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ENFERMEDADES CAUSADAS POR UNA ALIMENTACIN

INADECUADA
La mala alimentacin puede ser tomada desde mltiples puntos de vista. No slo
basta considerar los innegables malas consecuencias de comer comida chatarra,
sino tambin el hecho de comer poco y mal, comer a deshoras o tras largos
perodos sin haber probado bocado. Adems, si no tenemos una dieta balanceada
y equilibrada, que contemple todas nuestras necesidades de nutrientes, vitaminas
y fibras, entonces tambin estamos hablando de una mala alimentacin.
Claro que an no terminamos de comprender los riesgos y la importancia de este
tema y seguimos con nuestros malos hbitos alimenticios. Por ello, veremos
cules son las enfermedades por malas alimentacin y la importancia de
mantener un vida sana, ya que las consecuencias de una mala dieta se pueden
prevenir.


Desnutricin
La desnutricin es una enfermedad causada por
una dieta inapropiada, hipocalrica e hipoproteica. Tambin puede ser causada por mala
absorcin de nutrientes como en la celiaquia. Tiene influencia en los factores sociales,
psiquitricos o simplemente patolgicos. Ocurre principalmente entre individuos de bajos
recursos y principalmente en nios de pases subdesarrollados.
La diferencia entre esta y la malnutricin es que en la desnutricin existe una deficiencia
en la ingesta de caloras yprotenas, mientras que en
la malnutricin existe una deficiencia, exceso o desbalance en la ingesta
de uno o varios nutrientes que el cuerpo necesita (ejemplo: vitaminas,
hierro, yodo, caloras, entre otros).



bulimia:
La bulimia o bulimia nerviosa es un trastorno
alimentario y psicolgico caracterizado por la adopcin de conductas en las cuales
el individuo se aleja de las formas de alimentacin saludables consumiendo
comida en exceso en periodos de tiempo muy cortos, tambin llamados
atracones (lo que le genera una sensacin temporal de bienestar), para despus
eliminar el exceso de alimento a travs de vmitos o laxantes. El temor a engordar
afecta directamente a los sentimientos y emociones del enfermo, influyendo de
esta manera en su estado anmico que en poco tiempo desembocar en
problemas depresivos.


ANOREXIA: La anorexia consiste en un trastorno de
la conducta alimentaria que supone una prdida de
peso provocada por el propio enfermo y lleva a un
estado de inanicin. La anorexia se caracteriza por el
temor a aumentar de peso, y por una percepcin
distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace
que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se
encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello
inicia una disminucin progresiva del peso mediante
ayunos y la reduccin de la ingesta de alimentos.




OBESIDAD:
La obesidad es la enfermedad crnica de origen multifactorial
prevenible que se caracteriza por acumulacin excesiva de grasa
o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo; es decir cuando
la reserva natural de energa de los humanos y otros mamferos,
almacenada en forma de grasa corporal se incrementa hasta un
punto donde se asocia con numerosas complicaciones como ciertas condiciones
de salud o enfermedades y un incremento de la mortalidad. El sobrepeso y la
obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defuncin en el mundo. Cada
ao fallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia
del sobrepeso o la obesidad.
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