Metodo Aleman de Canto (Convertido)

Daniel Garca
El Mtodo Alemn De Canto
Prologo
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que tenemos una fuerza inte rior que nos impulsa a desarrollarnos en nuestras vocaciones y no debemos permitir que esa energa se disipe, ya que si dejamos que eso pase, la vida tomara otro rumbo del que quizs nos cueste mucho volver. No dejes pasar un da ms, el !"# esta muy cerca$ %omienza hoy tu
entrenamiento y veras como da a da tu voz comenzar a encontrar el camino indicado para mejorar notablemente. &eseo de coraz'n que tu carrera sea un ()ito y quizs hasta nos crucemos en un escenario alg*n da. +mpieza tu trabajo con responsabilidad, perseverancia, ,+ en ti mismo sobre todas las cosas, tu futuro como cantante puede depender de ello.
-n %ordial .aludo,
&aniel /arca
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Como utilizar los mp3
Principalmente necesitars un programa reproductor de archivos mp0 como ser 1inamp una vez instalado el soft2are en tu P%, podrs reproducir los archivos del curso.
3os mp0 estn agrupados en carpetas por captulos y por ejercicio. %ada ejercicio puede tener hasta 4 archivos mp0, cada archivo tiene un nombre identificatorio de acuerdo al ejercicio al que pertenece.
5s pues un archivo cuyo nombre esta seguido de 67+j.8 .er el archivo de ejemplo del ejercicio, pues, en (l esta la voz grabada sobre la pista del piano.
3os archivos que no poseen la e)tensi'n 67+j.8 .ern los que debes utilizar para tus ejercicios practicos.
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!mportante9 +n algunos casos encontrars archivos con diferentes velocidades de ejecuci'n y para diferenciarlos se les coloco un numero seguido al nombre, de esta forma los archivos seguidos de un 6:8 sern los mas lentos, los seguidos de un 6;8 sern de velocidad media y los seguidos de un 608 los ms veloces, por ejemplo nio<nio;.mp0 ser mas lento que nio<nio0.mp0 pero mas rpido que nio<nio:.mp0
+s importante que te organices cuando estudies si quieres tener ()ito en tu jornada. 3ograr esto es muy fcil9
Primero abres el libro, buscas el capitulo que estudiars y abres el soft2are reproductor de mp0, seguidamente buscas el mp0 correspondiente a ese archivo, con esto ya estas preparado para tu jornada. = ahora comienza el mgico viaje por el mundo del canto. = ten presente esto... 6+3 !"# N5%+ +N 35 >+N"+8 ?ue lo disfrutes$
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%aptulo !
@%A># .+ PB#&-%+ 35 C#DE La vo( se %rod)ce de )na manera m)* sim%le+ es m)* similar a como se ,enera )n sonido en )n instr)mento de viento" La nota s)ena %or-)e ha* )n .l)/o de aire a travs de )n t)0o+ -)e e-)ivaldra a n)estra 1tra-)ea1+ * l)e,o se estrecha en las 1C)erdas vocales1" De0ido e este estrechamiento el .l)/o de aire %rod)ce la vi0raci2n de las c)erdas vocales+ %ero la emisi2n de la vo( en si+ esta determinada %or )n con/)nto de 2r,anos * m3sc)los como ser el dia.ra,ma+ el c)ello+ t2ra4" 5e sa0e -)e en la (ona in.erior de las c)erdas vocales+ el aire e4%)lsado %or los %)lmones alcan(a )na %resi2n de 6 centmetros de a,)a en )na conversaci2n normal" 7ara la emisi2n de la vo( son indis%ensa0les las cavidades de resonancia" Estas em%ie(an en la re,i2n s)0,l2tica 8De0a/o de las c)erdas vocales9+ * de modo ascendente .orman la %arte 0a/a de la .arin,e 8hi%o .arin,e9+ la cavidad 0)cal+ %aladar los senos %aranasales+ la rino.arin,e son las mas im%ortantes" Estas cavidades son %re%onderantes %ara el sonido de n)estra vo("
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C)al-)iera %)ede .cilmente notar la di.erencia entre+ %or e/em%lo+ )n %iano de cola * )no de %ared+ :verdad;
< Es-)ema de las c)erdas vocales <
+squema donde se muestra los movimientos de rotaci'n de los cartlagos aritenoides, articulados con el cartlago cricoides. los responsables del cierre y abertura +stos movimientos son de las cuerdas vocales. =)ente& Centre >rl
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+ntrando en calor
Antes de comen(ar n)estro m,ico %roceso de0emos reali(ar )nos e/ercicios m)* im%ortantes a .in de alistar n)estro c)er%o a la %ractica del canto" Como antes de c)al-)ier actividad .sica es necesario calentar t)s m3sc)los * disi%ar todas las tensiones -)e %)edan im%edir el normal desem%e@o vocal" Los m3sc)los )sados %ara levantar las %iernas o los 0ra(os son del mismo ti%o -)e los )tili(ados %ara mantener 8o %resionar9 el aire a travs de las c)erdas vocales * darle .)er(a al sonido del cantante" Al,)nos de estos e/ercicios en trminos ,enerales+ s)maran %oder a t) tono ,eneral" 5lgunos %onsejos9 Donde %racti-)es %)ede ser tan im%ortante %ara t) tra0a/o vocal como la cantidad de %ractica -)e ha,as" Ase,3rate de %racticar en )n l),ar donde te sientas li0re %ara cantarA sin -)e te im%orte -)ien este esc)chando" C)ando %racti-)es+ ha(lo lentamente+ dndote el tiem%o de rela/aci2n necesario antes de t) tra0a/o"
B
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No "e 5presures$ 3a prisa es el enemigo n*mero : de la vocalizaci'n

5i t) %racticas solo media hora+ diariamente+ te sor%renders de c)anto ms r%ido vas a estar listo %ara cantar siem%re"
+jercicio :.:9 Belajaci'n del %uello

Estando de %ie 0ien er,)ido * con los 0ra(os a cada lado del c)er%o+ de0es hacer rotar la ca0e(a so0re t)s hom0ros hacia la derecha * hacia la i(-)ierda m)* lentamente * con los o/os cerrados" Es m)* im%ortante -)e la res%iraci2n sea rtmica * lenta %ara -)e la rela/aci2n del c)ello sea com%leta" De0es e4halar el aire mientras t) ca0e(a desciende e inhalar c)ando asciende has s) %osici2n normal"
Ahora con la vista al .rente de0es ladear la ca0e(a hasta -)e t) ore/a derecha se a%o*e so0re t) hom0ro derecho+ siem%re mirando hacia adelante+ sentirs como se estira el lado i(-)ierdo de t) c)ello+ mantn esa %osici2n a%ro4imadamente C0 se,)ndos * l)e,o re%ite lo mismo hacia el lado o%)esto" No olvides que la respiraci'n debe ser lenta, es muy importante Dna ve( terminada la r)tina anterior coloca de n)evo la vista al .rente * rotas la ca0e(a hacia atrs lo mas -)e %)edas de/ndola en esa %osici2n )nos 1# se,)ndos"
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E)nca %ierdas la %ost)ra de t) es%alda+ de0e estar lo mas er,)ida %osi0le L)e,o F)elves a la %osici2n inicial e inclinas t) ca0e(a hacia adelante tratando de tocar el %echo con t) ment2n" Mientras haces esto+ lleva los hom0ros li,eramente hacia atrs+ no de0es ser 0r)sco al hacer este e/ercicio ha(lo todo s)avemente %ero con .irme(a" Lo -)e aca0as de hacer es li0erar esas tensiones -)e se locali(an en el c)ello * contri0)*en a -)e a la hora de cantar las cosas son ms di.ciles"
+jercicio :.;9 %alentando las cuerdas vocales

5rchivos >P09 F%alentando.>P0G Dno de los ,randes %ro0lemas -)e tienen todas las %ersonas -)e se inician en el canto es la a)sencia de %recalentamiento %revio a cantar" Mas adelante me e4%la*ar so0re este tema" 7ara Comen(ar este e/ercicio necesitars el archivo llamado%alentando.>P0 %ero antes de -)e lo %on,as a correr de0es se,)ir )nos %asos m)* sim%les"
De0es %rod)cir )n sonido contin)o ,)indote %or el tono del sonido del M%C+ no tiene -)e ser i,)al+ ha(lo lo me/or -)e te sal,a+ con el tiem%o eso me/ora" T) vocali(aci2n de0e ser con la letra GmH * a )n tono ,rave T) len,)a de0e descansar en t) ma4ilar in.erior + con la %)nta detrs de los dientes"
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Eo de0es %reoc)%arte si no estas a.inando+ ese %ro0lema se resolver mas adelante" Ia(lo lo mas ,rave -)e t) vo( %)eda no %)edes hacerlo al tono del m%C"8%or lo ,eneral nin,3n al)mno tiene inconvenientes con esta tonalidad9 7ara a*)darte a com%render he ,ra0ado )n e/em%lo con mi vo( en el archivo F%alentando7ej.>p0G
Nota9 +s muy importante que sigas estos pasos ya que si los salteas estars vocalizando en fro lo cual es perjudicial para los m*sculos de tu aparato vocal.
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+jercicio :.09 65rpegios Hajos8

5rchivos >P09 F5rp7Hajos.>p0G Ie*J""" no te as)stes -)e no son nada so.isticados como %arecen" 7or si lo i,noras+ se llaman Gar%e,iosH %or-)e se reali(an con notas alternadas %ertenecientes a )na escala determinada+ %ero ese no es n)estro tema a-)" 5i,)iendo con la r)tina anterior+ %odemos ahora hacer )na variante %ara comen(ar a tra0a/ar n)estros m3sc)los de la ,ar,anta * c)erdas vocales lentamente * sin ries,os" 5iem%re estando de %ie+ los %asos a se,)ir sern estos& Esc)cha atentamente el %rimer ar%e,io del archivo F5rp7bajos7+j.>p0G Ahora+ siem%re con la letra GmH+ ha(lo t) )tili(ando F5rp7Hajos.>p0G de .orma ascendente" 7osi0lemente a al,)nas %ersonas les c)esten lle,ar a los tonos altos ms -)e a otras+ si este es t) caso+ solo si,)e la escala hasta donde no ten,as -)e .or(arte * l)e,o %on el archivo desde cero n)evamente o coloca t) re%rod)ctor m%C en modo Gloo%H" Eo deses%eres+ a medida -)e avances con las %racticas te ser ms .cil alcan(ar las alt)ras"
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De0es re%etir este e/ercicio # veces Knhala %oco aire entre escala * escala+ no so0recar,)es de ms t)s %)lmones+ no es necesario en este e/ercicio mantener ms aire del necesario" El o0/etivo %rinci%al de este e/ercicio es hacer s)0ir * 0a/ar Gla n)e(H+ esto %rod)ce )n tra0a/o en los m3sc)los -)e intervienen en la ,eneraci2n de la vo(" 5i has se,)ido los %asos anteriores correctamente+ de0es sentir t) ,ar,anta rela/ada * t) vo( asentada o distendida * lista %ara %asar a la si,)iente eta%a+ rec)erda -)e de0es hacer este e/ercicio cada ve( -)e te dis%on,as a cantar"
+l Precalentamiento es muy importante para la protecci'n de tus cuerdas vocales.
Belajaci'n de los >*sculos ,aciales9 Eo solo ha* -)e tra0a/ar los m3sc)los de la ,ar,anta sino tam0in los del rostro %)es
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Estos tienen )n %a%el %re%onderante en canto *a -)e son los encar,ados de %rod)cir no solo las e4%resiones .aciales sino tam0in a*)dar a -)e la vo( tome )n color * )n tim0re es%ecial" Lo -)e viene a contin)aci2n es m)* im%ortante %ara lo,rar )na rela/aci2n .acial nte,ra" Eo %odra n)nca descri0irte con %ala0ras el ,rado de distensi2n m)sc)lar -)e se lo,ra con esta tcnica" 5olo de0es sa0er -)e c)ando la e4%erimentes te dars c)enta de -)e ha0lo as -)e si,)e %aso a %aso los e/ercicios de la "erapia &e Coz.
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EJERCITACION BSICA PARA TERAPIA DE LA VOZ

(Intervoice) +jercicio9 Belajaci'n de los m*sculos faciales, para poder cantar o hablar de forma ms econ'mica 1#"1 >asaje facial, grado :9 El estiramiento de los m3sc)los de la cara de0e %osi0ilitar )na rela/aci2n de las (onas m)sc)lares tensas" Como consec)encia de )na tensi2n ,eneral * de )na .orma de ha0lar %oco econ2mica+ e4isten a men)do en la (ona de los m3sc)los .aciales * masticadores tensiones cr2nicas+ -)e a.ectan el tim0re de vo("
De0es Reali(ar este e/ercicio sentado+ con la es%alda recta" Coloca t)s manos so0re t) .rente * con las *emas de los dedos haciendo al,o de %resi2n+ estira lentamente la .rente desde el centro hacia las sienes" Re%ite este masa/e )nas 10 veces"
(Imagen 1b)
(Imagen 2 b)
L)e,o con las *emas de t)s dedos ndice* ma*or a%o*ados so0re la (ona s)%erior de t) nari(+ estira los m3sc)los en direcci2n a las me/illas" Re%telo )nas 10 veces"
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(Imagen 3b) Esta ve( %on las *emas de los dedos en am0os %2m)los * estira los m3sc)los hacia la 0ar0illa" Re%telo tam0in 10 veces"
L)e,o con t)s dedos ndices %)estos entre t) la0io s)%erior * la nari(+ * estira los m3sc)los %resionando con las *emas de los dedos tirando hacia las comis)ras de los la0ios" Re%telo )nas 10 veces" (Imagen 4b) 7or )ltimo+ coloca las *emas de t)s dedos ndice entre los la0ios * la 0ar0illa * estira esos m3sc)los tirando en .orma hori(ontal hacia las comis)ras de los la0ios" Re%telo 10 veces" (Imagen 4b ) 5i has estar reali(ado todos estos %asos correctamente de0es
e4%erimentando )na rela/aci2n com%letad e t) rostro al,o -)e+ -)i(s+ n)nca ha*as conse,)ido antes" Es %reciso destacar estos mtodos de rela/aci2n .acial comoimprescindibles antes de cantar"
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&ebes conseguir que se te hagan habito y realizarlos siempre antes de un ensayo, sho2 o sesi'n de estudio donde seguramente pasaras largo tiempo cantando.
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%apitulo !!
+scalando los sonidos
En este ca%it)lo veremos )nos e/ercicios -)e+ ms all de ca)sarte ,racia+ %or los ,estos+ son tremendamente %oderosos" Los .amosos nio<nio, nio<nio<noo+ son )n ,r)%o de sla0as -)e hacen -)e n)estros m3sc)los .aciales se estiren * se contrai,an se,3n la velocidad de e/ec)ci2n -)e+ en este nivel+ ser moderada" Tra0a/aremos en )na a%ert)ra tonal de )na octava o sea -)e solo iremos ascendiendo de a )n tono %or ve( hasta lle,ar al octavo tono * l)e,o descendemos hasta la %rimera nota" 3a !mportancia de la velocidad& Dno de los %ilares de esta tcnica se 0asa %recisamente en la velocidad de e/ec)ci2n de los sonidos * s) relaci2n con la res%iraci2n" L)e si,ni.ica esto;+ L)e c)anto ms r%ido %odamos e.ect)ar )n cam0io de tono * ,estos *a la ve( -)e inhalamos+ ms .cil ser cantar canciones -)e estn %or de0a/o de n)estro nivel de entrenamiento" Dicho de otra manera+ si le asi,nramos )n %)nta/e de 1 a 10 a n)estra .orma de cantar * deseramos cantar %ara )n ?
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de0eramos dar B o 10 en entrenamiento" Con esto lo,ramos )n mar,en e4tra -)e nos da comodidad * con.ian(a -)e en canto son dos cosas im%rescindi0les" 5er reiterativo en este %)nto *a -)e es m)* im%ortante -)e se nos .orme como ha0ito %ara )na 0)ena %er.ormance" Mas adelante me e4%la*ar mas so0re el tema %or ahora solo -)iero -)e ten,an solo )n %anorama" "(cnica ,acial9 5i crees -)e es )na tcnica %ara verte me/or+ %)es estas e-)ivocado" Este mtodo tiene como se,)ndo %ilar %recisamente los ,estos .aciales -)e c)ando entrenamos de0en ser )n %oco mas e4a,erados -)e d)rante )n sho!+ l2,icamente no -)errs -)e la a)diencia se este revolcando en el %iso de risa %or t)s e4tra@os ,estos verdad; Creo -)e el me/or nom0re %ara esta tcnica seria "(cnica /esticular7ero 0)eno+ al .in * al ca0o lo im%ortante es como se hace * no como se llame as -)e vamos %or eso"
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+jercicio ;.: 6gesticulaci'n8

7rimero -)e nada de0es conse,)ir )n es%e/o o""" si te animas a hacerlo en el 0a@o""" Mien lo -)e si,)e es m)* .cil+ de0es mirarte al es%e/o+ como todos los das+ %ero esta ve( tienes )n motivo ms -)e im%ortante+ verdad;" Ahora con la 0oca cerrada de0es levantar el la0io in.erior %resionndolo contra el s)%erior L)e,o contrae los m3sc)los de t) nari(+ mira+ el ,esto se %arece m)cho al -)e la ,ente hace c)ando al,o h)ele m)* mal %ero+ a di.erencia de ti+ ellos no sa0en -)e esto %rod)ce )n ,ran 0ene.icio a la Iora de %racticar el canto" As es+ mi ami,o+ es incre0lemente %oderoso *a lo a e4%erimentars con t) %ro%ia vo(+ %ero %or ahora de0emos hacer la %arte mas Ga0)rridaH" Hay que sembrar el campo si queremos cosechar pero no se puede sembrar sin ensuciarse y lo que yo quiero es ensearte a sembrar as puedes di s rutar de tu propia cosecha!!! 5i *a ca%taste la idea del ,esto lo -)e si,)e es ms .cil a)n %ero no %or eso menos im%ortante"
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De0es alternar entre )na %osici2n normal de t) rostro * el ,esto -)e aca0as de a%render" Ia(lo %rimero lentamente concntrate en los m3sc)los+ o0serva 0ien en el es%e/o -)e t) ,esto sea simtrico 8i,)al en am0os lados de la cara9 L)e,o de )nas 10 veces de hacerlo trata de hacerlo alternando )n ,esto %or se,)ndo+ esto toni.icara t)s m3sc)los .aciales e incrementara m)cho t) ha0ilidad de ,estic)laci2n lo c)al te ser de ,ran 0ene.icio a la hora de cantar en serio" &ebes tener presente este ejercicio siempre si tu objetivo es lograr un alto nivel. "e todas ormas te lo ir# recordando a medida que avances!
A-) tienen )n e/ercicio %ara comen(ar a desarrollar la velocidad de e/ec)ci2n * %oner en %ractica la ,estic)laci2n arri0a mencionada""
+jercicio ;.;9 6Nio<nio8

5rchivos >P09 Fnio7nio.mp0G, Fnio7nio7ej.mp0G
+scucha primero atentamente el mp0 de referencia
Fnio7nio7ej.mp0G
correspondiente a este ejercicio una vez.
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Con res%ecto a la ,estic)laci2n de0es reali(ar el se,)ndo GnioH %ron)nciando mas el ,esto -)e con el %rimero+ * as s)cesivamente siem%re alternando %ara -)e los m3sc)los de t) rostro se Gacost)m0renH a esa actividad * t) s)0consciente -)e+ a)n-)e no te des c)enta+ esta siem%re alerta+ G%ro,ramaraH la acci2n+ as c)ando *a ten,as al,o de %ractica te sal,a todo nat)ralmente" Es m)* im%ortante -)e no te es.)erces %ara -)e te sal,a la vo(+ N# 3# I5/5.$ 5i -)ieres %)edes diri,irte al %apitulo !!! donde e4%lico el tema del vol)men de la vo( * como lo,rarlo sin es.)er(o" -n consejo9 .i puedes or tu respiraci'n es que estas inhalando mucho aire o tu estomago esta tenso revisa esos puntos oJE
C)ando realices los ar%e,ios de los e/ercicios de0es levantar las ce/as c)ando alcances la nota ms alta" Esta acci2n %rod)ce )n incremento en el vol)men del sonido * hace -)e no ten,as -)e es.or(arte" Esto con el tiem%o te ser )na cosa de todos los das * t3 ni te enteraras -)e lo estas haciendo %or -)e t) s)0consciente enviar a)tomticamente los im%)lsos necesarios a t)s m3sc)los .aciales a medida -)e las distintas tonalidades de )na canci2n los re-)ieran"
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Con res%ecto a la inhalaci2n de aire+ es im%ortante -)e sea velo( * corta entre sila0a * sila0a" 5imilar a c)ando te llevas )n s)sto+ * tomas aire velo(mente+ ese es el tiem%o -)e de0e d)rar la inhalaci2n %ara estos e/ercicios" Rec)erda no e4halar ms aire del necesario %ara %rod)cir las notas" > te ,aranti(o )n color a()lado en t) rostro c)ando ten,as -)e mantener )na nota lar,a 8sostenido9 Nota !mportante .obre los >p0 & Como ha0rs notado en los e/ercicios ha* varios archivos m%C+ vale reiterar -)e esta de ser )na constante en los e/ercicios
vocali(aci2n" El %rimer archivo ser de re.erencia o sea con )na %ista de vo( en l * el se,)ndo con la a0reviat)ra 6+j8 antes de G.mp0H+ ser el mismo e/ercicio %ero sin esa vo( * so0re l de0ers vocali(ar" En este e/ercicio lo hars so0re el archivo Fnio7nio.mp0G -na vez que notes que puedes cantarlo y pronunciar bien puedes utilizar los 0 mp0 adicionales9 nionio;, nionio0, y nionio4, cada uno aumenta la velocidad gradualmente agilizando as tus m*sculos faciales.
De0es tomar conciencia de -)e %ara tener 4ito en todos estos e/ercicios * en la %ractica del canto es necesario -)e ten,as 0)ena con.ian(a en ti mismo+ no de/es de hacerlos %or -)e te di/eron -)e no te salen o %or -)e t) crees -)e no %)edes+ la .alta de =e en )no mismo es )na 0arrera di.cil de rom%er * no vo* a de/ar -)e eso .orme %arte de ti" +s imposible que falles si sigues los pasos que te voy dando.
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5hora prate erguido y repite los ejercicios anteriores, aunque ya los hayas hecho. Nota importante9
Trata de -)e t)s sesiones de %ractica no s)%eren los 40 min)tos como m)cho" 5i t) deseo es entrenar ms tiem%o de0es hacer descansar t)s c)erdas vocales )nos 20 min)tos entre sesi2n * sesi2n
"e dejo una frase para que medites... 6...5prende de tus primeros pasos a escuchar, comprender, y amar 3a 5marga Cerdad sobre ti mismo. 5verigua quien puede decirte esa verdad. Iabla de tu arte solo con ellos y d(jalos que te recriminen el contenido de su coraz'n...8 %onstantin .tanislavsJy
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%apitulo !!!
+l Columen de 3a Coz
En este ca%it)lo te dar las claves %ara incrementar la %otencia de t) vo( de )na manera se,)ra * sin ries,os %ara t)s c)erdas vocales+ no todo se trata de andar a los ,ritos %or ah+ verdad; 7ara -)e te .i,)res lo -)e -)iero decir te dar )n e/em%lo -)e te a*)dara a com%render como de0e hacerse" Kma,ina %or )n momento -)e estas en )n l),ar r)idoso * t) ami,o esta al otro lado del hall ha* m)cha ,ente+ m3sica * ni@os ,ritando %or do-)ier entonces -)ieres llamar a t) ami,o lo llamas )na ve( * el no te o*e entonces haces otro intento * tam%oco te o*e %ero c)ando estas a %)nto de %erderlo de vista emana de t) vo( s) nom0re con )na %otencia -)e la trans%orto %or el aire hasta s)s odos * esta ve( s -)e te o*e * levanta s) mano sal)dndote" L)e -)iero decir con este e/em%lo; L)e+ de%endiendo del entrenamiento * estado mental -)e ten,as+ %odrs lo,rar cosas con t) vo( -)e no conocern limite al,)no" T) vo( hi(o el mila,ro de la com)nicaci2n a distancia * sin -)e s).ras irritaci2n al,)na %or-)e c)ando lo hiciste+ t) mente entr2 en )n estado es%ecial -)e ,ener2
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-)e t) vo( %rod)(ca el sonido sin -)e t) ,ar,anta se es.)erce sali2 dis%arado como )na 0ala * as .)e+ te lo ase,)ro" 53male a eso )n micr2.ono * )n am%li.icador * l)e,o me c)entas si no ha( tenido -)e limitar el vol)men del e-)i%o des%)s de )n tiem%o de entrenamiento"
7)edo esc)char desde a-) a t) mente %re,)ntndose como se hace eso as -)e+ %asemos a la %ractica"
+jercicio 0.:9 GColumen8

5rchivos >P09 Fvolumen.mp0G Fvolumen7ej.mp0G Fvolmed.mp0G, Fvolmed7ej.mp0G Fvolalto.mp0G Fvolalto7ej.mp0G
7ara -)e todo sal,a 0ien de0es hacer este e/ercicio de %ie * ha0er %recalentado como indi-) en el%ap.!.
Ahora esc)cha atentamente el archivo de re.erencia Fvolumen7ej.mp0G+ %resta ma*or atenci2n a como se dis%ara el tono * como se corta 0r)scamente sin tener )n %)nto de inicio a menor vol)men 8=ade<in9 como hacen m)chos" De0es evitar ese %ro0lema+ c)ando sal,a el sonido de t)s la0ios *a de0e tener el vol)men .inal" 7ara -)e esto sea as de0es hacer )na inhalaci2n 0a/a Gin.lando el estoma,oH * %re%ararte %ara disparar el tono"
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Esc)cha atentamente el archivo de re.erencia Fvolumen.mp0G+ %resta ma*or

atenci2n a como se dis%ara el tono * como se corta 0r)scamente sin tener )n %)nto de inicio a menor vol)men 8=ade< in9 )n error m)* com3n en varios al)mnos" De0es evitar ese %ro0lema+ c)ando sal,a el sonido de t)s la0ios *a de0e tener el vol)men .inal" De0es %rimero hacer )na leve inhalaci2n de 2 se,)ndos in.lando la (ona del estoma,o 8res%iraci2n 0a/a9 * %re%ararte %ara dis%arar el tono"
Alto * .)erte di+Hme$$H+ cortito * seco+ >tra ve(+ %ero ahora mantn la e"""H meeeeeeee$$H no %ienses en -)e tono est el e/em%lo+ ha(lo en la tonalidad -)e mas c2modo'a te sientas+ solo -)eremos sacar la vo( Ghacia a ueraH+ %or ahora"
C)ando sal,a el sonido de t)s la0ios *a de0e tener el vol)men .inal * de0es
mantenerlo los ms -)e %)edas sin es.or(arte" C)ando veas -)e t) aire se aca0a sim%lemente c2rtalo Gen secoH sin -)e n)nca lle,)e a caer el vol)men+ no im%orta si d)ro 1 o 10 se,)ndos + no se trata de tiem%o este e/ercicio+ solo de vol)men"
2?
Daniel Garca
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5olo c)ando notes -)e este e/ercicio te sale con .acilidad %odrs %asar al
si,)iente+ archivo -)e esta en )na tonalidad mas alta+ * lo mismo con este %ara %asar al 3ltimo" Nota& Dn accesorio m)* 3til %ara esta %ractica %)ede ser )n e-)i%o o ,ra0ador con entrada de micr2.ono+ %ones )na cinta ,ra0as t) vo( as %)edes ver en s)s indicadores de vol)men si has lo,rado )n 0)en nivel * t) avance clase a clase" 7roc)ra estar siem%re a la misma distancia del micr2.ono+ as el e-)i%o no arro/a lect)ras dis%ares"
+jercicio 0.;9 G&o %entralH

5rchivos >P09 Fdo7ej.mp0G, Fdo.mp0G
Este e/ercicio+ como s) nom0re lo indica+ se reali(a )tili(ando el Do central del teclado o %iano" Lo -)e 0)scamos con este e/ercicio es -)e+ )sando la tcnica del e/ercicio 0<0+ %)edas conse,)ir )na 0)ena relaci2n entre entonaci2n * vol)men" Es m)* .cil conse,)ir esto *a -)e casi c)al-)ier %ersona esta ca%acitada %ara %rod)cir este tono" Donde de0es %oner es%ecial atenci2n es en el tiem%o de e/ec)ci2n del sonido+ es im%ortante -)e no d)des al lan(arlo ni conten,as la vo(+ solo d/ala .l)ir como
2B
Daniel Garca
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c)ando ha0las as te res)ltara ms nat)ral %rod)cir el sonido * sin ha0er hecho es.)er(o" +scucha atentamente el archivo Fdo7ej.mp0G para que te sirva de ejemplo como debe sonar tu voz. Nota9 $rueba hacer entonaciones cortas primero y luego algunas con unos % o & segundos de duraci'n! (tili)a un cronometro para este e*ercicio+ ,o esta de mas saber cual es nuestro limite as+ con el tiempo tratamos de superarlo!!
+jercicio 0.09 6&ooo$8

5rchivos >P09 F&o7ej.mp0G, F&o.mp0G
A-) vamos a reali(ar n)estro %rimer canto+ si""" es )no m)* cortito %ero no %or eso menos e.ectivo+ solo tenemos -)e decir ,)iados %or )na tonalidad G""" dooo, doo, do doooo"""H" As -)e+ %resta m)cha atenci2n a la .ontica de la vocali(aci2n * como se con/),an varios de los elementos est)diados antes" Desde los ,estos+ -)e no los vers+ a menos -)e ests .rente a )n es%e/o lo c)al sera 0)ensimoJ+ hasta la res%iraci2n * el vol)men de la vo("
C0
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%onsejos indispensables para tu ()ito9 Eo te es.)erces si te c)esta lle,ar al tono mas alto+ todo lle,ara a s) tiem%o" Trata de cantar como si nada te im%ortara+ no ests %ensando si lle,o o no lle,o" Dis.r3talo+ no ests tenso" Re%telo como mnimo 6 veces" Dis%ara el sonido c)ando di,as la %ala0ra GD>H con %otencia" En el si,)iente ca%it)lo veremos )n tema m)* interesante so0re la mecnica del sonido dentro de la ca0e(a" GLa resonancia craneanaH"
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%apitulo !C
3a Besonancia %raneana
La resonancia craneana vendra a ser como la cere(a del %ostre %ara los so%ranos" 7ara -)e te .i,)res de -)e se trata te dir -)e+ como todo sonido tiene la .ac)ltad es de resonar a )na .rec)encia determinada * s) tonalidad
inversamente %ro%orcional a la s)%er.icie de resonancia o sea a menor es%acio ms a,)do ser el sonido+ tal c)al s)cede en las co%as llenas de a,)a+ c)anto ms chico es el l),ar de resonancia o ms llena esta la co%a+ ms a,)do es el tono o la nota" 5i no+ %r)0aloJ &ebes hacerte la imagen mental de que el sonido 6resuena8 en el centro de tu crneo. %omo si saliera 6acariciando8 el techo del paladar. El .amoso G&o de pechoH no si,ni.ica -)e ten,amos )nas c)erdas vocales en el %echo+ verdad; 5e le llamo as %or-)e es %recisamenteen el %echo donde res)ena ese tono" Al,o similar oc)rre con la resonancia craneana+ tienes -)e hacerte la ima,en mental de -)e los tonos altos res)enan all * %ronto los estars e4%erimentando t) mismo"
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Como c)ando cantamos entran en /)e,o distintas %artes de n)estro c)er%o casi sin -)e nos %ercatemos de ello+ stas son las ca)santes de las distintas tonalidades -)e %odemos alcan(ar N como todo+ de%ende de entrenar m)cho %ara -)e cada )na de esas %artes c)m%la s) .)nci2n correctamente+ en este ca%it)lo nos centraremos en la resonancia craneana *a -)e all es donde de0en ,enerarse los sonidos a,)dos * so0re<a,)dos de n)estra vo(" ,alsete9 Eo con.)ndas tonos altos o so0re<a,)dos con .alsete como hacen
m)chos+ son dos cosas totalmente distintas" M)chas veces a los cantantes -)e )tili(a0an el Mtodo Alemn .)eron d)ramente criticados al)diendo -)e )sa0an .alsete %ara lle,ar a los so0re a,)dos * no ha* nada mas le/os de eso" * %recisamente la tcnica alemana .)e in/)stamente ac)sada de crear )na tendencia al .alsete %or ,ente -)e no la entenda+ o no -)era entender s) .)ncionamiento" El .alsete es %otencia" )na vocali(aci2n a,)da carente de vol)men *
7recisamente es alsear o simular )na vocali(aci2n a,)da" 7ara comen(ar la %ractica de la resonancia crane ana de0es tener %resente )no de los e/ercicios -)e )tili(aste %ara calentar+ el e/ercicio con la letra GMH" 5olo -)e a-) vamos a llevarlas )n %oco mas alto en la escala de sonidos"
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+jercicio 4.:9 6ascendiendo8

5rchivos >P09 Fascendiendo.mp0G, Fascendiendo7ej.mp0G, Farpcra.mp0G, Farpcra7ej.mp0G 7ara -)e ests 0ien enterado de las caractersticas -)e tiene -)e tener el sonido -)e %rod)cirs con este e/ercicio es im%rescindi0le -)e esc)ches el archivo de re.erencia Fascendiendo.mp0G *a mismo as -)e a0re t) re%rod)ctor de m%C * esc3chalo""" Ahora sa0es al ti%o de vocali(aci2n -)e me re.iero+ verdad; L)i(s te s)ene )n %oco elevado el tono %ero no de0e %reoc)%arte ni alarmarte veras -)e es m)* .cil conse,)irlo" Rec)erda -)e Eo de0es hacer .)er(a con la ,ar,anta+ tienes -)e hacerte la ima,en mental de -)e el sonido -)eda contenido en el centro de t) crneo" 7ara -)e no ten,as %ro0lemas al %rod)cir este ti%o de sonidos si,)e estos %asos" T) mand0)la de0e estar cerrada * t)s dientes tam0in 7on la %)nta de la len,)a /)sto detrs de t) ma4ilar s)%erior o sea detrs de los dientes s)%eriores
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Ahora %resiona li,eramente la (ona media de t) len,)a contra el %aladar * comien(a a decir n)estras G""" miiiiiiii"""H tratando de hacerlo al tono del archivo ,)aFascendiendo7ej.mp0G Es m)* im%ortante -)e rec)erdes .r)ncir o contraer los m3sc)los de t) nari( mientras %rod)ces el sonido" 7r)e0a ahora con los ar%e,ios del archivo Farpcra7ej.mp0G+ la tcnica es la misma+ solo -)e de0es artic)lar ms los sonidos" Tienes el archivo de re.erencia en Farpcra.mp0G FamosJ 5alen m)* .cil l)e,o de )n corto tiem%o" 5i no sale de entrada o te c)esta+ no deses%eres ni te tensiones+ rec)erda -)e todo es c)esti2n de %racticar )n %oco cada da * no es.or(arte" Eo olvides la gesticulaci'n y la relajaci'n previa"
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%onsideraciones !mportantes9
Estos ar%e,ios *a no son con las emes sino con la sila0a GmiH" Eo es di.cil+ *a -)e+ )na ves -)e conse,)iste ,enerar el tono con las emes 5olo de0es decir GMiiiiH * Gdis%ararlasH a0riendo los la0ios * con )n envi2n de aire desde el dia.ra,ma * no olvides levantar t)s la0ios s)%eriores * levantar los m3sc)los .aciales" 7or ahora sern notas cortas+ mas adelante te dar los e/ercicios necesarios %ara desarrollar )n m)* 0)en s)stain sin -)edarte GcortoH de aire"
Nota: .eg*n 3a t(cnica del >(todo 5lemn, el abrir bien los ojos durante la ejecuci'n de un ejercicio, incrementa el volumen de la voz notoriamente luego de un periodo de practica. "en esto siempre presente.
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%apitulo C
5finaci'n
Este ca%it)lo esta dividido en dos secciones -)e se entrela(an m)t)amente * tienen )na ,ran im%ortancia dentro del desarrollo de todo cantante" A.inaci2n 7ara em%e(ar+ el diccionario nos dice -)e a inar si,ni.ica+ entre otras cosas 6 %antar o tocar entonando bien los sonidos8, ahora 0ien+ es sa0ido -)e ha* m)chos GcantantesH -)e a %esar de s) .ama no de/an de desa.inar c)ando cantan" Es eso %rod)cto de -)e no %)eden %a,ar )n 0)en instr)ctor o acaso ser -)e son desc)idados %or-)e as estn 0 ien; No+ %or lo -)e se me inclino %or la se,)nda o%ci2n" 7ero %)edo ase,)rar -)e sol)cionar ese %ro0lema no lleva mas de )n mes o dos de %ractica intensiva" 7)edo ase,)rarte -)e ese no ser t) caso *a -)e+siguiendo estos simples pasos+ vas a a.inar en %oco tiem%o as -)e+ vamos %or esoJ
+jercicio K.: 6&o, Be, >i...8

5rchivos >P09 Fdoremi.mp0G, Fdoremi7ej.mp0G
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Nota e)clusiva para, G&esafinadores 5n'nimosH Desde la in.ancia /),amos con la m3sica+ *a sea cantando canciones in.antiles o a%rendiendo las 6 notas m)sicales cantndolas+ * m)* rara ve( al,3n chico desa.ina cantando esas 6 %rimeras notas -)e le ense@o la maestra" De0ido a distintas circ)nstancias de la vida al,)nas %ersonas van G%erdiendoH esa ha0ilidad o .acilidad -)e tenan de chicos+ *a sea %or -)e les aver,Oen(a cantar delante de otros+ %or .alta de se,)ridad+ d)das+ etc" 7ero todos sa0emos -)e el subconsciente no olvida nada * -)e as como si de/ramos de andar en 0icicleta d)rante 20 a@os no tendramos %ro0lemas al s)0irnos a )na+ *a -)e no se olvida lo -)e 0ien se a%rende+ as de sencillo seria volver a a.inar+ solo de0es olvidarte %or )n rato todo lo -)e %aso entre esa )ltima ve( -)e lo hiciste en la esc)ela * el da de ho*+ solo %or )n rato de0es li0erar t) ser+ cantar * dis.r)tar ese momento * tendrs mas de la mitad de la 0atalla ,anada" Canta so0re los .amosos Fdo, re, mi, fa, sol, la, siG * de/a -)e t) odo sea -)ien /)(,)e el res)ltado" -n consejo9 Gr0ate mientras lo haces as %)edes esc)charte tran-)ilamente l)e,o * anali(ar en -)e tono estas .allando" T) odo sa0r c)al es"
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3a Prctica de la afinaci'n 5rchivos >P09 Fdoremi.mp0G Fdoremi7ej.mp0G Dna ve( ha*as odo los archivosFdoremi.mp0G, de re.erencia * Fdoremi7ej.mp0G %ara t) e/ercicio+ * te ha*as .amiliari(ado con la con t) e/ercicio" La %rimer %arte del archivo es )n tono lar,o de cada )no %ara -)e te a.irmes en la tonalidad de cada nota" Re%telo hasta -)e te sientas c2modo con t) e/ec)ci2n" Dnas # o $ veces estar 0ien L)e,o de/a correr el archivo hasta la secci2n donde se e/ec)tan las 6 notas se,)idas" A-) solo tienes -)e re%etir lo mismo -)e antes %ero ms r%ido * c)ando ha*as %racticado diariamente esto %or )n mes o dos estars sol)cionando )n ,ran %ro0lema del -)e se,)ramente m)chos se ha0rn redo verdad; Rec)erda+ no de/es -)e nadie te ro0e t) se,)ridad o t) a)toestima+ a lo me/or no sea t) caso %ero si lo es+ rec)erda -)e nadie tiene el %oder ni el derecho de %re/)(,ar t)s acciones ni como haces esto o a-)ello" Te di,o esto %or -)e es m)cha la ,ente -)e se de/a in.l)enciar ne,ativamente %or terceros * %or esa ca)sa no si,)en haciendo lo -)e aman+ %or e/em%lo""" CantarJ > lo hacen con )n mar de d)das e inse,)ridad in.)ndada %or otros -)e -)i(s no tienen el em%)/e * la %erseverancia de los -)e lo hacen+ a)n-)e con errores+ %ero 3# I5%+N" tonalidad comen(aras
CB
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+jercicio K.; 6arpegios alternados8

5rchivos >P09 Farpalt.mp0G, Farpalt7ej.mp0G Este e/ercicio es m)* im%ortante %ara em%e(ar a lo,rar )na inde%endencia a)ditiva -)e no ten,a -)e ver con la ascens i2n tonal %ro,resiva+ o sea no si,)e )n %atr2n lineal" Iasta ahora los e/ercicios se,)an )na escala tonal ascendente * t) odo se acost)m0ra a eso r%idamente As -)e %ara -)e no se te .ormen estos Gh0itosH Tam0in llamados GFiciosH de0es entrenar t) odo a los distintos cam0ios tonales -)e %)ede %resentarte )na o0ra m)sical %ara %oder entonar r%idamente sin lle,ar a desa.inar en nin,3n %asa/e" Antes -)e nada esc)cha atentamente los dos archivos de sonido de0ers se,)ir con t) vo(" Dsars la tcnica del Gnio<nio8 y 6La<La8 -)e servirn como s)%lentes de la letra * ,estic)ladores a la ve(" Ia(lo con $otencia en la vo(+ nota -)e di/e %otencia * no+ uer)a no es la idea -)e te es.)erces" De0es )sar todo lo a%rendido hasta ahora en este e/ercicio& Belajaci'n, calentamiento, respiraci'n, gesticulaci'n, velocidad, etc. 5i vienes si,)iendo todo %aso a %aso no te va a res)ltar di.cil" Farpalt.mp0G,
Farpalt;.mp0G, donde encontraras )na sec)encia de tonos no correlativos -)e
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Re%telo las veces -)e creas necesario+ hasta -)e esc)ches -)e lo haces a.inado+ t) odo no te va a mentir" >tra o%ci2n m)* 3til es ,ra0arte+ como te recomend en e/ercicios anteriores+ * l)e,o esc)char el res)ltado" Esta o%ci2n me ha dado ,randes res)ltados con mis al)mnos" Tam0in%)edes decirla a )n ami,o o %ariente de con.ian(a -)e te esc)che * te di,a -)e le %areci2" De0es %edirle -)e te sea sincero con la critica *a -)e lo -)e 0)scas es corre,ir errores"
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%apitulo C!
&esarrollo de la 5finaci'n9 Gran %arte de la dece%ci2n -)e las %ersonas tienen al -)erer cantar+ es c)ando al,)ien le dice+ %or lo ,eneral en tono de 0)rla+ Gestas desa inando -a *aJH > Gcomo desa ina este cristiano""JH * la .r)straci2n -)e esto %rod)ce en al,)nas %ersonas es mas de lo -)e te ima,inas+ tanto -)e legan a creer realmente -)e no sirven %ara cantar" As -)e nos oc)%aremos %rimero del tema de laafi a!i" * l)e,o en el si,)iente ca%it)lo+ del tema de la !o fia #a $ %a i f%&e !ia me ta% en el canto" C)ando tenemos -)e en.rentarnos a )na sit)aci2n en la -)e de0emos cantar so0re )na 0ase *a sea de )n tema -)e conocemos como )no -)e no conocemos all comien(a la im%rovisaci2n -)e adems de ,ran creatividad necesita tam0in )na 0)ena dosis de a.inaci2n %ara -)e todo s)ene 0ien" C2mo hacemos %ara lo,rar esto; Como *a lo di/e es m)* im%ortante /),ar con los sonidos+ ellos hacen salir a .lote sentimientos de toda ndole+ como ale,ra+ melancola+ emoci2n+ etc" As -)e %ara desarrollar esta .aceta es im%rescindi0le -)e interact3es con ellos+ te .)siones ens) armona+ -)e sientas -)e te a0ra(an+ -)e vi0ran con t) ser" 42
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>(todo : 7ara lo,rar desarrollar t) odo m)sical %)edes em%e(ar con c)al-)ier instr)mento m)sical+ %or e/em%lo+ c)al-)ier teclado 0arato o de /),)ete %)ede servir %ara esta %ractica+ *a -)e ,eneran los tonos m)sicales de las 6 notas o%)edes tam0in %edirle %restado a )n ami,o )n instr)mento * %racticar /)ntos /),ando a ver -)ien a.ina me/or" Esto creara )n clima de distensi2n mental -)e 0ene.iciara t) a%rendi(a/e" Toca )n tono lar,o en el instr)mento %or e/em%lo )n La Ahora vocali(a so0re el tono diciendo GlaaaaaH hasta -)e el tono de t) sea vo(
corres%ondiente al tono e/ec)tado+ veras -)e no es di.cil si lo intentas )nas %ocas veces con convicci2n * de/ando de lado toda d)da o miedo de -)e no sal,a+ esto es m)* im%ortante" Re%telo con distintos tonos -)e no sean consec)tivos entre si+ %or e/em%lo3a M &o M .ol
Becuerda que siempre es bueno grabar las practicas para, luego, poder hacer una autocrtica y corregir errores.
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Daniel Garca
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Ahorad e/o -)e t) creatividad te ,)e %ara -)e+ 0asndote en esta %rctica+ vocalices a t) ,)sto * %lacer con distintas tonalidades -)e te %)edan servir de a%o*o" Tienes -)e )tili(ar el archivo base:.mp0 en el c)al encontraras )na sec)encia de tonos so0re la c)al de0es im%rovisar t)s melodas Kntenta crear al,)nas melodas sim%les con t) vo( Dtili(a vocales * sila0as como s)%)esta letra 7)ede costar al,o al comien(o %ero no te desanimes %ronto a.lorara en ti esa meloda -)e tienes dentro" Rel/ate * siente la m3sica+ concntrate solo en t) vo( * ha(la salir si *o %)de t) tam0in %)edes hacerlo nadie tiene )n 2r,ano e4tra %ara cantar" Rec)erda la rela/aci2n com%leta del c)er%o * el c)ello"
>(todo ; 9 7ara se,)ir /),ando con los sonidos %re%are )n e/ercicio 0asado en la %re,)nta * res%)esta -)e hacen los instr)mentos m)sicales+ en )n solo %or lo ,eneral"
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Esc)cha atentamente el archivo ecos"m%C de0es contestar con t) vo(+ a modo de eco+ los ar%e,ios de tres tonos -)e all s)enan" 7)edes )sar c)al-)ier vocal o sila0a %ara se,)irlos %or e/em%lo GLaH o GdoH o GeH+ etc" Eota Km%ortante& Ceras que el archivo de sonido est grabado en tres alturas tonales diferentes para que elijas la que mejor se adapte a tu voz en un principio, luego de un tiempo de practica alcanzaras los tres niveles. De esta .orma te irs acost)m0rando a se,)ir la m3sica de manera a.inada+ cosa -)e todo cantante de0e %oseer *a -)e as es como comien(a la com%osici2n de )na meloda vocal %ara )na canci2n n)eva"
Tam0in %)edes cantar so0re )na canci2n -)e te res)lte .cil * ver el ,rado de %recisi2n -)e lo,ras 7resta atenci2n a t) vo( c)ando cantas eli,e )n instr)mento al c)al se,)ir como ser+ la ,)itarra o el %iano+ si lo ha*"
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%apitulo C!!
3a %onfianza +n "i >ismo &icci'n9
5i -)ieres -)e t) mensa/e sea com%rendido %or el %)0lico es menester ser %oseedor de )na 0)ena dicci2n+ * -)e nos dice el diccionario res%ecto de esta %ala0ra; &icci'n 9 >anera de 'ab%ar o de es!ribir( pro & !ia!i" ) Al cantar a veces es com3n caer en el error de no %ron)nciar 0ien las %ala0ras de n)estro %ro%io len,)a/e+ lo c)al lleva a )na mala com%rensi2n %or %arte de la a)diencia+ de lo -)e les estamos transmitiendo" Esto ha0la mal del cantante *a -)e %or m)* 0)ena -)e sea s) vo( no termina de convencer" El cantante tiene la tanto como el loc)tor es )n com)nicador social *
res%onsa0ilidad de hacerse entender c)al-)iera sea s) mensa/e+ as -)e en esta secci2n veremos la manera de desarrollar )na 0)ena dicci2n en el canto * el ha0la"
+jercicio N9:
Ia( las si,)ientes %ron)nciaciones&
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muaei M muaei M muaei 2" oi)s M oi)s M oi)s C" ma M me M mi M mo M mu 4" arJ M arJ M arJ #" rua M arrua M rua $" miaeiu M miaeiu M miaeiu
Re%telas C veces cada )na+ tomate )nos 10 min)to diarios %ara entrenar t) dicci2n * as me/orar la %ron)nciaci2n de las %ala0ras c)ando cantes"
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%apitulo C!!!
>i /ran .ecreto9
Dn secreto -)e a mi me dio ,randes res)ltados es en,a@ar al s)0consciente de manera de hacerle creer -)e %odemos hacer al,o -)e+ a lo me/or+ todava no conse,)imos" Es m)* sim%le %ero no %or eso menos e.ectivo+ solo necesitas )n PalQman o mini re%rod)ctor de cassettes o CDs %orttil" Ahora+ *a sea -)e te diri/as al tra0a/o+ al cole,io+ en t) casa o c)al-)ier %arte siem%re ha* )n tiem%o en el -)e %)edes esc)char a t) cantante .avorito as -)e vamos a )tili(ar S& talento en T& 0ene.icio" = %omo .e hace estoE Mien de0es tomar la canci2n -)e ms dis.r)tes de t) ,r)%o o artista+ esa -)e te hace vi0rar %or dentro * esc)charla con t)s a)ric)lares * mientras la esc)chas de0es sentir -)e eres t) el -)e la canta+ %roc)ra se,)ir la letra con t)s la0ios sin decir nada+ solo mmica+ de0es sentir -)e el sonido de.u vo( vi0ra en t) crneo -)e sale de all dentro * no de los a)ric)lares+ convncete de -)e t) tam0in %)edes lle,ar a cantar as+ es mas+ ha(te la ima,en mental de -)e eres t) el -)e esta cantando esa canci2n -)e es t) disco+ t) vo("
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Gestic)la como si en verdad est)vieras cantando es terri0lemente e.ectivo *a -)e c)ando cantes de verdad t) mente asociara estos ,estos con el sonido de t) cantante .avorito * los me(clara a.lorando+ en %oco tiem%o+ )na n)eva vo( en ti" 7or si no lo sa0es+ el s)0consciente no distin,)e entre .antasa * realidad %ara(l todo s)cede realmente * crea sol)ciones m,icas %ara todo+ es en el s)0consciente donde nacen * se c)ran m)chas en.ermedades de%endiendo de la convicci2n de cada %ersona+ si crees -)e estas en.ermo de al,o a)n-)e no lo ests+ si realmente estas convencido de ello t) s)0consciente mover todos los mecanismos .sicos * mentales %ara crear esa en.ermedad * lo mismo oc)rre a la inversa si crees -)e tal en.ermedad desa%arecer %ronto mover cielo * tierra %ara lo,rarlo" Ahora me dirs+ -)e tiene esto -)e ver con Canto; %)es m)cho" Es incre0le como in.l)*e la mente en la res%)esta )na %ersona ten,a en c)al-)ier rea -)e sta se desem%e@e" El %oder -)e la a)tos),esti2n tiene so0re la vida de los hom0res %)ede marcar la di.erencia entre R4ito * .racaso en c)al-)ier actividad de la vida" Mas adelante tocare este tema con %ro.)ndidad %or -)e no solo es im%ortante a%render Canto sino tam0in como lo,rar el 4ito tan %reciado %ara %oder sentirnos %lenos * com%letos" Folviendo al tema+ *o hacia esto %eri2dicamente en el a)to03s+ en el tren+ c)ando camina0a * me a0straa al %)nto de no %erci0ir el e4terior -)e me rodea0a+ *o era ese cantante cantando esa canci2n
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Daniel Garca
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De0o decirte -)e no era )na canci2n .cil *a -)e el cantante era 0artono * alcan(a0a tonos so0rea,)dos como si nada+ %ero eso no .)e nin,3n %ro0lema+ *o era el -)e %oda hacer eso tam0in * cada da me convenca mas de ello me deca a mi mismo Gsi el puede, yo tambi(n puedoH %or esto te di,o -)e 6.i yo pude, tu tambi(n puedes8. Tiene ,ran e.ecto hacerlo antes de dormir o al des%ertarte+ %iensa -)e solo es )na canci2n * el 0ene.icio -)e esto har en ti es inconmens)ra0le" Dsa t) mente+ tienes )na com%)tadora la c)al de0es %ro,ramar %ara -)e ha,a lo -)e t) deseas" La a)tos),esti2n es )n arte com%leto+ %ero es necesario -)e se%as lo -)e realmente -)ieres+ en este caso+ como quieres cantar" De0es tener esto 0ien en claro *a -)e )na ima,en va,a no ser mas -)e )n mero deseo" 5eria como s)0ir al )n ta4i * decirle al cho.er G"""me parece que quiero ir al aeropuertoH N eso no es )n destino .inal se,)ro" %ositiva %ara -)e consi,as realmente t) o0/etivo+ %)edes a%licarlo o no eso -)eda en ti %ero de0es sa0er -)e el D/ame %ro%onerte )n mtodo de %ro,ramaci2n mental hacerlo no te %er/)dicara en a0sol)to m)* %or el contrario veras re.or(ada t) =e * se,)ridad .rente a los inconvenientes -)e %)edas encontrar en t) camino" Primero. eli,e )n l),ar tran-)ilo en donde %)edas estar a solas sin -)e te %ert)r0en" Los instantes cercanos al s)e@o es c)ando t) mente esta mas rece%tiva %or lo -)e hacer esto en t) cama antes de dormir seria conveniente" #0
Daniel Garca
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Re%tete en vo( alta 8si estas solo9 -)e deseas tener )na ,ran vo(+ el tiem%o limite %ara conse,)irlo+ N -)e hars todas las actividades necesarias %ara tal .in+ -)e tendrs %lena =E * se,)ridad+ -)e m)chos -)edaran enamorados de t) Fo(" hSe*& do: Ahora escr0elo" 87)edes acerlo antes si -)ieres9 ./ate 0ien lo -)e escri0es *a -)e esto ser lo -)e t) mente har+ ha(lo detalladamente+ de0es ser 0ien es%eci.ico" Memor(alo" C)ando ests en t) l),ar tran-)ilo re%telo %ala0ra %or %ala0ra tal como lo escri0iste" Ter!ero: A,r,ale )na a.irmaci2n en el estilo de la -)e si,)e& GCreo -)e lle,are a cantar como deseo" Mi =e es tan ,rande -)e %)edo ver con claridad+ ante mis o/os+ a toda la ,ente o0n)0ilada con mi vo(" L)e me .elicitan * a%la)den sin cesar" L)e corean mi nom0re" Ia* )n %lan mediante el c)al *o lle,are a cantar maravillosamente+ se,3n mi o0/etivo" Mi Mente %erci0ir dicho %lan * me im%)lsara a reali(arloH" C&arto: Ten )na co%ia de t) declaraci2n escrita donde %)edas verla ma@ana * noche" Tienes -)e leerla al levantarte * antes de dormir" Es 3til tam0in llevarla conti,o * leerla varias veces al da %ero lo mas im%ortante es leerla al levantarte * antes de dormir" #1
Daniel Garca
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+&i to: Mientras lo leas+ de0es vis)ali(arte reali(ando las acciones como deseas hacerlas Cantando a viva vo(+ estando .eli( de hacerlo+ de0es sentir con sensaci'n! De nada sirve leerlo de corrido si no va acom%a@ado de )na .)erte emoci2n" Rec)erda -)e el s)0consciente no sa0e distin,)ir realidad * .icci2n" Te de/o )na .rase %ara -)e re.le4iones&
.! "- >+N"+ P-+&+ %B+5B3#, "- P-+&+. B+53!D5B3#
5e,)ramente al,3n %ro.esor ortodo4o dira -)e esto* loco o -)e esto no es nin,)na tcnica de canto %ero *o te ase,)ro -)e todava nadie ha desc)0ierto los misterios oc)ltos de n)estra mente as -)e %or-)e no )tili(arlos %ara enaltecer todos los as%ectos de n)estra vida; Tenemos )n %oder dentro n)estro -)e es ca%a( de llevarnos hasta la ,loria misma+ no d)des de eso ni )n instante" Las %racticas son m)* 3tiles %ero de nada le sirven a )na %ersona c)*a mente esta todo el tiem%o %ensando -)e no lo lo,rara+ -)e es )na %erdida de tiem%o+ -)e ha* -)e nacer %ara tal o c)al cosa+ etc"
#2
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7or mas -)e nos -)ieran convencer de -)e esto no es verdad de0emos %ermanecer inm)ta0les al res%ecto+ siem%re ha* ,ente ne,ativa -)e trata de im%edir a toda costa -)e nos desarrollemos en al,o" No %)edo no creer en la le* de ,ravedad+ %ero eso no im%ide -)e esta e4ista * se mani.ieste" L)e -)iero decir con esto; L)e %or mas -)e nie,)en la in.l)encia de n)estra mente en n)estro desarrollo+ -)e nos %odemos %ro,ramar %ositivamente hacia )n o0/etivo claro+ eso no -)ita -)e tal in.l)encia e4ista * sea %osi0le )tili(arla en 0ene.icio %ro%io" Iace al,)nos a@os+ al,)ien destacado di/o -)e era im%osi0le -)e al,o mas %esado -)e el aire %)eda volar de hecho a m)chsima ,ente esa a.irmaci2n le res)lto cre0le * sensata+ %ero al,)ien con )na mente mas a0ierta vis)ali(o en s) interior lo -)e ho* m)cha ,ente )tili(a como medio de trans%orte El avi2n"
Ahora dime+ de -)e lado %iensas )0icarte; De lado de los GlocosH o de los c)erdos; L)in es -)ien en este /)e,o; Lo de/o a t) criterio"
#C
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%apitulo !
Bespiraci'n
Esta tcnica no tiene a la res%iraci2n como elemento %rinci%al+ %ero he decidido dedicar este ca%it)lo a ella de0ido a -)e+ como este li0ro lle,ara a %ersonas con di.erentes ca%acidades res%iratorias ser conveniente -)e )tilicen al,)nas tcnicas desarrolladas %ara me/orarlas La res%iraci2n en canto es tan im%ortante como en el ha0la" C)ando ha0las+ si lo haces 0ien+ no estas %ensando c)ando inhalas * c)ando e4halas+ verdad; 7)es entonces de0es hacer lo mismo c)ando cantas+ de0e ser nat)ral * es%ontneo+ a)tomtico seria el termino mas acertado" 7)ede -)e incl)sive c)ando ha0les lo ha,as des%erdiciando mas aire del necesario lo c)al lleva a -)e ,eneres tensi2n en t) c)ello * .)erces t)s c)erdas vocales %)dindote %rod)cir )na dis.ona" 7ara esto ha* varios e/ercicios res%iratorios -)e %)eden a*)darte a controlar me/or t) res%iraci2n"
#4
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+jercicio : Bespiraci'n completa9 5intate so0re )na silla con la es%alda recta * la ca0e(a er,)ida" 7on t) mano derecha so0re el vientre * comien(a a ins%irar lentamente %or la nari(+ sin levantar los hom0ros+ notaras como se hincha el vientre+ c)ando lle,)e a s) m4ima ca%acidad siem%re inhalando lentamente+ comien(a a in.lar la (ona media del t2ra4+ notaras -)e las costillas se se%aran+ el vientre decrecer %ara ir llevando el aire a )na (ona s)%erior * %ara com%letar la ins%iraci2n de0es in.lar el %echo+ reten el aire )nos se,)ndos * l)e,o e4hala %or la 0oca+ %rod)ciendo el sonido ... " Re%telo varias veces C)anto ms %racti-)es esta res%iraci2n ms .cilmente te ser reali(arla en c)al-)ier momento en c)al-)ier l),ar c)ando necesites cam0iar el aire de t)s %)lmones" Es m)* recomenda0le -)e lo ha,as a diario %ara a)mentar t) ca)dal de aire el c)al in.l)*e m)cho en el tiem%o -)e %)edas sostener )n tono c)ando cantas " Este ti%o de res%iraci2n es )tili(ada en *o,a * es m)* 0ene.iciosa %ara el or,anismo" +jercicio ; Bespiraci'n abdominal9 Esta es la res%iraci2n -)e ms )saras c)ando cantes+ %or eso es m)* im%ortante -)e lle,)es a )n ,ran mane/o de ella * solo ha* )n camino %ara ello+ 7RACTKCARLA"
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Estando sentado con la es%alda recta coloca t) mano so0re t) vientre+ ins%ira lentamente %or la nari(" t) vientre se hincha" 5olo de0e ser t) vientre el -)e se hinche" E4hala %or se,mentos %rod)ciendo el sonido ... " +j9 fff<pausa<fff< pausa< fff<pausa+ Iasta vaciar los %)lmones" Eo ins%ires en las %a)sas" Re%telo # veces"
5umento de la relaci'n entre tiempo de inspiraci'n y tiempo *til del aire

E4iste )na relaci2n -)e ata@e al tiem%o -)e se tiene en )na canci2n %ara tomar aire * c)anto %odemos cantar con ese mismo aire" L)e %asa si solo dis%onemos de )na .racci2n de se,)ndo %ara ins%irar * l)e,o tenemos -)e cantar toda )na estro.a com%leta; A)n-)e no lo creas ha* m)chas canciones donde esto s)cede se da m)cho en %or E/" el metal o c)al-)ier o0ra velo( donde los tiem%os son m)* a/)stados * re-)ieren ,ran ha0ilidad tcnica de los cantantes %ara arre,lrselas con %oco aire * a)n as cantar con %otencia * s)stain"
#$
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%apitulo
Nota importante9 +)istiendo la posibilidad de que este libro sea ledo por gente con alg*n grado de dificultad en la voz cre conveniente ane)ar una secci'n de terapia de la voz de !ntervoice. >as all de esas dificultades, esta secci'n puede muy bien ser utilizada por gente que no posea dificultad alguna ya que los ejercicios de respiraci'n son altamente beneficiosos para el organismo humano y mejoran notablemente el canto. +n la siguiente secci'n te dar( una e)tensa serie de ejercicios que te ayudaran a superar casi cualquier tipo de dificultad en el habla o el canto. +ncontraras t(cnicas con grficos que te ayudaran a comprender fcilmente las practicas. +l programa esta dividido en dos secciones las cuales fueron incluidas en su totalidad en este libro.
#6
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%omenzaremos con el Programa Hsico de terapia de Coz Parte : +ncontraras distintas t(cnicas de relajaci'n del cuerpo las cuales tendrn un gran efecto Positivo en tu performance como en la salud de tu voz y tu cuerpo en general. +l mismo utilizado por !ntervoice 5lemania, lideres en terapias de la voz.
#?
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PRO,RA-A BSICO PARA TERAPIA DE VOZ . (Intervoice)

A contin)aci2n se %resentar )n %ro,rama de e/ercicios %aratera%ia de vo(" Este %ro,rama de0e considerarse como %ro,rama 0sico+ el -)e %)ede ser am%liado %or otros e/ercicios se,3n sean las necesidades" La com0inaci2n de los e/ercicios de0e re%resentar cada )no de los m0itos de la tera%ia de vo(" PB#/B5>5 HO.!%# para la terapia de voz9, grado :
En los e/ercicios se reconocen tres grados de di.ic)ltad&

+jercicios
con dificultad grado : son %osi0les al %rinci%io
de )na tera%ia * no re-)ieren conocimientos %revios %or %arte del %aciente"

+jercicios
con dificultad grado;
e4i,en )na ca%acidad
%rinci%iante de %erce%ci2n del c)er%o * la %si-)is" Estos de nin,)na manera %)eden estar al comien(o de )na tera%ia"
+jercicios
con dificultad grado 0 e4i,en )na ca%acidad real
de %erce%ci2n del c)er%o * la %si-)is+ )na 0)ena re,)laci2n de la tonicidad * )na res%iraci2n %ro.)nda s).icientemente desarrollada" 1" Percepci'n de la propia respiraci'n de sentado sin haber recibido indicaciones previas sobre el modo correcto de respirar
o
5intate so0re )n ta0)rete * %on )na mano en el estoma,o+ la otra en el %echo+ * %ron)ncia )na .rase c)al-)iera" Al ha0lar+ o0serva c2mo es t) res%iraci2n o t) movimiento res%iratorio" :7erci0es el #B
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movimiento de ins%iraci2n * es%iraci2n; :D2nde se %rod)ce el movimiento+ en el est2ma,o o en el %echo;

o
Ia( las mismas o0servaciones+ mientras e4%)lsas lentamente el aire %or la 0oca * %ron)ncias los sonidos& ...+ sss
7ron)ncia ahora el sonido -)e haras %ara mandar a al,)ien-)e se calle sss
2" C" +jercicio9 >(todos de relajaci'n, por ejemplo Belajaci'n Progresiva de Pacobson, grado :.
4"
+jercicio9 +stimulaci'n de la percepci'n del cuerpo de echado, mejora del contacto con la superficie de apoyo como base para la realizaci'n de los ejercicios de relajaci'n y respiraci'n,grado : Rchate de es%aldas so0re el s)elo %iernas estn en )na al.om0ra" Las
li,eramente entrea0iertas+ los 0ra(os estirados a la alt)ra del %echo+ las %almas de las manos miran hacia arri0a" 7erci0e la s)%er.icie so0re la -)e
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descansa t) c)er%o * siente el contacto so0re el s)elo de todo t) c)er%o+ de los talones+ %antorrillas+ m)slos+ nal,as+ de la col)mna verte0ral * de los h)esos -)e la com%onen+ el c2cci4+ sacro+ las costillas l)m0ares+ costales+ cervicales+ de la n)ca+ la ca0e(a+ los hom0ros+ 0ra(os+ manos" Fis)ali(a todo t) c)er%o"
(Imagen 3) Ahora coloca dos %elotas de tenis )n %oco %or encima de la ra0adilla 8sacro9+ a%2*ate so0re ella+ de modo -)e no -)ede )n h)eco entre las l)m0ares * el s)elo" 7erci0e )na %e-)e@a o mediana %resi2n so0re la ra0adilla+ %ero no ests en tensi2n+ sino intenta rela/arte+ %ara -)e no te ha,as da@o"
(Imagen 3a) Kma,nate -)e el aire -)e tomas en la ins%iraci2n se concentra en la %arte in.erior del a0domen * -)e sale %or la %ierna derecha * el tal2n+ * se $1
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es%arce %or el s)elo" Re%ite este e/ercicio tres veces+ * al es%irar %ron)ncia el sonido& ..." Kns%ira %ro.)ndamente desde la %arte ms in.erior del a0domen"
(Imagen 3b) Kma,nate -)e el aire -)e tomas en la ins%iraci2n se concentra en la %arte in.erior del a0domen * sale %or la %ierna i(-)ierda * el tal2n+ * se es%arce %or el s)elo" Re%ite el e/ercicio tres veces"
(Imagen 3c) Kma,nate -)e el aire -)e tomas en lanspiraci'n se concentra el la %arte in.erior del a0domen+ * s)0e %or la col)mna verte0ral+ * sale %or el hom0ro derecho+ 0ra(o+ mano+ * se es%arce %or el s)elo" Re%ite el e/ercicio tres veces"
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(Imagen 3d) Kma,nate -)e el aire se concentra en la %arte in.erior del a0domen+ * s)0e %or la col)mna verte0ral+ * sale %or el hom0ro i(-)ierdo+ 0ra(o+ mano+ * se es%arce %or el s)elo" Re%ite el e/ercicio tres veces"
(Imagen 3e) Kma,nate -)e el aire se concentra en la %arte in.erior del a0domen+ s)0e %or la col)mna verte0ral * %or la n)ca+ sale %or la ca0e(a * se es%arce %or el s)elo" Re%ite el e/ercicio tres veces"
(Imagen 3 )
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=inalmente el aire se concentra de n)evo en la %arte in.erior de t) a0domen
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7ermanece echado en el s)elo+ con las %iernas enco,idas+ los %ies a%o*ados so0re el s)elo * li,eramente se%arados+ los 0ra(os e4tendidos a la alt)ra del %echo * con las %almas de las manos mirando hacia arri0a" La 0ar0illa mira en direcci2n hacia el %echo+ de .orma -)e la n)ca se alar,a" Fis)ali(a interiormente las dimensiones de la s)%er.icie de contacto de t) ca0e(a contra el s)elo" M)eve ahora la ca0e(a lentamente de derecha a i(-)ierda+ de i(-)ierda a derecha" La ca0e(a ,ira lenta * simtricamente todo lo %osi0le hacia la i(-)ierda+ * de n)evo lenta * simtricamente todo lo %osi0le hacia la derecha" Kma,nate -)e t) ca0e(a ,ira como )na %elota+ )na es.era+ o c2mo el %nd)lo de )n relo/+ de derecha a i(-)ierda+ sin %a)sa+ sin interr)%ci2n+ contin)a * re,)larmente+ de .orma -)e %)edes sentir cada centmetro de t) crneo" Al lle,ar al centro %ara" Fis)ali(a de n)evo la s)%er.icie de a%o*o de t) ca0e(a" 7erci0e las sensaciones+ c2mo sientes t) ca0e(a ahora+ si ha cam0iado la s)%er.icie de a%o*o+ si sientes t) ca0e(a ms %esada o ms li,era"
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+jercicio9 +stiramiento de la zona lumbar, para relajar la musculatura intercostal y el diafragma, grado :
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Contin3a echado en el s)elo+ con las %iernas enco,idas+ los %ies a%o*ados so0re el s)elo+ con )na li,era se%araci2n" Los 0ra(os estn e4tendidos a la alt)ra del %echo+ la n)ca est estirada"
(Imagen %a) Ahora m)eve am0as %iernas hacia la derecha a la ve( -)e e4%)lsas el aire+ %ron)nciando el sonido ." Las %iernas no estn /)ntas+ sino -)e c)ando )na %ierna ha lle,ado al centro+ la otra em%ie(a a moverse" La es%alda %ermanece a%o*ada en el s)elo" 7)edes em%e(ar moviendo la rodilla derecha+ * a)tomticamente la i(-)ierda se des%la(ar hacia el lado derecho sin -)e ha,as es.)er(o al,)no" De esta manera+ la col)mna verte0ral se a%o*a me/or contra el s)elo" Re%ite el e/ercicio varias veces+ %restando atenci2n a reali(ar el movimiento s2lo d)rante la .ase de e4%iraci2n+ mientras -)e d)rante la ins%iraci2n no se %rod)ce nin,3n movimiento+ es decir+ las rodillas estn siem%re a la derecha o a la i(-)ierda del c)er%o"
(Imagen %b)
$$
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C)ando controles el movimiento+ m)eve tam0in la ca0e(a+ %ero en la direcci2n contraria" Las rodillas * la ca0e(a se m)even de )n lado al otro %ero en direcci2n contraria * al mismo tiem%o -)e e4%)lsas el aire" Mientras la ca0e(a se m)eve+ la 0ar0illa mira hacia el %echo .ormando )n n,)lo recto con el c)ello" Re%ite este e/ercicio varias veces" Es%ira d)rante el movimiento+ e ins%ira en la %a)sa" Al lle,ar al centro %ara+ estira las %iernas+ los %ies miran hacia a.)era" 7erci0e las sensaciones+ si ha cam0iado la s)%er.icie de a%o*o so0re el s)elo+ si la col)mna verte0ral est ms o menos a%o*ada+ el c2cci4+ sacro+ costillas l)m0ares+ costales * cervicales+ la n)ca+ la ca0e(a+ los hom0ros+ 0ra(os+ manos"""
6"
+jercicio9 >ejorar la movilidad de la columna vertebral mientras se e)pulsa el aire de forma prolongada en movimiento y la e)piraci'n,grado ; faQ coordinaci'n d el
(Imagen
&)
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8Km,enes $ a+0+c9 Ests echado en el s)elo+ con las%iernas enco,idas * los 0ra(os a la alt)ra del %echo" En este e/ercicio elevars la col)mna verte0ral del s)elo+ vrte0ra a vrte0ra+ de .orma -)e s2lo los om2%latos estn a%o*ados en el s)elo" El movimiento se reali(a lentamente * d)rante la es%iraci2n" Kntenta elevar cada vrte0ra+ hasta -)edar a%o*ado en los om2%latos+ e ins%ira" Res%ira %ro.)ndamente * desciende vrte0ra a vrte0ra+ mientras e4%)lsas el aire" Re%ite el e/ercicio lentamente varias veces" Ahora introd)cimos )na %e-)e@a variante en el e/ercicio" Mientras elevas la col)mna hacia arri0a+ al e4halar el aire+ %ron)ncias 1maeio)1+ s)0iendo con la vo(" Al lle,ar arri0a res%iras %ro.)ndamente * desciendes+ vrte0ra a vrte0ra+ emitiendo la 1m1 con las cinco vocales& Smaeio)1+ * descendiendo al mismo tiem%o con la vo( * con la col)mna" D)rante la ins%iraci2n no ha,as nin,3n %osici2n movimiento+ sino -)e %ermanece en la
corres%ondiente+ a0a/o o arri0a" Al .inal del e/ercicio+ %erci0e las sensaciones+ la s)%er.icie de a%o*o de t) col)mna verte0ral+ el ritmo res%iratorio nat)ral"
?"
+jercicio9 Percepci'n del movimiento respiratorio en el abdomen y habla retardada seg*n el ritmo respiratorio fisiol'gico,grado ;
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(Imagen /) Gira el c)er%o lentamente hacia )n lado+ hasta -)edar echado 0oca a0a/o" Reco,e los 0ra(os de0a/o de la ca0e(a+ -)e mira hacia )n lado+ * se a%o*a c2modamente so0re )n 0ra(o" Eo /)ntes las %iernas+ d/alas li,eramente entrea0iertas+ los talones miran hacia a.)era" Kns%ira %or la nari(+ e4%)lsa el aire %or la 0oca %rod)ciendo el sonido 1ssss1" Al estar a%o*ado so0re el a0domen+ %erci0es claramente el movimiento de t) res%iraci2n+ c2mo el aire se concentra en la %arte in.erior del a0domen * como sale lentamente al %ron)nciar 1ssss1" Cam0ia ahora el sonido 1ssss1 %or n3meros" Al e4%)lsar el aire+ %ron)ncia )n n3mero+ a%rovechando todo el aire hasta el m4imo" 7or e/em%lo& ))nooo+ doooss+ treeess+""" C)enta hasta die(+ * al %ron)nciar cada n3mero a%rovecha al m4imo todo el aire" Des%)s toma aire de n)evo lentamente desde el a0domen"
R. +jercicio9 !ntensificaci'n del movimiento de la columna y estiramiento de la musculatura intercostal en posici'n Sde gatasS y durante la inspiraci'n y espiraci'n,grado ;
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(Imagen 0)
Km,enes ? a+0+c 7onte de ,atas+ a%o*ndote so0re manos * rodillas" Las %iernas estn li,eramente se%aradas" La ca0e(a mira hacia a0a/o+ la n)ca est rela/ada" Ar-)ea la es%alda hacia arri0a+ al mismo tiem%o -)e la ca0e(a se inclina en direcci2n al om0li,o" Mientras reali(as este movimiento+ es%ira lentamente %ron)nciando sss" Al ar-)ear la es%alda+ la m)sc)lat)ra a0dominal se contrae hacia adentro" Con la ins%iraci2n tiene l),ar el movimiento contrario+ es decir+ .ormas el arco hacia adentro+ la ca0e(a se al(a como si -)isiera tocar el c2cci4" Re%ite el e/ercicio varias veces+ mientras ins%iras * es%iras lentamente" M)eve la col)mna verte0ral lentamente+ como si cada vrte0ra %)diera moverse individ)almente" C)ando controles los movimientos+ introd)ce )na vocal al es%irar+ * al ar-)ear la es%alda hacia arri0a su, suo, suoa, suoae, suoaei
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10" +jercicio9 +stiramiento de la musculatura del sacro, percepci'n del movimiento respiratorio y toma de conciencia de la resonancia en la cabeza, grado ;
(Imagen 1a) Ahora sintate so0re las %iernas+ lo ideal es -)e las nal,as to-)en los talones" La ca0e(a se inclina hacia adelante+ de .orma -)e la (ona del nacimiento del ca0ello -)ede a%o*ada en el s)elo+ * la n)ca -)ede estirada" Los 0ra(os de0en estar a am0os lados del c)er%o * hacia atrs" Como consec)encia de esta %osici2n+ %erci0es claramente como el aire se instala en la 1.a/a a0dominal1" Res%ira %or la nari( * e4%)lsa el aire %or la 0oca con el sonido sss" Tras re%etir el e/ercicio varias veces+ s)stit)*e el sonido s+ %or el sonido )" Kma,nate c2mo el sonido ) se .orma en la (ona ms in.erior del a0domen+ * c2mo asciende lentamente %or el canal vocal * en la 0oca+ a travs de )n redondeamiento de los la0ios se %rod)ce el sonido )" 7erci0e en la ca0e(a la resonancia del sonido a travs de s) vi0raci2n" Re%telo varias veces"
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(Imagen 1)
Km,enes B a+0+c
Ahora estira los 0ra(os hacia adelante+ * con las manos intenta lle,ar lo ms le/os %osi0le+ como )n ,ato -)e se estira" Estira tam0in los m3sc)los serratos todo lo -)e %)edas+ %ero si,)e sentado so0re los talones" Dna ve( -)e has reali(ado este estiramiento+ v)elve a la %osici2n de %artida * descansa" A contin)aci2n+ re%ite el e/ercicio+ alternando estiramiento * descanso" 11" +jercicio9 Ponerse de pie de forma natural, para evitar tensiones en la columna vertebral, grado :
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(Imagen 12)
(Im3genes 12 a+b+c) El .)ndamento de sa0er %onerse de %ie de .orma nat)ral+ consiste en+ desde la %osici2n de echado+ no levantarse %rimero con la ca0e(a" Lo ideal sera -)e si ests echado de es%aldas+ te ,ires hacia )n lado+ * l)e,o 0oca a0a/o+ * l)e,o te levantes sin tener -)e tensar la n)ca innecesariamente+ como oc)rre al levantar la ca0e(a" 7artiendo de la %osici2n de echado+ %onte de n)evo 1de ,atas1 * de/a la ca0e(a col,ar hacia adelante" Esto es im%ortante %ara no tensar los m3sc)los del c)ello+ des%)s de la rela/aci2n" Desde esta %osici2n+ a%o*a %rimero los %ies+ de .orma -)e las nal,as son el %)nto ms elevado * t)s %ies -)edan li,eramente se%arados"
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La col)mna comien(a a elevarse lentamente+ em%e(ando %or el c2cci4+ vrte0ra a vrte0ra+ sacro+ vrte0ras l)m0ares+ costales+ cervicales+ * .inalmente la ca0e(a" D)rante la elevaci2n de la col)mna+ los %ies estn li,eramente se%arados+ las rodillas no %resentan tensi2n al,)na" Los 0ra(os c)el,an rela/ados" La col)mna est totalmente er,)ida+ %ero no la ca0e(a+ -)e se inclina )n %oco hacia adelante %ara -)e los m3sc)los del c)ello no estn en tensi2n"
12" +jercicio9 >asaje del pie con una pelota de tenis para mejorar el contacto con el suelo y estimular la postura erguida, grado : Ests de %ie+ con la n)ca estirada+ la cadera recta+ las rodillas sin .le4ionar * los 0ra(os rela/ados" 7erci0e el contacto de la %lanta de los %ies con el s)elo" 7erci0e como es de ,rande esa s)%er.icie de contacto"
(Imagen
11)
64
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(Im3genes 11 a+b) 7on ahora )no de t)s %ies so0re la %elota de tenis+ * masa/ea el centro de la %lanta del %ie ,irando con el %ie so0re la %elota" Com0ina el movimiento con la es%iraci2n" Con la ins%iraci2n no m)evas el %ie * %ermanece en contacto con la %elota"
(Im3genes 11 c+d) Gira ahora so0re la %elota de tenis desde el centro de la %lanta del %ie hasta los dedos * viceversa" Re%telo varias veces * %resta atenci2n a reali(ar el movimiento s2lo d)rante la es%iraci2n"
(Im3genes 11 e+ )
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Contin3a ,irando el %ie so0re la %elota+ %ero ahora desde el centro hasta el tal2n * viceversa" Re%ite varias veces"
(Im3genes 11 g+h) 7or 3ltimo ,ira con el %ie de lado" En esta %osici2n di0)/a crc)los como has hecho con las otras (onas del %ie" 7onte de n)evo con los dos %ies rectos * com%ara el contacto con el s)elo de las dos %lantas de los %ies" :Tienen las dos el mismo contacto con el s)elo o es di.erente; Re%ite el mismo e/ercicio con el otro %ie+ reali(ando el masa/e en tres .ases+ %rimero en el centro+ l)e,o en direcci2n hacia los dedos+ hacia el tal2n * de lado" =inalmente com%ara am0as %lantas"
1C" +jercicio9 >ovimiento para activar la respiraci'n los m*sculos que en ella intervienen,grado ;
estirar
Ests de %ie" Los %ies se enc)entran 0ien a%o*ados so0re el s)elo+ las rodillas estn 0ien rela/adas" Kma,nate -)e ests en )n ascensor * -)e de re%ente se %ara" :L) e4%erimentan las rodillas c)ando se %ara el ascensor; 6$
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T)s rodillas %ermanecen rela/adas %or si acaso el ascensor v)elve a estancarse" 7erci0e el contacto de las %lantas de los %ies so0re el s)elo+ com%r)e0a si ha* di.erencias entre la derecha * la i(-)ierda" 7resta atenci2n en este e/ercicio+ en -)e los talones %ermane(can a%o*ados contra el s)elo * -)e las rodillas estn rela/adas * dis%)estas a reaccionar en c)al-)ier momento"
(Imagen 12)
(Im3genes 12 a+b+c) Levanta los 0ra(os+ estralos * -)e -)eden )n %oco %or detrs de la ca0e(a" A contin)aci2n+ con la .ase de es%iraci2n+ de/a caer el c)er%o * los 0ra(os hacia adelante im%)lsados %or s) %ro%io %eso" Toma im%)lso * s)0e con los 0ra(os de n)evo" Las %lantas de los %ies no se des%e,an del s)elo+ la ca0e(a 66
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se m)eve d)rante todo el e/ercicio como si .)era )na %rolon,aci2n de la col)mna verte0ral+ los m3sc)los de la n)ca de0en estar rela/ados" Al reali(ar el im%)lso hacia a0a/o e4%)lsa el aire %rod)ciendo el sonido ...t" Al %ron)nciar la 't' los 0ra(os estn arri0a+ casi detrs de la ca0e(a+ * al estirar el c)er%o se %rod)ce casi a)tomticamente la ins%iraci2n" Re%etir el e/ercicio varias veces"
6?
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14"+jercicios para tomar conciencia de la postura al sentarse

1C"1 3a columna vertebral recta, grado :9
(Imagen 13a) 5intate 0ien derecho en )n ta0)rete" 7resta atenci2n a la n)ca" De0e estar como alar,ada+ las cervicales rela/adas" Kma,nate -)e est)vieras col,ando como )na marioneta" 7rolon,a la col)mna verte0ral a travs de la ca0e(a+ * en ese %)nto arrancan los hilos de los -)e ests col,ando" Los m)slos .orman )n n,)lo recto con el c)er%o * tam0in con la %antorrilla" Los %ies estn 0ien a%o*ados en el s)elo * li,eramente se%arados" 7erci0e los dos h)esos 8is-)ion9 so0re los -)e te sientas" Lentamente+ ,ira so0re estos dos h)esos * %erci0e como el %eso del descansa c)er%o -)e
so0re los h)esos+ se des%la(a de derecha a i(-)ierda * al contrario" Di0)/a crc)los cada ve( ms ,randes en )na direcci2n * des%)s cada ve( ms %e-)e@os" Detente en el momento en -)e sientas -)e el %eso recae i,)almente so0re am0os lados del ta0)rete" Re%ite el e/ercicio+ e.ect)ando la rotaci2n al revs+ es decir+ de %e-)e@os a ,randes crc)los"
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Al .inal+ %erci0e de n)evo los h)esos so0re los -)e te sientas+ derecho e i(-)ierdo+ * el contacto con el asiento" 1C"2 3a nuca relajada, grado ;9
(Imagen 13b)
(Im3genes 13 c+d) Kntenta %oner recta la col)mna verte0ral e ima,nate -)e llevas )na cesta encima de la ca0e(a" Desde esta %osici2n+ m)eves la ca0e(a hacia )n lado+ como si -)isieras tocar con la ore/a el hom0ro+ des%)s hacia adelante+ hasta -)e la mand0)la to-)e el %echo" D)rante todo este movimiento+ e4%)lsas el aire %or la 0oca a la ve( -)e %rod)ces el sonido..." =inalmente+ levantas la ca0e(a lentamente+ hasta la %osici2n inicial+ mientras tomas el aire %or la nari(" Reali(a el e/ercicio tres veces en )na direcci2n+ * des%)s en la otra+ ins%irando * es%irando se,3n hemos e4%licado" 1#" +jercicios para percibir de sentado la respiraci'n abdominal 14"1 Bespiraci'n abdominal,grado ;9
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(Imagen 14a)
(Im3genes 14 b+c) Ests sentado en el ta0)rete+ de .orma er,)ida+ * sientes los h)esos de la cadera en contacto con el asiento" 7on )na mano en el vientre+ %or de0a/o del om0li,o+ * la otra en la es%alda+ en la (ona de los ri@ones" Toma el aire %or la nari(+ lentamente" El vientre se hincha" E4%)lsa el aire lentamente %rod)ciendo el sonido Re%ite el ..." El vientre se enco,e hacia dentro"
e/ercicio+ %roc)rando reali(ar )na %e-)e@a %a)sa antes de ins%irar"
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14"2 Percepci'n de la respiraci'n abdominal en la zona lumbar, grado
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14"C Bespiraci'n nasal alterna, grado ; 9 Contin3a sentado en %osici2n recta+ toma aire %or )na de las .osas nasales+ * e4%3lsalo %or la otra" Re%ite lo mismo tres veces ms * alternando la .)nci2n de las .osas nasales+ es decir+ ins%irando a travs de la .osa %or la -)e antes has es%irando * viceversa" 14"4 Bespirar SolfateandoS, grado 09
(Imagen 14g)
(Im3genes 14 h+i+4) Res%ira %or la nari( %oco a %oco hasta llenar los %)lmones" Kma,nate -)e ests oliendo )na .lor" Res%ira lentamente" 7on )na mano so0re el vientre *
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o0serva c2mo se enco,e %oco a %oco a medida -)e %)lmones" 14"# S3impiar los pulmonesS, grado 09
llenas de aire t)s
(Imagen 14l)
(Im3genes 14 m+n+o) E4%)lsa el aire %or la nari( %oco a %oco+ hasta -)e vaces %or com%leto los %)lmones" Entre cada es%iraci2n no tomes aire+ s2lo des%)s de ha0er e4%irando tres veces+ reali(as la ins%iraci2n" 7on )na mano so0re el vientre * o0serva c2mo se eleva con cada es%iraci2n" E4%)lsa el aire %or la 0oca %rod)ciendo el sonido F f pausa, ..." Re%ite el e/ercicio tres veces" f pausa, f pausaG
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,!N &+ "+B5P!5 &+ C#D
? #
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%apitulo !
Algunas recomendaciones Adicionales Sobre el Cuidado de la Voz
Generalidades sobre la rehabilitacin de la voz
ndice: 1. 2. . ". %. '. Finalidades de la rehabilitacin Etapas !ntroduccin #ases terap$uticas &ecomendaciones #ibliogra()a
FINALIDADES DE LA REHABILITACI N! *a rehabilitacin de la +oz, tiene como"inalidades! Educar la respiracin para -ue sea e(icaz en la (onacin. la elasticidad de las cuerdas +ocales . su
Aumentar correcto
(uncionamiento Aumentar la agilidad . elasticidad de los rganos de la articulacin . de las ca+idades de resonancia.
?$
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Daniel Garca /odas las conocimiento
etapas
en
una del
re0educacin mecanismo
El Mtodo Alemn De Canto +an desde la comprensin o hasta la pr1ctica de la
consciente
(isiolgico
t$cnica -ue se produce de (orma autom1tica e inconsciente. ETA#AS! *as etapas son: 1. 2. . ". %. '. &ela2acin &espiracin 3osicin, postura . actitud &esonancia . articulacin Emisin . (onacin 4igiene +ocal.
$%&RELA'ACI(N! 5n entrenamiento consiste en obtener progresi+amente una rela2acin de los m6sculos para llegar a un estado de descone7in 8 a partir de la autosugestin 8 a la rela2acin 9 SC4:*/; <. :tro m$todo es (isiolgico, pasando de una brusca contraccin a una distensin 9 =AC:#S:><. )%&RES#IRACI(N! Se traba2a sobre la t$cnica respiratoria costo0dia(ragm1tica a (in de : 1. 2. . Alargar la (onacin &egular el aire e7pulsado Aumentar el +olumen de la +oz.
*%&# SICI(N+ # ST,RA+ - ACTIT,D! *a +oz es una energ)a sonora, -ue debe pro.ectarse, . como tal necesita una base de apo.o cu.os ob2eti+os son:
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Daniel Garca Concienciacin de la actitud durante el acto +ocal.
El Mtodo Alemn De Canto patolgicos, de los de(ectos
Correccin
de
los
puntos
de
apo.o
posturales e7istentes . el desblo-ueo de zonas retra)das. .%&RES NANCIA - ARTIC,LACI(N! *os e2ercicios se basan en:
T T T
Apertura . ampliacin de la ca+idad +ocal Control . mo+ilizacin del +elo del paladar Agilizacin . (le7ibilizacin de los rganos articulatorios.
/%&E0ISI(N - F NACI(N! Son todos los e2ercicios de impostacin de la +oz. 1%&HIGIENE 2 CAL! Citaremos como los m1s importantes: 1. 2. . >o hacer uso de la +oz en situaciones de labilidad lar)ngea. Eliminacin mediante los tratamientos m$dicos .?o -uir6rgicos de puntos de in(eccin o (ocos de la +)as a$reas superiores. Eliminacin de (actores irritantes sobre las cuerdas +ocales 9 tabaco, alcohol, ambientes secos, cambios bruscos de temperatura, irritaciones al$rgicas <. ". %. '. >o realizar reposo +ocal sin estar prescrito por el m$dico o (on)atra. /ener una alimentacin regular, tanto en cantidad como en calidad. E+itar situaciones de es(uerzo ()sico no deseado as) como, situaciones de ansiedad, descontrol emocional, . otras alteraciones -ue alteren el e-uilibrio emocional. @. B. C. /ener un ritmo adecuado del sueAo . descanso nocturno. &eser+ar los gritos para las situaciones e7tremas, 5tilizar la +oz hablada siempre con un +olumen moderado
??
Daniel Garca
Daniel Garca INTR D,CCI N! las ca+idades de resonancia.
*a Voz es el sonido -ue se produce en la laringe siendo modi(icado a tra+$s de *a +oz es un acto +oluntario, en el -ue inter+ienen para su produccin . control , multitud la de (actores, como son, el S>C 9sistema ner+ioso central <,
audicin, el estado general, . lgicamente los propios rganos (onadores. 3or patolog)a de la +oz, entendemos la perturbacin de esta en una o m1s de sus cualidades, . dicha perturbacin recibe un nombre: D!SF:>!A. Cualidades: 1. 2. . Altura !ntensidad /imbre
En el tratamiento de las dis(on)as, debe e7aminarse la causa -ue produce la alteracin etiolog)a. En este apartado se pretende seAalar las bases de re0educacin de la +oz, para me2orar un problema la cualidad espec)(ico de esta, pero debe seAalarse -ue la los respuesta puntos a -ue de la +oz, orientando el posterior traba2o logop$dico hacia su
debe
estudiarse
indi+idualmente8
trataremos son de )ndole general.
BASES TERA#E,TICAS *es bases terape6ticas son: 1. 2. &E*A=AC!E> F5SC5*A& #5E>A CA3AC!DAD &ES3!&A/:&!A, G 3:S/E&!:&FE>/E, 5>A #5E>A C::&D!>AC!E> F:>:0&ES3!&A/:&!A.
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Daniel Garca . !F3:S/AC!E>
DE
*A
V:;,
El Mtodo Alemn De Canto FAH!F!;A>D: >5ES/&A CA=A DE
&ES:>A>C!A. Seguidamente hacemos re(erencia a estos tres puntos:
$%&RELA'ACI(N 0,SC,LAR De (orma continuada, obser+amos muchos casos de hipertensin de los m6sculos -ue inter+ienen en el habla, siendo esto, moti+o de cansancio al hablar o moti+o de (orzar nuestra +oz, para -ue nos oigan o entiendan. Sin preguntarnos cu1l es el moti+o o bien el origen de esta hipertensin, -ue si ser1 importante para la realizacin del tratamiento indi+idualizado . determinante para el $7ito terap$utico, concretaremos unos e2ercicios, a (in de producir una rela2acin de todos los m6sculos, centr1ndose principalmente en los del cuello di+ersos . espaldas, e2ercicios para de (a+orecer, . el tono muscular . como los m1s consecuencia dar paso a una rela2acin muscular. E7isten traba2o : rela2acin cada persona sabe adecuados para ella, pero a t)tulo general, nombramos los posibles m$todos de
T T T
F$todo SC4:*/; o entrenamiento autgeno. /$cnica de rela2acin de =ACI5ES DA*C&:;E E2ercicios de .oga.
)%&RES#IRACI(N En este apartado, se hace re(erencia a los e2ercicios de respiracin costo0 dia(ragm1tica8 de todos modos, debe normalizarse la (recuencia respiratoria, la intensidad . la duracin de las respiraciones.
*%&I0# STACI(N DE LA 2 3!
B0
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Daniel Garca El Mtodo Alemn De Canto Se trata de sacar el m17imo pro+echo de nuestra ca2a de resonancia, es decir ,debemos notar -ue la +oz resuene dentro de nuestra cara. En este apartado debemos considerar los siguientes puntos:
T T T T T
b4ena 5ovilidad del velo del 6aladar 6osicin lin74al 6lana 6otenciar n4estra artic4lacin+ 84e debe ser clara 9 abierta b4ena 5ovilidad lar:n7ea traba;ar n4estro es84e5a cor6oral vocal
REC 0ENDACI NES! 5na +ez realizada estas re(erencias, anunciar$ una serie de recomendaciones en pro de una +oz lo m1s sana posible: 1. >o hacer uso largo de la +oz en situaciones -ue e7ista una labilidad lar)ngea, 2. . ". %. '. @. B. !ntentar por e2emplo, un la res(riado, ingesta de una congestin , uso nasal, de una hipersecrecin de moco, ciertos periodos de alergias, etc. e+itar o disminuir alcohol tabaco, presencia de humos, la estancia en ambientes secos . calientes. E+itar el uso de la +oz, en situaciones donde se realiza un es(uerzo ()sico considerable. 5tilizar el grito lo menos posible, >o combatir, mediante la intensidad de la +oz, en las grandes multitudes, o lugares de considerable ruido. >o cantar si se debe (orzar la +oz. Se recomienda de (orma habitual, los e2ercicios de respiracin, as) como e2ercitar la musculatura -ue inter+iene en la (onacin. #uena higiene alimentaria Finimizar el uso de la +oz, si esta se halla alterada.
B1
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Daniel Garca
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Daniel Garca *ibros consultados,
1.
Reed4cacin Editorial:Cepe
de
6roble5as
de
la
voz% Autor:
!nes
#ustos.
2. .
0an4al de Lo7o6edia% Autor: =.3eAa casano+as. Editorial: Fasson Re"le<iones publicaciones sobre la voz. Autor: F.riam Ali.Editorial: Cli+is
".
La res6iracin 9 la voz h45ana% Autor: Dr. Elier . Dr. Jomez. Editorial: #uenos Aires.
%. Trastornos Autor:
del
len74a;e
la
6alabra
voz
en
el
ni=o%
C*.*auna., S. #orel0Faisonn.. Editorial: Fasson '. @. #rinci6ios de "oniatr:a% Autor: Segre >aidich. Editorial 3anamericana Canto&diccin% Autor: Dr.=orge 3erello, Fontserrat Caballe, Enri-ue Juilart. Editorial: Cient)(ico0m$dica. B. Alteraciones de la voz% Editorial: Cient)(ico0m$dica. Autor: Dr. =orge 3erello, =A. Sal+1 Figuel.
C.
Fonacin 9 alteraciones de la larin7e% 3anamericana
Autor: Jonzalez. Editorial:
1K. La voz nor5al% Autor: =acLson Fenaldi. Editorial: 3anamericana
B2
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Daniel Garca El Mtodo Alemn De Canto 11. Te5as del Canto. La clasi"icacin de la voz% Autor: &amn &egidor Arribas. Editorial: &eal m6sica.
12. La voz+ > To5o I + II+ III ?% Anato5:a+ Fisiolo7:a+ #atolo7:a 9 Tera6@4tica%Autor: FranMois *e 4uche . Andr$ Alli. Editorial: Fasson Fuente Centre :&* de &eus
BC
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%apitulo !! !nterpretaci'n9
De nada servira tener )na hermosa vo( a.inar 10 %)ntos escri0ir hermosas letras si l)e,o al momento de !nterpretarlas no transmitimos lo -)e en la canci2n -)eremos decir" En este %e-)e@o %ero im%ortante ca%it)lo me centrare en lo+ -)e creo+ es )nos de los .actores ms im%ortantes -)e di.erencian )n ,ran cantante de )no del mont2n" Em%e(are diciendo -)e no hace .alta ir a est)diar teatro %ara lo,rar transmitir al %)0lico lo -)e la Canci2n o la >0ra les %lantea" De hecho es m)* .cil %)es todos hemos %asado al,)na ve( %or al,)na sit)aci2n similar * siem%re encontraras canciones -)e te rec)erden al,3n hecho vivido en el %asado %or ti mismo lo -)e %ara t) s)0consciente es recorda0le .cilmente" Dicho de otra .orma+ mientras cantas C!C+ 3# ?-+ %5N"5.+ de0es sentir con todo t) ser esa historia -)e estas contando con t) vo(" Rec)erda esto siem%re %)es es m)* im%ortante" N si es el caso -)e n)nca te ha tocado vivir al,o seme/ante no te ser di.cil ima,inarte como te sentiras ante tal sit)aci2n"
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5)%on,amos -)e la canci2n en c)esti2n es acerca deal,)ien -)e %erdi2 al Amor de s) vida+ te s)ena .amiliar esta historia; 7)es a -)ien no+ verdad; 5i la letra esta escrita en %rimera %ersona de0es acent)ar el dramatismo %)es eres "- s)%)estamente -)ien esta atravesando ese d)ro momento * t) cora(2n esta roto * t) alma vaca 5i lo haces 0ien toda la a)diencia te a%la)dir de %ie %)es m)chos de ellos recordaran s)s %asadas e4%eriencias * lo mal -)e est)vieron en ese momento+ de0es ser convincente en t) inter%retaci2n Lo mismo se a%lica a )na canci2n -)e ha0le en contra del armamentismo n)clear+ o en otra -)e enalte(ca la vida+ etc" Todo se trata de %oner t) la inter%retaci2n * N-N%5 cantarlo +>#%!AN en
como si solo .)esen %ala0ras -)e tienen -)e entrar en cierto tiem%o * en cierto tono+ eso N# H5."5 %ara lo,rar )na 0)ena inter%retaci2n" Dsa t)s manos %ara acent)ar ciertas .rases se@ala al cielo c)ando se lo nom0re o al hori(onte c)ando ha0les de le/ana o del tiem%o+ todo vale %ara acent)ar t)s %ala0ras con el tiem%o iras desc)0riendo t) %ro%ia manera de e4%resarte en %)0lico"+ veras -)e es ms sencillo de lo -)e %arece" >tro %)nto a destacar es t) B#."B#+ ha(lo -)e re.le/e la sit)aci2n -)e descri0es en t) canci2n 5i -)ien escri0i2 la letra esta0a eno/ado ese es el rostro -)e de0es tener c)ando la cantes+
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>+ si esta0a .eli( * ,o(oso de la vida+ entonces de0es re.le/ar .elicidad" Rec)erda -)e la ,ente te o0servar * si no les eres convincente con t) e)presi'n corporal %erdern inters en ti" = tu no deseas eso, no es asE
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+s muy bueno practicar frente a un espejo o filmarte haciendo playbacJ para que corrijas las cosas que no te agraden de tu e)presi'n corporal. = No te avergTences de hacer esto no conozco un cantante o actor que no utilice esta t(cnica. 5lgunos %onsejos Para "us .ho2s9 7on t) vista como %erdida so0re las ca0e(as del %)0lico" 7or-)e; 7)es %or sim%le concentraci2n+ C)ando eres %rinci%iante en al,)na actividad+ eres ms s)sce%ti0le a las criticas -)e c)ando tienes cierta e4%eriencia en el tema+ -)e -)iero decirte con esto;+ L)e si %or e/em%lo %ones t) vista so0re los o/os de al,)na %ersona del %)0lico * %or cas)alidad es la 3nica %ersona -)e te esta se@alando 0)rlndose de ti+ se,)ramente te a.ectara * te desconcentraras m)cho %)es t) ca0e(a comen(ara a %ensar cosas como& "e que se re5+ "e mi pelo5+ "e mi vestimenta5+ "esa in# ; N )n mill2n de otras cosas %or el estilo" N eso %er/)dicara m)cho t) e/ec)ci2n a)mentando t) strees en escena -)e de %or si+ *a esta elevado" De hecho he conocido cantantes novatos * no tanto -)e hasta se han olvidado la letra %or este motivo" Con el tiem%o no te a.ectar si en el .ondo ha* )no -)e risa mientras t) cantas+ Locos ha* en todas %artes as -)e eso+ te ten,a sin c)idado" se ret)erce de la
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#tro consejo9 no cantes estando soldado al %iso %)es es se@al de ine4%eriencia * .alta de solt)ra escnica" M)vete %or el escenario si este lo %ermite sino ha(lo en el l),ar %ero N-N%5 +.". ?-!+"#J Mane/a el micr2.ono con solt)ra * N-N%5 lo a%)ntes hacia a0a/o cerca de los monitores %)es Generaras )na realimentaci2n 8aco%le9 cosa -)e el %)0lico detesta+ %)es da@a s)s odos" D)rante las %artes instr)mentales no te -)edes ah %arado tomado del %ie de micr2.ono mirando como el ,)itarrista se ret)erce con s) instr)mento es%erando -)e este termine s) G,ran soloH ve * /)e,a con l o con el 0aterista+ esto siem%re esta 0ien visto %or la a)diencia+ tam0in %)edes incitar a -)e ha,an %almas si la m3sica as lo %ermite" E)nca te m)estres .astidioso con los sonidistas o te harn sonar %eor a)n+ adems la ,ente se da c)enta -)e el inconveniente es tcnico * t) no eres res%onsa0le de ello" Lo ms im%ortante.+ %5B!.>O"!%# el carisma es )n elemento -)e no todos tienen as -)e trata de desarrollarlo al m4imo" 7on Al,o de ti mismo c)ando cantes+ Rec)erda -)e no se trata de co%iar al e4tremo a otro cantante *a -)e si as .)era t) no seria t) sino )n clon de tal o c)al cantante * eso E> es %ro.esional" B?
Daniel Garca
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7)edes tener Gin.l)enciasH de c)al-)ier artista %ero eso no si,ni.ica -)e te conviertas en l" De0es encontrar "- +."!3# PB#P!# * eso es al,o -)e+ si te tomas esto 0ien en serio+ encontraras %ronto"
BB
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Es masJ ha* veces en -)e tomar GelementosH de varios artistas %)eden a*)darte a de.inir en ti )n estilo %ro%io *a -)e tomaras esos GelementosH -)e ms distintos cantantes. 5 que llamo yo elementosE %or e/em%lo& La manera de %ararse+ de vestirse+ la e4%resi2n+ el tono de vo(+ la inter%retaci2n+ etc" Ia* al,o -)e ten,o -)e decirte al res%ecto" Eo de0es tratar de a%res)rarte en encontrar t) estilo+ %rimero entr(nate, canta mucho, s( perseverante y tenaz, *a si )sas esas tres claves es !>P#.!H3+ -)e .allesJ te ,)stan de
Becuerda... el !"# no llega por casualidad.

Ie sa0ido de ,ente -)e -)era ser cantante * lo 3nico -)e hacia era cantar como siem%re lo hi(o Kmitando en ve( de entrenando+ sin )tili(ar si-)iera %arte de lo -)e ha0an a%rendido en s)s clases %artic)lares con otros mtodos+ %ero c)ando solo les di/e acerca de estas tres claves m,icas * ms al,)nas clases del Mtodo Alemn * las %)sieron en %ractica s) vo( cam0io nota0lemente en %ocos das" As -)e ima,ina lo -)e %odrs hacer t3 si si,)es todos estos %asos" Eo a.lo/es n)nca * vera( a t) vo( trans.ormarse * salir hacia .)era como n)nca antes"
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No "e 5presures$ 3a prisa es el enemigo n*mero : de la vocalizaci'n

+jercicio :.:9 Belajaci'n del %uello

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+jercicio :.;9 %alentando las cuerdas vocales

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