Sao Paulo, 2012

Irene Pellicer Royo

INDICE
1. Origen
2. Educacion Emocional
3. Cerebro Emocional
4. Educacion Fisica
5. Base del planteamiento
Origen
Pilares
Educacin Emocional
EDUCACIN EMOCIONAL
Emocin
Estado complejo del organismo caracterizado por
una excitacin o perturbacin que predispone a
una respuesta organizada.
Se generan como una respuesta a un
acontecimiento externo o interno.
(Bisquerra, 2003)
EDUCACIN EMOCIONAL
E
V
E
N
T
O
Valoracin
Cognitiva
Comportamental
Neurofisiolgica
Predisposicin
a la accin
EDUCACIN EMOCIONAL
Cuntas emociones existen?
Clasificacin emociones
- Emociones negativas
- Emociones positivas
- Emociones ambiguas
- Emociones
estticas
EDUCACIN EMOCIONAL
Emociones negativas
a. Ira.-
Rabia, clera, rencor, odio,
furia, indignacin,
resentimiento, aversin,
exasperacin, tensin,
excitacin, agitacin, acritud,
animadversin, animosidad,
irritabilidad, hostilidad,
violencia, enojo, celos, envidia,
impotencia.
EDUCACIN EMOCIONAL
b. Miedo.-
Temor, horror, pnico,
terror, pavor,
desasosiego, susto,
fobia.
EDUCACIN EMOCIONAL
EDUCACIN EMOCIONAL
c. Ansiedad.- Angustia,
desesperacin, inquietud, estrs,
preocupacin, anhelo, desazn,
consternacin, nerviosismo.
d. Tristeza.- Depresin, frustracin, decepcin, afliccin,
pena, dolor, pesar, desconsuelo, pesimismo, melancola,
autocompasin, soledad, desaliento, desgana, morria,
abatimiento, disgusto, preocupacin.
EDUCACIN EMOCIONAL
EDUCACIN EMOCIONAL
e. Vergenza.-
Culpabilidad, timidez, inseguridad, vergenza
ajena, bochorno, pudor, recato, rubor, sonrojo,
verecundia.
f. Aversin.- Hostilidad, desprecio, acritud, animosidad,
antipata, resentimiento, rechazo, recelo, asco,
repugnancia.
EDUCACIN EMOCIONAL
Emociones positivas
a. Alegra.-
Entusiasmo, euforia,
excitacin, contento,
deleite, diversin,
placer,
estremecimiento,
gratificacin,
satisfaccin,
capricho, xtasis,
alivio, regocijo.
EDUCACIN EMOCIONAL
b. Humor.- (Provoca: sonrisa,
risa, carcajada, hilaridad).
EDUCACIN EMOCIONAL
c. Amor.-
EDUCACIN EMOCIONAL
Afecto,
cario,
ternura,
simpata,
empata,
aceptacin,
cordialidad,
confianza,
amabilidad,
afinidad,
respeto,
devocin,
adoracin,
veneracin,
enamoramiento,
gape,
gratitud.
d. Felicidad.-
Gozo, tranquilidad,
paz interior, dicha,
placidez,
satisfaccin,
bienestar.
EDUCACIN EMOCIONAL
Emociones ambiguas: pueden considerarse como
positivas o negativas segn las circunstancias.
Ej. sorpresa, esperanza, compasin.
EDUCACIN EMOCIONAL
Emociones estticas: se dan cuando
reaccionamos emocionalmente ante ciertas
manifestaciones artsticas (literatura, pintura,
escultura, arquitectura, msica, danza, cine,
teatro, etc.)
(Bisquerra, 2003)
EDUCACIN EMOCIONAL
Los aprendizajes que se retienen y perduran en
tiempo son aquellos que van ligados a una
emocin y esto se produce con mayor facilidad si
los aprendizajes son vivenciales.
(Bisquerra, 2005)
EDUCACIN EMOCIONAL
Competencias emocionales
(Bisquerra y Prez, 2007: 9)
Conciencia Emocional
Regulacion emocional
Autoestima,
Autonomia emocional
Actitud positiva ante la vida,
Responsabilidad,
Habilidad para analizar criticamente las normas,
Habilidad para buscar ayuda y recursos,
Autoeficacia emocional.
(Bisquerra, 2003)
Habilidad para mantener buenas relaciones con los demas
Comunicacion efectiva, respeto, actitud pro-social,
asertividad, etc.
(Bisquerra, 2003)
Competencia social
Habilidad para tomar comportamientos
responsables y apropiados para la solucion de
problemas personales, familiares, profesionales
y sociales, para mantener el bienestar personal
y social.
(Bisquerra, 2003)
Habilidades de vida y bienestar
Cerebro Emocional
EDUCACIN EMOCIONAL
Educacin Emocional
EDUCACIN EMOCIONAL
Educacin Emocional
EDUCACIN EMOCIONAL
Educacin Emocional
EDUCACIN EMOCIONAL
Pilares
Educacin Fsica
EDUCACIN EMOCIONAL
Prembulo LOE 2/2006:
.se trata de conseguir que todos los ciudadanos
alcancen el mximo desarrollo posible de todas sus
capacidades, individuales y sociales, intelectuales,
culturales y emocionales
Competencias propias de la materia de EF:
- Bienestar personal
- Vida ms saludable
- Sentirse bien con el propio cuerpo
- Autoestima
- Expresin y comunicacin de sentimientos y emociones
- Competencia social
- Respeto, aceptacin, cooperacin,
- Uso de los lenguajes corporales para humanizar el contacto
personal
Pilares secundarios
Los hombres sabios conocen nuestra historia particular por
nuestro ASPECTO, modo de ANDAR y CONDUCTA.
Toda la economa de la naturaleza es propensa a EXPRESARSE.
El CUERPO, indiscreto, no sabe callar
Ralph Waldo Emerson (1803 - 1882)
La DMT considera el CUERPO como un mapa de la historia del
individuo y su POSTURA, su GESTO y su MOVIMIENTO aportan
numerosa informacin sobre la persona.
(Mart, 2007)
Reich (1978) bloqueos psquicos tienen correspondencia con
las contracciones musculares crnicas.
Alexander (1981) todo pensamiento por abstracto que sea
tiene una repercusin real en el tono muscular, en la
circulacin y en el organismo en general.
Tolle (2004)
La emocin es la reaccin del
cuerpo a tu mente.
Lowen (2011) Toda experiencia por la que pasa una persona
afecta a su cuerpo y queda registrada en su mente.
Si la experiencia es placentera, incrementa la salud, la vitalidad y
la gracia del cuerpo. Sucede lo opuesto con las experiencia
dolorosas.
Si la reaccin queda bloqueada, el trauma deja una marca en el
cuerpo en forma de tensin muscular crnica.
Towen (1972) afirmaba que ... una persona solo puede sentir en
su cuerpo.
Castillo de Vora (en Motos, 2003) las emociones que el cuerpo
experimenta contienen toda la informacin que necesitamos
saber sobre nosotros mismos.
Ruano (2004) las emociones y la mente estn asociadas al
funcionamiento del cuerpo. Es imposible separarlas.
El cuerpo siempre nos pasa factura de nuestros estados
emocionales (miedos, angustias o estrs).
Labont (2005) cuando las emociones son retenidas o juzgadas,
en lugar de ser vividas como un simple movimiento de la vida,
se cristalizan en el cuerpo, generando enfermedades.
Davies (2006) El cuerpo no puede curarse mientras la mente
esta inquieta, y la mente no puede estar bien si existe un
torbellino emocional.
Lagardera (2007) no es slo la memoria del crtex cerebral la
que es capaz de retener una vivencia, sino que es todo el
cuerpo quien la hace suya).
Gelpi (2009) el alma
respira a travs del
cuerpo, y el sufrimiento,
ya empiece en la piel o
en la imagen mental,
tiene lugar en la carne.
Lpez (2011) Hemos pecado creyendo que la cabeza lo
poda todo, y no es as, por la sencilla razn de que la
vida circula en las emociones y stas son estados
corporales que despus se registran en la mente.
Damasio (2011) La emocin y las reacciones relacionadas estan
alineadas con el cuerpo; los sentimientos, con la mente.
Objetivo principal
EDUCACIN EMOCIONAL
Desarrollar la dimensin interior
A travs del
CUERPO
en quietud
o en movimiento
Gracias