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Programa Tcnico
Tcnicas de patada:
Tcnicas de bloqueo:
Tcnicas de !olpeo:
Mo ton! jiruki Chu bi $o!ui Chariot $o!ui 'yo!ne $o!ui Ap $o!ui Chuchu $o!ui
#olpe
edio
Posiciones:
Co bate: )or a:
Tcnicas de patada:
Programa Tcnico
descendente
Tcnicas de bloqueo:
Defensa interior
edia
Tcnicas de !olpeo:
Posiciones:
%as anteriores
, tcnicas
-ni o (
)or a: /o pi ientos
*+sica ,
De 8 a " Kup (Cinta Anaran a!a a Cinta Anaran a!a A#an$a!a): Tiempo mnimo 3 meses.
Tcnicas de patada:
Tuit Chaki
Tcnicas de bloqueo:
Programa Tcnico
#olpe bajo encontrado Posici&n %ar!a
Posiciones:
Ap 'ubi
Co bate:
( tcnicas
Defensa personal:
-ni o (
)or a: /o pi ientos
Tae!uk il yan!
A2an3ada 1
De " a % Kup (Cinta Anaran a!a A#an$a!a a Cinta &er!e): Tiempo mnimo 3 meses.
Tcnicas de patada:
Pado Chaki
Tcnicas de bloqueo:
%as anteriores
$oodo Chiki
#olpe de cuchillo
%as anteriores
Programa Tcnico
, tcnicas
)or a: /o pi ientos
De % a ' Kup ( Cinta &er!e a Cinta &er!e A#an$a!a): Tiempo mnimo 3 meses.
Tcnicas de patada:
.yun! Chaki
Patada doble circular Defensa doble con ano de cuchillo Defensa si ple con ano de cuchillo
Tcnicas de bloqueo:
Co bate:
A un Paso %ibre
, tcnicas
Defensa personal:
Programa Tcnico
)or a:
Tae!uk $a yan!
A2an3ada (
/o pi ientos
De ' a ( Kup ( Cinta &er!e A#an$a!a a Cinta A$ul): Tiempo mnimo 3 meses.
Tcnicas de patada:
Tcnicas de bloqueo:
%as anteriores
Tcnicas de #olpeo
Posiciones:
Co bate:
A un Paso %ibre
( tcnicas
Defensa personal:
)or a:
Tae!uk $a yan!
A2an3ada 4
Programa Tcnico
/o pi ientos
Tcnicas de patada:
Tcnicas de bloqueo:
Tcnicas de #olpeo
Palkup Chiki
Posiciones Co bate:
Defensa personal:
-ni o (
)or a: /o pi ientos
A2an3ada 5
Tcnicas de patada:
)urio Chaki
Patada de l+ti!o
Programa Tcnico
1 Tcnicas Defensa alta de cuchillo
Tcnicas de #olpeo
%as anteriores
Posiciones
%as anteriores
Co bate:
( tcnicas
Defensa personal:
-ni o (
)or a:
A2an3ada 6
/o pi ientos
Tcnicas de patada
%as anteriores *atan! son Maki #echio Maki An pal ok #echio aki Defensa con la pal a de la ano Doble defensa e7terior Doble defensa interior
Tcnicas de bloqueo:
Programa Tcnico
#olpe con la rodilla
Posiciones:
Moa $o!ui
Co bate:
Defensa personal:
-ni o (
)or a:
A2an3ada 8
/o pi ientos
De 1 Kup a Deput, -oom.!an ( Cinta *arr+n A#an$a!a a Cinta /o a): Tiempo mnimo 3 meses.
Tcnicas de #olpeo
$e9o chiriki
#olpe de !ancho
Posiciones:
%as anteriores
Co bate:
A un Paso %ibre
Programa Tcnico
-ni o (
)or a:
A2an3ada :
/o pi ientos
De Deput, -oom.!an a 1er -oom.Dan (Cinta /o a a Cinta 0e1ra 1er -oom.Dan) : Tiempo mnimo % meses.
)or a:
A2an3ada :
Tcnicas de *loqueo:
'u !an!
aki
Posiciones:
>actari $o!ui
Programa Tcnico
<Dan:
Do inio co pleto del pro!ra a tcnico@ Do inio co pleto de la ter inolo!-a Curriculu del pr+cticante@ undo@
<Dan:
Tesis sobre te a libre acerca del T'D 0aber to ado al peda!o!-a etc@C@ enos dos se inarios tcnicosA arbitrajeB etodolo!-aB
<Dan:
Tesis sobre te a libre acerca del T'D 0aber to ado al etc@C@ enos 4 se inarios tcnicosA arbitrajeB etodolo!-aB peda!o!-a
Programa Tcnico
C";$.DD/AC.";D$ TEC;.CA$
TA3K450D5 6 A/T3 *A/C7A8
Programa Tcnico
%o cual representa tie po suficiente para desarrollar un !ran nH ero de habilidades y un pro!ra a tcnico AMP%."@
%os padres de fa ilia al acercarse a una escuela de taek9ondoB de acuerdo a encuestas pueden ir buscando 2arias cosas para sus hijosB en orden de i portancia: disciplina defensa personal se!uridad en si is os habilidades deporti2as co petencias uchos aspectos que se
Dl Taek9ondo co o arte arcial es uy a plio ya que abarca pueden desarrollar para for ar un taek9ondoin completo@
Dl pro!ra a de co petencia por el contrario es sola ente una peque=a parte del taek9ondo y cada 2e3 se reduce +sB por otra parte a diferencia del arte arcialB la co petencia no es co patible con todos sus practicantes@ Dl deporte co petiti2o es un edio para la consecuci&n de objeti2os co o la se!uridad en s- is osB la confian3aB el esp-ritu de superaci&nB pero no debe ser un objeti2o en sis o@
1@1 Desarrollo !e 9a:ili!a!es ;sico .!eporti#as tales como : 1Coordinaci&n otri3 a2an3ada A aro as B saltosB con las artes arcialesC 1elasticidad 1fuer3a o2i ientos di2ersos relacionados
Programa Tcnico
(@1 >ormas 1definici&n 1i pacto 1fuer3a 1P/ACT.CA: entender su i portancia 1kichos 1 Y , todo en paso corto
4@1 -ateo 1tcnica correcta 1i portancia del yopcha!ui 1chi!o cha!ui por dentro para no co petidores 1!iro rectoB 10epcho 1!ancho 1creciente 1Pr+ctica del pateo con la pierna delantera todas las patadas deber+n ser aplicables y con I$" C"/DCT" DD %A CADD/A +s pr+ctica
Programa Tcnico
6@1 De;ensa personal 1defensas de un paso 1a!arre 1ar as 1barridas y proyecciones y ca-das /DA%.$M" D)DCT.J.DAD
K@1 Teora 1Ter inolo!-a 1historia Tesis en cinta rojaB estudiarlo y re2isar en los parciales@ Dn C;B e7a en te&rico
1Dquipos de e7hibiciones
Programa Tcnico