MTODOS DE ESTUDIO

TEMA 3: EL APRENDIZAJE Y EL ESTUDIO

1. El Aprendizaje
El Aprendizaje puede ser definido atendiendo a sus procesos internos, as como sus resultados o productos; a) coo
proce!o: supone adquisicin, como construccin de conocimientos, en el que intervienen una serie de eventos, afectivos,
cognitivos, ejecutivos, socioculturales y biolgicos "oo prod#c$o: es el proceso mental mediante el cual apre!endemos
contenidos conceptuales "conceptos y teoras), contenidos procedimentales "secuencia de operaciones), contenidos
actitudinales "valores, normas y actitudes) #e produce en forma espontanea y en forma intencional El aprendizaje
intencional est$ ligado al establecimiento de metas y objetivos y puede adquirirse a trav%s del estudio
El aprendizaje se diferencia del estudio #e entiende el e!$#dio, coo la acci%n in$encional &#e '#!ca pro(ocar o
prod#cir aprendizaje, est$ relacionado con condiciones personales del estudiante, condiciones ambientales y condiciones
relacionadas con la tarea
1.1. Modelo de Aprendizaje
&esde la perspectiva cognitiva en el aprendizaje intervienen condiciones tanto internas como e'ternas, procesos y
resultados
a) "ondicione! in$erna!, relacionados a procesos biolgicos "integridad anatomofuncional, nivel nutricional,
estado de salud, antecedentes !ereditarios) y psicolgicos "afectivos, cognitivos y metacognitivos)
b) "ondicione! e)$erna!, relacionadas con sociedad, familia, cultura, economa, poltica y ecologa
c) Proce!o!, entre los procesos internos relacionados con el aprendizaje est$n: (a atencin, percepcin,
memoria, pensamiento, lenguaje e imaginacin Estos procesos est$n relacionados con la recepcin, registro y
almacenamiento de la informacin
d) Re!#l$ado!, se refiere al conocimiento producido: declarativo o conceptual, procedimental, icnico y afectivo
)valorativo
1.2. En*o&#e! de aprendizaje
&esde las teoras actuales del aprendizaje, algunos autores entre ellos el norteamericano *iggs, se+ala que a la !ora
de aprender los alumnos universitarios utilizan determinado enfoque de aprendizaje (os enfoques pueden clasificarse
en superficiales y profundos
a) En*o&#e S#per*icial: se basa en una motivacin e'trnseca: los estudiantes ven el aprendizaje como un
medio para lograr otro fin, como por ejemplo conseguir un trabajo o evitarse problemas (as estrategias m$s
apropiadas para lograr tales intenciones estriban en limitarse a lo esencial y a reproducir a trav%s de un aprendizaje
memorstico ,n estudiante que adopta este enfoque tender$ a:
1. -antener una concepcin cuantitativa del aprendizaje
2. .er la tarea como una demanda que !ay que resolver
3. /entrarse en los aspectos concretos y literales m$s que en el significado
4. .er los componentes de la tarea como partes aisladas, no relacionados entre s o con otras tareas
5. /entrarse en la memorizacin de los componentes
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6. Evitar los significados personales que la tarea pueda tener
7. 0reocuparse por el posible fracaso
8. (amentarse del tiempo que emplea en su trabajo
b) El En*o&#e Pro*#ndo: se basa en un inter%s por las materias (as estrategias surgen de ese inter%s y se
utilizan para ma'imizar la comprensin, de tal forma que la curiosidad sea satisfec!a El estudiante que adopta
este enfoque tender$ a:
1. -antener una concepcin cualitativa del aprendizaje
2. .er la tarea interesante implic$ndose en ella
3. /entrarse m$s en la comprensin que en los aspectos literales
4. 1ntegrar los componentes de la tarea entre s y con otras tareas
5. 2elacionar la tarea con lo que ya conoce, discuti%ndola con otros
6. 3eorizar acerca de la tarea y formar !iptesis sobre el modo de relacionar los conocimientos
7. .er la tarea como un medio de enriquecimiento personal
8. .er el aprendizaje emocionalmente satisfactorio
1.3. La Me$aco+nici%n
(a razn de que algunas personas aprendan y recuerden mejor que otras radica en el conocimiento que tienen sobre los
procesos que utilizan para procesar la informacin A esto se le llama destrezas metacognitivas (a metacognicin
significa cognicin sobre la cognicin o conocimiento sobre el propio conocimiento Es el conocimiento que tenemos
acerca de las capacidades cognitivas y los procesos relacionados con la forma como aprendemos /omprende tres tipos
de conocimiento:
a) "onociien$o Per!onal: incluye las creencias que tienen las personas sobre sus propias !abilidades
cognitivas
b) "onociien$o de la $area: es la !abilidad para entender el grado de abstraccin y complejidad de la tarea
c) "onociien$o de la! e!$ra$e+ia!: implica !abilidad para elegir la estrategia adecuada y resolver un
problema
(a metacognicin permite regular y autocontrolar el pensamiento y el aprendizaje a trav%s de tres destrezas:
a) La Plani*icaci%n: proceso de toma de decisiones sobre el tiempo que se va a necesitar para el aprendizaje,
la estrategia a utilizar, dnde !ay que centrar la atencin, el orden de las acciones a seguir y sobre todo el
establecimiento de metas y objetivos
b) La !#per(i!i%n: Es la toma de conciencia de cmo se est$ !aciendo la tarea, evaluar la marc!a, revisar
estrategias, planes
c) La e(al#aci%n: es el proceso que permite !acer juicios sobre los procesos y los resultados del pensamiento
y el aprendizaje 0ermite relacionar procesos con metas y objetivos; -etas y objetivos con resultados
1.4. Aprender a Aprender
(a ,4E#/5, !a se+alado que !oy en da debido a la masificacin de la informacin, as como a los cambios
vertiginosos que %sta sufre ya no se trata solo de aprender determinados contenidos; sino fundamentalmente debemos
aprender procedimientos que nos permitan estar preparados para el cambio Esto implica el manejo de una serie de
estrategias que nos ayuden a aprender para el futuro, imaginando que el futuro es ma+ana El siglo 661 e'ige un sujeto
capaz de aprender por si mismo toda la vida Entre las estrategias que debemos dominar est$n: (as E!$ra$e+ia!
"o+ni$i(a! "5rganizacin, Elaboracin y de 2epaso); E!$ra$e+ia! Me$aco+ni$i(a! "0lanificacin, #upervisin y
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Evaluacin) y E!$ra$e+ia! de Apo,o "3iempo, acciones durante la clase, regulacin del esfuerzo, b7squeda de ayudas y
ambiente de estudio)
2. APRENDIZAJE SI-NI.I"ATI/O
0oca gente aprende con eficiencia, muc!as personas creen que el aprendizaje se obtiene con solo leer o escuc!ar El
aprendizaje es una ciencia basada en principios y procedimientos definidos, cualquiera que sea nuestra capacidad o nivel
escolar podemos ejercitarnos y usar estos principios con eficacia para aprender algo
Estudiamos por una razn: para aprender, pero la mayora de nosotros estudiamos para cumplir con una tarea, o solo para
leer un n7mero determinado de p$ginas no teniendo ninguna importancia estos propsitos El objetivo debera ser el de
obtener un determinado %'ito mediante el aprendizaje, la finalidad real del estudio es la de adquirir la capacidad de !acer
algo nuevo o la de lograr entender algo
89u% es el aprendizaje:
a) El aprendizaje consiste en adquirir nuevas formas para !acer las cosas
b) Es el proceso mediante el cual se obtienen nuevos conocimientos, !abilidades o actitudes a trav%s de e'periencias
vividas que producen alg7n cambio en nuestro modo de ser o de actuar
En el mundo de !oy generalmente se juzga a una persona por lo que pueda !acer y no por %l numero de datos que !aya
arc!ivado en su cerebro, 8qu% quiere decir esto:, que no tiene caso adquirir conocimientos a menos que nos capaciten para
!acer algo con m$s eficacia El solo !ec!o de aprender algo no garantiza un mejoramiento al !acerlo, si no lo aprendemos
en relacin con algo que podemos !acer, mientras estemos estudiando debemos pensar en donde vamos a aprovec!ar
estos conocimientos posteriormente
El aprendizaje es un proceso que se realiza de acuerdo a los siguientes principios y reglas:
2.1. MOTI/A"I0N
-otivacin quiere decir tener el deseo de !acer algo 3enemos motivacin al estudiar cuando:
; #abemos e'actamente lo que esperamos obtener del estudio
; #i realmente nos interesa lograrlo
,na persona est$ motivada para !acer cualquier trabajo cuando sabe lo que espera y se da cuenta porque debe !acerlo
2.2. "ON"ENTRA"I0N
(a concentracin es un factor muy necesario para el aprendizaje 2epresenta toda la potencia que tiene tu mente sobre lo
que se tiene que aprender (a mitad de la atencin no se utiliza en el aprendizaje (a mitad de la atencin que prestas en
algo se desperdicia 0ero aun trabajando con el <=> de atencin que te queda aprendes los conocimientos que requieres
aprender ? es cierto ya que el otro <=> en tener una idea y el @==> de la atencin es lo que te permite entender y
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recordar el material El primer <=> de atencin lleva los datos e ideas de tus ojos a tu mente pero sin permitirte usarlo y
retenerlo
(os conocimientos y las ideas se detienen en los linderos de la mente y se desvanecen r$pido cuando solo se les da el
<=> de la atencin 0ara poder concentrarse en el trabajo, debe estar preparado para realizar el trabajo &ebe estar
motivado, tener un inter%s o curiosidad respecto al material El inter%s generalmente es una consecuencia del
conocimiento #i empiezas tener inter%s sobre algo aumentaras tus conocimientos sobre el asunto
3ambi%n !ay determinados !ec!os mec$nicos que influyen en la concentracin, por eso cuando estudies procura aislarte
de los elementos fsicos que puedan atraer tu atencin 4o se necesita ser un genio para saber lo que puede llama tu
atencin
2.3. A"TITUD
Aemos visto que el aprendizaje es un proceso activo, depende completamente de que tomemos parte activa en los
procesos de aprendizaje /uando descubrimos ideas, !ec!os o principios nuevos nos !ayamos en un proceso de
aprendizaje, y de acuerdo a nuestra actitud, aprendemos gracias la participacin
El aprendizaje es directamente proporcional a la cantidad de reaccin que ofrecemos, y del vigor con que pongamos a
nuestra mente a pensar y trabajar en las ideas que queremos aprender
Aay muc!a diferencia entre procurar resolver o entender algo o solamente so+ar despierto sin siquiera intentarlo (a
informacin no llegar$ al cerebro a menos que entre en actividad, busca la informacin y sepa como emplearla, a menos
que tu cerebro no trabaje con esta informacin no podemos aprenderla
(o que podemos !acer para asegurar una accin mental definida es: tomando notas en la clase o en el momento de estar
leyendo, repitiendo lo que el profesor a autor nos dice pero empleando nuestras propias palabras, otra forma es
!aci%ndonos preguntas que creamos se formularan en la e'posicin y posteriormente contestarlas
&e esta forma mantenemos activos durante el proceso de aprendizaje, mente, ojos y odos
2.4. OR-ANIZA"I0N
Es imposible aprender con eficacia una materia por el procedimiento de aprender de memoria todos los !ec!os que se
relacionan con ella Antes de utilizar el material aprendido debes de conocer la organizacin de este material es decir la
forma en que todo se agrupa para formar la estructura completa /uando un profesor empieza una e'posicin tiene una
gua completa de la informacin y de las ideas que debe de trasmitir a los alumnos 0or eso si puedes comprender la idea
b$sica de lo que se trata y de los puntos principales podr$s seguir cada una de las ideas individuales y entender cada idea
con m$s facilidad e inteligencia #i conoces de lo que se trata podr$s f$cilmente saber en donde encaja la idea
2.5. "OMPRENSI0N
El quinto factor para un aprendizaje provec!oso es la comprensin, esta es la verdadera finalidad !acia la que conducen
los cuatro factores anteriores (a actitud es necesaria porque la comprensin es la consecuencia del an$lisis y de la
sntesis de los !ec!os e ideas
(a organizacin es necesaria ya que uno debe percibir la relacin entre las partes de la informacin y los principios, antes
que pueda comprenderse su significado e importancia
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(a comprensin equivale al entendimiento, su propsito es penetrar en el significado, sacar deducciones, admitir las
ventajas o razones para aprender
(a comprensin consiste en asimilar, en adquirir el principio de lo que s% est$ e'plicando, descubrir los conceptos b$sicos,
organizar la informacin y las ideas para que se transforme en conocimiento Aunque ya tengamos cierta !abilidad para
comprender podemos desarrollar mayor !abilidad, velocidad, precisin y poder de comprensin, !asta alcanzar un nivel
superior, 8cmo: meditando, buscando y e'aminando el significado de las e'posiciones o lo que leemos
,na forma de identificar y comprender la ideas y principios b$sicos, es repitiendo con nuestras propias palabras las ideas
del auto o del profesor, normalmente se llega a la comprensin de forma gradual
2.6. REPETI"I0N
0ocas cosas tienen un efecto emocional tan fuerte como para qued$rsenos grabadas el primer contacto 0or eso para
recordar una cosa debemos repetirla
(a materia que estudias quince minutos al da durante B das o aun @< minutos a la semana, durante cuatro semanas, es
probable que se recuerde muc!o mejor que la que se estudia una !ora y que nunca m$s vuelve a revisarse Este
procedimiento se conoce como Cprincipio de la pr$ctica distribuidaC #i quieres obtener m$s provec!o de las !oras que
dedicas al estudio, dedica cierto tiempo al repaso, lo que te proporcionar$ mejor comprensin y mejor memoria que un
estudio concentrado, por una vez solamente y sin repaso alguno Aunque es esencial para el aprendizaje, la sola
repeticin no lo garantiza 0uedes CrepasarC determinado material veinticinco veces sin aprenderlo 0ara que la repeticin
sea provec!osa debes aplicar los principios de la motivacin, concentracin, actitud
(a repeticin no tiene que consistir en volver a leer el material 0robablemente la forma m$s eficaz de repaso no consiste,
de ning7n modo, en volver a leer el material; si no mentalmente recordar el material ledo sobre un tema y en consultar o
en tus notas 7nicamente para confirmar el orden del material comprobar y completar lo memorizado
3en presente que no con slo leer estos principios sobre el aprendizaje te convierte en una persona que aprenda
eficientemente 0ara aprender bien necesitas practicarlos !asta saber cmo usarlos !$bilmente y !asta que tengas el
!$bito de emplearlos en tus estudios
2.7. "UR/A DE EL OL/IDO
(a distribucin del tiempo de nuestro estudio y el esfuerzo para recordar lo estudiado da lugar a un aprendizaje superior y
a una mejor memoria en comparacin con lo resultados obtenidos cuando solo se estudia una vez y se vuelve a leer
despu%s 0ara entender la funcin y la importancia del repaso debemos conocer la curva del olvido El olvido ocurre m$s
r$pidamente, casi inmediatamente despu%s de que se deja de estudiar una materia la mayor p%rdida queda comprendida
dentro de las !oras siguientes (a velocidad con que olvidamos disminuye gradualmente conforme pasa el tiempo
0ara evitar la repentina p%rdida del porcentaje de retencin en el estudio es necesario efectuar repasos de la siguiente
forma: El repaso debe ser de unas @D !oras a DB !oras despu%s de !aberse estudiado por primera vez ,na semana
despu%s, luego tres semanas despu%s
&e esta forma ser$ m$s f$cil asegurar el m$'imo de memoria 4o importa que no tengamos el tiempo necesario para
revisar detalladamente lo que debemos !acer es seleccionar lo que sea verdaderamente importante recordar
A"TI/IDAD PR1"TI"A 2Indi(id#al3
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1. 4Por &#5 e! ipor$an$e el $ea6
2. 4Para &#5 !ir(e en i carrera6
3. Apli&#e lo! $re! $ipo! de conociien$o e$aco+ni$i(o en #n ejeplo
4. 4"on!idera &#e !# en*o&#e de aprendizaje e! !#per*icial o pro*#ndo6E)pli&#e
5. La! a,ore! di*ic#l$ade! &#e 7a $enido en !# aprendizaje8 !on:
999999999999999999999999999999999999
6. E)pli&#e c%o de!arrollar:a #na de la! de!$reza! e$aco+ni$i(a!
7. E)pli&#e la e!$ra$e+ia para aprender a aprender &#e #d; doine;
8. 4"#<l e! el apor$e <! ipor$an$e del aprendizaje !i+ni*ica$i(o6
9. De la! re+la! o principio! del aprendizaje !i+ni*ica$i(o 4"#<l e! la <! di*:cil de lo+rar6 E)pli&#e;
10. 4"on!idera &#e !# rendiien$o p#ede ejorar6 4"%o6