CONSEJOS PARA PRESERVAR EL MEDIO

AMBIENTE.
Adquiera productos reutilizables para
producir menos desechos.
Haga sus compras con su
propio bolso y no utilice las bolsas
de plstico de los supermercados.
Evite utilizar artculos
desechables como pauelos de papel, vasos y platos de
plstico, etc.
Evite utensilios y juguetes que uncionen con
pilas, si no le es posible, utilice pilas recargables o
pilas verdes no contaminantes.
Al utilizar papel para escribir, no escriba s!lo
en una cara y luego tire la hoja. "tilice el otro lado
para notas, tomar apuntes, dibujar, etc.
"tilice las bolsas de plstico que le dan en el
supermercado para la guardar la basura.
#epare los materiales que componen la basura
para reciclar racionalmente. "tilice
bolsas distintas para la basura
orgnica, para el papel y el cart!n,
para los envases de vidrio y otra
para el resto de envases $bri%,
plstico, latas&. ' deposite cada
tipo de residuo en los contenedores
que hay dispuestos al eecto.
(eposite las pilas usadas y cartuchos de tinta
de impresora en puntos autorizados.
)os medicamentos caducados y radiograas
que no le sean de utilidad, depostelos en los
contenedores que encontrara en las armacias.
Apague el motor de su vehculo si se detiene
durante ms de un minuto y no acelere bruscamente el
motor ni sobrepase de revoluciones, ahorrar
combustible y contaminar menos.
CMO PODEMOS AHORRAR AGUA?
*ierre bien los grios, aunque parezca
insigniicante, +, gotas de agua por
minuto son -.,,, litros
desperdiciados al ao.
*ierre el grio mientras se
lava los dientes o se aeita.
.ome una ducha en lugar de un bao, siempre
que no se prolongue mucho tiempo.
/o descongele los alimentos con agua, squelos
con suiciente antelaci!n para que no sea necesario
malgastar agua para descongelarlos.
El riego de jardines y plantas es preerible
hacerlo en las primeras horas de la maana o en las
0ltimas de la tarde para evitar la rpida evaporaci!n del
agua.
/o lave el coche ms de una vez al mes, y no
con manguera sino con cubos de agua.
1bserve el contador de agua de su hogar y si
observa grandes variaciones, localice la posible avera
y arr2glela.

CENTRO DE SALUD JAYANCA
Nuest! "#$%et$ ARDE & "!'! $ "!'! se
CONSUME (u) *$+s $# es"e't!?
B#,!. E-'. Est$/$ Hu$%'$s
3ayanca, -4 de #etiembre del -,+,
INTRODUCCION
5uchas veces pensamos que los problemas globales
del medio ambiente escapan de nuestra capacidad de
actuaci!n. /os sentimos impotentes y consideramos
que no podemos hacer nada salvo descargar en la
poltica y en la tecnologa la b0squeda de soluciones.
#in embargo, buena parte de estos problemas se
originan en nuestro modelo de producci!n y de
consumo, del cual en gran medida somos responsables.

(U0 ES LA CONTAMINACION
AMBIENTAL?
)a contaminaci!n ambiental es tambi2n la
incorporaci!n a los cuerpos receptores de sustancias
s!lidas, liquidas o gaseosas, o mezclas de ellas,
siempre que alteren desavorablemente las
condiciones naturales del mismo, o que puedan
aectar la salud, la higiene o el bienestar del p0blico.
TIPOS DE CONTAMINACION
AMBIENTAL
*ontaminaci!n del agua6 es la incorporaci!n
al agua de materias e7traas, como microorganismos,
productos qumicos, residuos industriales, y de otros
tipos o aguas residuales. Estas materias deterioran la
calidad del agua y la hacen in0til para los usos
pretendidos.
*ontaminaci!n del suelo6 es la incorporaci!n
al suelo de materias e7traas, como basura, desechos
t!7icos, productos qumicos, y desechos industriales.
)a contaminaci!n del suelo produce un
desequilibrio sico, qumico y biol!gico que aecta
negativamente las plantas, animales y humanos.
*ontaminaci!n del aire6 es la adici!n daina a
la atm!sera de gases t!7icos, *1, u otros que
aectan el normal desarrollo de plantas, animales y
que aectan negativamente la salud de los humanos.
CAUSAS DE LA CONTAMINACION
AMBIENTAL
8 (esechos s!lidos dom2sticos
8 (esechos s!lidos industriales
8 E7ceso de ertilizante y productos qumicos
8 .ala
8 9uema
8 :asura
8 El mon!7ido de carbono de los vehculos
8 (esag;es de aguas negras o contaminadas al mar o
ros
E1ECTOS DE LA CONTAMINACION
AMBIENTAL
)a contaminaci!n ambiental aecta la salud
cardiovascular. E7iste una relaci!n directa entre el
aumento de las partculas contaminantes del aire de
la ciudad y el engrosamiento de la pared interna de
las arterias $la <ntima media<&, que es un indicador
comprobado de aterosclerosis.
El eecto persistente de la contaminaci!n del aire
respirado, en un proceso silencioso de aos, conduce
inalmente al desarrollo de aecciones
cardiovasculares agudas, como el inarto. Al inspirar
partculas ambientales con un dimetro menor de -,=
micr!metros, ingresan en las vas respiratorias ms
pequeas y luego irritan las paredes arteriales.
1tro de los eectos es el debilitamiento de la
capa de ozono, que protege a los seres vivos de la
radiaci!n ultravioleta del #ol, debido a la destrucci!n
del ozono estratos2rico por *l y :r procedentes de
la contaminaci!n> o el calentamiento global
provocado por el aumento de la concentraci!n de
*1- atmos2rico que acompaa a la combusti!n
masiva de materiales !siles.
(eteriora cada vez ms a nuestro planeta
Atenta contra la vida de plantas, animales y personas
?enera daos sicos en los individuos
*onvierte en un elemento no consumible al agua
En los suelos contaminados no es posible la siembra.
PREVENCION DE LA CONTAMINACION
AMBIENTAL
8 /o quemar ni talar plantas
8 *ontrolar el uso de ertilizantes y pesticidas
8 /o botar basura en lugares inapropiados
8 @egular el servicio de aseo urbano
8 *rear conciencia ciudadana
8 *rear vas de desag;es para las industrias
que no lleguen a los mares ni ros utilizados
para el servicio o consumo del hombre ni
animales
8 *ontrolar los derramamientos accidentales
de petr!leo.