Jeuner peut parfois savrer trs pnible pour certains.

Cependant, le prophte (PSL) exhorte

vivement les musulmans dobserver le jeun si ceux-ci sont dans les dispositions de le faire.
Des avantages considrables sont lies cette pratique de lIslam que le Seigneur dit rtribuer
lui-mme.

Les avantages spirituels

Le jene exerce lhomme lendurance, fortifie sa volont, lui enseigne lautodiscipline et lui
en facilite lapplication ; il cre en lui la crainte de Dieu et la nourrit, et surtout la pit qui est
le fondement du jene. Dieu ne dit-il pas : Ainsi, atteindriez-vous la pit ? (Sourate 2
:183)

Les avantages sociaux

Quand aux profits sociaux, le jene habitue la communaut lorganisation et lunion,
lamour de la justice et lgalit. Il suscite en elle la pit et la charit, la prserve de la
mchancet et la corruption.

Avantages physiques

Du point de vue de la sant, le jene assainit les intestins, rgnre lestomac, dbarrasse le
corps des produits rsiduels et soulage de lembonpoint. Le Prophte (Salla Allah alayhi wa
Salam) dit : Jener, vous acquerrez la sant ! (Rapport par Ibnou Sunny)

Le jene louable, Le jene blmable et Le jene interdit

Le jene est tantt louable, tantt blmable, et tantt interdit.
Il est louable dans les cas suivants :

1- Le jene du jour dArafat

Le 9me jour de Doul-hija pour les non plerins. Le Prophte (Salla Allah alayhi wa Salam)
a dit : Une abolition de deux annes, une anne antrieure et une anne ultrieure, est
accord celui qui jene le jour dArafat, et une absolution dune anne passe celui qui
jene le jour dAchoura (le deuxime jour de Moharram) . (Rapport par Muslim)

2- Le jene du jour dAchoura : Le Prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) a dit : Dieu
remet les pchs dune anne passe quiconque jene le jour dAchoura. (Rapport par
Muslim).

Le prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) jena ce jour-l et recommanda de le jener en
disant : Si je suis encore vivant lanne prochaine, et si Dieu le veut, je jenerai aussi le
9me de Moharram . (Rapport par Muslim)

3- Le jene des six jours du mois de Chawal : Le prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) a
dit : Qui jene Ramadan, puis le suivre de six jours du mois de Chawal est comme celui qui
a jen toute lanne. (Rapport par Muslim)

4- Le jene de la quinzaine de Chaabane : Aicha (Radia Allah Anha) a dit : Je nai vu le
prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) jener un autre mois que celui de Ramadan, et je ne
lai pas vu jener plus de jours quau mois de Chaabane. (Rapport par Bokhari et Muslim)

5- Le jene de la premire dcade de Dho-hidja : Le Prophte (Salla Allah alayhi wa
Salam) a dit : Il ny a pas de jours o les bonnes uvres sont mieux agres de Dieu autant
que les 10 premiers jours de Dhol-hidja. Mme la guerre sainte? Lui dit-on. Mme la guerre
sainte, rpondit le Prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) sauf dans le cas dun combattant
qui part avec toute sa fortune pour la guerre sainte et qui nen revient pas. (Rapport par
Bokhari)

6- Le jene du mois de Moharram : Interrog sur le meilleur mois de jene, aprs Ramadan,
le Prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) a rpondit: Cest Moharram! (Rapport par
Muslim)

7- Le jene des jours de pleine lune. Cest dire le 13me, le 14me, et le 15me jour du
mois lunaire : Abou Dhar a dit : Le prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) nous a
recommand de jener les trois jours de pleine lune de chaque mois, savoir : les 13me,
14me et 15me jours. Ces 3 jours de jenes quivalents au jene de lternit. (Rapport par
Nassai)

8- Le jene de chaque lundi et jeudi : On rapporte que le Prophte (Salla Allah alayhi wa
Salam) jenait constamment pendant ces deux jours. Interrog ce sujet, il a rpondit : Les
uvres sont soumises Dieu tous les lundis et jeudis. Le Seigneur pardonne tout
musulman(ou croyant) lexception de deux personnes en discorde. Il dit Ajoutez ces ceux-
l! (Rapporte par Ahmed)

9- Jener un jour sur deux : Le Prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) a dit : Le jene le
plus agr de Dieu est celui de David.
La prire la plus agre de Dieu est celle de David.
Il dormait la moiti de la nuit, veillait le 1/3, puis il se recouchait le1/6.
Il jenait un jour et rompait son jene le jour suivant (Rapport par Bokhari et Muslim)

10- Le jene pour le clibataire qui na pas les moyens de se marier

Le Prophte (Salla Allah alayhi wa Salam) dit : Quiconque est capable de se marier, quil
se marie! Cest le meilleur moyen dempcher les regards et les organes sexuels de commettre
des actes immondes. Celui qui est incapable de se marier, quil jene. Cela mousse son
ardeur. (Rapport par Bokhari)