranque
de potencia, talla/altura del tirn, altura del tirn/altura de fijacin, relacin del T.O. con todos los ejercicios de preparacin del
pesista. Entrenamiento del pesista: Taller prctico Toda la clase en Gimnasio. ARRANQUE, clsico y sus auxiliares, ejecucin
tcnica,observacindeerroresyordenesdecorreccin.ENVION,clsicoysusauxiliares,ejecucintcnica,observacindeerroresy
ordenesdecorreccin.Ejerciciosdefuerza:sentadillas,tironesylosfuerzas,ejecucintcnica,observacindeerroresyordenesde
correccin.Evaluacin:observacionesantropomtricas,prcticadehidroescritura,medicionescondispositivoabalakov.Simulacro
de torneo: practica de las acciones pertinentes a los rbitros, jueces, secretario de competencia, entrenador y deportista. DLP
Adaptados:fundamentos,metodologaytcnicadelos30ejerciciosquesederivandelaspesasparaeldeportegeneralmayor.

Laescueladegimnasia.UnaescueladeGimnasia.Contenidosfsicotcnicos.Divisindegrupos.Testdenivelacin.Deteccinde
talentos. Dosificacin de la carga horaria. Organizacin pedaggica de niveles. Reglas generales del Cdigo de puntuacin. Ambas
ramas. La preparacin Fsica: de lo multilateral a lo especfico. Las capacidades ms importantes. Ejercicios prcticos para su
desarrollo.Destrezasysaltos.Suelo:Reglamento,Aspectosbiomecnicosfundamentales.Tcnica.Metodologa.Formasdecuidado.
Entrenamiento. Salto al caballo: Las fases del salto. Reglamentos. Aspectos biomecnicos fundamentales. Tcnica. Metodologa.
Formasdecuidado.Entrenamiento.Suspensiones,apoyosyequilibrios.Paralelasasimtricas/BarraFija:Reglamentos.Aspectos
biomecnicos fundamentales. Tcnica. Metodologa.Formas de cuidado. Entrenamiento. Anillas / Arzones: Reglamento. Aspectos
biomecnicosfundamentales.Tcnica.Metodologa.Formasdecuidado.Entrenamiento.Posturasgimnsticas.Coreografa.Ritmoy
musicalizacin. Viga / Barras paralelas: Reglamento. Aspectos biomecnicos fundamentales. Tcnica. Metodologa. Formas de
cuidado.Entrenamiento.

Historia y Evolucin. Reglamento, Medidas y ubicaciones. Pruebas de pista. Pruebas de Campo. La I.A.A.F y su programa de
capacitacinporniveles.IniciacinalMiniatletismo.Lascarrerasdevelocidad.Partidasdetaco:Tcnica,AspectosReglamentarios.
CarreradePostas:4x100y4x400metros.Aspectosreglamentarios.Zonadepase.Tomadeltestimonio.Tcnicasdepasajedel
testimonio:ascendente,descendente,deempuje.Tallerprctico:Tcnicadecarrera:Relevos:distintostipos,EducativosdeCarrera:
Variantes. Salto en largo: tcnica. Metodologas. Aspectos Reglamentarios. Lanzamiento de bala: LinealRotacional, tcnica.
Metodologas. Aspectos Reglamentarios. Carrera con vallas: 100 Fem /110 c/v /400 c/v: tcnica. Aspectos Reglamentarios. Taller
prcticocarrerasconvallas.EducativosdeVallas.Percepcindelacoordinacindelaspiernasdeataqueyrecobro.Aprendizaje
del recorrido de la/s pierna/s de recobro. Desarrollo de la lateralidad. Aprendizaje del recorrido de la/s pierna/s de ataque.
Desarrollo de la lateralidad. Pasaje de la/s pierna/s de recobro en movimiento. Pasaje global de la valla en movimiento. Disco y
Jabalina: tcnica. Metodologas. Aspectos Reglamentarios. Salto en alto y pruebas combinadas: Heptathlon Decatln: tcnica.
Metodologas. Aspectos Reglamentarios. Planificacin: Taller de planificaciones para el ao escolar. Iniciacin al MiniAtletismo.
Salto en Largo. Salto triple: tcnica. Aspectos Reglamentarios. (Taller Prctico). Salto con Garrocha Lanzamiento de Martillo:
tcnica.Metodologas.AspectosReglamentarios.Mediofondo,fondoycarrerasconobstculosMarcha:AspectosReglamentarios.
IniciacinalMiniAtletismoPresentacindelasPlanificacionesytrabajofinal.

180horasdidcticaspresencialesy90horasdidcticasendomicilio.Total:270hs.
didcticas.

CREDITOS

CursodeFormacinProfesionalenDesarrolloMotor.
CertificadoextendidoporGruposdeEstudio757yUniversidad
NacionaldelLitoral.SecretaradeBienestarUniversitario.

CERTIFICACION

Modalidad Semipresencial: Se dictan clases un sbado por

mes de 9.00 hs. a 16.30 hs. Los sbados para el dictado del
cursoduranteelao2014son:

MduloI:................................26deAbril
MduloII:...............................10deMayo
MduloIII:.............................28deJunio
MduloIV:..............................26deJulio
MduloV:...............................30deAgosto
MduloVI:..............................13deSeptiembre
MduloVII:.............................25deOctubre
MduloVIII:...........................22deNoviembre
MduloIX:..............................20deDiciembre

MODALIDAD
DE
DICTADO

ModalidadSemiPresencial:Sbado26deAbrilalas9.00hs.
SanMartn1239.Rosario.

INICIO

Titulares:Lic.GorositoRomn

Prof.RosRoque
Lic.SitoGustavo

RELATORES

INSCRIPCIN

Requisitos

HaberrealizadoenlainstitucinelcursodePreparacin
Fsica,MusculacinoGimnasiaArtstica.
Fichadeinscripcincompleta.
FotocopiaDNI(1y2hoja).
Constanciadeestudios.
Fotocarnet.
Pagodematrcula.

CUPOSLIMITADOS

INSCRIPCIONES:FEBREROYMARZODE2014

Enefectivo,ennuestrasoficinas:
GruposdeEstudio757
SanMartn1239
2000Rosario

PorGiroPostal,anombrede:
FORMASDE
PAGO

MaraGeorginaBasso
GeneralLpez1295
(2132)Funes

PorGiroBancario,anombrede:
NorbertoAlarcn
Bco.Galicia
Cta.Cte.N6311/1/075/3
CBU:0070075720000006311133
CUITTITULAR:2006.303.1292

FICHADEMATRICULACIN

ApellidoyNombre:................................................................................................................................
FechadeNacimiento:.........................................CiudaddeNac:.............................................................
DNI:.............................................Domicilio:...........................................................................................
Ciudad:......................................................................................Cd.Postal:........................................
Tel:.................................................Cel:..............................TelLaboral:.........................................
Email:......................................................................................................................................................
Profesin:..........................................................Especialidaddeportiva:.............................................
Certificadodeestudiosquepresenta:.

Firma:..................................................

MatriculaN:................................................

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